下面是范文网小编收集的实用趣味运动会方案范文3篇 趣味运动会的活动方案，以供参考。
实用趣味运动会方案范文1
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。
二、活动领导小组：
组 长：xxx
副组长：xxxx
成 员：xxxxxxxxx
三、活动时间和地点
1、时间：4月 28日下午13：00—16：30
2、地点：校操场
四、活动内容及方法：
活动分为个人项目和集体项目。
（一）个人项目
1、前抛实心球（男女）
2、立定跳远（男女）
3、1500米（男子）
4、800米（女子）
（二）、集体项目：
1、项目名称：《赛龙舟》
方法： 每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员迅速爬至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后迅速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。
规则：
（1）、必须在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。
（2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。
（3）、违规者必须重新传递才可以继续比赛。
（4）、小垫子必须首尾相连，不能有空隙。
2、项目名称：《背球接力赛》
（1）、比赛人数及分组: 参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。
（2）、比赛规则：
1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。
2）注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。
3、项目名称：《众人一条心》
规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。
4、项目名称：《滚雪球》
1、比赛人数及分组：每队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进行
2、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3、比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
4 比赛规则：
1)每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3) 跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
5 全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。
6、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决
5、项目名称：《赶猪》
1、比赛人数及分组：每队10名队员(至少4名女生)
2、比赛距离：10米
3、比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜
4、比赛规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
6、项目名称：《小马过河》接力赛
道具：呼啦圈
规则：分四组同时进行，每一组10人参加（女生至少4人），第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。
7、项目名称：《障碍跑接力》
方法：每队各15名队员（至少7名女生）障碍共计五个标志杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标志杆12米，最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发，依次绕过标志杆，到达折返点后，绕过标志物，继续依次绕过标志杆，回归本队，将接力棒传递到下一名运动员，第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。
特别注意：碰倒标志杆的运动员，必须将标志杆恢复原样，才能继续比赛。否则不予计算成绩。
五、参加对象：全体初一、初二在校学生
六、竞赛办法：
（一）个人项目每班限报三人，每人限报两项；集体项目按照每项要求人数报名（在总人数不变的情况下，可增加女生人数）；每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。
（二）报名有缺项的班级，最后计算团体总分时，按照每人次扣1分。
（三）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外），违者按照每人次扣除该队总分5分。
（四）个人和集体项目都不得冒名顶替，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班所有分数，扣除德育量化评比10分。
七、名次和奖励办法：
（一）个人项目取前八名，计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。
（二）团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。
（三）团体前两名颁发奖状。
八、注意事项：
1、 各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、 各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
九、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
实用趣味运动会方案范文2
一、社区趣味运动会活动目的
本次活动的主题为“和谐社区，魅力社区”。为营造社区氛围，促进家庭之间的交流，也为响应国家十二五规划中贯彻落实科学发展观，提高社区居民生活水平和生活质量，促进文明和谐社区的发展，增强社区居民对健康潮流的认知，特举办本次社区趣味运动会。
二、社区趣味运动会主办单位：
承办单位：
参赛单位：
三、社区趣味运动会活动时间、地点
四、社区趣味运动会报名方式
1、 登陆社区网站报名
2、物业管理处登记报名；
3、组委会报名
4、拨打热线电话报名
五、社区趣味运动会活动项目具体比赛项目
这次社区趣味活动的比赛项目为：
财源滚滚，毛毛虫竞速，流水作业，快乐大脚，运转乾坤，团结一致，众星捧月，同舟共济，绑腿跑。
六、社区趣味运动会活动流程
1、社区趣味运动会开幕式
2、趣味运动会比赛项目
七、社区趣味运动会比赛方法及规则
1、财源滚滚
1）参赛人数：
每队4人（男女各 2人）
2）比赛方法：
4名队员双脚分别站于比赛器材内侧，4名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，赛程60米。
3） 计分：
以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。
2、毛毛虫竞速
1）参赛人数：
每队4人（男女各半）
2）比赛方法：
每组派4名队员。赛程60米。
3）比赛规则：
在比赛时人和器材不能分离，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则处罚（加时间20秒）。裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，（加时间20秒）。
4）计分：
以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。
3、流水作业
1）参赛人数：
每队5人
2）比赛方法：
0号队员为递球手，1-4号队员为运球手。裁判发令后，0号队员将球放到1号队员运球架上，1号队员迅速行进至7米线处，将球传递到2号队员运球架上，2号队员用同样的方法传递给7米线处的3号队员，依此类推4号队员将球传递至终点球筐内。在这期间已完成传递的队员应迅速返回相应起点再接球，再行进，再传球??依此类推。
3）计分:共10个球，以最后一球落筐为计时停止，用时少者胜。
4、快乐大脚
１）、参赛人数：
１人
２）、比赛方法：
比赛开始前，参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后做好准备，裁判发令后，参赛队员带动巨鞋向前行进。
３）、计分：
以巨鞋任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
5、运转乾坤
1）参赛人数：
每队4人。
2）比赛方法：
每队派4名队员将比赛器材托举过肩通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米。
3）比赛规则：
至少一只手不许离开器材把手，行进中，比赛器材球体必须过肩，不过肩而继续前行者，加时间5秒。如果球倒地，立即扶正，如果不扶正而继续前行者，加时间5秒！
4）计分：
以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平
面为计时停止，用时少者胜 。
6、团结一致
１）参赛人数：
６人
２）比赛方法：
比赛开始前，６人分别站在充气器材的一角抱成团，本次比赛采用淘汰制，裁判发令后，开始计时，若有人从器材上掉落将被淘汰，依此类推，最后不掉落的那队为胜方。
7、众星捧月
1）参赛人数：
每队11人，有一人负责放球。
2）比赛方法：
10名队员分别拉住雷霆鼓的10个延长把手，另有1名队员负责放置活力球。通过协力合作行进掂球，赛程为60米。
3）比赛规则：
当球落地后,必须是负责捡球人员捡球，停止行进，球至少弹起离充气鼓20CM。手必须抓在绳端把手处。每个队都有自己的行进区域，在比赛进行时不能进入别队区域。裁判鸣哨后开始，在比赛进行中，队员不许用身体部位触摸球，如果触摸球，必须等捡球人员把球重新放入才继续计数（防止手球）。
4）计分：
到达终点后，用时最少者胜。
8、同舟共济
１）参赛人数：
每队4人
2）比赛方法：
4名参赛队员手拿一个竹筏站于起跑线后的竹筏上,裁判发令后，4名队员通过交替两个竹筏向前行进。
3） 比赛规则：
如果途中被绊倒就重新穿好“鞋子”继续比赛。
A、比赛过程中，所有队员不得脱离比赛器材，若有队员倒地或脱离比赛器材，该队所有队员须原地停止，待调整到初始状态后，方可继续前进，否则成绩无效。
B、比赛过程中，不允许队员出现落地托拽器材，否则成绩无效。
4） 计分：
以竹筏全部通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。
9、绑腿跑
1）参赛人数：
每队3人。
2）比赛方法：
比赛开始前，3名队员横排（每相邻两队员的相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起）立于起跑线后。裁判发令后队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程60米。
3）以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。
10、袋鼠运瓜
1）参赛人数：
每队4人
2）比赛方法：
4名队员站在指定位置，裁判发令，第一个队员拿球传递给下一名队员，依次相传至终点，共8个球，一次运2个。赛程为60米。
3）计分：
以最后一球落筐为计时停止，用时少者胜。
实用趣味运动会方案范文3
活动题记：非常感谢各位家长长久以来对幼儿园工作的大力支持与配合，为了使我们的家园共育工作开展的更有声色，同时提高孩子、家长、老师之间的配合与协调能力，促进我园的显性教育与隐性教育同时发展的进程，我园特于*年*月*日于本园召开“快乐对对碰”的亲子运动会。望各家长能及时报名，准时参加，您的一份力，将使我们的工作更上一层楼，让我们一起为孩子们的美好明天而时刻准备，随时参与！
一、活动目标
1、通过开展运动会，增强幼儿体魄；
2、增进家长与子女之间的情感交流；
3、激发幼儿参加体育活动的兴趣，发展幼儿动作的协调性和灵活性，培养幼儿的集体荣誉感和竞赛意识；
4、培养幼儿敢于拼搏、勇于坚持的生活态度；
5、在活动中培养幼儿与爸爸妈妈克服困难，夺得胜利的'精神；
6、展示孩子自我才能，增加胆量，培养勇敢、自信、乐观向上的人生态度
二、活动形式：体能比赛、游戏比赛项目、亲子游戏项目
三、比赛地点：幼儿园操场（如有条件，也可选择其它更好的空间场地）
四、比赛时间：各幼儿园可根据本园实际情况，选择合适时间段
五、活动对象：幼儿园老师、家长、孩子
六、活动安排：
人员安排：幼儿园全园老师
活动总策划：园长或业务园长
场地布置：
主持人：
秩序：
音响：
后勤保健：
裁判员：
七、活动流程：
一、运动员入场
二、升国旗奏国歌
三、家长代表发言
四、运动员发言
五、园长致词
六、比赛开始
八、参赛项目
托班亲子游戏活动一《小袋鼠找妈妈》
目标：训练幼儿协调能力，双脚离地同时跳跃。
准备：布袋若干
规则：把幼儿分成相等的若干组，每组四名幼儿先进行比赛，选出第一名，最后各组的第一名再进行比赛，选出胜利者（第一名先找到妈妈的为胜）
备注：幼儿站在起点听到口令后才能出发。妈妈站在终点。（站在口袋里，双手提着口袋两边）
活动二《穿越障碍物》
目标：训练幼儿钻、爬的能力。
准备：拱形门，水桶，地垫。
规则：1、分成若干组，每组四名。爸爸妈妈背着宝宝。
2、走S线，穿越水桶，把宝宝放下，宝宝钻过拱形门，爸爸或妈妈背着宝宝沿直线回来，选出每组第一名
小班活动一：《小动物运粮》
规则：每组第一名幼儿听到开始口令后先蹦呼啦圈，再走平衡木，后钻拱形门，把沙包运进筐子里，从外部环绕回来，向第二名幼儿击掌，以此类推，直至5名幼儿都运完粮为止，获胜的一组赠送一份精美礼品。
参与人数：四组各5名幼儿
活动二：《快乐小青蛙》
规则：幼儿移动泡沫垫，家长做小青蛙向前面的垫子跳，直至终点站。
参与人数：每轮4组，每组一个家庭
活动三：《摇摆车大赛》
规则：游戏开始，第一名小选手骑上车做好准备，其余四名队员排在后面等待接力。摇摆桌到终点时绕过障碍物返回起点，下一名幼儿接力骑。
参与人数：共4组，每组5人。
中班活动一《赶小猪》
游戏规则：1、幼儿必须用幼儿羽毛球拍，赶着球在规定的跑道走，最后，必须赶到指定的筐里。
参加人数：16名幼儿
活动二：《穿越封锁线》
游戏规则：1、幼儿必须通过翻跟头，钻拱形门，过独木桥，穿越封锁线，最终到达终点，整个过程必须一名幼儿独立完成。
参加人数：18名幼儿
活动三：《小动物运西瓜》
游戏规则：1、两个幼儿为一组，幼儿相互手搭肩，西瓜必须夹在两个幼儿肚子之间，侧走到达终点。幼儿必须在规定的跑道上独立完成整个活动。
参加人数：全体幼儿。
大班活动一：《毛毛虫游戏》
目标：培养幼儿团队意识
游戏规则：幼儿手抱前面小朋友的腰，蹲着向前行，中间不间断走向终点。
参加人数：4组，全体小朋友
活动二：《大力水手》（接力式）
目标：锻炼平衡力
规则：两队各派一人当大力水手，每人手持两个水桶，通过平衡木到对面送给小朋友，然后再通过平衡木到对面。
参与人数：两队共16人
活动三：《跨栏小飞人》
目标：培养幼儿跑、跨能力
规则：每对各派一名选手，途中跨过4个跨栏，返回。另一个选手继续进行跨栏游戏。
参与人数：两队共16人
活动四：《同舟共济》
目标：培养幼儿齐心协力精神
规则：每队各派两名选手，将呼啦圈套入，然后齐心协力到终点，转回再传给下组选手继续进行比赛。
活动注意事项：1、要注意前期的准备工作是否全面而有效
2、要准备家长喜欢而实用的奖品或者是礼品
3、要有宣传
4、要维持好现场纪律，注意不能让家长和孩子来回跑
5、要有后期的回访工作。
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