关于三下乡社会实践心得体会模板汇编2022【5篇】(暑期下乡社会实践心得体会1000)

时间:2022-12-14 19:14:34 心得体会

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关于三下乡社会实践心得体会模板汇编2022【5篇】(暑期下乡社会实践心得体会1000)

关于三下乡社会实践心得体会模板汇编2022 1

  大学的第二个暑假到来了,早以期待的暑期社会实践也不约而至。在这一次的社会实践中,我学到了许多,也感受到了许多,也深刻的反省自己,更重要的是我收获了一笔伟大的财富。

  7月16号早晨上了面包车的那一刻意味着社会实践开始了,车在前行,远离市区的喧闹,而我的内心早已汹涌澎湃,测鱼镇到是个什么样的地方,有没有山?有没有水?会不会是一个世外桃源?带着这些期待经过长途跋涉来到了测鱼镇,往车外看去也还算可以接受,虽然不如想象的美好,但是起码也是“小桥、流水、人家的生活”。接下来的几天展开了梦幻般的三下乡生活,原以为实践生活是轻松的,可是后来才发现想法很幼稚、可笑,因为它并不象我想象的那么容易。刚到那天我们就有任务了,可是他并没有让我们的热情有半分减少,看着来我们这报名的中小学生络绎不绝,不一会儿就堆满了整个院子,让我更加有信心来面对这次社会实践,也让我深深的感受到这里的孩子是那么的爱学习,他们求知的热情是那么高涨,在这样一个山区里,有这样一群爱学习,渴望知识的孩子,而我现在拥有那么好的条件,更没有理由不好好学习,更没有理由去放纵自己。希望他们能为他们的理想而努力奋斗,永不言败。

  真正的实践这才刚刚开始,第二天我们实践队员被分成若干个小组,在李老师的指导下,由团委副书记田晓博组织整个团队进行这几天的任务,明确了这几天的任务是针对“农村秸秆问题”和“农村生活垃圾的处理”的调查研究,带着这些问题我们走进农村,走进村民的生活,朴实的村民总是耐心回答我们的问题,热情好客的他们怕我们热会把我们带到家中,善良的他们会放下自己手里的活来回答我们的问题,可爱的他们会不顾自己的饭菜糊了帮我们填写问卷,这一幕幕,这一件件我都记忆犹新,让一个异在他乡的友人倍感安慰,都说社会是一张网,扑朔迷离,人心难测,但是在这里我感受到了村民的善良友爱,感受到了这里的温暖。随着三天调研的结束,我们对农村秸秆处理的问题和农村生活垃圾问题也有了了解,我看到了虽然生活条件在不断的改善但是垃圾还是难以处理,造成大量的垃圾堆积,把原有的路给淹没了,导致交通堵塞,也造成环境的严重污染等问题。如此这样恶性循环的,导致这里垃圾问题越来越严重,这里的环境也被破坏的面目全非,这也是让乡政府困扰不以的问题。我想假以时日这些问题都会被解决,也期待着我们的测鱼镇展现出全新的一面。最后一天我们还在为尚未建成的水冲厕所忙碌,看到了大家的齐心协力,看到了大家的团结奋进,看到了大家的共度难关,看到了大家不怕恶劣环境依然完成任务的决心,我们一起大胆的闯,大胆的尝试,我相信我们是最棒的。离别总是伤感的,在最后我们都忍住了眼泪,车又开起了,后面是我们奋斗的痕迹,也许不会回来,但是我们每一个心中都为他留有一席之地,永远珍藏。

  在短短几天的社会实践活动中,不知道有多少汗水淋湿了我们的衣裤,不知道又有多少泪水模糊了我们的眼睛,但我们选择了坚持。作为一个大学生不能一心只读圣贤书,正所谓“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”所以我们更应该到实践中来,这样才能发现自己的不足,找出自己的弱点,更好的适应这个多元化的社会。以后的生活中,我会增加社会经验,提高实践能力,考虑问题要理想与现实相结合,把所学的理论放到实践中去,步入社会打下基础。

  在这几天的社会实践中,感受到了由老师到我们每一个人的团结,只要团结在一起能攻克一切难关,我们体会到忙碌中带有充实,充实中带有欢乐,有激动,有感动,有触动。社会实践拉进了我与社会的距离,开拓了我的视野,也让我明白了青年大学生身上肩负的使命,测鱼之行让我成长了许多,也感谢实践中给予我帮助的人们,我会更加努力朝着自己的目标不断前进。

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  怀着对青年志愿者实践活动的满腔热情,XX年7月,我参加了重庆邮电大学暑期大学生社会实践活动——三下乡。这是我第一次参加社会类的实践活动,这也是一次难得可贵的机会去接触和发现社会,提升自身的思想认识。近一周的活动,对我而言,不仅是一次快乐的实践活动,更是值得慢慢回味的社会实践课。虽然三下乡活动已经过去一周了,但所有有关三下乡的一切都历历在目。前期的团队策划,物资准备,动员大会,正式出发,实地考察,与相关负责人协商,每晚的例会,敬老院,看望留守儿童,体验农村生活,成立基地,踏上返途,一切的一切都凝聚着我们的心血和热情。

  信心基于我们充分的准备起初,秉承着三下乡的目的和意义,在队员们的热情的讨论和协作下,我们“微尘联盟”小分队对这次三下乡活动做了周密而正确的策划,对活动中所遇到的情况布置了具体的应急措施。接着,学校所有三下乡的队员们参加了动员大会,在书记及相关领导的的发言中,积极鼓励大家投身于三下乡实践活动中,并阐述了“三下乡”的重大意义,即科技,文化,卫生下乡,到人民需要的地方去,为人民服务。同学们都意气风发,等着在此次活动中,充分发挥自己的作用,贡献自己的微薄力量。后来,我们开始准备我们三下乡所需要的物资:义捐的衣服,为留守儿童带去的文具等等。

  期待了许久,终于,在7月1日那天,烈日炎炎下,我们小分队正式开始了三下乡活动。拿着物资,上午11点,我们来到了重庆市南川区三泉镇。在这里,我们将留下深刻而美好的回忆。简单安排好住宿后,我们开始实地考察,兵分两路,一路前往当地政府,与政府协商,申请在政府广场上举办义赠活动。来到政府行政楼里,和相关负责人说明来意后,递交我们此次活动的策划书后,得到他们的积极支持,并对7月3日的义赠活动的时间及场地安排作了具体布置。去敬老院的小分队,积极和院长协商,说明我们来敬老院的目的,意义及活动安排,活动得到了院长的认可,之后,他们对老人的居住环境和日常的活动进行初步考察,有了初步了解后,对日后我们在敬老院的举行的活动的具体安排有很大帮助。接着,我们开始走访,老人们的热情,孩子们纯真的笑脸,村民们的淳朴,坚定了此次我们活动的意义所在,更加有信心做好此次活动中的每一件事情。

  在晚上的例会中,队长安排了明天的任务——到三泉敬老院慰问看望老人,强调了团队协作,因为我们是一个团队,很多事情相互协作,只是这样做才更省时,省力。把不同的思想的精华融合这才是我们开展工作的主要动力。一个团队之间有矛盾很正常,只要理顺了彼此之间的关系,很多事情的思维方式就会变得更加的清晰。实践中,爱与奉献的凝聚接下来的这几天,我们全身心的投入了活动中。

  第二天,在南川电视台记者的陪同下,我们带上礼物,来到三泉敬老院,看望这里的老人们。队员们都尽自己最大的努力让老人们感到高兴,陪他们聊天,为他们表演文艺节目,打扫老人们的房间,拖地。队员们都按照自己的任务,分工又合作,顺利圆满完成了活动。老人们看到我们这群可爱的孩子们为他们所做的,都热泪盈眶的握住我们的手,表示感谢,这使我们大受鼓舞,坚信了以后我们会做更多有意义的事,去关心他们,让社会充满爱。

  第三天,继续我们的爱心,在政府的支持下,在政府广场上举办义赠活动。在布置场地时,由于烈日炎炎和强烈的风,给我们带来了小小的困难,但是大家齐心协力,有的搬桌子,挂旗子,摆衣服,挨家挨户宣传,不畏烈日,只为惠及更多的人。

  第四天,我们开始走访留守儿童,陪他们聊天,送给他们文具。孩子们看到我们,都很爱和我们交流,舍不得我们,因为在村子里,很少有我们这么一群人去关爱他们。与此同时,我们也开始了调研活动,针对不同年龄阶层的人,询问新农村建设情况,看三泉镇农村生活在党和国家的正确领导下发生的巨大变化。村民们都很感谢党和国家,并相信他们的领导会让他们的生活越来越好。一路走来,村民们质朴的笑容,热情的回应,让我们感到此次之行是值得的。第五天,我们到农家体验农村生活,与农民同吃同做,除草,松土,摘菜,做农家饭等等,充满了欢声笑语,也明白了粒粒皆幸苦,以后会懂的更加节约粮食。

第六天,我们活动的最后一个环节——成立重庆邮电大学大学生社会实践基地。在派出所警察的支持和帮助下,我们顺利成立了基地,为未来我们的三下乡活动提供了方便与更多的实践机会。收获在实践中近一周的时间眨眼间就过去了,经历的事情让我重新认识了农村,重新认识了自己,也成长了许多,成熟了许多,更收获了许多。我们大学生,作为这条实践道路上的骨干,理应为"三下乡"实践活动注入新鲜的血液,贡献更大的力量。

  社会实践是知识创新的源泉,是检验真理的标准。到祖国最需要的地方,把学得的知识用于实践,在实践中继续学习提高,才能真正成为对社会有用的人才。在这个大家庭中,友谊已在无形中慢慢积累,团队精神也在无形中屹立在我们心中。“三下乡”锻炼了我的能力,磨练了我的意志,增强了我回报社会的意识.同时作为一名大学本科生,建设社会主义新农村的责任不可避免的落在我们当代大学生的身上,我们必将身体力行,为创建中国社会主义社会奉献自己的力量。尽管在这个过程中,我们会遇到了一些困难,但在大家的相互帮助和共同努力下,肯定会一一得到解决。其中的辛酸与感动,我想也只有我们自己才能体会到。然而,这一切并没有结束,我们将以此作为人生新的起点,怀揣着这一段美好的记忆,带着感动与思考起程,在实践中检验自己,去探索更加广阔的生命长河。

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  为期五天充实而有意义的三下乡生活于热烈的掌声中划上了完美的句号。至今我仍无法忘怀那一张张可爱而天真的笑脸,那一声声甜甜的“老师”仍在耳边徘徊。提起三下乡中的点点滴滴,我依然心潮澎湃,感慨万千。

  “三下乡”在高中时就是我的梦想,这个梦想终于在20xx年这个夏天实现了。也许是因为从小生长在城市里,我对农村的印象也只局限于电视、报纸上的模糊的概念,对于“真正 的农村是什么样,现在的农村发展的怎么样了”这样的问题我毫无概念。今年这次“三下乡”暑期社会实践活动给了我一个深入农村、了解农村的平台,中国有9亿农民,农民是我们的衣食父母,关心农民,贴近农民是当代大学生应该具备的意识。

  五天的下乡生活相对于人生而言,也许并不算长,但对我们参加“三下乡”的全体队员来说,这段日子却是大学生活中最绚丽、最深刻的一章。它区别于我们任何一次曾经参加过的活动,它不仅锻炼了自己还服务了农村。这五天中,我们冒着酷暑,克服高温奔波在乡村,从中磨练了我们的意志力,得到了让我一辈子受用的知识和丰富的经验。

  看到一双双像在渴求着某种知识、某种力量的眼睛,尤感我们责任的重大。在去从话之前,我着实好好准备了一番:找了很多适合小学生玩的活动,还找了最后合唱时的歌曲并同我的搭档少萍想了很多舞蹈动作。可是还是觉得很没底,怕自己做的不好。

  我上课的时间并不是很多,因为每一个班分别由一个授课老师 和活动老师带,我是活动老师。而第一次站在讲台上,能够使学生愿意听,喜欢听,愿意配合,我已经很心满意足了。最后的练歌部分确实辛苦,但苦中有乐,乐中带甜,活动的开展得到那么多的学生及队员的支持及帮助,倍感到欣慰与感动。·

  我相信有一些人和事是一定会被记忆保存的,比如说那些可爱的孩子们,比如说我们的“Small World”,比如说最后的合唱比赛,比如说那次调研之行,比如说我们这些同甘共苦的队友们。“三下乡”让我收获的不仅仅是历练,还有彼此之间日渐浓厚的友情。在这次“三下乡”中我真的收获了很多,从得到了许多实践的经验到意志的磨练,从对“三农”的反思到对我们自己课题的探讨,从学会了吃苦到与队友培养的深厚的友谊,从学会了如何制作调查问卷到学会了如何与人沟通。在从化良口镇小学里到处洒下了我们的辛勤汗水,留下了我们的足迹。

  住在乡下的时候队员们一大群人说笑、打闹觉得生活很快乐。虽然吃着寡淡无味的饭菜,虽然睡着吱扭作响的破床,虽然洗着总是觉得洗不干净的澡,虽然从镇上去村子里的山路总是那么陡峭惊险。可是那种生活多美好啊!除了忙碌外,我感受到的是围绕在我们每个人中间的融洽氛围,工作中,大家互相交流学习的激情感染了空气中安静的因子;闲余时,大家的欢声笑语荡漾于清新的空气中……一起休息,一起共餐,一起干活的生活让我们彼此更加了解对方,更加亲密。在快乐与愁苦中,我们一同成长。每每想到这,我都会会心地微笑,可以说,这些都成了我回味最好的调味剂。十几个人一起抢饭吃,在大山里面看风景,在路上拍摄路边照片。采访访问乡镇企业,关心我们的学生。终于可以亲自去了解,去调查。这种实现愿望的成就感、满足感是考试得多少分都感受不到的

  不知不觉时间如梭,离别的日子如期而至,紧紧拉着我们的小手,一双双含泪的眼睛,久久不愿意离去的身影,电话中传来的哭声。

  我会去看你们的,一定!

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  时光荏苒,白驹过隙。岁月真的是一把杀猪刀,十天的时间就像剑般穿梭,越是到了离别,越是感慨,越是伤感。我们还没来得及再多教他们一个拼音、一个单词、一个句子;我们还没来得及再多教他们一首歌、一支舞、一个手语、一个手工;我们还没来得及多教他们一个数学符号、一个英文单词、一个地理名词;我们还没来得及多告诉他们一个道理,还没来得及多带一份欢乐给他们,但是,我们一起学习,一起玩耍,一起成长的日子就没了。时间过得太快,十天的支教活动时间趁我们不注意时便就偷偷溜走了,回忆还不够,欢乐还未满。只是点点滴滴都成为了最珍贵、最美好的回忆。

  尽管十天时间太少,但是心得和体会却由于这十天的经历和回忆而填满心间!

  离别气息在悄无声息中弥漫,离歌前奏曲已响起。在支教实践活动第八天的日子里,课程全部上完后,支教内容就结束了,第二天是支教成果展示的日子,文艺汇演结束后,我们梦之桥社会实践队的支教活动将全部结束,这意味着我们就要和白石小学还有白石小学的孩子们说再见了。

  第八天,是我上的第二节语文课,也是我最后一节的语文课。那天我给五年级孩子上最后一节语文课。相比之下,我发现,五年级的孩子比较懂事,比较听话,他们并没有像前些天二年级的孩子那样课上吵吵闹闹,那天那节课也上得顺畅一点。不过,五年级的孩子并不知道这节语文课是他们的最后一节语文课,他们还并不是那么清楚我们即将要告别,即将说再见。

  最后一节语文课上课前我很认真备课,既准备了成语积累,又准备了成语接龙,还有歇后语、猜字谜,最后还准备了一首诗歌送给他们——《梦想起航》。我希望他们就像诗歌里所表达的一样——“梦想起航”,开启他们的梦想,也像我们社会实践队的队名一样,“梦之桥”——通过梦想的桥梁达到成功的彼岸。祝福这些孩子们,希望这十天的支教活动他们收获知识,收获快乐,收获成长。他们有所收获,便是我们梦之桥实践队这次实践活动的最大收获,也是我们这次活动的意义所在。

  离歌前奏曲已慢慢地轻声地响起,那时我在想:希望我们拥有一个“happy ending”,希望梦之桥社会实践队取得圆满成功!

  回想起第七天,那是梦之桥社会实践队在茂名白石小学的第七天,活动期数已过半。尽管离别的气息在慢慢靠近,但仍挡不了各种精彩在各个小组乃至整个队伍上演。离歌即将奏响,精彩却未间断。第七天7月15日支教活动的上课内容将全部结束,所有课程安排到15号便截止,16号将是学生的文艺汇演,同时也是实践队活动在白石小学的最后一天。随着汇演的日子慢慢临近,学生和小老师进入了为文艺汇演紧张筹备地状态当中。文艺汇演的节目包括了朗诵、唱歌、手语、跳舞、走秀等节目。那是一场精彩纷呈的演出,每个人都拿出十二万分精神准备节目,平时除了上课,其它课余时间就都用来为文艺汇演的成功举办而努力!那就是我们梦之桥社会实践队的精神!

  作为新闻小组成员,我平常的任务就是记录和报道支教小组的上课情况,只是一个每天跟着支教小组上下课的跟随员兼报道员。第八天,自己做了一回“主角”,成了走上讲台的那个人。上课前的心情无法言喻,激动、期待、兴奋、紧张。作为每天记录上课情况的新闻成员,我固然对他们的上课情况了如指掌,知道他们上课调皮、吵闹、不安分。所以,上课前我在想,我该用什么方式去上课才能让他们听话呢?我该用什么方式去上课才能让他们安静下来呢?我该用什么方式去上课才能让他们真正学到知识呢?我苦思冥想,把课备得可以说是完美无瑕。但结果告诉我,纸上谈兵终归是纸上谈兵,尽管把课备得多充分,到了实战场地的.教室,事实就并非想象那样了。理想很丰满,现实很骨感。孩子们今天上课依旧是那么吵、那么闹。那一刻,我觉得自己真正体会到了小学老师的辛苦、小学老师的伟大!我才真正体会到自己的小学老师当年那种面对调皮小学生不听话、不安分的无奈与失落的情绪。此刻,只有自己真正地站上了讲台,才能感受得如此深刻。当初怀着一颗奉献的心来支教,现在,我一直在问自己,我能给他们什么?

  我能给予他们知识,让他们在知识的海洋翱翔;我能给予他们关爱,让他们孤独的心灵得到关注;我能给予他们快乐,让他们的童年多一份美好的回忆。但是,上了二年级的语文课后,我担心我所希望给予他们的这些,真的可以做到吗?我认认真真的思考,我所想给予的,他们都能收到吗?我希望他们都能收到,我希望他们都能有所收获,不仅是知识也包括快乐和成长,这样,他们有所收获也就是我们这次活动的收获。二年级的课堂依旧是乱哄哄的,当我和他们讲完第二部分字猜谜并要求他们回家考考父母时,他们安静了下来,他们沉默了,那是那堂课最安静的时刻,我顿时有点傻了眼,我预想中他们的回答并不该是这样的。那一刻我顿时醒悟后觉得对他们很愧疚。他们大部分是留守儿童,爸爸妈妈长年累月不在家,他们怎能完成我的要求呢?

  我能给予他们什么?首先是关爱,尽管他们调皮、尽管他们不听话、但是,没有父母在身边,我们需要的是给他们更多的关爱和关注!

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  期盼以久的“三下乡”社会实践终于在7月9号 乘上了传递爱心的客车,走在了路上。这是一次特殊的社会实践,这是一次不可预知的旅程,这是一次以教言爱的接触。这次的社会实践与之前的大大不同,面对的是受教育者,是人,是活蹦乱跳的小孩,你永远不会知道他们脑袋里想的是什么,会做些什么,我只能做到的是尽自己最大的力气,把最好的带给他们。只有这样,才能收获我想收获的。

  在“三下乡”社会实践期间,让我感触最大的是,孩子们的纯真与友善。我在的队伍是去雷州市官茂小学实践,刚到官茂小学的时候,小朋友看到我们都会热情地跟我们打招呼,亲切地喊“老师好”,一点都不怯生,友好甚极。当时心情可谓激动,开心,让人无法形容。上课的时候,孩子们大都数都会很听话,可捣蛋的也有两三个让人头疼,跟我们逝去已久的小学不曾相似吗?感慨万分,所以我们的任务是以走过来人的身份,大哥哥大姐姐的身份教育他们,引导到他们。还记得我们找来捣蛋的男生谈话的时候,我们问他们为什么不好好上课,认真听老师讲课,这样是有什么目的吗?他们低声地说没有目的,只是为了开心。小孩子就是小孩子,永远也不会为了目的而去做事情。这是他们真实的一面,他们虽然有错,但没目的的错是不可怕的。他们虽然捣蛋,可友善的一面是不会被遮掩住的。你会难以想象一个认定的坏孩子,会在老师不命令的情况下主动帮忙扫教室,负责任地锁好门窗。也许他的捣蛋只是为了得到更多的关注,这些并不正反射着教育者的失误吗?十天的日子很短,也许只能给孩子们上三四篇课文,十几页数学,百多个单词,玩几个游戏,几首歌,几支舞,还有画画等等;可是十天也很长,我和小孩子们建立了深厚的友谊,拥有了久久不忘的美好回忆,还有那些不可以用任何东西来衡量的相互影响。在离别的那一天,我们与孩子们诉说告别,多多联系。最让人感动的是,孩子们在放学后依然再回到学校给我们送别,“老师,我们会想你们的。”这一句最简单不过的话,从十天前没有相互认识的孩子口中说出,是多么的感人,惹人泪下。再见了陌生的城市,熟悉的人儿,你们给我的开心,天真,可爱,待人真诚,做事要耐心,包容与宽容他人等等的影响,我都一路带上了,而且会带得更远。

  “三下乡”考验我们的不仅是专业能力,更多的是生存与生活的能力。“三下乡”的“可怕”不仅在于离开了父母家人,也离开了学校,所以衣食住行统统自己解决。俗话说:自己动手,丰衣足食。我们也是可以做到的。生存无小事,事事要在心。看似很简单的事情,可人一多就是一件不易的活,亲力亲为更为困难。总有几次汤太咸太淡,总有几次饭不熟太焦,也有几次菜难以下咽。生存与生活总是难以分开的,生活在一起就会产生矛盾,不愉快。吃苦,受累,挨委屈等等总会有缝便生。有时候,饭煮得不够,避免不了有人啃泡面,所以埋怨,闹小脾气总会不少;洗澡要排队,洗得慢也会让人不耐烦,洗最后甚至有过没有水的情况;再有人多地方少,晾衣服毛巾等,有些衣服好几天不干;还有休息时间不定,有人睡觉有人说话等等,种种的不愉快,还能好好相处吗?可是我们依然做好了,因为包容,所以是小事,没有最大化,也许好好睡了一觉,第二天就没事了。特别让人感动的是新闻组的几个同学,整天待在电脑机前发稿,查稿,对稿,眼睛直痛不说,手指麻木不说,姿体僵硬不说。为增加新闻稿量忙得没有时间吃饭,总是最迟回来的,总是在吃冷饭喝冷汤,没有过一句怨言,我们也默默为他们留着好菜,等着他们回来吃。还有那让人温暖的男生们,粗活累活男生都包了,还要保护女生的安全,顾及到女生的感受。他们明明胃口很大,可总在饭不够的时候,偷偷留饭给女生等等,感谢一直有你们的同行,因为有你们,女生才可以放心舒心地过完每一天。

  十天真的不长,却让我收获满满的。从孩子们的身上,我学会了无论什么时候都要以诚待人,保留着一个童心看世界,看未来;学会了耐心,只有耐得住脾气,情绪,耐住性子,耐得了才握得紧;学会了友善,善良不可少,即使对坏人,善良也是对敌化友的武器;学会了微笑,没事也有晒晒牙齿,微笑不只是对别人的友好,也是对自己的帮助。笑一笑,十年少,微笑是世界上最廉价的东西,但也会是最昂贵的开怀。笑笑,也是一种生活态度。从队友们的身上,我知道了什么是承担,什么是责任,什么是集体。一个人的力量总是渺小的,但一个集体的力量便是不可估量的,承担你必须要做的,做好你必须要的,不允许敷衍,欺骗,承担事情的结果,无论好与坏,负责到底。知道了包容与宽容,相处不容易,且住且珍惜。有不和的,就好好摆出来说,有什么不如意的,就好好说明白,没有什么事情是不能解决的,没有什么事情是过不去的,包容一下就好,宽容一下就好。只有这样,才能好好相处下去。学会了相互帮忙,学会了坚强,学会了独立,也学会了关心,学会了自觉,学会了忍耐与退让,还学会了学会了很多······。这些虽然只是源于“三下乡”社会实践,但它也是社会的一部分,也许社会上的困难会更强大,更残酷,可是因为有了这次的经验,我想以后面对真正社会的时候至少不会一击就倒。

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