下面是范文网小编收集的暑期社会实践活动总结8篇(大学生暑期社会实践总结)，供大家参考。
暑期社会实践活动总结1
不知不觉中，紧张、美好的社会实践生活已经结束了，在这短短的一个多月里，我和同学们以及指导老师、班主任指导老师建立了深厚的感情。但天下没有不散的宴席，在不舍的心情下我结束了自己的社会实践生涯。以下是我对自己这一个多月的社会实践期间的情况做一个简单的总结。
一、学校的基本情况。
来学校的第一天，心情很是激动，第一天我们先去找教导主任，他非常热情的招待了我们，并安排我们分别和自己的指导老师见面，在激动的等待中，我见到了我的指导老师朱老师，他热情的为我介绍了他所教的班级情况，并给我交代了相关的一些工作。
然后，我们参观了了茂名市第十中学，大致的了解了这所学校的大体情况。茂名市第十中学是一所美丽的校园，有着浓郁的学习氛围，一下子我就被他深深地吸引住了。
我的社会实践工作主要包括两部分：课堂教学以及班主任工作。也就是说，在社会实践过程中，我既要做班主任工作，又要切实抓好自己的课堂教学工作。下面我将从这两方面来总结我的社会实践经历。
二、班主任工作。
由于xx的班主任请婚假，所以我就替代他做了两周的班主任工作。在这两周的时间里面。我严格以班主任的原则来要求自己。 虽然每天都要很早起床看早读，晚上还要看自修。但我的社会实践生活过的十分充实。并在工作的过程中总结出以下经验。
1、通过组织各种丰富的活动来加强班级的凝聚力。在一个多月时间里，我组织了多个活动丰富同学们的学习生活。分别有“三人四足”、“篮球比赛”、“叶脉书签制作”等等。通过组织这些活动不但增强了我们班的凝聚力，也让我知道，作为一名班主任不但要关心同学们的学习生活，更要多加关心学生的日常生活，与“学生打成一片”这样你才能更好的了解他们的心理动向，为你做好班主任工作埋下伏笔。
2、对待班里的同学一定要遵循“民主、公平”的原则。每个学生都有自己的优缺点，学习好的学生在某个方面反而不及其他同学。如果你总是看重成绩好的同学，那么其他的同学肯定会有意见，严重的话会导致他越来越不听你的话。这对增强班级的凝聚力不利。所以在社会实践过程中，我都是以“民主、公平”的原则来对待班里的同学，并且取得了很好的效果。我班上的同学的班集体意识加强了，每个同学和我之间的关系变得更好了。
三、教学工作
对于一个老师来说，如何做好教学工作是对其的基本要求。我先听了一周指导老师和其他老师的课，吸取他们的好的教学经验。由于我所教的班级是“普通班”学生的基础相对来说较差。所以在备课时我都会根据学生的情况来进行，在听课时，我会注意老师和学生之间的交流，老师讲课时如何讲解重难点，以及给学生布置习题的难度应该根据学生的情况来定。在上课前，我都会先备好课，学好教案。交给朱老师看过通过后，才上讲台上课。同时，我也在老师的指导下会注意学生的表情反应，而思考以后我要以怎样的形式去上课才能达到良好的效果，也就是“备学生”。在此期间还与学生建立了良好的师生关系。每当上完一节课，指导老师都会告诉我，这节课的难点与重点是什么，以及应该怎样突出重点和难点，才会让学生更明白。朱老师还会指出我的优缺点，让我更好的改进。在上课过程中，我认识到，作为一名老师如果仅仅讲解课本上的知识会让整个课堂显得呆板无趣，所以上课时我都会保持一种幽默感，让学生的思想由“讨厌上课”转变为“爱上课”。而我的教学技能也在上课的过程中得到了很好的提升。
总之，在这次社会实践过程中，我收获了很多在学校里无法学习到的知识。在课堂社会实践中我知道了，作为一名老师应该意识到“因材施教”的重要性，教学工作应根据学生的实际工作来进行。在班主任工作社会实践中，我认识到作为一名班主任应该时时刻刻留意学生的心理动态，做到“公平、民主”的对待每个学生，也要言出必行。
不知不觉中，一个多月的社会实践生活就结束了，我的社会实践生活也画上了完美的句号。现在的心情是那么的不舍，多种情感交集在一起。 十年树木，百年树人。虽然我的社会实践生涯结束了，但我的教师生涯还没开始，下一年我将以人民教师的身份步入社会。我将以全新的状态步入社会，更好的为社会服务。
同时在这里，也要感谢所有帮助过我的人，包括我的社会实践指导老师，我的小组成员，以及我的学生们。谢谢!
暑期社会实践活动总结2
7月7号―7月9号
指导老师王老师携全体队员于团委办公室召开会议，会中，就四个部门提交的选题各成员积极思考，提出问题及建议，最终确立调查对象。
为了调查更具准确性，我队成员向我校心理健康咨询部的王霞老师进行了相关问题的问询。争取形成一批高质量、有价值的实践成果，努力提高我院学生暑期社会实践的科技含金量和学术附加值。交谈中，王老师根据我队的实践主题对我们做出了专业性指导，其中包括该选题的调查问卷所需的各种量表、调研应采用的取样方法、调查过程中需要注意的问题、问卷的后期整理及分析方式等内容。
经过王霞老师的专业指导，我队成员上网查询了相关心里调研活动的资料，并做出总结，为后期实践做准备。
此外，为确保离校后的实践活动能够安全有效地开展，在学长学姐的带领下召开了集体会议，对全体成员进行了小组划分及任务分配。
中期7月10号―7月14号
团队准备好了400份的应届毕业生心理健康的调查表和毕业生的抗压能力表，带着这400份的调查问卷，在这四天中，我们分别到安徽师范大学xx学校，安徽师范大学，皖南医学院……向应届毕业生分发调查问卷。
经过几日忙碌的采访调查，我们终于完成了所有的调查问卷和采访工作。
后期7月17号―7月18号
大家聚集到一起，对调查问卷进行归类，整理，记录和分析，问卷多达几百份，工作量非常的大，我们进行了工作任务的分配，保证每个人都有工作任务且不重复，有效的提高了工作效率，同时也保证了工作质量。
我们将所有的数据输入电脑，将数据材料进行保存，方便日后对数据材料进行分析利用。同时将大家采集的不同照片和视频进行了收集和整理，并发到公共qq群中，方便大家在后续工作中的使用。在完成了所有材料的归类保存后，我们就后期所有材料制作问题开了一个简短的会议，会议中，我们首先将所有需要制作的材料罗列出来，然后根据大家的特长，以及专业优势进行了合理的任务分配。
由于团队成员比较分散，为了能够有效快速地实现工作效率最大化，我们建立自己的工作群，通过这个群，在里面发布重要的信息以保证每一个人能在第一时间里收到。
团队以朱xx等五位同学为主要负责人，在他们的带领下，各项工作有条不紊地开展。不同的队员扮演不同的角色，策划宣传、财务管理、后勤保障，大家各司其职。
由于暑期天气炎热，加上住宿等各方面条件的艰苦，考虑到团队女生相对较多，大家每一天都非常关注天气状况，为了避开中午的高温，大家每天都起的非常早，晚上也结束的非常迟。
同样由于是暑假，而我们的工作由于xx校区的封校导致很多都没法在校园内完成，为此，我们指导老师在校外，在基层一线与我们同吃同住同劳动，几乎24小时陪同指导，学生到老师再到队长再到成员直接联系和交流，生动阐释了“学高为师，身正为范”的深刻内涵。 并且拟定了安全措施方案：针对在用电，饮食，交通安全等问题以及成员必须遵守的在外行动规章，同时我们的小组组长会规律性的与指导老师联系，报告情况。对安全教育和管理的重视，确保了无安全责任事故。
暑期社会实践活动总结3
经过将近一个月的策划，我们终于在今天进行我们的暑假社会实践活动。我们的活动地点是xx街家庭综合服务中心附近的两个小区。
早上虽然天公不作美，下着雨，但是，大家都很努力地和小区的居民宣传我们这两天的活动。即使居民们一开始都比较抗拒我们，可是大家都越挫越勇，为下午和明天的活动打下了基础。
下午天气很不错，大家都拿着我们准备给居民的礼物上门探访居民们了。我们探访的大都是一些独居老人，有小朋友的家庭和残障人士。除了给他们送去我们准备的礼物之外，我们还和他们聊天，了解他们的家庭情况等等。在小小的总结会上，我们大家都对探访活动有很深刻的体会，大家都学会了怎么和别人打交道，怎么和别人沟通。
总的来说，我们今天的活动还是有为xx街的居民带去福利的，而且大家也都有学到东西，虽然有些混乱，但是最后活动还是顺利进行了。明天还有用过期药品换新药的活动和派发安全保健宣传册的活动，我们会继续努力，争取把活动搞好，为大家服务的。
暑期社会实践活动总结4
经过这次暑期社会实践活动，我有不少的收获，虽然我是当孩子们的老师，但我从孩子们身上也学到了不少东西。这次暑期社会实践的兼职工作是我人生的一次宝贵经历，为我以后的工作打下了坚实的基础。在这将近一个月的时间里，有快乐也有心酸。我知道人生路漫漫不可能是一直顺风顺水，总会有些风风雨雨来磨练你的意志、锻炼你的人格。只有在风雨中不低头的玫瑰，才会开出傲人的花蕾。
在一开始，当暑期班的老师联系到我时，我还不能一口答应下来，总觉得当老师是一件离我很遥远的事情，而且我也没有信心能教好小孩子们。到后来，因为确实找不到其他的暑期兼职，我自己也想了想，以后总会碰到一些自己没有尝试的事情，如果一直逃避，那终将一事无成，所以后来我还是联系了老师，答应了这个事情。在学校的课程结束后，我回家休息了一天就去了补习班。提前一天去补习班，一是熟悉补习班的环境，二是在课前做好我的准备工作，给孩子们留一个好的第一印象。在后来的日子里，与孩子们由陌生到熟悉，我也有了一定的教学程序，孩子们也逐渐适应了我的教学程序。但在这个过程当中，也有几个小插曲，正是由于这几个小插曲，我对一些事情有了更深刻的感悟。
第一件事情便是作为一个工作者，就要有一个工作者该有的态度，承担一个工作者该承担的责任。平常做好自己的本职工作，课前认真备课，认真批改孩子们的作业，耐心为他们讲解题目，这些都是最基本的。但除此之外，其他发生在教室里的事情也不能不管。就拿那次的两个小男孩闹矛盾的事情来说吧，虽然这是件小事，与孩子们的学习无关，但若放任不管，搞不好就会成为大事。我作为他们的老师，就应该协调好同学们之间的关系。最后在我的劝解之下，连个小男孩也和好如初，我也感到开心。这件事虽小，但让我对工作者该承担的责任有了新的认识，不仅要做好分内的工作，与工作相关的其他事情，自己能尽力的还是该尽一份力，这样不能帮助别人，也能让自己感到开心。
第二件事情便是在以后工作中，解决问题的方式并不是只有一种，如果一种方式不行，就该做出适当的调整，直到选择一种合适的方式。在工作中解决问题绝不能将就，否则会埋下隐患。这是在教七年级的孩子们音标的过程中认识到的。在第一天教孩子们音标时，我原本是打算先教他们读单词，在学习单词的过程中带入音标，但是那天发现这个方法的效果并不理想。教了他们单词后，他们连单词怎么读都容易忘记，别谈记音标了。对此，我想了第二种方法，就是先教他们音标，再教他们怎么运用音标来读单词。虽然不知道这个方法效果怎么样，但我决定还是要试一试。那天的课都上完后，我整理了48个音标，并将他们分类，每个英标还找了便于记住音标读法的单词。我认为这个方法对于他们学习音标很有帮助。音标是学习单词的基础，单词又是学习英语的基础，所以学习音标很有必要。后来证明，这个方法确实效果比第一种方法的效果好了不少。从这件事中，我知道人做事情是不会一蹴而就的，想要把事情做好，必须要尝试不同的方法，最终选择一个最好的。
我从暑期社会实践活动中学到的当然不只这些，这只是提到的两点，其他的还有很多，简单的言语并不够我表达，我只是概括的说两点。总之，这个暑假我过的很充实，很感谢暑期班的老师给我这个机会，也很感谢孩子们教会我许多。这个夏天的回忆，我会一直珍藏在我的脑海里。
暑期社会实践活动总结5
准备不足，责任不明，秩序混乱，现场救火，总算结束。
我们队的人挺低调的，从分组建立qq群开始，就很少有人在群里说话，我也不是一个很积极的人。担当者行动有什么事，我就通知下，必须要队员做的事情我一定会想办法通知到位。其他可有可无的事情，我就会写成word文档传到群共享当中，也不强求大家去看。一开始就很散漫吧，但我从来不觉得这是不足，只能算是一个特色。至少我们队能坚持在三天的培训当中总是第一个到到培训教室，我们队伍在大家都吃饭的时候还在为培训的汇演进行紧张排练。所以在这一次漏洞百出的实践日活动时，大家又是那么地齐心协力，可谓是力挽狂澜。
整个夏令营的时间还是很紧凑，如果大家有提前准备的习惯那就还是提前准备吧，不然真的会很赶，当然如果没有提前准备一不必要紧张，要相信整个团队的力量。
学校不希望我们出游，这点我们在培训前就知道了，所以也有队员想好了要干什么。我想的是在学校大家一起做饭，然后交换课程。有一个队员说她要来负责，她已经写好了策划开展趣味运动会。大家一商量，达成上午趣味运动会下午交换课程。到了实践日的前一个晚上，大家开始重点讨论实践活动，志愿者反应孩子们不愿意交换课程，可不可以下午就放假或者看电影。对于这一点分歧，我当时一开始还是很坚持自己的原则觉得领队有绝对的决定权，那就还是交换课程，因为志愿者们都已经跟小孩子说了，而且志愿者不同意交换课程一定程度上是他们觉得很辛苦了，并且我们也已经想好在某一个中午为孩子们播放电影。不过最后，还是换成了看电影。心得体会志愿者们觉得小孩子们不一定喜欢交换的课程，这对孩子们也不一定有意义；同时志愿者又要去重新和孩子们打交道，熟悉几个孩子，需要时间。不过至今我都觉得交换课程对志愿者以及孩子都是一件不错的体验。如果我们不去尝试，什么都不知道。
那晚我们大致讨论出了几项运动项目以及每个项目的负责人，由负责人负责那项目的所有流程以及道具。我们考虑到白天太阳大，所以刚开始的几个项目都是室外，后面有几个项目就在室内。这是我们做的比较好的一点。
运动会开幕仪式由我来发言，我是一个不接地气的人，没说几句，幸好队友钱慧凝帮忙。（开幕仪式的演讲词还是有必要备一份，学校没有网络，我当初应该问问队友怎么说话）领队在早读、实践日活动以及集体活动的时候都需要发挥很大的作用，但是我们队我做的不好。我理想着课程志愿者打理好自己的班级，每个班都很有秩序的走来，每个班都听志愿者的话。我没有想过我该怎么处理吵闹的他们。有的时候我就觉得是志愿者放纵了他们，从没想过自己要怎么去做，示范下。
运动会的第一项拔河，刚刚准备好，两边的孩子一用力，绳子就断了。现场秩序更加混乱，因为下一个项目我们还没准备好。临时换成跳大绳，却发现昨天讨论的规则不好用，这时很多孩子又各自拿着绳子跳着玩。孩子们玩的倒是很开心，我都有种不想进行比赛的想法。后来传辉帮忙想出了一个计分新规则才好起来。这里有一点需要大家注意，小孩子的规则意识薄弱，看到好玩的就停不下来，比如他们跳绳就会一直跳而不顾志愿者们说的开始比赛。热门思想汇报因为我们的项目比赛规则小朋友也不是很熟悉，集体项目选手间的默契程度也要磨合下，所以我们志愿者也要安排尝试的时间。（这点我完全没有想到）
后面才慢慢正常起来，孩子们都玩的很开心，志愿者们着实辛苦了一上午。
一、我们总是想的太理想，以为孩子们会很喜欢会很配合，忽视了我们自己的引导作用。所以领队一开始就要跟志愿者们强调要管理好自己的班级。
二、不管什么活动，总有人不喜欢，会有一些人边沿化。志愿者们不要因为某一个孩子的情绪而影响了整体，也不要说孩子不喜欢这个项目，我们不进行此项目。
三、运动会必然带有竞争，志愿者们要多引导孩子们怎样做会取得更好的成绩，而不要只是在一旁说加油。
【集体活动总结】
实践日的活动相当于每日集体活动的大综合，在保证秩序和安全的前提下孩子们玩的开心就不错了，如果能从活动当中学到一些团队意识竞争意识那会更好。工作总结我们队的集体活动做的并不是很好，除了实践日那天和最后一天下雨没有正常进行外，我们每日的集体活动都由具体的人来负责。
暑期社会实践活动总结6
7月9日，我们几个人从广州出发去韶关。一出发就遇上时间很赶的问题，大家从学校出发的时候因为各种原因上不了公车，最后我们一队人只好分成几批人去火车站。每一队人都很担心彼此赶不上火车。最后大家还是在火车站入站口集合了，且时间刚好踩点。
上了火车后，坐座位上，不禁感慨：这只是刚出发，我们这支队伍中有好几个人是第一次坐火车，而接下来的十天里，我们将会面对更多我们之前没有遇到过的状况，我们也将做一些之前没有做过的事;但是这也正是我们此行的目的之一。这次三下乡活动，我们希望主要通过支教的方式，用不同于同学平常上课的方式教学，带他们一些知识，拓宽他们的知识面，给他们在学习和某些观念上以启发。这是我们大学生服务社会的一种方式，而在这个过程中，我们自身也将得到锻炼及获得一些启发。
现在，回过头想在韶关支教的那十天里，觉得那十天好长好长，不是因为那里的条件很苦，而是因为在那里的每一天里都有不同内容，每一天都过得好充实。虽然我们10个人平均下来每个人只有5节课，但是我们每个人每一天都参与其中。所以在那10天里的经历，对我们个人来讲都是难得而又充实的。
我们实践的那所学校是闻韶镇泰学校，学校建在一座山上，山的周围还是山，而且重重叠叠，学校里的学生大多都是从学校附近的山村来的。虽然只是隔着几座山，但是山路十八弯，所以学生们家离学校还是挺远的。 但是学生们从来都不迟到，相反地，他们中很多人每天很早就到学校了。这一点挺让我们意外的，但是也让我们看到了这群孩子对我们这次支教活动的热情。到学校的第一天，带我们熟悉环境的那位老师就一再和我们说这里的孩子们都很纯朴很乖。而在我们支教的十天里，他们确实让我们看到了这一点，他们每个人都有各自的特点。正是爱玩的年纪，所以他们也有他们的调皮，但是我们的课程，他们也会很好配合。除了学习之外，他们也很热情，不同学生用他们不同的方式向我们表示了他们的热情。他们有的带我们去打那里的山泉水，确实很凉很甘，我们那十天里，也就是这样直接打那里的山泉水喝;有的带我们去他们那里的中“宝塔”玩……
除了支教之外，我们还进行了问卷调查。在调查的过程中，我们是分组进行的，因为山里的人口不多，故这项调查进行得不是很顺利。可是结果并不是最重要的，重要的是这个过程中，我们的所见、所感和所获以及我们的所做对那里的人们的意义。有个孩子的妈妈看着问卷说，如果不是做我们的这份问卷，她之前都没有都没有想过有些状况。
最后的一天里，我们进行了户外拓展活动，而活动的最后便是一个小小的告别会。我们十人都以我们各自的方式和小朋友告别。而有准备的不只是我们，小朋友们也用他们的方式来表达他们的不舍，带给我们不少惊讶。尤其是我，因为我是这支队伍的队长，故我也作为我们这个人班的班主任，所以平常他们都很少见我的笑，在我上台讲话的时候，小朋友们一齐喊着要看我的笑脸的时候，我很是感动。
这次三下乡活动，对于我们10个人来讲都是一段难忘的经历。在这个过程中，我们增进了友谊，得到了锻炼，了解到了远离城市的喧嚣之外山村里的人们的纯朴，以及那群学生们带给我们的点点滴滴。虽然只有10天，但是我来说这是一段很值得很难忘很有意义的经历。
暑期社会实践活动总结7
暑期社会实践快要结束了，在这个时候，突然闲下来了，看看外面阴雨绵绵，庆幸同时也不由得有很多想法。
在这社会实践同时也是学习的中，给我最大的感悟当然是团队的作用。不是有句话叫一个人赚钱难，一群人捐钱容易吗?人多力量大，而对于团结的团队而言，这里力量更有效率。就像那天在办公室里整理问卷一样，在大家的欢声笑语中，我们以两人一组的方式，高效准确地整理出来了。而事实上，那天上午，我曾一个人坐在桌前，整理问卷，却多次出错，最终以失败告终。唉，一个人办事难啊!幸好有这么一个优秀的团队带着我前行，感谢大家。
另外，还有一个方面给我很多启迪。我是那种比较懒得，很少参加活动，当然也不可能自己去组织活动。我唯一一次带领室友去参加611杯飞行器设计大赛，却以惨败告终。在以往很长一段时间内，我都有些不负责任的把失败的责任推向两位室友。我原本认为自己做了很多，没有亏欠这个团队，而别人做了很少，但事实上现在反思一下，在当时的情况和条件下，确是我的不对。这本来就是我这个队长应该做的事，队长理所当然的要冲在最前面，比队员更加辛苦。并且在团队遇到困难时，我没能好好发挥团队的效率、积极性，最终导致惨败，这是我的责任。而通过这次暑期社会实践活动，我觉得确实学到了很多，对团队的作用和团队中各个角色所担当的任务和责任有了一些了解。相信以后，我一定能带领我的队员们拿回属于我们的奖杯。
此外，还有一件让我很纠结的事。就是那次我独揽了四个题目分析，这超出了我的能力范围。导致别人都做好了，在那边干等着我，大家都没饭吃了。这让我很惭愧。后来刘文问我为何不告诉队长，让她重新分组。我才恍然大悟，这只能够费力不讨好的行为真是够愚蠢的。这反映出我还没能真正理解团队协作，我还有很多东西需要学习。唉，兄弟姐妹们，对不起啦，是我的错!
好啦，在这暑期社会实践活动结束之际，同时也是我们回家之时，祝大家暑期玩得开心，下学期学业有成!
暑期社会实践活动总结8
受到现在教学环境的影响，现在的学生社会实践的经历普遍偏少，我为了加强自己在这一方面的能力，义无反顾的选择了在假期进行社会实践，在这次实践中，我主要是做推销，我知道促销不是一件简单的事，它不仅需要我具备好的口才，还需要有耐心、有好的服务态度。面对这样一个挑战，我还是坚持了下来，我为自己感到开心。
作为一名大学生，我们不仅要在学习方面好，而且要在交际能力方面都需要达到一定程度。为了使自己能够得到更在程度的提高，我和几个同学在暑期的时候到康佳彩电南昌分公司大卖场做了推销员。
一开始我们就培训了一个星期时间，主要是了解公司产品和历史，怎样抓住一切机会让顾客买公司产品。虽然在卖场能遇到很多顾客，但工作并不好做，，当我们上前问路过的人要不要买康佳彩电时，一个个都会毫不犹豫地说：“不要。”要么就是好像没看见你的存在，理都不理你，的有甚至用异样的眼光看你，一副不耐凡的样了。这很大程度上打击了我们的自信心。做了一天，业务却是零。当时真得很想放弃，心想干嘛要为了那么一点钱而让自己变得如此尴尬和不堪，有必要吗？值得吗？
可是看到其它人也都在不停得努力，我怎能放弃？怎能半途而废？于是我鼓起勇气，将苦水往肚里咽。我面带微笑不厌其烦地讲解，让顾客了解我们彩电的特性，和我们产品的优势果真上天不负有心人，第二天我的业绩上去了，很多顾客都主动地往我们卖场里走，也有很多人买了公司产品。看到他们一个个都高兴的样子，我也感觉得到我在慢慢得成长。
从这次的实践中我体会到了很多的事情是要坚持的，只要在那一刻你挺过去了，之后就是灿烂的明天。我们不能因为一是的失败和不顺就放弃继续做事的勇气和决心，很多事也不像我们想象中那么简单，理论和实践还相差一段很长的距离，只有当自己真有亲身经历了之后才能有那种刻骨铭心的感觉，所以人是要在不断学习和失败中成长的。
经常可以听到老师说：‘坚持就是胜利。“是的只要我们坚持了，我们就一定可以看到胜利的果实，坚持到最后的永远是得到最多的，虽然，我们会在生活中遇到各种各样的困难，但是我们不能退缩，反而要坚持下去，无论暴风雨有多大，我们都挺起胸膛面对。
暑期社会实践活动总结8篇(大学生暑期社会实践总结)相关文章：
★ 寒假社会实践的活动总结7篇(寒假社会实践活动总结300字)
★ 超市寒假社会实践报告10篇 寒假超市社会实践报告3000字 大学生