演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在快速变化和不断变革的新时代，能够利用到演讲稿的场合越来越多，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题。下面是范文网小编整理的不要虚度光阴珍惜时间的演讲稿3篇 警示学生不要虚度光阴演讲稿，欢迎参阅。
不要虚度光阴珍惜时间的演讲稿1
哈佛大学曾经发布过一个研究视频，总结了阻碍个人成功的九大原因，排前两名的是犹豫不决和拖延，其实，这就是虚度光阴最直接的表现。
虚度的是光阴，浪费的却是生命。
如果缺乏对目标的极度渴望和坚持，下不了决心去挑战自己，只能眼睁睁看着宝贵的时间从手中流逝，最终一事无成。
我们会疑惑，为什么别人取得了成功，而自己碌碌无为;我们甚至会抱怨，觉得这一切都是因为命运太不公平。
我们都习惯去外部找原因，却很少愿意承认，真正的原因，其实是我们自己。
你只看到别人几个月就减肥成功，却不知道你还在贪睡的时候，他已经顶着寒风开始奔跑;
你只看到同事加薪升职，却不知道你嚼着薯片刷剧时，他还在熬夜加班充电;
你不敢冒险，选择了安逸的工作，却又羡慕他人摸爬滚打拼来的成就，你整日宣示着远大的理想，却不曾为之努力过哪怕一次。
语言的巨人，行动的矮子，又有什么资格抱怨和不满呢?
成功者和失败者的区别就是，当他们找到梦想的方向，有的人立刻开始低头前行，而有的人，却一直站在原地幻想。
这世上没有平白无故的成功，也没有凭空而起的楼阁，只有万千溪流，才能成就奔腾不息的江河。
愿你我，都能不负理想，不负光阴。
不要虚度光阴珍惜时间的演讲稿2
各位同学：
大家好!
今天我给大家演讲的题目是：珍惜时间。
鲁迅曾经说过，珍惜时间也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也就等于延长人的生命。作为学生，我们必须记住学习的时间是有限的，我们应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事情。
我们为什么会坐在这个教室里，我想我们大家都知道，因为我们落榜了，在高考成绩公布的那天，我们的心受伤了，我们的自尊心受到了打击，在别人都在忙着填自愿、走亲戚、互相请客吃饭的时候，我们由于不甘心而选择坐在这里。
所以我希望我们今天在坐的各位，当我们在上课期间把手机拿出来发短信，上网聊qq的时候;当我们打电话和小大姐(小大哥)嘻嘻哈哈、谈情说爱的时候;当我们上课时手托着下巴，假装在听课，而其实是在和周公聊天的时候;当我们走上黑板默写、站起来背书，一个字也写不出来，一个字也说不出来的时候;当我们早上赖在床上想多睡5分钟，睡完5分钟还想在睡5分钟的时候;当我们把假日作业留到回校那天下午再做的时候，都能够仔细的想一想，我们为什么会坐在这个教室里。
人生只有三天，昨天、今天和明天，昨天已经过去，永不复返，今天已经到来，但稍纵即逝，明天就要来临，但也会成为过去，朋友们，抓紧时间吧!
谢谢大家，我的演讲到此结束。
不要虚度光阴珍惜时间的演讲稿3
前段时间，高中同学阿青出版了自己的第一本法学著作。
高中时，我和阿青非常要好，因为我们有着相似的志向：日后学业有成，著书立说，用笔下的文字和思想影响更多的人。
阿青一直坚守着这份初心和理想，并为此不懈努力。
大学时，阿青拼命提升自己的专业知识。除了专业课程，他还进行了大量的拓展学习，每天泡在图书馆，是系里出了名的书虫。
从大三开始，阿青就在学报、杂志上发表文章，有对法学历史的普及，也有对热点新闻的专业探讨。
阿青的博士课题是基层司法制度研究，为了获得更丰富的案例素材，他常年在西南省份的乡村一线调研。每一个案子，他都会详细记录案件处理的全部过程，分析法条的适用，研究基层普法用法的现实困难。
凭借大量一线素材和深入的思考，阿青的论文获得了国家级优秀成果。此后，他又花了近一年的时间补充素材，终于将成果编辑成书，正式出版。
阿青在朋友圈写道：终于出版了第一本书，虽然我知道前路还很长，但起码今天我无愧于心，因为，我没有辜负这些年的岁月!
看到这句话，我真是羞愧难当，工作后，我一直是得过且过，没有再继续学习提高，而著书立说这个理想，更是提都不敢提了。
阿青说他没有辜负岁月，而我，却真的是虚度了光阴。
时间是最公平的裁判，如果你认真生活，时间一定给你奖赏，如果你浑浑噩噩地度日，总有一天你会发现，自己的理想早已化为泡影，消散不见，而你除了后悔，什么都做不了。
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