下面是范文网小编整理的小学体育课教案11篇，以供参考。
小学体育课教案1
教学目标：
1、通过学习“手指操”1—2节，知道手指操的动作方法，能随音乐节拍连贯完整的练习。
2、在练习中集中学生注意力，并从中体验成功的乐趣。
3、通过学习，锻炼学生记忆力，培养语言韵律感。
4、通过学习，增强学生自信心和互助、互学的合作精神。
教学重、难点：
重点：
1、理清手指的名称；
2、动作准确。
难点：手指的协调转换。
教学过程
（一）、导入
1、提出了课堂要求：
（1）、认真听讲，仔细观察。
（2）、开动脑筋，认真学习。
（3）、听从指挥，遵守纪律。
2、游戏:摸鼻子。
（二）、新授学习
1.认识手指
2.介绍手指操
3.观看完整视频
4.学习：
（1）、教师示范讲解手指操1～2节动作方法。
（2）、学生观察教师示范动作，说出每节操的`名称。
（3）、教师口令节拍指导学生分解动作练习，重点指导学生手指的相互协调配合。
（4）、学生随教师的口令节拍模仿手指操的分解动作，体验手指的协调配合，同桌的同学相互交流，汇报表演。
（5）、在音乐伴奏下连贯练习，选出最佳表演个人。
（四）、总结结束阶段
1、跟视频集体完成1—2节手指操。
2、教师小结
3、布置课后作业
小学体育课教案2
为确保体育教学活动的正常进行，预防在体育课上出现人身伤害事故，特制定本预案。
一、预案适用范围
在体育课的教学活动中，学生出现意外事故，启用本预案。
二、设立领导机构
组 长：学校校长
副组长：副校长（分管安全）、副校长（分管教学）、体育教研组长
成 员：体育教师、各年级组长、各班班主任
三、体育教学工作方面的安全要求
1、在每一学期开学的第一节课即室内课上，应对学生进行体育活动方面的安全教育，阐明各项体育活动中所存在的危险性和相应的防范措施，并对所教班级的所有学生进行体质健康调查，对于有严重疾病而不能参加剧烈活动的学生进行登记，并确保其不参加剧烈的体育竞赛活动。
2、体育教师要严格按照“学生体育课课堂常规”的要求，认真细致地向学生讲清各种注意事项。同时，严格按照要求上课，杜绝上体育课的随意性，严禁上课脱岗。
3、在实践课当中，必须充分做好准备活动后实施新的活动项目，并教育学生严格遵守体育课课堂纪律，严格按教师所要求的练习方法进行练习活动。在教授体操、球类等有器械性活动时，教师要根据教学内容制定相关的保护帮助和安全防范措施，并提前对场地、器材的`安全进行检查。避免教学事故的发生，安全要求和防范措施应按要求在预案中体现出来。
4、体育课堂教学中，要加强学生课堂行为规范，教师要观察学生的动态，了解学生的身体健康状况，组织教学要得当，内容合适，练习强度科学合理，按规定学生体操、长跑等课程项目必须事先做好防护工作。。
5、高温时段学生体育课因地制宜，或安排到室内，以防学生中暑。
四、体育课意外伤害预案
（一）体育课上容易发生的伤害事故
1、体操课：学生在运用单杠时抓不稳，容易从上面掉下来。联系双杠时，上肢支撑不稳，容易摔杠。
2、球类课：可能场地不平，学生活动不够，易出现摔倒或扭伤现象。
3、田径类：实心球等投掷项目，投掷时可能损伤其他人，跳跃、跑步时易损伤关节。
（二）预防措施：
1、坚持实施落实体育教师岗位职责，学校安全小组定期检查。
2、体育教师备课教案中必须体现出不同的项目活动中的安全防范措施。考虑到可能出现的不安全因素。
3、体育教师必须学会体育课中出现的可能性安全防范技能。
4、对技术方面的要求一定让学生弄清、弄懂，掌握要领。
5、球类：场地平整好，做好充分的准备活动。
6、对周围人员进行隔离，选择较软的场地，充分活动好学生的各个关节。
（三）应急预案
体育课中如果出现上述风险，应采取如下措施：
1、体操类：一旦学生从器械上摔下来，就具体情况进行救护，关节扭伤时，教师就扭伤情况给学生推拿救护，情况严重者可迅速送医院治疗。如果学生失去知觉，赶紧掐人中穴位，使其苏醒，结合情况赶紧送医院进行抢救。
2、球类：发现学生摔伤或扭伤，情况不严重者，体育教师自己可对学生进行冷敷、加压包扎，或送医院进行处理，情况比较严重者就立即送医院进行救治。
3、田径类：教学中一旦发生有器械碰撞人的现象，就立即就所碰撞的人进行检查，情况严重的立即送往医院进行全方位的检查。
4、教学过程中若出现上述突发事件必须及时通知班主任和家长，并第一时间报学校安全领导小组。
小学体育课教案3
一、积极准备，充分活动。
教师活动：
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行准备活动。
3、组织学生进行步法移动。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正确的同时感受正确的节奏。
3、在小组长的带领下进行慢跑，并进行步法移动。
组织：六列横队、自主分散
二、合作学练，掌握动作
教师活动：
1、组织学生尝试复习发球动作。
2、根据学生的`掌握情况进行重点讲解示范，让学生掌握发球的动作概念是击球点的掌握和手臂的挥动动作。
3、组织学生进行练习，巡回指导。
4、组织学生实战运用，总结掌握情况。
学生活动：
1、在规定的地点自己体验发球动作，尝试着把球击出。
2、认真观看老师的示范，了解动作的要点是击球点和手臂的挥动。
3、按要求继续尝试发球动作，进一步体验协调用力的进行发球练习。
4、积极参加小组比赛，在实际的比赛中体验发球的重要性。并在比赛中明白只有多锻炼才能把球发到有效的区域内，才能有一定的目标。
5、认真听老师总结，对照总结了解自己的差距。
组织：分组分散
场地^器木才：体育馆、小排球、录音机
小学体育课教案4
一、指导思想
根据新课标的要求,本着“同学为本、健康第一”的原则,布置教学内容,在课的教学过程中注重同学学习简单运动技能的培养;通过同学自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小篮球、小足球的简单组合动作;课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性。
二、教材选择
本课选用新体育课程规范低年级学习水平一要求,进行小篮球、小足球各种简单组合动作练习;在情景游戏:爱玩球的小兔子教学内容中,培养同学对运动动作的.发明性。
三、课的过程
1、准备局部:以圆形队伍为主要组织教学形式,布置了生动、形象的武术、拳击操练习以此达到提高同学运动兴趣。
2、基本局部:通过讲解与示范,力求同学在互帮互学的过程中从易到难,从集体学习到两人自由组合练习再到个人创新动作相结合建立和谐的人际关系,最后又进行集体小结、鼓励胆子较小的同学出来进行示范扮演。培养他们的自尊心和自信心。
3、结束局部:师生在快乐的游戏、舞蹈动作中,使师生融合和体会到体育给师生带来的兴趣,整堂课在一片欢乐的气氛中结束。
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
(一)慢跑
(二)活动各关节
(三)各种运球练习
1、原地高、低运球
2、原地前后推拉运球
3、原地体前换手运球
4、行进间高运球
5、行进间低运球
四、复习原地单手肩上投篮技术
(一)教学任务：进一步掌握原地单手肩上投篮技术的动作方法。
(二)教学重点：投篮手法和全身协调用力。
五、复习行进间运球技术
(一)教学任务：提高行进间运球技术。
(二)教学重点：球的控制，全身配合协调。
1、行进间高运球
2、行进间低运球
小学体育课教案5
一、指导思想
为落实课程标准，贯彻“健康第一”的指导思想，结合低年级学生活泼、好动、模仿能力强这一生理和心理特点，本课以情景教学为主线，通过童话故事，配上欢快、活泼的音乐，让学生融入其中，加上教师的引导点拨，让每个学生在玩中学、学中玩、玩中创，充分发挥了学生自主学练、合作学练、合作创新的能力，使整堂课气氛活跃，让学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。
二、案例介绍：小学一年级(2)
(一) 教学内容
1、跳跃：单双脚跳圈
2、综合游戏：小白兔采蘑菇
(二) 设计理念：
1、对于一年级小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到学生的身体现状和心理需要，让学生在富有情景的环境中学习体育，参加锻炼。
2、体育与健康课应关注如何满足学生发展的需求和情感的体验，所以我在设计时，以学生为主体，让学生在练习中有自我设计、自我展示、自我体验的机会，以完成动作参与、运动技能、社会适应等各领域的教学目标。
3、突出“以人为本”的教学理念，为学生创设相对开放的环境。适当渗透自我保护的常识，有利于学生在日常生活中安全地参加体育活动，提高自我保护能力。
(三) 教学目标
运动参与：对跳跃活动感兴趣，积极参加各项练习。
运动技能：知道单双脚连续向前跳的动作方法。初步掌握单双脚用前脚掌蹬地向前跳及单双脚落地的动作
社会适应：勇于克服困难，与同伴相互合作，克服困难，完成游戏任务。
(四) 教材分析
本节课的内容是水平一(五)跳跃章节的第一部分，模仿动物的跳跃，也是日常生活中的实用性技能，具有很大的实用价值，是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材。该教材内容丰富、形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量，提高协调、灵敏素质，有利于培养学生不怕挫折、克服困难的自信心和勇气。
( 五) 学情分析
本次课的授课对象是小学一年级学生。他们模仿能力和接受新生事物的能力强，敢于表现自我。但因学生年龄小，自控能力较差，在体育活动中自我意识强，友好合作精神不够。注意力容易分散，不易长时间集中，所以在本课教学内容的设计中，我根据小学生的心理和生理特征，采用游戏活动为主要教学手段，不断变化游戏方法，用游戏引趣、激趣、促趣，使学生逐步养成锻炼的习惯，不断提高学生的身体素质。
(六)教学重点和难点
教学重点：屈膝前脚掌用力蹬地起跳
教学难点：连贯、协调地连续向前跳
(七)教法学法：
1、教法：讲解示范法、实践法、纠正错误法、评价激励法。
2、学法：通过观察引导----诱导表达----模仿练习----设疑----自练----参与比赛----互相评价、互相激励的整个过程。
(八)教学流程：
1、身心准备(四路横队、用时6~8分钟)
(1)课堂常规
整队、师生问好、宣布本课内容和目标、队列练习。
(2)快乐体验
师导言：“在这片绿色的大森林里， 住着一群可爱的小白兔，一天到晚蹦蹦跳跳可快乐了。”
学生听音乐，跳兔子舞。
[设计意图：营造一种“课”的起始气氛，是调动整个课堂气氛的关键，也是激发学生学习兴趣的关键。由于小学生好动、好奇心强，因此通过欢快活泼的音乐渲染，让学生进行韵律操锻炼，充分调动了学生的学习兴趣，为课的内容做好了铺垫。]
2、学习本领(散点队形、用时14~16分钟)
(1) 启发思维， 掌握技能，
1)师导言：“今天我们小白兔到蘑菇庄园去采蘑菇，但是，去蘑菇庄园的路可难走了，每只小白兔必须要练好本领才能采到又好又大的蘑菇。”
2)将小朋友分组，然后利用呼啦圈跳进、跳出(注意双脚同时落地)
3)师导言：“小白兔只能用双脚前进，而有些小兔子一只脚受伤了，该怎么办呢?”引出单脚跳。
4)请个别优秀学生展示引导点拨。
5)带领孩子们练习单脚跳。单脚跳呼啦圈。
6)最后，老师将单双脚跳圈的方法示范一次，让学生模仿，并提醒练习时注意安全。(重点提出用前脚掌蹬地，屈膝迅速向前连续跳)
[设计意图：抓住低年级学生对童话故事向往的心理，由浅入深，先练习双脚跳，再通过小兔受伤，让学生模仿进行单脚跳的练习，适时地点拨、引导让学生融入故事情节进行单双脚连续向前跳。让学生自学、互学、互评，改变了教师讲学生做，机械地模仿的教学方法。通过故事教师引导点拨由浅入深，层层深入，充分发挥了教师的主导]
三、拓展延伸(四路纵队、用时14~16分钟)
综合活动：“小白兔采蘑菇”
(将队伍分成四组，利用单脚跳从起点出发，途中遇到呼啦圈时，双脚跳三下，，将前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中，跑回到起点，第二个小朋友出发，依次到最后一个小朋友，看哪一个队伍采的最快。)
1、师导言：“现在已经冬天了，小兔子们要采些蘑菇过冬了，你们看，前面就是蘑菇大庄园了，你们想不想帮助小白兔一起去采蘑菇，下面我们就来看哪一组的小白兔采的又快又多。”
2、 老师将接力赛的方法示范一次，并简略讲解规则，提醒孩子们注意安全。
3、学生游戏，老师统一指挥练习，并随时鼓励孩子们。
4、组织学生小组间比赛，给获胜的小组颁奖。
[设计意图：在教师的指导下，学生分组进行单双脚连续跳的游戏，使学生充分体验到比赛的乐趣，成功的心情及其团队的`力量，意识到集体的力量是强大的。]
四、放松小结(散点队形、用时2~4分钟)
1、放松身心(音伴)
师导言：“小白兔可真能干，收获了那么多的蘑菇，那么你们想邀请其他小动物分享你们的快乐吗?那让我们一起去邀请那些可爱的小动物吧!(学生自由发挥想象，模仿各种小动物。)
2、共同小结
说说自己本节课的收获和需要努力的地方，说说别人的优点。老师归纳总结，学生学会了很多本领，懂得了团结的力量是巨大的，并进行爱护动物的思想品德教育。
3、布置作业
把今天学到的本领做给家人看一看，如能和家人比赛就更好了。
4、师生道别
宣布下课，师生道别，回收器材。
[设计意图：充分发挥学生的想象力和创造力，模仿各种小动物。同时做了放松活动。在轻松愉快的氛围中结束了这节课。]
八、 场地器材，练习密度，平均心率
场地器材：录音机一台，磁带一盘，海绵球，小筐，呼啦圈
练习密度：30—35﹪
平均心率：125—130次/分
九、 课后反思
本节课以小白兔的活动为主线，通过童话故事，引导学生融入其中，并能够表达不同场景的情绪体验，学生能够全身心地投入到学习中去，始终保持浓厚的学习兴趣。在教学单双脚跳圈时，我遵循由易到难的教学原则，让学生先练习双脚跳圈，再练习单脚跳圈，让学生采用自学、互学、互评的方法进行学习，充分发挥了教师的主导作用和学生的主体作用。教学中适时地对学生进行表扬鼓励，个别体质弱的学生进行区别对待，重点指导，使全体学生都能体验到成功的喜悦。在游戏时，学生之间能相互合作，有较强的集体荣誉感。本堂课课堂气氛活跃，通过各种活动发挥了各方面的潜能，学生乐于展示自己的能力，能在练习中获得愉快的心理体验和情感交流，能够懂得团结起来力量大的道理，较好了完成了本课的教学任务。
小学体育课教案6
学习目标：懂得体育课堂常规要求，并知道如何排好体育课队伍。
学习内容：引导课——课堂常规
学习步骤：
一、歌舞交流性引导：
1、宣布上课，师生问好。
2、歌舞“找朋友”。
歌词：“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，记住我叫x x x，再见！”
①集体学唱“找朋友”的歌。
②教师示范、讲解“找朋友”的方法。
③同座位同伴表演“找朋友”，相互介绍名字。
④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞，最后一句互换角色，其余同学在座位上拍手、唱歌。
二、常规性引导：
1、讲解什么是体育课课堂常规？
2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容？
3、议一议怎样排好体育课队伍？
三、趣味性引导：
1、室内游戏：快快排队。
2、评价、小结。
课的.设计思路：通过歌舞交流，认识同学，并通过常规性、趣味性引导，知道体育课课堂常规的主要内容，以及如何排体育课队伍，为今后上好体育课打下基础。
小学体育课教案7
教材分析
障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动，它是在一定距离内自然快跑，途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换，也可根据学生的具体情况，适当调整障碍物高度或宽度，甚至改变过障碍的方法，使每一个学生均能选择适合自己练习的内容，从而让教材面向全体学生。
学情分析
1、本年级学生从生理发展来看：身体形态的发育基本处于“匀速增长”的阶段。
2、从身体素质来看，在各项身体素质上都有了较大的发展，下肢爆发力增长最为明显，腰腹肌力量和速度也有较大发展，但耐力发展相对较慢。
3、从心理发展来看，注意力有了较大的提高，但无意注意仍占主导地位，参加体育活动的动机还是以直接兴趣为主，对运动技术并不十分感兴趣，群体意识和集体荣誉感有明显增强。
4、参加活动的社会性动机开始萌生，尤其偏爱集体游戏。
教学目标
1、认知目标：通过教学使90%以上的学生理解障碍跑的锻炼价值。
2、技能目标：通过教学80%~90%以上的学生熟练运用障碍跑中“跨”、“钻”、“爬”、“绕”等的正确动作，促进灵敏，跳跃，协调等素质的发展。
3、情感目标：通过教学激发学生的`求知欲望，增强学生自信心，培养学生创新能力和勇于克服困难精神以及团结协作的集体主义观念。
教学重点和难点
通过教学80%~90%以上的学生熟练运用障碍跑中“跨”、“钻”、“爬”、“绕”等的正确动作，促进灵敏，跳跃，协调等素质的发展。
小学体育课教案8
一、指导思想
体育课程标准强调和突出了 “ 健康第一 ” 的指导思想，并将这一思想贯穿整个教育教学之中。真正的健康是由身体健康、心理健康和良好的社会适应能力组成的。所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学习领域目标来确定的，即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。对于义务教育阶段来说，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、团体合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的'社会责任感。
二、教学内容：下压式接力棒的传接技术
三、教材分析：
接力跑是发展学生接力跑和速度素质的教学内容。通过接力跑练习不仅可以提高学生的接力跑能力、快速反应能力，机体无氧代谢能力，而且可以培养少年儿童勇往直前、奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。接力跑教学要求学生在体验接力跑乐趣的基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生接力跑能力，掌握传接棒的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与接力跑锻炼。同时，它作为人类的基本活动能力之一，在日常生活中，特别是在进行一些积极性身体活动方面，都有着极为重要的意义。本课时是五年级接力跑教学，主要是培养学生接力跑传接棒的正确技术，发展学生接力跑能力。接力跑教学的技术教学竞技化味道很浓，而新课程强调学生的运动体验，突出身体锻炼，本课从教材的内涵出发，运用了多种教学手段、教学方法，让学生在快乐中体验接力跑。
四、学情分析：
本课教学对象是五年级（2）班学生，学生组织纪律性欠缺，与他人合作方面有一定困难，存在运动技术较差的现象。但求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好，好胜心强，敢于表现。
五、教学目标： 下压式接力棒的传接技术
1 、认知目标：通过学习使80％以上的学生知道下压式传接的技术动作要领。
2 、技能目标：使学生基本掌握下压式传接棒技术，体会慢跑中传接棒技术，发展速度和奔跑能力。
3、情感目标：培养学生团结协作的集体主义精神和勇敢顽强的意志品质。
七、教学策略：
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
全课的教学手段，运用了游戏参与法、示范法，分组练习法、指导纠正错误法、启发教学法，可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果。用游戏比赛法引起学生学习兴趣，将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与到游戏中，无形间达到教学的初步目的。
小学体育课教案9
一、指导思想
在《新课程标准》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
二、教学目标
(1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
(2)进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
(3)体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
三、学生情况分析
根据前一学期学生的情况来看，学生的'柔韧成绩还可以，学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于以后，要多做些速度练习。四、教学要求
体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
1．能了解站立式起跑、耐久跑和障碍跑的基本方法。
2．能做出站立式起跑，在快跑时能做到上体正，稍前倾；学会在跑动中通过障碍的方法；学会跑走交替的方法，做到跑的姿势正确，呼吸自然。
3．知道后滚翻的动作要领与动作方法。4.能做出后滚翻动作，做到动作正确、熟练。
5．能做出站立式起跑，在快跑时能做到上体正，稍前倾；学会在跑动中通过障碍的方法；学会跑走交替的方法，做到跑的姿势正确，呼吸自然。
6．能做出两脚前后站立、背后过肩、转体挥臂的投掷动作，做到迅速转肩。，发挥腰部和蹬地力量，提高挥臂动作的正确性和协调性。7．能做踵趾步、儿童马步和集体舞。五、教学措施
1.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
2.在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
3.教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
4.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养。
小学体育课教案10
一、活动目标：
1、了解游泳时需要注意的安全常识。
2、认识游泳时可能发生的问题以及学会及时处理。
二、活动过程：
(一)游泳安全须知
1、游泳前必须进行身体检查，体检合格方可游泳。
2、禁止到非游泳区游泳，要在游泳馆、池或标有无危险标记的游泳区游泳。
3、游泳要由家长、老师或可靠的'人带领，或结伴，不能单独游泳。
4、游泳前应做好充分的准备活动，使全身各个器官、系统得到活动。
5、头痛、发烧、伤风感冒或者病刚好，及饿肚子、饭后、身体过于疲劳、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
6、在水中游泳的时间，每次最好不要超过2小时。特别使初学的人，在水中时间不宜过长，一般15-30分钟就要休息一下。
(二)问题及处理
1、游泳的时间或水温不当时，容易引起抽筋。
这时应立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救，并拉伸抽筋肌肉，舒缓后，要换个泳式游回岸边，一定不要乱挣扎。
2、游泳时身体感到疲劳或寒冷时，要马上游回岸边。
3、游泳时遇到水中有水草缠身时，要赶快像脱手套或脱袜子那样摆脱水草缠身，然后离开有水草的地方。
4、游泳时可能会出现头痛。这时要停止游泳，迅速上岸，用大拇指对准头部太阳、百会、列缺等穴位进行旋转按摩，并用热毛巾做头部保温。
三、活动小结：
游泳前、游泳过程中要注意安全，如果游泳时发生问题，一定要及时处理。
小学体育课教案11
二 年 级 体 育 课 教 案
学校: 宁波求真学校 班级: 202班 执教者: 祁伟峰 时间: 20xx-5-28
学 习 内 容
1.复习拍手操.
2.双手体前向前抛实心球.
3.游戏---抢占座位.
学 习 目 标
1.通过多种游戏和练习发展学生灵敏.协调和平衡能力.
2.初步掌握双手体前向前抛实心球的动作要领,体会蹬地展体,协调用力挥抛的方法发展学生灵敏,速度素质及奔跑能力.
3.培养学生逐步学会建立和谐的人际关系的方法和正确对待胜负的良好心态.
学 习 内 容
一.课堂常规(2")
1. 整队,检查人数,师生问好.
2. 宣布本课内容.
二.队列:向左(右)看--齐(2")
1.用简明语言激发学生学习兴趣和欲望.
2.讲解队列方法.
方法:听到口令后排头左(右)手迅速叉腰,目视前方,其余各排学生左右手迅速叉腰转头向左(右)看邻近学生的腮部.
1.精神饱满认真听讲.
2.积极参与.
3.练习2-4次.
组织:四列横队
要求:快静齐
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
△
一. 复习拍手操(2*8拍6”)
第一节:上肢运动
第二节:下蹲运动
第三节:扩胸运动
第四节:提膝运动
第五节:体侧运动
第六节:体前屈运动
第七节:全身运动
第八节:跳跃运动
二.双手体前向前抛实球(16")
(重点:掌握蹬地展体,协调用力挥抛方法)
三.游戏---抢占"座位"(10")
方法:学生一路沿规定的场地路线慢跑,听到教师口令后,按口令迅速跑动站于垫子上.
1.教师口令.
2.巡回纠正不规范动作.
1.讲解示范动作要领.
2.提出练习比赛的要求和规则.
3.组织练习5-8次.
4.组织比赛.
1.引导学生熟悉抢窝的`方法和规则.
2.尝试练习,表扬,鼓励,评价.
1.听口令做操.
2.认真积极练习.
1.徒手模仿练习.
2.持球练习.
3.设置一定高度的抛过横绳练习.
4.前抛实心球越横绳比赛.
1.了解游戏方法.
2.全身投入练习.
3.相互合作,积极创新.
组织:四列横队做操对形.
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
△
要求:左右前后看齐,动作协调认真.
组织:全班分四小组(男女分开).
﹡﹡
﹡﹡
﹡﹡ 12
﹡﹡
△
要求:服从指挥,认真练习,积极参加比赛,注意安全.
组织:学生一路沿规定的场地路线慢跑.
要求:自觉,注意力集中,不许用手同伴,必须双脚站在垫子上.
一. 游戏---打气放气(2”)
二.小结本课(2”).
(集合,点评,下课.)
1.指导学生了解游戏规则方法.
2.尝试,练习.
3.小结评价.
1.全身心放松.
2.学生谈心德.
组织:四列横队.
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
△
要求:自然,协调,动作舒展,集合快静齐.
教 具：垫 子 5 块 实 心 球 40 个.
运动强度：40％
小学体育课教案11篇相关文章：
★ 小学二年级美术下册教案12篇 岭南版小学二年级下册美术教案
★ 小学一年级开学第一课安全教育教案10篇(一年级开学安全教育课教案)