寒假锻炼心得600字精选12篇

时间：2023-11-19 08:34:59 心得体会

寒假锻炼心得600字篇1

　　自从进入了大学校园，就业问题似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报总是写着"有经验者优先"，可还在校园里面的学子社会经验又会拥有多少呢为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，积累个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好的处理各方面的问题，我走进了一家电子企业，开始了我这个假期的社会实践，在社会实践中实现自我。

　　寒假期间，我跟随宝鸡的老乡王老师在苏州精元电脑进行40天的社会实践。它是一家中外合资企业，位于苏州市，占地平方米。经历过开始的莽撞，不懂事，很快我在勤工俭学这个岗位上做出了效率，做出了成绩。哪怕刮风下雨，我的脚步也没有停过，坚持完成任务。经过一个假期的勤工俭学，自身的思想觉悟提高了，也学到了很多平时课堂上学不到的东西，同时也把在校园里学到的知识运用在了工作当中。

　　在实践这段时间内，我感受着工作的氛围，这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，例如一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配今天做什么，明天做什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉得去做，而且要尽自己的努力做到最好。在学校，只有学校的氛围，毕竟学校是学习的场所，但是在企业我们真正的体会到了什么叫生活！

　　假期结束后我们领完工资后那种心情真的无法用语言表达，我们回家后用自己的工资给父母买的礼物，看到父母那种欣慰的眼神，突然有一种说不出得成就感！

寒假锻炼心得600字篇2

　　走进大二的我迎来了我的第一次劳动周，在劳动周之前，心里有一些畏惧和担心，我想对于一个还从来没干过什么活的我，能把老师交给我的任务做好吗？到了正式劳动的时候，我才意识到，之前的担心和畏惧是没必要的。只要你认真的对待你的工作，勤于动手，不懂不会就问，你一定会把你的工作做好的。工作是这样，学习也是这样。

　　一周的劳动课，来也匆匆，去也匆匆。苦中有乐，酸中有甜，留下不尽思索。劳动周的第一天，对一些要做的事情还不是很熟悉，干起来有些吃力，总是忙的手忙脚乱，总是问老师，做什么，怎么做。虽然很累，但是感到很充实，使我学到了书本上学不到的东西，很好的锻炼了我的体力，生命在于运动吗？人就不应该总呆着，要适当的做一些劳动。通过劳动，你才可以接触社会，增长经验，增长技巧，丰富你的阅历。慢慢的，我对我要做的工作就很熟悉了，在慢慢的做的就得心应手。

　　通过本次实习，我知道了，要认真的对待生活中的每件事，即使他是一件小事。不要瞧不起任何一件小事，如果你连一件小事都做不好，更何况大事呢？所以，从现在开始，认真的对待生活中的点点滴滴，为我们的将来打下坚实的基础。同时，做任何事，都要发掘他的技巧，怎么能既简单又完美的完成他，充分发挥我们的聪明才智。

　　劳动创造了美，它是脑力劳动和体力劳动的完美结合。在我们的汗水浇灌下，一栋寝室楼里里外外焕然一新——从垃圾散乱到窗明几净，这凝聚了我们的无尽心血。

　　劳动使我们认识到“团结就是力量，众人拾柴火焰高”。这次劳动课，我们总共7个人打扫一栋寝室楼。我们各负其责、配合默契、互帮互助，逐渐缩短劳动时间，提高劳动效率，提高劳动质量。

　　一周的劳动，虽然时间有些短，但它使我的思想发生了质的飞跃，从而树立起正确的世界观、人生观、价值观，我将会在漫漫人生路上勇挑重担，不畏艰险，奋发有为！

寒假锻炼心得600字篇3

　　快乐而短暂的寒假生活已经结束,新的学年新的学期即将开始。同学们在寒假里表现良好，无重大安全事故发生全部平安返校。现将学生假期生活总结如下：

　　一、合理安排时间——引导学生做时间的主人

“凡事预则立，不预则废。”拟定一份适合自己的计划，我们就会成为时间的主人。在寒假最后两天，问问自己在假期中有哪些新的收获，那时，我们会对自己说：“这个寒假我过得很有规律、很充实。”

　　二、倡导精神文明——引导学生做新时代的学生

　　寒假期间，引导同学们要始终牢记自己是一名新时代的学生，树立作为学生良好的社会形象，明礼树新风，诚信做真人。提倡新的过年方式，反对超前消费和铺张浪费，坚持每天收看新闻节目，关心国家和社会大事。

　　三、参加社会实践——引导学生了解社会

　　学校会或多或少地布置一些寒假社会实践活动，学生都要主动参加社会实践，利用假期这一大好时机调查社会热点，以一定的组织形式慰问军烈属家庭，帮助孤寡老残。在实践中，可以将书本知识学以致用，同时也能学到许多书本中没有的新知识，何乐而不为呢?

　　四、不要忘记学习——引导学生按计划完成学习任务

　　引导学生每天都应该按计划完成一定的寒假作业，养成每天学习的习惯，通过温习进一步提高学习能力。假期中，每个人都来多读几本书，比如《十万个为什么》《中华传统美德》等，当然这些书宜精读则精读，宜泛读则泛读，读书时不要忘了做札记，写一点读后感。通过假期的学习和阅读，我们可以积累词汇和信息，始终铭记“学习是学生的天职”。如果有兴趣，还可以就近参加一些兴趣小组、培训班等。

　　五、增进同亲人的交流——和大人谈谈心

　　寒假期间免不了走亲访友，这是我们和亲人之间增进交流的好机会。坐下来和亲人谈谈心，交流感情，汇报学习，也可以和亲人讨论社会热点，加深对社会的理解。寒假期间，还可以和家人一起去逛逛书店，和亲人一起充实自己的大脑。

　　六、增强自我保护意识——牢记安全在我心

　　提倡不要玩烟花爆竹，防止火灾;同时要注意家中电线开关，防止发生触电事故。提高自我保护意识，愉快度过寒假，安全每一天。

　　总体来看，学生的寒假生活比较丰富，我认为孩子们的这个寒假是文明、愉快而充实的!

寒假锻炼心得600字篇4

　　我的寒假生活丰富多彩，有外出旅游，有看电影，有爬山，有参加同学的生日派对……其中，爬山是我最喜欢的一样。

　　有一次，我和爸爸妈妈去爬山。那天，老天爷好像要考验我们的意志，吹起了大风，我们逆风而行，走了一段路后，前面平整的小路也不见了，变成了乱石和泥土。我们并没有放弃，继续前进，走着走着，我的腿渐渐地软了，再看看爸爸妈妈，他们个个精神饱满。这时，爸爸仿佛看出了我的`心思，鼓励道：“加油吧！咱们离成功不远了！”我听了，点点头，再次鼓起勇气，奋力向峰顶爬去，爬着爬着，我又累了，抬头向高处望去，啊！那不是峰顶吗？我们快要到了，我高兴极了，用尽全身的力气努力攀登。终于，我们爬到了峰顶。我站在峰顶往下看，哇！真是“无限风光在险峰”呀！

　　看电影也是我在寒假很喜欢的休闲活动。一天，我和爸爸妈妈到CGV国际影城看电影，我们看的是《神偷奶爸2》，讲的是，曾经偷月亮的坏人格鲁洗心革面给三个小养女当起了全职奶爸。然而，打击犯罪组织“反恶人联盟”找上门来，把一个打击大恶人的任务交给了他。而他深深地爱上了他的搭档露西。最后，当他们两人被困在坏人手中时，格鲁家的博士带着三个小养女救出了他们，可露西身上的绳子还没有解开，这时，坏人养的母鸡啄了一下发射露西被绑住的火箭的按纽，格鲁和露西即将飞入一个火山口。这时，格鲁和露西跳入了海水中，最后，格鲁的博士派人划小船救回了他们。147天后，格鲁和露西终于结婚了。

　　我的寒假生活丰富多彩，你的呢？

寒假锻炼心得600字篇5

　　读书很重要，书要读，这读，不是默读，也不是小声的读，而是要开口大声的读，经典文段还要背诵。

　　还记得初中一二年级，我不喜欢大声朗诵，只喜欢默默地看或小声读，老师要求背诵的老背不下来，很着学急。

　　想到疯狂英语的李阳，他当年高考英语只考了16分，而他为什么能有今天如此成就习呢?

　　李阳进入大学后，自创了诵读“三最”法——“最迅速、最大声、最清晰”，他取得今天的.成就与这个读法大有关网系。

　　我参加疯狂英语集训营时，也深深的体会到“读”的重要性。离营后，我按照“三最”法来学英语，大声读出来，稍长一点的文章也不难背诵了。

　　读语文也是如此，要读，要放声朗诵;而且要背，要多背。

　　我就有这样的体会。在课堂上放声朗读，让老师能够听到你读书的声音，能够及时指出你哪里读错了字，及时帮你纠正，以后就不会再读错。比如我在大声朗读《上海的弄堂》这篇课文时，把“暧昧”读成了“暖味”，还有，把“滞重”读成了“带重”;杨老师听出我读错了，及时帮我纠正，这几个字以我以后再也不会读错了，这就是课堂上大声朗读的好处。

　　记得一本书上说，季羡林的小学老师水平很差，在读书时把“玫瑰”读成了“玖鬼”，成为笑话。我想，要是他做学生时把这个问题暴露出来，让老师纠正过来;或者查查字典，也不致在讲台上丢人现眼。可见，我们在课堂上让错误在放声朗读中表现出来，从而得到老师及时纠正，是多么重要。

　　背书很重要。我对《语文笔记》中一段话印象很深。永乐二年，明朝皇帝朱棣对新科进士殿试后寄予厚望，亲自挑选曾棨等29人入翰林院读书，令背柳宗元《捕蛇者说》，无一人能背诵，朱盛怒之下将这29人发配边地充军，搬运木头。待苦头吃够，求情悔过，才令回翰林院重操旧业。

　　下真功夫读书背书，提升自身素质，大到治国安民，小到对付作文、考试，都很重要，也都知道;我们，包括我，需要的是一种有效督促。朱棣为促进士读书用“发配”法，我们的老师家长对我们，乃至自己对自己，惩罚一下又何妨。

　　读书重要，书要读，要朗读，要背诵!

寒假锻炼心得600字篇6

　　寒假，我读了一篇名为《善虽小，却能点亮一盏灯》的文章，读完后感触很深。

　　大概是讲作者帮助一位货郎在自己家过夜，还给了他充足的粮食，在作者面临没钱交学费，即将辍学的危机时货郎把自己的积蓄给了作者。

　　这篇故事让我感触很深，在一次过马路时我看见有一位老奶奶在过马路，我本能地去帮了她一把，老奶奶便对我说了声，但是我依然很开心，就像《善虽小，却能点亮一盏灯》了说的：“不管怎样，我相信，好心一定会有好报”每次在做好事之前总有一点点的小犹豫现在想想真不应该，做好事为什么还要考虑呢，有人说过：“助人为快乐之本。”，这话一点也没错，我们应该向文中作者的母亲学习，无私去帮助别人，不求回报，只求自己这种行为能为后人带了幸福。。。。。。。

　　寒假读的这篇文章让我明白了好人有好报，人在做，天在看。请大家一定要日行一善，做一个文明的小学生。

寒假锻炼心得600字篇7

　　除夕夜，照例是放烟花爆竹的日子，大家也七嘴八舌地说出了那天自己玩的烟花，有绽开似菊的长竿烟花，灿烂如明珠般的大礼花，小巧玲珑的碎珠……姜泽宏更是侃侃而谈，原来他放了个大家从未见过的“福”字大礼花，叫“大福临门”。那随着“噼叭”一声巨响，一团火球窜上了与天空，“噼哩叭啦”地炸成了一个大红色的闪耀着金光的“福”字。过一会儿，这个“福”字又变成了一颗颗流星，舞动着身姿，向他家门口滑落，还真像大福临门，虎年旺旺!听得我们心里直痒痒，也想放个看看。

　　过除夕，拜大年，肯定少不了压岁钱。人家搞了个创新，把红包礼物都藏了起来。王苡人只好把家里翻个底朝天，逐一逐个地搜寻，不放过一个小角落。皇天不负有心人，王苡人终于在厨房、阳台、书房里找到了自己的红包礼物。李燕的小婆婆最疼爱李燕了，压岁盘里的东西随便挑，给她的压岁钱也最多。李燕也很喜欢她的小婆婆，不仅懂事乖巧，而且讨人欢心，临走时，还不忘祝小婆婆：“福如东海，寿比南山，吉祥如意，万事顺心，虎年旺旺!”

　　乡村的过年气息比城市还浓。邹佳凝在乡下的寺庙里烧香时，有幸看见了舞狮、舞龙的人群。只见那狮子威风凛凛、摇头晃脑、活灵活现，它瞪着大灯炮似眼睛，窜到东跳到西，犹如在高兴地撒野。不知从什么时候狮群里窜出了一条龙，它浑身金光闪闪，好动的龙上下翻飞，来了个二龙戏珠。随着敲锣打鼓的声音，龙与狮群渐渐走远了。不过，这对我们在城市里长大的孩子来说是够新鲜的。

　　寒假里李恬堆了个个性十足的雪人。黄苑皓放了个一米多长的燕形大风筝。朱振栋耐心地钓了次鱼。姚庆在舅舅家闹新房。姜丹雯本想挖荠菜，结果挖了一蓝子的野菜……

　　寒假的生活中有趣的事情还有很多很多，数都数不完，我度过了一个快乐的寒假，也度过了一个难忘额寒假。

寒假锻炼心得600字篇8

　　屋外寒风刺骨，亮闪闪的小雪花悄悄地飘了下来，覆盖着大地。外面的行人与车辆来来往往直焦急，外面的世界是这样的寂静，万物都在沉睡着，只有屋内那翻书的声音。

　　我沉醉了，我沉醉在书的世界里，我仿佛亲眼看见了一切。

　　我到了集市上，是一个围观者，我看见整天不务正业、无恶不作只会踢花球的高二在打一个以武棒为生普通百姓，都已经口吐鲜血了，实在看不下去了，真想上去帮忙。正在这时，一位穿着绿衣的英雄几下拳脚功夫就把他们打趴下了。原来他是八十万禁军教头王进，真威武!

　　我在一个房间，转脸一看吓我一跳。及时雨宋江正在杀自己的妻子阎婆惜，真惨哪，谁叫她欺人太甚，该杀。

　　我到了一个酒馆，正好看见武松喝得东倒西歪的走出酒馆向景阳岗走去，我急忙叫住他：“别去，别去，前面有大老虎。”可他好像没听见一样，接着走，突然老虎真的出来了，他和老虎打了好几个回合，最终看出老虎只是靠一扑、一掀、一扫来吃人的。我在旁边看得胆战心惊，没想，武松使出全身力气打死了老虎。我在旁边又是拍掌又是大叫精彩的。

　　我来到了一片芦苇丛中，看见了黑旋风李逵的母亲坐在了石头上，忽然一只考虑跳了出来，我想要使劲把她拉过来，可是我总是摸不到她。只能眼睁睁看着她被老虎拖走，李逵回来了，我想告诉他快去找他的母亲，还没等我说完又走进了芦苇丛中，我只好跟着他走到一个洞里，看见他悲愤地杀了四只老虎。天啊比武松还厉害呢……

　　他们让我懂得了许多事，要像宋江那样乐于助人，结识许多的朋友，像李逵那样不管自己过得再好都会想到自己的家人，学会孝顺，像吴用那样不靠力气去解决问题要靠智取。

　　在寒假里，我“悦读”了，你呢?

寒假锻炼心得600字篇9

　　这个学期结束了，我也要回老家过寒假了。寒假，我一直以为会很冷，但是有几件事情的发生，让我才觉得寒假原来是如此温暖啊!

　　终于，我坐的那辆车到站了，我一直以为在家过寒假应该会很冷吧。但当我从车上下来，顺着人流走上来时，才发现我错了，大地被太阳照耀着，人们脸上挂着微笑，各个有说有笑的，让我感觉到这是一幅多么温馨的景色啊!妈妈来车站接我，她还跟我开玩笑说：“本来这边都是阴天，今天你一回来，连太阳都出来迎接你了。”我笑了笑，不由地感叹一句：“寒假，原来如此温暖啊!”

　　我和妈妈坐着公交车回到了家中，原本以为家中除了家里人，应该再没有其他人了。但是事实证明我又错了，妈妈打开了房门，突然，我听到：“欢迎你回来。”再定睛一看，除了家里人，就连小姨、表妹也全都来了，他们帮我拿行李、拿书包，问了我一些关于我近期的情况，他们脸上各个都挂着微笑，使我感觉到心中一阵温暖。让我不由的感叹一句：“寒假，原来如此温暖啊!”

　　让我更加惊讶的是两天后，我的朋友们也都来找我了，他们有的对我说：“太好了，你总算回来了。”有的说：“我们终于可以一起玩了。”还有的说：“你怎么才回来啊?真是太慢了，以前想找你的时候，你都不在。”我笑了笑说：“我这不是回来了吗?我们可以玩了。”就这样，我和我的朋友们终于见面了，他们是我一生中不可缺少的一部分，我们经常在一起读书、写字、玩游戏，真是无比快乐。面对这场景，让我不由得感叹一句：“寒假，原来如此温暖。”

　　不知不觉中，寒假已经过去一个星期了。虽然时间很短暂，但那份亲情与友谊却是天长地久的。这个寒假，是如此温馨，让我感叹了一句：“寒假，原来是如此温暖啊!”

寒假锻炼心得600字篇10

　　我盼望已久的寒假总算来了!你知道这是为什么吗?那就让我说说理由吧。

　　理由一：可以睡懒觉。因为正常上学时，早上六点五十分就得起床，七点半就得去上学，总觉得睡不够。放假了，我就可以补觉了。早上即使太阳晒屁股，也可以不用操心上学的事儿。如果中午感到疲倦，也可以随心所欲地睡个午觉，那暖暖的被窝，太让人留恋了。说句心里话，上学也是很累的哟。

　　理由二：可以开心玩儿。寒假里，什么有趣我就可以玩什么，我想什么时候玩就什么时候玩，自由自在，无忧无虑，不用担心被“打扰”。有一句俗语叫什么来着?噢，我记起来啦，是“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”!寒假里，我就可以变成一只快乐的鸟儿，一条开心的鱼儿。

　　理由三：可以过新年。这可是我盼星星、盼月亮的美好节日噢。春节，我可以穿着新衣、新鞋、新袜，可以打扮得漂漂亮亮去给亲戚们拜年。特别是可以去看看大姨，我好久没去看她啦。她家的“动物世界”又可以让我大开眼界了。另外，大姨家还很多我没吃过的东西，可以让我解解馋。当然，那句“恭喜发财、红包拿来”的顺口溜我已经念叨很久了，我想大姨大概也早已准备好了吧。对了，新年的城市夜空总会升起灿若星辰的“孔明灯”，可以让我抓狂地寻找属于我的那颗“星”……

　　理由四：我可以自己做个“小大人”。可以自己管理自己，合理安排做作业、读课外书、写作文、练画画、玩电脑、看电视、干家务的时间。不过，我可不敢忘记孔子那句“温故而知新”的名言，准备抽出时间复习复习学过的知识，钻研钻研新的知识，争取每天进步一小点儿。

　　……

　　哈哈!寒假来啦!虽然我盼望寒假的理由多多，但全部都是美好的。如果把它们汇成一句话，那就是：我的假期我做主，我的快乐我做主!我希望过一个开心的寒假，一个有意义的寒假，一个有收获的寒假!

　　敬爱的老师们，亲爱的小朋友们，也祝你们寒假快乐哟!

寒假锻炼心得600字篇11

　　以前我觉得卖东西是挺简单的，但是到了店，我开始做事情之后，才发现没那么的容易，就像水果，如何的去摆放，什么时候做促销，该用什么样的形式来包装，怎样的确保水果是新鲜好看的，都是需要有一些技巧，在这次的实践之中，我也是学到了这些，懂得原来想开好一个，不是到批发市场进一批水果摆在那儿就可以的，而且亲戚也是开过多年的水果店，该如何的去做这些事情，而且不同的一个季节，要对应主推不同的水果，虽然是有一些水果一年四季都是可以卖的，但是如果进错货了，可能就堆在水果店，可能很久都卖不出去，像现在冬天还好一些，要是夏天，就特别容易坏掉的。

　　和的沟通是挺重要的，我以前也是知道要和客户做朋友，但是真的到了实践中，却发现并不是那么的容易。不同的人，有不同的沟通方式，每次看到亲戚那么娴熟的和客户打招呼，我知道有些是经常来的，不过也是有一些新的客户来买水果，亲戚也是应付的从容，而且也是让购买的客户感觉很满意，愿意下次再来，而我就没有那么的厉害，虽然水果有标价，但是遇到打折，或者称重的时候，我都偶尔会出错，更何况去向客户介绍水果了。毕竟不是每个人来水果店买水果都是目的明确的，他们可能只是走进来看看，有没有想吃的，或者有没有新进的水果。

　　而在沟通之中，我也是知道，自己其实和社会上的人还是有蛮大的差距，不过我也是知道，我还只是个高中生，不过我也是要尽早的去锻炼自己，毕竟以后也是需要工作，多和社会的人员去打交道的。通过这次的实践也是让我知道，要做好一件事需要付出很多的努力，而自己也是要在学校里面努力的去学习，多进步，以后考个更好的大学，让自己再出来工作的时候，能有更充分个准备和基础。