远离垃圾食品,关注身体健康演讲稿8篇(远离垃圾食品,关注身体健康演讲稿500字)

时间:2024-01-14 14:55:00 演讲稿

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远离垃圾食品,关注身体健康演讲稿8篇(远离垃圾食品,关注身体健康演讲稿500字)

远离垃圾食品,关注身体健康演讲稿1

  大家好!

  我是一名六年级的小学生,我今天演讲的题目是《珍爱生命,远离垃圾食品。》

  随着科技的发展显得你的垃圾食品也越来越多,有些相对于贪吃的小朋友就买了很多。这些垃圾食品对我们的身体健康和安全隐患危害很大,大部分的家庭的`钱都花在健康这一方面,垃圾食品的原材料有很多的防腐剂还有很多的化学材料和细菌,这些防腐剂和化学材料对我们人体的健康危害也是很大的,大部分的饮料喝多了

  也会对健康有危害的,例如喝多了饮料牙齿会变的参差不齐还会变得很黄很黄的。

  垃圾食品的加工厂里的加工方式很多,真的是太恶心了,有些加工出来的垃圾食品掉在了地上,加工人员就会把它捡起来继续加工包装,我们想一想到这一点我们就会感觉到很恶心,还有加工的机器上会有一些纸还有灰尘和细菌等这些人都是不会给他们的机器清理一遍的,一直在那里保留着。现在大部分的警察部门都在寻找这些垃圾食品的加工厂,因为这些加工厂很不卫生,一见到就会被关闭,这些加工厂有很多的都建在农村里,不是附近的邻居举报警察难以找到这些加工厂,这些加工厂很不卫生,警察见到了立即会关闭这个加工厂。

  垃圾食品对我们人类的健康有很大的危害,有了良好的身体才能好好的学习为祖国争光争彩,成为祖国的栋梁。没有了良好的身体就不能为祖国争光,争彩成为祖国的栋梁,也不能好好地学习。所以我们尽量能远离他们就远离他们,尽量不呕屎就不能吃,因为这些是垃圾食品。是对身体有很大的危害的垃圾食品。小朋友们千万考过能吃,要不然的话你就会生病发高烧等各种情况。不吃这些垃圾食品就会很少发生这些情况的。

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

远离垃圾食品,关注身体健康演讲稿2

尊敬的教师,亲爱的同学:

  大家好!

  我是六六中队的xx,今日我的演讲主题是“远离垃圾食品”。

  首先让我介绍一下什么是“垃圾食品”。垃圾食品是指仅仅供给一些热量,没有其他营养素的食物,或是供给超过人体需要,变成剩余成分的食品。

  垃圾食品主要包括油炸类、腌制类食品、肉干、肉松、汽水可乐饮料、方便面和膨化食品等等。这些食品的共同点是吃多了会让人发胖,是因为这些食物里的脂肪含量太高了,常吃这些垃圾食品,我们的身体吸收不到营养素,却积累了很多的脂肪,容易引发高血糖、高血脂、高血压等疾病。

  我们学校门口的小店里会出售一些垃圾食品,这些大多是“三无食品”。这三无指的是无生产日期,无生产厂家,无生产许可证,这样的食品没有经过检验,没有质量保证,吃了对身体十分的'不好,影响身体健康。这一类垃圾食品的制作成本一般很低,用的材料很不好,为了让这些食品好吃,制作者就会放很多的添加剂,像包装糖果、辣条、薯片这些都是垃圾食品。

  我和同学曾对此做过一些调查,调查结果是我班有23同学吃过垃圾食品,经常吃的大多是学校门口卖的垃圾食品。我曾看到过有关吃垃圾食品还会增加肝肾功能的负担,严重的甚至能够致癌的新闻报道,因为这些垃圾食品里面有各种添加剂,长期吃还容易患紫癫这类疾病。

  在此我向大家发出倡议,虽然这些垃圾食品好吃,但它既没有营养还容易让我们生病,所以不要再吃垃圾食品了,垃圾食品带给我们的危害太大了!

  我的演讲到此结束,多谢大家!

远离垃圾食品,关注身体健康演讲稿3

各位同学:

  大家好!

  我是xx,今日我和大家聊一聊垃圾食品。

  大家都明白,所谓的垃圾食品,就是在街头小摊儿小卖部卖的三无食品,他们是很不健康的,可是为什么还有人买来吃呢?

  以往在上学期,我也和大家讨论过垃圾食品,那次我做了一个调查,咨询了一些同学,回答的答案很多,有人说只图一时吃的爽,有味道,有人说便宜,也有人说方便,买来就能够吃。我总结了三种,一是味道足,二是方便,三是便宜,但仅仅为这些就不顾自我健康而买垃圾食品来吃吗?

  是的,大家也明白垃圾食品对健康有害,轻则肚子疼,重则食物中毒,并且营养价值几乎为零。所以请大家不要再买任何这类食品了。

  我也问过一些家长,80%的父母会说好好管教,10%的父母说管不住,还有10%的父母说孩子做的`是对的,饿了能够买垃圾食品吃。当然,如果是饿了,能够买一些小面包,饼干等单,请务必到正规商店去买,千万不要到街边小卖部去买一些所谓的“辣条”等三无产品!

  我的演讲到此结束,最终道劝告同学们,请大家关住嘴,不要买或者少买这些垃圾食品,多谢大家!

远离垃圾食品,关注身体健康演讲稿4

尊敬的老师,亲爱的同学们,大家好!

  我是六五班的黄子曈,今天我演讲的题目是《远离垃圾食品,关注身体健康》

  垃圾食品是什么?想必大家都不陌生吧,每一个人都会咽着口水回答我:“学校门口5毛钱的辣条。”吮着辣条,不知道大家有没有想过,这些辣条是从哪里来的?怎么做的?有些辣条来自非法经营的地下工厂,用一些变质的食品材料制成。没有卫生许可证和保质期、生产日期,属于“三无”产品。纵然在上面看到了保质期和生产日期,大多也在制作过程中添加了过多的食品添加剂,香料和激素,对处于发育中的我们有不利之处,听了这些,你还会去买辣条吗?

  垃圾食品不止于辣条,那些油炸的品亦然,在油炸的过程中,食物的口感会变得油腻而富有脂肪,易上火,造成口腔溃疡等疾病。大家也要记住清淡饮食,少吃油炸食品哦!

  在购买食品的过程中,大家要注意配料表中食品添加剂那个括弧,食品添加剂多的.东西要少吃。

  与其去贪图不健康的美味,不如在发育期间多吃一些水果蔬菜,加强锻炼,提升身体素质,有时大自然的馈赠还会比辣条更美味呢。

  远离垃圾食品,从我做起!

  我的演讲结束了,谢谢大家。

远离垃圾食品,关注身体健康演讲稿5

  在街头,在校园边的小卖铺里,卖着各种各样,花花绿绿的小零食。什么辣条、可乐、薯片、软糖、炸鸡翅、卤鸭脖……随处可见,同学们心里虽知道这是垃圾食品,可却仍然经不起美味的诱惑;常在校门口的小卖铺挤着买一包五毛钱的辣条。甚至把这些东西当水喝,当饭吃。

  你们知道吗,这些垃圾食品轻则造成拉稀、肥胖。重则使人得白血病,患癌症。

  在北京的一个农村里,一户农人的.孩子柯柯,被送进了重症监护室,医生确诊他为白血病,原因正是他天天拿汽水当水喝,拿炸鸡、薯条这类东西当饭吃而产生的,同学们,你们知道他父母当时的情绪是有多么崩溃吗?在这一个多月,父母花了近百万块钱,弄得整个家倾家荡产,才换回了这一个孩子的生命。如果这个孩子不那么爱吃零食,这个家至于到这个地步吗?

  同学们也许会觉得这跟我有什么关系,我天天吃零食,身体还不是好好的吗?但是,什么东西都是需要日积月累的,病也是需要一定的时间形成的,当你吃零食时,病会在你的不知不觉中累积起来,当到达了一定的程度以后,你就会得病了。

  身体是革命的本钱,所以请大家远离垃圾食品,让我们共同创建一个美好的健康家园。

远离垃圾食品,关注身体健康演讲稿6

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  我是六一班的吴xx。我演讲的题目是《远离垃圾食品,关注身体健康》。

  垃圾食品是指仅仅提供一些热量,没有其他营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成分的食品。如:油炸类食品、加工类肉食品、方便类食品等多种有害身体健康的.垃圾食品。我们爱吃的垃圾果冻,其实是用皮革废料经过强碱强酸处理,才变成了我们爱吃的冷饮、果冻、糖果、香肠等垃圾食品。除了这些,还会加入各种添加剂,色素……摄入体内,对健康没有任何帮助,只会让人迷恋,上瘾。

  据英国《每日电迅报》报道:一位来自英格兰布里斯托尔的少年,从小学时代就养成了天天吃垃圾食品的习惯,一日三餐都围绕着薯片、香肠、加工火腿等高热量食品,主食只吃白面包,几乎不碰蔬菜和水果。因为餐饮不健康,不规律,他的身体在14岁就出现了问题,经常感到乏力和疲惫。一年后病情加剧,听觉和视力发生衰退。只因她对饮食方面毫无改观,在17岁那年,彻底与光明告别。长期的营养不良,已对他的视力造成了永久性创伤。一个青年的大好前程,只因垃圾食品彻底消灭。更有许多的人因为垃圾食品中毒、生病……这难道不就是花钱买罪受吗?

  在这里我告诫大家,垃圾食品有害健康,多吃无益。远离垃圾食品,关注身体健康,从我做起,从现在做。

  我的演讲完毕,谢谢大家。

远离垃圾食品,关注身体健康演讲稿7

亲爱的教师,尊敬的同学们:

  大家好!

  今日我演讲的题目是《拒绝垃圾食品,保护身体健康》大家都明白垃圾食品,垃圾食品有些是三无产品,这三无分别是无家产,无日期,无职业。

  垃圾食品的坏处是,油炸食品导致肥胖,包含较高的油脂和氧化物质,是导致高脂血和冠心病,最危险的食品在油炸过程中,往往产生很多的致癌物质。方便面危害盐分过高,含防腐剂,香精易损伤肝脏有热量没有营养。

  我们能够用显微镜来观察垃圾食品里边有很多的油渣,很不卫生。

  在现实生活中有很多都是因垃圾食品而死亡,比如我身边就有一位他的家里很富,他经常到楼下去买垃圾食品。还有一次吃坏肚子了,去医院检查发现肚子都黑了,发现垃圾食品都过期了。但这上头写着还有4个月。这真是“良心”商家啊!所以有很多超市里面的`食品,他们虽然上头写着没有过期,可是它里面真的没有过期吗?谁也不确定。多夸有人死捐出器官,想想如果没有会有什么后果。

  各位教师同学们,我的演讲到此结束,多谢大家!

远离垃圾食品,关注身体健康演讲稿8

亲爱的老师,同学们:

  大家好!

  今天我演讲的题目是《远离垃圾食品,关注身体健康》

  俗话说得好,有个好成绩不如有个好身体,即使你学习成绩再好都不如一个健康的身体,当你抱有很大理想的时候你肯定会先想要把学习提上去,你从来不会想想自己的身体不受任何伤害。不是不让你完成你的理想,而是你要让你自己在完成理想的过程中,也要保护好自己的身体。

  首先要保护好自己的身体就要从饮食上开始调整,我们要拒绝三无产品,也要拒绝超市里的零食,为什么要拒绝三无产品想必大家都知道吧!三无产品也就是指路边上小摊卖的香肠啊,烧烤等,既然它们出于路边,但是同学们想想,路边肯定会有车一辆一辆的飞过都是尘土洒到它们上面。肉眼只能看到它的1%细菌吃路边摊不就相当于吃细菌嘛吗?让它们来危害你的身体,至于超市里的零食,有的同学可能觉得它们都有包装很干净,也不是什么三无产品当然可以吃。可是事实恰恰相反,它们跟三无产品一样,说出来你们可能不信,我也不愿意相信,可它就是具有这一项,如商家有可能把过期的食品用新装的日期。

  我邻居特别宠爱他女儿,他女儿要什么他就给什么,从来不看是否健康他女儿我也长得也特别漂亮。如果站在一群人当中,那么她就是亮点。尽管如此漂亮但由于太过宠爱孩子,让她患上了白血病,如此漂亮的`女孩却患上了白血病,一种很难治的病。现在他们后悔了,可是为时已晚,世界上没有后悔药,是他们一次一次的纵放才有的今天。

  所以千万不要让自己后悔远离垃圾食品,让自己身体更健康。

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

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