下面是范文网小编整理的实用职业规划职业规划模板5篇 职业规划及实施，供大家阅读。
实用职业规划职业规划模板1
一、自我认知
(1)通过大学生个人素质测评显示：
我的个性类型是：esfp —— 外倾、感觉、情感和感知
我脾气随和、适应性强，热情友好和慷慨大方。我对于自我和他人都能容忍和接受，往往不会试图把自己的愿望强加于他人。我通融和有同情心，通常许多人都真心地喜欢我。
(2)自我分析
我是一个性格开朗，勤奋刻苦。个人生活上，我喜欢跟人打交道，因为那样可以学习到别人不同的优点所在，个人身体和心理都很健康，生活习惯上还算可以，但比较少的运动。，
二、职业认知
大学生个人素质测评显示：
(1)我的职业价值观取向是：威望尊严取向、自我发展取向、组织安全取向
(2)适合的岗位特质：
允许我从实际经验中不断学习，可以通过搜集手头资料和使用判断力寻找解决问题的方法。
在轻松、友好的环境里工作，没有隐藏的勾心斗角行为。
(3)我的优势职业能力是：察觉细节能力、组织管理能力
察觉细节能力：指对物体或图形的有关细节具有正确的知觉能力，作出视觉的区别和比较，看出其细微的差异。
组织管理能力：指擅长于组织和安排各种活动，以及协调参加活动中人的人际关系的能力。
三、计划实施
在校期间：掌握所有的课程，通过英语相关级别考试，开始毕业前工作的申请，在实践中校验自己的积累和准备。毕业后：进入职业市场，学习企业的相关技术，学会与不同阶层的人打交道，注意每星期应锻炼身体，以保证身体健康
四、反馈修正
我就会适时地改动，继续前进，我就会激励自己，在挫折磨难中面前，不应沮丧、放弃，应及早发现自身的错误，改正它，继续前行。
实用职业规划职业规划模板2
我经常会问前来寻求职业规划的客户，你想解决什么关键问题？很多客户会提出一系列的问题希望得到解决，但其实两三个小时的面谈很难面面俱到，如果能集中到关键点上，面谈会更有效率，对客户来说也更有收获。
首先要搞清楚自己自己当下处在职业选择的什么阶段？可以试着确定自己在下列四类情况中属于哪一类？
第一类：生涯已决定者
作为客户可能已经做了决定，那么职业规划咨询仍能帮助客户确认或验证选择的正确性，在这点上，客户大可不必藏着掖着，让职业规划师做了大量分析得出结论后再与自己核对是否，其实非常浪费时间，如果已经有了基本选择，不妨告诉职业规划师，当选择被验证后，可以把更多的精力放在后面的讨论步骤里。
客户可以通过职业规划咨询进一步形成达到目标的具体步骤
客户表面上看似相当确定做了一个决定，但事实上可能还在犹豫，已做了决定状态可能是一种假象，目的在于暂时解除必须选择的焦虑，这种假象称为“假性定向”。客户如果有所犹豫，也完全可以把犹豫告知职业规划师，让规划师给予更多分析和支持。
第二类：生涯未决定者：
可能客户已经有了选择的方案，只是还没有拍板定案。需要职业规划师帮助他进行选择。选不定的原因可能是：
一、探索性未定向，客户缺乏有关自己与职场信息
二、多重选择未定向，客户具备多种才能或兴趣而无法做决定，面临左右为难的选择困境，只好维持在未决定的状态。
一个职业选择需要多方面考虑，所以把自己的选择方案以及已经掌握的信息告诉职业规划师，可以让职业规划师把更多的精力放在犹豫不决或者缺乏信息的部分。
第三类：生涯犹豫者：
客户处于生涯未决定的状态，但是背后的原因复杂得多，通常伴有严重焦虑。
一、与人格状态有关，如悲观主义、焦虑、缺乏自信、自我认同混淆等
二、与错误的认知有关，会导致个人焦虑程度的升高、将未能做好职业生涯决定的挫败归因于运气不佳、推卸责任、或者以鸵鸟的心态看待职业生涯选择。
比如以下一些偏误的想法：
一个人一辈子只有一个适合他的职业
选择一个职业之后不能再做改变
工作能满足我所有的需求
如果我的工作职位越高，显得我个人越有价值
我相信有一份测试能告诉我将来要做什么
由父母替我决定未来的职业方向，要比由自己决定更为恰当
如果我对所从事的工作感兴趣，那么我就能拥有成功的事业
在家庭和事业之间，我只能选择其一作为重点
女性工作和男性工作毕竟不同，像机械工程师、企业经理等工作都是不适合女性担任的
通常在发展职业方向的过程中，一个人只能有一次重要的决定
我觉得男生不适合从事服装设计、美容师等工作
在没有分析完所有资料之前，不太适合做决定
这个世界变化太快，计划未来是很难做到的事
如果未来的事业生涯没有按照自己原来的计划去进行，那么我就不容易成功
如果我现在不做决定，也许将来能有更好的决定
三、与家庭中的互动系统有关。
比如当客户想远赴异乡、另有高就而改变了当下的家庭平衡，就可能招致其他家庭成员的反对。
如果客户在类似的状态中，在规划职业方向之前，职业规划师应将重点放在与客户探讨这些想法，之后规划的职业方向才更有可能符合客户的心理需求，从而带来行动力。不过这类客户需要更多时间的探讨和辅导，可能更适合一个多次面谈的职业规划辅导服务。
第四类：生涯适应不良者
生涯适应不良，如工作表现不佳，无法升迁，与同事相处常有摩擦等，常与人格状态有关。这类客户除职业方向的规划，可能还需要辅助以心理治疗服务。这样的组合服务可以辅助客户更好地适应职场。
作为一个职业生涯规划师，澄清和区分你的求助对象属于哪种类型也至关重要，这决定了辅导的起点。
总之，如果客户与职业规划师能在生涯决定类别的明确上进行合作，将大大提高咨询的效率和有效性。
实用职业规划职业规划模板3
一般来说，维持生计的人拿日薪，一天几十元，就很满足了；做的好的人拿年薪，一年几十万，也不算顶尖人物；不好不坏拿月薪，比前者稳定，比后者微薄，拿月薪的人标准再高也不可能暴富。
结帐的时间和生意大小很有关系，摆地摊的人每天结帐，盈亏一目了然。但若是上百亿的大项目，收回投资可能要等好多年。因此，如果暂时没有收获，并不意为着此路不通。做大事的人最要紧的是耐住寂寞，假如三年不开张，没有关系，只要还有伙食吃，只要你相信自己拿的是年薪，十年磨一剑，准备越充分，收获越辉煌。
任何时候信念都是最强大的力量，尤其是当周围的人已不断收获，而你的果实还没有成熟，甚至还没有开花时，只要断定种子是优良的，营养也充足，那开花结果只是一个时间问题，你惟一需要的就是耐心和坚持。
当大老板，首先要在精神上和物质上做好输的准备，越大的投资，回收越慢，过程也越艰难。一个高档的大型商场，开张前就得准备亏损三年，而一个摆地摊的，可能当天就有赢利。小生意有小生意的好处，货是一件一件出去，钱是一张一张过手，金额虽小，心里塌实。到了晚上，摊子一收，就可以回家去炒两个菜，喝二两酒，好好生生睡一觉了。大老板却难得有这样的放松。
当大老板的难处远比小老板多。事实上很多老板日常生活方面花钱还不如职员潇洒，而且大老板往往比小老板朴素。当钱很少时，它是钱，每一角每一分都有具体的用处；而当钱很多时，钱就成了数字，与日常生活中的具体花销关系不大。
老板一般都习惯于算帐，因为他们长期生活在成本和利润之间，在花一笔钱时，自然而然就会计算。大多数老板都很“抠”。当了老板你就等于是自己的长工，不管生意好不好，收入高不高，你都的扛着。
当一个老板，企业是你自己的，开弓就没有回头箭了，谁也不会因为你生意不好就同情你、谦让你，该交的税要交，该付的工资不能不付，房租、水电、办公费等等等等，一分也不能少。说穿了，大家都是在这个市场上找饭吃的，大家都有一本难念的经。就像打麻将，既然你点炮时谁也不会可怜你，那该你和牌时你也决不会心慈手软。
当老板压力不知比职员大多少。人们看见老板开豪华车，出入宾馆酒楼，就觉得老板活的潇洒。其实，他们既然能在激烈的市场竞争中生存发展，大多数还是有强烈事业心的，吃苦耐劳，许多人甚至成为工作狂，那里有工夫潇洒？他们确实比一般人更多地出入灯红酒绿，但那多半也是为了应酬，工作而已，与潇洒相去甚远。
老板的乐趣未见得比普通人多，人们对老板的要求却比普通人高。普通人犯事，比如保安监守自盗，职员里应外合，收红包、吃回扣，这些事都司空见惯了，至于一般公司里小打小闹的损公肥私，简直就不能当回事来说。老板则不然，一出事就是大事，就有社会影响，就要付出惨痛代价。
大老板常常是生活简朴，情绪稳定。具有远见卓识的人，很难大悲大喜，因为曾经沧海，阅历丰富，已将胜败视为常事。惟有专心致志走自己的路，干自己的事，不为一时的得失所动，这才是大老板的品性。
实用职业规划职业规划模板4
有人的地方就有是非，许多人曾经遭遇过职场排挤，那是一种来自领导或同事的排斥。一般来说，被排挤的人是受害者，因为大多数情况下，原因不在被排挤的人，而那些排挤者常常是出于维持旧有秩序的一种本能反应，有时候不一定能意识到对别人的危害，但对受害者来说却是一种严重的精神折磨，甚至影响到个人的职业发展。如果很不幸，你正处于此困境中，那么不能 “坐以待毙”，要主动为自己寻求出路。
独之秀职业规划案例：
丁玲(化名)是一家网络公司的市场经理助理，虽说是助理，但是因为得到经理的信任，加上也是公司的老员工了，而且也参与了市场部门的所有工作，所以私下里也算是市场部门的二把手了。在单位里，除了直接上司以外，人家有事都还要有求于自己。但是好景不长，经理跳槽后，自己却没有预期的顶上经理的职位。新经理终于上任，是位“空降兵”，带来了自己的助理和团队。部门改朝换代“大换血”，自己被踢到了办公室文秘的打杂位置上，虽然工资没减，但是自己知道大势已去，往日的上司也没有拉自己一把，靠不住了。也想跳槽，但是找了一圈工作，好的不要自己，比这里差的自己不愿意去。接下去的日子，自己知道会不好过，但是没想到日子会这么难过，新人排斥自己，剩下的老人或许是记恨她往日的强硬态度，也总在有意无意中进行排挤，自己再努力工作也进不了新上司的眼。眼看生存空间越来越小，自己真的备受煎熬，每天上班好像是去受刑，不清楚出路在哪里?
独之秀职业顾问剖析：
遭到排挤，对手总是有些实力的人物，也许是上司，也许是有权势的同僚。很明显，丁玲目前的处境表面看来是和同事不合，但是独之秀职业顾问认为，其实那些同事的背后站着新经理。说实话，丁玲在市场部跟随前任经理多年，对公司内部规则以及外部市场把握肯定比新经理来的熟悉，至于为什么丁玲没有升上去，一个方面，她欠缺一定的管理经验，另外一方面，也是公司晋升体制的问题了。但是，无论如何，对于空降兵的新经理来说，丁玲就是颗“定时炸弹”，不清楚哪天就会引爆，代替自己的职位。所以，对他来说，丁玲受排挤是他乐于见到的，甚至可以说是纵容手下的。而对于丁玲来说，如果自己在新上司心中是没有任何帮助，只是对他有威胁的人，先入为主的观念很难改变，实在没有希望的情况下，还是必须要为自己找好出路。
丁玲本科学历，就读的是工商管理专业，毕业后就是在目前的公司工作，工作六年，从行政助理到市场经理助理再到目前的办公室文秘的岗位，做的一直是 行政以及市场管理的工作。工作经验丰富，为什么找不到合适的工作呢?虽然丁玲就读的是管理专业，而且也有管理经验，但是因为之前的职位都是基层的，而找的都是一些管理类的职位，所以欠缺一定求职技巧的话，很难让招聘方认识到自己的能力。加上丁玲已经二十九岁了，虽然未婚，但是在年龄上，正好进入尴尬的婚育年龄，企业因为需要考虑用人成本的问题，害怕刚招进来的员工休产假，单位只能白养着，活还没人干，所以特别敏感。那么丁玲要找出路，要清楚应该怎么处理年龄的尴尬给自己准确定位。独之秀职业顾问建议：一方面，需要尽量选择一些吻合自身情况(续致信网上一页内容)的企业文化的企业平台，通过突出自己核心竞争力与招聘岗位的匹配度来淡化这个矛盾;另外一方面，也需要有自己的职业规划，让企业清楚自己的规划，增加自己的稳定性;最后，还需要提升自己的求职技巧，在求职过程中，尽量让招聘方认为自己是最吻合他们的，是和他们达成共识的。
独之秀职业顾问建议：
遭排挤，无疑是精神上的折磨，也会限制实际的职业发展。而良好的人际关系和工作环境，会让职场生涯更加愉快。人都是需要从其他人那儿得到关注的，一个人的人际关系不好，被同事漠视或排斥，这样的状况，心理学上叫做“社会性死亡”，长久以后，很容易产生心理问题。所以，独之秀职业顾问提醒：因为不是自己可控制的原因而遭受排挤，也无力改变的时候，不如换个环境，给自己找个出路。
实用职业规划职业规划模板5
毕业之后到30岁这几年，是一个非常关键的自我认知的阶段。你这时候应该对自己有了一个比较准确的判断，哪些是优势，哪些是短板，性格适合做什么行业，能力到了什么程度等等。
换岗or转行
找到符合兴趣的工作之所以重要，除了能给你在工作中带来愉悦感，也会让你更有责任心。韦玮说，职场的任何选择都是一种赌博，哪怕你可以把风险规避到最小，风险也依然存在。“如果你是按照自己的兴趣去走的，那么输了你至少不会懊恼。”
在30岁转换职业，也不至于将你前几年的积累全部清空。博世中国人力资源管理总监袁效琴在招聘时更倾向于那些有跨部门、跨职能，或海外工作经验的员工，“这些人一般有更宽的知识面，工作能力也更强。”
创业
分布在各个一线城市的创业据点中的创业者们几乎都是30岁左右的年纪。在离职以后自己出去创业，几乎已经快要成为这个年纪的公司人中间的一股风潮了。
如果已经想明白商业价值、盈利模式，有了一个比较周全的创业计划，最好再有那么一两个投资人对你的项目感兴趣，那就义无反顾地去做吧，不要怕失败，也不用太担心后果。
在韦玮的招聘原则里面，有创业经验会是一个加分项。“创业是一个很好的试错机会，最坏的结果也就是5年之后再回到公司里面工作。而这个时候你已经比那些一直在公司工作的员工们有了更多的历练，也成熟更多。”
转往管理岗位
大多数人都会通过读MBA作为从专业技术岗位转往管理岗位的过渡，这也是一个需要承担风险的选择。“从申请开始，到你全职念完MBA的周期基本上需要3至4年，这么长的时间内，你很难去预见之后的经济形势会发生怎样的变化。”
任仕达中国区市场总监孙海宁认为，判断是否是一个合适的时机去修读MBA需要考虑三方面的条件，“首先是根据当前全球的经济形势，确定念MBA可能带来的经济成本。其次是根据申请的情况看你能去什么样的学校，它们专长的管理方向是什么，是否符合你对未来工作的预期。当然更重要的是要判断好现在的工作是否适合你，以及你将来想要做什么样的工作。”
不过这里有个前提，是你先要考虑清楚自己的兴趣和性格是否真的适合成为管理者。如果你天生是一个不喜欢和人打交道的人，那么不如省下这笔高昂的MBA学费，继续去钻研你的专业领域。
平衡工作、家庭和生活
这是更多30岁的职场女性会考虑的问题。
结婚、生子、带小孩，家庭正在逐步分散这个年纪的职场女性的注意力。如果你不能狠心放弃事业成为一个全职太太，那么你大概会更希望转去一个相对稳定的后台岗位。
不过这不意味着你从此放弃了进入职业的上升通道。“你可以利用在稳定岗位的机会做一些更长远的规划，去想一想十年以后的职场更需要什么样的人才。”韦玮的建议是，在这段时间选择读书等进修的方式，可以为你回到职场积累资本。
在这个时间段，跟女性同事增加交流也是排解生活所带来的焦虑感的有效方法。袁效琴就打算在博世组织类似的女性员工沙龙，“大家互相分享应对生活的经验，你就会发现原来不是自己一个人在撑，就会有动力去克服在平衡工作生活所遇到的困难了。”
专业领域的深耕
狄巧提供了一个案例。一位有培训管理经验的候选人曾经去面试她所在HR部门的培训管理岗位，目标是希望在做培训管理的同时能够接触些校园招聘的工作。但由于校园招聘的岗位设了专人负责，这位候选人一开始似乎有点不满足，狄巧给她的建议是在培训管理的专业上开辟出更多能做的事情，比如担任培训师、编写培训教材。“后来我再去问她是否还有时间兼职做校园招聘时，她说在培训管理上的东西就已经来不及学了，完全没时间再去做其他的工作。”
当然，成为专家不仅是在专业能力上达到精深就足够了的。袁效琴说，在博世为希望成为专家的员工开设的培训项目中，更重视培养员工的项目管理能力，以及他们与利益相关方沟通的能力。“作为专家，能把专业的东西用更有效的方式表达出来是很重要的。”袁效琴说。
30岁时，你应该：
对自己有一个准确的定位和评估
毕业之后到30岁这几年，是一个非常关键的自我认知的阶段。你这时候应该对自己有了一个比较准确的判断，哪些是优势，哪些是短板，性格适合做什么行业，能力到了什么程度等等。
基本职业方向至少定下来了
尽管30岁还谈不上老，但这个时候你应该已经确定了自己在职场上大致的发展方向。结合此前几年的工作经验，确定自己的兴趣点在哪里，未来会做什么，分几步走，最终达成什么目标。
开始尝试一些自我经营
自我经营这个词并不总是贬义，30岁的确应该开始打造自我品牌了。你可以有意识地为自己建立一些资源，开始重视圈子和某些关系的维系，从各方面把自己塑造成一个职场优质品牌。
开始重视工作、家庭和生活的平衡
30岁的时候，许多人的生活状态会发生变化。在进入人生新阶段之后，对工作、家庭和生活之间的平衡是一门新功课，处理好这个关系也能为你的职场加分。
如果有可能，做一些自我提升
在30岁之前，我们所拥有的知识和经验大都来自此前20多年的学习生活。工作之后，也基本都是知识运用和消耗的.过程。如果有机会，可以在这个时候考虑为自己充电，有针对性地补充一些新知识。
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