下面是范文网小编分享的减负是个好梦网友来稿6篇，欢迎参阅。
减负是个好梦网友来稿1
职场达人8个减负法则
周一清晨，阳光灿烂，可你却是心事重重的模样，这是新上司走马上任的第一周，该怎么和他搞好关系?上周硬着头皮答应给朋友帮忙，可眼下正是工作最忙的时候?还有，他 /她已经因为你的好几次爽约下了最后通牒……Starbucks的蓝山也没能让你精神一振，你不由感慨：心，真的好累!
科技让工作、生活越来越便捷，却没能提升人的情感能力，同事情、友情、爱情、亲情……各种情感的诉求、冲突，让职场人身处围城，疲于应付，怎样才能在这重负中享受举重若轻的优雅、自在?
情感总则：像管理企业一样管理人际交往
在职场中，需要与上司 /老板、同事、客户，还有那些潜在的或许能帮到你的人，做好情感维系;在生活中，要兼顾好家庭、朋友，这是一件很复杂很头疼的工作，似乎总也做不完做不好，怎样才能把这个问题变得轻松一些呢?
法则1：讲条件
我在我的书《先斟满自己的杯子》里提到过这个问题，我不认为在择偶的时候有一些条件的要求是错的，举一个最简单的例子，你个子有一米七，而先生只有一米六，如果你可以很骄傲地向别人介绍这是你的先生，那没问题;但是你老芥蒂他比你矮、你不能穿高跟鞋这件事的话，你会不知不觉想要隐藏他，那就千万不要嫁。再比如，你嫁给一个月收入一万的男人，还是一个月收入五万的男人，生活的差别不是本质上的，但月收入一千和月收入一万之间，生活是有本质差别的。所以，你需要老实面对自己的人生观、价值观，真正在乎的是什么，不在乎的后果又有什么，如果不能承受就不要勉强，否则爱情才真正有了负担。
家庭和工作的`平衡是已婚职场人，尤其是女性，必定会遭遇的一个难题，怎样才能够高效地让自己跟另一半和孩子的情感保持新鲜?
法则2：鱼和熊掌不可兼得
这个完美的境界只能在梦里追寻，生活当中没有鱼和熊掌兼得的美好，首先这个期望值就不对，
这其中一定会有取舍，也一定会有妥协。要看夫妻双方当中，谁的工作是更具有前瞻性的，谁的收入对这个家庭更有贡献，两个人要冷静下来去考虑。如果两个人的工作都很重要，那么就做个分类——家里有哪些事情不用你亲自去做。你不一定要每天做饭、洗衣服，小时工可以帮你;但跟先生聊天，给孩子说故事，是别人不能代替的，你就要自己去做。一句话，就是要把你的精神花在产出最多的事情上，一定要“管理”。比如，我和我先生有一个一直努力坚持的习惯，就是周末不工作，除非有特殊情况。
跟家人的情感是一件很微妙的事情，对方会对你有很多的期望、要求，还往往成为争吵的缘由，怎么能给这份情感减负呢?
法则3：提高陪伴质量
出现这种状况一般有两个原因，第一个原因是你没有表达清楚，你不可能符合他们这么多的期望;第二个原因是，当你花时间和他们在一起的时候，你并没有完全满足他们的陪伴需求。比如和孩子在一起时，他在说话，你却在不断地接听电话，或是在看电视。其实，你把陪伴的质量提高了，他们就不会总抱怨你不在家了。
步入社会之后，再也找不到校园里那种纯粹的友谊了，朋友的交往都蒙上了功利的色彩，是独善其身，还是随波逐流?
法则4：接受该接受的
从某一个角度来讲，这种情况是有可能出现的。说到友情，确实有一个阶段，当大家都在往上爬的时候，友谊是会比较功利的。但是一旦爬到一个你自己觉得差不多的高度，稍微缓下来喘口气的时候，你会发觉纯粹的友谊又会出现。就像是我现在这几个非常要好的朋友，都是我四十多岁时才认识的。每个人在不同年龄阶段就会遇到这个阶段的酸甜苦辣，这就是人生，顺其自然就好，该发生的就要快乐去面对，要不然人生多无聊。
法则5：不做滥好人
减负是个好梦网友来稿2
闭上眼睛，把一天的好心情酝酿成一坛美酒，待日后细细品味；把一天的坏遭遇统统抛给黑夜，期待明天有个最精彩的自己！晚安，愿你今夜好梦。
窗外知了声声阵阵；想起了你情情真真；风风雨雨都归凡尘；生生世世惜你缘分；枕边发出心中短信；祝福虽短情意很深；朋友千万要记在心；道声晚安送去安稳！
捕几只萤火虫的光，铺一张舒适的床，采几许晚霞的美，编织你温暖的梦，挂漫天闪亮的星辉，留一句晚安陪你入睡，亲爱的，晚安。
把一身疲惫甩在家门外，晚饭间家人的谈笑让你轻松自然。看看新闻咨询让你遍知天下事，洗个澡泡个脚让你神清气爽，舒舒服服睡个觉让你美梦一晚。说一声晚安！道一句你辛苦了！
把酒言欢的时候，你是否还在拼搏，秋风送爽的时候，你是否还在加班，我的关心，才最珍贵，今夜我还在想着你入睡，朋友，晚安！
宽心热汤喝一碗，开心晚霜涂一脸，信心被子永远很暖，可心拥抱总是缠绵，童心话吹向耳边，知心爱人常伴身边，祝你安眠入梦笑容灿烂。
喂！你还没睡啊！我是周公啊！又到了我们约会的时间了啊！你不睡觉我怎么见得着你啊！我见不着你怎么知道你想要什么样的美梦啊！我不知道你想要什么美梦怎么帮你实现啊！快快睡觉吧！我等你好久了！美梦都帮你准备好了，再不来凉了啊！
那边的你在笑吗？月到中秋，分外想你。看到那团圆圆的月亮吗？那就是我想你念你牵系你的心！爱你吻你！晚安！
城市的夜空没有繁星点点！可是却湮没不了我对你的思念之光！炎炎的夏夜没有禅鸣声声！可是却少不了我送去的祝福点点！点点思念伴你晚安，声声祝福望你好梦！
不送你金钱万贯，不送你美食盛宴，也不送你美丽谎言，送你周公相见，送你美梦满满，只愿你安心睡眠。
长夜漫漫，清风是我的笑颜；灯光闪闪，霓虹是我的眷恋；激情荡荡，回忆是我的温暖，祝福连连，短信是我的祝愿，愿这唯美夜晚让你收获人生非凡，晚安！
长夜绵绵，送给你俏丽的容颜，愿你在夏日的夜晚不再孤单；霓虹闪闪，送给你温暖的港湾，愿你一生有我的陪伴；祝福甜甜，送给你一句真诚的感言，愿你的生命更加斑斓。晚安！
祝愿所有属于你的日子，都有美丽的星星与花朵围绕。愿你我真挚的爱情，永远荡漾在缕缕怀念之中。
你用心灵，弹拨着我的心弦。我听到我的心在爱情是荡漾，我听到了人类最美的乐声，愿我的寄语如一株忘忧草，拂去那心上的沉重。在这寒冷的冬天也许你发发冬天爱情的祝福短信！
快乐的日子，幸福的你。美妙的生活，温情的你。快乐幸福的日子里，希望与你分享。美妙激情的生活的里，有你的温情快乐无比！晚安！好梦！
可爱的朋友，您的睡眠时间已不足10个小时，请尽快调整心情入睡，保证充足的睡眠，明天才能更好的做事情哦。如有烦恼或疑问，欢迎回拨电话收听我带来的安眠曲哦！
瞌睡来了要睡呢，打扰瞌睡“遭罪孽”；瞌睡来了要睡好，头昏脑胀“伤不起”。祝福你睡眠好好，身体棒棒，工作愉快，快乐逍遥！
今日天色越来越晚，疲惫睡意更是充满，可脑海中你的身影依旧忽隐忽现，而内心中我的思念仍然牢牢深陷，忍不住想对你说：宝贝，晚安！愿你好梦甜甜！
将心情放开，将烦恼放走，将身体放松，将快乐放入，将睡眠放沉。睡个好觉，晚安，女朋友。
累了就早休息吧，困了就早睡吧，乏了就躺下放松一下，知道你很辛苦我也一直在祝福，希望你好好的并且给自己一个信念加油，明天继续努力！晚安，好梦！我会想你！
今晚眨一下眼，代表我在惦记你；眨两下眼，代表我在想念你；眨三下眼，代表我十分想念你；不停眨眼，嘿，代表你用眼过度，早点休息吧！晚安！
累了吧，早点睡，睡的早，精神好；困了吧，快点睡，睡的快，皮肤白。好好睡，美梦相随。梦中有我陪伴，不会孤单；梦中陪你说笑，不再烦恼。宝贝晚安！
劳累一天，只为三餐。轻松或艰难，苦辣酸与甜。素食心愈安，宁静可志远。自由需金钱，暖心亲密谈。规划好明天，朋友你晚安！
减负是个好梦网友来稿3
高考减负是个硬骨头?独木桥如何变“立交桥”
高考之所以成为公众热烈谈论的话题，成为社会高度关注的焦点，不仅因为它可以改变亿万考生的命运，寄托着万千家庭的梦想，而且对基础教育起着导向作用，被认为是教育改革的“风向标”和“指挥棒”。高考所担负的使命之重、所承受的压力之大，简直超乎人们的想象。
对于现行的.高考制度，虽然褒贬不一、见仁见智，但在激烈的争论中，不少人形成这样一个共识：“高考制度可能不是最好的制度，但也许是最可行的制度”，因此不能轻言废除，必须坚持，必须改革。改革高考，重要目的之一是为高考“减负”，也就是使高考所承受的压力小一些，社会的关注度低一些，让高考变得平静些、纯粹些。这看似简单的目标其实是个“硬骨头”，多年来的事实表明，给高考“减负”难度之大，一点也不亚于给学生“减负”。
从目前的教育生态考虑，为高考“减负”，关键有两点：一是探索和完善多渠道多途径升学，实施高校分类入学考试，比如高等职业教育入学考试可与现行的高考分开，从而改变“千军万马挤独木桥”的状况；二是在统一高考的框架下，实行多元评价，考查学生综合素质，为高校招生选拔录取提供依据，在一定程度上打破“一考定终身”的局面。
然而，把“独木桥”变成“立交桥”谈何容易！上世纪90年代初，高中会考开始在全国推行。此举旨在用水平考试取代高考对基础教育的导向作用，减轻学生负担，减轻高考压力。可是，十几年过去，高中会考在很多地方几乎变成了可有可无的“鸡肋”，没能减轻学生的课业负担，反而加重了考试负担，基本上失去了其应有的作用和意义。再如春季高考，将高考由一年一次变成一年两次，目的很明确，既为学生升学拓宽渠道，也为夏季高考减轻负担。制度设计经过了反复研究论证，人们对此曾充满期待，可是没过几年，几个省份都偃旗息鼓，只剩下上海、天津还在坚持。高中会考与春季高考的式微根源何在？既有制度不配套、政策不给力、资源配置不合理的原因，更是因为落后于时代发展的人才选拔理念在作怪，长期形成的人才选拔机制有问题。
考察、选拔人才，仅仅根据一次考试的分数显然是片面的，在统一高考制度下，实行多元评价才是一种比较合理、比较科学的方式。比如完善高中会考，使会考成绩与升学挂起钩来；比如实施学生综合素质评价，使评价结果成为升学的一种依据。这些做法，把高考一次评价变成了过程性评价，既可较为全面地反映学生的素质和水平，也可以减轻高考成绩的权重。然而在现实中，这种减轻高考负担的举措却饱受诟病。不少人认为，在诚信体系尚未健全的社会，很难保证综合素质评价的真实性和可靠性。受这种观念的影响，高校自主招生制度、保送推荐制度等也受到质疑，似乎只有一次性高考才能做到公平公正。
高考改革决不能以牺牲公平为代价，在此前提下，改革人才选拔机制、拓宽人才选拔渠道，减轻学生负担，减轻高考压力，既是教育改革的迫切要求，也是高考改革的大势所趋。不论遇到多大阻力和挑战，高考改革都应当克难攻艰，坚定不移，给人希望，给人信心。
中国大学网减负是个好梦网友来稿4
我有个美好梦作文
童年时，每个人都有过一个美好的梦。
我的梦，是站在飞往美国的飞机上，含着泪花微笑地向舷梯下的爸爸妈妈招手。
可是，随着年龄的增长，我开始意识到，那个五彩缤纷的梦离我是那么的遥远。
童年时，我满怀憧憬地把这个美好的梦告诉妈妈时，她笑了：“孩子，很高兴你有这个伟大的梦，不过你离这个梦很远很远，你需要付出极大的努力，才能实现它。”我握紧拳头：“放心吧，妈妈，我一定不辜负您的期望！”
二年级下册时，我有些浮躁，期末数学只考了95分，我心里十分失落，心想妈妈肯定要吵我了，妈妈看到卷子后，和颜悦色地说：“孩子，一次考不好没关系，改正错误就行了，不要忘记，你的`心中有一个伟大的梦！”我听了这番话，笑了：“妈妈，你说的对，我以后一定不会浮躁了。”
现在，我在学习之余还练习一些奥数、英语，不管多累，我都要坚持下来，因为，我的心中，有个伟大的梦！
减负是个好梦网友来稿5
做一个好梦梦想成真的诗歌
新的，旧的，一并被新年刷新
我坐在新年的礼花上放纵
高过头的梦在一节一节
梦中藏着你清亮亮的人
你的美丽写意在露珠里
是冬雪带来春意的气息
爱的冰凌挂在新年的树枝上
好美丽的写意
如悬挂在礼花里
绽放出靓丽的身影
透明，晶莹，光芒闪烁
象你美丽的眸子镶嵌在我梦的墙上
礼花似藤墙在环环紧扣
炮竹的响
震彻相思万缕
那泼泄在嫦娥里的梦
似礼花牵扯着你美丽的`裙衫
在天地间奔放挥舞
在我美丽的瞳孔中
刻下你的身影
礼花般的梦
你是的真实
也是我的开始
我始终在攫取你美丽的梦
就象新年的礼花永远绽放在我的心中
那高雅，纯洁，一尘不染
等等的所有的所有
都是我梦呓的美
好纯雅的疾呼
那掩藏在雪白里的纯真
在这新年敲响钟声时候呐喊
我是你的相思人
一年又一年的轮换
我蹲守在你爱的屋檐下
清数你那一颗颗美丽的露珠
就象在爱的礼花里绽放出
你美丽靓丽的身影
我真想抱着你入梦
在这新年的床上
做一个好梦
梦想成真
减负是个好梦网友来稿6
脚步，踩在新的音符上
心中揣着春的希望
三月呀，今晚
就让我坐在你的大腿上
和你一起诉说衷肠
采几片月光铺在地上
掬几率花香摆到桌上
使风的声音，徘徊在身旁
轻轻把春韵的词语
吹拉弹唱
梳理梳理白天堆积的
那些散乱思想
莫嫌道路悠长
就像北归的'大雁一样
身背行囊，展开翅膀
按照季节的韵律飞翔
去迎接遥遥欲望的
那座崭新故乡
咳！闲话少讲
趁此夜深人静的美好时光
先让我倆举酒碰杯
痛饮一场
庆祝一下眼前那片
你亲手管理的春色景象
三月呀，请你把耳朵
再稍稍伸长
我有一件事情
要和你悄悄商量
眼前的那些如诗如画的景象
都是我们的未来与希望
为此，诚恳的拜托你
在今后每一顿的饭桌上
都要精心喂饱阳光
一点一点把温度养胖
好使春色景象茁壮成长
最终，能圆了
我们寄托在春季里的
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