大班健康教案 6篇大班健康教案冬天也要锻炼身体

时间：2024-01-11 18:11:00 教案

　　下面是范文网小编整理的大班健康教案 6篇大班健康教案冬天也要锻炼身体，以供参考。

大班健康教案 1

　　一、活动目标及重难点

　　１、比较小学与幼儿园，熟悉小学环境，消除陌生感，对入小学产生向往之情，愿意成为一名小学生。

　　２、解决入学后可能产生种种困惑，调整心理状态，为入小学做好良好的心理准备。

　　重点：比较小学与幼儿园，熟悉小学环境

　　难点：解决入学后可能产生种种困惑，调整心理状态

　　二、活动准备

　　幼儿园及小学的照片若干、彩色卡纸若干、木偶两个、录音机、磁带、电视机、ＶＣＤ、碟片、黑板等

　　三、活动过程

　　（一）、分类比较，熟悉小学环境

　　１、木偶表演引出课题

　　请小朋友帮忙把照片按幼儿园或小学来分一分

　　２、幼儿园及小学照片分类并讲述

　　３、观看小学环境录像

　　（二）、感知了解，萌发入学愿望

　　１、讲述是否愿意上小学及原因

　　２、观看录像，听小学生现身说法

　　（三）、解答困惑，调整心理状态

　　１、看录像消除对小学老师的惧怕感

　　２、了解上小学可以学到更多的`知识和本领

　　３、知道要积极改正自己的一些小缺点

　　４、小结

　　５、唱《上学歌》结束活动

大班健康教案 2

　　活动目标

　　1.尝试将生活中不能盛水的物品变成为可以运水的工具，与同伴合作运水，体验运水的乐趣。

　　2.探索管子运水的方法。

　　3.了解多运动对身体有好处。

　　4.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

　　活动准备

　　1.大盆、水桶、长软管、塑料篮、没底没盖的矿泉水瓶子、面巾纸、塑料膜、大小不同的盖子、海绵、皮筋、剪刀等。

　　2.背景音乐。

　　活动过程

　　1.教师交代任务，直接引出活动内容：用准备的材料，四个人一组将场地这边桶里的水运到对面的盆里。

　　(1)请幼儿看材料有哪些，商量用什么办法运。

　　(2)交流自己运水的方法。

　　2.幼儿自主探索运水的方法，教师巡回指导。

　　3.组织幼儿交流各组运水方法，教师将方法进行归类。

　　方法一：找一个相当大小的瓶盖把瓶子盖紧，然后到桶里舀水运到对面。

　　方法二：用海绵吸水，拿到对面，或将水挤到瓶子里运到对面。

　　方法三：用塑料膜的四角提起来运水。

　　方法四：用塑料膜垫在没有底的矿泉水瓶底下，用皮筋绑住运水，

　　4.组织幼儿进行运水比赛，在规定时间内看哪组运的水最多。

　　5.教师拿出塑料管，请幼儿比较两种管子的不同，探索怎样用管子将桶里的水运到盆里，发现水流方向与管子位置高低的关系。

　　活动反思

　　玩水对于孩子来说是一件很感兴趣的事。利用孩子这一天性，在运水活动中，为幼儿营造了轻松、愉快、自主的'运水氛围。使幼儿能够积极参与到运水活动中来，尽情地表达着、思考着、表现着。活动中孩子们通过玩水、运水，充分感受了水的特性，享受到了玩水带来的乐趣，探索在不同情形下选择最适合的工具和材料来运水。从而获得粗浅的科学知识和科学体验，并懂得珍惜每一滴水，从小养成节约用水的好习惯。通过此次活动，给我最大的启示是：让孩子们在探索的世界中得到自由和快乐，少一些约束，少一些畏惧。架起一座幼儿嬉戏与学习之间的桥梁，让每个幼儿富有个性的全面发展。

大班健康教案 3

　　设计意图：

　　健康娃娃是指身体健康、心情愉快、活泼开朗，有良好的生活习惯的幼儿。大班的孩子正处在生长发育、性格形成的重要阶段，培养幼儿健康的身体和良好的个性是这一阶段教育的主要任务，希望通过本次活动幼儿能掌握更多的健康知识。

　　活动目标：

　　1、懂得健康对人很重要，坚持锻炼身体、吃有营养的东西、保持愉快的情绪等有利于身体的健康。

　　2、通过健康竞赛，激发幼儿做健康娃娃的愿望，并知道怎样做可以使自己更健康。

　　教学重点和难点：

　　1、本次活动的重点为知道坚持锻炼身体、吃有营养的东西、保持愉快的情绪等有利于身体的健康。

　　2、本次活动的难点激发幼儿做健康娃娃的愿望，并知道怎样做可以使自己更健康。

　　活动准备：

　　1、经常提醒幼儿关注自己和同伴的健康状况，如今天谁生病了，生什么病了？为什么会生这样的病？。

　　2、幼儿掌握了一定的健康方面的知识，教师准备健康竞赛的题目若干，PPT一份。

　　3、健康歌音乐。

　　活动过程：

　　（一）教师出示运动员照片，引导幼儿谈话。

　　教师：小朋友，你们看这是谁？你为什么认识他？他的身体怎么样？你们想不想和刘翔一样健康、强壮？那我们可以怎么做呢？（锻炼身体），老师还要告诉你一个小秘密，我们不仅要锻炼身体，吃有营养的东西，还要保护好自己的身体。你会怎么样保护好自己的身体？

　　（二）师幼一起讨论：怎样保护好自己身体？

　　1、眼睛很重要我们应该怎么样保护好眼睛？那让我们现在听着好听的音乐，放松一下我们眼睛，请小朋友把双手拿出来，放到眼睛下面，闭上眼睛，轻轻按摩，天气越来越热，有些小朋友会忽然流鼻血，那应该怎么办？我们牙齿也很重要，那我们怎么保护牙齿？刚才我们小朋友说到多吃糖果会引起蛀牙，

　　2、你会怎么样保护好自己的身体？眼睛很重要我们应该怎么样保护好眼睛？

　　3、我们牙齿也很重要，那我们怎么保护牙齿？刚才我们小朋友说到多吃糖果会引起蛀牙，

　　（三）那还有那些食品我们也要尽量少吃？那我们应该吃哪些有营养的食品？也就是合理膳食？（荤素搭配、干湿搭配）

　　（四）吃了那么多有营养的东西，我们还要注意适量运动，否则可能会引起肥胖，那在运动前我们应该注意些什么？（宽松衣服，热身运动）那今天天天气真不错，我们一起来运动一下，我们一起穿上宽松衣物、穿上合脚运动鞋，动动我们的腰、甩甩我们的小手、踢踢我们的腿，跳一跳，我们要开始运动了。

　　（五）刚才我们进行了剧烈运动，那运动后应该怎么休息？

　　（六）运动过后我们的心情怎么样？（很开心）那有些时候我们也会不开心，发发小脾气，那我们怎么样来调节自己情绪让自己平静下来？

　　（七）教师讲评并小结，激发幼儿当健康娃娃的愿望。

　　今天我们小朋友不仅学会的保护自己，还懂得合理膳食、调节自己情绪，我们都是个健康娃娃，我们表杨一下自己，到教室里老师会给你们发个健康娃娃的大奖、

　　活动延伸：

　　1、在平时，可以选择更多的健康题，使幼儿了解更多的健康知识。

　　2、让幼儿用绘画的形式画出一些有利于健康的方法。

　　活动反思：

　　本次活动过后，孩子了解身体各部位给我们带来方便，让孩子知道损坏身体的任何一部分，都会给我们的生活带来后患。因此，本次活动对于孩子来说有及其良好的教育作用，让他们知道很多保护自己身体的知识。

　　一、表征自己的身体感觉。

　　保证孩子的健康和安全，是每位老师和父母的'职责，在生活中，光靠成人的保护和照料是不够的，孩子的健康和安全也不能等待和给予，因此对孩子进行健康教育是完全有必要的，健康知识应该让孩子积极注重地获得。在学习中，我通过让孩子运动和观看PPT，从身边的正反两面的事例，让孩子获得相关的经验，积累健康知识，使其增强安全知识，使自己知道如何保护自己才不会受到伤害。

　　二、理解运动对自己身体的好处。

　　孩子体力充沛，爱动。根据孩子的这一特点，我在活动的一开始就出示了运动员的照片，让孩子知道身体运动的好处。运动，能增强孩子的灵敏度，提高孩子的各种能力，如躲闪、协调能力等等。我给孩子找了很多适合孩子运动的图片，让孩子通过自己的兴趣和爱好选择一些追逐、跳跃、球类的游戏，同时在游戏中，也提出了有关安全、友好游戏的要求。在活动中，我还和孩子听着音乐做了运动，通过看看PPT、动动身体，愉悦了孩子的情操，增进了上课的乐趣。

　　孩子小小的身体里，蕴藏着许多的密码，而且还是一本育儿的活教材，作为老师和家长的成人们，我们应该要好好运用这个活教材，好好的开展一些促进孩子生长的课程。

大班健康教案 4

　　活动目标

　　1、探索在环状器具中前进的方法。

　　2、体验探索身体运动的乐趣。

　　活动准备

　　1、环状器具。

　　2、丰富有关甲壳动物的知识。

　　活动过程

　　1、活动身体

　　教师做海龟妈妈，幼儿做海龟宝宝，一一躲在“壳”（环状器具）内。音乐响起，幼儿从“壳”里钻出，在教师的`带领下做热身运动。

　　2、自由探索交流

　　（1）提问：海洋里除了海龟有壳以外，还有哪些动物是有甲壳的？（幼儿自由发表意见。）今天，我们就来学学甲壳类动物是如何前进的。

　　（2）引导幼儿分散自由探索。

　　（3）引导幼儿交流玩法，说说自己模仿的是什么动物，鼓励幼儿相互学习各种前进的方法。如：双膝双手着地爬、双手扶壳蹲走、滚动前进、匍匐前进等。

　　3、探索快速前进的方法

　　（1）大海污染很严重，海洋里的甲壳类动物如果不尽快搬到新家，就会有生命危险，这可怎么办呢？

　　（2）鼓励幼儿分散探索快速前进的方法。

　　（3）请方法好、速度快的幼儿演示、交流，幼儿再次相互学习。

　　（4）带领幼儿按各自的动作向指定目标快速前进。

　　（5）引导幼儿练习在壳中快速前进，达到快速前进的目的。

　　4、放松身体。

　　一起做放松运动，自然结束。

大班健康教案 5

　　活动目标：

　　1、能够积极地和同伴一起探索并创造出床单的多种玩法，丰富身体体验。

　　2、愿意参加多种床单游戏，在锻炼上肢臂力的同时体验游戏带来的快乐。

　　3、游戏中相互合作、团结协作，感受到团结起来力量大。

　　4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　　5、了解多运动对身体有好处。

　　活动重点、难点：

　　1、重点：积极探索床单的多种玩法，锻炼上肢臂力，丰富身体体验。

　　2、难点：体验团结合作产生的力量。

　　活动准备：

　　1、与幼儿人数相等的小床单数个及大床单一个。

　　2、课件(包括热身、探索、游戏、放松的音乐。)

　　3、相机。

　　4、魔术道具。

　　5、幼儿熟悉的热身操。

　　活动过程：

　　(一)热身游戏，魔术导入。(2分钟)

　　1、教师与幼儿一起随音乐做热身运动。

　　(设计意图：用幼儿熟悉的、适合本次活动的韵律操，使得幼儿乐于参与并有效地进行了热身运动。准备活动不仅让幼儿进行了走、跑、跳等身体的预备练习，更重要的是要激发了幼儿的学习兴趣，引起了幼儿的活动需求。)

　　2、魔术表演：将床单变成“魔毯”。

　　(设计意图：用幼儿喜欢的魔术引出活动器具，引起幼儿兴趣，激发幼儿的探索欲望。)

　　(二)自由探索“魔毯”不同的玩法，感受快乐。(7分钟)

　　1、初步自由探索玩法。(5分钟)

　　(1)教师交代规则，幼儿自由探索床单的玩法。

　　师：魔毯能和我们玩游戏，你的想法越多，玩法越多，魔毯的魔力就越大。我们可以一个人和魔毯玩、两个人和魔毯玩，还可以大家一起和魔毯玩。但是游戏时一定要注意安全。(探索音乐)

　　(2)教师及时发现有价值的游戏用相机记录。幼儿结伴自由活动，教师可引导幼儿用多种方法游戏，鼓励幼儿创新玩法。

　　2、交流分享玩法。(2分钟)

　　请幼儿看照片介绍玩法，鼓励玩法独特的幼儿向大家讲述自己的玩法，并给积极探索玩法的幼儿以肯定和鼓励。

　　(设计意图：《指南》中指出，要为幼儿提供尽可能多的身体运动的机会，吸引幼儿参与其中，鼓励和支持幼儿主动练习与体验。在这一环节中，请幼儿用自创的玩法来玩，使幼儿体验与同伴欢乐游戏的同时，获得相应的身体素质和动作上的发展。教师做为一个发现者，努力发现幼儿的独特玩法，并及时肯定他们的创意，调动了幼儿的参与活动的情绪。)

　　(三)创设情境“魔毯变变变”，集体探索。(20分钟)

　　1、探索单人游戏——划小船。(5分钟)

　　(1)教师出示课件，大家一起念咒语。提问：“魔毯”变成了什么?请你仔细观察一下变成小船你需要怎样做?

　　(2)幼儿自由尝试，教师小结：坐在船上;腿要盘好;手要抓牢。

　　(3)交代规则，集体尝试。

　　(4)分享交流经验。请冠军的小朋友介绍一下自己的经验。

　　(5)幼儿总结经验，再次集体尝试。

　　(设计意图：“划小船”游戏是前面探索环节的延续，不同的是，它要求幼儿通过自己的观察发现并获得新的玩法，在尽情游戏的同时遵守规则，以增强幼儿的活动兴趣，感受到“魔毯” 真好玩。)

　　2、探索双人游戏——拉小车。(6分钟)

　　(1)教师出示课件，大家一起念咒语。提问：这次“魔毯”变成了什么?这是什么车呢?靠一个人的力量可以完成吗?

　　(2)幼儿观察并讨论，教师小结。知道要和同伴一起合作，车夫一定要保护好乘客的安全，坐车的人要抓牢坐稳，拉车的人要用力。

　　(3)幼儿分组体验合作的乐趣。力量悬殊的小组可以请老师帮忙。

　　(4)分享交流经验，请冠军组的小朋友交流一下经验。教师小结。

　　(4)交换角色玩。

　　(设计意图：这一环节遵循“跳一跳，摘果子”的原则，增加了游戏难度，给幼儿和同伴合作游戏的机会，让幼儿在与同伴的合作中得到快乐。使幼儿体验与同伴欢乐游戏的同时，获得发展手臂力量的经验。)

　　3、探索多人游戏：架彩虹桥。(9分钟)

　　(1)出示“彩虹桥”的图片，引导幼儿观察讨论：他们是怎么架桥的?怎么样才能把桥架得更稳?

　　(2)幼儿观察并讨论，教师小结。这一次需要我们大家的力量，只有我们大家团结起来，才能架起彩虹桥。

　　(3)集体尝试架“彩虹桥”，并在架桥的过程中尝试如何让桥架的又平又稳。

　　(4)勇敢者的游戏，幼儿轮流尝试走过“彩虹桥”。

　　(5)教师参与走过“彩虹桥”。

　　(6)谈谈走过“彩虹桥”的感受。

　　小结：我们每个人都有力量，但一个人的力量是有限的，有的事情只需要付出一个人的力量，有的事情需要你和同伴合作的力量，但更多的事情需要我们大家的力量，只有大家团结起来才能拥有强大的力量。

　　(设计意图：《指南》中指出：幼儿园要多为幼儿提供需要大家齐心协力才能完成的活动，让幼儿在具体活动中体会合作的重要性。同时也建议：在安全的前提下，经常开展有利于发展幼儿一定力量和耐力的活动。这一环节的设计让幼儿在团结协作中体验到成功的喜悦，教师的参与更是给幼儿增添了无穷的.力量和无比的信心。)

　　(四)瑜伽式的放松游戏。(3分钟)

　　幼儿随音乐和“魔毯”一起做放松运动。

　　设计意图：

　　《指南》在健康领域的教育建议中提出：成人要“保持良好的情绪状态，以积极、愉快的情绪影响幼儿”。在紧张而兴奋的游戏之后，教师安排了富有诗情画意的放松活动，幼儿伴着柔美的音乐再次和“魔毯”亲密接触，既满足了幼儿好奇、好玩的天性，又达到了放松身体的目的。孩子间的互助放松更为本环节增添了浓浓的温情。整个放松过程轻松愉悦，其乐融融，孩子们在愉快的情绪中结束了本次的活动。)

　　活动延伸：

　　1、在户外活动时间鼓励幼儿与同伴合作，继续探索运用床单玩各种游戏。

　　2、幼儿回家与家人一起玩床单，并将新玩法带回幼儿园和同伴分享，扩展学习经验。

　　用心打磨，呈现精彩课堂

　　活动反思：

　　“我们有力量”是大班“下学期主题一“甜蜜一家亲”中的一个体育活动。每次试讲后，我都会问自己，这次活动我到底要给孩子什么?经过多次打磨，我有了一些粗浅的、不成熟的想法，那就是除了要完成“利用多种活动发展幼儿的力量和耐力”的活动目标，还要让孩子感受到立体的、全面的、充满生机的精彩课堂。

　　一、教具新颖，形式多样

　　本次活动以幼儿的操作游戏为基础，一改以往体育活动使用成品教具的形式，以床单为教具，设计“魔毯变变变”情境串，引导孩子不断探索，在游戏中感受力量，在合作中体验快乐。

　　1、床单的创新使用和鲜艳的色彩，大大调动孩子参与活动的兴趣，便于教师组织活动和完成活动目标。将叠放床单的环节穿插于活动之中，既锻炼了幼儿的自理能力，还可节约教师的人力资源。

　　2、将“魔毯”变成“小船”“小车”“彩虹桥”等，激发了幼儿的创新精神和探索欲望，既体现了一物多玩的特点，又凸显了活动的教育价值。

　　二、层次分明，设计巧妙

　　用幼儿喜欢的魔术引出“魔毯”，引起幼儿强烈探求欲望。同时用“魔毯”作为活动的主线贯穿始终，从自由探索玩法到魔毯变变变的游戏，从单人“开小船”——双人“拉小车”——集体“架彩虹桥”，到最后瑜伽放松活动，孩子自始至终和“魔毯”形影不离、情绪高涨，每一次和“魔毯”的亲密接触都让幼儿体验到游戏的快乐，感受到团结的力量。教师循序渐进、步步引导，使孩子在活动中学会合作、懂得团结。

　　三、多次对比，反思不足

　　几次打磨，也让我看到了自己的不足：首先，语言不够言简意赅，活动中我反复重复活动规则，害怕“节外生枝”，岂不知孩子在完全投入活动时，教师过多的干扰会影响孩子的情绪和活动的效果。其次，活动中我还是会把自己放在老师的位置，没有全身心投入，如果能做到和孩子融为一体，我相信这样会更精彩!