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有关一分钟励志演讲稿1
大家好！我演讲的题目是《流泪不如流汗》。
流泪和流汗虽然都是生理现象，但是只要你仔细去分析，它们又是不同的。
当我们遇到困难，或是遭遇挫折时，有的人总是一把鼻涕一把眼泪地哭，有时甚至哭上半天，丝毫不知自己为何要流泪。记得有一次我有几道数学题不会，得不到解答，于是就哭了。这时爸爸走过来说：“柔吟，你不能因为几道数学题而哭。知道吗？流泪不如流汗，如果你肯花点时间去思考，下工夫去研究，就对你很有帮助了，多流一些汗，总比流泪要值得。”
我听了，马上擦干眼泪，再坐回去，仔细地分析题目中的每一个字，尽管汗珠一滴滴地流下来，我也不去擦拭，因为我知道了“流泪不如流汗”的道理。
在稻田里，经常可以看到那拿着锄头，‘旧出而作，日落而息的勤劳的农夫们，正一次又一次用锄头翻松泥土。看，汗水正从他们的额头流下，从他们的脸颊滑过，但他们不在乎，还是继续劳作。他们花力气流血汗，最后总会有收获。所谓“一分耕耘，一分收获”就是这个道理，可以说收获是流汗换来的。
一滴泪水和一滴汗水是不同的，流泪的人到最后还是一无所获，但是流汗的人羚力地工作，最后毕竟可以尝到成功的果实。
“流泪不如流汗”，我们别再浪费这宝贵的时间，想想：当你滴下择珠时，成功的`果实已在萌芽，收获已在眼前了。同学们，多下点儿功夫，多流点儿汗，开创自己的一番大事业吧！
谢谢大家！
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如果你想成功，那么你就得实干。实实在在做有用的事情。如果每天喊口号似的，我要做多少题目，要看多少页书，而不付出行动的，那么，我可以肯定的告诉你，成功一定不会青睐你。因为你是活在口号中，而不是活在实干中。大家应该都知道王进喜的事迹。在石油要从油井中喷出的紧要关头，如果他不用身体去和水泥，而是站在旁边干着急，结果有会是怎样？如果在经受挫折后，就放弃了那你就永远无法成功。永远只能看着别人成功。
桑兰 原国家女子体操队队员.曾参加第八届全运会,获得跳马冠军.她在一次国际比赛中意外受伤致残.但她身残志不残.在治疗的同时,她抓紧时间学习,继续参加体育锻炼,积极参与各种社会活动.
在一次与北京市大学生座谈时,作为优秀残疾青年代表的她坐在轮椅上激动地说:"我参加了中国残疾人艺术团的演出,我们演出的大型音乐舞蹈会叫<<我的梦>>.在这场特殊的演出中,我找到了比拿世界冠军更大、更美好的梦想，那就是人类平等、参与、共享，社会文明进步，祖国繁荣富强的梦。这个梦给了我人生的力量和勇气。除了参加演出和康复训练，我抓紧一切时间学习，我还想上大学，我和我的残疾人伙伴们想与在座的同学们一样，能为事项我们每一个的梦，实现我们民族的梦，实现我们祖国的梦而奋斗”。
是啊！从古至今那个名人不是坚持才取得了成功！所以挫折并不可怕，可怕的是受到挫折后就完全没有了信心。我们只有挫折之后继续坚持自己，继续去做事，就会成功.就让我们坚持下去走向成功，告别失败吧!
同学们，我希望大家既不要因为竞争激烈而背思想包袱，更不要因为基础差而自暴自弃。应当相信自己的潜能，战胜自己的惰性，以饱满的热情、自信的姿态迎接生活、学习。
有关一分钟励志演讲稿3
人的生活方式有两种， 第一种方式是像草一样活着， 你尽管活着，每年还在成长， 但是你毕竟是一棵草， 你吸收雨露阳光， 但是长不大。 人们可以踩过你， 但是人们不会因为你的痛苦，而产生痛苦； 人们不会因为你被踩了，而来怜悯你， 因为人们本身就没有看到你。 所以我们每一个人， 都应该像树一样的成长， 即使我们现在什么都不是， 但是只要你有树的种子， 即使你被踩到泥土中间， 你依然能够吸收泥土的养分， 自己成长起来。 当你长成参天大树以后， 遥远的地方，人们就能看到你； 走近你，你能给人一片绿色。 活着是美丽的风景， 死了依然是栋梁之才， 活着死了都有用。 这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。 每一条河流都有自己不同的生命曲线， 但是每一条河流都有自己的梦想—— 那就是奔向大海。 我们的生命， 有的时候会是泥沙。 你可能慢慢地就会像泥沙一样， 沉淀下去了。 一旦你沉淀下去了， 也许你不用再为了前进而努力了， 但是你却永远见不到阳光了。 所以我建议大家， 不管你现在的生命是怎么样的， 一定要有水的精神。 像水一样不断地积蓄自己的力量， 不断地冲破障碍。
当你发现时机不到的时候， 把自己的厚度给积累起来， 当有一天时机来临的时候， 你就能够奔腾入海， 成就自己的生命
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