女士日常行为礼仪行为3篇(基本行为礼仪)

　　下面是范文网小编分享的女士日常行为礼仪行为3篇(基本行为礼仪)，供大家赏析。

女士日常行为礼仪行为1

　　1、站姿——要有稳定感

　　最容易表现体态特征的是人处于站立时的姿势。社交场合中的站姿，要求做到“站有站相”，注意站姿的优美和典雅。

　　女性应是亭亭玉立，文静优雅;男性应是刚劲挺拔，稳健大方。

　　正确的站立姿势应是：端正、庄重，具有稳定性。站立时的人，从正面看去，应以鼻为点与地面作垂直状，人体在垂直线的两侧对称，表情自然明朗。

　　温馨提示——注意防止不雅站姿，例如：

⑴ 上身。歪着脖子、斜着肩或一肩高一肩低、弓背、挺着腹、撅臀或身体依靠其他物体等。

⑵ 手脚。两腿弯曲、叉开很大以及在一般情境中双手叉腰、双臂抱在胸前、两手插在口袋等。

⑶ 动作。搔头抓痒，摆弄衣带、发辫、咬指甲等。

　　2、坐姿——讲究稳重感

　　坐姿是人际交往中最重要的人体姿态，它反映的信息非常丰富。优美的坐姿是端正、优雅、自然、大方。

　　入座时，要走到座位前面再转身，然后右脚向后退半步，再轻稳地坐下，收右脚。

　　入座后，上体自然坐直，双肩平正放松，立腰、挺胸，两手放在双膝上或两手交叉半握拳放在腿上，亦可两臂微屈，掌心向下，放在桌上。两腿自然弯曲，双脚平落地上，男士双膝稍稍分开，女士双膝必须靠紧，两脚平行，臀部坐在椅子的中央(男士可坐满椅子，背轻靠椅背)。双目平视，嘴唇微闭，微收下颌，面带笑容。起立时，右脚向后退半步，而后直立站起，收右脚。

　　温馨提示——要坚决避免以下几种不良坐姿：

⑴ 就座时前倾后仰，或是歪歪扭扭，脊背弯曲，头过于前倾，耸肩。

⑵ 两腿过于叉开或长长地伸出去，萎靡不振地瘫坐在椅子上。

⑶ 坐下后随意挪动椅子，在正式场合跷二郎腿时摇腿。

⑷ 为了表示谦虚，故意坐在椅子边上，身体萎缩前倾地与人交谈。

⑸ 大腿并拢，小腿分开，或双手放在臀下，腿脚不停地抖动。

　　3、走姿——展精神风貌

　　行走是人生活中的主要动作。从一个人的走姿就可以看出其精神是奋发进取或失意懒散，以及是否受人欢迎等，它最能体现出一个人的精神面貌。

　　在生活中有的人精心打扮穿着入时，如果走姿不美，就会逊色三分;而有的人尽管服装样式简单，优美的走姿却使他气度不凡。

　　标准的走姿要求行走时上身挺直，双肩平稳，目光平视，下颌微收，面带微笑;手臂伸直放松，手指自然弯曲，摆动时，以肩关节为轴，上臂带动前臂，向前、后自然摆动;身体稍向前倾，提髋屈大腿，带动小腿向前迈。

女士日常行为礼仪

女士日常行为礼仪行为2

　　走路碎步练优美走姿

　　走路姿态是最引人注目的身体语言，最能表现一个人的风度与活力。走路时，应抬头、挺胸、收腹，目光平视前方，双手自然下垂，掌心朝内，自然摆动。脚步不宜大，轻盈碎步较好。穿高跟鞋行走遇会议等需要保持安静场合时，应尽量减低鞋跟的响声，把脚跟微向上抬。有急事，可加快脚步紧走，但尽量不奔跑。不小心把东西掉在地上，不可低头弯腰，应上身下蹲，侧身捡起。

　　穿旗袍站立双脚可微分

　　站立时要展示女性亭亭玉立的身姿，头部、双肩不歪斜，身体不倚靠墙壁或其他物品，不随意扭动身躯。双腿不可交叉，也不可分开过大，不可抖动腿部或脚踏地面击出节拍。站立时，忌双臂抱胸，或手插口袋内。

　　穿紧身短裙站立时，双脚脚跟稍靠近些，成英文Y或V状，可显得更加文雅。穿旗袍站立时，可双脚微分。站立与人交谈，双手自然下垂或交叉于腹前，距离1米左右为宜，过近会给人以挤压感，过远则显得疏离。

　　入座沙发坐前部三分之二为宜

　　座前，应将裙摆捋顺;入座后上身挺直，微向前倾，双膝双脚自然并拢(过分并拢，会给人以拘谨或紧张之感)，正放身前或微斜向后收，忌双脚内、外八字，忌双腿交叉，忌翘二郎腿(即使地位显赫的女性也应如此)。双手叠加置左或右膝盖上方，也可双手扶持沙发把手。坐沙发只坐前部的三分之二为宜，不宜靠在沙发背上。

　　交谈时眼神不可游移不定

　　眼睛是心灵之窗，眼神可传达出一个人内心的秘密。交际场合，眼神应当是真诚坦荡、和善友好、不卑不亢。忌仰视、俯视、斜视、偷视别人。与人交谈时，应适当目视对方眼部，但目不转睛盯视别人，会让人紧张、不知所措，而东张西望，眼神游移不定，会让人感到你心不在焉，对交谈失去兴趣，二者均属失礼行为。

　　忌拿别人相貌隐私开玩笑

　　女士比男人更注重文雅，不能像男人那样豪放、开怀大笑。女士笑应适度、自然，笑声不宜过高，以真诚微笑、浅笑为常见。会心微笑能有效缩短彼此心理距离，给对方留下温馨、亲切的美好感受。女士实在憋不住要大笑时，应以手绢掩口鼻，避免前仰后合，有损形象。

　　玩笑很常见，但女士开玩笑，一定要注意对象、场合、分寸，不拿别人的相貌、服饰、隐私开玩笑，不要伤及别人的自尊心。

　　与人握手不要太用力

　　女士参加社交活动，不要空手，带个手包或小挎包比较得体。与人握手，不要太用力，也不要有气无力。一般情况下，男士应主动握手，当然，如果是女主人、长者或身份较高，也可主动与男士握手。

　　女士之间打招呼，可握手，也可采用西式礼节，即用自己的右面颊与对方右面颊相贴，但身体其他部位不要接触。忌女士之间像男士那样拥抱。介绍他人相识或指方向时，忌只伸出一指，应将五指并拢、手心向上伸出，指向所介绍的人或方向。

　　多人交谈时忌交头接耳

　　同人说话，语气要诚恳、自然、和蔼可亲，正确使用尊称和礼貌用语，语速不快不慢，声调不高不低，条理清楚，用词恰当，表意明确。忌讳夸夸其谈、指指点点，虚情假意、轻诺寡信，还要避免嗲声嗲气或婆婆妈妈、车轱辘话没完没了。与多人交谈时，忌只顾自己高谈阔论，不给别人说话机会;忌在不懂外语的人面前，随便讲外语或穿插外语词汇。小型聚会中，不可两人交头接耳。

　　交际场合宜说一些轻松话题，如时事新闻、文学艺术、养生保健、轻松购物等。不宜打探他人隐私，不宜询问他人收入、年龄等。不随便打断别人讲话，理智表达不同看法，不争吵，不纠缠。不要随意批评他人，也不要刻意恭维人。

　　饭桌及商谈场所避免补妆

　　如果需要补口红、粉底，应该到盥洗室或无人的地方，不能当着他人尤其是在饭桌、商谈场所这些场合公开补妆。

　　整理内衣应进盥洗室

　　衣服有小褶皱或沾染上灰尘，可在独自相处时清理衣服，顺手抚去灰尘或抹平小皱。但如果被污染的面积较大，则必须到盥洗室整理。如果是内衣吊带滑落，则不能在公共场合就从衣服外面调整内衣。

　　落座后两膝两脚应并拢

　　应用手把裙子向前拢一下再坐下，坐稳后身子一般只占座位的三分之二，两膝两脚都要并拢。

　　下车先伸脚后出身

　　从车内出来，应该先打开车门，把脚以45度角从车门伸出，稳稳地踏住之后，再逐渐把身体的重心移上去。这样做既稳重得体，又让人产生无限遐想。千万不要一打开车门就先探出头来，那样子好像是被司机扔出来一样。

女士日常行为礼仪行为3

　　1、每天打扮得优雅得体，干净利落，出门前照照镜子，对自己笑笑。

　　2、保护好双手，手是女人的第二张脸，出门前抹上护手霜，随身携带护手霜，以备在外使用。

　　3、参加一到两个运动俱乐部，瑜伽或是其他项目都可以，既能放松心情，又能锻炼身体，因为运动可以延缓衰老。

　　4、交几个红颜知己，寂寞时叫她们陪陪，要么逛逛商场，要么一块吃饭，要么在家小聚，几个小菜，几杯美酒，知心话儿一吐为快。

　　5、听着音乐干家务，不会觉得疲劳，还会觉得是一种享受。

　　6、床边始终放上一本书，读书可以益人心智，怡人性情，滋养人生。

　　7、写写自己的心情故事，自我安慰，自我欣赏，自我陶醉。

　　8、给孩子写个成长记录，记下他们成长过程中发生的事情，既可以让他们长大后看看，也可以梳理一下你的教育思路，使你的教育方法得到完善。

　　9、在闲暇时哼着小曲整理一下衣柜，可以把不再穿的衣服送给适合穿的人。

　　10、偶尔买一套和平日不同风格的适合自己的衣服，换换自己的心情，穿出自己的气质，也给别人一个惊喜。

　　11、控制好自己的体重，吃精致的食物并学会做饭。

　　12、经常变换发型，当然要与服装搭配。

　　13、买些搭配不同发型的头饰，小的东西也可以让你觉得饶有情趣。

　　14、处几个异性好朋友，当然不是情人，你们的关系最好得到他老婆的认可。男人是理性的，女人是感性的，在生活中遇到什么事情，他们能诚心诚意地给你些建议。

　　15、不开心的时候，有个倾诉的人，他可以静静地听你宣泄，听你哭泣，完了对你说好好爱自己，自己才是最重要的，快乐来源于自己。

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