下面是范文网小编分享的健康生活倡议书4篇 健康生活方式倡议书800字,供大家参阅。
健康生活倡议书1
生命在于运动,幸福源于健康。为响应中国健康生活方式大会“三减三健”工作的号召,我们倡议在全县开展“三减三健”活动,即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,远离亚健康。为此,特向全县人民发出如下倡议:
一、倡导健康生活,从我做起“三减”
合理饮食是健康的基础。培养清淡饮食习惯,从我做起,动员家人或身边的人逐步减少糖、盐、油的摄入量,烹饪菜肴少放5%—10%盐量,少吃榨菜咸菜和酱制食物,不吃或少吃添加了重盐的加工食品和罐头食品;科学用油,控制总量,搭配多种植物油,选择合理的烹饪方法,少吃或不吃油炸食品;多喝白开水,不喝或少喝含糖饮料,烹调菜肴少放糖。
二、全民参与健身,力争实现“三健”
定期检查口腔,戒除吸烟酗酒等不良习惯;合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡;减少久坐时间,保护颈椎腰椎;每天行走8000步、坚持锻炼一小时;学会一项运动、参与一项运动、喜爱一项运动;倡导“体育生活化、健身经常化”的理念,把体育锻炼作为每天生活的一部分,一种时尚追求。
三、全民行动起来,唱响“三减三健”
提升科学膳食服务水平,源头上做好“三减”;强化预防保健,为全县人民提供规范化、专业化的健康检查,组织保健知识讲座;建立全民健康档案;
俊康源自生活细节,运动贵在每天坚持,“三减三健”更需要全民参与其中,成为健康生活方式的实践者和受益者。
让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,摒弃不良习惯,为健康生活方式代言,人人参与“三减”,努力实现“三健”,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,充分展示宁城人积极健康、昂扬向上的精神风貌,为建设健康中国、健康宁城做出贡献!
赤峰市宁城县中心医院
20xx年6月26日
健康生活倡议书2
1、树立健康意识,我的健康我做主。
2、学习和传播科学、健康的理念与知识。
3、重视和促进自身心理健康,关注和维护他人健康。
贰、建设健康环境
1、从我做起,积极参与,保护环境。
2、参与环境整治,提高生活质量,减少身体疾病。
3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。
叁、共享健康生活
1、从我做起“三减”:减盐、减油、减糖。
2、力争实现“三健”:健康口腔、健康体重、健康骨骼。
3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
让我们携手共进,人人养成健康生活方式,个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄!
——永康城第六居委会
日期
健康生活倡议书3
各位亲子义工队成员:
你们好!低碳生活,是指生活作息所耗用能量要减少,从而减低碳,特别是二氧化碳的排放。低碳生活,对我们普通人来说,是一种态度,而不是能力,我们应该提倡并去实践“低碳”生活,注意节电、节油、节水、节气,从点滴做起。
“低碳健康生活我骑车我快乐”自行车户外运动活动,意在通过自行车骑行这种方式引领都市人群更多的采用这种方式为自己的最佳出行方式,不仅低碳环保,还可以活动筋骨,享受健康生活。我园小红帽义工队中班级特别策划了本次“低碳健康生活我骑车我快乐”自行车户外运动活动,希望小朋友与家长加入其中,享受骑单车户外运动的乐趣。
大家积极行动起来吧,从自身做起,从现在做起,从点滴做起,使绿色出行成为一种时尚,成为自觉理念,并希望您能坚持做下去!成为持久行为,我们的生存环境会越来越好!
绿色出行,共享健康生活!绿色出行,共享悠然生活!绿色出行,共享低碳生活!
活动方案
活动主题:低碳健康生活我骑车我快乐
活动时间:10月24日星期日上午
集合时间:上午9:20
集合地点:东江公园大榕树下
活动费用:无,活动当天自备自行车及其他护具、玩沙工具、饮用水
活动准备:各亲子义工队成员自制五面绿色环保小旗(三角形或长方形、用旧的筷子或吸管、彩色纸或旧挂历纸),上面画上一些绿色环保的的图画或宣传标语,例如:“能步行,就不骑自行车;能骑自行车,就不开或不乘坐机动车;非用机动车时,首选公交车。”请落款写上“XX市机关幼儿园小红帽亲子义工队”宣。
活动安排:
1、所有人员集合(开场白、合影)
2、骑车
3、沙池寻宝
4、自由活动
队员要求:
1、当天幼儿穿上园服,与家长带上义工帽子
2、准时到达活动地点,不迟到无事不缺席
3、具备一定的体能
4、纪律性与团队性观念较强
活动注意事项:
1、安全第一,开心为主。
2、团队至上,互敬互助。
3、听从指挥,谢绝散漫。
健康生活倡议书4
大气污染防治工作事关我市经济社会可持续发展,事关全市人民群众的身体健康和生活幸福。为改善我市空气质量,市委、市政府向全市人民发出要打一场大气污染防治攻坚战的号令,制定出台《xx市20xx—20xx年秋冬季大气污染综合治理攻坚行动方案》。全市zd综治战线作为维护社会安全稳定、维护社会公平正义、保障人民群众安居乐业的重要力量,在打好打赢大气污染防治攻坚硬仗中责无旁贷、义不容辞。因此,我们要在全市zd综治战线开展以“绿色出行、健康生活”为主题的大气污染防治行动,领导干部带头、党员带头,率先垂范、身体力行,充分发挥zd综治工作职能,积极参与到行动中,从我做起,从身边小事做起,严格遵守、坚决执行市委、市政府的决策部署,做在先、走在前,自觉做“绿色出行、健康生活”的宣传者、践行者和监督者,共建美丽xx、同享碧水蓝天。为此,我们向全市zd综治战线(包括驻市的监狱、看守所等zd单位)的广大党员干部发出倡议:
一、自觉做“绿色出行、健康生活”的宣传者。低碳生活无处不在,绿色出行就在身边,健康生活人人能做。希望大家牢固树立低碳生活理念,大力倡导健康、环保、低碳的生活方式,践行低碳出行,并积极向身边人宣传“绿色出行、健康生活”的意义和方式,带动更多的人参与进。要充分发挥法律知识特长,积极宣传环保法律法规,参与环保公益活动,宣传绿色生活知识,努力提高广大人民群众的环保意识和可持续发展意识,为建设生态宜居xx汇聚正能量,用实际行动让我们的城市道路更畅通、生活环境更美好。
二、自觉做“绿色出行、健康生活”的践行者。坚持“能走不骑,能骑不坐,能坐不开”的出行理念,上下班尽可能采取乘坐公交车、骑自行车或步行的方式,出行时尽量乘坐公共交通工具或骑车、步行,有效缓解城市交通拥堵,减少尾气排放,自觉养成健康的生活方式。要充分发挥综治工作力量综合、手段综合的优势,多深入一线、多深入现场化解大气污染防治工作中出现的矛盾纠纷,解决实际困难和问题。充分发动和组织全市各级各部门、各单位干部职工走出机关、走上街头,开展清扫、清洁、清运、清理、清除“五清”活动,自觉做到垃圾分类存放、分类处理,不乱丢乱放乱堆,不制造扬尘,不损毁树木草坪,维护城市良好的生态环境。
三、自觉做“绿色出行、健康生活”的监督者。要充分发挥全市网格长(员)的作用,检点污染,及时发现、收集、上报、处置涉及大气污染的信息,最大限度把问题解决在萌芽状态。要积极为大气污染防治工作献计献策,主动关心、配合、支持环保工作。要关注身边大气污染事,协调有关职能部门认真落实大气污染防治各项工作措施。让我们携起手,形成“人人重视环境、人人治理环境、人人爱护环境”的浓厚氛围。
绿色出行一小步,健康明一大步。让我们立即行动起,积极参与到“绿色出行、健康生活”的活动中,让生活环境更美好,城市交通更顺畅,个人身体更健康,把xx建设成为我们的美丽家园!
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