演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在快速变化和不断变革的新时代，能够利用到演讲稿的场合越来越多，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题。下面是范文网小编分享的精品珍惜时间演讲稿4篇 珍惜时间的演讲稿，以供借鉴。
精品珍惜时间演讲稿1
亲爱的老师和同学们：
大家好！
“一寸光阴一寸金，一寸光阴难买。”古人已经意识到珍惜时间的重要性，但我们只能浪费时间。许多名人也珍惜时间，他们心中的“一天”:
唐代诗人贾岛鼓励自己：“一日不作诗，心如废井。”
清朝康熙皇帝的座右铭是：“没有不写不读的日子。”
画家齐白石的横幅是：“一日不教。”
音乐家贝多芬的信条是：“没有一天不写作。”
奥斯本在美国创造工程词汇的座右铭是：“每一天都是创造。”
这些名人真的是惜才如金，甚至把工作看得比生命还重要。
我们应该珍惜时间，但珍惜时间的同时也要注意休息。人的身体有一定的.承受力。如果超过这个承受度，人的学习和工作效率就会下降，也会伤害到自己的身体。因此，我们提倡珍惜时间，但同时也要注意适当的休息。只有休息好了，人的学习和工作效率才能提高，才能真正珍惜时间。
我们提倡宝贵的时间不多，但有时候却不能珍惜，比如打游戏。有的同学放学后抽空跑到游戏厅，然后以“争分夺秒”的方式玩游戏，有时候连饭都不吃。“珍惜”这种“时间”的结果，最后只能害己。所以珍惜时间要分清对象。
虽然珍惜时间是好事，珍惜时间和珍惜黄金一样重要，但还是要注意休息，看清对象。
精品珍惜时间演讲稿2
亲爱的老师，同学们：
大家好！
人生天地间，若白驹过隙，忽然而已。
朱自清先生在《匆匆》一文中说到：“洗手的时候，日子从盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；凝眸的时候，日子从凝然的双眼前过去。”是啊，时间如白驹过隙，稍纵即逝。所以，我们应该珍惜时间。
人们很难重视时间的价值，人们总是认为现代生活水平和医疗水平的飞速发展，就算寿至百岁也不是什么稀奇的事情。所以，人们做事总是今日复明日，觉得什么时候做都来得及。然而，就算你能寿至耄耋之年，抛去天真年少的'时光，年老体衰的时光，傍晚睡觉的时光，剩下的时日还够做你想做的事情吗？答案是，当然不能。然而，只要我们珍惜时间，认真做事，也会达到事半功倍的效果。宋朝文学家欧阳修从小家境贫寒，为了能学习惜时如金，连骑在马上，睡在枕上和上厕所的时间都不放过，终于成为唐宋八大家之一。司马迁深处监狱之中，深受宫刑的折磨，但却以不舍昼夜的精神完成被后人称为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。
自然界的时间只不过是周而复始的日出日落，四季交替，但是因为人们做事的态度不同，时间显示除了一种十分奇特的相对性：当你感觉时间像闪电一样飞过，那么多半你是在忙忙碌碌；当你觉得时间像蜗牛一样爬行的时候，那么多半你是在游手好闲，碌碌无为。所以说，感受时间珍贵的前提是我们都在不停的忙碌。生命的意义就在于能在有限的时间里创造出不平凡的作为。
然而，珍惜时间就是体现生命意义的基本因素。就算一个人再健康，美丽，有着良好的自身条件与外界的机遇，不懂得珍惜时间，成功也会从你的身边溜走。所以富兰克林才说：“你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成一切的材料。”分分秒秒都不舍的放弃的人，即使天资没有别人聪颖；身体也没有别人健康，最终也能有所成就。双耳失聪，却可以创造钢琴史上的神话；两臂皆无，可以用脚写出漂亮的书法；眼睛失明，可以用笔感染成千上万的残疾人……
朋友们，现在醒悟还来得及，不要等到万事已成蹉跎才懂得珍惜时间，那时你就会追悔莫及！
我的演讲完毕。
谢谢大家！
精品珍惜时间演讲稿3
尊敬的老师、同学们：
大家好!
人一生下来，时间就开始他的长途旅行，他每一天都在一分一秒匆匆前进。人们说世上最长的就是生与死的距离，可是，世上最短的距离也是生与死。
有时时间能够变成永恒，但有时时间会转瞬即逝。鲁迅先生也以往说过：“节俭时间，也就是使一个人的生命更加有效，也就等于延长了人的生命。”是啊，谁也无法让时间停止脚步，人生短短几年，说起来也是弹指一挥间。所以我们要节俭时间，就更不能感慨人生的苦短，白白浪费时间。
曾有人问人生最重要的是什么，有人说是生命，有人说是时间，也有人说是财富。可是时间就等于生命，而时间是我们每人人生中最大的财富!当然，时间是上天给予我们人类最大的`礼物，无论你一掷千金还是穷困潦倒，它都会如数奉献。
所以从此刻开始，珍惜时间吧，在着欢乐的童年时光中，珍惜这所有的一切吧。时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，必须会有意想不到的收获。
所以从此刻开始，珍惜时间吧，让我们的生命长河再多几次不平，让我们的生命充满欢乐的色彩!
精品珍惜时间演讲稿4
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我在国旗下发言的题目是《珍惜时间》。
小时候，老师曾经出过一个谜语：“最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人珍惜的`东西是什么？”年幼的我们瞪大了双眼，不知怎样回答。老师没有说话，转过身去，在黑板上郑重地写下了两个大字：“时间”。从此，“时间”这两个字就深深地镌刻在我心中，那么深，那么难以磨灭。
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间是什么？农民说：“时间是粮食。”工人说：“时间是财富。”军人说：“时间是胜利。”我们说：“时间是进步，时间是荣誉”，“时间就是力量。”任何工作都要在时间中进行任何才智都要在时间中显现，任何生命都要在时间中诞生，任何财富都要在时间中创造……珍惜时间，就珍惜生命！
时间是公平的，又是可伸缩的。假如我们用分来计算时间，就会比用“时”来计算的人多了59倍的时间！同学们，珍惜时间将会赢得一切。让我们从现在做起，从今天做起，珍惜自己的每一分钟，不浪费别人的每一分钟，做一个守时、守信的人！
同学们，当你背起书包走出家门的时候，请试着对自己说一声：“嘿，加油，崭新的一天开始啦！”
我的发言就到这里，谢谢大家！
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