演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。在充满活力，日益开放的今天，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，在写之前，可以先参考范文下面是范文网小编分享的文明上网健康上网演讲稿5篇 健康上网,文明上网的演讲稿400，以供参阅。
文明上网健康上网演讲稿1
尊敬的各位老师，亲爱的各位同学们:
大家好！
我是xx，非常荣幸能够来这里参加主题演讲比赛，我演讲的题目是《把握青春，拒绝沉迷网络》。随着科技的飞快进步，我们的生活水平日益提升着，大家接触网络也有了更多的渠道。
但正如一句话，网络世界是把双刃剑，网络带给我们便捷高效的生活能够第一时间为我们推送有效的内容，有许多的问题我们可以通过网络有效的解决，但是如果我们沉迷网络也是有害的，如果我们太过于沉迷于网络，这不仅占用了我们太多的时间耽误我们其他事情，还有可能影响我们的身心健康。
同学们，尤其对于我们来说，正是贪玩的年纪，我们现在对于网络的辨识度可能还不够，有时候难免会沉迷于游戏，或者入了网络的圈套，从而导致耽误了我们的学习时间，最终导致我们成绩不断的下滑，在我们身边就有许多的同学经常沉迷于网络世界，这就使得第二天上课没有精神，还经常走神开小差，最终忽略了其他更重要的事情。但同学们我们正值大好的青春年华，我们每个人的青春也只有一次，我们应该在这样美好、特殊的年纪把握好机遇、把握好青春，拒绝沉迷于网络，要在这有限的时间内做更多有意义的事情，成为更加优秀的自我，能为社会做出更多的贡献。
想必各位也经常看新闻或者听老师家长讲述，有很多青少年因为沉迷网络耽误学习不说，更有的已经完全迷恋网络世界，可以说是忘乎所以，经常熬夜通宵打游戏，有的还不惜跟家里闹翻只为了这场游戏。但是，也有不少新闻爆出好多人因为长期熬夜都出现了猝死的现象。
同学们，面对这样的事情，我们千万不能不以为意，不能心存侥幸，总觉得一时半会儿没问题，但其实进入网络世界以后，时间才真的像流水一样，也就是玩一把游戏的功夫，几个小时就过去了，再追一个剧就能到休息时间了，确实网络世界那么大处处充满着惊喜，但要知道有时候惊喜也能变成惊吓！
网络世界本身就是纷繁复杂的，我们更要小心谨慎，把网络当作高效学习的工具，而不是成为网络的工具人！网络的'出现本就是时代发展的产物，这标志着时代的进步，我们享受网络带给我们的便利，但更应该安排好时间，合理使用网络，让网络真的物尽其用，而不是成为阻碍我们、影响我们的绊脚石！
同学们，青春大好年华就应当有所作为，奋斗才让青春更加出彩！我们能做的事有很多，我们要珍惜拥有的每一分每一秒，在最好的年纪做一切来得及的事情，切莫等到时间逝去之后才感叹时光飞逝，到时候才追悔莫已！青春只有一次，我们要把握好青春，让青春散发光芒，让青春尽显魅力，拒绝沉迷网络，让青春更有意义！
谢谢大家，我的演讲完毕！
文明上网健康上网演讲稿2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天，我演讲的题目是《让美好前程不要毁在我们手中》。
当今世界是一个高科技领航的时代。网络已悄然进入我们的生活，成为一种获取知识的重要来源。在网上，我们可以看到最新、最快、最权威的新闻，学到书本上没有的知识，我们也可以通过上网来拓展空间，帮助我们缩短时间与空间的距离，让我们足不出户就可以传递信息，结识一些来自五湖四海的朋友！
同时，网络也是一把双刃剑。有的同学过度依赖电脑，整天沉迷于网络游戏之中，课也不上，学习成绩直线下降；有的`同学做了网络的俘虏，成了小网虫；还有的同学因整天看着电脑，眼睛受到严重损坏，成了近视；甚至有的同学上网的目的只是打游戏或者聊天，一刻也不停歇，对上网上瘾，甚至酿成了惨剧。
17岁的少年吴治，20xx年女孩因父母不在家，连续上网四天四夜，最后昏倒在电脑旁，幸好抢救及时，避免了悲剧的发生。等等这些惨剧真是举不胜举……
据调查，在我国2650万上网者中，25岁以下的青少年占了85%以上，并且正在以每年翻一番的惊人速度增长。这当中约2/3的人在网吧上网，且有99%以上的都是沉迷于网络游戏之中，从而导致学业荒废，毁掉自己美好的前程。
试问：当你痴迷于火热的网络游戏的时候，你可曾想到焦急的父母正在等待你回家的消息？当你陶醉于刀光剑影的时候，你可曾想到辛勤的老师为你耕耘的身影？当你与新识的网友高谈阔论的时候，你可曾想到同学间真挚的话语才是真正的友情？同学们，快从虚幻的世界中解脱出来吧，一样最宝贵的东西——时间，正从你点击鼠标、轻敲键盘的手指间悄悄溜走，无法挽回。同学们，一个人的青春能有几回？莫待白了少年头，空悲切。古往今来，哪位成功的伟人不是惜时如金？对于学生，时间一秒就是一道题，一分就是一页书。
踏上新世纪的征途，接过长者的火把，在今天，让我们点燃这样一个鲜活的主题——珍惜青春，文明上网。
少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功?——只要我们勤勉；
风萧萧兮易水寒，‘现在’一去兮不复返?——只要我们把握。
同学们，让我们响应学校号召，从我做起，从现在做起，远离网吧、驱除网魔、戒除网瘾，把握眼前的一点一滴，共创美好的明天！
文明上网健康上网演讲稿3
尊敬的老师，同学们：
大家好！
我今天将要给大家演讲《网络——把锋利的双刃剑》。
众所周知，随着时代的时步，科技的更新，更多的新事物涌入我们的世界，其中也包括了互联网。自90年代后期互联网进入我国以来，网络就如同雨后春笋般，发展迅速，如今已遍布城乡。作为一种新的传媒手段，互联网在经济建设和人们的各项活动中起着不可忽视的作用，同时也为青春少年的学习.交流以及娱乐提供了更为广阔的天地。但是对于为成年人来说，网络则是一把锋利的“双刃剑”，一朵带刺的玫瑰，很多青少年正是因为过度沉迷于网络，沉迷于网吧，缺乏自我保护意识和对危险的预防能力，对其学业.健康和思想都造成了巨大的危害。
由此可见，网络可以造就人才，也可以把人才引向无底深渊，以下是我总结的三点上网的危害：
一.网络对青少年的人生观.世界观和价值观形成的构成潜在威胁。
二.网络使许多青少年沉溺于虚拟的世界脱离现实，也使一些青少年荒废学业。很多人把游戏称作“电子海络因”是不无道理的。
三.互联网中的不良信息和网络犯罪对青少年的身心健康和安全构成危害和威胁。
许多学生因此耽误了自己的学习.废弃了美好的前程。据一项调查显示，上网学生超过80%是在打游戏，15%左右是在交友聊天，真正查询资料用于学习的人数少之又少。
沉迷于网络的学生，别说是上课学习，就连吃饭睡觉也能省就省，一天到晚迷迷糊糊，欲罢不能，可换来的是什么呢?在此，我呼吁那些还于网络游戏，沉侵在虚幻甜蜜中的同学，当你替身意意正酣的时候，你可曾想到焦急的父母在正在等待你回家的消息?当你陶醉于刀光剑影的时候，你可曾想辛苦的老师为你耕耘的身影?当你于新识的网友高谈阔论的时候，你可曾想到同学间真挚的话语才是真正的友情?当你沉溺在那些略带灰色的网络文学中的'时候，你可曾想到现实世界正在渐渐离你远去?同学们，快从虚幻的世界解脱出来吧，一样最宝贵的东西——时间，正从你点击鼠标，轻巧键盘的手指尖悄悄溜走，无法挽回。同学们，一个人的青春能有几年?莫待白了少年头，空悲切。古往今来，哪位成功的伟人不是惜时如金?对于学生，时间一秒就是一道题，一分就是一页书。
在我们的身边其实有很多网上不文明的现象，在我们学校的`贴吧上你可以看到许多不文明用语的现象。这些庸俗的字眼为什么会出现在我们中学生的口中和键盘的敲击下呢?也许和我们的生活环境有关，但更多的是我们中学生在网上浏览了不利于未成年人身心发展的文子以及图片......
那么我们应该怎样杜绝和减少这样的现象呢?首先我们要学会正确使用网络这把“双刃剑”，让它发挥正确的作用，不要让它伤了自己。
年少的我们憧憬着美好的未来，而未来就掌握在自己手中。千万不要让网络这张大网网住自己了手脚，束缚了心灵。记住句话“网络是把双刃剑，美丽却拥有着毒性。”我们要把自己，做一个正确使用网络的聪明人。
我的演讲就到这儿了，谢谢大家！
文明上网健康上网演讲稿4
各位老师、同学：
早上好！
今天国旗下讲话的主题是《文明使用网络》
现代社会是信息时代，网络使我们同世界息息相通，使得我们在有限的学习、工作之外获得了更广泛的空间。当全世界缤纷多彩的信息资源集结在我们的面前时，我们的视野、心胸会与以往完全不同。因特网早已是我们耳熟能详的`事物，会不会正确使用网络，也已成为判断现代文盲的标准之一。
据有关数据显示去年国内青少年上网的周平均时间达到了16.5个小时，而这大部分的时间并不是查阅资料学习知识，反倒是投身于网路游戏和虚拟的聊谈中。曾经有一个极端的例子，有一名青年在网吧连续玩网游39个小时后，突然一头栽倒在电脑桌上，再也没有醒来。
心理专家研究发现，无节制、长时间地上网，会使人产生心理依赖、兴趣偏离并排斥其它事物，以自我为中心的心理会越来越强，会使你习惯于用“看”的思维方式来认知世界，而排斥“思考”，久而久之你的思维就会缺乏深度，还会导致心理障碍，甚至出现极端行为。
据我了解，我们学校中也有不少的同学，已经是网络能手了，马上就到的长长的暑假，让同学们有了更多的时间接触网络，这就要求我们要正确有节制的文明使用网络，乐于接受社会、老师、家长的监督，自爱自律，不浏览不良网站，不沉迷于网上聊天和网络游戏，不轻易与陌生网友外出见面，不轻信网络留言。我们更可以在杭州网、杭州文明在线、杭州教育城域网等平台上做一个“文明的小博客”，感受并传播优秀的文化、培养良好的情操……相信我们一定可以让互联网成为我们学习生活的好伙伴好助手，让互联网伴随我们健康成长！
谢谢大家！
文明上网健康上网演讲稿5
各位老师、各位同学：
大家好!
二十一世纪是一个网络的世界，是一个科技的世界，在我们身边存在着良莠不齐的信息。许多家长都认为网络是虚拟的是，是不可信的。尤其是网络游戏更是害人不浅，但是网络真的是这样吗？事物都有两面性，网络也一样，网络是一把双刃剑，身处二十一世纪的人应该如何看待当今网络呢？像家长那样全盘否定？还是想许许多多的青少年那样认为网络是美好的`？答案显然是否定的
首先，我们应当学会认识网络了解网络。只有真正的认识网络，才能更好地使用网络，把网络变为我们的朋友，变为我们打败未知事物的有力工具。那么应当如何了解网络呢？很简单，使用网络必不可少的就是计算机，在了解网络时我们就必须了解计算机，知道有关计算机的一些基础知识，比如：计算机的键盘分为哪几个区，每个区的功能是什么？计算机网络由哪几个部分组成？计算机网络的种类怎么划分？等等。这些都是正确使用网络必须知道的基本知识，如果连这些都不知道更不要说正确使用网络了。
其次，当我们能正确使用网络时，正确认识网络就成了就必须学习。正确认识网络应该算是一个比较难的了吧，因为不论是谁对网络总会形成一个固有的认知，当这个认知一旦形成，就很难改变。古语说的江上易改，本性难移。应该就是这个道理。对于如何改变固有的认知，我没有什么好的建议，但是我推行的是在一开始就形成正确的网络认知，当然这对于一个人来说很难，所以我想一个人在开始接触网络时应该仔细的询问一下身边对网络很有建树的人。这样可以避免我们走弯路。拿我的一个例子来说吧，刚开始打字时我没有按照正确的打字姿势去打，等形成习惯以后想要更正了却发现很难很难，因为原有的打字姿势已经在我的脑海中形成了潜意识，想要改变潜意识的东西很难，网络也是如此，所以坚决不能让错误的知识在我们的脑海中形成潜意识。
最后。那就是不太重要的了，因为这个基本上都可以借助外力来解决。那就是学会修电脑！我们都知道电脑就像一个人，总会有坏掉的那一刻，这时我们就需要了解电脑的构造了。我个人的建议是了解一些但是不用刻意去学，除非你有靠修电脑吃饭的打算。否则我们只需会自己修理一些小毛病就可以了。
学习完这样我感觉就能正确的使用网络了。就能真正的是网络变成我们身边最有利的工具！
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