下面是范文网小编收集的军训第一课的心得体会21篇(第一节军训课的感受)，供大家参考。
军训第一课的心得体会1
炎热的太阳在磨练我的意志，滚烫的大地在考验我们的耐心。军训----单调烦躁。军训-----艰苦难忍。军训难道只给我们留下这样的回忆?
不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。军训中的炎热，疲惫，痛苦......军训中的忍耐，坚持，顽强......短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。
军训开始，教官让我们顶着猛烈的阳光在操场上站军姿。我知道这是对我们意志的考验。尽管我的脚都快软了，看一下旁边的同学都咬着牙坚持着，我心想，我一定要坚持住挺过去。我继续咬牙坚持下来了。
教官看着我们都站着非常努力，练着非常好，就让我们休息一下。
休息完后，教官又教我们稍息，立正，跨立。我仔细的盯着教官看，生怕把动作的要领和细节漏掉。教官让我们稍息的时候，我把左脚伸直，身体挺拔起来，双手紧紧的贴在裤缝线旁边。教官让我们立正的时候，我就把脚伸直，抬头挺胸，双脚分开60度，双眼目视前方。教官每教的动作，我们都做的一丝不苟。我们在炙热的太阳下军训，不怕累不怕哭，没有一个同学中途逃避，都在认真的训练，发扬了军人的优良作风。
不知不觉中中午吃饭的'时间到了。我们在教官的带领下来到了食堂。桌上都盛好饭菜。我们站在座位边，静静的等总教官下达吃饭的命令。一会儿，总教官来了，让我们首先站直训话，然后我们听口令整齐划一地坐下开饭。
接下来我们进行了下午的刻苦的军训。我们继续训练着..........
最终，我们在军训检阅中结束了美好的军训时光。在这次军训中让我们班变得更团结，更融洽。让我们的身体和意志得到了很大磨练。这真是一次多么意义的军训啊!
军训第一课的心得体会2
什么！初二也要军训？没错，话说这次军训仍是有原因的。话说在某一个星期一升旗时，我们整个初二年级好像一群叽喳不断的麻雀一般过分喧嚷，站的也是杂乱无章，毫无升旗时的严肃感，这使教师们非常不高兴。所以呢，我们严峻的军训便开端了。
军训的内容是再了解不过的：左右转、齐步走······我也就不多说了，记住军训第一天，我们站的杂乱无章，杂乱无章，就像被风吹到的`芦苇，哦，应该是杂草，芦苇最少仍是往一个方向倒呢！我们的教官并不很严峻，但我们非常听他的话，经过了几节课的练习，我们站得越来越好，越来越垂直，各种动作做得愈加规范，对教官的指令反响也越来越快。时刻飞速消逝，又是一个星期一，今日的早上是我们最终一节课，也是我们展示军训效果的时分了！我牢记取每一个动作，尽力让我的每一个动作做到规范，而且与我四周的同学们保持一致，生怕做错一个动作，或动作不协调，过快或慢半拍。当最终一个指令做完时，我意识到自己并没有做错一个动作，我和同学们垂直的站着，似乎我们是一棵棵垂直的小松树，面向着温暖的阳光。常识是我们营养，未来的我们会更垂直，更巨大！
经过这次军训我知道了，不管在任何场合，言行举止是最重要的，哪怕穿戴再破旧，只需有好的相貌，仍然有目共睹。尤其是升国旗的时分，站得要像一棵松树相同垂直。坐，要像一口钟相同慎重。这次军训也给了我一个人生感悟：干事时一定要笔挺腰杆，充满信心，就像松树相同，迎着狂风暴雨、北风大雪仍旧毫不退缩，四季常青!
军训第一课的心得体会3
星期六，我们小记者将要去临海国防苑进行两天一夜的军训。
经过二三十分钟的颠簸，我们终于到了国防苑。分班之后，我们便和室友聊起天来：“听说‘炊烟袅袅’是烧烤哎！”、“那个‘进化论’是什么啊？”“这衣服好大啊！而且也不是迷彩服”……但听到最多的，还是“皮带是怎么系的啊？”哨声响了！我们七手八脚地戴上帽子，出去排队。操场上，教官说着：“现在分排，总共有5排，每排都有一个排长。”我被分到4排。5排最惨，排长是最凶的队长。
下午，我们来到篮球场，两个篮球架上吊着绳子，绳子下还有一个带轮子的圆盘，哦，原来是“齐心协力”啊！只见排长坐在圆盘上，顺着绳子拉，一会儿就到对面了。我们4排跟3排PK，3排的4名同学坐了上去，慢悠悠地拉着绳子，成绩是一分多钟。接着轮到我们4排，我和其他3个同学一起坐上去，大家一起猛的用力拉，不一会儿，成绩出来了，五十几秒，耶，赢喽！很快，我们4排轻轻松松地赢了，其他排最高纪录是31秒。晚上，大家叽叽喳喳，一会儿说要开灯，一会儿说要关灯，9点半，终于安静了。
第二天下午，我们还玩了“水果大战”，真的`是太好玩了。我们4排是“菠萝蜜”蹲，3排是“小苹果”蹲，其余3排则分别是“榴莲”、“柠檬”、“椰子”。“榴莲蹲，榴莲蹲，榴莲蹲完小苹果蹲，小苹果蹲，小苹果蹲，小苹果蹲完菠萝蜜蹲……”同学们开心的声音一直在操场回荡着。
时间过得很快，将近4点时，我们将裤子、衣服、皮带、帽子等放回原位，收拾好行李准备回家了，两天一夜的军训体验很快就结束了。这次的经历让我感受到只要努力，就会成功。
军训第一课的心得体会4
“军令的响亮急促，军歌的豪情万丈，军训的汗水淋漓”军训是应届大学生活的第一课，也是我们大学新生值得自豪与骄傲的一段经历，军训可以磨练我们的意志，强壮我们的体魄，增强我们的集体主义观念，同时军训还让我们对那绿色的军营更加神往、热爱。
军训是一个锻炼意志，升华个人品格的重要阶段，在军训中优秀的表现不仅可以给教官、老师、同学留下一个美好的印象，还可以提升个人素质，经过苦累的军训，会给我们今后的人生留下一段美好的回忆，当回忆起这段时光时，一定会感慨万分。甜美、自豪、骄傲涌上心头。
大学，这无数人向往的象牙塔。军训，这大学的第一课。
刚刚步入长春理工大学的我，怀着喜悦与激动的心情参加了军训。穿着那身绿军装，头顶着国徽，感到无比的骄傲与自豪。我们的教官是一位年轻的新兵，年轻的面孔，年轻的声音，年轻的心灵，年轻的`我们，年轻的气息。我感觉一切是那么的轻松，然而接下的训练却感到既苦又累，整日站在烈日下，又饿又累，有时真的想放弃，但看到教官那坚定的眼神，肯定的眼神，鼓励的眼神，使我又坚持了下来。
“天将讲大任于是人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”古人几千年前就总结出了这条真理，我想做任何事情都要有这种精神。
我们这个充满青春活力的集体，没有想到后来竟会面临解散的惨局。由于种种原因，在经历过会操后，区队要解散了。那天下午年轻的教官很平静，也很放松，每个人都沉默无语。当区队在最后一次齐步走的时候，路是那么的漫长，心是那么的沉重。区队解散了，正如《士兵突击》里的七连一样，我就如同许三多。但我们仍要训练、出操，我感受到了军队军人所承受的巨大压力，但他们仍要坚持奋斗，真是铁打的军队、铁打的兵。
大学，是一个舞台，给人展示的机会。
军训是一面镜子，让我充分认识自己。这次军训，让我真正的认识到了什么是团结，什么是集体，什么是责任，什么是坚持。
请君为大学生，地位甚高，肩负重任，责无旁贷，故请君不惟思所以感己，更如有以励人苟德己不修学之不讲，同乎流俗，合乎污世，己且为人轻乳，更向足以感人。
做人如同蔡元培先生所讲，要有毅力，懂得坚强，知道奋斗，才能胜利。
军训第一课的心得体会5
秋天是收获的季节。小麦经过艰苦的劳动长成金黄色；小树通过努力变得更强壮；农民通过辛勤劳动充满希望；我们知道如何通过努力成长。
军训虽然苦、累，但锻炼了我们的身体，增强了我们的团结意识，增加了我们的教学素养，提高了我们的独立能力。所以，在这次军训中，我敢说，我们的苦难没有浪费，我们的汗水没有浪费。
俗话说，身体是革命的'本钱。我们刚刚踏入大学校门，我们准备满怀信心和精力投入到大学学习中去。不同于高中和初中，大学讲的是经验和实践的结合。试想一下，如果我们没有强健的体魄，如何才能完成大学里的课程？所以，军训培养了我们良好的锻炼习惯。
有一首歌唱得好：《团结就是力量》。是的，在军训的日子里，我们学会了团结协作；一起打扫，一起提水。当我们在训练场上休息时，我们到处都在笑。
同时，部队还为我们安排了国防教育课。因为我们对世界和中国的国情有了更深的了解。大大增强了我们作为中国人的使命感。它为我们树立了正确的目标和方向。
生活在蜜罐里，我们就像家里的小公主，缺乏独立的能力。在为期一周的军事训练中，我们学会了独立处理事情的能力。摆脱家里的娇滴滴，增添几分军人的坚毅。在训练场上，从一开始就怕脏怕累，现在可以在尘土中行走不皱眉头；从家里挑食厌食到训练后吃什么。这一切都说明了军事训练的巨大作用。它影响的不仅仅是我们一周的军训生活，还有大学的三年甚至下辈子。
多亏了军事训练，它给了我们锻炼的机会。感谢领导，他们给了我们成长的条件。多亏了教练，他给了我们每个细节
的关怀。
军训第一课的心得体会6
7月23日，教官来的第四天，一向向往军营生活的我们，现在总算真正亲身体会到了军训的感觉。
那一排排的队伍犹如大树般伫立在林荫道上上，那一声声口令响亮的回荡在每一个外院学子心中。“稍息、立正、齐步走、正步走、跑步走。”口令变了，各排队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。
虽然赤日炎炎，可训练场上的同学们个个精神焕发，队伍整整齐齐。军姿一站就是将近半个小时，虽然每个人的`衣服都湿了，但是同学们都坚持了下来，坚决服从军令。几个小时下来，许多同学站得都麻木了，手脚不再听使唤，有的同学干脆就席地而坐。军训累不累？累！军训苦不苦？苦！军训甜不甜？甜！因为军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质，同时军训也磨练了我们的意志。
一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。经过一天的训练，我们深刻体会到了一切行动听指挥。
经历这次大学军训，人长大了点，吃苦的能力也强了些。我感觉到了军训时间越长，同学之间建立起的感情就更深厚。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的想家情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳。这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我们就是这样。
军训第一课的心得体会7
我要飞向天空，与太阳比肩，世界在等着我去改变。我从来不怕被别人看到，在这里我可以实现我的梦想。
本以为大学军训后就没有军训了，没想到工作后还有军训等着我们。短暂而漫长的五天军训，是在疲惫而快乐的状态中度过的。想想就感慨万千......
在军训前的动员会上，廖杰问我们这次训练的目的是什么。答案因人而异，比如体育锻炼，意志力训练，团队合作等等。各种东西都是训练的目的之一。如果让我回答现在的主要目的是什么，我会毫不犹豫地说是团队精神。在过去的五天里，也许我们锻炼了身体，磨练了意志，但我记忆最深的是，我们是一个小团队，是一个坚不可摧的整体，我们不允许其中任何一个人的问题影响到我们团队的团结。当一个人犯错时，所有的惩罚让我意识到我们并不是在孤军奋战。再优秀的个体，他的`力量也是如此脆弱。只有发挥团队精神，他才能真正强大！
同时也庆幸大家没有因为疲劳或者其他原因而中途放弃或者无故缺席。这首先说明大家的态度是非常正确的。其次，大家的体质都比我预想的要好。我们不是精致的王子和公主。军训的时候，我们顶着正午的烈日和大雨，但我们都顽强地坚持下来了。
虽然我们顺利完成了军训，但也表现出了一些不足。就拿我来说，我在整个过程中没有表现出足够的认真，经常因为一点小事忍不住大笑，影响了其他队友，也因为我一个人而损害了整个团队的形象。这是我应该反思的。也让我知道，在这种热闹的场合我可以肆无忌惮，但在这种严肃的场合我不应该放松。
军训只是一个开始。我们需要学习和做的事情还有太多，但我相信，只要我们有信心，认真，努力，勇气和自我完善，无论事情有多困难，我们都可以克服它们，我相信！
军训第一课的心得体会8
军训开始，我就感觉非常疲惫。之前在初高中的时候，我的军训并不像大学的军训一样，以前的军训就是走走方队，齐步跑什么的简单的训练任务。而大学的军训任务则不同了，大学的军训任务明显的更加难，比如之前说过的走方队，齐步跑，现在还有踢正步什么的更难得任务，并且现在的任务要求明显比以往经历过的都还要严格。
在完成训练任务的时候，教官对我们严厉，但是在中途休息的时候，也会和我们开开玩笑什么的。时刻贯彻该严厉的时候严厉，该放松的`时候放松这一标准。军训任务，不能说有趣，甚至可以用枯燥来形容，不过，我相信我能坚持下去！
吃得苦中苦，方为人上人。这句话就很符合我们现在的状态。当别的连在休息的时候，我们连在训练，我看到也很羡慕别的连可以休息，不过，教官对我们说了一句话，我觉得很有道理，那就是“先苦后甜”。提早练习好军训任务，那么我们在后面的日子里就可以更加轻松。
我还没军训的时候，向往的军训是在凉快的树荫下或者没有阳光的操场上训练，而天公不作美，从军训开始，太阳就一直悬在天空上，没有丝毫的懈怠。上午的时候，天气凉爽，吹过来的风还有一丝冷意，而下午的时候，太阳高高的挂在头顶，偶尔有风吹过来，十分的难受。但是，即使难受我们也不能喊苦叫累，因为在军训的第一天，教官就对我们说了，只能说不累，不能说累！
经过这两天半的训练，我觉得，一个人的意志坚不坚定，可以从军训中体验出来。比如说，站军姿，意志坚定的人可以一直维持着标准的军姿直到教官喊停，而意志没有那么坚定的人，则会东张西望。
这两天的军训，让我明白了做人要坚强，不能遇事就退缩，坚持下去，则会发现没有什么是不可能的！我们要相信自己！
军训第一课的心得体会9
看着那张严肃的面孔，心里有一种紧张，教官会不会很严格，我们在不安的揣测。
“第三列、第四位同学，请不要乱动，如果坚持不住要打报告!”这已经是第五分钟了。“作为一个军人，站军姿是最基本的，刚开始会很累，只要坚持住，就会有好的成效!”在这朴素的话里，满怀着鼓励和谆谆教导。
看着别的班的同学已经在休息了，都很羡慕。唉，什么时候才到我们休息呢?“第一收腿的时候一定要快，第一排……”，教官让我们感觉到的总是一丝不苟。
“现在这个动作还有谁不会吗?不会的话我可以再教他。”同学们早已全身酸痛，谁还想再练呢，便纷纷敷衍着“会了，会了……”。教官说：“那好，再练一遍!”这一遍，他挑出了好多不标准的同学。“刚刚问的时候，不是都会吗?作为一个军人，首先要谦虚、诚实，肯吃苦耐劳，做一个人也是如此。”
军训仅仅是第一天，教官的话却给了我如此震撼的感动，他给我的第一印象，是那份“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的执着，是那份纹丝不动的忍耐，是那份细节决定成败的一丝不苟，是那份作为一个军人应有的朴素诚实。
诚然，青春需要个性的张扬，但严谨、朴素、务实的态度更是青春活力的“加油站”，我的第一天军训生活已经在我的记忆里留下了最深刻的印记，以后的精彩，我在期待，我们都在期待……回想那短短一周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的'动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。
白驹过隙的时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。
也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。
军训第一课的心得体会10
转瞬之间，高一新生为期一周的军训即将就要落下帷幕。所有新同学刚刚接受完军训检阅，在检阅台前，你们阵容严整，英姿飒爽，意气风发。你们在军训期间的吃苦耐劳精神是令人感动的;你们在军训期间的优秀表现是非常突出的;你们在军训期间所取得的成绩是十分显著的。
高一新生军训取得了圆满成功，在此，我代表s中学全体师生员工向来自衡阳空军部队的所有教官表示最衷心的感谢。几天来，所有教官早起晚睡，冒着烈日，为训练高一新生流下了辛勤的汗水。为了改变学生某些不良习惯，为了矫正学生错误或不规范的动作，你们言传身教，不厌其烦，你们为学生军训确实作出了巨大的努力，付出了大量心血。各位教官，请让我再一次代表所有师生真诚地对你们说一声“谢谢”，你们真的辛苦了。
通过军训，同学们掌握了最基本的军事技能，了解了最基本的.军事知识，增强了全民国防意识。同时，你们一定懂得了许多有益的人生道理，也变得成熟一些了，你们一定收获不少。在此，我要向所有新同学表示祝贺，因为你们迈进高中大门后又向成功的彼岸前进了一大步。
人生路上，处处有风景，处处有朋友。军训期间，高一新同学结识了各位教官，你们朝夕相处，很快就成为了特殊的好朋友，并建立了某种难以言说的友谊，这将永远存留在你们人生的美好记忆中。我特别希望各位同学以后能珍惜这种纯洁而美好的感情，并能以此来砥砺自己的美好人生。
同学们，你们结束军训后就要投入紧张的学习，你们将要面临一种新的挑战，接受一种新的考验，你们绝对不要畏惧害怕，因为你们已经经受了军训的严峻考验，你们已经有了战胜任何艰难险阻的勇气、意志和精神。我相信，你们一定能成为优秀合格的高中生。
同学们，成功的人生之路要靠你们自己的双手去开辟。人生路上难免会有坎坷曲折，然而，只有不怕荆棘的人才能亲手摘到芳香四溢人生玫瑰。在此，我殷切寄语各位同学，在你们以后漫长的学习道路上，只要你们手持志气、勇气、意志这三把“利斧”，并且随身带上信心、决心、恒心这三种“精神丸丹”，你们就可以向理想的高地进发，并且一定能够凌越理想的绝顶，从而饱享“一览众山小”的精神大餐。
三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。苏轼说过，古之成大事者，不惟有超世之才，亦有坚韧不拔之志。同学们，我希望你们能“弃燕雀之小志，慕鸿鹄而高飞”。千里之行，始于足下。行百里者半九十。同学们，你们只有行动，并且不断前进，才会成功。同学们，你们只有敢于攀登并且坚持到底，才能领略人生高峰的无限风光。
黄金有价，青春无价。你们拥有青春好年华，这是你们最宝贵的人生财富。我希望你们能珍惜美好的青春岁月，追求高远，磨砺意志，锐意进取，严谨求学，矢志成才。唯有这样，你们才能做到青春无悔，你们才能绘就壮丽的人生画卷。
同学们，今天你们以x中学为荣，明天x中学将以你们为荣。同学们，请你们以军训胜利结束作为高中阶段学习的崭新起点，驾起一叶人生的轻舟，劈波斩浪，扬帆远航吧。
军训第一课的心得体会11
在我记忆的最深处是军训时留下的美好的回忆。军训虽苦，但现在想起来，倒也是一段挺有趣的时光。一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作。一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人讨厌的纪律。一天的军训终于把同学们原本种种美好的设想击碎，取而代之的是咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。
我们在的操场上，一动不动像一个个木头人似的站上半天，还又要跑步又要跳高，中途都不能休息。阳光不停地考验我们的意志，手酸了，脚僵了，痛了，全身黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，让人有股冲动想一下子跑回家享受空调。更恐怖的是烈日底下保持军姿了，我们还要忍受肚子向我们威的煎熬。太阳一天比一天更加烈。我站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。我也尝到了汗水的味道。
四天的军训转眼就过了，但四天魔鬼训练让我铭记在心，这四天学到的东西更是不能忘。在军训中，很苦很累，心里虽有说不出的'酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机吗？经过这次军训我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。
军训第一课的心得体会12
绣湖小学组织六年级学生到国防教育基地进行为期五天的军训。11月20日是我们军训的第一天，一天下来，就使我看到了军人飒爽英姿的背后是苦、是累。
一大早，我们激动地来到训练场地，教我们的缪教官表情一脸严肃，我们心里直犯怵。还好一开始，就让我们练习我们最熟悉不过的“立正”动作，“这还不容易”在我们眼里还不是小菜一碟。缪教官给我们讲解“立正”姿势的要求：两脚跟并拢，两脚尖在正前方分开呈60度角，两腿伸直，双手的大拇指与食指第2关节靠拢，中指紧靠裤子，眼睛平视前方。真是太复杂了，与我们想像的太不一样了，我们站了才2、3分钟，就开始支持不住了，两脚开始发麻，并不由自主地发抖起来。初冬的微风吹来，两手冰冰的，身上一阵阵凉意袭来，大家都开始骚动起来。楼光源首先被教官拉了出来，罚站在前面。不一会儿，被教官请上去的同学就有三四位。我站得腰酸背痛、腿发麻。我很想偷偷地放松一下，但教官威严的目光使我望而生畏。我实在坚持不住了，但一想到要被罚站到前面去也不好意思，更想到解放军叔叔不管刮风下雨，严寒酷暑，天天都要操练十几小时，比我辛苦多了，他们都坚持下来了，我有什么理由不坚持呢。我今天既要锻炼自己的体魄，更要锻炼自己的意志。我咬紧牙关，坚持了下来。今天我们还练了“稍息”这个基本动作，使我学到了很多，很多……
今天，我们不知流了多少汗，但我相信这汗水流得值，它一洗往日的娇气和懒散，也使我们懂得只有具备了强健的'体魄与坚强的意志，才能换来更加灿烂的明天。
军训第一课的心得体会13
军训是一次全新的体验，体验了纪律是怎样形成的，也体验到信念是怎样养成的，更能体验到友情是怎样炼成。我们初次来到这。太阳就强烈地照在我们身上，让人觉得有一团火照在身上。我们还坐在草地上开会。有不少同学用手擦汗，到了吃饭时像小怨妇一样。到了晚上，有12位同学洗澡，我们忙得手足无措。
到了第二天，教官管得更严。我们在他讲话的时候不能动，否则就全体受罚，这让我们学会了纪律。也让我们了解团结就是这样的，我们每个人都应该管好自己，才不会让同学们受罚。我们的教官是一位好教官，他在训练时对我们严格，但是在平常他会像小孩一样跟我们玩。不过我们在严格管理下，我们的纪律变越来越好，更能在没人的情况下自觉督促自己。回到宿舍，我们都会讨论这一天的收获，这拉近了我们彼此的距离，更好的沟通了彼此的感受。
我们每天都我们每天都会站到太阳底下几分钟，这个看似简单的事情，可它却能锻炼我们的耐力与毅力，这是一种很好的精神。军训能锻炼出生活中许多宝贵的“瑰宝” 。如果我们有一个同学没做好，我们全部都要再站几分钟。这让我们再次明白了团结。以前我们只知道埋怨那个没做好的同学，而现在我们明白了每一位同学都是我们的一份子，所以我们要理解他和帮助他。
最后一天晚上，吴老师来到我们宿舍。让我们给教官写贺卡，她教导我们做人要懂得感恩，不能忘记对你好的'人。吴老师谢谢您对我们的教导，您在军训时陪伴我们，晚上关心我们在宿舍的情况。我相信在你的教导下，我们会学会更多做人的道理。
感谢军训、老师们，你们让我变得坚强，更知道如何去培养自己的精神。
军训第一课的心得体会14
军训是我上高中的第一课，我以前听说过不少关于军训的可怖传言，比如军训是多么的苦，教官是多么的严，条件是多么的差，还有就是无处不在的被神化了的蚊子。
当我揣着一颗忐忑不安的心走进军训基地时，却发现一切并没有象听到的那么糟糕。军训的确十分苦，但是苦中有乐;教官的确是十分的严，但却并非毫无人性;虽然是16个人一个大寝室，但却生活得其乐融融。只有那无处不在的蚊子却让我的军训生活心有余悸。
这8天的军训生活我学到了很多，学到了远比军训本身更加重要的东西。我学会了坚持不懈，学会了感恩父母，学会了独立自理，学会了团结一致。
在军训的第三天,我病了,但是我并未因此而倒下,来自同学的照顾,老师的关怀,让我倍感温暖,也让我学会了坚强,无论有什么困难,坚持到底就是胜利!
为了我的健康成长，无论什么时候，父母都不会对我弃之不顾，不会让我吃不饱穿不暖，他们总是为我默默奉献。在军训基地，我尝试一个人洗碗，洗衣服时，深深感到父母的不易，刺骨的.水，难除的油渍无，论做哪一件，我都会汗如雨下，可父母每天都是重复着相同的劳动却从未抱怨过水冷油腻，一直为我默默做着这一切，8天的军训生活使我更加懂得要感恩父母，孝敬父母。
8天脱离父母的照顾，使我渐渐的独立起来。自己洗衣，收拾床，自己的事自己独立承担。虽然脱离父母的照顾做这些事很困难，但是这么做对我却十分的有意义，培养了我的独立自主的意识，对我的成长大大的有益。
在这八天的军训中，要说收获最大的，要数最后几天踢正步了。我当真的体会到了团队的重要，团结的效果。一支纪律散乱的军队即使有再优秀的将军，也不会敌过一支纪律严明团结的军队，人心齐泰山移。在一个团队中不会由于一个人的优秀而优秀，必须是每一个人都十分优秀，才能使这个团队凝聚在一起。踢正步时，一个人踢好没有用，大家都踢好才可以，必须每一个人都尽力才能踢得齐，踢得有力。
总之，这八天的军训，为我高中生活开启了一扇通向成功的窗户，使我受益匪浅，我会将这八天中所学到的本事运用到高中三年的学习中，好好学习，实现理想!
军训第一课的心得体会15
如果人生是一本书，那么军训便是书中最美的一页；如果说人生是花园，那么军训就是其中最美的一朵花。
俗话说：“不经历风雨，何以见彩虹？”“立正、稍息、向左转、向右转……一遍又一遍的重复着这些滚瓜烂熟的动作，我们受了委屈，自己忍着。路途中遇到困难，勇敢的越过。多少次泪水划过脸庞，多少次放弃的念头在脑海中荡漾，多少次反抗的心理呈现在眼前，这时就不由自主的拷问自己，来这里的目的`是什么？绝不是观光旅游，也不是休闲娱乐。而是来这里磨练自己，锻炼自己。此时，我都会大声的在心里告诉自己“坚持，就是胜利！”
坚持下来很不容易，鲁迅先生非常赞赏最后一个，但仍能坚持跑到终点的人。这样的人在赛程中但又最不引人注目，但却能鼓舞我们这些遇到困难就想退缩的人。坚持是一种品质，需要我们去培养。三天的军训生活，就培养了我们这种品质。还有这样一个哲理故事；每个人都有惰性，而且我们每天都处在惰性包围之中。惰性像稻草，一根根地向我们压来，开始你感觉不到它的重力，但当它越积越多，终于有一天，只须添上最后一根举足轻重的稻草，你就会坚持不住。在军训时，教官会一点一点的把这些稻草弄开。在那些惰性稻草压迫我们的过程中，人是不知不觉地坚持着。这是一种心灵上的抗争。
军训，短暂的三天渐渐的逝去。娇生惯养的我们在那里知道了许许多多的国防知识。感受到了团结的力量，体会到了责任与使命。这短暂的三天，给我留下了一个永恒的回忆，让我终生受益无比。
军训第一课的心得体会16
“每天六点多就起床，睡眠不足，训练紧张，胃口不好。不过，我倒是越来越健康了，你看我这脸”一个同学苦笑着说。的确，脸是晒黑了，人也瘦了一圈，这七天来的军训不是玩虚的。不过虽是军训的最后一天，在军训场上的却是一张张丝毫没有倦怠的笑脸，依旧神采飞扬
练，就这一个字。在烈日下，重复着简单而枯燥的稍息、立正，在清晨微凉的雨中，齐步、跑步、喊着嘹亮的口号，在飞扬的沙土中，反复操练着军体拳的一招一式，这七来天的军训生活真可谓煎熬。而教官们也几乎没有一个还是好嗓子。在操场上训练的滋味的确不好受，毒辣辣的阳光肆虐扫荡，一片阴凉的休息地也没留下。而我们军训的目的就是要从这高中第一课中，不仅要练出个“军人样”，还要学会忍耐，学会坚持，学会同甘共苦，学会适应。“军训是什么?练，就这一个字!”一位新生说道。
教官也“疯狂”。在教官的鼓动下，同学们“放肆”地拉起歌来。“来一个!来一个!”“冬瓜皮，西瓜皮，不唱就是耍赖皮!”于是，《团结就是力量》从这边拔地而起，那边《打靶归来》赢得阵阵掌声，“周杰伦”才唱罢，“林妹妹”又登场各地风味，经典流行，齐聚一堂，歌声、笑声，此起彼伏。短暂的.军训休息时间成了赛歌会，好不热闹!而此时教官也一改往日的一脸严肃，和同学们一起“疯狂”起来：一会儿担当指挥，一会儿客串主持。同学们自然也不放过教官，“教官，来一个!来一个!”教官们大大方方露一手，雷鸣般的掌声又再次回荡在训练场上。
走过检阅台。当数十个方队以饱满的精神、整齐的步伐，面带自信的微笑，高喊着嘹亮的口号，从检阅台走过时，看台这边迎接他们的是校领导和老师们殷切的目光和一阵阵热烈的掌声。一位新生的家长，站在看台上，看着自己的孩子在队列中，步伐整齐地走过，欣慰地说：“明天我可以放心的回家了。孩子刚放松了一个暑假，真不放心他会不会适应军训的生活。不过看他今天的表现，确实有很大的进步，教官们付出了很大的心血，孩子也坚持下来了，我放心了!”
依依惜别情。今天是最后一天我们通常意义上的军训了。大家都在感慨，时间飞逝，不即遮挡。虽然在军训过程中，同学们老爱抱怨，但到了要和军训暂别与教官说再见时，大家真还有些依依惜别之情。心底的文字堵住出口，我已失去表达，字字生涩。
军训就是这么一段难以忘怀的经历，一份值得永远珍藏的回忆。
军训第一课的心得体会17
上周我们去了军事训练，这是我第一次军事训练。因此在我去之前十分激动，连觉都没睡好。
终于出发了。我们坐公共汽车去的路上，我一边欣赏风景，一边期待军事训练的到来，终于到了训练基地。这个基地非常大，据说有一万多平方米。我们被分为8个中队，然后每一个中队都有一个教官，那教官很严肃，嗓门也很大，有人不守纪律暑他大吼一声，有时没防备还要被他吓一跳。
第一天，我们的教官教我们重叠被子。这个重叠被子既简单又难。我们重叠的不是普通的被子，而是传说中的豆腐块，这个豆腐块我也在电视上看到军人们重叠，重叠的被子有棱角，对我来说有点困难。教官向我们展示了如何重叠，我和宿友们开始讨论，合作重叠这个豆腐块经过多次失败，我终于重叠了像样点的豆腐块。这让我们懂得了做任何事都要认真，即使是小事也要尽可能做好。
军事训练日，我们做小屋、陶艺、无线电追踪等上了很多课，还尝了自己包的饺子。上完这些课后，我知道很多道理。做小屋要小心，要认真，做陶艺要有耐心，要有恒心。上完了消防救助课后，我知道了怎么真确地使用灭火器，还有心肺复苏法和人工呼吸……
我觉得最开心的是去田里挖芋头。我们进了田里，教官告诉我们，拔掉芋头的茎，用锄头挖土，最后拔掉芋头，我找到了特大的`芋头。我挖了半天还没挖出来。后来，我找了五个人，又挖了半天。终于挖出了芋头。那个芋头真大，别人挖的芋头用手拿着，我挖的芋头用双手拿着。这件事告诉我工作要小心。否则，我就挖了芋头，让了。
了解到了农民伯伯的辛苦，我只挖了一会就感觉腰酸背疼的，农民伯伯要在田里干活一天呢。
这次军训让我知道了许多，懂得了许多，期待着下一次的军训。
军训第一课的心得体会18
军训是每个进入高一的学生面对的第一堂课。我们应该上好这堂课。
在此之前，我们可能经历过小学、初中军训，似乎那些日子并不艰难，反而很轻松。然而，拿到高中录取通知书的那天起，我明白了：自己必须成长了。而军训是激励我们成长的重要一步。
虽然我们才刚刚告别初中生活，尽管我们依旧很稚嫩，但我发现，许多同学跟我一样，迫不及待地长大，努力对待这次军训，认真走好成长的每一步。
军训是苦涩的。学校所在城市一直没能下雨，我们每天都是伴随着白晃晃的太阳光在训练。一天下来，我们不知道流了多少汗，不知道在心里喊了多少声苦，不知道自己的手脚还是不是自己的……然而，就算再苦我们也都坚持下来了。
军训期间我们只能穿军训服。第一天我们都没洗衣服，想着穿在外面没什么。谁知道第二天穿上去军训却觉得整个队伍里异味难闻，而且身上很不舒服，有的衣服上甚至结了盐晶了。吃了大亏的我们只好每天一回去就把衣服用洗衣粉泡着，吃完饭就立马洗了晾好。
军训让我们品尝到人生的苦，可是我们都知道，这种苦其实没什么大不了，比起今后人生路上的其他失败来说，这种小苦头会让我们的挫折忍耐力更强，可以锻炼我们的心性，锻炼我们独立自主的能力，让我们在面对其他困难局面时不至于心慌失措或束手无措。
军训是带着甜味的。还记得军训第一天我忘记带水壶了，休息时分口干舌燥特别想喝水，但看着其他同学也很渴的样子，自己不好意思开口借水喝，只能干着急。而这时是教官注意到了我，将他手中那瓶没有开动的水递给了我。教官的辛苦我也了解，便推辞了。但教官把瓶子塞到我手里之后便跑到隔壁班的教官那去了，哪还等得到我还水呢！谢谢你，我的好教官！
还记得那约莫是军训的第四天，我们开始学习正步走。刚开始教官见我走得比较标准，便把我提了出来，让我示范。结果我一到前面不知怎么的`，走正步的时候肩膀就一高一低的，教官有些无语地看着我，而同学们也是哈哈大笑。我并不觉得尴尬，因为我自己也笑了起来。在沉闷的军训中，欢笑是多么重要啊！
军训也带着酸味。那是军训的第二天晚上，大家准备好好在寝室中休息休息，却临时接到了教官们的指令，说从今晚开始就要学习军歌了。从小我们的军歌学的就不少，如《打靶归来》、《团结就是力量》、《为了谁》、《军中绿花》等等。而这一次也不例外，我们再次学起了那些熟悉的歌，尤其是唱《军中绿花》的时候。这首歌让大部分开始寄宿学习生涯的同学们都红了眼眶。
而我则在学习那首《当你的秀发拂过我的钢枪》时不甚唏嘘。因为我的哥哥就曾在大学时去当了兵，而那时还是哥哥女朋友的嫂子每天都给哥哥写信，抽空还来我家照顾我们，让我爸妈非常感动。而这首歌恰好让我想起了留在部队里的哥哥和终于毕业去陪伴哥哥的嫂子。希望他们一切安好。
军训也是辣辣的。军训时天气是热辣辣的，而人心也是热辣辣的。为期十天的军训下来，我们跟教官已经混成一团，大家可以在一起嘻嘻哈哈地聊天说话了。我们在休息时听教官他们去救灾或野营的经历，听他们的辛苦，听他们的精彩，听他们的友谊……故事里一股股热辣辣的军人之风向我们吹来，让我们更加了解这些年纪轻轻的军人。
离别时分总是愁。当十天军训结束后，教官们就要乘车离去。他们上车的那一天，我们班自发组织去送别教官。看到我们时，教官那总也晒不黑的脸上突然就有了两朵红云——不是羞怯，而是激动。我们把手中的鲜花和一盒喉片送给了教官，希望他能够前程似锦。他转身的那刻，有女同学留下了热辣辣的泪水，那泪水也流在了我们的心头……
成长的滋味就犹如这军训的滋味。少年情怀中怎么缺少这些？
军训第一课的心得体会19
记忆最深的是军训留下的美好回忆。军训是苦，但现在想起来也是一段挺有趣的时光。
一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作。一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人讨厌的纪律……一天的军训终于把同学们原本种种美好的设想一一击碎，取而代之的是咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。
我们在的操场上，一动不动像一个个木头人似的站上半天，还又要跑步又要跳高，中途都不能休息。阳光不停地考验我们的意志，手酸了，脚僵了，痛了，全身黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，让人有股冲动想一下子跑回家享受空调。更恐怖的是烈日底下保持军姿了，我们还要忍受肚子向我们发起的煎熬。
太阳一天比一天更加烈。我站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。我也尝到了汗水的'味道。
四天的军训转眼就过了，但四天魔鬼训练让我铭记在心，这四天学到的东西更是不能忘。在军训中，很苦很累，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机吗？经过这次军训我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。
军训第一课的心得体会20
军训，是对初中生活的告别，军训，是对高中生活的洗礼。军训是一次难以忘怀的体验，军训是一次刻骨铭心的经历。它包含了太多的第一次，就像是温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。或是初生的牛犊，艰难地迈出漫长人生中的`第一步。
刚来到剑桥中学的我们上的第一课就是在美丽的操场上进行军训，火热的太阳照耀在同学们的脸上，汗水从脸颊划过，流到下巴，最后落入火红的跑道上又瞬间被蒸发，只留下地面上一圈小小的汗渍。即使是这样也抵挡不了同学们对军训的热情，依然纹丝不动的站在操场上完成教官的命令。
军训很苦。但是我们知道，不是我们一个人在战斗，而是与一千四百名同学和二十余名严而有爱的教官一起奋斗在一线。当然，还有一直默默无闻坚持在二线的班主任老师们。他们一直在帮助那些坚持不住的同学们，为他们加油打气，擦药接水，充当着同学们有力的后备力量。
军训给我们的好处，就是磨练了我们的意志。平时懒散、贪吃好睡的小皇帝、小公主们不见了，现在一个个走起路来都是那么精神，我们目光中原来的沉郁不在了，取而代之的是炯炯有神，我们不再是遇到一点点挫折就停滞不前的公子哥儿，现在已成为知难而进的勇士。
军训很累，但是我们明白，坚持就是胜利！天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，只有长风破浪会有时，才能直挂云帆济沧海啊！
经过九天的军训生活，我们学到了很多，吃苦耐劳，顽强拼搏等等，这在我们以后的高中学习生活将会有很大的帮助。最后我想感谢学校能够给我们一次锻炼的机会，感谢教官一遍一遍的悉心指导，感谢班主任老师们的辛勤付出。你们辛苦了！
军训第一课的心得体会21
春天风和日丽，秋天小雨连绵；夏天烈日炎炎，冬天寒风刺骨。刚送走炎热的夏天，就迎来凉爽的秋天，一群初一的学生，带着青少年的潮气，踏上了七天军训的旅程。
圆圆的眼睛，中等的'鼻梁，尖尖的下巴，他就是——陈教官。我们与陈教官相识，他让我们觉得，我们与他是好朋友，好兄弟。
军训期间，由于正值雨季，所以训练内容少。但是有一天的训练却让我不能忘怀。
这一天，虽然天气不错，但是我们却犹如待在地狱一般。我们学习走齐步。步伐一致，整齐划一，是齐步最基本的要求。然而，因为我们走得一团糟，陈教官提醒无数遍后，发怒了。他让我们俯卧撑趴下，先左手支撑十秒，再右手支撑十秒，接下来，我们双手撑地，他离开了，他去指导拳术方队了。我们的同学把屁股放平了，有的同学索性躺在地上休息。这一过程对我们来说简直是生不如死。这时，一位教官向陈教官求情。这位教官让我们把屁股抬起来，支撑30秒。教官慢慢地数着，最后十秒时，同学们都互相鼓励起来“加油”“坚持住！”我们终于得到解放。
军训虽然残酷，但经历风雨，总能见彩虹。
在军训结束前一夜，我们开了一个“派对”。在灯光的照耀下，同学们犹如一只只蝴蝶，在这个既是地狱又是天堂的地方，自由地飞舞。我们围着教官，听教官讲他生涯的辉煌成就；我们在操场上无忧无虑地奔跑，仿佛几日来的辛酸都化为泡影；我们笑着，我们闹着，我们玩着，快乐围绕着整个棠外！
军训结束了，经过这七天的军训，同学们不仅身体得到了锻炼，还明白了一个道理——“能吃苦，敢吃苦，耐吃苦！”
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