下面是范文网小编整理的中班健康活动教案11篇，以供参阅。
中班健康活动教案1
设计思路：春暖花开，万物复苏，在这个季节里，总能看到很多小动物，小昆虫，孩子们对这些充满了兴趣。刚好，班里正在进行童话剧的排练，选材就是《小蝌蚪找妈妈》，孩子们对这个故事充满了兴趣，总能积极的投入表演。我想，为什么不更深入的让孩子们去了解小蝌蚪的生长变化过程呢？不仅可以培养幼儿热爱科学的兴趣，还可以激发他们关心小动物生长的情感。另外，考虑到目前西南大旱，干裂的土地引人深思，因此结合这节课的内容，在最后加入了一定的节约用水知识，希望从小培养幼儿爱护大自然的情感。
活动目标：
1、引导幼儿了解小蝌蚪变成青蛙的基本过程（包括卵共5个阶段）和它们的外形特征；
2、能用比较有序的语言表达自己的想法及对事物的认识；
3、培养幼儿的观察力及语言表达能力，激发他们对动物及大自然的热爱之情。
活动准备：物质准备：
1、小蝌蚪生长过程的图片及视频；
2、《小蝌蚪找妈妈》故事课件及相关音乐；
3、小蝌蚪立体玩具。
知识准备：幼儿已经对《小蝌蚪找妈妈》的故事已经有所了解。
活动过程：
一、导入
播放音乐的同时组织幼儿进入并安排好座位做倾听的样子，提问幼儿听到了什么？音乐里唱到了谁?
二、基本部分
（一）通过对故事的复习了解小蝌蚪的生长过程
1、问幼儿是否听过《小蝌蚪找妈妈》的故事，大家一起来复习一下，播放课件的同时代幼儿一起对故事进行简单复述。
2、提问：请幼儿来说一说，小蝌蚪在长成小青蛙的过程中都有了那些变化？哪个变化是先发生的？
3、出示小蝌蚪成长过程图片，请幼儿和老师一起给他们排序，形象展示小蝌蚪的成长过程。
（二）巩固对小蝌蚪成长过程的`认识
1、请几名幼儿来给图片排序，将打乱顺序的图片排正确，幼儿集体观察并验证。
2、结合科学视频复习小蝌蚪的成长过程。
（三）知识扩展
1、青蛙吃什么？（昆虫、蚯蚓、蜘蛛、蜗牛……）
2、为什么要爱护小青蛙？（它是捉害虫的能手，庄稼的好朋友，对我们人类来说是有益的，所以要爱护它、保护它）
（四）节约用水
1、告诉幼儿，虽然小朋友们知道要爱护小青蛙，可是，因为有的人不知道要节约用水，所以现在小青蛙的处境很危险。
2、观看图片课件的同时向幼儿解说一些旱情及危害，引发幼儿的同情心，进而知道要节约用水。
3、请幼儿发表一下自己的意见，今后要怎样节约用水。
三、结束部分
小蝌蚪都玩累了，他们要回家找妈妈了，我们一起来把他们送回家吧！在音乐声中带幼儿出去活动。
活动延伸：
1、可请幼儿进行亲子绘画，将小蝌蚪的成长过程画出来。
2、准备一些小蝌蚪放在区域里供幼儿平常观察。
中班健康活动教案2
活动目标
1．能运用肩上投掷技能，将沙袋投过一定宽度的“小河”。
2.能根据自己的能力选择投掷的宽度，勇于挑战自己。
活动准备
1．轻重统一的沙袋人手一只，装沙袋的小筐五只。
2．设置宽度为100、200、300公分的“小河”三条。（“小河”最好用绳子设置，高度约在幼儿大腿处，以免幼儿投掷时超越“小河”线投掷）
活动过程
1．开始部分。
（1）队列练习：复习四路纵队——一路纵队——到圆形变化队形走，练习听铃声快走和慢走、踮脚走和蹲着走。
（2）模仿动作，重点练习肩部、手臂的动作。
2．基本部分。
（1）幼儿每人拿好一只沙袋，自由玩沙袋。
教师重点指导幼儿练习肩上投掷。
（2）集中，交流玩法，学习肩上投掷。
a．幼儿交流沙袋的各种玩法，引出肩上投掷。
b．教师讲解示范动作要领。
c．请个别幼儿练习，发现问题及时提出。
（3）幼儿分散练习投掷沙袋。
教师指导重点：一是观察、指导幼儿正确的投掷姿势，二是引导幼儿探索怎样投得远。
（4）带幼儿到“小河”边，引导幼儿观察宽度不同的小河，提出投掷要求：不同宽度的.小河难度也不同，可选择适合自己的进行投掷，要求把沙袋投过小河。
（5）幼儿玩“投过小河”的游戏，鼓励幼儿找同伴一起比赛，积极尝试投过更宽的小河。
3．结束部分。
把沙袋放入框内，放松手臂、手腕。
中班健康活动教案3
活动目标：
1、学习使用筷子的方法，发展小肌肉的协调性。
2、认识筷子的不同外形特征，有乐意使用筷子的愿望。
活动准备：
握筷姿势图ppt 各种各样的筷子ppt教室布置成餐厅：四张餐桌， 菜肴12盆
活动过程：
一、 小朋友进入餐厅、认识餐厅幼儿进入餐厅找座位。
二、认识筷子
1、认识餐具，了解筷子
（1）提问交流，认识各种各样的筷子
（2）幼儿看各种各样的'筷子的ppt
2、老师小结
三、学习使用筷子
1、幼儿第一次尝试使用筷子
（1）幼儿用筷子练习夹菜，吃菜。
（2）幼儿介绍自己吃了什么。
2、学习讨论筷子的正确使用方法（结合ppt）
（1）请1-2位孩子示范自己使用筷子的方法。
（2）幼儿欣赏ppt，了解正确的握筷子的方法。
（3）幼儿拿着筷子跟着儿歌分句练习。
3、幼儿再次尝试使用筷子
（1）请小朋友用刚才学会的方法夹馄饨到自己的盘子里。
（2）幼儿交流：我是怎样夹馄饨的，用筷子夹了几个馄饨。
4、夹豆豆比赛
（1） 讲解比赛要求。
（2） 幼儿比赛 教师提醒幼儿要用筷子夹。
（3） 幼儿数豆豆，比出夹豆豆冠军。
四、大家来评“进餐小明星”
让幼儿评出今天的“进餐小明星”，并说说评的理由 。
中班健康活动教案4
活动目标：
1.认识蛔回病的症状；
2.了解饮食卫生与人体健康密切相关以及病从口入的简单道理；
3.引起对蛔虫病的关注。
活动准备：
有关蛔虫的幻灯片或图片。
活动过程：
一、导入
1.情景导入，引起幼儿对蛔虫病的关注。
向幼儿介绍某位小朋友突然肚子疼得厉害，父母带他去检查，发现肚子里有蛔虫的事例，引起幼儿对蛔虫病的关注。
提问："小朋友得了什么病？"
二、幼儿第一次操作
1.小组讨论：蛔回病的症状、得病的痛苦及其危害。
提问：①"蛔虫病有什么症状？"
②"得病后会怎样？"重点指导幼儿说出蛔虫病的症状。
三、分享经验
1.出示幻灯片或图片，介绍蛔虫生长变化的`过程。
提问："蛔虫是怎样生长的？"重点指导幼儿了解蛔虫的生长变化过程。
四、再次操作
1.请保健医生讲讲为什么会得蛔虫病，了解饮食卫生与人体健康密切相关以及病从口入的简单道理。
重点指导幼儿了解饮食卫生，预防蛔虫病。例如：饭前便后要洗手，不用脏手拿东西吃，生的瓜果要洗干净后再吃……
活动延伸：
把幼儿讨论的结果写出来，配上画，贴在本班的宣传栏内，向其他班幼儿和家长进行宣传，并请家长协助。自编或选择一首有关的儿歌教给幼儿，以巩固认识并转变为行为。
中班健康活动教案5
活动目标:
1、知道感冒了身体很不舒服，懂得身体健康的重要性。
2、了解基本的预防感冒的生活小常识。
3、培养幼儿养成讲究卫生的良好习惯。
活动重点：
使幼儿知道感冒后身体很不舒服，懂得身体健康的重要性。
活动难点：
了解基本的预防感冒的小常识。
活动准备：
1、小猪图片若干
2、教学视频
3、预防感冒的歌曲
活动过程：
一、 导入部分：
1、听一听这是什么声音？(阿嚏、打喷嚏的声音)
2、我们在什么时候打喷嚏？
二、 基本部分
（一）通过创设“小猪”生病的情境引导幼儿了解感冒的主要特征。并且懂得身体健康的重要性。问题：
1、我的'小猪生病了？（感冒）
2、你们感冒过吗？是怎样感冒的？感冒的时候身体哪里不舒服？（引导幼儿回忆感冒经历，说出感冒症状，教师用图片做归纳展示）
3、请你把你感冒时候的特征，贴在小猪的脸上，并来和大家说一说。（请幼儿操作图片）
4、请幼儿把操作的图片放到桌子第二层。
（二）请幼儿观看故事《阿嚏，阿嚏》
（1）故事里谁先感冒了？（小猪）
（2）小动物们怎么样了？（被小猪传染了）
（3）得了感冒容易打喷嚏，打喷嚏时要怎样做才能不传染别人？（引导幼儿懂得打喷嚏时要用胳膊掩住口鼻，并模仿练习正确的打喷嚏的方法。）
三、了解患病后的做法。
1、提问： 怎样才能不感冒或少感冒？生活中有哪些预防感冒的小窍门？（讲卫生、勤洗手、多锻炼、多喝水、不挑食等）
2、如果我们感冒了我们应该怎么做？（看医生、打针、吃药、多喝开水、注意休息、不去公共场所……）
3、如果我们从外面回到家里应该先干什么？
重点：学习洗手的正确方法并模仿练习。
儿歌：搓搓搓，搓手心，搓搓搓，搓手背，
换只手，再搓搓，冲冲冲，冲冲手，
冲冲冲，冲干净，关上龙头甩三下，一二三！真干净！
4、通过识别、粘贴“健康小贴士”的活动提升幼儿预防感冒的经验，教师提供多种图片给幼儿观察，请幼儿选出预防感冒的好方法，粘贴在健康宝宝周围。
四、结束活动：师幼共同随巧虎的音乐跳起来，结束活动。
1、我们知道了有关于感冒的很多知识，请小朋友回到家和爸爸妈妈分享我们学到的知识好吗？
2、现在请小朋友们和巧虎一起来做一做预防感冒的运动吧！
中班健康活动教案6
活动内容：人是五官——眼睛
活动目标：
1.了解眼睛对人的重要性
2.懂得如何保护眼睛
3.培养幼儿关心、帮助残疾人的情感
活动准备：录音机、磁带、眼罩与幼儿人数相等、三幅头像画、盲人图片、一些关于保护眼睛的.图片、“眼睛”六个。
活动过程：
一：引出主题
1．游戏：指五官
轿是说一个五官的名称，幼儿必须又快又准得指出来
2．以猜谜语的形式，引出活动内容，激发幼儿学习的兴趣。
谜面：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。
二：了解眼睛对人的重要性
1．幼儿听歌曲《五官歌》师：小朋友，听了这首歌谁能说说我们的眼睛可以帮我们做什么？（幼儿自由回答）那我们如果没有眼睛将会怎么样呢？好，现在请小朋友一人拿一个眼罩戴好，亲身感受一下，你可以站起来慢慢得走两步。（幼儿亲身感受后回答问题）
2．出示盲人图片师：那个小朋友来说说这个叔叔为什么带着一个墨镜，手里还拿着一根木棍在马路上走？(幼儿回答)教师引出盲人一词，刚才我们小朋友也亲身感受了眼睛看不见东西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我们小朋友应该怎样呢？（使幼儿懂得关心、帮助残疾人）
三：懂得如何保护眼睛
师：眼睛对我们这么重要，那我们是不是应该保护自己的双眼呢？怎么保护呢？老师给小朋友带来了几幅图，请你们来做裁判，看看说做的对。（将幼儿分成两组，教师出示一幅，幼儿作出判断，并说明原因，答对的一组获得一朵小红花）
最后，教师与幼儿一起小结在生活中如何保护眼睛。
四：玩“贴眼睛”的游戏
幼儿手里拿着两个“眼睛”，站在距头像一米处，把眼睛蒙上，向前走给头像贴眼睛，看说贴得准。活动自然结束。
中班健康活动教案7
活动目标：
1、锻炼手臂力量，提高运动能力
2、不怕累，体会合作游戏的快乐
活动准备：
音乐、场地布置
活动过程：
一、角色扮演，活动身体
带领幼儿活动身体：动动四肢，甩甩尾巴，走动走动，转转牛角，舒展全身筋骨
二、探索用各种动作表现牛耕地
1、提问：你们知道小牛是怎么帮爸爸耕地的吗？
2、引导幼儿创编动作，启发与同伴合作
三、集中交流
用什么动作表现牛耕地
四、讲解与示范
1、请幼儿动作示范：一幼儿在前面手撑地，用两手走路；另一幼儿抓住前面幼儿的'双脚，两人合作一起向前进
2、幼儿两两组合，互换角色自由练习
五、游戏“牛耕地”
将幼儿分成两组，以“牛耕地”的方式进行前进比赛，并绕过障碍物，看哪一组快
六、放松活动，回教室
中班健康活动教案8
活动目标：
1. 了解每个人都会害怕，害怕不是一件羞耻的事情。
2. 学习面对害怕的'方法，知道害怕也能保护自己。
活动准备：
课件
活动过程：
一、引出话题
1. 认识小客人：小熊贝贝
2. 观察熊贝贝，猜猜它怎么了？
3. （出示害怕精灵）认读“害怕”。
4. 小熊贝贝为什么会害怕，你猜发生了什么事情？
二、了解害怕的原因
1. 你的心里也住着一个害怕精灵，你在什么时候会害怕？
2. 看课件，了解小熊贝贝害怕的原因。
3. 小熊贝贝说害怕是怎样一种感觉？
三、害怕的我
1. 你害怕的时候会怎么样？
2. 我们来看看小熊害怕的时候是怎么样的？
四、害怕了怎么办
1. 我们可以做些什么让自己不那么害怕？
2. 小熊贝贝害怕时会怎么做呢？
3. 哪些时候我们不用害怕？
4. 哪些时候我们不能害怕，一定要坚强？
五、害怕能保护我们
1.小熊贝贝为什么喜欢害怕？
2. 害怕如何保护我们？
六、画画害怕的故事
中班健康活动教案9
活动目标：
引导幼儿在玩的过程中感受纸的特性，体验玩纸的乐趣。
培养幼儿的投掷、钻爬、跳跃、奔跑等综合能力和创造力。
引导幼儿用废旧报纸玩出多种游戏。
活动准备：
盛有旧报纸的筐子4个，四散放在场地周围。
纸棒、纸球、纸条等纸制玩具若干。
支架一副。
活动过程：
开始部分：
自由玩纸。让幼儿利用旧报纸自由探索各种玩法，鼓励幼儿创新出不同的玩法。
基本部分：
请幼儿展示自己的玩法，教师可示范幼儿未发现的.玩法，激发幼儿再玩的兴趣。
幼儿再次玩纸，鼓励幼儿玩出新花样。
根据场地和材料，教师综合各种游戏，开展玩纸游戏比赛。
结束部分：教师
活动延伸：
区角活动中，教师投放各种纸，让幼儿继续玩纸。
中班健康活动教案10
活动目标：
1、了解患红眼病的原因，学会保护自己的眼睛。
2、知道处理眼睛里异物的简单方法。
活动准备：
与故事内容相符的'挂图4幅、与眼睛有益有害的图片若干
活动流程：
1、宝宝，今天老师给小朋友带来了一个好听的故事，一起来听一听！（边讲故事边出示挂图）
提问：故事中有谁？发生了什么事？为什么咪咪的眼睛会红红的？（请幼儿说说引发的原因，不讲卫生、用脏手、脏手怕擦眼睛）咪咪应该怎么办呢？妈妈的眼睛为什么也变红了？（知道红眼病是会传染的）
教师小结：得了红眼病，眼睛会流眼泪、怕光，还会疼，会传染别人！得了红眼病应尽快去医院治疗！
1、你的眼睛有不舒服的时候吗？是什么感觉？（请幼儿说说自己的亲身经历）
如：被异物扎着；睡眠不足；长时间看电视；感冒流眼泪等等
2、如果眼睛里进去了沙子，应该怎么办？
教师：应该闭上眼睛，让眼泪和沙子一起慢慢流出来，或者请大人或医生帮忙，切记不可用手使劲的搓揉！
3、我们应该怎么保护眼睛呢？
不能用尖锐的东西扎眼睛、不能用手戳眼睛、不能用脏手擦眼睛、不用脏手怕擦眼睛、不长时间看电视、写字时眼睛离开书本等等
5、出示图片：以下小朋友做得好不好？为什么？
6、和小朋友一起观看《小学生眼睛保健操》
中班健康活动教案11
活动准备：
1、通过认识安全标志，引导幼儿有序逃生。
2、初步引导幼儿学习一些简单的火灾自救方法。
3、锻炼幼儿遇事不慌、不怕危险和困难的勇敢精神。
准备：
1、录象：火灾现场及火灾发生后进行自救的`场景。
2、“安全出口”“安全通道”等安全标志。
3、湿毛巾若干条、纸做“手机”。
过程：
1、听火警铃声，激发幼儿兴趣。问：这是什么声音？
2、我们看一看哪里失火了？播放火灾现场录象。
师：这是小晶家失火了，这时，消防员叔叔还没有来，我们帮小晶想想办法，应该怎么办？
（1） 拨打火警电话“119”。
（2） 如果火势很大，有很多浓烟怎么办？为什么这样做？
（3） 如果火烧到衣服上怎么办？
3、幼儿讨论当火灾发生时应如何保护自己。
（1）用湿毛巾或三角巾捂住口鼻
（2）离开火灾现场
（3）注意秩序不能拥挤
小结：遇到失火我们不能慌，首先想到是如何逃生，并及时报警。如果烟很大，我们要用湿毛巾捂住嘴和鼻子，弯着腰走会更安全。
5．逃生演习：火警铃响，烟雾弥漫。
老师组织幼儿沿安全通道有序逃生。
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