下面是范文网小编收集的木瓜 炒菜木瓜炒菜的方法及食疗作用3篇(木瓜炒菜怎么吃法)，供大家品鉴。
木瓜 炒菜木瓜炒菜的方法及食疗作用1
材料
百合干，银耳，木瓜，冰糖，水
做法
1、百合干泡发待用，银耳用清水浸泡一小时，洗净表面的灰尘，切掉黄色底部，摘成小朵放入锅中;
2、加两倍于银耳的水，开大火煮开，后调中火熬煮至成胶质;
3、木瓜去皮，切成大块，待银耳成胶质的时候，加入百合干，煮开加入冰糖即可。
木瓜 炒菜木瓜炒菜的方法及食疗作用2
材料
青木瓜 1/2条,蛤蜊 20颗,排骨 150g,姜 20克,水 800cc,盐 1小匙
做法
1、排骨，滚水川烫洗净备用。蛤蜊吐沙后洗净备用。青木瓜削皮去籽切块;姜切丝。
2、将青木瓜、排骨、姜丝、水放入汤锅中熬煮，先以大火煮开，再转小火炖约半小时。
3、煮熟后加入蛤蜊煮开，再加盐调味即可。
木瓜 炒菜木瓜炒菜的方法及食疗作用3
材料
排骨300公克，青木瓜1/2条，老姜30公克，葱1根，水600㏄，盐1小匙
做法
1.将排骨剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用。
2.青木瓜挖掉内囊，切滚刀块汆烫后捞出备用。
3.老姜去皮切片;葱只取葱白洗净备用。
4.将作法1∼3的所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起即可。
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