体育活动课教案10篇(体育活动教案详案)

时间:2023-10-25 10:17:00 教案

  下面是范文网小编分享的体育活动课教案10篇(体育活动教案详案),供大家赏析。

体育活动课教案10篇(体育活动教案详案)

体育活动课教案1

  教学内容:

  蹲距式跳远 游戏《运球接力》

  教学目标:

  1、了解跳远比赛的知识和规则,知道并掌握跳远的动作技术环节。

  2、与同伴合作,采用自己喜欢的练习手段学习空中动作,培养学生的合作意识。

  3、培养学生的集体主义精神和荣誉感。

  场地器材:

  1、准备好四个跳箱盖

  2、准备好标志旗、铁锹、皮筋等

  一、问题导入

  1、课堂常规

  2、教师提问:蹲距式跳远分几个技术环节?助跑和起跳各有什么技术要求?用自己的话来形容一下空中动作的方法?

  3、教师在学生回答的基础上总结,强化学生对所学知识的理解,最后引出空中动作的作用:一是为了维持身体的平衡,二是为落地做积极的准备。

  二、热身活动

  1、弓箭步走8---10步,2—3组。 组织:小组进行练习

  2、原地弓箭步交换跳10次。

  3、原地进行单脚起跳,双脚落地的练习几次。

  4、进行自己设计的一些柔韧性练习。

  三、蹲距式跳远

  1、教师运用挂图来描述蹲距式跳远空中动作的.正确方法:起跳以后,保持摆动腿屈膝前提,起跳腿滞后的腾空步姿势,随即起跳腿迅速前摆与摆动腿并拢,并且双腿屈膝靠拢胸部,这就是蹲距姿势。快落地时,两小腿积极前伸,两臂后摆。落地时以两脚跟先接触沙面,两腿屈膝缓冲,同时上体前倾,两臂由后向前摆动,最后稳定的蹲在沙坑里。

  2、教师介绍练习方法:为了增加腾空时间,方便大家体验动作,可自选下列方法进行练习。

  1)从跳箱盖上起跳,提高腾空的高度。

  2)在起跳线前设置高度适宜的皮筋。

  3)降低练习难度,不考虑腾空步,只完成蹲距动作即可。

  3、学生分组进行练习。

  4、教师进行巡回指导,纠正。

  5、进行优生示范,纠正一些集体性的错误。

  6、进行小组展示。

  教学重点:起跳腿快速前摆与摆动腿并拢,在空中做出蹲距动作。

  四、游戏《运球接力》

  游戏方法:将学生分成人数相等的两队,用乒乓球拍进行端起球的接力。

  规则:

  1、发令才能起跑,不得越过起跑线进行交接球。

  2、中途如果球从球拍上掉下来,要从掉下来的地方拾起继续进行。

  组织:

  分成两组进行

  教法:

  1、教师讲解规则

  2、学生进行练习

  五、放松身心

  1、学生闭住眼睛,教师放音乐进行放松。

  2、自己拍打主要肌肉群。

  3互相提问:跳远的一些比赛常识。 组织:成圆形队进行

  教法:

  1、教师讲解练习方法

  2、师生共同进行放松

  要求:

  积极放松

体育活动课教案2

  目 标

  1.指导幼儿学习纵跳触物,发展跳跃能力。

  2.培养幼儿动作的协调性和灵活性。

  准 备

  青蛙头饰若干,在架高的竹竿或绳子上悬挂画在纸上的小虫子(数目与幼儿人数相等,"虫子"距离幼儿高举双手指尖20~25厘米),红花若干。

  过 程

  1.复习引入

  (1)教师集合幼儿成四路纵队,然后组织幼儿走成圆形队,听口令齐步走,跑步走,再成四路纵队。

  (2)引入主题:教师告诉幼儿,小青蛙本领大,最会捉虫子,今天老师就要当青蛙妈妈,请小朋友当小青蛙一起来捉虫子。

  2.学习纵跳触物的动作

  教师示范讲解纵跳触物的动作要领:腿微屈,体前倾,臂后摆预备,双腿用力蹬直,双臂由后往下向前上方摆起,右手上举触摸物体,腾空时不低头。

  小朋友原地练习2~3遍。

  3.玩《青蛙捉害虫》的'游戏

  全体幼儿玩《青蛙捉害虫》的游戏,教师注意悬挂的小虫子应高低不同,适合不同身高的孩子,以便每个幼儿都能捉到虫子,虫子用回形针或线绳悬挂,能反复使用。最后比比看谁捉的虫子多。

  玩一会儿后,坐下来休息评比,捉虫子多者奖励红花一朵,可反复游戏2~3次。

  4.整理评价

  整理成四路纵队,做放松练习,最后评价结束活动。

体育活动课教案3

  活动目标:

  1、在游戏中发挥自身体能。

  2、能与同伴合作玩“舞狮”游戏,动作协调一致。

  3、感受明见传统游戏的乐趣。

  活动准备:

  1、自制舞狮的玩具,彩球。

  2、欢快的`音乐磁带,录音机。

  活动过程:

  (一)准备活动:幼儿听信号变速走或跑。

  1、教师拍铃鼓,鼓声快,幼儿就走得快;鼓声慢,幼儿就走的慢。

  2、听音乐活动四肢。

  (二)游戏“舞狮”教师出示舞狮玩具,引发幼儿兴趣。

  教师:小朋友,你们看过舞狮吗?下面我们就来玩舞狮的游戏。

  1、两个小朋友合作,听老师的铃鼓声游戏。

  2、两人舞狮游戏,幼儿两人一组。

  (三)游戏“舞狮玩绣球”

  1、教师讲解,幼儿师范:幼儿三人一组,一个人当舞彩球的人,手持彩球逗引狮子跳舞。

  2、另外两人分别当舞狮头的人和舞狮尾的人。然后,三个人相互配合,进行走,跑,跳的练习,试着将狮子舞起来。

  3、幼儿游戏。幼儿自己商量分配主角,合作练习舞狮。

  活动延伸:

  此活动可在晨间锻炼时继续进行,引导幼儿想出多种“舞狮”的动作。

体育活动课教案4

  活动时间:

  第5周星期五班会课

  活动目标:

  1、了解上体育课时衣着上的注意事项。

  2、了解体育活动时的'注意事项。

  活动过程:

  (一)上体育课时衣着上的注意事项:

  上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如单双杠、铅球……所以为了安全,上课时衣着有一定的讲究。

  (1)上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

  (2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

  (3)头上不要戴各种发卡。

  (4)尽量不要戴眼镜。

  (5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

  (6)衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。

  (二)活动应注意事项:

  (1)剧烈活动后半小时左右才可以吃饭,饭后一小时才可以做剧烈活动。

  (2)由于活动时出汗多,所以需要补充水,但喝水时一定要注意量少次数多,不能一次喝水过多,最好喝淡盐开水。

  (3)剧烈活动后不能马上停下来。要做放松整理运动。

  (4)剧烈活动后不能马上进行冷水浴或游泳。

  (5)恶劣天气(大风、雾天、气温过高或过低)不宜活动。

  (三)活动小结:

  体育活动要量力而行,安全第一,适时适度进行。

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体育活动课教案5

  活动目标:

  1、发展直线快跑的潜力。

  2、能独立想出持物跑的方法,提高自我保护意识的潜力。

  3、通过游戏明白要养成热爱劳动、做事情认真的'品质。

  活动准备:

  1、积木、可乐罐若干。

  2、幼儿在活动前合作搭建过房子。

  3、录音机、磁带。

  活动过程:

  (一)幼儿随音乐做准备活动。

  1、组织幼儿将积木摆在场地四周。

  2、幼儿在教师的带领下,进行绕障碍走、跑、跳的练习。

  (二)游戏“造房子”。

  1、幼儿5到8人一组组成建筑队,为自己的建筑队起名字。

  2、各队排头站在起跑线上,每人拿一块积木,听到信号,每队第一名幼儿迅速跑到指定的地点,按照要求建构房子,然后跑回本队拍第二人的手……直至排尾。、

  3、请幼儿示范携带积木跑步的方法,并引导幼儿讨论、

  4、幼儿分散自由练习持物快跑。

  5、再次进行比赛。增加比赛的难度,如在路上放置一些障碍物,要求幼儿必须要绕过障碍。

  (三)放松游戏“打气”。

  教师模仿打气动作,幼儿模仿冲气的动作,练习呼吸。幼儿拿积木离开活动场地。

  活动延伸:课后能够让小朋友进行造房子比赛。

体育活动课教案6

  目标:

  1、能在各种材料建构成的障碍物上行走,练习手眼协调和平衡潜力。

  2、努力尝试多种练习了平衡的方法,培养创新意识。

  材料:

  变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板、沙包、硬纸板、雪花片

  过程:

  一、导入:

  1、以游戏《风和小树》做为活动腰部、颈部及手部肌肉的准备动作,同时激发幼儿的活动兴趣。

  2、教师:“昨日晚上的一场大雨把小河上的桥冲走了,小动物们不能到河对面去找食物了,请你们帮它们想个办法,能够顺利到达河的对面。”

  二、基本部分:

  1、让幼儿利用已有的材料(平衡木、积木、塑胶板)建构不同的桥,并分别上去走一走,提醒幼儿留意。

  2、集中:讲讲每座桥的'不同之处,请几名幼儿示范,说说自己是怎样又快又稳地过桥的。

  3、幼儿自由练习,体验在不同障碍物上行走的难易度,手眼协调。

  4、集中:教师:“小动物们得到你们的帮忙,又能吃到食物了,为了表示感谢,送来了好多吃的,咱们一齐去运回来,好吗?”

  5、引导幼儿用各种方法把食物(沙包、硬纸板、雪花片)运回来,鼓励幼儿尝试用身体的各个部位运食物。提醒幼儿注意安全。

  三、放松:

  1、总结性评价,对幼儿愿意帮忙别人、动脑筋想出的各种办法给予表扬和肯定。

  2、一齐做放松运动:甩手、扭腰、晃头、捶腿等。

  3、鼓励幼儿和老师一齐收拾材料后回班。

体育活动课教案7

  活动目标:

  1.练习双腿夹物跳的动作,发展腿部力量。

  2.激发对体育活动的兴趣,充分体验游戏的快乐。

  活动准备:

  塑料圈每人一个,山洞(纸箱)、垫子和泡沫板等若干,小皮球、小枕头、可乐瓶若干(幼儿人数的3-4倍),录音机、磁带。

  活动过程:

  (一) 幼儿手拿圈开汽车进场,跳开心舞。

  (二)游戏:“狼来了”。

  1.搭建小兔的家。

  教师:我们把圈连成圆形或方形搭成小兔的家,然后在兔妈妈的.带领下去为新家购买物品。

  2.讲解购买物品的要求:每次只能买一样物品,买来的物品要用双腿夹住跳回家。当老师喊:“狼来了!”小朋友迅速逃回家,在塑料圈里蹲下。老师说:“大灰狼走了。”小朋友再出来买东西。

  (三)游戏:“小兔搬家”。

  1.教师与幼儿共同讨论怎样帮小兔想办法。

  教师:“大灰狼真讨厌,经常偷袭我们,我们还是搬家吧。”

  讨论:怎样才能把家里的那么多的东西都搬走。

  示范夹物跳的搬家方法。

  2.造新家。

  自选小桥路(塑料地垫铺成曲折的小桥)或小树林路(可乐瓶搭成),夹着圈跳到家的新址,把圈搭成一个新家(圆形或方形),再爬过小山坡(堆成山坡状的垫子),钻过山洞,回到原处。

  3.介绍搬家的路线。

  自选小桥路或小树林路,夹一样东西跳到新家,把物品放进新家的筐里,再爬过小山坡,钻过山洞,继续搬家。

  (四)放松整理活动。

  1.东西分类。

  2.放松活动:互相敲敲腿、捶捶背、揉揉肩。

  活动延伸:

  户外活动:带领幼儿进行这一游戏。

体育活动课教案8

  活动目标:

  1、初步掌握两人近距离互相抛接球的方法。

  2、能集中注意力,观察球的飞行方向接球,提高接球潜力。

  3、愉快地参加活动,体验合作活动的乐趣。

  活动准备:

  1、球人手1个,球筐8个。

  2、小猪胸饰人手1个。

  3、音乐磁带、录音机。

  活动过程:

  (一)准备活动。

  1、幼儿佩戴胸饰扮小猪,教师扮猪妈妈:小猪们,每人拿一个球跟妈妈一齐来做操吧!

  2、教师放音乐,幼儿持球听音乐做“猪小弟运动操”(教师自编)。结合操节动作进行抛接球、滚球、拍球等活动。

  3、幼儿自由玩球,教师提醒幼儿用各种方法玩球。

  (二)游戏“你抛我接”。

  1、教师:我刚才发现有两个小朋友探索出了新玩法,请他们表演给大家看。

  2、请两名幼儿示范互相抛接球。

  3、教师:他们的手是怎样拿球的?在抛接球时,怎样抛接才能使球不掉地?

  4、教师边示范讲解动作要领:五指分开,双手持球,抛向对方(接住球)。

  5、幼儿自由结伴练习,教师巡回指导。

  6、圆圈抛接球:幼儿站成一个大圆,教师站在圆圈中间,边喊幼儿的姓名边向他抛球,被喊到的幼儿接住球,迅速站到中间喊另外一名幼儿的姓名并向他抛球,然后回原位,第二名幼儿接住球后再循环游戏,依次传球。

  (三)游戏“猪小弟运西瓜”。

  1、向幼儿介绍游戏玩法和规则:幼儿分成人数相等的.四队。听信号、每队排头从球筐里取出一个球,转身抛给第二个幼儿,依次抛到最后的幼儿,该幼儿接球并将球放到排尾的球筐里。最快将“西瓜”运完的队伍为优胜。若球没接住,则务必重新抛接,再向后传。

  2、幼儿游戏2~3次。

  (四)结束游戏。

  1、幼儿进行放松整理。

  2、师幼共同收拾器材,回活动室。

体育活动课教案9

  一、教学内容:

  《体育课安全》

  二、教学目标:

  1、使学生了解上体育课要注意的事项。

  2、了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

  3、对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。

  三、教学的重点难点:

  重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

  难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。

  四、教具准备:

  多媒体、五角星

  五、教法与学法:

  1、采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。

  2、采用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

  六、教学过程:

  1、导入揭示课题(直接课件出示课题体育课安全)

  让学生自己回答体育课应该注意哪些事项?(学生讨论、各小组推荐代表回答)教师根据学生回答奖励五角星

  2、教师结合课件讲解体育课注意事项

  1参加体育锻炼对穿着的要求

  教师引导学生讨论并归纳总结:运动服、运动鞋、不得佩戴金属物品等2体育运动前的热身

  教师简单介绍并示范常见的热身运动

  学生讨论体育课常见的运动如:跳、跑、投掷、球类等运动的'注意事项

  教师归纳总结

  (课件展示)最重要的是:听从指挥,服从安排,有秩序地进行各项训练。

  3、参加运动会的注意事项(各小组讨论回答,教师点评)

  学生讨论运动会注意事项,教师归纳总结

  课件展示

  1、要遵守赛场纪律,这是确保安全的基本要求.

  2、没有比赛项目的同学要在指定的地点观看比赛.

  3、参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛.

  4、在临赛的等待时间里,要注意身体保暖,春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣

  5、赛前不可吃得过饱或者过多饮水.

  6、比赛结束后,不要立即停下来休息.

  5、引导学生自己猜想:体育课上还有那些安全知识?学生讨论,各自发表.各小组推荐代表回答,教师点评

  6、学生自己小结,学到什么知识?

  7、各小组之间互评各自的表现,看谁得的五角星多。教师点评:对五角星多的小组进行奖励、得五角星少的小组勉励下次加油。再次记忆学到的知识。

体育活动课教案10

  设计思路:

  在体育活动中,平衡潜力的训练是一个比较重要的项目。因为在日常生活中,人的身体为了适应各种活动,务必不断的变换各种姿势,持续身体的平衡。因此有必要通过群众活动来训练幼儿的平衡潜力。基于上面的思考,我特意设计了本次活动。

  在环境创设上我为幼儿带给了多种平衡器材,例如:平衡台、竹梯、木条凳等,鼓励孩子们因人而宜,自由结伴、自由选取器材探索多种搭桥、过桥的方法,充分调动他们自主活动的用心性,提高他们的平衡潜力。在学习方法上,思考到一味的平衡训练会使幼儿感到单调乏味,因而我以幼儿最感兴趣的小动物过小桥来贯穿整个活动,使幼儿在搞笑的活动情节中用心主动地投入游戏。

  活动目标:

  1、能大胆尝试各种平衡器具的运动,发展平衡潜力。

  2、培养初步的合作意识和竞争潜力。

  活动准备:

  1、平衡木、平衡台、竹梯、搓板等各种独木桥若干。

  2、各种积木、布包、沙包、塑料盆、桶等玩具分布在场地的周围。

  3、录音机、磁带、干毛巾(供幼儿擦汗用)活动过程:

  (一)请幼儿扮演主角、活动身体教师引导幼儿在音乐伴随下做自己喜爱的各种小动物的模仿动作。

  (二)熟悉器材、探索玩法

  1、教师带领幼儿将场边的器械搬到场中间搭成各种桥(允许按幼儿的意愿搭桥)。“这天我们小动物来玩过小桥的'游戏,大家先来搭桥吧”

  2、请小朋友选自己喜欢的小桥去走走玩玩,看谁走得又快又稳。

  3、幼儿分散活动,老师观察指导。鼓励幼儿大胆走过平衡木,提醒幼儿找人空的小桥走,不要碰撞同伴。

  (三)交流分享、重点练习

  1、请幼儿相互讲讲走了哪些小桥?用了哪些方法?怎样过小桥又稳又安全?

  2、请多名幼儿演示,大家评议。

  3、教师尝试引出持物走独木桥方法“小动物们,下面我们来做过桥表演的游戏好吗?过桥时你们能够拿场地边上的各种玩具做各种动作,看谁能勇敢地走过独木桥,能表演各种动作”

  (1)教师做动作演示:一手侧平举,一手扶着头顶上的塑料盆走过独木桥。

  (2)幼儿分散、自由地选取辅助材料并用各种不同的方法走过独木桥。

  (3)教师观察,及时发现大胆勇敢及动作方法多的幼儿。

  (4)请幼儿轮流演示,师生评议。

  (四)放松身体、整理收拾器材

  1、幼儿模仿小动物吃青草,并适当休息、擦汗。

  2、表扬勇敢大胆、用心参与活动的幼儿。

  3、师生共同收拾整理活动器具。活动延伸:科学活动“小动物的脚”

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