优大一新生军训心得11篇 大一新生军训心得体会1500字范文

时间:2024-05-11 11:48:00 心得体会

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优大一新生军训心得11篇 大一新生军训心得体会1500字范文

优大一新生军训心得1

  一转眼,军训已经过去一周。这一周,给我留下太多太多回忆,很亲切、很感动……军训第一天就给了我们当头一棒,在那骄阳似火的天气里站在操场上纹丝不动,真的很难受。但我知道,这就是纪律,这就是军队!只有这样的军队在有能力保卫我们的国家。

  第一天,累,但执着。

  真正的考验是接下来的两天:齐步、正步、跑步,站姿、蹲姿、坐姿以及步法之间的变换,这些都是死要求,不能有丝毫含糊的。印象最深的是站军姿,“抬头,挺胸,手贴好”已经深深地嵌入我的脑子里。以至于,以至于我在梦里都在念这句话。

  第二、三天,训的我彻底没脾气……我时常想,我军训是为了什么,我冒着满头大汗、头顶烈日立于太阳底下收获了什么。直至今天,教官的一句话让我明白我为什么要军训“你们军训,是要你们学会组织跟纪律性,要有钢一样的意志!”,是的,组织与纪律。是存在于社会的人要生存永远不能缺少的。回想起刚军训大家一起走路时稀稀拉拉与今天会操时我们迈出整齐一致的步伐相比,真是天壤之别啊!随着时间的深入,我们同教官的感情日益深厚起来,我们的教官是一名二年级的'军人,来自八中队。是个很健实的小伙子,与我们是同龄人,作风正直,我们都很尊敬他。军训休

  息的时候,他会带我们拉隔壁排的歌,或是给我们讲讲他在军队中的一些故事。这是我们最放松、最开心的时间。教官,最为我们的同龄人,一个比我们经历的多得多的同龄人,对我们的指导是非常有价值的。

  军训中有很多乐事,只说其中两个吧,一次是第二天晚上的训练期间的休息时间,我们都坐在操场上,教官在队列前面教我们唱军歌,他首先自己唱了一遍,不料在他唱歌的过程中,有一个当天生病的同学打报告说:“报告,我想吐”……顿时,大家先是楞了一下,接着笑翻了……

  还有一次也是在一个晚上休息时间,教官问我们要玩什么,有一名同学提出数天上的星星。好吧,数就数,想想看,几十个男生挨在一起数天上的星星,那是一个多“浪漫”的场面啊!我们的排全由男生组成,男人就要有钢铁一般的意志。面对任何困难,我们不服输,面对任何挑战,我们敢接受。还记得那是军训第四天的晚上,台风来临,在我们正要开始训练的时候突然下起了暴雨。

  顷刻间,同学们全身湿透,操场上也是一片积水。但天上的雨就像焦油一样,彻底点燃了同学们的激情。暴雨中,同学们就像刚出笼的雄狮一样,充满着力量。在水中跑步,在水中踢正步,那溅起不水珠足以达到上半身。但是我们走出来的队列,却比平时更整齐!雨中的回忆,谁能忘得了智者积蓄纯朴与宽忍,信仰着桀骜不驯,所以选择坚强”军训使我以坚强的信念,努力成为生活的强者。

优大一新生军训心得2

  以前对军人的印象仅存于电视小说那些单薄的描写,但今天军训开始的第一天就让我对军营生活有了初步且深刻的认识。一是纪律,军营最重要规定就是保持安静,从我们踏进军校大门的那一刻起纪律就是我们时刻要格外注意的,整顿过程中,因纪律而受到的训诫让我逐步正视起来。军人们严肃且一丝不苟的作风都是在无数次的训练中建立起来的。至此,我对军队的严格要求有了初步认识。二是训练,在此过程中,却不经意展露了军人训练的艰苦。例如第一天新学的立正,稍息,就练习了好一段时间。军队讲究细节,也讲究集体,教官在示范动作时,会把每一个细节清清楚楚的'教给我们。我敬佩军官,他们内心强大毅力是守护祖国最有力的保障。

  这两天最大的感想就是:累且值得。自己可以很明显的感受到,脚后跟钻心的疼,胳膊也酸得举不起来,烈日下我们挺直脊背,汗珠像水流一样淌过脸,在下巴尖凝成豆大而晶莹的汗珠,砸落到地面溅成一朵水花。但没有一个人提出放弃。我自己正在和自己较劲,心中始终有一个声音:再坚持一会儿不能拖累整个排!幸运的是,我坚持下来了!心里被成就感填得满满当当,这是战胜自己所获得的巨大成功。

优大一新生军训心得3

  军训,一个能给人无形压力的字眼,一个能影响人一生的字眼,一个很多人都向往的字眼。白日里,列队出操,站军姿、练军拳,一个个昂首挺胸、英姿飒爽;临近期末的'我们在晚上抓紧一切时间复习。军训是一个熔炉,是一次机遇:熔掉了我们这些独生子女的娇脾气,给予了我们锻炼出那刚一般的体魄、那铁一般的意志的机遇。

  孟子曰:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏起身,行拂乱其所为。所以动心忍性,增益其所不能。”

  作为体育系的学生,并不缺乏毅力,但是活泼好动的我们在纪律上总是有问题,军训使我们明白了什么叫做铁的纪律,哨音一响,立即集合。一开始,我们还不太习惯,觉得枯燥乏味。但是后来,我们不但养成了良好的纪律性,而且还懂得了纪律的重要性。

  军训累不累?累!军训苦不苦?苦!军训甜不甜?甜!通过军训,我们学会了如何面对挫折,如何踏平坎坷,做到自制、自爱、自立、自强,也使我们有决心并充满着信心,为自己、为学校、为祖国走出一条光明大道!

优大一新生军训心得4

  "军训"两个熟悉的字眼,不止一次的经历。小升初,初升高,而今高中升大学。我已不再陌生。又一次体验军训生活,产生了一些不同的感悟。

  又是一年军训时。"年年岁岁军训似,岁岁年年人不同".当我们怀着对大学的憧憬与未知踏入大学门槛不久便开始了为期两周的军训。"两周",在长长的生命旅途中只是一瞬,然而于我们刚步入大学的新生来说是不平凡的。刚穿上军装的一瞬,就涌起了饱满的`激情,感觉自己真的化身为一个保家卫国的勇士了。满满的自豪感油然而生!

  每个人对同一事物的感知能力是不同的,对待军训也是如此。"军训"顾名思义,像军人一样训练,"苦"是必然的。有人说军训太苦,简直就是"耗费青春,浪费钱财"想要找各种理由逃脱训练,当然也有人选择默默坚持,因为他们知道军训能锻炼自己的意志,使自己更加强大!在我看来,那些能坚持下来的人,不管做的是否优秀,都是强者!

  "站军姿,起步走,正步走,向左转,向右转"这些枯燥无味的动作充斥了我们的生活。随着一天天的结束,又一天天的开始,同学们已经习惯了这种训练模式,不再抱怨,认真听从教官的每一个指令,认真完成每一个动作。一个人出现错误,大家一起承担,共同前进。不管是烈日灼灼还是阴雨绵绵,我们都坚定地站在训练场上。用挺拔的身姿向教官证明我们可以;用响亮的口号向教官证明我们可以;用整齐的动作向教官证明我们可以!

  每天点点滴滴的训练终成一段整齐的分列式表演。我们也曾被一遍又一遍的齐步走,正步走折腾的精疲力尽;也曾经埋怨过教官的冷漠无情;也曾责怪过队友的低级错误;但最终都坚持了下来。当我们整齐地完成一段分列式时,所有人都发自内心地笑了,激动地鼓着掌。那一刻仿佛忘记了以前所有的不愉快,心中留下的只是大家一起努力的美好。我渐渐的明白了军训也是训练团队意识的一种方式,因为想要完成教官的指令,广掌握动作要领是远远不够的,更重要的是同学间的互相合作,互相帮助。军训在潜移默化中影响了我,让我变得更有责任感,更有团队意识。

  友情是军训所得,懂得合作亦是军训所得;吃苦耐劳是军训所得,勇敢坚持亦是军训所得。都说优于别人不是真正的优秀,真正的优秀是优于过去的自己。通过军训我们成长了,变得更加优秀!

优大一新生军训心得5

  军训过了一天,我是有乐说不出,有苦说个够,。好不简单撑过了零星天,第二天又敏捷降临了。我也只要硬着头皮就练习。“今日咱们学些军体拳!”耶!我对这个项目超感爱好,打拳……我学定了!所以,咱们跟着教练厚着脸皮学了起来。“弓步摆腿!”教官平铺直叙着。我周围那位或许太激动,一抬脚,成果摔了个大马趴,全班人爆笑。又到正午了,咱们一个个饥不择食,聚精会神地盯着桌上的菜。“开吃!”教练一声命下。咱们二话不说,拿起筷子以闪电的速度抢起了饭菜,10分钟不到就一扫而空。我的天啦!

  下午两点钟,咱们亲自领会了传说中的“高空断桥”。空阔的森林里,两根柱子拔地而起,在离地上十多米的高空中,架起了一座独木桥,只不过桥中心断了一个大约50厘米的.缺口。这个项意图规则是要从柱子的落脚点爬到桥头,再走过断桥就算成功。望着这一幕,咱们一个个抵挡,你看看我,我看看你,谁也不敢去试。尽管有安全带的维护,但咱们仍是不敢往上爬。

  我零星个站了出来:“我试试!”绑上安全带后,我开端往上爬。越来越高,越来越高……我不敢往下看一下,生怕自己会产生恐高症,我总算来到了桥头处。天,好高!我头上直冒盗汗,但或许还有点决计,我再次往前爬去。立刻就要到断桥部分了,我下知道地停住了脚步,感觉桥抖得好卑躬屈膝。望着这缺口,我踌躇了。好吓人,抛弃吧,跳下去。不可,咱们都在看着我呢!我咬紧牙关,迈出了最困难的一步。这一步刚好印在了桥的另一节上。我将身子一靠,顺畅地经过了独木桥。下面响起了火热的掌声。

  今日就提到这儿吧,我太高兴了!

优大一新生军训心得6

  在充满激情和活力的11月,19年级的华光学生迎来了军训的第一天。

  7点钟,学生们聚集在篮球场上,准备出发。经过“拍拍手”、“做好坐姿准备”、“前后对打”的短暂训练后,教官去操场参加军训动员大会。五个阵营的学生都是统一的,响亮的口号响彻云霄,显示出学生心中的激动。

  8点,军训动员会准时开始,校领导的讲话很真诚,对学生充满了鼓励和期待。它给了学生们很大的支持,让学生们感受到了巨大的责任和光荣的使命。接下来,学员们被教官们惊心动魄的`军体拳表演所折服和惊艳。教官们精彩的表演给动员大会增添了不少色彩。

  随着动员大会的成功召开,学生军训生活正式拉开帷幕。每个营都被教官带到了自己的训练场。在导师的精心指导和严格要求下,学生们学会了站姿、放水、弯腰等基本训练。期间有学生生病,但稍有好转后继续参加训练,体现了华光学生顽强的意志力。

  随后,教官对学生进行了gfd检查和要求,并巩固了解散大会等训练。短暂休息期间,教官带领学生们大声唱军歌。军歌在部队里永远是流行歌曲。铿锵有力的歌曲激励着许多士兵为国家而战,勇敢无畏地冲锋陷阵。"听着新的征程吹响号角,强大的军事目标在前方召唤。"这熟悉的旋律和激昂的歌词在我耳边回荡。当我们真正自己唱这首歌的时候,心里充满了骄傲和自豪。

  尽管阳光明媚,天气炎热,无数的星星在清澈的夜空中眨着眼睛,学生们坐在地上唱着歌,哼着小调……这是军训中的一幕。烈日下,所有的学生都在出汗,但他们仍然抱着胳膊和腿,在绳子前练习走路的姿势。这也是军训中的一幕。军训有苦有甜,有玩笑有冲突。我们班军训生活在12天的训练和段子中结束。

  军训结束了。这12天让我们舍不得去集体生活,舍不得去三个严明善良的教官,舍不得去湖边看不到的美丽星空。有太多的事情是我们一时忘不了的,数量无数。我们经历过的所有经历都是难忘的。

  军训刚开始,同学们都容光焕发,对军训充满好奇。但是第二天,第三天,第四天,问题来了。有同学开始发牢骚,抱怨连连。有的同学向教官提出意见,有的甚至想逃避训练。这些都反映出我们正常的生活太过顺畅,几乎被衣服拉得喘不过气来,缺乏同龄人应有的能力。这正是我们自己必须提高的素质。然而,我们的导师经常因为我们自由散漫的坏习惯而受到惩罚。你太细致了。抱着我在军训,今天,我体会到了我严格的时间意识和毅力。哪怕是最简单的动作,在训练场上重复无数次,用心去真正体会军人的英气。军姿不动,跨步整齐有力,让我们真正体会到军人的精细。

  现在军训结束了,看着晒黑的脖子,脸,胳膊,就能想起烈日下的汗水。但是汗水并不能淹没我所有的回忆,因为有更多的东西让我充实。我记得军训开始的时候,似乎很安静,我没有花太多时间准备。在这样的几天里,每一点点的收获都渐渐的烙在了我的记忆里。

  我们每天都在唠叨:还有三天,两天,一天,但是当我们要离开的时候,又有一种不想离开的想法。我们希望最后几个小时过得慢一点。或许这就证明了“拥有了不懂得珍惜,失去了才后悔。”这句话。人生就是这样。它是由短暂的经历组成的。自己经历的时候感觉那么长,回忆起来感觉那么短。

  有多少眼泪可以偷偷抹去,有多少人可以相处,有多少人可以被深深打动,有多少人可以回到自己的心里,有多少人可以笑,有多少人可以永生,有多少痛苦可以不留疤痕,有多少故事可以再讲一遍,有多少自信的话可以从头讲,有多少人可以快乐地去爱,有多少爱可以尽情地分享,有多少期待。

  这就是军训,带给我们一丝苦涩,一丝甜蜜,一丝成长。

优大一新生军训心得7

  经过昨天的训练,身体已经慢慢习惯了。军训练习的内容和昨天一样,更多时时间放在了练习方面。因为我的方向感掌握的不好,遇到了很大的麻烦,总是出错。但我走的时候还是很自信,走的还是很专心。虽然对我来说是遇到了一个挫折,但我认为只要用心认真练习,应该会很快学好的。

  军训是酸的,严明的纪律,在军营生活中必不可少。一不留神就可能会听错教官的口令或者完成不好标准动作,然后就会被点名,脸上火辣辣的滋味真不好受。所以,要好好磨练自己,挑战自己,严格要求自己。上午我们要连续训练两个多小时,站军姿昂首挺胸,这些是最基本的要求。一天下来,脖子、肩膀、手腕都酸了。但教官也会让我们讲讲笑话,活跃活跃气氛,确实也不觉得枯燥无味了。

  军训是一场不可多得的爱国主义教育,是一次对我们中国人深埋内心的血性,以及从近代以来的红色灵魂的重新唤醒。军训更像是一个里程碑,它好像标志着我们正式步入大学生活,正式适应校园生活,为我们大学生涯照亮前进的道路。当同学们好几次动作不对或者不标准时,教官就说:“身为大学生的你们应该懂得,机会是可遇不可求的,机会可能只有一次。现在给你机会练习,就尽量做好,错过这几天,可能你想做也做不成了”。教官说的很对,机会不是天天有的,军训的日子虽然苦,但是我的意志告诉我一定要坚持到最后!我们都不是第一次接受军训,军训需要好几天的时间,高强度的训练也是必不可少的,虽然军姿看起来严格,但是严格中也有快乐。

  还记得高一军训时的烈日和教官严厉的训斥声,一转眼间我已经参加大一的军训了。高一时的.军训还是在太阳下面站军姿,而今年的军训和往年的不一样。今年因为疫情,延迟开学,军训期间的天气会有点冷。

  “一二一”的口号声在某一时刻我觉得是世界上听的声音。当晚上教官用沙哑的喉咙唱起那首《第一天当兵时》时,我不禁流下了眼泪。有种感情在内心喷发,那是对军人浓浓的敬意。在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验战胜自我,锻炼意志的良机。心里虽然有说不出的酸甜苦辣,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心。

优大一新生军训心得8

  在x月x号那天,我踏进了我生命中的另一个转折点——x职业技术学院,虽然我对它不是太了解,但是好多人都就这不错,然后我就选了这里,但是到这那儿我才发现,这个学校不错,是我心目中理想的那样子的。

  刚开始的五天,学院的老师给我们上了一些最基本的大学生活课,让我们能够很快的了解学院的情况——虽然我没听过。

  最令人既高兴又紧张的'事是军训来了,18号那天晚上是我们班学生和我们的教官第一次见面,学生很欢迎他,都用力的鼓掌,希望接下来的11天能够很好的相处。

  9月19号早上,在院领导的一声令下,军训开始了。每个教官都带领着学生到指定地点去军训,我们教官首先作了一下自我介绍,叫侍正全,23岁,家在江阴,简单的介绍完之后,他说了我们军训要注意哪些东西,前三天比较辛苦,后几天就轻松多了,我们也觉得很高兴能够这样的军训。

  果然,前几天累死我们了,全身都酸痛,连楼梯都走不好,但是我们却也在其中找到了快乐,每当我们累的时候,教官都会讲笑话给我们听,让我们忘了军训的辛苦,减轻了我们的压力。到后几天,他就四处拉着我们去结盟,去吞噬别的连队,搞的好开心啊,我永远记得他带着我们四处去攻打其他的连队时的那种小样子的笑容,很好看。

  快乐的时光总是短暂的,11天过去了,到了阅兵那天,我们被评为优秀连队,我们的付出总算有了成果,还有教官的教导,如果没有教官,也就没有优秀的1营3连,我会永远记得他的——x教官。

优大一新生军训心得9

  走进我的大学生活。x学院以其独特的优势,在全国所有高校中脱颖而出。一想到我的大学将在这里度过,我心里就暗暗高兴。但出乎意料的是,这不是我想要的大学。军事化管理严格,校风严肃,教学氛围严谨;这一切都直接告诉我,这里没有生命。因为没有达到我对生活环境的预期,我无法停止难过,一开始也不觉得舒服。

  军训和所有大学一样,X学院大一也要军训。但会持续一个月,训练强度大,要求高。毫无疑问,这预示着下个月我们会过上怎样的“痛苦”生活。军训,有悲欢离合。刚开始军训强度不大,但随着进度的追赶,军训开始进入正规模式。每天在烈日下,穿着作训服和野战鞋。往前走,往前走,跑;军人姿势,转体,敬礼;没有一个项目被落下。结束后,我只是拖着疲惫的身体回到宿舍。在我有时间考虑休息之前,我又拉回训练场。但当结束了一天的军训后,我们集合在校园里,听教官向我们讲述部队里的故事。有时我们边吹着徐徐凉风,边跟教官学歌;有时边打边响,边唱边笑…;。一天的疲惫就这样被抛却脑后,惟有内心无限的甜蜜。也许,这就是我要的生活。

  没错,这就是我需要的生活渐渐地,我发现,原来,这就是我最需要的生活。每天按时起床,跟同学一起去运动,去训练。这样即让我锻炼了身体,又让我们培养了团结互助的'集体理念。每天打扫卫生,整理内务。按时按点的充实的生活方式,是军事化管理带给我的。它让我深深地压抑了懒散的心理。迈向成为一个合格的人民警察的道路。渐渐习惯了这种充实的生活后,才发现这里没有我要的那种懒散生活,而给了我一种做迫切需要的生活。

  军训感想在即将告别军训的这个时刻,慢慢回想,原来我们每个人都在成长。军训的苦,教我们成长;军事化的苦,教我们成长。我们从一个个散漫雀鸟励炼成勇于搏击的苍鹰,也许,这就是军事化管理的好处,就是x院的独特之处。我爱x院!他教会我成长!我爱x院!他指导我成长!我爱x院!他见证我成长!

优大一新生军训心得10

  时间真的是过得特别的快,转眼之间,我历经了高考的检验,然后顺利的进入了大学,然后成为一名大学生,可是在成为大学生我们要上的第一堂课就是要参加军训。

  而面对军训,我们是知道的,毕竟这也不是第一场军训了。可是感悟却是不一样的,以前只是觉得累还有佩服,可是这一次却不一样了,我们除了累,除了佩服,还有的就是感动,甚至还有一些觉得佩服。

  穿上军训的衣服,踏进军训的宿舍的时候,我想我就准备好了接受这一次的军训磨砺,准备好了接受大学生活的开始。当我看见我们的教官站在我们的面前的时候,我不禁在脑海中想想,他和我以前的教官应该是一样的吧!一样的经历了风雨的洗礼,经历了烈日的烘烤。

  和以前的军训一样,我们还是在烈日下面被烘烤,还是汗流浃背,还是不断地奔跑,还是超负荷的锻炼。可是我已经不再像以前一样总是想着放弃,而是开始想着坚持,更开始想,教官他们每天过的都是这样的日子,甚至比我们训练的还要多,人家能坚持而我为什么不能坚持呢?我们之间差的是什么呢?并不是很多啊!他们最开始也是在我们这个年代接受训练的,所以人家能坚持下去,我们为什么不能,而且我们还只是这样训练一段时间呢!

  而这一次的军训则是让我对人生的再一次的感悟,我开始觉得没有什么事情是不能坚持下去的,然后好好的完成的,学习也是这样的,我要努力的.,不放弃的学习。这样最后才能站的更高一些,军训其实也就是对我们做的这样的一个暗示,我想这也是把军训放在大学开始的时候。

  军训的这一段时间是很充实的,每一天的训练都是紧贴的,每一天都是快乐和劳累的,但是却是真的很开心和充实的。并且也对军人的生活有了很深刻的体会。

  军训其实真的不仅仅是在磨砺我们的身体,更多的也是磨砺我们的精神,我们的精神上面从老是想着放弃转变成了努力拼搏,从吃不得苦转变成了不怕吃苦。这些真的能使我们受益终身,还有就是我们不仅在个人精神上面得到了提升,面对团体的精神也得到了提升,经历了军训的考验和锻炼,我们变得更加团结了也更加的有团体意识了。

优大一新生军训心得11

  那身不算鲜艳的,一些地方甚至起了毛边的迷彩服,在现在的我看来,确实一种神圣而令人敬畏的精神。

  第一次见到它时,实在教区河边的桥上,那时,教官命令我们端坐桥上,静静等候着迷彩服。正值八月,骄阳似火,刺眼的阳光无情地射向我们,早已汗透的T恤紧紧粘在身上,令人忍不住想去整一整,凭着对迷彩服的好奇与期待,我硬是咬牙撑下了这将近一小时的坐姿训练。

  可,迷彩服,你知道吗?当一个教官小心翼翼地将你们放到我们面前时,我是何等的失望与无奈:一块灰,一块黄,一块绿的色彩,坚硬,不透气质感,以及那起了毛边的裤管,你就以这样的方式出现,令我措手不及,目瞪可呆!迷彩服、这就是我们要穿七天的迷彩服?等到教官向我们陈述迷彩服的注意事项时,下面立马产生一股愤愤的骚动:这么破烂的衣服,还要那么多注意事项干什么?烦不烦,有什么用?

  可议论终究是议论,我们少不了要穿上你,在如火的烈日下,在发烫的操场上,一遍又一遍地练习着相同的动作。汗水,从身体各处流下,如一股决堤前的水流,打湿了你,时刻考验着我们的耐力,考验着我们的坚韧。

  “蹲下”隐隐绰绰的灯光,酝酿着教官内心的怒火。由于未遵守命令,已准备沐浴的我们又被紧急集合到操场。“你们对得起这件迷彩服吗?”教官的话在寂静的深夜里,久久地回荡,发人深思。

  “迷彩服是什么?是坚忍,是顽强,是军人的标志。你们可以对不起我,对不起老师,家人甚至自己,但不可以对不起这身迷彩服!”

  “迷彩服,迷彩服”回声久久回荡在空中,许久,许久。

  如果没有你,没有军人,我们还能像现在这样安静地读书?因为有你,我们还能安心地做我们自己的事情。我懂了,迷彩服是神圣的,是坚忍和顽强。

  点点星光见证了一个穿迷彩服的男孩的成长的过程。

  每个人都有第一次,都有难忘的第一次,我这次军训就非常难忘。

  前几天,我们来到园山教育基地,进行了为期两天的军训。其中最令我难忘的是第二天下午的“领导与责任心”的训练。

  首先教官要位领袖,男女各一名。他问我们;你们谁可以负起整个班的责任?我和杨柳斯举起了手,最后教官选了我和另一位男同学。

  然后,其他的同学就听教官的.口令做动作,如果有一位同学做错,我们这些领袖就要罚跑一圈,每圈两百米,几圈下来,我开始大口喘气,当我跑到我班前时,教官对我说:“女生再加三圈。”我向我们班女生看了看,发现有几个同学的眼圈已经红了,我跑着跑着,眼眶也湿润了。这时,宋教官说:“同学们,看看从你们前面跑过的领袖他们头上的汗水你们在意吗?他们蹒跚的步伐你们在意吗?他们只是为了你们的一个小小的错误,就要跑两百米,你们为什么还不做好呢?”于是,总教官又喊了一遍,可……依然有人错,我又要罚跑几圈。我已经很累了。但是,我一想到我小有责任的,便又来了一股劲。这时,老师要我休息一下,跟同学们说几句话。我走到她们面前说:“加油,要努力啊,要尽量做到最好……当我走到杨柳斯前面时,她什么也没说,一下子抱住了我,哭了起来,好久……才说:”对不起,蒋颖玲。“我的喉咙哽噎得慌,眼泪落了下来,我拍了拍她的背说:”好了,别哭了。“我便又开始了奔跑。

  当我再一次停下来时,教官问其他女生:”你们当中有谁愿意替你们领袖奔跑的请举起右手。“我看到所有女生都举起了她们的右手!要知道这可是多么辛苦啊!我震撼了,感动了。教官又说:”领袖如果不想让他们替你们跑。可以把他们的手放下。“我走到她们面前,把她们的手一个个压下去了,当我走到我最要好的同学黄钰慧前面,刚要把她的手放下,她却一把抓住我的手说:”蒋颖玲,为什么是你而不是我?我不要,我要替你跑。“我们两个的泪倾泻而下……教官又喊了一遍,这次没有人再错!

  通过这次训练,我知道了,一个人要有责任心,否则,他活在这个世界上就没有什么意义了。

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