拓展训练毕业墙的心得体会3篇

时间:2024-04-12 18:03:00 心得体会

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拓展训练毕业墙的心得体会3篇

拓展训练毕业墙的心得体会1

  面对4.5米高的求生墙,任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上4.5米高的墙但是集体的力量却很大,在教练的一声命令下,团队中所有人的共同努力,团结合作,甘当人梯,我们25人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情,在集体的努力下,竟然完成了,可见集体的力量之大。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。

  每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长,上学是,工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动,让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。

  一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力,这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。

  一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。

  一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者,决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案,这就需要一个领导出来,对大家的方案做决策,以确认的解决方案。

  拓展训练结束了,但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

  在训练场上,我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活的`环境,我们抛开一切,全身心的投入到训练中。我们小队的名字叫“AA”,“AA,AA,AA”是我们的队呼,怀着不服输气概的我们在队长的带领下,在教练的指导下拉开了极具挑战的训练。翻越“毕业墙”,每每遇到困难和挑战,大家始终不离不弃,最终我们团队的每一名成员都顺利地通过了层层考验。

拓展训练毕业墙的心得体会2

  毕业墙,是最后一个项目,趁我还记得,趁我还感动,在此记录一下上周参加大自然拓展训练营中的一个难忘的拓展训练项目,教练带着我们走到墙板下,我以为是躲避阳光休息一下,心理还暗暗地猜测这墙的用意;休息不多时,教练就向我们介绍这最后一道难关。

  4米高的墙板,所有队员,不借助任何外力,道具只有我们的身体(衣物不可用)。所有的人必须在规定的时间内全部翻过墙。虽然我们心里一直在打鼓,跟教练说这个不可能做到,但是教练用坚定的眼神给我们打气,说一个人是很难过去的,对于一个团队来说却能轻而易举。

  大家开始七嘴八舌,我们很快就想到搭人墙的方法。上面有人拉着,下面有人墙支撑,中间的人比较容易上去。但是还有一条要命的规定,上去的人不可以再下来当人墙。这样就面临两个问题:第一个人怎么上去?最后一个人怎么上去?

  大家商议10分钟后开始行动,负责搭人墙的同事动作很标准,面向墙壁一腿半蹲一腿弓步,踩踏点只有两个,弓步的大腿面,还有肩膀。最下面搭两层人墙,人墙上面再搭一层,这6个同事是我们的中流砥柱。其它人围成半圆双手展开,手心朝上高举过头,众人一起形成一个保护网。然后我们的第一个英雄,踩着6名同事的肩膀,在大家的保护和加油声中翻过毕业墙。

  此后的过程开始顺畅,第一个人拉上去第二个人,两个人再分工拉上去第三个人……可是参加活动的人们体型不一,有一些非常彪悍的,是我们人墙的不二人选,然而他们上去的时候却不是那么容易。这往往需要下面的人墙承受更多的重量,上面的同学也要增加人手,密切配合。当时有一个超重量级的小胖儿要上去时,大家都为他捏了一把汗,因为人墙差点被他踩倒,上面的.同学不管是负责拉手的,还是负责拉脚的,都有点难负重荷!气氛很紧张,人心却是空前团结,加油声整齐而响亮,半圆形的保护网也时刻戒备着。当小胖儿最终翻过求生墙的时候,大家都一阵欢呼。

  最难的是最后一个人如何上去。下面已经没有求生墙了,而他无论跳得多高都不可能够到上面的人。大家商议之下,有一位英雄站出来,以倒挂金钟的姿态迎接下面的人,以自己的身体作为媒介把他接引上去。这个真的很危险,我们的英雄头部充血,青筋暴起,还要尽力向上牵引,让其它人抓住下面的伙伴,当他俩都顺利越过求生墙的时候,有些女孩子已经忍不住落泪了。

  教练说,你们本来说不可能做到,但是你们做到了。你们本来说需要60分钟,现在可以告诉你们,你们只用了30分钟。这个项目需要的就是团队的配合和信任。每个充当保护者的人都很重要,没有你们的保护,谁也不敢翻过这座墙。那些充当人墙的同学,请你们站出来,大家看看他们的肩膀,每一个都有青紫色的淤青。第一个和最后一个上去的同学,也请你们站出来,你们值得大家为你们鼓掌喝彩。在我们的工作中,很多事情都需要团队的配合,而且总有些人比别人付出的更多,有时候我们甚至看不到他们承受的压力和伤痛。但是从今天起,我希望你们尊重和爱护团队里的每一个人,为那些付出更多的人鼓掌喝彩!

  这个项目真是太精彩了,教练的话字字珠玑,让我们怀着感恩的心看待团队里的每一个伙伴。

拓展训练毕业墙的心得体会3

  在端午期间公司带领我们举行了拓展训练活动,在此次的训练中让我们受益匪浅收获颇多,同时也让我们更加的认清了自己,人生就是一张单程车票,错过就是错过了不可能会有重新再来。

  平常的生活工作中自己也许会有点小任性小调皮,可以由着自己的性子随意做点什么,但是到了真正的战场中,在面对眼前的千军万马时还能由着自己的性子吗?当教练一声命令下达后,容不得你做思考更容不得你说不,在战场上军令如山,只要下达了就必须执行而且要出色的完成,在这里让我们体会到了别样的风采,一种在我们的生活工作中不可能会遇到的事。在现代个个被视为掌上明珠和王子的我们身上又有多少人可以设身处地的为别人着想呢?我们都拥着一个特点就是自私,总认为自己才是世界的'中心才是众人的焦点,但是通过此次培训知道这种想法是错误的是偏向的,没有一个人必须要对你好要对你百依百顺的。如果是一个团队只想着自己而不考虑整个团队的利益,那么这个团队迟早是会跨的。在这次训练中我们训练了很多团队作业的项目,让我们充分的了解到了团队的重要性,要想求生存求发展只靠个人的力量是远远不够的,还要依靠整个团队的力量,但仅仅只是一个团队的话也是不能取得成功的,还要靠这个团队的成员共同为着一个目标去前进去冲刺,都说家是最温暖的港湾,那么把这个团队当成是自己的家,团队的成员看成是自己的家人,那么再大的困难到了这个团队面前将不再是困难,因为他们心中有爱有家有这个团队他们的心是连在一起,他们拥有着共同的目标。

  在此次训练中我们通过了生死电网、共建家园、高空断桥—抓杠、艰难任务、同起同坐、领袖风采还有最后的毕业墙,当然其中也有的一些小游戏,这些项目都让我们感受到了团队协作的重要性,因为这些项目都是要团队充分的合作才能完成的,而公司举办的这次拓展也是想让我们有更好的团队协作能力,还有在领袖风采环节时现场的气氛更加的沉重,因为他们做了领袖他们选择做了我们的领导,所以我们的过错都得由他们来承担,而他们一直在默默的付出无怨无悔,他们承担了一个领导的责任,但我们却没有为他们着想过,还是一味的错下去我们的过错他们都替我们承担着,这个游戏是看得到的承担,在现实中有很多是看不到的承担,所以身为成员的我们要多为领导设身处地的想一想。在所有项目完成后我们要翻过四米二的毕业墙,我们全体员工196人翻过这个毕业墙仅用了16。58秒,多么让人振奋的一个数字啊,在这里有多少人成为了我们的人肉垫让我们成功的翻越,他们舍了小我完成了大我,他们的这种精神更是值得我们学习和传颂的。

  人生经历了一次这样的拓展培训,让我们明白了很多道理,也让我们少走了很多弯路,他们把自己的经验分享给了我们,也让我们学到了更多被忽略的东西。

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