刻意练习读后感4篇(刻意训练读后总结简短)

时间:2023-11-08 11:46:00 工作总结

  下面是范文网小编整理的刻意练习读后感4篇(刻意训练读后总结简短),供大家阅读。

刻意练习读后感4篇(刻意训练读后总结简短)

刻意练习读后感1

  我们通常都认为,对于某一项技能,只要不断的反复的努力去练习,就是“刻意练习”,技能便会有所提高。但事实并非如此。

  “刻意练习”必须符合四个特点:有目的的练习具有定义明确的特定目标;有目的的练习是专注的`;有目的的练习包含反馈;有目的的练习需要走出舒适区。

  传统教育模式说的是知识,而刻意练习讲究的是技能。我们需要思考的是如何把知识运用到技能中?比如在看完一本书后,刻意练习如何把这本书里主要的内容生动形象的分享出来,让在场的听众喜欢上你的这次分享。这个生动形象的分享就是通过刻意练习来实现的,而听众们的反应便是针对你这次分享的即时反馈。

  再比如,你是一名销售工作者,客户的时间宝贵又有限,而你需要做的是,在短时间内把你产品的优势重点说给客户听,并且能让你的客户愿意花这些时间来倾听你的产品介绍。所以你可以找一个有丰富销售经验的人来做你的导师或者翻阅相关方面的指导书籍来学习。最终,客户购买了你的产品,就是对你工作的最大反馈。

  说到这里,笔者意识到,说话既是一门学问,也是一门艺术。在此,给大家推荐一本书,《好好说话》,用以提升说话技巧。

刻意练习读后感2

  这几天都在看关于“阅读”和“学习”的书,当读到这本书的时候,脑海里冒出一句感叹:经典不愧是经典。

  这本书理论性强,很有说服力,而且也可以根据理论进行实践,是本不错的工具书籍。

  读了这本书,我也突然了解,为什么这几天偏爱看这类书籍,因为我想找一条捷径,想着读了几本这类似的工具书我就可以“一目十行”快速阅读,进而掌握更多的学习诀窍,然后一步登天。诚然,我知道这是不可能存在的,但在阅读的`时候我的潜意识是这样想的。

  人人都希望找到捷径,因为过程实在痛苦,只有想象中的结果会让人开心。但事实却非如此,任何人的成功都是付出了百之百的专注和练习。

  刻意练习,在明确特定的目的的基础上,加以有目的的,专注的,有反馈的练习,达到一定的练习时间,这个过程中可能不会一次就成功,因为会有一个停滞期(或者说是瓶颈期),这时候在进行反馈,重新衡量,重新练习,足时足量,最后培养出一定的心理表征,离既定的目标就会越来越近。

  学习的时候,可以换一个思路:想一想需要的是什么技能,再去想如果要达到这样的技能还需要什么样的知识,然后专注地,有目的的,有反馈地练习。

刻意练习读后感3

  本书通过各种牛人成功故事,以及各种实验成果,验证了一些事实:

  ①根本没什么天才,没有天赋的存在,如果你觉得那个人就是比我学钢琴学得快,那应该看看,他绝对是练习的比你多,努力的比你多。

  ②基因以及遗传因素对你成功的影响也没你想的那么多,也不是以通常想的那样的方式直接决定成功与否。充其量只是影响一个兴趣与好奇心(这将影响你以后是否能持之以恒)。

  ③刻意练习是通往成功最有效的`方法,它关注的不是知识层面,而是技能,就是实操上,所谓刻意练习,就是将任务不断细化,分出阶段,每个阶段任务都刚好让你觉得似能非能,使你跳出舒适区,同时又充满挑战且不让你生怯。完成一个小阶段任务,还有下一个,慢慢你就产生了质的飞跃。

  ④任何领域,无一例外。只存在不会努力以及不能持之以恒的努力的人,不存在熟练应用而不得成功的情况。

  ⑤并不是因为你会什么而去做了什么,而应该反过来说,你去刻意练习地努力做什么,你就会成为什么样的人。也可以说,并不是社会起到了一个筛选的作用。而应充分理解,到底什么是物竞天择,适者生存\,其重点在这个适\字,翻译到这本书就是刻意练习\。

刻意练习读后感4

  这本书是在我看书这一阶段里看的最慢的一本书,中间因为自己太忙调整不好时间还曾有过间断,但后来又因为被书中内容吸引又坚持读了下来,不然真的可能好长时间不碰书不阅读了。大概1000页的内容,刚刚看到800多页结果后一页就是参考文献,才发现已经读完了这本书,但是仍意犹未尽。

  很多时候我们都会对自己有个判断或评价,比如‘我不适合做这个’‘我天生不会唱歌’等等,但是这本书告诉我们,真的是一切皆有可能,我们的想法总是被现实所击倒,失败和瓶颈告诉我们“你不行”的时候,刻意练习告诉我们“你只是方法不对”“你可以通过创建强大的心理表征实现目标”。或许听起来会像毒鸡汤,大呼“你要相信自己,你可以的!”“你能,你能行!”等等,但是读完这本书后你会发现,毒鸡汤一般只告诉你“你相信你行你就行”;刻意练习告诉你“你应该这么做,然后坚持练习,你也可以成为你想成为的人”,我觉得这是才是区别,刻意练习不是告诉你你想你就可以,而是告诉你,我们看到的天才和成功人士,他们的背后也有辛勤的练习付出,作者给你一些建议,你刻意练习后,也有可能成为这样的人或实现这样的目标。

  我想优秀的`人成功的原因大抵相似,但平平的人‘失败’各有各的原因(失败这个词不太适合,词不达意)所以如果真的喜欢,就去做,就去找方法,而不是靠想靠说轻言放弃。书中有一句话说的很好,大意好像是我们不再成长往往是因为我们停止了学习和努力。共勉。

刻意练习读后感4篇(刻意训练读后总结简短)相关文章:

《刻意练习》读后感6篇(刻意练习读后感20字)

《刻意练习》读后感6篇(刻意练习读后感可复制)