学校社团活动计划4篇 学校社团活动策划案

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学校社团活动计划4篇 学校社团活动策划案

学校社团活动计划1

  一、指导思想、

  学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展,校田径社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

  二、目的任务、为丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,提高我校体育竞赛水平,迎接瑞安市中小学生田径运动会的举行。

  三、基本情况、学校田径运动队处于初创阶段,竞技水平、基本功不相同,而且身体素质并不突出,理论知识缺乏,训练时间少,因而面临重重困难。其优点是学生积极性高,具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。在校领导的重视与关怀下,上下齐心协力,定能培养一支具有较强实力的队伍。

  四、社团训练要求、要求保证训练的时间,不迟到不早退,不缺席,训练时做到认真、刻苦、遵守纪律。养成不怕吃苦,具有顽强拼搏团结合作的精神。练习中熟悉掌握田径的基本知识、技术技能,以及田径规则;以身体素质训练为主,突出专项的训练,抓好突出项目。要求学生通过训练身体素质有一个全面的提高。适应比赛的要求,取得好成绩。

  五、训练措施、为了使田径队能更好的训练,提高运动成绩。主要采取以下几个训练措施、

  1、制定好本学期的每周的训练计划,并按计划的要求执行训练,达到预计目的。

  2、主要抓身体素质及技术方面的训练,同时对田径的'主要比赛规则及心理训练结合起来。

  3、除训练时间保证外,还要求训练的质量,强调组织纪律性,练习技术从易到难;循序渐进,因材施教。

  4、训练时间的安排及选定田径社团的队长时间、每周一次,每次80分钟,每周五下午3、20分开始训练。

  六、社团训练课题及内容周次

  一、恢复调整训练,内容、慢跑、柔韧性练习、素质练习

  二、跑的基本练习、高抬腿跑、小步跑、后蹬跑、车轮跑、加速跑(各3组)/40米;素质练习(蛙跳\单腿跳\仰卧起坐)

  三、准备活动、慢跑/400米、压腿等柔韧性练习、跑的基本练习(同上)

  学习途中跑的摆臂技术、素质练习((蛙跳、单腿跳、仰卧起坐、俯卧撑)。四、准备活动、慢跑/400米、压腿等柔韧性练习、跑的基本练习(同上),学习蹲踞式起跑技术,复习途中跑的摆臂技术;60米跑/6个。

  五、准备活动、慢跑/400米、压腿等柔韧性练习、跑的基本练习(同上),复习蹲踞式起跑技术/30米/10个,100米跑/4个、单腿跳。

  六、准备活动、慢跑/400米、压腿等柔韧性练习、跑的基本练习(同上),复习起跑技术/30米/10个,100米跑/4个、单腿跳。

  七、准备活动、慢跑/400米、压腿等柔韧性练习、跑的基本练习(同上),复习起跑技术/30米/10个,耐力训练/800米跑/1个;素质练习、立卧撑跳起/30个;跳台阶/50个/2组。

  八、准备活动、慢跑/400米、压腿等柔韧性练习、跑的基本练习(同上),学习蹲踞式跳远技术(踏板起跳技术);加速跑50米/10个,单腿跳/40米/3组。

  九、准备活动、慢跑/400米、压腿等柔韧性练习、跑的基本练习(同上),学习蹲踞式跳远技术(踏板起跳技术);加速跑50米/10个,单腿跳/40米/3组。

  十、准备活动、慢跑/400米、压腿等柔韧性练习、跑的基本练习(同上),学习蹲踞式跳远技术(助跑起跳腾空技术);加速跑50米/10个,单腿跳/40米/3组。

  十一、准备活动、慢跑/400米、压腿等柔韧性练习、跑的基本练习(同上),学习蹲踞式跳远技术(全程技术)掌握丈量步点方法;加速跑50米/10个,单腿跳/40米/3组。

  十二、准备活动、慢跑/400米、压腿等柔韧性练习、跑的基本练习(同上),学习接力跑技术,复习蹲踞式起跑技术/30米/10个;素质练习

  十三、准备活动、慢跑/400米、压腿等柔韧性练习、跑的基本练习(同上)。学习弯道跑技术;耐力练习/100米快100米慢/4圈一组/3组。

  十五、准备活动、慢跑/400米、压腿等柔韧性练习、跑的基本练习(同上)。复习起跑、弯道跑、途中跑技术;跑一圈150米/4组;素质练习。

  十六、准备活动、慢跑/400米、压腿等柔韧性练习、跑的基本练习(同上)。复习跳远技术;尝试跨越式跳高技术;速度耐力练习(60米、100米、150米、200米/2组)

  十七、、准备活动、慢跑/400米、压腿等柔韧性练习、跑的基本练习(同上)。综合练习、接力跑、立定跳、高抬腿跑、跳跃障碍、摆臂练习、跳绳/3组

  十八、、准备活动、慢跑/400米、压腿等柔韧性练习、跑的基本练习(同上)。综合练习、接力跑、立定跳、高抬腿跑、跳跃障碍、摆臂练习、跳绳/3组。

  十九、理论课、田径规则、比赛要求等。

学校社团活动计划2

  主旨:

  丰富学生校园业余生活,满足学生的多元文化需求,在促进学生全面发展的同时,充分挖掘学生的潜能,使学生初步形成某些特长,并不断提高学生在艺术、文学、书法等方面的修养,服务校园,服务社会,学校的校园文化建设。展示学生自强不息、积极向上的精神风貌和学生的艺术特色。

  社团组织;

  学校暂设有五个社团,分别为:书法社、科技美术社、舞蹈社、合唱社、体育社。每个社设有社长一名,指导老师若干名。

  活动的具体目标及要求

  (一)社团的安排:

  1.时间每周安排一次社团活动时间,时间安排在每星期四最后一节课,全部的社团活动都统一在这个时候,便于老师统一安排,也使学校形成一种浓浓的社团氛围。

  2.成员全校共有五个社团,面向2-7年级的.有兴趣爱好的学生,原则上每个学生只能报一个社团。每个社团的负责老师可以跨年级选择成员。每个社团在15个人左右。

  3.地点可在学校空余的教室或是专用教室

  (二)社团的建设

  社团对于学生来说都比较新鲜,为了激发学生的学习兴趣,丰富他们的课余生活,社团的指导老师可以有选择性地挑选符合条件的社团成员,每一星期一次活动,培养学生在这一方面的特长,使他们的特长得到发展,开拓欧肯河学校的校园文化。

  (三)社团进程

  学校于九月中旬左右在全校举行社团成员选拔活动,即社团报名活动。报名结束后,各社团自行展开活动,随时可以参与学校的各项活动,在12月有一周是社团活动展示周,我们每天安排一个社团的展示,比如安排美术、书画展,科技作品展;体育、舞蹈、合唱社安排演出展示。让学生把风采展示出来。

学校社团活动计划3

  一、活动目的:

  通过美术社团的活动,使学生的美术特长得到更好的发展,进一步了解美术的基本知识,提高学生的欣赏水平及创造能力。

  二、活动要求:

  1、组织学生按时参加活动,并保持室内清洁。

  2、每周四中午课外活动时间进行活动,小组成员必须准时到达指定教室。

  3、美术社团成员应严格遵守纪律,不准在教室大声喧哗,不准做与美术学习无关的事。

  4、每次老师布置的作业,学生都应按时完成。

  5、爱护教室内的设施和用品。

  三、活动内容:

  1、使学生了解一些简单的美术常识知识,(美术种类、常用工具、基本的使用方法、尝试几种儿童绘画方法)。

  2、以儿童画为主,以手工制作为辅,以创作画为主进行教学。

  3、给学生自己创作作品的时间和空间。

  4、欣赏名人名画名作提高欣赏水平。

  5、进行手工制作教学,训练学生的动手能力和造型能力。 四、采取的`措施:

  (1)教师要认真负责,把它看成是学校教育的组成部分,使社团活动开展得生动、活泼、丰富。

  (2)做好组织工作

  在学生自愿报名参加的基础上,要挑选各班有一定美术基础、成绩较好的学生参加。要选出有工作能力、成绩也好的学生担任组长。社团活动要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。

  (3)安排好活动时间和活动地点

  根据学校的统一安排,一般情况下每周组织一次,要坚持课余活动的原则。

  (4)订立必要制度,抓好思想工作

  要教育学生自觉遵守学习制度,准时参加美术学习。明确学习目的,培养勤奋好学,积极进取的精神,促进学生的全面发展。在学期结束时,要举办全校性的美术作品展览会,展示学生的学习成果。

学校社团活动计划4

  一、学生基本情况分析

  小学生比较好动,喜欢体育锻炼。对于小学生来说,跳绳还能增进人体的器官发育,有益于身心健康,强身健体,开发智力,丰富生活,提高整体综合素质,跳绳时,人的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激,会大大增加脑细胞的活力,提高思维和想象力。跳绳运动老少皆宜,通过兴趣社团的活动,可激发大批的学生参与跳绳运动中来,为学生的终身体育,终身健康奠定良好的基础。

  二、活动目标

  通过训练,拟成以下目标:

  1、单摇

  有人单绳快速跳 平均150次/分

  2、花样跳

  每个成员至少能表演花样跳5种以上

  3、集体项目需求编排新颖,配合默契、协调。

  4、让每一个成员都热爱跳绳,并把跳绳作为自己日常的.一种锻炼身体的常备手段。

  三、活动措施

  1、训练要求

  ①必须严格遵守时间和训练内容。

  ②教师关注全体学生的训练。

  ③教师应进行科学训练,及时总结并做好记录。

  ④训练中注意安全,积极预防运动损伤的发生。

  2、训练时间安排

  每周周三下午第四节课为社团活动时间

  3、场地器材安排

  训练场地定在学校操场

  器材方面:短绳尽量动员学生自备

  四、内容安排

  周次、 内容、练习方法

  1、2周 单跳

  ① 四列横队、每人一根,以单绳飞跳为主。

  ② 正面接力、跑跳形式进行。

  3、4周单脚跳

  ① 四列横队、每人一根,左、右脚互换跳若干

  ② 以组为单位、比赛进行。

  5、6周交叉跳

  ① 四列横队、单绳跳热身。

  ② 跳单绳、双手交叉跳、飞跳、反跳若干组。

  7、8周花式跳

  ① 跳单绳的基础上,加入单脚跳。

  ② 分组比赛。

  9、10周花式跳

  ① 单绳反跳。

  ② 单脚跳基础上加入交叉跳

  11、12周 双人跳

  ① 两人一组,一人带一个,双脚单跳。

  ② 配合默契、比赛。

  13、14周 双人跳

  ① 单脚跳热身。

  ② 两人一组同上

  15、16周 绑跳

  绳一头绑脚上、做单脚跳

  9周双人绑跳

  ① 两人一组同上。

  ② 另一人沿一旁、双人一起脚。

  17、18周 双跳

  ① 单绳跳热身。

  ② 双飞跳

  19、20周 单双飞跳

  ① 单跳热身。

  ②单跳时穿插双跳

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