精品趣味运动会方案模板6篇(趣味运动会方案怎么写)

时间:2023-02-25 05:55:00 综合范文

  下面是范文网小编分享的精品趣味运动会方案模板6篇(趣味运动会方案怎么写),供大家赏析。

精品趣味运动会方案模板6篇(趣味运动会方案怎么写)

精品趣味运动会方案模板1

  一、活动背景

  沐浴着冬韵,伴随着寒风,正值冬季运动的大好时节,让我们在运动中享受快乐,在快乐中找寻健康,在健康中体验团队精神。让我们热情的汗水在冬日的阳光下闪耀光彩!

  二、活动目的

  1.加深各干部职工间的了解、友谊与发展,提高职工凝结力,加强干部职工间的合作,培养团队协作精神。

  2.提高全员参与和组织活动的能力,以趣味项目运动比赛为载体,丰富职工的业余文化生活,增强全体职工德智体美全面发展意识和极向上的进取精神。

  3.增进各部门之间的协作,增进各部门之间的交流,打造良好的沟通和合作平台。

  三、活动时间:20xx年1月16日

  四、活动地点:宁夏体育馆篮球场

  五、报名方式:各部门将参赛运动员的姓名、性别、参赛项目填入报名表,汇总后交到工会。

  六、参赛人员:阅海商务区全体干部职工、及后勤部。集体项目以,综合办、规划建设部、经济合作部、后勤部为单位组队参加。

  七、组委会成员

  组 长: 孙 刚

  副组长: 徐丽华

  成 员: 胡彦文,马克明,程 浩,马志军

  具体分工如下:

  现场布置、裁判: 廉 江

  摄 影:马佳琪

  主持人: 杨惠军

  礼 品: 孙庆芳 马 静

  颁奖:郝亚伟 杨慧军 童伟华

  八、活动项目及规则

  (一)个人赛:

  项目一:铺路过河

  参赛人数:6人

  道具:铺路板若干块

  规则:脚踩铺路板两块,手持一块,三块铺路板交替前进,参与者只能站在铺路板上,绕过障碍物返回起点,以时间最短录取前三名次。

  项目二:赶篮球

  参赛人数: 6人

  道具:篮球6个,木棍6个。

  规则:1.参赛队员每人一根木棍,用木棍赶篮球前行,至40米折返处返回起点,先完成的三名获胜,

  2.篮球一定要控制在本参赛队的跑道内,出跑道两次,取消成绩。 项目三:骑羊角球赛

  参赛人数:6人

  道具:羊角球6个。

  规则:1.运动员在起点线处用正确的姿势坐在羊角球上。游戏开始,在跑道内向前方跳40米,过折返线再蹦回起点。先完成的三名获胜。

  2.游戏在进行中,球一定在跑道内,不可越过跑道,中途跌倒可爬起继续比赛。

  项目四:袋鼠跳跳

  参赛人数:6人

  道具:跳袋(麻袋)6个。

  规则:1.运动员站在跳袋内,在起跳线后等待。比赛开始,运动员手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回至起点。先跳完的三名为胜。

  2.队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。

  项目五:欢乐乒乓球

  参赛人数:6人。

  道具:乒乓球拍6个,乒乓球6个,2张桌子,两个小筐,筷子6。 规则:1.2张桌子摆放在跑道终点位置,相距10米。

  2.运动员分别站在起跑线处,听到预备信号时,运动员一手握球拍将乒乓球放到球拍上,听到开始信号后,向终点处跑,跑至终点后将球放入第一张桌子的小筐内,运动员再用筷子从筐内夹出乒乓球,运送对面的筐内结束,用时最少者三名胜利。

  3.途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。

  (二)集体赛:

  项 目一:6人绑腿跑

  参赛人数: 6人4队(男、女各3人)

  用 具:12个绑脚带 1块秒表

  场 地:场地长约20米,宽3.5米。

  方法:起跑线和终点线相距20米。4个人并排站在起跑线,两两人的脚绑在一起,裁判发令后,4人一起开始跑,跑到终点后用时少队名次列前。

  规 则:每队队员只限一次,比赛中队员要成整体,相互分开者视为淘汰。 项目二:趣味接力赛

  参赛人数:4人4队(男2人,女2人)

  用 具:跳绳4个,呼啦圈4个,毽球4个,秒表4块

  场 地:场地长约30米,宽1.2米。

  方 法: 在比赛场上画一条起跑线, 每对4人为一组,如同接力赛一样折返跑每队每人来回30米,在15米处设置标志。哨声响后,各队第一人跳绳起跑,在15米处折返,放下跳绳后,拿起地上的呼啦圈转10下,再踢10个毽球结束,下一名队员再开始进行接力比赛,用时少队名次列前。

  规则:跳绳为每两步一跳,呼啦圈转数及踢毽球数以裁判计数为准,否则视为犯规。

  项目三:众星捧月

  参赛人数:6人4队(男女不限)

  方 法:分三队比赛,比赛开始前,6名队员分别拉住雷霆鼓的延长把手。裁判发令后,开始原地掂球,在2分钟内,掂球次数多者名次列前。

  规则:球掂起高度离雷霆鼓最少超过30公分为有效,在指定的圈内操作,出圈后的成绩不计。

  项目四:集体跳绳

  参赛人数:6人4队(至少两名男队员)

  道具:1根大绳。

  规则:1.每队6人参赛,2人摇绳,4人跳绳。各队轮流比赛。

  2.4人全部起跳开始计数,两次坏绳重跳的机会,累计次数最多的为获胜方。 项目五:拔河比赛(至少2名女队员)

  参赛人数:6人4队

  道具:哨子1个、拔河绳子1根

  规则:以队为单位参加,每队派6人进行比赛。分为淘汰赛和冠亚军决赛两个阶段,每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。比赛时,当裁判喊完口号、方才能进行拔河,否则比赛结果无效。

  项目六:企鹅漫步(男女各1名)

  参赛人数:2人4队

  道具:排球或气球12个

  规则:每队参赛者需两腿,两手臂共夹3个排球或气球,呈企鹅状在跑道上规定的起点,终点间行走(20米),往返接力。球掉下需夹起起球,在掉球的位置继续,分两组进行,用时最少者为获胜,取前2队。

  项目七:龙戏珠

  参赛人数:8人共4队

  道具:气球4个

  规则:各队派出8人,一边站4人。排头一组背对背夹着气球,从起跑线起侧向移动,到达对面终点线后,在交接区内拿下气球交给对面的一组队员,该组队员再往回走,以此类推,以最后两人冲过终点线结束比赛,中途气球爆炸则重新回去夹,掉了可捡起继续。

  项目八:踩挤大战

  参赛人数:12人共4队

  道具:100个气球

  规则:参赛队员每人每只脚捆绑4个气球,在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球,直到时间结束,游戏结束。规定在3分钟内踩气球,剩下气球多的`队伍获胜。

  项目九:仙人指路

  参赛人数:6人共4队

  道具:凳子,气球

  规则:每队分为两人一组,一人需把另一人背起。其中一人被蒙住眼,另一人负责指引道路,越过障碍(凳子)并踩爆5个气球。用时最少的队伍获胜。 项目十:我是神投手

  参赛人数:6人共4队

  道具:乒乓球,乒乓球拍,塑料桶

  规则:一人用乒乓球拍击打乒乓球,接球人手持塑料桶站在一平方米内任意接球(不准脚出界),每人投5球,最终看各队进桶内多少判定胜负。 项目十一:宝贝新娘

  参赛人数:6人共4队

  道具:无

  规则:比赛开始两名选手手交叉搭成“花轿”,一名选手坐在“花轿”上,完成50米赛段。如果选手中途落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为胜利。

  九、参赛要求:

  各部门要认真本次活动的目的和意义,认真组织本部门人员报名参加,本着“友谊第一,比赛第二”的参赛精神,按照比赛规则参加比赛,请将比赛报名表于1月15日前报商务区工会,邮箱:595786520@qq.com

  十、活动安排

  (一)前期宣传

  1.以部门为单位,积极动员干部职工参加。

  2.将活动项目提前发给各个部门,选好各项目的参赛人员,并做好准备。

  3.了解比赛项目,了解各个项目比赛规则。

  (二)运动会现场布置及工作安排

  1.准备适合运动播放的歌曲。

  2.各个部门负责组织本部门干部职工积极参加比赛服从赛场安排。

  3.运动员安全问题及突然事故由各参赛部门自行负责。

精品趣味运动会方案模板2

  一、运动会主题:

  和谐、创新、阳光、健美

  二、活动目的:

  为进一步推进素质教育的实施,提高广大学生体质,真正落实每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体,陶冶情操,发挥智力和个性特点,创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象,并培养团队合作精神,用健康的身体投身于学习之中,特举办此次趣味运动会。

  三、运动会时间、地点:

  时间:20xx-5-

  地点:运动场

  四、活动领导小组:

  组 长: 朱小平

  副组长:李继红 李锋

  成 员: 各班班主任

  五、裁判员

  总裁判: 唐友春

  裁判员:

  六、活动内容:

  一二年级组:跳绳30秒 夹玻璃球 30M迎面接力 立定跳远 摸石头过河 打保龄球

  三年级组:1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 接力赛 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪

  四年级组1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪 30M托乒乓球接力 两人三足 障碍跑

  五六年级组:1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪 30M托乒乓球接力 两人三足 障碍跑 钓鱼跑 运球跑 两人背对背夹球跑 自行车慢行

  七、奖项设置

  各年级第一名为优胜奖。第二名为拼搏奖。

  八、参赛人数及比赛办法

  参赛人数:

  各班男女生各四人

  各班主任要和本班学生一起参与活动。

  比赛方法:

  1、跑:

  三足赛跑:比赛者两人为一组赛跑,相邻的两条腿用布条捆起来,先到终点者为胜,距离为50米。途中如果出现绳子断裂,需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒,只需在原地调整即可,无需回到起点(绑腿绳自备)。

  托球跑:比赛者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球赛跑,跑步50米,中途球掉下来的,退回到起点重新开始,先到终点者为胜。

  运球跑:比赛者拍篮球赛跑,先到终点为胜。赛道宽0.5米,若中途有一次未拍到球或运球出界,即为失败。

  两人背对背夹篮球跑比赛规则: 2名同学为一参赛组(男女不限),2人背对背家夹住篮球横向向前跑,途中如出现掉球现象,捡起球后从起点开始继续比赛,在比赛期间2人只可以用背部接触篮球,如发现用手托球等现象将作违例处理,长度为50米。

  钓鱼跑:比赛者用手执长杆,杆上栓一绳,绳上系一钉子,赛道中间放一啤酒瓶,比赛者模仿钓鱼人起跑后,到立瓶处用手中长杆将瓶钓起,继续前跑,先到终点者为胜。

  2、抬花轿:3名同学为一参赛组(男女不限),一名同学手持雨伞坐在两名同学搭的轿子上起点准备;比赛开始,两名同学抬着另一名前往终点,绕过终点的标志杆回到起点,要绕过标志杆才能返回。以最快速度完成的一组获胜。

  3、赶猪:一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球,距离为50米,用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。

  4、夹玻璃球:每人每次只能夹一个玻璃球;掉在地上的玻璃球必须重新夹进碗里,否则退出比赛;谁在三分钟内夹得多就算谁赢。

  摸石头过河:比赛规则:每队3人,1、3号队员站在起点,离起点15米终点处站2号队员,1、3号和2号迎面而站(男子顺序自行安排)。开赛前,参赛队员在赛道的起点线后准备,1号队员手持一块“石头”,两脚分别站在起点线后的两块“石头”上。组织者发令后,队员先将手中木块放置在前方适当位置,依次反复前进直到完成(三块“石头”全都过线),与2号队员击掌,2号队员以同样的方式返回,依次反复,至第3号队员完成冲过终点即为该队成功。

  5、立定跳远:立定跳远方法:,每名运动员最多可跳3次,以最优成绩作为决定成绩。如果3次跳都犯规,没有成绩,按“0”分计算。

  跳绳比赛规则:参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈),记录一分钟跳绳次数。比赛过程中如跳绳拌脚中断,除该次不计外,可继续跳绳,连续记数。如绳子断开可以补测一次。

  比赛时间1分钟。(一、二年级30秒)

  6、仰卧起坐规则:

  ① 比赛者在垫上仰卧,腿弯曲,两脚后跟靠近垫子一端边沿,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝。学生裁判坐在比赛者的脚面上,用两手臂抱住比赛者小腿。

  ② 比赛者仰卧时,肩部不着垫不计数:两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没碰到膝关节不计数(头碰到可以)。

  7、趣味保龄球比赛

  1.参赛者先到登记处报名,领取编号,方可参加比赛。

  2.参赛者必须站在犯规线内,否则发球无效.

  3.全中

  参赛者一次击球击中全部十个瓶,称为全中。计分为10分。

  4.失球

  参赛者一次击球,没有全中,为失球。分数为击倒的瓶数。

  失球的参赛者可以再击一次球,两次击球取最好的成绩。

  5.参赛者一共进行三轮比赛,以三轮总分评定胜负。

  6.若出现成绩相同的参赛者,加赛一次。

  8、自行车慢骑比赛规则:

  (1)运动员骑车位于起始线前(前轮压线),听到发令后开始向前骑出,计时开始,以前轮压终点线为比赛结束,计时结束。

  (2)比赛过程中允许脚点地,但必须迅速抬起,点地时长每次在二秒内比赛成绩减去二秒;超过二秒退出比赛;点地超过三次(含三次)退出比赛。

  (3)比赛过程中下车者重赛,再次下车,退出比赛。

  9、接力赛:

  4人为一组,长度为50米,第一人自起点出发,至终点将接力棒传与第二个人,第二人自终点开始至起点传与第三人??最先完成任务的为优胜。

  10、障碍赛:

  距离为50米,中途划4个圆,设一个跨栏(高度为0.5米),比赛者曲折绕行,至终点返身回跑(直行),先回到起点者为胜。

  九、注意事项:

  1、 各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,在指定区域坐好,加油鼓励方式合理。

  2、各班做好队员的组织工作,按时参加比赛。

  3、请注意比赛过程中运动员的安全。

  4、贯彻和谐、友谊第一,比赛第二的精神。

  十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。

  祝站中心小学趣味运动会组委会

  20xx-5

精品趣味运动会方案模板3

  为了贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好习惯,积极响应“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活。根据学校安排,特举行我校小学部第三届——趣味运动会,通过活动,培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力,丰富学生的业余生活,激发学生的锻炼热情,弘扬个性特长,促进学生全面健康地发展,让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。

  一、时间:

  20xx年 x月x日上午(视天气情况调整)

  具体活动安排时间:

  7:30到校

  7:40——7:55入场(由南到北分别是三年级、一年级、二年级,拿小凳坐好,做到主席台前的跑道上,四路横队,可作适当调节)

  二、活动场地安排:

  以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地,难免场地为三年级用,北面场地为二年级用,一年级机动用地。

  操场草坪:1阳光伙伴接力跑 2海底捞月 3定点投球 4 螃蟹背西瓜5春播秋收 6合作接力运球

  篮球场地:1沙包至盘 2两分钟跳长绳 3一分钟跳短绳 4排球比多

  操场东边的跑道:50赛跑

  三、参加对象:

  本校小学部全体师生

  四、活动安排:

  1.活动方案及内容的确定。

  2.器材准备。

  3.根据活动项目对学生组织训练,由班主任组织,体育教师指导。

  4.组织比赛。

  五、活动领导小组:

  组 长:

  成 员:全体小学部教师

  纪律安全卫生组:

  音乐广播及摄影:xxx

  场地器材:xxx

  总裁判长:

  三年级裁判员:薛姣(总负责人组织比赛开始结束)、狄亚宁、王文然(检录、清点人数)、贺思麟、狄亚宁(计分计数成绩录用)

  二年级裁判:高颖(总负责人组织比赛开始结束)、魏冉、殷永媛(检录、清点人数)、王聪、闫丽娜(计分计数成绩录用)

  一年级裁判:遵从三年级: 薛姣、高颖、科任老师、初中体育老师

  初中部教师志愿者:10人

  六、参加办法:

  按年级组进行比赛(每个项目25分钟)

  七、项目及人数

  一年级

  集体项目:1.定点投球(4米) 每班20xx男女不限

  2.海底捞月 每班20xx男女不限

  3.合作运球(20xx 每班16人,男女各8人

  4沙包至盘 每班20xx男女不限

  5.春播秋收(30米) 每班16人,男女各8人

  个人项目:沙包至盘(每人2次 ) 排球比多 (一分钟) 50米障碍跑

  二年级:

  集体项目:1.阳光伙伴接力跑(30米) 每班12人,男女各6人,两人为一组同性组合

  2.海底捞月 每班16人,男女不限

  3.合作运球(20xx 每班12人,男女各6人

  4.2分钟 跳长绳 每班7人,男女不限,两人摇绳,5人跳绳

  5.春播秋收(30米) 每班16人,男女各8人

  个人项目:沙包至盘(每人2次) 一分钟短跳绳 50米障碍跑

  三年级

  集体项目:1.阳光伙伴接力跑(30米) 每班12人,男女各6人,两人为一组同性组合

  2. 螃蟹背西瓜(20xx 每班16人,男女各8人;4人一组学生自由组合

  3.合作运球(20xx 每班12人,男女各6人

  4.2分钟 跳长绳 每班7人,男女不限,两人摇绳,5人跳绳

  5.春播秋收(30米) 每班16人,男女各8人

  个人项目:沙包至盘(每人3次) 一分钟短跳绳 50米短跑

  八、活动顺序

  1.先集体项目后个人项目原则

  2.二、三年级同时进行。一年级最后进行

  3各年级项目顺序

  三年级;春播秋收、合作运球、2分钟跳长绳、阳光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

  二年级:2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑

  一年级:定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球

  九、计分方法

  本次活动设所有项目,按年级评分,评出年级集体项目总分第一名(二年级取前两名)(备注:个人比赛项目得奖不加入集体项目评比中)。另外,活动期间纪律、安全和卫生保持对参赛班级评出精神文明奖

  十、项目方法与规则

  1.阳光伙伴接力跑

  器械:接力棒2根、绑带8——10条

  比赛规则:

  以班级为单位,两个班为一组,每队依次进行,两人一组两名队员手搭肩,其中一名运动员手拿接力棒。

  站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线绕过标杆返回起点,将接力棒传给下组伙伴依次接力跑,直到本队运动员跑完为止

  单程15米,往返30米。按1班2班顺序分组进行比赛,计时。

  按竞赛时间少者为胜,按每年级班级的数量一次递减,例如二年级共四个班,第一名积4分,依次为3分、2分、1分。

  裁判:3名 计分一名( )吹哨计时一名( )巡视一名( )

  2.海底捞月

  器械:篮球4个

  比赛规则:

  1) 以班级为单位,每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列,间距一臂。

  2)第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,持球队员将球从胯下向后传至排尾,排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传,以此类推。

  3)当最后一位抱球跑到排头时比赛结束,用时最短队为胜。

  4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球,否则将一次加罚2秒。

  裁判:4名 计分1名( )吹哨、计时1名( )巡视、检查 名(志愿者)

  3.定点投球

  器械:沙包3个,纸筒3个

  规则:一年级三个班同时进行,各班运动员排成一长队,手持沙包,距离纸筒三米远,当听到裁判员吹哨方可投球,投入纸筒记1分,每人有两次机会,各班成绩累计相加

  裁判:吹哨1名,计数3名

  4拍球比多:

  器械:篮球5个

  规则:学生手持一球,教师发令“开始”后,学生原地运球,以单位时间(1分钟)以内拍球次数多少判定名次。

  5.一分钟跳短绳

  器材:跳绳若干根

  规则:在规定时间内跳个数多者获胜。

  6.螃蟹背西瓜

  器材:篮球1个

  方法:4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点,把球交给下一组依次进行。

  规则:比赛中4人要共同用背部夹住球前行,途中不得用手触球,球掉落,须在掉球地停止前进,直至重新调整好始得继续比赛;四组先完成比赛返回起点为优胜。

  7.春播秋收

  道具:沙包20xx纸篓3个 小呼啦圈15个

  规则:各班男女运动员分成两组间隔 30 米迎面站立,中间等距离放上 5 个小呼啦圈,一组排头手提纸篓,里面放 5 个沙包,听到口令后提上纸篓跑边把沙包放到小呼啦圈里,一个小呼啦圈放一个沙包,放完后,把小筐给另一组排头,另一组排头提着小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的算赢。

  8. 两分钟跳长绳

  器材:长绳2跳

  规则:规定时间内,共同跳过的总个数,决定名次。

  9.合作接力运球

  器材:乒乓球6个,羽毛球拍4个

  规则:各队排队站好,听到裁判发令后单手持羽毛球拍将乒乓球放入羽毛球拍内不得掉落,单程10米,往返20xx到终点后交到下一个同学的手中,若中途掉落则原地捡球并罚从起点出发,用时最短者为胜。

  十一、备注:

  望各班见通知后积极参与,抓紧训练,迎接比赛。未尽之宜另行通知。

精品趣味运动会方案模板4

  为进一步贯彻《全民健身计划纲要》,切实落实原国家体委、教委、民政部、建设部、文化部《关于加强城市社区体育工作的意见》,根据中央文明办等7家单位《关于开展“科教、文体、法律、卫生四进社区”活动的通知》精神,达到满足社区居民及企事业单位日常生活需求,改善生活方式,提高生活、身体质量、促进社区环境舒适化,加强社区精神文明建设的目的,我社区拟在社区范围内开展企事业单位趣味运动会活动。

  一、背景分析

  绿源社区位于库尔勒市西部,辖区总面积8.7平方公里,共计1xx9户,总人口3456人,其中常住人口2132人,流动人口1324人。社区内有居委会7个,驻有教育学校,机关,企事业单位及商业网点100多个。社区公共健身场所6处,健身器材27件,分布在各小区中。辖区单位运动场所统计有:运动场一个,篮球场六个,乒乓球场一个。

  目前绿源社区体育发展现状是老年人健身设施缺,中年人运动时

  间缺,年轻人和小孩健身热情缺,社区体育活动经费少。同时社区内机关企事业单位与社区沟通较少,未能充分调动单位资源和积极性。

  经调查社区居民普遍对健身充满极大热情,其中老年人反响最为

  强烈。受到物质条件和其他因素制约,社区虽成立多个健身活动队,

  但都是自我管理,社区拨出的经费较少,活动效果未达到预期目标。社区内人员因工作和生活压力,出现家庭不和、邻里不和等情况,生活处在亚健康状态,需要运动健身来调节,以保障自身和社会和谐稳定。

  二、活动目标

  以健身娱乐为目的,让社区内居民广泛参与健身运动,加强社区内单位沟通和友谊,树立起带头模范作用,以推动社区体育运动全面开展。

  三、活动主题宣传口号

  “每天锻炼一小时 幸福生活一辈子”

  四、活动宣传

  1、与社区内各企事业单位进行交流沟通,听取建议要求,协商人员和时间,争取得到各单位的支持。

  2、利用各单位及各小区内的宣传板进行宣传,发动物业管理机构、楼长、单元长等在空闲之余加强宣传,同时也号召广大社区公民观看本次趣味运动会。

  3、动员社区党员参与活动设计和宣传,集思广益,博纳众长,发挥党支部先锋带头作用。

  4、自制宣传单,社区工作人员下社区宣传。注重了解社区内各年龄段,各职业类型的人员思想动态和健身需求,为今后开展体育建设打下基础。

  五、活动时间:

  本次趣味运动会活动时间初步拟定为:20xx年2月18日(星期六)上午10:00——xx:00

  六、经费预算

  本着节约、低碳的原则,经费自筹。

  宣传费用:1、横幅*2——60元

  2、手写海报*10——30元

  活动费用:1、奖状*3——30元

  2、奖品(记事本+签字笔)*30——300元

  总计:420元

  七、活动筹备步骤

  1、绿源社区从社区干部中抽调干部3名,工作人员5名成立社

  区活动组织领导小组,由社区党支部书记任真担任组长。

  2、社区体育组织小组初步拟定趣味运动会活动方案,由组长与

  各单位沟通协商。

  3、向团结街道办事处提交活动方案及经费预算。

  4、邀请各单位负责人在社区会议室商讨事项:(1)活动场地使用

  华山中学体育场。(2)活动所需器材由社区负责协调解决,最好借辖区学校单位器材。(3)每个单位每个项目都必须有参赛人员参加,规则自定。(4)比赛裁判邀请社区内已退休的体育教师担任或学校体育

  教师。(5)社区负责组织安排人员布置场地,提供座椅及必要设施。

  (6)此次经费由社区承担。

  5、将会议结果报街道办事处审批。

  6、正式开始运动会准备工作,督促各单位组织实施,联系活动宣传品及奖品等事项准备。给各单位下发活动实施方案。

  7、活动前两天召开社区会议,动员社区所有工作人员到运动会场布置场地。

  8、2月18日运动会正式开始

  9、活动结束后,组织社区人员清理场地。

  10、2月20日,总结此次活动经验,撰写汇总报告,一式两份,一份上交街道办事处留档,一份留作社区工作档案。

  库尔勒市绿源社区

  20xx年2月8日

精品趣味运动会方案模板5

  游戏一:《采蘑菇》

  游戏玩法:8人一组,幼儿提着篮子从起点出发,到达目的地,拾起地上的蘑菇,装在篮子里,再原路返回,最先到达终点者为胜。

  活动规则幼儿要把地上的蘑菇,全都拾起来放到篮子里才能原路返回。

  游戏二:《袋鼠跳》

  游戏玩法:幼儿和家长一起合作,幼儿踩在家长的脚上,手拉着手,从起点出发,先到达终点者胜利。

  游戏规则:家长要有秩序的和孩子一起走过去,孩子的脚必需踩在家长的脚上,不能落地。

  游戏三:友谊赛《拔河》

  游戏玩法:三回合定胜负。由老师当裁判,当哨声吹响时,家长使劲往各自所在的方向拉。谁先赢两回合谁就胜利。幼儿在边上给爸爸妈妈加油!

精品趣味运动会方案模板6

  一、活动目的

  为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每一天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。

  二、活动领导小组:

  组长:杨林

  副组长:刘爱龙任珍云

  成员:刘晓峰金建肖旭

  三、活动时间和地点

  1、时间:4月28日下午13:00—16:30

  2、地点:校操场

  四、活动资料及方法:

  活动分为个人项目和群众项目。

  (一)个人项目

  1.前抛实心球(男女)2.立定跳远(男女)

  3.1500米(男子)4.800米(女子)

  (二)、群众项目:

  1.项目名称:《赛龙舟》

  方法:每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,构成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。

  规则:(1)、务必在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。

  (2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。

  (3)、违规者务必重新传递才能够继续比赛。

  (4)、小垫子务必首尾相连,不能有空隙。

  2.项目名称:《背球接力赛》

  (1)、比赛人数及分组:参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。

  (2)、比赛规则:

  1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。

  2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。

  3、项目名称:《众人一条心》

  规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放下比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。

  4、项目名称:《滚雪球》

  1.比赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行

  2.比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志

  3.比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次

  4比赛规则:

  1)每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后回到起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

  2)回到起点的人务必手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

  3)跑动中不限制队伍的排法,但务必是手拉手,不得脱手。

  5全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。

  6.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决

  5、项目名称:《赶猪》

  1.比赛人数及分组:每队10名队员(至少4名女生)

  2.比赛距离:10米

  3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜

  4.比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

  6、项目名称:《小马过河》接力赛

  道具:呼啦圈

  规则:分四组同时进行,每一组10人参加(女生至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参与者的双脚务必踏在圈内,以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕,哪一组最快哪一组就获胜。

  7.项目名称:《障碍跑接力》

  方法:每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。

  个性注意:碰倒标志杆的运动员,务必将标志杆恢复原样,才能继续比赛。否则不予计算成绩。

  五、参加对象:全体初一、初二在校学生

  六、竞赛办法:

  (一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;群众项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的状况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和群众项目限报5项。

  (二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。

  (三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。

  (四)个人和群众项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班所有分数,扣除德育量化评比10分。

  七、名次和奖励办法:

  (一)个人项目取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。

  (二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。

  (三)团体前两名颁发奖状。

  八、注意事项:

  1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

  2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

  九、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。

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