下面是范文网小编整理的健美操课后的教学反思范文3篇 健美操听课反思，以供参阅。
健美操课后的教学反思范文1
这周我上了一节健美操课，一开始我介绍了本课的内容，学生们很兴奋，这是个好兆头，我简单的介绍了健美操开始了热身活动。健美操课不同于其他体育课，需要大量的热身活动，只需要简单的关节活动，韵律操，机体唤醒活动。配合音乐进行简单的关节活动。在基本部分，安排了基本步伐的学习，四个基本步伐，随之配合简单的手臂动作，将四个步伐串联为四个八拍练习，再是反向动作。最后配合音乐进行练习。才用了镜面，侧面，背面示范法，学生分组合作练习，小组比赛等教学方法。在课的结束部分，简单的瑜伽操进行放松。
从我的教案上纵观这堂课，是一节标准的健美操课。内容简单基础，形式多样不杂乱，易于操控和学习。但是在这节课下来，发现学生们的接受能力还是比较低。完成效果也不是很好，在开始，学生们的注意力集中，积极性较高，越到后面越没活力。这是我最该反思的一点。
在课堂的设置上，如果每个环节都是亮点，都是主要的，那么也就意味着，每个环节都不能得到重视，都不会成为亮点。因为是第一节健美操课程，大部分学生第一次接触这样的体育课程，我在课的三个部分都设置了健美操的内容。这样对于学生很难适应，虽然新奇认真，但更容易出现厌学的心理。也许在课的开始进行一到二次的过度课程会比较好。在其他课程的时候同样加入音乐元素，或者在健美操课的准备结束部分采用常规方式。将其慢慢过度。
健美操课后的教学反思范文2
健美操教学时要激发学生的积极性和热情，在动作的选择上注重简单易学和实效性。在保证合理的运动负荷的基础上，运动量和难度逐渐加大。动作由简至繁，幅度由小至大，速度由慢至快，练习步骤由分解至完整。促使他们由被动练习变成主动练习。
增强体质、增进健康、塑造美的形体，并形成良好的心理状态。健美操要求动作轻松、有弹性；动作清晰，无多余动作；但是又要避免过分松弛或过分紧张；动作之间的连接要自然、流畅、转换及方向的变化要干净利落，无多余动作；动作和音乐节奏要配合协调，动作的节奏要准确，要充分表现音乐情绪；要展示内心的激情，体现一种健康、向上的情绪。充分提倡学生个人风格的表现力。
对于有些天性活泼，忍耐性较差的小孩来说，内容枯燥，且又苦又累的基本动作练习，是很难坚持下来的。一个是在动作设计上，要简单规范但要够新鲜吸引人，学生虽然程度不一样，但是每个学生基本能够尽量根据要求做到的动作，因材施教。另外一个是让学生之间进行相互比较，谁的动作漂亮，谁最勇敢坚持到最后，从而也能够磨练一个人的毅志力。
身体姿态的控制很关键，从在地面勾绷脚、吸伸腿组合练习中，要求动作开、绷、直、立。因此说，在基础练习中要尽量做到开、绷、直、立。在这套地面组合当中，我能够根据以上的要求并且联系实际教学条件，对动作进行编排，每个动作及衔接过程都能够体现出训练部位的目的性。学生是初学者，重心不稳定，因此地面练习很重要，但是两人一组的互助练习同样能达到相同的效果，并且增进同学叫的配合能力。
健美操课后的教学反思范文3
20XX年4月7日我校与镇江市教育局教研室联合举行“课程视角。学养课堂”为主题的对外公开教学活动中，本人在高二（9）班女生进行了健美操公开课教学活动，虽然已经是第二次参加对外公开课了，但是丝毫没有放松对待。本次课教学对象为高中学生，他们正处于青春发育期，身体的解剖生理特征有明显变化，对有艺术特征和能体现美得韵律操、舞蹈十分感兴趣。因此，高中阶段，学习健美操不仅能锻炼身体、发展体能、愉悦身心、塑造体型，还有助于促进神经系统的均衡发展。尤其高中女生柔韧性、协调性较好，在课上适当安排健美操，能有效活跃气氛，激发学习兴趣。为了给学生呈现一堂好课，前期我做了一些调研工作并查阅学生近两年体育成绩，发现大部分学生没有接触过健美操，但该阶段学生的学生身体素质较好，对健美操运动充满好奇与新鲜感，只要教师引导得当，很容易激发学生学习的兴趣，让学生充分参与学习。
在准备本节课的过程中我们组老师给予了很多帮助，并都提出了宝贵意见。
本次课开始部分先向大家介绍了本节课要教授的内容，学生都很兴奋，接下来在教师的带领下跟着音乐开始了准备活动，主要带领学生做了一些健美操基本步伐练习和手部固定动作，短短几分钟下来学生都已经流汗了。接下来我进行了基本部分教学教授健美操组合动作，首先教授脚步动作掌握后再加上手部动作，整个过程都在动感音乐的伴奏下进行的，进一步培养学生的乐感，最后学生集体展示，并由学生推荐了两名学生进行单独展示，最后我们一同在优美轻松的音乐下进行放松活动，教师进行总结。
本次课结束之后得到了同行听课老师和教研员的褒奖，教师基本功扎实，语言优美，学生学习积极性较高，完成度较好。同时也提出了宝贵意见，建议采取现代化的教学手段，加入大屏投影教学，学生通过观看视频自己学习，大大减轻了教师的压力，在放松部分要向学生解释放松活动的意义。
本次课结束之后我也进行了积极的反思，一节好课要以学生为中心，充分尊重学生的主体地位，要善于观察发现学生感兴趣的运动项目，激发他们参与体育活动的兴趣，促进终身体育意识的行成；同时要加强同事之间的学习，多听好课，多反思，多总结。
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