关于游泳的日记大全4篇 游泳,的日记

时间:2023-02-28 17:00:00 综合范文

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关于游泳的日记大全4篇 游泳,的日记

关于游泳的日记大全1

  脚趾触碰到水的微凉,全身不禁打了一个寒颤。在这样寒冬腊月的日子里,下水游泳,还得游出个好姿态,好成绩,可真是件苦差事呀。但是为了中考,拼了!

  作好热身运动之后,戴上游泳镜,一副作好临战准备的架势。只听“砰”一声,水花四射开来,象刚开放的花朵。为了让全身尽快暖和起来,我猛地一个扎头,钻进了水里,静静地呆了十几秒,又“嗖”一声站了起来,抹开脸上的水珠,心情不禁地欢快起来。但望了望远处长长的水道,好心情一下子就被打破了。身边的同学催促着我:“快点,快点,轮流测试,你先吧。”“不,不,不。我最后。”我不禁打起了退堂鼓。

  眼见同学游走了一个又一个,个个都拿到了优异的成绩,高兴得不亦乐乎。最后只剩下我了,望着深深的水道和同学们喜悦的表情,心中百感交集。咬一咬牙,只听同学一声“开始”,我扑通又扎进了水里,肌肤又与水亲切地接触着,说也奇怪,此时此刻的感觉比刚才轻松不少,也温暖了不少。以蛙泳的姿势拼命地游了前50M,一个右手碰壁,左手拼命划水,缩身,转弯。我又开始了我剩下的50M“漫漫”长征。这一段路程的确让我感到艰难得多,呼吸开始变得急促了,水的阻力好象一双大手在用劲地把我往后面推,手脚因酸痛渐渐放慢了速度,痛苦的感觉不时缠绕着我的全身,停下来吧,停下来吧!不!绝不可以!看,马上就要到了,加油!心里坚定的声音发出了呐喊。慢慢地,水透过镜框渗透到眼睛周围,我只好闭上眼睛,在水中漫无目的地游着。

  突然间,猛地感觉生疼,一惊喜,头撞到壁面了,我明白自己胜利了。同学们兴奋地叫起来,快看,快看,你游得真快,我不好意思地低下了头,心中却洋溢着幸福。

关于游泳的日记大全2

  一天下午,妈妈带我去学游泳。

  来到游泳馆,我看到游泳池里到处都是晃动的人头,真有点像妈妈煮饺子一样。我立刻换好衣服,迫不及待地拿起游泳圈下了水。教练刚好看见了,走过来说:“晨晨,你要学游泳,就不能再带着游泳圈了。”我有点怕,但还是听表叔的话,把游泳圈交给了妈妈。

  接着,表叔开始教我先学憋气,还给我做了一个示范动作。看到表叔在水里憋这么久,我羡慕极了。来不及等他出来,我一下把头扎进了水里。“哇哇哇……到处一片黑暗,耳朵什么也听不见,我就快死了吗?全部的水都蹿进了我的鼻子、嘴巴里。我使劲挣扎,终于站起来了。水呛得我呼吸都困难,满脸通红,想哭,但我觉得人太多就忍住了。表叔对我竖起大拇指说:“晨晨很勇敢,每个学游泳的孩子都呛过水。”说完又告诉我憋气的方法。我在想了很久之后,鼓起勇气,戴好眼镜,深吸一口气,闭起嘴巴,慢慢把头往水里沉。一边沉还一边告诉自己:放松,绝不张嘴。目标憋气五秒。耳朵里传来妈妈数数的声音,五、六、七……哇!十秒!当我看到妈妈的那一刻,妈妈兴奋地告诉我:“宝贝真棒!十秒、十秒。”我也激动极了,兴奋地说:“妈妈,我能憋得更久,你再数数……”

  不等妈妈反应过来,我又按照刚才的方法,沉到水里。一次,两次,三次……终于,我能在水里手脚都能自然漂起来了,竟然还能游动一小段距离。

  今天我是那样的高兴!因为我成功了!

关于游泳的日记大全3

  今年的暑假特别热,每天骄阳似火地烤着大地,我都不敢出门玩。妈妈想了一个好注意――去游泳馆里学游泳。

  说走就走,报好名,我迫不及待地换上泳衣,带上泳帽泳镜,跟着教练来到泳池。教练亲切地说:“小姑娘,先下水试试水温和水深。”“好的,老师。”我小心翼翼地扶着梯子下水,哇!水冰冰凉,也很深,已经到我的胸口了。太阳像火一样烤着大地,我在水中却瑟瑟发抖。老师看着我的样子,关心地说:“不要紧张,过一会儿就好了。来,我们先学憋气。”老师一边示范一边说:“你看,先吸足足的一口气,然后蹲下去,闷入水里,接着起来要‘啪’一声,这样水就不会往嘴里流。记住,在水里不能吸气,要不然会呛水的。来,试一下。”我学着老师的样子,大大地吸了一口气闷入水里。大概过了4、5秒,我起来“啪”一声,老师夸奖我做得很好,让我多练几次。我耐心地练了好多次,老师点着头说:“嗯,差不多了。接下来学漂浮:两手上举伸直,吸一大口气,身体向前倒,腿伸直,整个人要放松,不能紧张,这样就浮在水面上了。默数3个数,两腿同时朝胸弯曲收,同时两手向后扑,这样人就站起来了。来,把手给我,先拉着你练。”我随着老师漂了一会儿,中途试着放手,有好几次一放手一紧张,喝了几口水,这水喝的还是有点难受的。

  第一课结束了,老师说我学得还可以。但我决心下一课一定学会自己漂浮。加油!

关于游泳的日记大全4

  今天早上,我爸爸妈妈和我去古镇游泳池报名学游泳,我开心得不得了。

  我开开心心的地跟着妈妈去报名,报完名后,我就去更衣室换好衣服,开始学游泳了。游泳池的水很清澈,分为浅水区和深水区。浅水区水深零点三米,深水区水深零点九米,。一开始教练叫我们去浅水池附近做热身运动,然后沿着池边跑两圈。然后我们到浅水池潜水,每人要潜五秒,我在水下潜了六秒。紧接着,我们去了中池的时候,教练先让我们练习行走。水的阻力还真大呀!接着教练又让我们分为男女两组,一个一个走。轮到我了,我充满信心向前走去……。到了,我拉住裁判员的手,松开,又往回走。只听教练让我快点追上前面那位同学。我奋力向前走,谁知脚下一滑,“扑通”摔了下去。沉在水底,好像是在海底一样,好怕啊!恐惧占满了我的整个心,甚至让我忘记了不能用口说话和用鼻子呼吸!害得我喝了好几口自来水!天呐,简直是求生不得求死不能,我以为我的末日快到了……

  不知是怎的,也许是我求生的欲望吧--,我浮起来了几秒钟。啊!是教练!教练伸出手,我似乎是看到了救命稻草一样,紧紧地抓着教练的手……。

  教练开始叫我们去潜水了,教练在后面抬着我们的腿,我们把手搭在池边把头潜在水下,我一不小心张开嘴,连呛了好几口水。天!我深吸了一口气,屏住呼吸,教练把我的腿往上抬,但他手一放,我的腿就沉下去了。原来,我的肩膀和腰没有放松。教练不停地对我说,:“放松,放松……”......潜完水后教练叫我们用左脚站在池底,右脚蹬墙向前滑行……。

  今天我就学到这里,明天我一定要继续努力,努力学好游泳的本领。

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