高中军训心得体会10篇(军训拔河心得体会)

时间:2023-12-26 10:37:00 心得体会

  下面是范文网小编分享的高中军训心得体会10篇(军训拔河心得体会),以供参阅。

高中军训心得体会10篇(军训拔河心得体会)

高中军训心得体会1

  骄阳似火,毒辣辣地烤在每个新生脸上,在这个平时我们连出门倒垃圾都要皱皱眉头的日子里,重要的事情已经悄然而至。军训,是一种考验,也是一种磨练。短短的五天,让我明白了人生中的道理:一份耕耘,一份收获。同时,也培养了我坚强、独立、吃苦耐劳、不怕脏以及强烈的集体责任感。

  早上拖着昨夜细心整理的箱包,吃完丰盛的早餐。我来到了学校,刚进校园,心中涌出一股喜悦与激动。看着这么多同学和我一样与父母告别,拿着箱包要和我共度这艰苦而又温馨的七天。我就感到心中一股暖流。

  随着大巴到来。一路颠簸让我们耗尽了来时的锐气,打开车门时的热浪滚滚更是让我们为自己捏一把汗。威严的教官让保持立正姿式几十分钟,酸、疼、胀,一切难受的感觉全都尝遍,但我们最终还是坚持下来了;当我们顶着烈日,只有人直挺挺地倒下而没有人退出,我感觉到,每一个人的意志都可以经过磨练变得坚强。

  我从来没有见过如此团结的班集体,我一直以为。经过一天地狱般的训练,回房却听到要打扫卫生时,大家肯定都不愿意,互相推脱。但是,实际让我感到吃惊,没有一个人说不,还争抢着干活,这份团结然我感到温馨。

  拉歌是军训中非常有趣的一项,特别好玩。我们虽然没有经过教官的正规训练,但是我们发现大家都非常喜欢唱歌,也都很开朗。即使没有华丽的灯光,没有美丽的舞台,更没有尖叫着的观众,但是我们把歌声当作娱乐,我们把被太阳晒得滚烫的水泥地当作舞台,将旁边训练的连队当作观众,高唱欢歌。即时再累再苦我们也感觉不到。其中不乏有些小插曲,夜晚训练时我们的表现没有被五班认可,两班拉锯战就此开启。我们比动作,比士气比歌喉。我们也都为对方的表现而表示称赞。

  这里吃饭时是不允许说话的,我们要先站在桌子旁一动不动,每每我们说话时都会停下来,之后就是站在桌前眼巴巴地望着一桌的饭菜,心中的不满和委屈渐渐扩张,苦涩充满了胸腔,最后化作了忍耐。饭菜虽然不可口但是经过一天疲劳的我们狼吞虎咽,每次都吃得一干二净。

  最后的汇报表演,是一首激情洋溢的歌,唱出了我们经历的苦涩。

  一开始,我对于军训的概念就是厌恶,可如今早已没有了当初对于军训的厌恶感,而是充满了感激:感谢军训让我养成了良好的习惯,感谢军训磨练了我的意志。

高中军训心得体会2

  8月19日,是高一的军训。一大早,艳阳高照,我和平时娇生惯养的同学们,不愿意也不愿意来到“抽烟”的操场。头上的热气突然在我们白皙的脸上涂上了层层火红的胭脂。在一阵铿锵有力的“立正”之后,我们开始了艰苦的军训,这是对我们的一次考验。虽然天气很热,但每个学生都不想很快摔倒。不幸的是,仅仅过了二十分钟,一些学生受不了炎热的天气,摔倒了。在这种情况下,学校也不得不将原来的训练时间减少5分钟。终于到了午休时间。我终于可以释放早晨的疲惫,把它带进我的梦里。但毕竟好景不长,很快又要军训了。我们已经踏上了迎接严峻考验的沉重步伐。可能是因为午饭吃的不多,坚持不下去了。当教练一声令下“解散”的时候,我突然感觉身体不适,就去旁边休息了。

  这一幕的表现反映了我们青少年身体的脆弱,也反映了这一代孩子缺乏锻炼。通过这件事,应该也能给每一个少年一些警示。军训让我明白了“骄者必败”的真谛,也非常适用于我们的学习和生活。我们经常看到一些人在学习上取得了一些进步,就沾沾自喜,以为自己的知识已经很丰富了。这种心态绝对是他们学习的.绊脚石。我们还是应该在成绩之后寻找自己的不足,抓住每一个机会,孜孜不倦地学习,不断开拓自己的知识领域。今天我们正处于一个科学技术飞速发展的时代,即所谓的“知识”时代,科学的发展是一个加速的运动。如果我们不总是看到自己的缺点,我们会用新的知识来丰富我们的头脑。“学而后知不足”,这是前人经验的总结,也应该是我们不断进取、努力奋斗的座右铭。

  无论是孟夫子的“天不如地,地不如人和”,还是范辉的“荣辱与共”,都说人要团结协作,可见“团队精神”的重要性。我们性格比较热情,独立后对事物有独特的看法。而“团队精神”则是我们性格的融合,让我们在达成目标的同时,展现自己的个性。在集体中,我们学会了互相包容和理解;学会了忍耐,一时间中华民族的传统美德显露无疑,在群体中真正实现了自我价值。

  “血,汗水,没有眼泪;掉皮掉肉,不掉队”。我们用实际行动为我们的军训生活画上了一个完美的句号。我会全力以赴,迎接学习上更大的挑战,努力做得更好!

高中军训心得体会3

  结束了五彩缤纷的暑假生活,我们迎来了未知的高中生涯,心里有一些紧张,也有一些激动。新的环境,新的老师,新的同学,新的学习模式,都要让我说一声——“你好,高中!”

  进入高中,首先需要经历的就是为期一周的军训生活。天气炎热,训练强度大,对我们这些平时缺乏锻炼的新生来说确实是一个很大的挑战。但是,军训意在锻炼我们的身体,磨砺我们的意志,为紧张的高中学习奠定坚实的基础,因而,我坚定信心,立志要做到“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队”,以一个军人的标准严格要求自己。

  军训的第一个项目——站军姿。虽然动作简单,但是因为平时缺乏锻炼,加上暑假长期的懒散状态,一天下来,让我双腿发酸。但是,我抱着坚定地信念和顽强的意志,顺利地坚持了下来。

  接下来,还有立正、稍息、蹲下、起立、向左转、向右转、向后转、敬礼、齐步走、跑步走、正步走、军体拳等各种科目的训练,一个个不可逾越的难关、一次次想要放弃的念头,最终被我坚定的意志力和顽强的拼搏精神一一攻克,军训生活虽然很苦很累,但更多的是成就和欣慰。

  “滴水穿石,铁杵成针,只要能坚持不懈,没有战胜不了的困难。”面对依旧充满未知的高中生活,我已经做好了准备,明确自己的奋斗目标,不断磨砺自己的意志,坚持不懈,砥砺前行,在未来的高中生活中必将再创辉煌!

  细节决定成败。站军姿时,不能乱动,手指紧贴裤缝,昂首挺胸,收腹提臀,在烈日的照射下,只要列队中有一人动则整个队伍将不整齐,散漫。踢正步时,每排的手臂的高度,踢腿的高度都决定着方队的气势与协调。正如学习,高中的考卷每题分值大,倘若这儿没看清题目,那儿写错了,分数自然就低了,各科总分就差了一大段。若仔细审题,稳重答题,拿到该得的分,总分也不会出乎意料。所以把握细节是优秀的基石。

  好气氛开创未来。烈日当空或细雨绵绵时,操场上全体学员仍然刻苦训练,这是气氛。喊口号时,周围的同学大声吼出来,全连队气势汹汹,自身内心的火焰开始燃烧,跟着连队一起沸腾。学习中也是一样,上课全班认真,自习高效率,带着一股正能量,勇往直前。所以,比学赶帮的学习氛围是优秀的前提。

高中军训心得体会4

  凛冽的秋风拍打着战士的臂膀,而声嘶力竭的口号却冲破云霄。俗世浮尘永远触动不了战士的内心,团结终会使我们奋然前行。

  真正的猛士,敢于直面淋漓的鲜血,敢于面对惨淡的人生。七连的同学们,战士们,猛士们为何我们自命不凡为何我们要勇夺人前?我明白大家都有着河出伏流一泄汪,洋的那一份万丈豪情,但为何却少一份直视鲜血的勇气呢?团结的意义在于承担责任而不是推脱责任,承担即是积极进取。他需要一份勇气而推托即是消极逃避,它只需要动一动你的嘴巴,一念天堂,一念地狱,前者灵魂升华,而后者终将坠落深渊只有团结可得永恒。今日的失败并不能击垮真正的某事,而今日的军训更为我带来了无穷的财富,一时的争歧,矛盾困难终将被团结击垮。而永远不败的是七连的那一颗团结的心。

  猛士们欢呼吧!呐喊吧!破晓的黎明终将冲破黑暗,豪情的呐喊将会刺破九天。

高中军训心得体会5

  时刻如白驹过隙,带着悠悠的笑声去,离别了初中时的仍然故我,高中日子现已开端近半个有月了,可是现在回想开学初那段艰苦的军训,饱含了苦,也充溢了趣味。就像是一杯刚冲好的咖啡,尽管苦涩,但细细品味,总会让人唇齿留香。

  或许军训对于一贯被家人视为掌上明珠的咱们来说会有些困难,但当你看见教官把武士的气质内敛在每一个动作傍边时,无人不油可是生敬仰之心,信任是那种谨慎而又不乏风姿的气质一直在感染着咱们,尽管有少量同学因为经不住太阳的炙烤而身体不适,但他们仍然咬紧牙关,宁可再累,也不肯给班级拉后腿。

  汗水浸湿了头发和脸颊,可是为了站稳军姿,同学们连汗水也顾不过来擦,听凭它在脸颊上放纵,乃至流进眼睛里,但只要通过练习方知苦中之乐,当咱们班级的部队走得日渐规整时,当教师和教官脸上缀满欣喜的浅笑时,我真实感触到了百练成钢后的高兴。当汇演时,咱们英姿爽精力抖擞,踏着规整的脚步,怀揣着热情与愿望,大步向前走,我真的想大喊:“芳华,无悔!”

  好像在弹指一挥间,咱们都长大了,明理了,从傲睨自若的不耻下问,从独行起是变的合力攻敌,从锱铢必较变的落拓不羁,也从干事功败垂成变的坚持不懈,娇气被抛到无影无踪,而独当一面在潜滋暗长,粗枝大叶成为曩昔的前史,而谨言慎行在行为中表现,是军训让咱们改变了,变的愈加优异。

  流星划过天边,尽管是瞬间,但留给世人的考虑却是久远。昙花敞开当然时刻短,但它的美丽将永久地点缀着人间。军训的时刻带着咱们的汗水从指间溜走,但留给咱们的回想将是铭肌镂骨的,咱们会抬起头,看见更宽广的天空,领略到更美丽的景色,我想这大约便是军训的价值地点吧!

高中军训心得体会6

  前段时间,我校新高一学生进行了为期5天的军训活动。在这期间,带队的班主任、级组长都表现出极高的工作热情,对学生无微不至的关爱,顺利完成了该次活动。

  军训前许多同学还是互不认识的,但大家都十分珍惜这一次的集体活动。在共同学习、互相帮助的过程中互相熟悉,并在短期的训练中,由来自五湖四海的个体同学变成是一个懂得团结、向上的集体。有些班中某个同学病了,其他的同学帮忙打水、送药;

  很多同学带病坚持训练,甚至在休息时间也不忘请别人帮自己开小灶;

  在拉歌时喊得声嘶力竭,以至声带受损,但仍坚持,目的是为了不让自己的班集体落后于别人。

  训练期间,同学们按军人的标准严格要求自己,从作息时间的遵守到规章制度的执行;

  从队伍的迅速集合到活动的积极参与;

  从就餐到就寝;

  无不体现了一切行动听指挥的军人作风,涌现了一大批严守纪律的标兵。

  训练是艰苦的,但学员们自始至终表现出相当突出的吃苦耐劳精神,以饱满的热情投入军训。队列训练,一站二三十分钟,一动不动;

  站晕了,出列在旁坐一会又到队列中进行训练了,一改在家的骄气。烈日下,汗透衣衫,湿了干干了湿,没人叫苦。“一不怕苦,二不怕死”的军人作风在学员身上得到充分体现。让人感动的是,第一天训练就有多位同学晕倒在训练场上,但他们咬紧牙关,不屈不挠,一直坚持到军训结束。

  本次军训把强化内务、强化卫生意识也摆在了突出的位置。教官们严格要求、学员们积极响应,把内务整理、卫生打扫作为一项重要任务贯穿于军训始终。几天来,学员们床被衣衫、生活用品摆放整齐有序,寝室环境干净。全体高一新生已初步形成了良好的内务作风。学校要求全体学员以军训期间的内务、卫生标准严格要求自己三年的高中住宿生活,用军人的作风把我们的校园宿舍整理得更加优美、有序。

  为增强学生的荣誉感,营造“比、学、赶、帮、超”的竞争氛围,在军训过程中进行“军训先进班集”、“军训汇操评比”、“拔河比赛”等激励竞争活动,组织了老师、教官进行认真评优工作,并在军训汇报表演时给予表彰。还选出一男一女两个方队代表学校参加兄弟学校军训汇操,更进一步激励了学生们为校争光的集体主义精神。

  本次军训虽然达到了预期的目标,但还存在着以后需要进一步改进和加强的地方:首先,军训时间较紧,现在学生的身体素质较差,造成军训规范动作质量不高。教官们想教,但学生们学不来,有恨铁不成钢的感觉。其次,现在学生在家是“小太阳”,平常骄气,吃不了苦。在训练中容易畏难。对于这部分的学生要注意思想教育。

  军训虽然已经结束,但军训的意义远不止这短短的几天,学校希望同学们学以致用,把军队严明的纪律性、吃苦耐劳的精神、自强不息的品质、良好的内务作风与三年的学习生活结合起来,严格要求自己,把自己培养成一个意志坚强、作风扎实的合格的学生。

高中军训心得体会7

  你们辞去了平时的游荡,收起了羞涩,像士兵一样严整服装,开始大学生的军训生涯。尽管你们面对的是陌生的教官,陌生的老师,陌生的同学,也没有亲人的陪伴,只有单调的稍息、立正、左右转、齐步、正步……的重复,可烈日炎炎下的你们依然出色。

  军训,是一种心理素质和毅力的较量,也是一种气质的培养。你们都是父母掌心里的宝贝,从来不知道流汗的艰辛,但是我看到有的同学流汗了,也有的同学流泪了,可是没有一个同学请假,没有一个同学终止这枯燥而严格的战斗。

  宿舍里,出乎意料的井然,被褥整齐而棱角分明,像你们纯洁的个性;床上一尘不染,没有丝毫的褶皱。尽管我们来自不同的家庭,不同的学校,受过不同老师的教育,但是你们却有着相似的骨感:永不服输。

  训练考验了你的意志,培养了你们的气质,从你们身上再也看不到那种矫揉造作,浮躁张扬的男孩女孩,而是军人的气质。从你们身上,我看到了山的豪迈,海的壮阔,河的壮美。

  漫长的军姿,踢不完的正步,挨不完的训斥,使个个脆弱的你们慢慢变的坚强,严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽,但绝没有矫揉造作,有的是勇敢,坚强。

  严明的纪律,严格的要求,紧张的节奏,以及辛苦的训练,这就是军训生活的几大特点,“掉皮掉肉不掉队,流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个有震撼力的座右铭。

  虽然我们的军训没有部队里的正规、严格,但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵,真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣,不觉心中油然而生了一种对军人的崇高敬意。

  军训虽然短暂,但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺,时常会有荆棘存在,坎坷同行;我们需要团队精神,每一个步伐,每一个口号,团队精神让它们发出一个单一的声音——整齐。而团队精神需要个人,一天天的训练,使我们深深了解到团队精神之重要,可以说刚开始我们的队伍缺乏默契,以致疏远了整齐,队伍便显得毫无生气。我们要达到整齐,就必须不断纠正步伐的错误,一遍不行,再一遍,再不行,再一遍……“只要功夫深,铁杵磨成针”、“功夫不负有心人”,尝试和毅力让我们渐成一个集体,只要有团队精神,一切就会成功。

  军训生活会给你们带来欢笑和感动,也会带给你们紧张和沉重。希望你们去感受过程,无论多艰苦,用如水般的心态去承载它,水是最有韧性的,也是大的,它们不避开大石的阻挡,才能激起高扬的水花。所以你无法避免,就要学着去适应,去尽自己的努力做到做好。

  俗话说:播种信念,收获行动;播种行动,收获习惯;播下一个习惯,收获一种性格;播下性格,收获命运。同学们,你们的人生需要自己耕耘,让我们用拼搏的汗水去浇灌,用奋斗的阳光去照耀,用执着的信念去期待。

高中军训心得体会8

  “天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,增益其所不能”我默诵着先哲的古训,仰头看着万里无云的蓝天,回顾着这十一天的情感潮汐的大起大落……我曾昏倒在军训场上,下意识的眨了眨眼睛之后,脑子里一片空白……当我再次将眼睛睁开时,就只看见周围的同学问我怎么了,可我哪又知道自己怎么了,我在心里喊着:“妈!”但我知道这是在学校,一切只能靠自己!阳光总在风雨后,我充满信心地面对未来的日子。我要告诉世界:我才是最棒的!

高中军训心得体会9

  时间说快不快,说慢不慢地带我走过了“黑色六月”之后那个说得上漫长的假期。我第一次对“虚度年华”这个词有了切身的感觉。我巴望着、憧憬着心中的校园生活,恨不得让时间长上翅膀将这个夏末秋初的九月带到我身边。当然,我明白,随之而来的首先是一次励练——一直让我感到后怕的军训,望着炫耀白光的太阳,我甚至有种发自本能的抗拒与退缩。

  x天,一个既不长也不短的时间,不长,是因为相对我那个熬了很久才到头的无聊假期来说,这x天也许是充实而有意义的;不短,是因为在烈日的炙烤下也许每一秒钟都能在心中数得那么清楚。而现在,我想这x天是人生中绝不可删掉的x天。我们接受了身体和心理前所未有的考验,我们认识了将朝夕相对三年的朋友,我们就此展开了高中的新画卷,围绕“军训”这个主题,我有太多的片段,太多的关键词从脑海中搜索出来,与你们分享。

  一、关键词:短信息

  从我开始军训生活以来,爸妈很明显减少了来电话的次数,我明白他们是怕影响了我军训的休息,而改为了默默地发短信息给我,每次我打开手机,总能收到2条信息:爸爸是个不擅把感情外露的人,他只是每天发天气预报给我,天热要我记得防暑防晒,天凉了提醒我加衣,他的话干脆利索,军人出身的他用他类似命令的口吻传达着他的关爱,而妈妈却是个很感性的人,和平时絮絮叨叨打个不停的电话不同的是,她每天也只发条短信,告诉我一些生活上该照顾自己的话,我知道她希望我从此能慢慢独立,蜕变为真正的高中生,每次收到爸妈用心良苦的短信,总是觉得心里暖暖的,甜甜的。

  二、关键词:三点一线

  初中我便过着三点一线有点单调的生活:食堂、寝室、教室,而现我同样又一次重复着三点一线的生活,只不过教育变成了操练场。每次当我们穿上整齐的校服踏上这块地时,在心中总有一种光荣,虽然身上不是“橄榄绿”,但心中却有军人的感觉,每次离开这里,既带着满身疲惫,同时也带着迫不急待的兴奋,因为终于可以吃饭了。食堂里总是“人山人海”,气温也很高,每次胡乱扒着饭,脸上、身上都流淌着大颗地汗,也许是操练时对汗这东西已见怪不怪,完全可以当它不存在了,它便一声不吭地在身上“肆掠”,每次吃饭完了,总是自我解嘲:这桑拿效果不错,饭菜口味也很不错!回到寝室,美美地洗个澡,躺在床上,顿时觉得全身筋骨舒展开来,那个惬意美好的感觉啊——只可意会不可言传啊。

  三、关键词:军歌嘹亮

  唱军歌大概是军训最理所当然的娱乐活动了,那一首首半志昂扬的军旅旋律从教官们的喉咙嘣发出来,完完全全就是一种震撼,不只因为他们哄亮的声音,还因为他们那发自内心的、坚定的报国之心,突然想到一句话:感动自己才能感动别人。这种发自肺腑的心声及他们坚定向前的眼神是可以触动每个人心灵的,而唱军歌中一个很活跃也是必不可少的便是拉歌了,在教官们的带领下,大家扯着嗓子喊着拉歌的词,那些在我看来很搞笑的拉歌词的确也给所有人带来了欢声笑语,大家在一起唱着、喊着,那种集体中团结的感觉让我坚信我们三年的高中时光一定会很快乐,很难以忘怀。

  四、关键词:天气

  军训的天气大概是军训期间关注度很高的一个问题了,前几日一直烈日当空,尤其是午后,那令人睁不开眼的太阳光把树叶照得绿油油的,地面照得白花花的,脚踩上去,仿佛觉得脚底的橡胶在炙烤下慢慢熔化,而当汗无止境流淌中,好像身体在蒸发,一点一点地。也许是老天爷心疼这些祖国的花朵们了,实在不忍大家都变成干花,所以忽然将南风逆转,吹起了凉嗖嗖的北风,气温也骤降10度以上,对于大家来说这简直比中头彩了还开心,可惜我挺倒霉,天爷爷不仅带给我了清凉也带来了感冒,不过受到寝室“欢天喜地”气氛影响,这点小感冒也没让我郁闷超过十分钟。

  五、关键词:操练

  操练是我们x天军训生活的主旋律,我们将学会一些基本的动作,之前教官们给大家做了完整的一套演练,飒爽英姿,坚实的步伐、笔直的脊梁、雄壮的口号让我们掌声雷动,短短x天,这便是我们心中的目标,操练是严格的、枯燥的,也是很辛苦的,突然想到不知曾几何时听过的一段话:世界上最远的距离不是我站在你面前却不知道我爱你,而是站军姿时教官掐表的时间漫漫无尽头。世界上最痛苦的事不是明明相爱却不能在一起,而是当汗水肆掠你的脸,很痒却无法伸手擦去。也许x天后回首,这段操练的日子会留下太多珍贵记忆,那种苦与练镌刻上军训x天的日期永远烙进我的脑海里。

  人总是在回忆过往日子时发现以前的点点滴滴是无可估价的人生财富,是每个人真实生活过的证据。现在度过的每一天也许都为明天积累下珍珠般的回忆,年轻无极限,在军训我们每个人都在挑战自己,适应一种脱离习惯范畴的新生活,学会忍耐,学会坚强,“把眼泪种在心上,会开出勇敢的花,当我们疲惫的时候,低下头闻到一种芬芳”。大学生活从军训这里启程,后面的路还很远很长,但人只有双脚没有翅膀,风浪再大,也要永往直前,这是从军训中我认识到的精神,也会伴着我一直走下去。

  mp3中响起孙燕姿的《一起走过》:“在我心中,我知道,这是永恒的长跑,好不容易来到这里,明天还要追更多的荣耀。把自己角色扮演好,全力以赴每一秒,我的家人和我的朋友,肩并着肩手牵手,一起走到。”一个开始让我预见未来的路,一次挑战让我前进并非一帆风顺,在这个痛并快乐着的起点开始永远的长跑,去追更多荣耀,去闻那勇敢花儿的芬芳,难忘那年的风,那年的阳光,难忘那年的雨,那年的歌儿,再回首,难忘那青涩微笑成长着的孩子们。

高中军训心得体会10

  有的同学上高中的时候就参加过军训,但大部分的同学是到了大学才参加军训的。下边是参加过军训的师哥师姐做的小贴士,给大家做个参考:

  一、军训前,大家不要在家里吃大鱼大肉。鱼生火肉生痰,内热遇外感,军训时容易感冒发烧,不但自己受罪,家长担心,还给自己带来许多麻烦。

  二、军训前,男生最好理个“板寸”,头发长了感觉热,但也不要剃光头。女生最好剪成短发,又好洗,又好梳,又凉快,还好戴军帽。

  三、在军训中,出门前要认真检查军训服装,如:军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候重新来过。

  四、军训时的装束一定要合适,腰带要适当紧一点,走起路来会更有精神劲儿。

  五、军训时要消耗大量的体力,还会流失很多的水分,所以要注意补充。但在大雨或大汗淋漓后不要急着喝水,稍微休息一会儿再喝,这样就不会对肠胃突然加重负担造成伤害。

  六、注意防晒。出门前半小时就要涂上防晒霜,因为吸收也要有时间。防晒霜最好能要随身带,一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸,再涂防晒霜,不过军训汗出得多,只要教官让休息就可以涂。

  七、军训中要讲“坚持再坚持”,但如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑。特别是感到头晕、眼花、要晕倒时,要立即喊报告或拽一下同学的衣角,原地坐下,等眩晕劲儿过后再到阴凉地休息一会儿。要注意尽量避免直挺挺地倒下去,那样容易摔伤。

  八、军训时要按时作息。这样才能养精蓄锐,为第二天的训练打下基础。

  九、军训时要学会和周围的同学沟通,有困难要学会虚心向同学和老师请教。像穿军装、走军步、站军姿、叠军被等这些事都可以向别人请教,别不好意思。

  十、军训期间,大家一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。

高中军训心得体会10篇(军训拔河心得体会)相关文章:

教师实习心得体会15集11篇 幼儿园实习心得体会范文

教师争做四有好老师心得体会(合集12篇)

寒假社会实践心得体会12篇(小学生寒假社会实践活动心得体会)

教师实习心得体会优秀12篇 教师师德师风心得体会

实习的心得体会10篇 车工实践的心得体会300

通用护士实习心得体会4篇 护士实习岗前培训心得体会总结

语言心得体会12篇(c语言上机编程心得体会)

学生暑假读书心得体会3篇(暑假读书心得怎么写)

素质拓展训练心得体会9篇 舟山心理素质拓展训练

创业的心得体会8篇(老板创业心得体会)