实习总结及体会10篇(个人实习总结)

时间:2024-03-12 16:58:00 工作总结

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实习总结及体会10篇(个人实习总结)

实习总结及体会1

  当班主任是非常辛苦的,开的会都比其他老师多。开学学费要收、课堂纪律要管、学生做操要陪、定期黑板报要出、班级卫生要抓、学生纠纷要理、三好生要选、学生评语要写、假期生活要查、班级活动要开、学生成绩要上、家长工作要做等等等等。总而言之,小事天天有,大事三六九。表面看班级工作是井然有序,可有时也会让人忙得焦头烂额。为了更好地学习魏老师的班主任工作经验,我怀着对他的敬仰之情,这学期我又重拾魏书生的《班主任工作漫谈》。这本书让我感到了一种少有的兴奋与满足,因为其开篇对于班主任提高自身素质的一些看法使我颇受共鸣。比方说“多改变自我,少埋怨环境”,又比方说“多学习,少批判”,再比方说,魏书生提到了关于教师劳动的三重收获。这些都使我这个刚刚做班主任的老师有了一种对于班主任工作的醍醐灌顶式的认识。

  对于魏老师书中的提到的班级管理案例,我也再次揣摩了下:书中提到,班主任要努力改变自我,我认为一个人首先要适应环境,享受美好人生。生活不能没有理想,但人类不能以理想主义的目光苛求生活。当代人应该为生活在这千载难逢的太平盛世而满足。少埋怨环境,多改变自我。人应学会自我更新,今天的我应该比昨天的我有新的认识、新的发现、新的能力。只有自己不断更新了,世界在我眼里就总是新的。

  其次,科学管理班集体全员参与,相互制衡。在我的班中,学生人人都是管理者,人人又都是被管理者,管理因时而动,权力彼此制约,而教师则处在一个驾奴、服务的`位置上。如此管理,教师如何不轻松?格言警句,像一盏心灯,倘在学生心灵中点燃,会有利于学生选择正确的道路,朝着自己理想的高峰攀登。

  再次,特殊情况育人方法种种,特殊情况下的育人方法有:

  一、送别;

  二、和后进生组成互助组;

  三、老师的同路人;

  四、犯错误,写说明书;

  五、犯错误,写心理病历;

  六、犯错误,唱歌;

  七、犯错误,做好事;

  八、选举“闲话能手”;

  九、说话接力本;

  十、糖衣药片和顺耳忠言;

  十一、信为心之声,心之桥;

  十二、上进于反复之间;

  十三、有时也需要留学生;

  十四、调解学生和家长的关系;

  十五、和家长共同教育效果好。

  魏老师的班级不是管出来的,他的理念是引。引导学生学会自我管理,这一点正是魏老师的高明之处。在班级里,有人管卫生、有人管做操、有人管字词默写有多少事情就有多少学生来管,各管一项,负责到底。这样形成了由班主任、班级干部、学生组成的三级管理网络,人人参与管理,同时便于人人接受管理。从常务班长到值周班长、值日班长的设立;从鱼长到花长;从一分钟内全班调动完座位到两分钟收好学费等等,都显示出了魏老师的管理智慧。而岗位责任制和各种常规的制定,从空间到时间一应俱全,实行了网络化管理,更能看出管理者的独特之处。在我们眼中的麻烦事,到了这都成了培养学生能力的好事。这样做,学生得到了锻炼,班主任的负担也大大地减轻,真是一举两得!

  教育是一门科学,育人成才是一种精雕细刻的艺术,在工作中只有讲科学、讲创新、讲艺术,才能培养出适应社会需要的高素质的人才来。今天社会也越来越民主,社会越来越开放的环境下,教会学生坦然地面对自己的缺点,并努力改正这个比廉价的表扬要更有价值。在今后的工作中,我将不断多学习先进经验,不断改进,不断提高,积极探索,善于总结,使自己的工作水平不断提高。

实习总结及体会2

  参加生产实习时间为20xx年1月02日至20xx年4月02日,实习地点是北海项目部。主要跟施工员到现场参加实践。

  工程简介:

  该工程X#楼总建筑面积40830m2,地下室2层建筑面积9876。08m2,地上分3个单元,建筑面积30953。56m2,其中一单元地上27层建筑高度79。90m,二单元地上18层建筑高度54。30m,三单元地上23层建筑高度68。70m。结构类型为框支剪力墙结构,层高为2。8米。本工程抗震等级为6度抗震设防。设计标高 0。000相当于绝对标高92。0m。2#楼总建筑面积为22300。56m2,结构类型为框支剪力墙结构。下2层,地上25层。

  实习内容:

  ①了解项目的工程概况、民工配置、机械配置等情况;②看懂图纸后学会按图施工;③学会并掌握模板工程、钢筋工程以及混凝土工程的施工技术;④学会并掌握砌体工程的施工技术及验收标准;⑤学会并掌握人工挖孔桩的的施工方法(定位、开挖、爆破、钢筋笼的吊放、打混凝土等);⑥学会施工组织和组织施工

  收获与体会:

  首先说实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼,因为我十几年的学生生涯也经历过实习,但这次却又是那么的与众不同。他将全面检验我各方面的能力:学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石,检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会,也是我建立信心的关键所在,所以,我对它的'投入也是百分之百的!紧张的一个月的实习生活结束了,在这一个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。首先,通过一个多月的实习,通过实践,使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准,通过旁站,使我近距离的观察了整个房屋的建造过程,学到了很多很适用的具体的施工知识,这些知识往往是我在学校很少接触,很少注意的,但又是十分重要基础的知识。

实习总结及体会3

  这学期开设的证券投资理论与实务课程是我目前最感兴趣的课程,不论是上理论课还是实验课程,学习的劲头都很足,其他同学对这课的热情也很高,有了其他课程同学们上课的状态的对比,我有发言的权力。

  证券投资实务不但有实际操作的空间,为我们以后的个人投资理财打下了良好的基础,关键它的实践结合了过去学过的宏观经济学,会计基础,还有金融、证券等课程的知识,要掌握好它需要了解很多方面的知识,还要有良好的心理承受能力和处变不惊的魄力。

  这学期开始我也自己尝试做实盘操作,老师也说不要忙着做实盘,但那时我已经进入了股市。开始对于中国股票市场还很陌生,连选股需要考虑哪些方面都不知道,所以理所当然被套了,在很长一段时间才解套。中国股票市场还处于不断完善的不成熟阶段,很多法律还不够规范,监管还存在漏洞,还有政策影响过大,造成中国股票市场是“政策市”还不如国外市场成熟,所以不能像巴菲特那样做价值投资。普通的投资者倒更像是投机,所以中短线操作和波段操作为主,追逐概念股和短期的暴涨行情。一开始我是技术分析的迷恋者,所以忽视了基本面特别是宏观经济状况和股票市场的大趋势。开始选股单纯从技术方面考虑,各种指标都预示着未来看涨,但现在深刻认识到逆势而为的危害,在股市这个洪流中,只有顺势而为才能平安的走下去,在大趋势下,不要抱有幻想,更不要一厢情愿的看好或是看空某只股票,要理性对待波动。技术分析只是前人在实践中得出的经验,是过去的行情,技术分析本身就是在历史可以重演的.假设上做的判断而已,是根据过去推测未来走势,但经济发展却日新月异,各种因素影响股市行情,谁也无法预测未来走势,只有看准行情,合理预测,顺势而为。

  证券投资实验课程,老师要求我们做模拟操作,我也做了,虽然没赚多少钱,但也没亏,我做过实盘所以很清楚,模拟盘无法锻炼实际能力,所以起始100万的资金我最多30%的仓位。模拟盘可以锻炼我们如何把握行情,如何选择合适的股票以及对整个操作过程的把握,但对心理上的锻炼就基本没有了,因为那不是自己的真金白银,做起来不会有心理压力,就算亏得再多也不会睡不着觉,吃不下饭,如果真的自己用一百万去投资股票,当出现浮动亏损的时候心情肯定不会轻松,就算有浮动盈利又担心这种行情什么时候会反转,心理压力无时不刻不存在。当技术分析能力和行情把握能力达到一定水平之后心理成熟和承受能力就成了投资成功与否的关键。在中国这个大的投机市场中心理的成熟远比技术分析重要,比如能够理性的对待盈亏,设置止损点,并坚决的执行,不贪婪,不恐慌,这些没有经过大风大浪的历练的投资者是无法做到的!也是一个成功的投资者必须具备的心理素质,这也是我觉得做模拟盘不能很好地锻炼实践能力的理由。

  再说一说我选股的一些心得,要做投资,如果要控制风险,稳定盈利,首先的看宏观经济形势和行业发展状况(在中国这点尤其重要),经济形势较好,或是哪个行业发展前景好,就可以进一步选择,在熊市中就得选走势比较强,至少强于大盘的股票,而在牛市中就要选上升空间大的股票,但注意行情的反正。选好行业之后就得看具体的企业,选择企业首先得看企业的发展情况,比如公司文化,运营情况,盈利能力,对未来发展的规划等。然后看趋势,看趋势首先得看长期趋势,一个季度,半年甚至是一年的长期趋势,看大趋势是处于上升通道还是下跌通道,一般肯定是选择处于上升趋势中的股票,看了长期趋势然后才看短期走势,一月或是一周的走势,结合基本的“价”“量”“时”“空”四个因素,与K线走势和技术指标综合分析,K线和技术指标分析这里就不赘述了。总之是结合基本面和技术面综合分析。

  在实际操作中,我想大多数人和我一样,不知道何时买进何时卖出,每次看到老师一次次精彩的操作,都会感到惊讶,老师对买卖的价格把握得怎么这么准!对于股市新手来说一般都是心血来潮,何时买何时卖没有根据,完全凭自己感觉。往往自己感觉良好,但有人说过感觉良好的操作往往是失败的。在对待盈利亏损时的态度行动也是考验一个投资者的试金石,往往一般的投资者对于亏损倒司空见惯,再买下跌的时候一厢情愿的认为,这个可能就是底了,会涨起来的,但谁知道地板价下面还有地狱价,谁也别想去推测底在哪。但是对于上涨的行情,又感觉坐立难安,因为老是担心哪天行情突然发转,由于难以承受这种压力所以一旦有浮动盈利就迫不及待的卖掉变成实际盈利,但股价依然上涨之后又不能追高,所以就只能拿着那点微薄的盈利望市兴叹,心理学的预期认为,当投资失利,有所损失时,我们是风险爱好者,在侥幸心理的作用下,我么往往宁愿选择继续赌下去,希望以后走势对我们有利。青泽在《十年一梦。一个操盘手的自白》中说过一般投资者处理亏损交易时和心理学家的预期一致,结果可能出现这样的局面——赚小钱亏大钱,正好和正常交易原则相反。一个高明的投资者是在顺势交易时,能放胆去赢,在判断失误时,又能果断地壮士断臂。

  要时刻谨记,在股市中我们永远只是汹涌大海中的一片树叶,永远不要企图主宰它,任何的逆势操作都是自取灭亡,投资中,理性是最重要的,心理的成熟是做出理性决策的基础。这需要在股市中多年的历练,不断积累经验。最后的忠告:股市有风险,入市须谨慎!

实习总结及体会4

  20xx年暑假期间,在校团委的号召下,为焦作的“四创”贡献一份力量,为提高自己各方面的能力,加深自己对社会的了解,我参加了由校团委主办、数学学院团委承办、焦作市神洲旅行社大力支持的暑假兼职导游培训社会实践活动(20xx年7月10日--20xx年7月25日)。

  焦作市神洲旅行社成立于1999年5月,是经省、市旅游局批准、焦作工商局注册的.具有独立法人资格的旅游企业。公司总部座落在焦作市政治、经济、文化中心焦作人民大会堂内,现有员工118名,其中专职导游60名,大专以上学历的占95%。历经5年的发展,已形成了一套严谨、科学的管理体系,现拥有“地接中心、组团中心、交通票务中心、导游中心、外联营成功策划、承办了多趟火车专列、大型团队等大型活动年接待人数5万人以上。是焦作规模最大、实力最强、信誉最好的旅行社之一,也是省、市旅游局在焦作旅游业树起的一面旗帜。

  自1999年—20xx年连续三年被河南省旅游局授予重质量、守信誉“河南省优秀旅行社”、20xx、20xx年被授予“河南省最佳旅行社”、20xx年—20xx年连续被焦作市委、市政府授予“焦作市旅游工作先进单位”荣誉称号:20xx、20xx、20xx年在焦作市旅行社千分制考核中连年高名列榜首;地接中心经理卫军玲、导游中心经理刘友鑫、先后被省文明委、团省委、省旅游局授予“河南省文明导游员”、“河南省优秀青年导游员”。

  在这样一个优秀的企业里,我们一行50多个学生得到了系统的导游培训,在为期半个月的培训中,从第一天导游中心经理刘友鑫就逐日开始对我们讲授导游事务、导游法律法规、中国旅游地理、导游事故处理、山区导游模拟、海滨导游模拟等基本的导游技能,培训结束时,焦作市神洲旅行社有限责任公司还组织我们跟随旅行团到青岛、日照等旅游几个城市亲自体验导游的工作。我们还掌握了必要的旅游常识,如:

实习总结及体会5

  白驹过隙,转眼来到合叉叉车有限公司已经3个月有余,在这半年里感受颇多,收获也颇多。与刚毕业时相比,我由一个不谙世事的愣头青逐渐的成长为一个职业人,不敢妄谈成熟,但在心态上,自我感觉得到了极大的提升,工作上也有了很大的进步。

  刚毕业时,怀着满腔热忱,但心里想的只是大干一场,前途光明什么的,却没有思考怎么去投入工作,怎么去实现理想,怎么去适应社会。结果可想而知,面对工作,是茫然和无措。我开始思考,开始思考如何让所学变为所用,开始思考如何发挥自己的优势,如何弥补自己的不足。

  作为一个工业设计的毕业生,我起初只把自己局限在外观造型上,忽视产品的结构和工艺,经过两个多月的车间实习和研究所的培训,我了解到搞工程运输车辆,结构和工艺是不容忽视的,因为外观遇到的现实问题是加工工艺的局限,成本的`约束,结构的可行性,在车间由护顶架后腿的压模成型,我知道一条曲线是不能仅仅追求美,更要去兼顾加工的难易程度。自此,我开始去领悟设计,带着“镣铐”跳舞,我希望凭着自己的努力在机械与艺术之间架起一座桥。

  工作的3个月是理论联系实际,学习技能的过程,也是良好工作作风的一个积累。对待工作要一丝不苟,严谨仔细。机械加工,一点误差就会造成干涉的后果,因此,设计时,尺寸要考虑加工误差,焊接变形等,在实践中积累经验。还有,无论大事小事,我都要求自己认真完成,这是对自己的修炼,我相信,对自己负责就是收获!

实习总结及体会6

  一、实习目的或研究目的

  1.通过本次实习使我能够从理论回到到实践,更好的实现理论和实践的结合,为以后的工作和学习奠定初步的知识。

  2.通过本次实习使我能够亲身感受到由一个学生转变到一个职业人的过程。

  3.本次实习对我完成毕业设计和起到很重要的作用。

  二、实习内容

  20xx年4月我开始在中国通信建设第一工程局实习。进去后首先了解中国通信建设第一工程局的情况。中国通信建设第一工程局以光电传输、电话交换、移动通信、微波通信等为主要业务。中国通信建设第一工程局有限公司是综合性通信建设施工企业,具有建设部审核的电信工程施工一级企业资质和信息产业部颁发的通信信息网络系统集成甲级资质。本文来自转载请注明

  中国通信建设第一工程局有限公司始终严把质量关和安全关,1999年度通过了ISO9001质量体系认证,并根据”质量第一,顾客至上,诚信守法,务实创新”的质量方针,把贯彻GB/T19001-ISO9001标准作为全面提高企业水平的最佳途径,强化质量意识,建立了有效的质量保证体系,取得了显着的质量成效。

  随着中国通信建设第一工程局有限公司综合实力的增强,市场占有率不断扩大,企业全面建设步入良性发展的轨道。曾先后被中国施工企业协会评为“全国优秀施工企业”和“全国质量效益型先进施工企业”等光荣称号。并连年被保定市评为“市级文明单位”和“思想政治工作先进单位”。

  中国通信建设第一工程局有限公司始终坚持“质量第一、用户第一、信誉第一”的宗旨,以发展通信建设施工为重点,全面重视、目标管理,积极引进吸收具有国际先进水平的技术手段和管理模式,紧跟国际信息产业技术发展步伐,为通信建设服务。

  我在第二十一工程处,主要负责办公室工作。根据施工情况作出图资料,进行预算决算。在工作过程中我严格遵守公司的各项。不无故迟到早退,不无故缺勤。由于是新区的原因各个前辈都很照顾我,耐心的教导我,是我在短短的时间能熟练的掌握我工作岗位的要领,并能迅速独当一面。在实习期间我参与了几个工程图资料的制作。我利用此次难得记机会,认真磨练自己,努力工作严格要求自己。虚心向前辈请教,在短暂工作期间我知道自己的不足,为以后更好的工作打下坚实基础。

  三、实习总结或体会

  通过这次实习我真正感觉到步入社会后我们要学得的东西很多,差距还是有的,专业课知识的欠缺、动手能力不足等等,我也知道这不是一天两能够学会的',不过我坚信我能做到这一点。这次实习对我的毕业设计也有很大的帮助,我想能够在以后的设计过程中体会到很多东西。

  人们常说,大学是个象牙塔。确实,学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。在角色的转化过程中,人们的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整。所以,不要老抱怨公司不愿招聘应届毕业生,有时候也得找找自己身上的问题。而实习提供了一个机会,让大家接触到真实的职场。有了实习的经验,以后毕业工作时就可以更快、更好地融入新的环境,完成学生向职场人士的转换。

实习总结及体会7

  在实习中,我在项目部测量科的前辈的热心指导下,积极参与测量科的相关工作,注意把书本上学到的测量理论知识对照实际工作,用理论知识加深对实际工作的认识,用实践验证所学到的施工放样及其测量经验验证理论知识,探求施工测量及其施工放样工作的本质与规律。简短的顶岗实习工作,既紧张,又新奇,收获颇多。通过实习,使我对测量日常工作有了深层次的感性和理性的认识

  回顾我的实习生活,感触是很深的,收获是丰硕的。实习中,我采用了看、问等方式,对测量这工作的开展有了进一步的了解,分析了各种不同的施工放样的特点、方式。

  经验教训

  1)展点很重要,展点的好坏与实验仪器的架设及其整平决定了测量的速度;

  实验仪器的架设及其整平对实验数据的误差有很大的影响。

  总之:通过这次实际的测量顶岗实习,让我学到了很多实实在在的东西,比如对实验仪器的操作更加熟练,识图能力的显著提升,施工测量及其放样等课堂上无法做到的东西,很大程度上提高了动手和动脑的能力,同时也拓展了与同事的交际、合作的能力。一次测量工作要完整的做完,单单靠一个人的力量和构思是远远不够的,只有多人的合作和团结才能让工作快速而高效的完成。

  实习目的

  毕业实践(实习)是工科大专教育最后一个极为重要的实践性教学环节。通过实践(实习),对独立工作能力、自我管理能力、动手操作能力及开拓创新能力的培养与锻炼。使学生在工程实践中接触与本专业相关的实际工作,增强感性认识,培养学生工作的责任感和事业心,培养学生综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识,提高实践动手能力,即收集处理信息的能力,获取新知识的.能力,发现问题、分析问题和解决问题的能力,语言文字表达能力、团结协作和社会活动能力等,为学生毕业后走上工作岗位打下一定的基础,同时也可以检验教学效果,为进一步提高教育教学质量,培养合格高职人才积累经验。

  实习时间

  XX年4月16号到XX年5月30号

  实习地点

  福建省宁德市洪口乡

  实习单位及其部门

  中国水利水电第十二工程局洪口水电站厂房项目部测量科

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  顶岗实习生的总结XX年12月28日考试完毕,“随着火车的启动离别了贵阳市,离别的泪水化尽成了灰”。我参加了学校让学生实习经验《工作》,我随着老师与同学到了“红宝石大酒店”公司。得到了指导老师“许人荣”的热心指导《培训》下,在贵酒店“顶岗实习”,酒店日常服务相关工作,遍注意把书本上学到的理论知识对照实际工作,用理论知识加深对实际工作的认识,用实践验证所学的理论,探求日常工作的本质与规律。简短的实习生活,既紧张,又新奇,收获也很多:我学会了服务员的工作,也会做传菜员,也在工程部呆过了几天,又有了新的师傅,这些人让我很难忘记。通过实习,使我对日常工作有了深层次的感性和理性的认识。相对于以前提出的关于出路的困感,此次反倒不再是我主要的谈论话题。转而关注的是对自己发展方向的审视以及经验的积累与培养。对于我所从事的工作有了更深些的认识,例如:对于服务当中的过程,工作中的心态,对于所从事工作的性质、处境及困难均有自己的见解。“天下英雄皆我辈,一入江湖立马催。”从学校到社会3个月的大环境的转变,自己身边接触的人个个都是角色,身边的人个有自己的天性本领,我从拜。我学他/她,我知道知识更新太快,靠现在的一点知识肯定是不行的。我必须在工作中勤于动手。希望我这次回学校好好认真读书,同时,我也希望下次我也是一个“顶岗实习生”得到学校的应许,得到贵酒店的接待。XX年3月8日胡其科?

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实习总结及体会8

  经过4个月的实习,终于结束了。在xxxx工作期间,我和公司职员和领导们相处得很好。大家也关心我,一直给予鼓励和帮助。我工作的时候也很诚实,也很慎重。不仅顺利完成工作任务,工作的其余部分还经常总结经验教训,不断提高工作效率。虽然在工作中也会犯一些错误,受到领导的批评,但我认为这些错误和批评可以大大促进我的工作热情。在今后的工作中更加慎重细致,提高工作效率。在和大家一起工作的过程中,他们严谨认真的工作态度给我留下了深刻的印象,我也从他们身上学到了很多不足。这次实习有酸味和苦味,但在社会上学习期间学到了很多未知的社会经验,这对我来说是最重要的。这次实习总结了以下几点经验,如果能在以后的生活中更好地总结和应用这些实践经验,对以后的人生道路会有很大的帮助。第一,和别人打交道时,一定要主动进取。我自己是个比较内向的人,不善于主动和别人交流。在这次实习中,我也发现了自我的不足和缺点。例如,开始实习几天后,我比较害怕。刚开始和几个公司同事打招呼后什么话也没说,下班后一个人玩手机,没有主动和大家沟通。因为年龄有很大的差异,害怕不能和他们沟通,不太了解工作环境和工作过程,所以沟通和沟通不畅。我也意识到缺乏自我沟通,要应对沉默的尴尬,要有自己的义务和义务,积极与他人沟通。

  公司里新职员到达的时候非常平凡。教师也没有必要积极与新员工打交道。这时要和别人交流,介绍自己,经常工作,关心工作。要让大家认识你,理解你,留下好印象。工作后在实习中慢慢在一起很久了,大家对彼此也有了一些熟悉,逐渐能和大家愉快地交流,这就是出于自我进取的主动。工作时也要进取地与他人交流。在今后的社会事业中,工作不再是一个人能做的了。那是几个人或一个团队的工作,也要帮助别人或理解别人的帮助来完成工作。这就是团队精神。所以你不能指望一个人能完成任务,也不能期待别人看到困难就不帮忙。这次来实习,因为对生产无知和不熟悉专业知识,所以只能在领导的安排下做一些比较简单的事情,但我也积极地帮助别人做自己力所能及的事情。例如,实习中提前完成领导分配任务后,经常问身边的职员是否需要帮助。有时候别人也不好意思打扰我,我主动承担了他们的工作。这种相貌不仅锻炼了自己,帮助了别人,还融合了你和别人之间的关系,在以后的工作中,别人更喜欢和你交往。第二:工作时要仔细细致。一位职员大部分时间都在公司工作,这要求他在此期间要慎重细心,不能老是出错。有时失误不仅会阻碍自己的工作过程,还会影响别人的工作,如果化工生产的任何部分出错,都会影响下部的工作,严重的一点会造成巨大的经济损失。老板也批评责备和惩罚,所以认真做每一件事都特别重要。为了不放弃自己的努力前功尽弃,我们在刚开始工作时要慎重,对自己的工作要非常重视,工作结束后一定要检查自己的工作结果,当你开始了解工作,变得熟练后,你会发现自己已经可以不用检查就能保证工作质量。即使如此,也不能骄傲,不能对自我懈怠,要认真对待自己的工作,以免出错。在我工作的时候,我也犯了很多错误,但大部分不是严重的错误。例如,在领导交给我的生产任务中,当我在过程中添加固化剂时,如果尾灯温度下降到60以下,就会添加进去,导致白油液浓度不足。领导批评了我,我也在后悔我的错误。还有一次是反转两种原材料的顺序,幸好两种辅助材料对产品质量没有太大影响,都是出于自愿。这次失误再次给我敲响警钟,不经常注意自己的事情,会造成更严重的损失。第三:要在工作中勤奋思考,不断改进工作方法,提高工作效率。公司的日常工作都比较麻烦,下来几天会比较枯燥。也就是说,你多动脑筋,不断想办法改善自己的工作方法,找到或设计简单的过程,提高工作效率,减少工作所需的时间。实际上,勤奋思考在工作中是非常重要的。在思考如何提高工作效率的同时,自己也能学到更多的知识,掌握更多的技能。在短时间内完成自己的工作,可以花更多的时间放松、学习、和别人打交道。这对你没有任何伤害。我个人更喜欢创新。工作时不喜欢单调乏味,机械的处理任务。因为原来这种任务的处理是有规律的.,完全没有必要重复。动动脑筋,使用批处理或其他方法,可以大大减少处理过程和步骤,减少工作时间,提高生产率。例如,我实习的时候,第二个反应堆热了,以前加热锅炉,装满冷水,开始烧水,直到沸腾,然后利用蒸汽加热反应部。改善方法是,第一个反应堆加热后,在锅炉里多次加冷水,声称总是有足够的气压。优化供热过程,提高生产率,减少工作时间。同时,我充分利用时间差,提高了自己的工作效率,改善了很多工作过程,减少了近一个小时的工作时间。第四:要具备丰富扎实的专业知识和专业性。那样的话你的工作会更轻松。一个人要想在自己的岗位上工作,必须熟悉自己职业的专业性,熟练掌握自己工作范围内的工作技能,才能被认为是合格的职员。

  工作时具有丰富的专业性和高的工作水平的你会发现,自己工作时会遇到左右逢源,各种难题和困难都能解决。经过大学三年的学习后,我自信自己已经掌握了化学工程专业知识,但到了公司实习,我才发现自己离专业还有一段距离,没有说自己学的都是基础和皮毛。正是在应用方面,突飞猛进的科学技术已经有了很久的理论。

实习总结及体会9

  在实习中,我在项目部测量科的前辈的热心指导下,积极参与测量科的相关工作,注意把书本上学到的测量理论知识对照实际工作,用理论知识加深对实际工作的认识,用实践验证所学到的施工放样及其测量经验验证理论知识,探求施工测量及其施工放样工作的本质与规律,顶岗实习总结及体会。简短的顶岗实习工作,既紧张,又新奇,收获颇多。通过实习,使我对测量日

  常工作有了深层次的感性和理性的认识。

  回顾我的`实习生活,感触是很深的,收获是丰硕的。实习中,我采用了看、问等方式,对测量这工作的开展有了进一步的了解,分析了各种不同的施工放样的特点、方式。

  经验教训

  1)展点很重要,展点的好坏与实验仪器的架设及其整平决定了测量的速度;

  实验仪器的架设及其整平对实验数据的误差有很大的影响。

  总之:通过这次实际的测量顶岗实习,让我学到了很多实实在在的东西,比如对实验仪器的操作更加熟练,识图能力的显著提升,施工测量及其放样等课堂上无法做到的东西,很大程度上提高了动手和动脑的能力,同时也拓展了与同事的交际、合作的能力。一次测量工作要完整的做完,单单靠一个人的力量和构思是远远不够的,只有多人的合作和团结才能让工作快速而高效的完成。

  实习目的

  毕业实践(实习)是工科大专教育最后一个极为重要的实践性教学环节。通过实践(实习),对独立工作能力、自我管理能力、动手操作能力及开拓创新能力的培养与锻炼。使学生在工程实践中接触与本专业相关的实际工作,增强感性认识,培养学生工作的责任感和事业心,培养学生综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识,提高实践动手能力,即收集处理信息的能力,获取新知识的能力,发现问题、分析问题和解决问题的能力,语言文字表达能力、团结协作和社会活动能力等,为学生毕业后走上工作岗位打下一定的基础,同时也可以检验教学效果,为进一步提高教育教学质量,培养合格高职人才积累经验。

实习总结及体会10

  20xx年11月10日上午,怀着无比期待的心情奔赴目的地——长沙市铁道学院。泰康人寿湖南分公司首期组训班,也是被我们誉为黄埔一期的培训将在这里举行。在刚入行的时候,就一直听说泰康人寿的世纪组训班被业界誉为黄埔军校,今天能有幸参加这个向往已久的培训,我清晰的意识到,我将开启职涯生活的新篇章。

  刚走进铁道学院的欧雅快捷酒店,首先映入眼帘的就是泰康人寿欢迎学员们的巨大的横幅,顿时感受到一种家的温暖,走入酒店大厅,谭文波总和几位班老师早已在签到台等候,一切被安排的井然有序,就连水杯都贴上学员们的姓名,码放的非常整齐,给人的第一感觉就是好正规,尤其是看到那长达几页纸的学员须知,我从刚开始的不以为然一下子就转变成肃然起敬。在此,我了解到泰康人的形象的重要性,曾经每天都在大声高喊着“我爱泰康”,可内心的感受远比不上这么严格且规范的要求来的震撼,与此同时,也学会了应该时刻的注意自己的行为举止,因为穿上了职业装,戴上了司徽,我们就不再是单纯的个体,而是代表着公司的形象,我们要随时展现最好的一面给大众知晓:泰康人的专业精神和认真执着的态度。

  所谓“强将手下无弱兵”。还记得那次,经过反复的练习,当我们响亮的回应整齐如一的响彻整个培训室时,心中的震撼不止一点点。对比起以往工作中每次的问好时稀稀拉拉的回应和总是不怎么干脆的击掌声,这是才感受到什么叫做真正的“热情的回馈”。原来真正的回馈是带着感情和热度的!

  学习班中,感触颇多。不论是开训典礼前的测试,还是领导的训勉,都在无形中找到身为泰康人的自豪。还记得训前谭文波总的讲话,他说,我们处在一个历史转折点,所以只有要通过不断的学习提高自身的素质,全心投入打造优良品质,并发挥团结一心的特质,方能让组训的旗帜高高飘扬;在交流中,也让我们明白什么是组训,我们的工作职责又是什么,我们应该要怎样来武装自己,又应该从哪些方面来提升自我,用何种精神面貌去应对今后的工作等,要如何放眼世界,展望未来。

  开训典礼上,分公司总经理尹建新总表达他对我们的殷切希望,他告诉我们,千万别低估了自己和他人,“一个人决定一个市场”,因此在以后的工作开展中,不离开业务、不离开队伍,更不离开市场和客户。客户是我们的上帝,而业务队伍是我们的衣食父母,我们只有深入市场,接近客户,才能更好的帮助队伍去开展业务。

  接下来开始的几天紧张的学习中,来自分公司高层的精英团队给我们传授了丰富的理论知识和精湛的实战经验,相信大家都受益匪浅。每位讲师都独具特色,曾玉桃老师的感性和轻柔,带领我们走进《寿险的殿堂》,让我们再次感受风险的不可抗性和人生的不确定性,从而更加坚定了作为寿险人的信心;华钢总通过中西文化的对比,巧妙地将我们引入《泰康企业文化》,回顾了泰康十五年的成长之路,让我们再次领略到伟大泰康的.神圣和辉煌;在《县支运作》这堂课中,让我们看到以往工作中的不足之处,也适时的让我们学习到应该如何去协助县支领导去进行县支的运作。的确,“外勤队伍很现实”,所以,我们的教育方式很重

  要。因此,只有将工作量化且细化才能更好的管理自己的团队。作为“生存”的基础——《活动量的管理》的课上,蒋元林总分享了他的经验的同时,告诉我们应该怎么去运用各种指标去衡量现有状况,从而制定相对应的措施,并运用管理工具帮助提升活动量。

  有一句我非常认同,那就是“营销没有重点,因为都是重点,但一切都会有切入点”。一切从细微处着手,运用专业和勤奋,把握“政通人和”这一个可快速发展的关键,坚守制度,抓人心建设,要坚定“走正确的道路,永远都不会嫌远”的信念,营销组织的发展和管理就不会是难题。

  虽然所有的课程都是不可或缺的,但是不可否认的是:能立马见到成效的一定就属于谭潭总给我们带来的《职场布置》了。第一阶段学习的结束,紧接着就参加育英班的学习,一回到职场,第一件事就是“大刀阔斧”的进行改革了,将之前欲整改的全部罗列在册,并一一实施,经过大半天的辛勤劳作,职场顿时焕然一新。这些,从次日营销团队的眼神和言语中得到了充分的认可。是的,营销团队需要激情,所以需要我们营造良好的工作氛围。由于我们的付出,早会质量也有了很大的改善,从流程的再制作和主持稿的精心准备及与主讲的有效沟通,于是我们欣喜的看到,来早会的伙伴数量明显增加了。

  很多东西都是“不学不知道,一学吓一跳。”在日常经营中那些看似很简单的事情原来也蕴含了那么深的寓意。感谢泰康人寿湖南分公司给我们提供了一个这么好的学习平台。

  在接下来的学习中,我将更加努力,发挥组训的工作精神,使出全力,用尽智慧,全面行动来吸取知识,为团队提供更好更合适的服务和辅助,做一个优秀且自信的组训人员。

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