下面是范文网小编整理的冬季三项比赛总结3篇 冬季三项比赛总结作文,供大家参考。
冬季三项比赛总结1
冬季三项活动比赛计划
一、指导思想: 为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》大力开展青少年学生阳光体育运动,不断活跃丰富广大中小学生课余体育文化生活,促进中小学生德智体美全面发展,全校范围内继续开展健身长跑、踢毽、跳绳三项冬季锻炼活动。
二、具体事项:
1、开展 “冬季三项”锻炼活动时间
2、学校要抓好宣传发动和竞赛组织工作,在广泛开展锻炼活动的基础上,搞好班级、年级及全校竞赛工作,提高冬锻活动水平,并组队积极组织参加市、区组织的比赛。
3、各班要根据本班实际,及早制定工作计划,结合早操、课间操和课外体育活动,组织学生开展“冬季三项”锻炼活动,要将“冬季三项”活动与开展《学生体质健康标准》工作有机结合起来,促使小学生积极主动参加锻炼,从而达到增强体质的目的,体育教师和班主任要加强对“冬季三项”锻炼活动的组织与指导,严防事故的发生。
4、各班要广泛开展“亿万青少年儿童健身活动”,积极实施阳光体育运动,保证学生在校每天有1小时体育活动时间,并实事求是地做好成绩记载和统计工作,严禁弄虚作假。
三、裁判员
四、比赛细则 踢毽子比赛细则
比赛规则:比赛以个数为准,参赛选手在指定场地比赛,比赛时以一次单脚踢毽子的个数最多者为个人最后成绩,每名同学有2次机会。
单人跳绳比赛细则
比赛规则:比赛时间为一分钟,参赛选手在指定场地比赛,以一分钟结束时跳绳个数为个人最后成绩,每名同学一次机会。
长跑比赛细则
比赛规则:比赛按年级,分男女组。以先到者为胜,依次类推。
五、奖项设置
每项比赛取前三名物质奖励,前六名按照7、5、4、3、2、1加分,最后计入班级总分,班级按照年组高年级取前三名,中、低年组取前二名。
冬季三项比赛总结2
新桥中心小学
2008年冬季三项活动总结
2008年我校根据上级体育工作有关精神,进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》、《省委省政府关于切实加强青少年体质的意见》精神,深入实施《全民健身计划纲要》,认真学习《学校体育工作条例》坚持面向全体学生,提出以学生身心健康为主要目的,积极开展学校体育教学、课余训练及各类竞赛活动。
在举行冬季三项锻炼活动中,首先学校组织解读上级文件精神,成立冬季三项锻炼活动领导小组,学习规程。领导小组由分管体育的校长钱建平任组长,体艺组组长张明发为副组长,体育教师和全体班主任及学校保健医生为组员。
领导小组组长钱建平在小组会议上要求:
1、积极开展宣传发动工作,要充分利用橱窗、板报、雏鹰电视台等宣传工具在全校掀起活动的势头,各班主任要利用夕会课的时间,把活动的重要性、活动的内容和锻炼的方法宣传到每一位学生,让学生能积极自觉地投入到活动中去。
2、体艺组要制定出详细的活动计划,各位体育教师要分工到人,以学校的活动计划为指导,以年级为单位。各年级要制定出本年级的活动计划,并严格按计划实施锻炼。
3、组织健身长跑活动要遵循“科学锻炼、循序渐进、确保安全”的原则,各班班主任,分工的体育教师要和学生一起长跑,在长跑活动中,学校医务室加强监督,各位班主任在每天跑步前,要认真了解学生身体健康状况,发现有人
不适合锻炼的,应立即停止该生的跑步,确保活动安全有序。
4、在组织整个活动中要采取多种形式,将奔向08奥运的宣传教育贯穿整个活动的全过程,增强学生吃苦耐劳的精神,培养学生科学锻炼的良好习惯。
5、为了检查各年级的活动情况,各班主任要对本班活动做好记载工作。在适当的时间学校分年级举行冬季三项比赛。学校将把冬季三项活动和文明班级的评比进行挂钩。具体实施情况如下:
一、体育教师在体育课上让学生了解冬季三项活动在锻炼身体过程中的重要性,了解冬季三项活动对于促进人体运动器官和内脏机能发展的重要作用,让学生了解能从锻炼中受到提高弹跳力、耐力、灵敏、协调等身体素质的效果。
二、每天的大课间活动时间,全校按年级轮流进行集体慢跑。低年级为400米,中年级为600米,高年级为800米。各班班主任全程领跑,各年级分工体育教师跟跑,跑步时用中速保持队形整齐。
三、每天下午的课外活动时间为跳绳、踢毽子的锻炼时间。以班级为单位,将学生分成两批,轮流进行跳绳、踢毽子的锻炼。每生每天练习时要达到要求,低年级踢毽子80对,跳绳100次以上;中年级踢毽子100对,跳绳115次以上;高年级踢毽子120对,跳绳130次以上。
四、为了提高学生参与冬季三项活动的积极性,我校在2007年12月20日举行了冬季长跑赛。项目为中低年级男子600米,女子400米,高年级为男子1500米,女子800米;在2008年元月4日举行两分钟踢毽子比赛;元月8日举行两分钟跳绳比赛。
比赛结束后学校对团体总分占年级
冬季三项比赛总结3
冬季三项活动比赛计划
一、指导思想:
为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》大力开展青少年学生阳光体育运动,不断活跃丰富广大中小学生课余体育文化生活,促进中小学生德智体美全面发展,全校范围内继续开展健身长跑、踢毽、跳绳三项冬季锻炼活动。
二、具体事项:
1、开展 “冬季三项”锻炼活动时间
2、学校要抓好宣传发动和竞赛组织工作,在广泛开展锻炼活动的基础上,搞好班级、年级及全校竞赛工作,提高冬锻活动水平,并组队积极组织参加市、区组织的比赛。
3、各班要根据本班实际,及早制定工作计划,结合早操、课间操和课外体育活动,组织学生开展“冬季三项”锻炼活动,要将“冬季三项”活动与开展《学生体质健康标准》工作有机结合起来,促使小学生积极主动参加锻炼,从而达到增强体质的目的,体育教师和班主任要加强对“冬季三项”锻炼活动的组织与指导,严防事故的发生。
4、各班要广泛开展“亿万青少年儿童健身活动”,积极实施阳光体育运动,保证学生在校每天有1小时体育活动时间,并实事求是地做好成绩记载和统计工作,严禁弄虚作假。
6、学校冬锻活动结束后,校长室将根据各班比赛成绩和活动情况综合评选出5个先进班级给予表彰奖励。
三、“冬季三项”的组织机构
组长
副组长:
成员:
四、项目设置及要求
1、长跑:前两个星期以慢为主,从第三个星期开始记录,按班级参加,长跑学生所跑距离(每次5-8分钟),累计计算公里数。
2、跳绳
(1)1分钟单跳(一-二年级。个别基础好的可跳双飞)
(2)2分钟双摇跳短绳
在规定时间和米半径的圆内进行比赛;短绳跳法为双飞,即(双脚跳起身体腾空后跳绳)自双脚后沿身体额装轴720度为一周期,成绩计算为一个,如未完成则不算成绩;在规定时间内按累计成绩排列名次,成绩相等者名次并列。
(3)3分钟“8”字形跳长绳
运动员每组为12名(其中2人为摇绳手);比赛时,10名运动员依次-按8字路线连贯跳,不能钻越;绳子摇摆中断或长绳停在两脚之间为失误,不计成绩;比赛中途不能换人,但可换手;2摇绳者战位间距为3M(踩线为犯规,取消比赛成绩);在规定时间内按累计成绩排列名次,成绩相等者名次并列。
3、3分钟盘踢毽子
在米半径的圆内,运动员用左右脚内侧交替盘踢(左右脚各踢一次毽,计成绩一次),可任意一脚先踢;比赛中,毽子落地一次或任意一脚连续触毽2次者,则判为失败,不计成绩;在规定时间内,按累计成绩排列名次,成绩相等者则名次并列。
五、注意事项
1、人人参加冬季长跑,人人有绳、有毽,通过“冬锻”,达到人人耐久力提高,个个会跳绳,会踢毽,体质得以增强。
2、各班先组织活动,全校在2007年12月进行冬季三项比赛。
3、开展“冬锻”要把安全放在首位,体弱多病不勉强。
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