演讲之前的演讲稿一定要用心准备，优质的演讲稿是我们进行演讲的关键，那么相关的演讲稿该如何写呢？下面是范文网小编收集的关于保护牙齿的演讲稿4篇(保护牙齿的演讲稿作文五百字)，以供参阅。
关于保护牙齿的演讲稿1
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家下午好：
同学们，先考验一下大家。你知道今天是什么日子吗？今天是9月20日，是全国爱牙日。俗话说“人的第一件事是食物，第一件事是牙齿。”儿童正处于生长发育的关键期，牙齿的好坏会直接影响儿童的身心健康。因此，我们应该尽力保护我们的牙齿免受细菌的侵害。每年的9月20日，全国都在集中力量开展形式多样、内容丰富的“爱牙日”。
每项活动都会有一个主题，一个“爱牙日”的中心口号。随着我国的发展，“爱牙日”的规模从9月20日增长到一周、一个月甚至一年，活动种类越来越多。今年的第xx届全国爱牙日以“维护口腔健康，提高生活质量”为主题，旨在进一步加强公众对口腔健康的关注，普及口腔健康知识。
但是，同学们，多活动不如自己行动。保护牙齿的最好方法是做三件事：
1、每天早晚刷牙；
2、使用健康牙刷；
3、最好用含氟牙膏。
医生告诉我们，正确的刷牙可以去除大部分牙菌斑，保护牙齿。那么正确的刷牙方式是什么呢？
1、选择孩子童保健牙刷。儿童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束毛，平顶。
2、正确握法：以食指到小指四个指头握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是对别人竖大拇指时的手势。
3、使用镜子：对着镜子刷，才能看得到牙刷的动作和所刷的.地方，有利于修正错误的刷牙动作。
4、牙刷刷过的地方，应盖住一点点的牙龈：不然靠近牙龈边缘的牙面很容易就遗漏了。
5、轻轻的刷，要舍得化一点时间：我看到有许多同学总是希望在短时间内完成刷牙的工作，因此只是用力蛮干，结果将牙齿刷坏。
6、牙刷刷动方向与齿列方向一致：“即上面的牙齿向下刷，下面的牙齿向上刷，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地与齿列接触，达到最大的接触面积，发挥最高效率。
7、按照一定的顺序：刷牙如果不循一定的顺序，顺手的地方往往多刷，不顺手的地方却刷得少，甚至跳过去，每天都遗漏的地方，日后自然容易出问题。
8、每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要，同学们，每天睡觉前一定要刷牙，并且刷牙后不能再东西，以保持夜间牙齿表面清洁，抑制细菌夜间繁殖，产生牙菌斑。
同学们，我希望大家都学会用老师教你们的方法来保护自己牙齿，希望大家的牙齿都很健康，都会露一个美丽而灿烂的笑容。
我的演讲完毕，谢谢大家！
关于保护牙齿的演讲稿2
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好。
昨天是全国爱牙日，淹城野生动物世界的兽医也特地为园区内最大的动物大象作了一次牙齿检查，并根据诊断结果进行了相关的治疗措施。
淹城野生动物世界里有两头亚洲象，一公一母，它们身怀绝技，是动物园的明星大腕儿。亚洲象跟非洲象不同，只有公的才会长獠牙，所以从外表看鼻翼两边有象牙的就是公的，动物世界里的这只公象有一个很好的名字叫“博士”，而没有象牙的叫“甜甜”。
大象身为陆地上最大的动物，要为它做牙齿检查可不是一件易容的事。身穿白大褂的兽医一进入大象领地，母象“甜甜”就悄悄躲到了“博士”后面，而“博士”则好奇地将鼻子伸向兽医。饲养员给了“博士”一截胡萝卜，拍拍它脑袋，说：“博士，没事，不怕不怕，检查牙齿是为你好，牙口好胃口就好，乖乖听话张大嘴。”
由于“博士”平时口水比较多，饲养员还给它戴上专门制作的小围脖，让它神气活现地在场地兜了两圈，然后是一边用食物诱惑，一边好言相劝，这样“博士”才卷起长鼻，张开大嘴接受检查。由于大象太高，兽医只好站在板凳上替它检查，而且“博士”养得肥嘟嘟的，兽医只能用手扒开它厚厚的嘴唇才能看到陷在肉里的大象牙。这时母象“甜甜”有好像有点紧张，在“博士”身后转来转去，还用象鼻悄悄卷起“博士”尾巴。
而“博士”呢像个乖乖听话的宝宝，完全配合兽医检查，检查完，“博士”转过身去，用象鼻紧紧缠住“甜甜”的象鼻，饲养员介绍说它在鼓励“甜甜”呢！
经兽医诊断，大象牙齿有很小的磨损，兽医为大象配了“偏方“漱口水进行治疗。
我的演讲完毕，谢谢大家！
关于保护牙齿的演讲稿3
老师们，同学们：
早上好！今天我国旗下讲话的主题是：维护口腔健康，提高生命质量。同学们，你知道吗？20xx年9月20日，也就是昨天，是第27个全国爱牙日。爱牙日的成立旨于提高全民族的口腔健康水平。今年爱牙日活动主题就是“维护口腔健康，提高生命质量”。
爱牙日活动倡导人们懂得追求健康并坚持健康的生活
方式，并从维护口腔健康开始。一颗牙就是一个器官，牙齿健康不仅关系到身体健康的诸多方面，同时也是现代人健康与文明的标志。让我们一起探讨如何保持健康口腔。
1.养成良好的饮食习惯对维护口腔健康非常重要。口腔内存留的糖和碳水化合物等是导致龋病的主要原因之一。所以，应尽量减少每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，进食后应用清水漱口，睡前刷牙后不再进食。
2.口腔牙齿保护好，每天要刷三次牙，每次持续3分钟，饭后、餐后3分钟刷牙或漱口！而且要注意科学的刷牙方式，有效去除于牙菌斑、软垢和食物，保持口腔卫生。
3.提倡使用含氟牙膏预防龋病。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。
4.应定期进行口腔健康检查，每年至少一次，及时发现、治疗口腔疾病。
5.出现口腔问题，及早就医是关健，不能被“怕痛”“小问题没关系”等想法阻碍了就医的进程。
同学们，让我们把爱牙护牙列为每日功课，使自己拥有健康口腔，美丽人生！
谢谢大家！
关于保护牙齿的演讲稿4
亲爱的老师、同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是《保护牙齿，从我做起》。
俗话说：“牙疼不是病，疼起来可真要命”。不知道你有没有受到过牙疼的折磨？世界医学组织，把每年的９月２０日定为爱牙日，就是要提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康。牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。下面我就来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：
１、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑。每天至少刷２次牙，每个牙刷３个面，每次持续３分钟。
2、牙刷保养做到每人１把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。儿童应使用儿童专用牙刷。１个月换１次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过３个月。
3、吃完东西要及时漱口，尽量少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食。
4、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿排列不齐等畸形。另外不要用牙齿咬开瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。
5、提倡每半年定期进行１次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治。
但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。谢谢大家！
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