下面是范文网小编分享的排球正面双手垫球--教学反思17篇 初中排球正面双手垫球教学反思，供大家赏析。
排球正面双手垫球--教学反思1
今天我教学的是水平二四年级排球课―垫球，收获颇多。这是我第一次异校授课，也是第一次讲排球课。课前颇多顾忌和担忧，在上课一瞬间化为动力。孩子们很积极学习排球知识和技术，本校刘利校长和体育老师们提前安排了器材。感谢所有给予帮助和支持的人！
这节课我在教学流程中穿插了很多思想教育。例如在讲排球知识时讲了女排精神（团结协作、顽强拼搏、永不言弃），并且引导孩子们在学习、生活中遇到困难时要有女排这样的精神勇敢面对从而解决。在教学目的中，告诉孩子们为什么要学习排球，是因为排球运动可以强健体魄。为什么要强健体魄呢？因为少年强，则国强！强健体魄，爱我中华！在放松活动中，告诉大家要有一颗感恩的心！感恩我们的身体陪伴我们运动。
在教学环节中，每一颗排球都是我发给孩子们的（热身中发球，没有浪费时间）。增进我们之间感情，缩短我们之间的距离感。其次，热身操中我们一起喊拍子（我的目标是我带过学生每个人都会喊拍子，不只是体委。），关注每一个学生个体的体育素养发展。
我的游戏是自己原创的―螃蟹趣味赛跑。我查了资料，总觉得那些游戏不太适合我这节课。在看书过程中看到了排球的步伐（并步、滑步）学习，突然想到的可以通过这个游戏学习步伐。
感谢张文秀老师的专业素质，张老师是专门学习排球的老师，她很多排球专业素养和能力是我欠缺和需要学习的。她一个简简单单学生拿球就亮了！我们是很好的朋友，但是今天同台讲课也是对手。她激发了我灵感，所以我是行进间依次给学生抛发球。她的优秀，也促进了我的快速成长！
我还听了何xx老师的水平一排球游戏课。我要向何xx老师学习的是体育教师形象管理，以更好面貌面向大家。做一个更美的老师！
感谢吴彦春老师指出排球的练习方法转变，让练习更有效！
感谢王老师和宋老师在我备课中给予的帮助！
排球正面双手垫球--教学反思2
正面双手垫球说课稿
一、指导思想
旨在落实并推行体育新课程，贯彻“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想，充分调动学生的学习积极性，以关注学生的个体发展、开发学生潜能和学生在运动中的快乐为前提；以培养学生良好的体育锻炼习惯，形成终身体育锻炼的意识为目标。使学生在各种环境条件下，都能很好的配合，主动参与到活动中去；为学生终身体育奠定坚实的基础。
二、教学对象，教材内容和特点：
1、教学对象：高一学生
2、教材内容：武术的长拳拳术和排球双手正面点球都是高一年级《体育与健康》课程的基本内容。
3、教材特点：本节课主要是复习五步拳和学习排球双手正面垫球技术。通过本节课的学习，既可对五步拳进行巩固复习和提高，又可以对后面的排球选修课程打下一定的基础。所以此课程是全面发展学生身体素质的`重要内容之一。本堂课程的特点之一就是发展学生身体的协调性，让学生在实践中体会技术动作的要领，感受同学间的相互合作，在垫球练习中为学生创设合作学习的空间，给出相对开放的教学环境培养学生学习兴趣，教师参与指导，激发其主动参与意识，使学生身心得到全面发展，从中学到排球运动的基础知识，熟悉排球运动特点。
三、教学目标：
1、 使学生熟练掌握五步拳套路，初步掌握排球正面垫球技术，了解排球运动特点
2、 促进身体素质的全面发展，发展身体灵活性、协调性，熟悉排球球性。
3、通过实践练习，能达到互相之间良好的配合，提高学生团结协作能力，培养学生吃苦耐劳精神和认真自觉练习的好作风
四、教材的重点和难点：
重点：熟悉排球球性，发展学生协调性，提高学生团结协作能力，
难点：吃准击球点，控制击球力量。
五、教材教法：
1、讲解示范法：通过边示范，边讲解，使学生加深对动作印象，促使学好动作。教师示范时要注意动作标准，能调动学生的学习热情，提高学生学习的积极性、参与性和实践性；使用正面和侧面面示范；讲解要注意语言简明、扼要、易懂，表达生动，比喻形象，这样能激发学生的兴趣和积极性，并启发学生思考问题。
2、口令提示法：学练中，针对动作的重难点和易犯的环节，教师适时提示，使学生在愉快、轻松的心境下学习，增强学生学习的自信心。注意口令提示具有口诀性鼓动性，
3、巡回指导法：在学生自我进行实践的过程中，进行巡回指导，个别纠错，积极鼓励。
六、教材学法：
通过教师对五步拳正方向的教学指导，启发学生自学反方向学生。在学习新课程时不再是单一的被动模仿，还要通过实践积极思考，亲自体会动作要领得出结论，教师纠正
七、教学流程：
1、准备活动：
慢跑击掌热身，使学生进入上课状态，提高学生注意力，心肺功能逐渐适应。复习武术各种踢腿和抡臂
2、基本部分：
A、主要内容：
A、教师带领学生复习五步拳正方向动作，教师领做，学生跟练，语言提示。
b、学生自我练习，通过学生自己带领，发现错误及时纠正
c、教师示范，讲解排球正面双手垫球技术，学生徒手模仿动作
d、 分组固定练习和一抛一垫轮换循序渐进的练习，熟悉球性掌握动作要领
b、素质练习：
A、摸线练习不仅提高学生基本步伐的移动能力，而且让学生更加熟悉排球球场。
b、针对性别特征，女生抹网高发展弹跳，加强踝关节力量。男生俯卧撑练习，发展胸大肌，增强上肢力量。
3、结束部分：
放松练习，学习集体舞的两种基本步法的练习。不仅愉悦身心，而且为后面的课程奠定基础。分享快乐和互相交流，学生进行自我评价，教师进行小结评价。
排球正面双手垫球--教学反思3
本课的主要内容是双手向上垫球和双人合作抛垫球，垫球是排球的基本技术之一，是接发球和后排防守的主要技术动作，是组织进攻和反击战术的基础。通过正面双手垫球的学习，让学生了解垫球在排球运动中的地位和作用，并能够初步掌握正面双手垫球技术。
在本课的教学过程中，我不断强调垫球技术的动作要领，特别是让学生感受和体会插、夹、提、移、蹬、跟等基本技术，针对这些垫球技术要领，我概括了垫球时从肩到腕各肢体部位的动作要求，并将之创编成口诀，使课堂教学显得有趣味，学生在轻松的氛围中学习，使学生能在较短的时间里达到最理想的学习效果。老师与学生一起进行自垫练习、抛垫练习、对垫练习和垫球小游戏，通过这些教学手段，激发了学生的主体参与意识，用主体练习，师生共练形式，引发了学生学习兴趣。
存在问题：
1、器材受限制，学生练习次数不够，双人抛垫的效果不是很理想，要增加练习时间，以保证效果；
2、个别学困生，需单独做指导，辅导多次练习，增强学习的兴趣和掌握技能的效率，在以后的课中多关注学困生，培养学生参加体育锻炼的习惯；
3、在学生还不够熟练地情况下应当删减“双人对垫”这个教学内容，保留游戏教学就足够，还可以增加学生双人练习的示范环节；
4、教师应多参与到学生的练习中去，与学生进行互动。
排球正面双手垫球--教学反思4
这节课我将课的学习目标定为：
1、让学生了解排球正面垫球的基本技术和方法，体验排球运动的乐趣。
2、让大部分学生基本掌握排球正面垫球的技术动作，提高学生动作协调性和身体素质。
3、学生在练习中能乐于接受老师指导，练习积极认真，培养学生自觉纪律性。
将教学重点设为两臂夹紧，形成垫球平面，直臂上抬不屈肘，教学难点设为上下肢协调用力，动作自然。根据学习的目标，针对学习的重难点我设计较为丰富的教学内容：徒手练习、一人持球，一人自抛自垫球练习、抛垫练习、自垫练习结合对垫练习。这样的练习内容由易到难，依次增加练习的难度：由徒手模仿到有球练习；由一人到多人，遵循了循序渐进的原则。更有利于同学们掌握技术动作，从最初的只掌握最基本的技术动作，到最后能够协调用力、很自然的完成技术动作。
体育课上的技术动作往往都是相对复杂的，它需要手脚配合，全身协调。学生们在学习的时候很难一下子掌握所有的技术动作，这就需要我们教师，把需要掌握的内容拆分开来，依次增加难度，最后达到教学目的。
在教学手段上采用诱导，启发，激励练习，交流合作，创新等，同时还根据学生的实际情况，让其主动，积极的发展，充分发展了学生的个性。而评价方式主要采用学生采用自评和互评为主，教师在适当的时候给予点评，肯定学生的自我评价，并运用评价来调节课的关系，注意培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，在自主学习中培养独立思考能力，探究学习中培养解决问题作为体育老师要想上好每堂课，课前的预设非常重要，要研读教材，充分把握重难点，同时考虑的到学生的具体认知与运动现状，以学生为本，同时还要加强自身的学习，学习新的教学理念，学习其他优秀教师的教学方法，才能在教学过程中采用多样的手段与方法，促使学生掌握基本的运动技能，并且能在运动中体验到成功的喜悦。
排球正面双手垫球--教学反思5
一、指导思想
本课参照新教学大纲和新课改要求，以“健康第一”为指导思想，努力实现学生的主动发展。本课选择高中排球正面双手垫球技术为教学内容，就是从新课改理念出发，通过改进教法和学法，提倡团结协作、自主探究练习，使学生能在轻松愉快的练习氛围中了解掌握技术，同时身心得到健康发展。
二、教学目标
1、 通过本课练习，使学生了解掌握排球双手正面垫球技术，提高发展学生的灵敏性、协调性；
2、 培养学生积极向上的优良品质和团结协作的集体主义精神。
三、教学过程
1、 激发兴趣导入主题阶段：根据学生特点，通过轻松愉快的游戏练习使学生集中精力，提高兴趣，让学生带着愉快的'心情进入本课学习之中。
2、 巩固提高阶段：提倡自主练习、互相帮助、互相激励、共同进步；在游戏和比赛中积极进取、团结协作、遵守规则、寓炼于乐。
3、 恢复放松阶段：在轻松的氛围中放松身心，回顾一堂的练习，通过教师的点评，找出自身还有待解决的问题，努力做好课堂评价。
四、预期效果
通过本课练习，使学生在愉快的练习氛围中巩固提高排球双手正面垫球技术，强化学生的竞争意识，培养团结协作、密切配合的集体主义精神。
排球正面双手垫球--教学反思6
排球双手正面垫球的教学设计
教学目标：
1、通过本课教学，让学生初步掌握排球正面垫球技术，体验排球运动的乐趣
2、通过游戏，发展学生快速跑的`能力及下肢力量
3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神
4、预计课的练习的密度35%左右，平均心率达125—135次/分钟
重点：两臂靠拢并外移，形成垫球平面，直臂上抬不屈肘
难点：插、夹、提协调配合
教学过程
一、开始部分：
1、体育委员整队，报告人数。
2、师生问好。
3、导入课题：排球场上的风云人物：“铁榔头”——郎平
目标：
1、精神饱满
2、激发兴趣
组织：四列横队
二、准备部分
1、准备操：
（1）伸展运动
（2）扩胸运动
（3）踢腿运动
（4）体侧运动
（5）全身运动
（6）跳跃运动
（7）整理运动
2、小游戏：传球接力
目标：
1、活跃课堂气氛
2、提高身体活动能力
教法与学法：
1、教师简述游戏方法、规则
2、学生认真听，可提问
3、组织游戏
三、基本部分
1、学习正面双手垫球
动作要领：正对来球，双手叠握，伸臂压腕、夹臂旋外，形成平面。垫球时，臂快插入球下，含胸、提肩、夹臂向上抬臂，收肩，同时蹬腿提腰，腹前垫球。
目标：
1．初步掌握垫球动作由易到难、感受乐趣，使每个学生都有收获，体验成功。
2．巩固垫球技术熟练球感及培养判断准确能力。
教法：
1、教师用语言提示
2、利用示范和讲解动作要领
3、布置分组练习，教师巡视，个别指导
学法：
1、学生尝试垫球
2、认真观察
3、尝试体会击固定球，一人持球于腹前，一人垫击、直臂抬送、提肩压腕前臂击球
4、自抛自垫、努力提高
5、二人一组，一抛一击，亦可对垫
6、互帮互较互纠
组织：二人一组、自由组合
2、放松活动（大笑放松）
目标：身心放松
四、结束部分
1、小结本次课情况
2、还器材
3、下课
排球正面双手垫球--教学反思7
体育排球双手垫球教学反思
连续下了几天的雨,我还担心今天的展示课上不了,没想到今天天气蛮好,场地干得差不多了,幸亏昨天下班时用拖把拖了半个小时。。。
排球是学生非常喜欢的一项运动,也是世界三大球之一,但小学生接触排球我想除开特色项目学校外,很少有学校会开展排球课教学。排球运动技术动作很多,比如准备姿势,扣球、移动、发球、垫球、传球等等。我今天上的内容是最常用也比较容易掌握的双手垫球技术。我在五四班班主任熊老师的全程“监视”下完整的'上完了本次课.,下面进行简单的总结与反思。
由于考虑到天气有点寒冷,我临时加了带学生围绕场地慢跑几圈的热身活动,采取了蛇行跑,这样就不会显得那么枯燥,然后在有节奏感的音乐下我进行了球操的热身,同学们都做得很认真,动作也很到位,有一定的观赏性。课的重点难点在于手型、击球部位和击球的时机,这是初学者很难掌握的。因此在教学中,我运用了各种有趣的教学形式与手段,来提高学生的求知欲与兴趣。
开始我叫了三组学生上来示范动作,然后我自己示范动作,做完后,请同学们积极讨论老师的动作和同学的动作有哪些不同?同学们发言积极,我通过讲解一步一步将正确的垫球方法融入学生心中。以两人为一组,采取互帮互助、讨论的形式开展反复练习。尝试、观察、练习、讨论、再练习、巩固、评价是我本次课的流程。在展示过程中,全班同学兴趣非常积极,都争相要表演,我喊了大概7位同学表演,感觉这堂课的目标是达到了。
我想通过本次课的教学,同学们在以后中学阶段或者大学校园里,或许会有捷足先登的感觉。毕竟也练了好几次了,至少知道了正确的手型、脚步移动、击球部位等等。本次课的不足之处在于有点拖堂,其实体育课是可以容许稍微的延迟下课,因为不同其它科目,需要小结、布置课后、收拾场地器材等等!
排球正面双手垫球--教学反思8
《排球正面双手垫球》听课报告
听课内容：
9月25日，非常荣幸聆听了xx老师的《排球正面双手垫球》。依据本节课的教学重点（垫球正确手型，击球部位）和教学难点（全身协调发力），xx老师将本次课分成以下四个教学流程：
开始部分，强调课前常规。体育委员整队，报告人数；师生问好；宣布本课内容、教学目标及要求。
准备部分，首先是慢跑热身加关节操，教师带领学生在音乐伴随下慢跑，然后领做关节操，每个动作4*8拍；然后进行的传接球游戏熟悉球性。xx老师讲解游戏动作要求和注意事项，同时进行动作示范。
基本部分，学生通过动作挂图引领，进行自主探索学习，利用动作挂图让学生直观了解动作形态、动作注意点等；每位学生贴标签明确击球部位；自抛自垫练习；两人一组进行相互击固定球；一抛一垫练习；通过一列的动作练习，让学生明确手部击球点位置，体验动作，发现不足，击固定球，改善击球点动作，进一步强化动作要领，一步一步引导学生掌握垫球技术动作，最后设置比赛（垫球接力赛），激发学生竞争积极性，升华技术动作。
结束部分，一、放松操，教师带领学生在轻音乐的伴奏下，做伸展运动；二、总结点评学生自我点评过渡到教师的整体点评，通过师生共同的点评探讨，让学生对技术动作有更深的理解。
听课感受：
本节课的亮点：教学层次分明，循序渐进，根据学生实际情况做了很好的调整；让每位学生手腕处贴标签，很好的让学生知道击球这个动作难点；比赛设置的也是很巧妙，通过垫球的形式，一方面丰富课堂气氛，一方面强化学生本节课的技术动作；
整节课虽然整体不错，但是还存在一些不足。教师教态过于随意，话语太多，导致学生练习时间太少，无法充分体验技术动作；教师时间掌握欠妥，前奏的练习时间过长，造成基本部分主要练习时间无法满足，让整堂课头重脚轻，学生掌握不到位；分小组练习研究挂图时，缺少小组之间的实际讨论，学生对技术动作的理解不充分；比赛设置方面，虽然想法有新意，但是没有讲清楚比赛的要求，造成比赛期间，学生出现一定的'混乱。
听课建议：
针对本节课不足提出以下优化建议。教师在教学过程中切忌来回走动，更加不要左摇右晃，抬头挺胸，说话清晰明亮，口哨响亮；上课期间可以自备一块手表，同时在课前自己要多模拟实战课，不断提高自己对教学时间的把控，同时自身对学生在教学中容易出现的情况，造成时间的浪费也要多拿捏；小组讨论之前，教师要明确要求，分好每组的组长，讲清楚组长的任务，同时教师多巡视指导，发现问题，解决问题；比赛一定要明确要求，同时做好学生不理解比赛规则时的解决方案；此外，教师应做到多示范，让学生多理解。
本次听课也提醒我，备好课后，应该要主动请教，多和组内的老教师探讨教案，聆听他们的建议，吸取经验，不断优化自己的教学设计。
排球正面双手垫球--教学反思9
排球正面手臂垫球教学反思
排球正面手臂垫球教学中，根据学生个体的差异性，对知识技能的了解与掌握的.程度不同，安排学生分步进行练习（垫击抛来球――对墙自垫――对垫）。针对这三个练习的步骤，在学生能掌握了击球点的位置后，再垫击抛来球。这样既可以调动学生学习的积极性，又可以照顾到每一个学生，使学生在课堂上更有积极性，而且还树立了他们学习的自信心。
分组练习使学生更能专心地投入练习，兴趣相投地互相讨论、示范，在练习中你争我干，提高很快，学习兴趣浓，积极性高。
排球正面双手垫球--教学反思10
《正面双手垫球》说课稿
一 教材
本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的《体育与保健》中就已经介绍学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课在高中体育课教学中起着承上启下的作用。因此，本课重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
二 教学目标
教学目标是以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身意识，使学生在快乐中掌握锻炼手段，参加体育锻炼，增强身心健康。
1、认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标：使学生熟练掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
三 教学重点难点
重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。
难点：身体与手臂的协调动作
四 教法
根据人体运动技能形成规律，结合课的目标和学生实际，通过教师的启发、诱导、讲解示范、直观演示、模仿练习、分组练习、重复练习、变换练习、要点提示及观摩评价等教学方法，让学生清楚地了解正面双手垫球动作要点;同时，教师还要关注个体差异，融入学生活动，引导学生寻求适合于自己的垫球方法进行练习，并进行指导纠错。
五 学法
学生通过集体观摩、模仿进行自学练习，尝试体会垫球动作，通过友情分组选择伙伴，互帮互学法进行练习。引导学生自主选择、主动参与，体现学生的主体作用，使他们从被动接受的`客体转变为主动学习的主体，力求使学生在学习过程中主动参与，自觉锻炼，乐于探究，力争在有限的时间里尽快的掌握更多的技术动作。
六 教学过程
根据人体生理机能活动能力的规律，结合本课学习目标以及设计思路，把本课的教学程序分为准备部分、基本部分、结束部分。
一 准备部分：
1、心理的准备：通过课堂常规达到收心聚意作用，阐述课的内容、目标使学生从心理上做好学前准备。
2、生理上的准备：采用游戏、徒手操等方式，调节学生的生理机能，激发和提高学生学习的兴趣和兴奋性，避免伤害事故，为下一阶段的学习做好准备。
二 基本部分：
1 教师通过设问，启发学生在学习中思考问题，解决问题。
2教师讲解练习中应该注意的事项。
3学生四至六人一组分组练习，由各小组长负责，各小组要展示练习成果，教师巡回指导。
练习一
自抛自垫练习：体会击球点和控制球能力。
练习二
一抛一垫练习：相距3—4米一人抛球，其他几人轮流垫球，再轮流交换抛球，主要体会抬臂动作和用力时力度的控制。
练习三
两人对垫练习：距离3—4米连续对垫球由一次过渡到三次以上练习。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。
练习四
观摩评价：让各小组派学生代表展示一下自已的练习成果，其他同学评价看哪个小组的同学完成的好，这样可以促进学生积极主动参与练习，提高自主学习能力的和兴趣。
练习五
在场地上分为四至六组进行分组教学比赛，以提高学生的综合应用能力。
练习六
素质练习：1分钟跳绳
三 结束部分：
1、在教师带领下用简单的舞蹈动作放松，让学生消除疲劳，使身心得到恢复。
2、小结：讲评本节课的学习情况。
3、布置学生收还器材。下课!
预计效果
平均心率 140次/分左右
运动密度40%左右
场地器材
排球场2-3个，排球每人1个
谢 谢
排球正面双手垫球--教学反思11
排球说课稿：正面双手垫球和耐久跑
一、课的内容：《正面双手垫球、耐久跑》
二、指导思想：以“健康第一”和“终身体育”为指导思想；根据新课标“目标统领内容” 和高二年级女生的生理及心理特点来安排教学内容，创设情景，实现学生自主、合作学练的探究式学习方式，培养学生的观察、实践、创新、评价能力和具有终身体育健身的意识 。
三、教材的选择与分析：
1、根据高中女生身心的发展特点，多数为独生子女，个性很强，缺乏团队意识和配合意识。
2、怎样才能让学生对排球运动和耐久跑感兴趣？
3、选择排球、耐久跑合理分配了上下肢运动负荷，以及选择学生相互协作的游戏作为教学内容，让学生通过“玩软式排球”、耐久跑，培养学生自主合作探究能力。
四、教学目标：
1．运动参与：通过练习、学法的指导，激发学生学习兴趣，并积极参与。
2．运动技能：通过本次课的学习，使学生能掌握正面双手垫球的基本技术技能，并使90%以上的学生掌握耐久跑的技术；
3．身体健康：在体育活动中身体充分得到锻炼，并在一定程度上增强个人体质，促进健康；
4．心理健康：使学生在练习中充分体验运动“快乐”的心理感受，不断获得成功感；
五、学情分析：
教学对象为高二年级女生，该班女生纪律好，掌握技术的能力较强，并且学生的运动氛围非常好，学生个体之间对排球本身不存在差异性，学生集体荣誉感强。但该班学生普遍存在着技术动作不够，包括手型和击球点掌握不好，对排球运动兴趣不足，针对以上情况，本课在充分研究垫球技术要领的基础上，设计了用软式排球代替排球进行垫球辅助练习，使学生较快掌握垫球技术，同时，激发学生对排球运动的兴趣。另外，耐久跑是学生特别是女生不喜欢的项目，这次利用几何图形进行耐久跑，并且规定时间完成任务，改变枯燥的教学模式，锻炼学生的耐力并锻炼学生的意志力。
六、教法与学法：
教法：提问法、启发法、演示法、讲解法、指导法、激励法。 学法：自主、合作、体验、探究、讨论、评价等方法
七、课的过程分析
1.导入与热身
课前准备活动采用徒手操的形式作为热身操，让学生更快的进入学习状态，在游戏部分，“双臂托球跑”利用软式排球，使游戏变得更加油趣味性。教师以朋友的身份主动融入学生群体之中，学生上课的.积极性被激发，在学生的情感自然表露的同时，增进了师生间的情感交流，也同时起到了活跃课堂气氛的作用。
2.合作、探究
合作、探究是本课重要的学练式，贯穿于课的始终。设计让学生“合作学习，体验到观察——探究学习——选择方案——自评、互评”的学习流程。
（3）采用设疑法、演示法、指导法和激励法
本堂课的学习内容是正面双手垫球，在上课之前，教师邀请一位学生与自己打配合，进行两个人相互垫球练习，这个目的就是为了让学生找出教师与学生的动作区别在哪里，并请同学回答问题，当学生回答完毕之后，教师进行纠正和总结，课正式开始。
教师讲解动作要领，并完整示范，把教学的重点和难点都要详细的说明，请同学按照教师动作进行模仿，教学重点垫球的手型，难点在击球点的位置。
（4）学法采用合作法、尝试法、体验法、观察法、讨论法和互评法。
例如：在练习过程当中，教师和学生互动，采用巡回指导的方法，纠正学生的典型错误，并鼓励学生相互帮助，相互提高。合作法就是要求每个小组，由组长带头，帮助并纠正不正确的动作，把动作质量提高，各组成员商量并研究出正确的方法，运用到实践中去，体验哪种方法最好，观察别组的同学她们是运用什么方法达到掌握技术的，最后讨论使用最好最快的方法掌握垫球技术。各小组之间进行评价。
3.激发兴趣，活跃课堂气氛
对于初次接触排球运动的女生来说，她们的兴趣还是非常大的，但是往往因为不能很快的掌握排球的技术而想放弃练习，于是利用软式排球来代替排球，一方面气球易于控制，另一方面让学生探讨如何利用软式排球更好的完成技术动作。软式排球与排球的不用点在于重量的不同，那么在练习过程当中，软式排球在下降的时候比排球下降的速度要慢，学生可以在这个时候做好充分的准备，把动作做好，达到了巩固动作技术技能，并掌握了技术，同时激发学生的排球运动兴趣。接下去的耐久跑练习进行分组练习，以复习为主，另外，在耐久跑的设计上，以每个排头作为各组组长，带领自己的组完成任务，这样不仅可以培养小组骨干，而且改变了以往枯燥的教学模式。学法上还是一样，采用合作法，各组成员要注意观察别人如何在最快的速度最短的时间之内把3个不同的几何图形跑完，观察了别人的练习法，同时研究出最好的方法，相互合作，把最好的方案拿出来，完成教学任务。
4.放松与小结（挖掘学生潜能，培养学生创新精神）
以放松操为主，由学生自主创编动作，老师仅仅扮演了引导者的角色。在此过程中通过学生积极思考、实践，不断丰富课的内容和挖掘学生潜能，通过布置课后作业，实现课堂延伸，节省课堂教学的实用时间，提高课堂效率。
排球正面双手垫球--教学反思12
排球正面双手垫球说课稿
各位老师大家好，今天我说课的题目是排球双手正面垫球
大家都知道篮、排、足是我国的三大球，而排球中的垫球却是排球中最基础的部分学好垫球是连接扣球与发球的的最常用的技术手段，对全队的组织配合起着关键性的作用。所以针对本节课为排球双手正面垫球第二课时由此制定出以下教学目标。
一．教学目标：
1.认知目标：通过对排球正面双手垫球的练习，对排球的知识与技能有有一个整体的了解与认识，正确认识排球这一项目。
2.技能目标：让学生基本掌握排球正面双手垫球技术，把握击球的正确手臂部位以及击球与脚蹬地的时机，使整个垫球动作协调统一。
3.情感目标：通过练习与游戏培养学生的互相配合与交流，提高对排球的兴趣。
二、教材分析：排球教学是高中学校体育运动的重要内容，双手垫球是进行排球训练的基础动作，既是防守战术又是组织进攻的开始技术。本节课一共有3个课时，本次课为第二课时主要对于正面双手动作的练习与巩固，以及对动作技术的纠错与改正。
三、学情分析：本次授课的对象为高一年级虽然在业余时间对排球有一切接触与了解，但是没有正确的系统学习过排球的动作技术要领，高一年级的学生不管在生理还是心里都处于青少年的阶段，对动作的'学习有强烈的好奇心与模仿意识。所以本节课我将采用启发、模仿、等教学方法进行教学，是学生对排球正面双手垫球有进一步的学习。
四教学重难点
重点：触球部位准确，脚步蹬地用力的时机恰当，整个动作的协调统一自然。
难点：重心升降，压腕夹臂，整个动作的协调统一
五、教学设计（教学步骤与教学手段）
教学手段与方法
教法：讲解示范法、对比教学法
学法：对墙练习、个别练习、双人练习、正误对比法
教学步骤
（一）．激发兴趣阶段（开始部分8分钟）：用自编球操作为准备活动，提高学生的球感和对球类运动的兴趣。
（二）.学习和发展阶段（基本部分30分钟）：
1.由教师用正确和协调舒展的示范动作进行师范与讲解
2.学生对墙练习与自抛自垫体会排球正面双手垫球的动作，尽量做到夹、插、提、蹬的动作要领，教师巡回指导帮助纠错与改正。
3.学生两两配对进行对垫，体会脚步的移动与蹬地用力的时机达到身体动作的协调统一。
4.经过练习后进行动作技能比赛。把全班分成四组，两两配对，进行组与组之间的动作技能评定的比赛，根据教师打出的分数，决出那组为最优组。
（三）素质练习
利用练习毽球来发展下肢的运动量，从而协调上下肢的运动负荷，促进身体的全面发展。
（四）恢复整理阶段（结束部分7分钟）
用太极的简化招式，配合音乐，是身体达到全身心的放松，减少兴奋，平缓心情为下节课的做好准备。
六．课后小结
最后教室用概括性的语言总结本节课的主要学习内容以及学生的表现，强化学习的知识，诱发对下节课的学习欲望。
七．场地器材
排球：40个 毽球：40个 场地：两个排球场，一堵墙壁。
排球正面双手垫球--教学反思13
一、教学内容:
排 球：正面双手垫球
二,教材分析:
排球是三大球类项目之一，排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，是一项适合高年级学生的年龄、生理、心理特点的很好的运动项目。对全面发展学生身体，促进呼吸和血液循环系统的功能都有着十分重要的作用。正面双手垫球是双手在腹前垫击来球的一种垫球方法，是各种垫球技术的基础，是最基本的垫球方法。在教学中发展学生创造性、主动性，培养学生在比赛中选择正确的击球部位、击球时机。
三,学情分析:
本课教学对象为高一年级学生。高中学生身心发展日趋成熟，兴趣爱好广泛，具备了较强的独立思考，判断、概括等能力。在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。排球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习整体性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识，以及创造性地应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
四,教学目标的确定:
1、认知目标：90%以上的学生了解本次课的练习方法，明确排球垫球的技术原理及作用。
2、技能目标：通过本次课的学习使85%以上的学生正确掌握排球垫球的用力顺序,60%以上的学生能够较好的进行连续的垫球。
3、身体健康目标：发展学生的灵敏性,协调性,提高学生的快速反应能力。
4、心理健康及社会适应目标：培养学生的积极进取,顽强拼搏力争胜利的竞争意识以及团结协作,吃苦耐劳的优良品质,发展学生的.个性,提高学生的心理素质。
五,本课的重,难点确定:
本课技术难点在于两臂伸直,夹紧,提肩以及击球时机的选择
重点教学，垫球时的击球部位的固定
六,教学策略:
正面双手垫球采用尝试，比较教学法，再结合以往所学技术，自创方法进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生想象力和创造力。
采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术;用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。
整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
七, 学法指导
本课采用“尝试—比较—讨论—创造—练习—评价—巩固“的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。
八，教学过程:
1. 体育常规，热身(游戏) 10分钟
2. 正面垫球教学过程 30分钟
1). 讲解：垫球在比赛中的运用范围与作用，以及动作方法、要领。
2). 示范：做完整的垫球示范，建立正确的技术概念，分解动作示范，边讲解，再做正面和侧面的完整示范。
3). 组织练习：
徒手模仿练习：
原地徒手模仿完整的垫球动作。
随教师信号做多种移动步法后的徒手模仿垫球。
结合球的练习：
两人一组，相距4-5米，一抛一垫。
两人一组，一人固定，一人移动，固定者把球垫向另一个人两侧1.5米左右，另一人移动将球垫回。
4). 纠正学生的错误动作
3. 放松操，徒手放松。3分钟
4. 师生再见，回收器材。2分钟
九，教学效果的预计：
通过本节课的教学，预计学生基本能掌握正面垫球的方法， 学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。
十，场地器材分析：
排球场2个，排球25个。
排球正面双手垫球--教学反思14
排球垫球是一种非常单调，枯燥的项目，所以学生比较喜欢选择跑或者投掷类的体育课，而在以往的教学中，我发现其他的老师总是采用老一套的教学方式，教师先示范讲解，然后全体学生听教师口令集体学习，一遍又一遍的练习，整堂课下来，学生学习的积极性不高，学的动作变形，有的学生还坐在地上偷懒，而且学生每次测验的成绩也不是很理想。
本次课的设计中，我对突出“主体性教学”的方法，做了一些尝试，主教材的部分采用了分组教学方式—竞赛评比法—游戏教学法。让学生自由组合，2人为一小组，一抛一垫，相互纠正动作，教师到每组实行检查。通过本次课的教学，我得到了很大的启发，很深的体会。
分组教学方法改变了过去以教师为主的被动式教学方法，调动了全体学生的积极性，全体学生的共同参与，也避免了少数学生厌学当观众的现象，从而有效地克服了长期以来形成的素质与素质差生的两极分化的弊病，利用团队的力量创造良好教学环境，加强学生与学生之间的合作学习能力，学生与学生相互指导，相互帮助，合作学习加深了学生们的友谊，提高了学习效果。
排球正面双手垫球--教学反思15
连续下了几天的雨,我还担心今天的展示课上不了,没想到今天天气蛮好,场地干得差不多了,幸亏昨天下班时用拖把拖了半个小时......
排球是学生非常喜欢的一项运动,也是世界三大球之一,但小学生接触排球我想除开特色项目学校外,很少有学校会开展排球课教学。排球运动技术动作很多,比如准备姿势,扣球、移动、发球、垫球、传球等等。我今天上的内容是最常用也比较容易掌握的双手垫球技术。我在五四班班主任熊老师的全程“监视”下完整的上完了本次课.,下面进行简单的总结与反思。
由于考虑到天气有点寒冷,我临时加了带学生围绕场地慢跑几圈的热身活动,采取了蛇行跑,这样就不会显得那么枯燥,然后在有节奏感的音乐下我进行了球操的热身,同学们都做得很认真,动作也很到位,有一定的观赏性。课的重点难点在于手型、击球部位和击球的时机,这是初学者很难掌握的。因此在教学中,我运用了各种有趣的教学形式与手段,来提高学生的求知欲与兴趣。
开始我叫了三组学生上来示范动作,然后我自己示范动作,做完后,请同学们积极讨论老师的动作和同学的动作有哪些不同?同学们发言积极,我通过讲解一步一步将正确的垫球方法融入学生心中。以两人为一组,采取互帮互助、讨论的形式开展反复练习。在展示过程中,全班同学兴趣非常积极,都争相要表演,我喊了大概7位同学表演,感觉这堂课的目标是达到了......
我想通过本次课的教学,同学们在以后中学阶段或者大学校园里,或许会有捷足先登的感觉。毕竟也练了好几次了,至少知道了正确的手型、脚步移动、击球部位等等。本次课的不足之处在于有点拖堂,其实体育课是可以容许稍微的延迟下课,因为不同其它科目,需要小结、布置课后、收拾场地器材等等!
排球正面双手垫球--教学反思16
《排球正面双手垫球》说课稿
各位老师：
大家好！
今天我说课的题目是：排球正面双手垫球。
一、指导思想：
本课以新课标的教育理念——坚持“健康第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，学会学习、学会生存、学会做人，养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心，采用形散而神不散的组织形式，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性。
二、教学目标的确定：
学习目标是以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身意识，使学生在快乐中掌握锻炼手段，参加体育锻炼，增强身心健康。
1、认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使80%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。
3、情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
4、社会目标：培养学生群体意识以及认识自己在集体中的位置与价值。
三、教材分析：
本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要作用，是高中排球教学重要组成部分，垫球的教学将为学生以后的课余锻炼和终身体育打下良好基础。
四、学情分析：
本次课的授课对象为高二学年。体育的运动技能虽然有差异，但是高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，更好地促进学生努力达到教学目标。
五、教学过程：
（一）激发兴趣阶段：
让学生根据自己的所想所感自由创编“玩”排球的球性练习，来激活学生的兴趣，调动学生之间相互交流，交往，以及合作进取，快乐学练，主动积极参与，融趣味和兴趣为一体，提高学生想象力、创造力，让学生在练习中，体验感受在快乐中练习的乐趣。教师通过引导、语言激励，等手段使学生对排球的自编、自创练习，形成多样化，充分发挥学生的想象力，激活兴趣，展示个人、小组、集体之间的才能，全身心的投入到主动参与学练、积极进取。同时在欢快、和谐、愉悦的氛围中，使身体各关节得到全面锻炼。既表现出师生友情，又体现出学生热爱体育，热爱生活，健康向上的思想主题，又起到热身健体，益智育心的真正目的。组织形式为自主练习和分组讨论。
（二）学习和发展阶段：
1、教师组织学生分组进行讨论，怎样才能把球垫好，垫球的要领是什么。老师把各小组的意见进行综合点评整理和归纳，然后师生共同总结出正确的垫球姿势、手形、要领。
2、自由组合，自由练习：
经过教师点评后学生自由体验垫球的方法，动作由慢到快、由易到难，练习中充分发挥学生的想像力、创造力，教师通过引导和创设情景使学生在练习中能够主动发现垫球的多种练习方法，如：一人双手持球固定于小腹前，另一人做双手垫固定球练习；相距3——4米一人抛球，另一人垫球；距离3——4米连续对垫球；一人一球连续向上方垫球和多人组合垫球等练习方法。组织为自由组合、分组练习。
并通过练习逐步熟练掌握垫球的方法。使学生在体验、尝试、学练的过程中主动参与，认真思考，学会合作，学会学习，学会创造。在教、学、练过程中关注学生的`个体差异，给学生营造自主学习的空间和时间。重视对学生个性的培养和发展，满足学生的创造欲，不过分强调行动一致，提倡“形散而神不散”。
在学生练习的过程中教师进行指导帮助，同时鼓励学生互相评价，指出不足，体现了师生互动和生生互动。
（三）小型比赛：为了使学生能够更好的运用垫球技术，因此安排了小型教学比赛。
学生自己设计比赛场地和比赛规则。比如：学生自己画出场地，在没有球网的情况下以中线为界进行对垫比赛，可以允许连续击球或者四次将球击到对方场地等等。随着比赛的进行，根据实际情况在规则上可以进行自我调整。学生按自身能力自由分组，可以采用互帮互带等多种组合办法进行比赛。
通过小型教学比赛，为学生创造生动活泼的练习氛围，积极动脑思考，发挥集体的智慧，体验成功的快乐。培养学生创新能力、合作意识和团结向上的集体主义精神，以达到良好的教学效果。
（四）恢复整理阶段：
自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果，尽情去展示自我，了解自我，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，在轻松愉悦的情景中促进肢体进一步的放松，同时消除了激烈运动而产生的紧张情绪状态。同时鼓励学生对展示的动作做出评价，培养学生对事物的评价和欣赏能力。
最后教师用概括性的语言总结本课，强化所学的知识，诱发下节课的学习欲望。
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排球正面双手垫球教学设计及反思
作者 董海峰
教学设计
一、指导思想
本节课坚持“健康第一”的指导思想。在排球双手正面垫球教学中，注重激发学生学习的兴趣，发展学生自主创新的能力，使学生学有所得、学有所乐、学有所获，培养学生自主锻炼的意识，为终身体育奠定良好的基础。
二、教材分析
本节课教材内容选自《人民教育出版社》义务教育教科书《体育与健康》七年级全一册排球章节。主教材是排球正面双手垫球，它是排球运动中最主要的基本技术之一，是排球教学的重要组成部分，也是更好地学习各种技术和战术的基础。
三、学情分析：
本节课授课的对象是初中一年级的学生，这一年级的学生注意力有了较大的提高，特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意。所以在本课时教学内容设计中，根据中学生的心理和生理及运动规律等特点，我采用以学生自主练习为主线，教师注重引导、启发、鼓励学生相互帮助、相互纠正、相互指导。
四、教学目标
1.认知目标：通过排球垫球的学习，让全体学生能积极主动参与到学练中并提高排球垫球的技术水平；
2.技能目标：80%的学生能够完成连续自垫球20-30次，30%的学生对垫球5次，并做到步法灵活，手型正确，上下肢配合协调；
3.情感目标：培养学生的安全意识及团结合作的精神。
五、教学重点和难点：
重点：击球点和手臂触球的部位。
难点：两臂伸直夹紧，提肩压腕、前送和全身协调用力。
六、教学方法、学生学法：
本课以学生自主探究学习为主线，采用讲解示范法、分组教学法、游戏竞赛法进行教学，以激发学生学习排球垫球的兴趣，促进动作技能的形成。
七、教学程序设计
共分为三大阶段：激情导入（8-10）分钟、实施目标（28-30）分钟、身心恢复（5）分钟。
一。准备部分：这里包括课堂常规、热身跑、移动练习。
1.课堂常规。教师谈话式开课，语言引导，进入主题。使学生对教学内容初步了解并产生兴趣。2分钟
2. 热身跑和移动练习。3分钟
3.准备姿势和垫球基本姿势：把学生引进一个轻松愉快的学习氛围，从而为学习主教材做好准备，自然过渡到学练部分。5分钟
二。基本部分：这里包括技术传授和游戏素质练习。
1.教师教授本节课教学内容《正面双手垫球》。在教师的引导和带动下，运用完整示范、集中讲解、分组练习、个别指导等方式方法，快慢结合、由简到难、突出解决重难点，使学生整体把握动作。20分钟
2.学生积极展示，小组互帮互纠，共同提高：教师根据学生学练情况，设置任务小组练习此时教师巡回指导，分组给予引导、启发和鼓励。通过游戏，激发运动兴趣，活跃课堂氛围。初步完成本次课的.技能目标。8分钟
三。结束部分： 5分钟
在教师的带领下，学生充分放松，拉伸身体，加强柔韧性，使学生的身心恢复安静状态，并做好课后练和回收器材的布置。
八。安全防范
1、充分利用空间保持相互间的距离。
2、组织纪律好：小组长要负责，有秩序。
3、具有自我保护意识：捡球、垫球移动时要注意周围情况，避免碰撞。
课后反思
通过本节课正面双手垫球的教学，学生们很努力的学习技术动作，大部分学生已能够掌握动作技术，并能形成连续垫球的能力，但部分同学还存在一些不足的表现：
问题一：
学生在自垫球的时候，很多同学出现重心高、直膝垫球的现象。
改进方法：
教学应多采用反复练习站姿、强调屈膝低重心；结合接低弧度球进行纠正。
问题二：
少部分同学出现垫击屈肘，手腕上翘。
改进方法：
主要原因是动作概念模糊，而没有主动伸臂迎击球动作，易造成连击犯规。多做徒手练习，充分体会正确动作要领，强调在抬臂击球的同时要压腕、顶肘。教师可在徒手练习时进行直接帮助，用一只手按压学生的手腕，另一只手向上轻托学生的肘关节，同时配合语言提示（抬臂、提肩、压腕）多安排学生原地垫固定球：多做对墙练习，体会夹臂，顶肘和压腕动作。
问题三：
插、夹、抬、蹬动作不连贯，用力不协调。
改进方法：
主要原因是垫球时心里紧张，只想手臂动作，而忽略下肢动作，对垫球技术动作环节理解不清所致，强调学生多做徒手模仿练习和原地击垫固定球练习，体会击球时两臂伸直夹紧，强调正确的手臂触球部位。
工作室简介：
张涛：
张涛：男? 1982年11月19日出生，本科学历，党员中学二级教师，区级骨干教师，阿城区体育学科名师工作室主持人。毕业于哈尔滨学院，同年9月参加工作，任教于双丰中学， 来一直从事热爱的体育教育工作。先后多次被评为阿城区师德先进教师、哈尔滨及阿城区体育艺术卫生教育先进个人、阿城区优秀共产党员、阿城区体育教师素养大赛一等奖等荣誉称号。
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