我们在制定工作计划的时候，不能制定的太满太紧，周密的工作计划可以提高我们个人的工作效率，你有准备好自己的工作计划吗？下面是范文网小编收集的高一年级的教学计划9篇 高一年级教学工作计划，以供参阅。
高一年级的教学计划1
教者：时常武 毛丽菊
日期：20xx年2月13日
课程安排：
周 次章 节课时
第一周第一章 第一节 人口的数量变化2
第二周第二节 人口的空间变化 2
第三周第三节 人口的合理容量 问题研究2
第四周第二章 第一节 城市与城市化2
第五周第二节不同等级城市的服务功能2
第六周第三节 城市化 问题研究2
第七周第三章第一节农业的区位选择2
第八周第二节以种植业为主的农业地域类型2
第九周第三节以畜牧业为主的农业地域类型2
第十周复习第一章到第三章内容2
第十一周期中考试
第十二周五一假期
第十三周第四章第一节工业的区位因素与区位选择
第二节工业地域的形成
2
第十四周第三节传统工业区与新工业区
问题研究2
第十五周第五章 第一节交通运输方式和布局2
第十六周第二节 交通运输布局变化的影响
问题研究2
第十七周第六章 第一节 人地关系思想的演变2
第十八周第二节 中国的可持续发展实践
问题研究2
第十九周期终复习2
第二十周期终考试
实施过程：
第一章 人口的变化
一、教学目的
1、分析不同人口增长模式的主要特点及地区分布
2、举例说明人口迁移的主要原因
3、说出环境承载力与人口合理容量的区别
二、重点、难点分析
1、人口增长模式的时空差异
2、人口迁移的形式和原因
3、人口的发展如何与环境的承载力相适应
三、问题研究：如何看待农民工现象
1、收集、阅读资料，了解农民工现状
2、分析农民工对中国经济发展的作用和存在的问题
3、探讨解决农民工问题的对策和途径
第二章 城市与城市化
一、教学目的
1、运用实例，分析城市空间结构，解释其形成原因
2、举例说明地域文化对人口或城市的影响
3、联系城市地域结构的有关理论，说明不同规模城市服务功能的差异
4、运用有关资料，概括城市化的过程和特点，并解释城市化对地理环境的影响
二、重点、难点分析
1、城市的形态与地理环境的关系
2、城市内部的特点及其形成过程
3、不同规模城市的服务功能的差异
4、城市化所要经历的过程及每个过程的特点
5、城市化对地理环境的影响
三、问题研究：从市中心到市区，你选择住在哪里
1、收集、阅读资料，了解人们选择不同住房位置的情况
2、分析人们选择住房位置的主要因素
3、提出你选择住房位置的基本思路，选择恰当位置的住房
第三章 农业地域的形成和发展
一、教学目的：
1、分析农业区位因素，举例说明主要农业地域类型特点及其形成条件
2、结合实例说明农业生产活动对地理环境的影响
二、重点、难点分析
1、影响农业生产的区位因素
2、农业地域的形成过程
3、以种植业为主的农业地域的特点
4、以畜牧业为主的农业地域的特点
三、问题研究：家乡的农业园区是什么样
1、分析资料，了解生态农业、观光农业等现代农业理念。收集当地的气温、降水、日照等基本数据，了解适宜在当地生长的农作物品种
2、为家乡的'农业园区选择适宜的农业种类
3、根据所给的地图，描述出农业示范区的蓝图
第四章 工业地域的形成和发展
一、教学目的：
1、分析工业区位因素，举例说明工业地域的形成条件与发展特点
2、举例说明工业生产活动中地域联系的重要性和主要方式
二、重点、难点分析
1、工业的区位因素
2、工业地域的形成过程
3、传统工业区和新兴工业区的形成和发展
三、问题研究：煤城焦作出路何在
1、收集、阅读资料，了解焦作市概况
2、分析焦作市发展面临的问题和潜在的优势
3、探讨对策，寻求解决焦作市城市转型的途径
第五章 交通运输布局及其影响
一、教学目的：
结合实例，分析交通运输方式和布局的变化对聚落空间形态和商业网点布局的影响
二、重点、难点分析
1、不同交通运输方式的特点
2、交通布局的影响因素
三、问题研究：北京的自行车是多了还是少了
1、收集、阅读资料，了解北京及其他城市的自行车现状
2、分析北京市交通拥堵是否与自行车有关
3、发表意见，探究北京自行车的发展方向
第六章 人类与地理环境的协调发展
一、教学目的
1、了解人地关系思想的历史演变
2、根据有关资料，归纳人类所面临的主要环境问题
3、联系“21世纪议程”，概述可持续发展的基本内涵，举例说明协调人地关系的主要途径
4、领悟走可持续发展之路是人类的必然选择；认识在可持续发展过程中，个人应具备的态度和责任
二、重点、难点分析
1、人地思想关系的演变
2、人类面临的环境问题及其空间分布特点
3、可持续发展的基本内涵
三、问题研究：绿色食品知多少
使学生了解绿色食品和绿色消费的概念，引导学生初不建立对环境友好的绿色消费观念
高一年级的教学计划2
第一单元：化学反应及其能量变化（合计14课时）
第一课时：绪言
第一节：氧化还原反应（共4课时）第一课时（回忆化学反应的分类）第二课时（用化合价升降、电子转移分析氧化还原反应）第三课时（常见的氧化剂、还原剂，补充氧化性和还原性强弱的比较）第四课时（练习及其讲解）
第二节：离子反应（共4课时）第一课时（电解质以及强弱电解质）第二课时（离子方程式的书写）第三课时（离子共存的条件）第四课时（练习及其讲解）
第三节：化学反应中的能量变化（1课时）
实验二课时，复习一课时以及小考一课时
第二单元：碱金属（合计6课时）
第一节：钠及其化合物（共2课时）第一课时（钠的性质以及用途）第二课时（钠的.化合物的性质）
第二节：碱金属（共2课时）第一课时（碱金属概述及其物理性质及其变化规律）第二课时（碱金属单质的化学性质）
复习1课时，练习1课时
第三单元：物质的量（合计13课时）
第一节：物质的量（共3课时）第一课时（物质的量的概念及其单位所表示的含义）第二课时（物质的量、物质的质量、以及摩尔质量之间的关系）第三课时（有关物质的量适用范围及其计算）
第二节：气体摩尔体积（共3课时）第一课时（气体摩尔体积的概念及其阿佛加得罗定律及其推论）第二课时（有关气体摩尔体积的计算）第三课时（以物质的量为中心的有关计算）
第三节：物质的量浓度及其溶液的配制（3课时）第一课时（有关物质的量浓度的概念及其注意事项）第二课时（一定物质的量浓度溶液的配制，误差分析）第三课时（溶液浓度的计算与换算）
复习1课时实验1课时考试1课时讲解1课时
第四单元：卤素（合计12课时）
第一节：氯气（共4课时）第一课时（氯气的物理性质、结构以及部分化学性质）第二课时（氯气的化学性质）第三课时（氯气的实验室制法）实验1课时
第二节：卤族元素（共2课时）卤族元素性质的相似性及递变性
补充：卤素氢化物的性质及实验室制法（1课时）
练习1课时，考试1课时
第三节：物质的量有关计算（3课时）
第五单元：元素周期表和元素周期律（11课时）
第一节：原子结构（2课时）
第二节：元素周期律和元素周期表（3课时）
第三节：化学键（3课时）
复习2课时，考试1课时
高一年级的教学计划3
一、指导思想
以学校工作计划为指导思想，全面贯彻新课程改革和素质教育精神，不断改革课堂教学，探索科学有效的教学形式。针对学生英语基础差、底子薄的情况，计划在高一英语教学中，本着低起点、严要求的原则，逐步培养学生学习英语的兴趣和习惯。
二、学术状况分析
高一(1，2)学生128人，其中男生占70%。由于男女差异，这两个班的英语水平普遍较低，部分学生中考成绩在50分以下，只有80分左右。这就要求我在教学过程中注意难度和难度的结合，培养兴趣，为以后教学活动的顺利开展打下基础。
三，教材内容及难点和难点分析
这学期要完成必修模块一和二的教学任务。义务一中以一、二、四单元为主，涉及友谊和国际
关系，天灾等等。必修2侧重于模块1、2、3和4，涉及国际体育
事件、历史事件、野生动物保护等。
四.主要工作和措施
(a)在教育和教学方面
1.搞好初中衔接，搞好三个衔接，搞好六个到位。
三个凝聚力
1)知识衔接(词汇补充和语法复习)。在学习新课的过程中，要以新带旧，以旧带新。
2)学习方法有联系。
3)联系心理咨询
六个到位
1)基础知识到位。在日常教学中，要立足课本，积累知识，夯实基础，采取低起点、密步骤、小步骤的策略，让学生透彻理解，准确记忆语言知识。
2)就地了解学术情况。了解学生学习英语的兴趣、程度、学习方法和习惯，为下一步高中英语教学做准备。
3)活动到位。对于课堂教学中每一个环节的设计，都要注意让学生参与到口语、动手、动脑的活动中，以达到良好的师生互动、生生互动的效果。考试活动也要到位，对所学的知识要及时进行合理的测试和评价，以达到激励学生的目的。
4)重视阅读教学，开阔学生视野。充分发挥英语报刊杂志和网络的优势，进一步加大阅读材料的投入，开阔学生视野，提高学生学习英语的兴趣和热情。
5)因材施教。备课要考虑不同层次学生的需求，设计不同层次的.活动和话题，让他们在课堂上活动起来，有事情做。在课外辅导中，我们应该让尖子生深化学习吃好，让中学生全面学习吃好，让学困生专注学习吃好”。
6)能力训练到位。我们应该注重培养学生用英语思考和解决实际问题的能力。
2.优化教材的使用
教科书是“课程标准”的具体体现，是学生学习的“蓝图”。一方面，要努力理解、改编、利用好新教材；另一方面，我们应该尽量站在新教材的顶端，根据教学目标和学生的实际情况进行大胆的选择和重组，这样教材就可以被我使用，而不是被牵着鼻子走。
3.优化教学过程，要求从过程教学中获益。
1)新教学应特别重视单元教学，突出t
2)设计课堂任务。
以任务型教学为核心，利用现代教学媒体营造语言环境，让学生在课堂上真正做到独立思考、合作交流。“好的任务”有两个标准：第一，任务要体现当前学习内容的本质。第二，任务设置的关键是把握好“度”，让学生处于一种“跳跃摘果”的状态。
3)课后注意阅读
A.教师指导阅读
除了课文中的阅读材料，教师还应该指导学生的课外阅读。在备课时，教师应该考虑到他们的内容、困难、方式和方法。此外，还要注意“课本”与“课外阅读”的相关延伸，即“课外阅读”与“课本”具体文本的相关联系。同时，教师应该在阅读策略上对学生进行指导。
B.课堂交流
课堂上除了这些活动，还有课外小组作业和每日报告，以书面和口头的形式呈现，最后由老师收集保存资料。
C.英语学习小组活动
每个小组每学期都有机会在课堂上对一篇文章或一个专题进行理解、提问、评价和欣赏。这是学生自主学习和“研究性阅读”的一种尝试。
(二)在教学和科研改革中
加强专业学习和教学研究，促进专业成长。
只有认真学习和研究。
高一年级的教学计划4
一、本学期教学目标
全面提高学生的语文素养，正确把握语文教育特点，不断地提高学生正确理解和运用祖国语言文字的能力，重视积累、感悟和熏陶和培养语感，使学生养成良好的语文研究性学习习惯。积极倡导自主、合作、探究的学习方式，加强文言文阅读教学，夯实“双基”，强化写作指导，提高口语交际能力，同时注意培养学生的审美情趣、思维品质和文化品位，发展个性，形成健全人格。不断地培养学生研究性学习精神和创新意识，努力开发有活力的语文新课程。
二、本学期教学进度
本学期教学内容安排：高一语文（必修一、二），每周5x2=10节，全学期总时数近180节（含阅读课，写作、口语课，复习及月考、期末考试等机动）。具体教学程序见附页
三、本期教材处理
1、以模块教学为“点”，以读写实践为“链”，拓展常规教学思路。
新编语文教材以实现不同能力层级目标而划分“模块”，根据知识与能力、过程与方法、情感与价值三个维度编排，注重语文素养的整体提高。因此，教师在使用新教材过程中，要注意教学模块的整体性、能力性以及读写结合的“系统性”，还应注意“阅读”与“写作、口语”的交替式（穿插）教学，避免单一的直线式重复性教学。
2、精讲“教读课”，指导“自读课”，形成探求式能力课型。
每个模块精讲“教读课”，以“课”为例，举一反三，侧重能力的'全程培养，突出以学生为中心的思想，努力改变教师教学方式，从而促进学生的学习方式转变，以达“教，为了不教”之目的。“自读课”型必以学生自学为主，强调自学课型的内在特点和学法指导，不可将“自读”与“教读”两课型作简单化“一刀切”的办法处理。
3、重视文言文阅读能力培养，增强学生文化底蕴。
新教材的文言文古典文化气息浓郁，但本学期的学习重点还是应放在积累文言知识，理解文章内容，增强学生文化功底之上。计划文言文模块教学，特别注意培养学生文言文阅读兴趣，并适当为其补充有关文言知识。
4、用好《读本》，扩大学生阅读量，不断提高语文素质。
《语文读本》已作为高中教材中必要的组成部分，必须安排一定的课时，对学生进行阅读指导，提出具体的阅读意见，做到有计划、有措施、有效果，不搞形式，不走过场，切实抓好《读本》“读好”的工作。或点评、或自读、或检测、或讲座、或串讲……因材施教，因“校”制宜，将《读本》教学落实到实处。
四、本期教学构想。
1、继续贯彻新课程的教学理念，提高课堂教学的效果。
2、在新教材的“减负增效”尤为重要，加强探究性阅读教学和创造性作文教学的实践和总结，共同研究课堂三种方式的变革（教学方式、学习方式、评价方式）。
3、阅读教学要以“点”带面，关注能力培养的不同层级目标，不断反思教学的实效性。写作、口语、文言等内容可作穿插式教学。
4、在教学过程中，要特别重视语言的感悟、文言的积累、文化的积淀、文学的评鉴等教学要点的夯实。
5、自由写作实践活动也纳入正常的语文课堂教学工作之中，让学生在老师的引导下开展活动。此外，在常规课堂教学中不可忽视学生的“动脑、动口、动手”等语文实践性能力的培养。
6、督促学生写好学习随笔，认真检查相关作业的完成，落实基础。
高一年级的教学计划5
1、以“规范、责任、细化”为基础，一如既往的做好预习案，积极参与集体备课，集体教研，发挥集体的智慧，取长补短，整体提高。及时做好每次预习提纲和当堂检测的质量分析，并针对教学中存在的问题提出教学整改措施。多学习，多钻研，多听课，力争在大幅度提高自己的教育教学水平的同时，发挥好教学生力军的作用。
2、使听课、评课常态化。认真学习教研组内公开课老师的课，并多进行组内相互听课，每周至少一次进行听课评课，以相互学习，相互借鉴，也可及时发现问题，及时调整。
3、本学期仍然要放慢进度，教学内容方面，只安排完成必修二。由于大部分学生仍然基础薄弱，学习习惯仍然没有很好的养成，又没有分文理科，学生仍然需要应付九门课程，所以综合各方面情况，仍以放慢进度为宜，至于后续课程的按时、保质完成，再觅良策。
4、为了达成目标和计划，本学期要真正做到降低难度，减少内容，加强训练，反复记忆，尤其在课堂上，要真正落实先学后教、精讲多练的原则。要提高上课和作业的效率。
5、在学生管理上，一如既往的管细、管严，尤其关键学生、关键时段的管理。深入教室，深入学生，增加亲和力，多找学生谈心，从多方面给学生以鼓励和帮助。要在课上和课后都有一个较完整的反馈机制。比如上课即时进行反馈性的练习。作业有问题的'学生要与之交流，从中了解问题所在，以便及时改进。对于学习有困难的学生要经常沟通。有必要时候要进行家访。
6.尽量多做实验，多让学生做实验，激发学生兴趣，增加其感性认识，加深理解;
7、根据上学期各班成绩情况，1、2班争取保持现有名次，力争优秀率，及格率再有提高，关注后进生培养，争取整体进步。
8、本学期计划多读教育教学理论，学习先进教学理念，多读多写，写好心得体会，努力提高自己教学水平。
9、结合教育局“星火计划”，做好教学科研工作，认真学习“有效教学”的理论，在有效教学理念的指引下，结合学校情况、学生情况，以课堂为主阵地，积极参与各种教研活动，争取做到“每月一课、每周一课，努力推出更多的精品课，积极参与教学反思，教有所思，思有所得。
10、积极参与课标研究和高考研究工作，多渠道获得有关信息，积极研究课标、研究高考，正确把握教学方向，努力提高自身教学本领。
高一年级的教学计划6
一、学生基本情况分析：
化学是一门九年级刚开设的新课程，与生活的联系较多，学生学习的热情较高，教师应正确引导，以期在中考中取得好的成绩。本期担任九年级1、2班的化学教学任务，这些学生基础高低参差不齐，有的基础较牢，成绩较好；当然也有个别学生没有养成良好的学习习惯、行为习惯。教师要做好每一个学生的工作，使他们在各自原有的基础上不断发展进步。
二、教材分析
九年级的化学教材分为上下两册，其中上册为本期的教学内容，它由七个单元组成：
第一单元走进化学世界：
从三个方面向学生介绍了化学是一门以实验为基础的自然科学，通过一些日常生活中的化学现象将学生带入化学的殿堂，从而很自然地接受这门新的课程，并激发了学生的学习兴趣。
第二单元我们周围的空气：
首先从学生最熟悉的物质空气着手，研究了空气的组成，学习了空气中与人生命息息相关的一种气体――氧气，并探究了氧气的实验与工业制法。
第三单元自然界的水：
从水的组成，导入到微观世界，了解了分子和原子，为使书本知识与实践有机地结合起来，又对水的净化与水资源的保护进行了分析。
第四单元物质构成的奥秘：
这一单元抽象地向学生介绍了物质的微观构成，使学生学会去理解物质是怎样构成的，为今后的探究打下基础。
第五单元化学方程式：
这一单元让学生懂得物质不生不灭的道理，学会写化学方程式，并初步引入了化学计算。
第六单元碳和碳的氧化物：
从学生比较熟悉的碳元素组成的一些物质着手，对形成物质最多的一种元素进行学习，并探究了二氧化碳的制取。
第七单元燃料及其利用：
从燃烧的现象开始，去探究燃烧的条件，同时得出灭火的方法。让学生从身边去发现化学知识，了解燃料的种类以及燃烧对环境的影响。
三、教学总体目标
义务教育阶段的化学课程以提高学生的科学素养为主旨，激发学生学习化学的兴趣，帮助学生了解科学探究的基本过程和方法，培养学生的科学探究能力，使学生获得进一步学习和发展所需要的化学基础知识和基本技能；引导学生认识化学在促进社会发展和提高人类生活质量方面的重要作用，通过化学学习培养学生的合作精神和社会责任感，提高未来公民适应现代社会生活的能力。
四、教学具体目标
通过一学期化学课程的学习，学生主要在以下三个方面得到发展。
知识与技能：
1、认识身边一些常见物质的组成、性质及其在社会生产和生活中的应用，能用简单的化学语言予以描述。
2、形成一些最基本的化学概念，初步认识物质的微观构成，了解化学变化的基本特征，初步认识物质的性质与用途之间的关系。
3、了解化学与社会和技术的相互联系，并能以此分析有关的简单问题。
4、初步形成基本的化学实验技能，能设计和完成一些简单的化学实验。
过程与方法：
1、认识科学探究的意义和基本过程，能提出问题，进行初步的探究活动。
2、初步学会运用观察、实验等方法获取信息，能用文字、图表和化学语言表述有关的信息，初步学会运用比较、分类、归纳、概括等方法对获取的信息进行加工。
3、能用变化与联系的观点分析化学现象，解决一些简单的`化学问题。
4、能主动与他人进行交流和讨论，清楚地表达自己的观点，逐步形成良好的学习习惯和学习方法。
情感态度与价值观：
1、保持和增强对生活和自然界中化学现象的好奇心和探究欲，发展学习化学的兴趣。
2、初步建立科学的物质观，增进对"世界是物质的""物质是变化的"等辩证唯物主义观点的认识，逐步树立崇尚科学、反对迷信的观念。
3、感受并赞赏化学对改善个人生活和促进社会发展的积极作用，关注与化学有关的社会问题，初步形成主动参与社会决策的意识。
4、逐步树立珍惜资源、爱护环境、合理使用化学物质的观念。
5、发展善于合作、勤于思考、严谨求实、勇于创新和实践的科学精神。
6、增强热爱祖国的情感，树立为民族振兴、为社会的进步学习化学的志向。
五、具体措施
（1）加强实验教学
化学是一门以实验为基础的学科。实验教学可以激发学生学习化学的兴趣，帮助学生形成概念，获得知识和技能，培养观察和实验能力，还有助于培养实事求是、严肃认真的科学态度和科学的学习方法。因此，加强实验教学是提高化学教学质量的重要一环。在教学中，要坚决防止只重讲授、轻视实验的偏向。在实验教学中，要注意安全教育，要教育学生爱护仪器，节约药品。
（2）加强化学用语的教学
元素符号、化学式和化学方程式等是用来表示物质的组成及变化的化学用语，是学习化学的重要工具。在教学中，要让学生结合实物和化学反应，学习相应的化学用语，结合化学用语联想相应的实物和化学反应。这样，既有利于学生记忆，又有利于加深他们对化学用语涵义的理解。还应注意对化学用语进行分散教学，通过生动有趣的学习活动和有计划的练习，使学生逐步掌握这些学习化学的重要工具。
（3）重视元素化合物知识的教学
元素化合物知识对于学生打好化学学习的基础十分重要。为了使学生学好元素化合物知识，在教学中要注意紧密联系实际，加强直观教学，实验教学和电化教学，让学生多接触实物，多做些实验，以增加感性知识。要采取各种方式，帮助他们在理解的基础上记忆重要的元素化合物知识。在学生逐步掌握了一定的元素化合物知识以后，教师要重视引导学生理解元素化合物知识间的内在联系，让学生理解元素化合物的性质，制法和用途间的联系，并注意加强化学基本概念和原理对元素化合物知识学习的指导作用。
高一年级的教学计划7
一、学生情况分析
根据上学期的期未成绩分析，学生基础普遍比较薄弱，对必修1内容掌握比较好的学生不多。学生基本知识点落实不够好，学习效果不明显。学生学习方法欠缺。故需在必修2教学中注重基础知识回顾。加强基础教学及学习方法的指导。学生对物理的兴趣不高，普遍认为物理难学，部分学生开始有排斥感。需引导学生改变思想认识，在教学中激发学生的兴趣，激发学生的学习积极性。
二、本学期教材分析
必修2是共同必修模块的第二部分，大部分内容是必修1模块的综合或运用，也是会考要求的教学内容之一。故对学生的基础要求比较高，在教学过程中不宜太难，要以新课程的理念转换教学的难度与重点。
三、本学期教学目标
本学年的教学重点为在巩固必修1知识点的基础上进行必修2的教学。通过各种教学方法使学生掌握基本的物理知识与物理规律，并能在解题中有所运用。在平时的练习，注重以会考的要求来进行教学。
四、提高教学质量措施
1.客观分析学生的实际情况，采用有效的教学手段和复习手段;
2.认真备课，准确把握学生的学习动态，把握课堂教学，提高教学效果;
3.多与学生进行互动交流，解决学生在学习过程中遇到的困难与困惑;
4.认真积极批发作业、试卷等，及时反馈得到学生的学习信息，以便适时调节教学;
5.尽量多做实验，多让学生做实验，激发学生兴趣，增加其感性认识，加深理解;
6.认真做好教学分析归纳总结工作，教师间经常互相交流，共同促进。
五、教学进度安排
周次
教学内容
1
5.1曲线运动；5.2质点在平面内的运动；
2
5.3抛体运动的规律；5.4实验控究平抛运动在水平方向的.运动规律；
3
习题课；5.5圆周运动；5.6向心加速度；
4
5.7向心力；5.8生活中的圆周运动；
5
习题课；复习评估；单元测试；
6
6.1行星的运动；6.2太阳与行星间的引力；6.3万有引力定律；
7
6.4万有引力理论的成就；习题课；
8
6.5宇宙航行；6.6经典力学的局限性；
9
习题课；复习评估；单元测试；
10
期中测试；
11
7.1追寻守恒量；7.2功；7.3功率；
12
7.4重力势能；7.5探究重力势能的表达式；7.6实验探究功与速度变化的关系；
13
习题课；7.7动能和动能定理；
14
7.8机械能守恒定律；7.9实验验证机械能守恒定律；
15
7.10能量守恒定律与能源；
16
习题课；复习评估；单元测试；
17-18
期未复习
高一年级的教学计划8
体育与健康课程标准提出以“健康第一”为指导思想，它不仅担负着增进学生体质健康的重任，而且还担负着辅导学生心理健康，培养学生社会适应能力的责任，因此，我们的体育健康课应该针对学生的特点，开展具有时效性、社会环境相适应性的教学，让学生适应社会的生存挑战，并且要在教学中紧扣学生的兴趣爱好，充分发挥学生的主体作用，让学生在锻炼中掌握体育知识、技能、提高相应的社会心理、生理适应能力。
本课的课题是校园定向运动与耐力跑，它根据当前青少年野外生活和生存的经验比较少，实践能力比较差、比较惧怕中长跑练习的心理特点，利用定向运动的一些锻炼方法和手段，融入到体育健康课的课堂教学中，通过学生的学习和体验，提高有氧耐久跑的能力，改变以前耐久跑教学中，教学练习枯燥乏味、学生练习紧张恐惧的局面，使学生在轻松快乐的学习中得到锻炼身体、增长知识；同时，也培养了学生动手动脑、积极思考、团结合作、不畏困难的精神品质，使学生能学有所用、学有所好，把一项征服大自然的生存运动，转变成为一节轻松活泼的45分钟耐力跑练习课。
在课的.总体设计上，本着求实，探索，创新的思路来展开。采用自主学习、寓玩于学的教学模式，让学生体验体育运动的乐趣，培养学生自主学习的意识，更好地在学校体育教学中贯彻素质教育。同时，在教材的设计上，注重学生生存知识和技能的培养，发展学生开动脑筋、团结互助、顽强拼搏的优良品质。
教学目标：
认知目标：学习野外判别方向技巧和定向运动知识，提高定向运动技能，初步学会看地图与指南针的使用。
技能目标：提高有氧耐力跑能力，明确耐力跑合理控制节奏的重要性。
情感目标：激发学生的体育兴趣，培养学生团结协作精神及克服困难、坚忍不拔的意志品质。
课次：
田径必修模块──耐力跑单元（6次课）第一节课
课的重点和难点：
重点：野外判断方向，合理控制耐力跑节奏，团队协作。
难点：学生合理分配体力、控制跑的节奏。
体育与健康课教案
班级：高一年级（田径选项教学班）人数：45耐力跑单元第1次课教师：张文浪
对广东珠海市香州区湾仔中学张文浪老师展示课的点评意见：
教师对《体育与健康课程标准》的理解比较全面，较好地把握了体育课程的性质。教学内容选择了学生喜爱的新兴运动项目──校园定向运动。通过校园定向运动的学习，使学生掌握了判别方向与定向运动的知识、技能，提高了学生有氧耐力跑的能力与识图能力。教学过程的设计比较合理，运用自主学习和体验学习较好，让学生通过运动体验乐趣，培养学生自主学习的意识及团结互助、顽强拼搏的进取精神，比较全面地达成了课堂教学目标。
高一年级的教学计划9
一、指导思想
全面提高学生的语文素养，不断地提高学生正确理解和运用祖国语言文字的能力。重视积累、感悟和熏陶和培养语感，使学生养成良好的语文研究性学习习惯。加强文言文阅读教学，夯实“双基”，强化写作指导，注意培养学生的审美情趣、思维品质和文化品位，发展个性，形成健全人格，努力开发有活力的语文新课程。
二、学情分析
这学期仍带高一3、4两个班。大部分学生学习目的明确，自我控制能力较强，都能按要求学习，基本完成老师布置的学习任务，作业也较认真。但课堂气氛不够活跃，仍有少部分同学学习缺少主动性。当然，这与班主任的指导思想有关，相当一部分学生在高一上学期的语文学习还处在比较被动的状态下，期末考试，两班与级均分差两分多，高分学生略显不足，主要是语文基础知识掌握不够好，课外迁移不够，阅读和写作能力还有待加强。
三、教学目标
力求合格率达、优秀率、提高率都有明显提高。努力拓宽语文知识面，扎实深化语基底子，培养学生良好的语文学习习惯，要求每一个学生都能写一手较好的钢笔字；写好议论文，全面提高学生的文学欣赏能力。
四、教材分析
必修3
1、阅读与鉴赏：古代诗歌散文名篇，中外小说和科普科幻作品。四个单元分别是人物与环境，感受与共鸣，质疑解难，启迪与想象。
2、表达与交流：训练一般议论文的写作。安排的专题分别是：学习选取立论的角度。选择和使用论据，学习论证，学习议论中的记叙。
3、口语交际：讨论
4、梳理探究：交际中的语言运用，文学作品的.个性解读，语文学习的自我评价。
5、名著导读：《红楼梦》《高老头》。
必修4
1、阅读与鉴赏：中外戏剧，宋元词曲，古代人物传记及社会科学论文。
2、表达与交流：主要训练议论文的写作。安排的专题分别是：横向展开议论，纵向展开议论，学习辩证分析。
3、口语交际：辩论
4、梳理探究：逻辑与语文学习，走近文学大师，影视文化。
5、名著导读：莎士比亚戏剧，朱光潜的谈美。
五、具体实施
1、狠抓背诵默写和基础训练，注重课内外结合，立足训练提高，面向高考，以练为主，注重发挥学生在学习中的主体作用。
2、认真抓好课前三分钟活动，实现资源共享。
3、狠抓背诵默写，实行在规定时间内人人过关的方法，务求背诵默写无缺漏。
4、狠抓课堂纪律，提高上课质量。
5、努力钻研教材和专业知识，认真备课，讲求上课质量，务求不虚掷课内时光。
6、注重语基的训练与指导，重视语法知识的讲授，提高学生的语文层次。
7、注重课外知识的讲座，合理运用“梳理探究”与“名著导读”，激发学生的语文学习兴趣，鼓励学生把触角伸向课外。
8、注重对学生学习习惯的培养，指导学生做好知识积累。
9、抓好书写训练和写作训练，努力提高学生的写作水平。
10、努力开展语文活动，全面推进语文教学改革。
六、教学进度：
周次、教学内容、课时
1、期考试卷讲评、3，寡人之于国也、3，学习论证、1
2、劝学、3，过秦论、4
3、师说、4，学习选取立论的角度、2
4、蜀道难、3，杜甫诗三首、4
5、杜甫诗三首、1，琵琶行、4
6、李商隐诗两首、3，学习选择和使用论据、2
7、林黛玉进贾府、5，祝福、2
8、祝福、3，老人与海、4
9、动物游戏之谜、2、宇宙的边疆、1、一名物理学家的教育历程、2
10、学习议论中的记叙、2，期考、6
11、期中考试卷讲评、2，窦娥冤、4
12、雷雨、4，哈姆莱特、3
13、柳永词两首、3，苏轼词两首、3
14、苏轼词两首、2，辛弃疾词两首、3，学习横向展开议论、2
15、李清照词两首、3，拿来主义、4
16、父母与孩子之间的爱、2，学习纵向展开议论、2，短文三篇、3
17、廉颇蔺相如列传、4，学习反驳、2
18、苏武传、4，张衡传、2
19、张衡传、2，学习辩证分析、2，期末复习、3
20、期末复习、考试、7
21、期末工作总结
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