下面是范文网小编分享的体育课初三的作文21篇(初三体育课作文)，欢迎参阅。
体育课初三的作文1
今天下午有一节体育课。早上，老师匆匆赶到教室，满面笑容地告诉我们一个好消息：今天下午体育课要举行拔河比赛。教室突然沸腾起来，我的门高兴得跳了三尺高。上午的课，大家都没考好。我终于熬到下午了。老师把全班分成两队：男队和女队。男团是要参加比赛的学生，剩下的女生是啦啦队员。男生们都在摩拳擦掌鼓足勇气，都想试试自己的实力。
在操场上，我看到一根粗绳子压在操场中间的两条白线上，绳子中间有一块红布。谁能把绳子里的红布穿过绳子一端的白线，谁就赢了。
“准备！”体育老师喊道。两边的队员毫不犹豫地抓住了绳子。
“嘟~”的哨声响起，游戏正式开始。虽然我是啦啦队员，但我能听到老师的哨声，我还有十五个水桶打水。我看到男生们都抓住了粗麻绳，一双脚使劲压在地上，让它动弹不得，仿佛它已经在地上扎下了根。身体用力向后仰，双方互让道。可以说他们已经耗尽了护理的力量。看，那边的小刚，眼睛瞪得大大的，牙齿上上下下。他的脸涨得通红，就像一个‘红富士’苹果。他额头的汗大如豆粒从脸颊流下。看他的脚。前腿和后腿有弓有弯，很容易配合。这根绳子就像他的救世主。如果你拿着它，你可以救你自己。绳子中间的‘红娃娃’一会儿跳到一队，一会儿又跳到二队，跳来跳去，却停不下来。在球场旁边，我们跳着，伸长脖子，不怕嗓子疼。我们一边举着旗子，一边喊：“加油！加油！1队干杯，不能输给他们，一定要赢！”渐渐地，渐渐地，‘红娃娃’显得很古怪，头也不回，直接跳到了2队。1队想留着，但绳子好像绑在泰山脚下，红娃娃自然没回来。就这样，1队没有齐心协力，导致了这次惨败的不尽人意的结局。
交换场地再战。这一次1队吸取了上次的教训，小刚把歌叫过来，让男生一起拉回来。男孩们听了他的命令后，服从了。二队也不甘示弱，看到一队，杀气腾腾。经过几分钟的互相厮杀，精彩激烈的比赛在一片欢声笑语中结束，一分耕耘一分收获，一队终于赢了。
对方不服，要求再战。老师很热情地说：“这项运动消耗体力很大。为了不影响你的身心健康，同学们，下周我们再战！”之后老师拿起拔河绳向运动组走去。
今天拔河虽然没输赢，但至少证明了同学们的强大实力。由此，我意识到力量的伟大来自于人们的共同努力。只要大家团结一致，没有什么能轻易击倒这支伟大的力量。
体育课初三的作文2
本来，我们一个星期有三节体育课。而且几乎每次都是让我们自由活动，所以，体育课成了我们全班公认的最受欢迎的课程。
好景不常，快要到期中考试了，各位老师把我们看得特别严。以前中午是２点１０分到校，现在改成１点半了。以前是晚上４点５５放学，现在改成５点半放学了。在班上干什么？看书呗。
终于，体育课这一宝贵领地又沦陷了。这次英语听写，全班就六、七个人过关了。老师大手一挥：“不过关的体育课别上了，留在班上看书吧。”顿时，台下“唉”声一片。于是，体育课上，只有六、七个同学才可以在外面享受阳光，享受自由，其他同学只有在教室里看着眼馋的份儿。有一就有二，接下来的语文听写、英语听写，凡是不过关的，体育课必须在教室看书，不准出去玩，否则的话，后果自负。虽然同学们，都很不情愿，但有什么办法呢？班主任一句话下来，你还能做任何抵抗吗？从此以后，每节体育课，全班都只有少数几个同学参加，一般都不会超过１０个。
一次下课的时候，同桌无奈地对我说：“我有两个星期都没有上过体育课了呀，可怜啊，可怜！”我同情地说：“谁让你听写不过关的，像我不是每节体育课都去上吗？”“唉，你以为我愿意听写不过关呀。”同桌扒在桌子上，有气无力地说。
今天上午，语文老师踏着矫健地步伐走上讲台：“同学们，明天或者后天就是期中考试了，你们有没有信心拿到一个好的分数啊？”“有——”同学们斗志激昂。“既然你们都想拿一个好分数，那就一定要好好复习。”老师接着说。台下的同学们似乎察觉到什么了。“这样吧，下午不有一节体育课吗？我们来进行语文听写，听写从第一课到十五课，大家中午准备准备啊。”“什么？”全班同学集体晕倒，完了，下午的体育课上不成了。惨啊！
别了体育课，光是一个期中考试就成这样了，马上进行期末总复习的时候，还不知道要被整成什么样呢？算了，熬吧。
体育课初三的作文3
谁都说朱老师不好惹，学期一开始，我们就领教了朱老师的厉害，在平安无事的度过几周体育课之后，今天，我们再次被朱老师处以重刑，再次领略了朱老师的“严刑峻法”。
话说今天上午，由于各种各样的客观原因，今天的音乐课被换成了语文课，不知是纪律不好，还是内容太多，语文老师拖了几分钟的堂，下节课是体育课，由于语文老师未能按时下课的缘故，直接导致了我们上体育课迟到，继而引发了之后“惨不忍睹”的悲剧。早在开学返校之初，朱老师就已明文禁令，严禁我们上课迟到，违者必当重罪。这次倒好，全班统统迟到，朱老师气急败坏，随即开始处罚我们。这次老师使用了一种新的刑罚，即让我们上下台阶，先后总计40次。天知道老师要采用如此严重的“严刑峻法”来严恁我们，也不知道我们前辈子造了什么孽，要来受这种罪。但我们虽然口中议论纷纷，但却敢怒不敢言，毕竟他是我们班的老师，口中的话几乎成了“圣旨”、“上谕”，不可拂逆违抗，无可奈何之下，我们只好忍气吞声的遵令而行。过了半晌工夫，就轮到我们这排了，刚开始几次，还算应付得了，可到后来，就不再像以前那样精力充沛，腿也麻了、腰也酸了，走一级都是举步维艰。“十七、十八、十九、二十”在强大信念的支持下，我总算服完了第一次“苦役”，但请注意我的措词，才仅仅是第一次，接着，第二次“大苦役”开始了。这下才走了一次，我就已有气无力、腰酸背疼了，在连走带跑，甚至有点连滚带爬的情况下，
我总算成功“解放”！在回教室路上，同学们不由自主的发出了如此慷慨：“以后宁可上世界上最无聊、最乏味的课，也不上体育课啦！”“坚决反对上体育课！”“总说当兵苦、当兵累，瞧，咱儿班至少已经服了七八次兵役啦......”我更是异想天开，想仿造台湾“倒扁”活动，来个“倒朱”活动，罢免朱老师！哈哈！朱老师要是听到同学们的议论声，保准气得说不出话来。
唉，这朱老师未免太凌厉过头了吧！
体育课初三的作文4
我们的体育课对我们男生来说是恐怖的。因为我们男生每次上体育课前都要围绕操场跑二十圈，跑二十圈后就已经是汗流浃背了，但是我们的体育老师是不会让我们休息的，跑步之后还要蛙跳，训练引体向上，几乎每上体育课后身上都会有一阵疼痛袭来。所以上体育课对我们男生来说是恐怖的。
而女生呢？体育老师只要她们跑十圈就可以了，真令人羡慕啊！
在我第一次被体育老师向老师教时，我便对体育课产生了一种恐惧，例如有一次：叮叮叮叮，上体育课了，我和同学们陆续来到了操场。我们在操场上等了五分钟，见向老师还没来，我便以为向老师好欺负，所以便讲起话来。第一句话刚讲完，向老师便来了。只见向老师满脸的严肃，我不由得对向老师产生了一种敬畏。向老师向我走来了，走到了我的面前，说道：“上课还讲话啊，去给我做引体向上。”我做了，但是很久都没做到一个，我们班男生顿时眉开眼笑：哈哈哈哈哈……向老师见此情景，便说：“所有男生去跑三十圈，蛙跳100米，做二十个俯卧撑，二个引体向上。”
“啊？”我们心想：这下可死定了。
“啊？肯定是太少了，再加一个引体向上，再加每节体育课跑二十圈，蛙跳50米，快点去完成今天的任务！”
我们男生只有无奈地照办了。在跑时，只见我们班男生个个愁眉苦脸，颧骨上的肉堆得像一座小山，脸上就像枣子那样红，嘴里大口大口地吸着气。头发上的汗几乎可以接一盆了。跑完后，我们男生个个大汗淋漓，累得上气不接下气。
不能迟疑，还有任务呢。做俯卧撑后，每个男同学做过的地方都滴了一滩水。
引体向上没有一个同学做完，每个同学都是手臂、大腿一起疼。我心想：要是我是向老师的老师，我一定要他跑一百圈。几乎每个同学都有这样的心理。这就是我们的体育课，一个恐怖的体育课。
体育课初三的作文5
今天下午，最后一节是体育课。这节体育课才让我深，刻体会到那些不想上体育课，说体育课是梦魇、地狱同学的心理感受。
按照惯例，我们先是跑一圈，前一段，大家都精力充沛，体力旺盛，但是到了后期，一些肉肉较多的同学就撑不住了。如赵宇轩同学，这个经常让体育拉分的同学，到最后一百米的时候，他渐渐掉出队来，他对正在跑步的我说：你来陪我走完吧。我爽快地答应了，看着我们渐渐被女生大部队跑过，我想再追上男生的大部队，但赵宇轩气喘吁吁地对我说：还是兄弟吗？我决定陪着他跑完这一条路，因为之前我见，有的同学跑慢了，就直接归队了。这次也是这样吧，但是我不应该有侥幸心理，这一次不知怎么，跑慢的同学需要平板支撑，我只好去做了，因为赵宇轩是跑不动了才走的，而我是看见他走的，我也跟着他走，所以他的体力不多了，我的体力还很多。刚一做平板支撑，我觉得很轻松，但赵宇轩刚一做就酸痛的一直叫，不停的换脚蹬地。体育老师说：谁膝盖碰一次地，就加十次下蹲。
赵宇轩就直接坐到地上，说：看我膝盖没挨地。可是被无情的体育老师发现了，直接加了十个下蹲，还不是赵宇轩自己，我也跟着做了。
大家该热身了，我们也被叫到了大家前面，接着做平板支撑，刚才已经做了几分钟平板支撑，体力明显不支，但是师令难违，我们只好又接着做平板支撑。
渐渐地，我的全身已被汗水浸湿，汗水从头发尖上一滴一滴地滴下来，手出的汗也越来越多，腿也因酸痛不停地挪动位置，就在我要废的时候，老师终于说：你们做四十个下蹲就可以回去了。听完我像打了鸡血一样，拼命地做了起来，平时做二十个下蹲就累得要死。但现在那四十个下蹲是多么美好，我竟然做了四十个下蹲也毫无感觉。做完之后，我一瘸一拐地回去了。
这次体育课是我印象最深的一节，让我懂得了，无论做什么，都不要有侥幸心理。
体育课初三的作文6
说起体育课，你一定十分喜爱吧？体育课不但能玩，还可以放松，谁不喜欢呢？可你知道吗？我班同学经过那一次体育课之后，才慢慢喜欢体育课，因为以前老是总让跑圈。
“下节体育课。”班里的热心报课表人开始报。同学们一下子变得愁闷苦脸，要知道，每节体育课要不就是测跳远、投实心球，要不就是测跑步，跑圈。累极了！“行了！别愁眉苦脸的了！~快静齐排队！”队长不耐烦的叫道，没人敢违抗队长的命令，都赶忙走在队伍里。来到操场，老师还没到。同学们就开始“商量计策”怎么躲过这节体育课？我也和白雨仟凑在一起，商量着：“就说，数学没改完，要上楼改。”“不行，上次巴郁卓用的就是这招，没看老师不信，罚他跑了好几圈？”“那怎么办？”“今天就凑活吧！”“好吧…”想不出别的招，只好甘愿上课。
“稍息，立正！”老师来了，喊着口号。我系好鞋带，准备跑步。不想，老师却说：“同学们，我知道，大家天天跑步，觉得不能放松，所以，今天咱们就玩一个游戏！”“好啊！”同学们欢乐的笑声传到了很远处。“咱们玩什么？”“玩小兔子和大灰狼！老师拌兔妈妈！”同学们异口同声的说道。小兔子和大灰狼是这样玩的：有一个兔妈妈若干只小兔子，一只大灰狼，还有一个报时员。兔妈妈在报时员说5点的时候就要离开小兔子，也就在这个时候，大灰狼就可以抓小兔子了，但到了11点，兔妈妈就要回来，大灰狼就不可以捉小兔子了。“哈哈哈！我赢啦！”扮演大灰狼的同学捉住了很多小兔子，大灰狼赢了，大家都垂头丧气的，老师安慰我们：“没事，下次可以再来嘛，输了一次不要紧。”同学们立刻精神头有起来了。就这样玩了好几个回合“玲玲…。.”下课铃响了，同学们意犹未尽的走在回教室的路上，想着老师那句话：“没关系，下次课咱们跑步，在下次就继续玩，就这样交换，咱们就不会觉得不放松了！”心里一下子亮堂起来。
这堂体育课是我最快乐的课，我会永远记住的！
体育课初三的作文7
我从小到大上过的体育课真是数不胜数，可是今天下午的这节体育课，却让我终身难忘。
下午，太阳无情的炙烤着大地，地面冒着一股闷闷的热气。第一节课是我最喜欢的体育课，在我焦急的等待下，上课铃终于响了，同学们一窝蜂的来到教室外面集合。我是这个班的体育委员，随着我的口令，大家来到了操场。一到操场同学们就开始叽叽喳喳的谈论起来：“好热啊，真是的，怎么不到体育馆去嘛？”“就是就是。”
这时体育老师走了过来对我们讲了个故事：“从前，中国的大学生和日本的大学生比赛在一个大热天里步行走出一个森林，看谁能坚持到最后，比赛开始后，中国的大学生们一路上都在喊热，说自己生病了，中暑了，许许多多的人都累倒了，比赛结束后中国的大学生们没有一个到达终点，全都座车回来的。而日本的大学生们却和中国的大学生们恰恰相反，他们全步行着到达了终点，在途中他们没有一个放弃，其中有一个女孩在途中累病了，累得已经是脸色苍白，嘴唇变紫，可她却坚持让自己的同伴扶着到达了终点。今天我们的项目就是体验一下长跑，围绕着操场跑20圈，在这同时，我也会和你们一起跑。”老师的话音刚落，有的同学便骄傲的说：“20圈太简单了。”
跑步开始了，那些骄傲的同学一下子就冲到了前面，把我们甩的远远的，可是才跑2了圈他们就不行了，开始慢慢的走起来，我的体力也支撑不了多久，也走起路来，有些聪明的同学便随着体育老师的步伐慢跑着，慢慢的体育老师跑到了我面前说：“走得再快也是走，跑得再慢也是跑。”我知道，这句话是在提醒我，于是我也学那些聪明的同学跟着老师跑，可奇怪的是，跟着老师跑后我感到比刚才一个人跑时轻松多了，一口气跑了10圈，我想这可能就是团队的力量。
当跑到第16圈时我才感到了有些吃力，不想再跑了，突然一个念头从我脑海里闪现，原来以前的中国大学生们就是没有毅力，没有一颗坚定的信心才输给了日本大学生的，于是我使劲力气向前跑去，自己默默的在心里念到：只有几圈了，跑完这几圈我就成功了。突然我发现老师身旁的同学渐渐的减少了，回头望去，才知道那些同学都坐在地上休息，他们就像当年被日本大学生打败了的中国大学生们，这时我更加坚定起来，如果我这个体育委员跑不完，也去休息了，那坚持跑步的同学不久没有了吗？
在我的不懈努力下，我终于到达了终点，也明白了没有什么事情我们做不到的，只要你坚持就一定能成功的。
体育课初三的作文8
一开始，我觉得好简单，不以为然。我昂首挺胸，双目平视前方，一动不动。可没过多久，我就按捺不住，心中好像有个爪子在挠我的心。更糟糕的是，太阳这时偏偏也出来了，火辣辣地照在我身上。我感觉自己如同烧烤架上的食品，都快要烤熟了似的，不一会儿，背后便湿漉漉的。
就在这个节骨眼上，一只小虫子停在我的脸上小憩。我动弹不得，痒极了，想抓却又不行，痛苦万分，欲罢不能。我眉头紧蹙，嘴弯成一个倒挂月牙，浑身的血向上涌，手上尽是汗水。我窥视着体育老师，他用威严而令人慑服的目光扫视同学们。我们之间好像在玩老鹰抓小鸡的游戏，一旦谁有一丁点瑕疵就要被揪出来。我慵倦无力，汗水顺着脸颊流下，觉得枯燥无味，又累又渴，嘴巴内仿佛火烧一般。“好苦啊！”我每分每秒都在煎熬。
此刻，我的眼前浮现出一张松软的沙发及美味可口的冰激凌，但一切均在幻想之中。我哭丧着脸，撅着的小嘴都能挂油壶了。在烈日下，我似乎是一个木乃伊，僵硬不动。为了打起精神，我用手死死掐住我的大腿，可是一切都无济于事，我依旧如霜打的茄子——蔫了。终于，我实在忍不住了，身体微微向左倾斜，头也歪向一边，尽力不让老师发现，然后，我抬起沉重酸麻的手，拼命抓，仿佛要把失去的全都抢回来。我终于感到一种舒爽的感觉，酣畅淋漓，如同憋了一个世纪，心中的压抑似火山爆发，尽情流泻。
“全体休息！”哦，终于解放！我瘫坐在草坪上，如一团烂泥，身体中的所有筋骨都放松下来。
天哪，这真是考验我们耐力的时候啊！我苦笑着，心想，一切，只要坚持，有毅力和耐心无论如何，都会成功的！
星期五的第四节课，给我们带来了无穷的欢乐。
我们到操场集合，围成了一个大圆圈。体育王老师让我们“1、2、3、4”报数。谁报到几，就第几波上来。我报到的是“1”。对了，我们玩的游戏是“打鸭子”。游戏开始了，我刚上来就被王艺铮给打下去了，真不高兴。该第二波了，打来打去非常的激烈，第三波第四波就更别说了。都打完一轮后，老师又让我们又从头来了一轮，我决定要好好表现。于是过了一会儿，第一波就剩我和杨承润了。突然，不知道谁打了我腿一下，我就下来了。第二波和第三波都打完了，第四波最后就剩王艺铮了，我为了“报仇雪恨”，就非常想把她给打下了（谁让她刚才把打我下来来着）。好，机会来了，球正好传到我这里来，她也没注意，我使劲一砸，耶！砸下来了！就在这时，下课铃响了，我们只好恋恋不舍地回班吃午饭了。
体育课初三的作文9
到了六年级，我相信大家都会听到老师说要考体育。没错，每年的六年级都要进行一次体育考核。有考试就有训练。下面，我就跟大家讲一下我们上体育课上的点点滴滴。这是一个风和日丽的下午，我们都出去上体育课，我们本以为是一节即快乐有有趣的体育课。但是事与愿违，我们要接受体育老师的魔鬼特训。唉！没办法谁叫我们是学生呢？老师说：“因为我们是六年级，我们要进行体育考核。所以，你们这段时间要加强训练。”我们一听，马上就发出的郁闷的叫声。老师说：”体育委员出来，带他们跑三圈。“我一听，马上出来了。我对他们说:"立正，向左转，跑步走！“我学着军人的风格做出了这一系列的语言和动作！三圈跑完以后，体育老师说：”现在，训练摆臂！“我们学着老师的样子摆了起来。
摆了大约有十秒钟，老师说：”加速，加速摆臂，快！“我们不得不加快了速度。一分钟之后，老师叫我们停下来。我们终于可以轻松一下了。可是，老师却不这么想。老师不给我们一点喘息的机会，继续说：”快速跑一分钟。“一分钟之后，老师又说：深蹲一分钟，不许停，谁停下来马上去操场上给我跑十圈！“唉！我们不能违抗老师的命令，只能照老师说的做了。
一分钟过后，老师说：”休息一分钟，一分钟以后，继续！“我们一听，马上就要瘫痪了。唉！还是那句话，谁叫我们是学生呢？过来一会，老师说对我说：”我临时有事出去一下，你管一下纪律。每人做五组就可以下课了！“”哦哦。“我对老师说。等老师走了一会之后，我对大家说：”解散！“他们一听，马上像要飞出笼子的小鸟一样，高兴的不得了！他们有些人开玩笑的说：”行啊，体育委员带头破坏级律，不错啊！我一听，说：“没办法，体育委员也是人啊，也要休息啊！”看，这就是我们班的魔鬼体育课！
体育课初三的作文10
在男生眼里，他们一起最爱玩的游戏——跑房，而女生最爱玩的就是——跳皮筋。但是今天这节体育课在不一样了。
老师让我们自由活动后，王璐瑶带着一大群姐妹，找了一块清洁的地方，学着男生那样，在操场上画格子，我感到很好奇，本来不想去，可好奇心还是征服了我的心。
后来，我才知道原来大家都玩跑房这个游戏，跑房不是男生玩的游戏吗？我一下忍不住就问了王璐瑶，她气呼呼地说：凭什么？男的玩的，女的为什么不能，我顿时说不出话来。
接下来就到了分人的时候了，景秋艳抱住王去超说：“我们是不可分离的连体。”逗得大家哈哈大笑，游戏还未开始，就已经这么好玩了，游戏一定也不差。
最后我被分配到第二组，我们组的人都很高兴，游戏开始了，我们抓住机会，猛地一扔，打中了一个人，回头一看是杨艳艳，她退场了，这一中，使对方组的人少了一个，同伴们，个个过关折将，眼看，就只有一个王云超在场上了，曹静眼疾手快，终于打上了王云超，我们队的人吹呼着。
大家迅速地排成了一束束，一个人冲了出来，大家一个个都跟着跑了出去，我排在最后，但我并不为此伤心，因为我跑步很快，我被打中的命中率很小很小，果然，我猜的一点儿也不错，对方没有打中我，最后只有两个人了，我被打倒了，但我并不为此伤心难过，因为这是我第一次玩“跑房”，在我的眼里，已经很不错了，最后只有曹静了，大家喊道“加油，加油，”曹静也没有让大家失望，成功了。
接下来就要救人了，曹静飞一般地奔跑，跑过来，跑过去，只剩一个了，可曹静还是死掉了。
又到对方组了，对手好厉害，一下就到了中心，“啊！”突然一个尖叫声，原来她们滑倒了，东倒西歪，可好玩了。看得大家都哈哈大笑。
这节体育课，我过得很开心，男生玩的游戏，女生玩起来更快乐。
体育课初三的作文11
我还记得那节体育课。
上课后，我们花了十分钟的时间做好了一切准备活动。庄老师说让女生跑八百米，男生则自由活动。我听了之后顿时心一沉，跑步可是我最不擅长的东西啊，我怎么办啊？说不定这次又不及格了。可是不管我再怎么不情愿，该来的总是会到来，不可能会发生疏忽而放过我啊。
一声哨响在空中想起，与哨共同进行的就是准备就绪的女同学们也迈出了八百米的第一步的细微的脚步声，和庄老师按下秒表时发出的微软到使迟钝的人类根本无法感觉到的声音。秒表上的数字开始不停地飞速跳跃着，1，2，3……
我开始努力的向前跑。但是完全不擅长跑步的我，从一开始就远远的落后于别人一大截。可是我毫不气馁，继续向前迈动着脚步。时间可是无情的很，不管对方是谁，它都不会顾及，你怎么挽留都没有半点作用。瞧！他跑的这么快，你根本抓不住。没错，我的'体力也渐渐的不支起来，不由得放慢了脚步，看着其他人一个接着一个都都开始超过我，心里有些不是滋味。
第一圈过去了，第二圈过去了，第三圈！班级里很多女同学都到达了终点。可是我，还有一圈没跑呢，怎么觉得越来越无力了呢？
大概辰看见我被别人抛得远远的，肯定也在为我感到着急吧，因为我看见她从足球场中央向我跑来，然后笑着说：“我们一起跑吧。”听到这话我的心情不自禁一暖。就这么跑着跑着，离终点只有50米的时候，我觉得腿仿佛一块海绵，软软的，没有力气了，但看看陪我在跑的辰，我咽了咽口水，继续着。大约还有20米吧，只听见旋的声音隐隐约约从远处传来，“别跑了，已经不及格了！”“翁“我的大脑霎时间一片空白，一个来自心里的声音跟我说：”是啊，别跑了，反正都已经不及格了，为什么还要浪费自己的体力呢？停下来，快停下来吧！“我的心开始动摇了，速度也跟着慢了下来。这时另一个甜美的声音飘来”不行啊，不能停，要坚持，一定要坚持，不能放弃“”停下来“”不能停“这两个声音开始吵起来，我的脑袋也越来越混乱。就在这时，一只温暖的手握住了我的手，我抬起头，看见了辰正在对着我微笑。就如冬日里的一抹灿烂阳光，拨开了重重云雾，给我带来了温暖。”加油哦“”嗯“我重重地点点头。感觉身体瞬间有了力气，软绵绵的双腿开始急速的恢复着能量，我的眼前是一片光明，而我和辰就向那耀眼的光芒奔去！
虽然我这次还是没有及格，但我收获了浓浓的友情，谢谢你——辰！
体育课初三的作文12
上完这节体育课，要问到我们班同学最喜欢上什么课，答案一定是体育课。最害怕上什么课呢？你会惊奇地听见，也是体育课。怎会如此矛盾？其实只要亲身经历，就能明白其中的奥妙了。
体育课，一来可以一扫学习的疲倦、在操场上尽情放松，而且一到体育课，我们就又能舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，酣畅淋漓地做起喜欢的运动。快哉！可谁也不曾想到，小学生活结束了，来到中学，体育老师的态度和以前小学老师相比，发生了180°的大逆。
第一节体育课，同学们看起来都十分高兴，在同学们对体育课浮想联翩的时候，体育老师黄老师来了，他神气十足地对我们说：“你们是通过选拔才来到科技班的，你们应该有别人没有的毅力！因为还没有正式开学，所以我们今天先进行几个小比赛。在比赛中有可能会擦破皮，你们决不能坐在地下哭泣，一定要去勇敢面对，坚持完成比赛。只要你完成了比赛，不管你的名次在前在后，你都是最棒的！下面女生跟着何老师，男生跟着我去进行比赛。”
第一项比赛是“三人四足”，初中每次广播体操比赛都会有这个项目的。这很有利于培养大家的团队意识与协作能力。老师先把大家分成三个人一组，我、谭傲君和薄梦圆被分到一组。首先我们在何老师那领了两条红带子，系在我们三个人的脚上，然后大家一起喊着口号，大步向前！虽说到达目的地的路上有时会跌倒一片，但是那种感觉真的很快乐。在过程中我们是那样艰难，我们也曾受伤、也曾想过放弃，但我们都深深地知道只有坚持不放弃的人，才会笑到最后！我们都到达了最后的终点，那我们就都是胜利者！
第二节课是黄老师组织我们进行比赛，这些比赛不但告诉我们比赛胜利的关键在于所有人团结一心、为自己的团队献出自己的一份力，而且还锻炼了我们的身体，真是一举两得啊！
跟手拉手集体走梅花桩比起来，前面的都只能算热身运动了！
黄老师将我们带到了梅花桩的附近让我们来比赛，看看那一队能更久没人脚落地！一开始我们个个都信心十足，认为自己一定能够顺利地走过这梅花桩，可是这刚一上去，我们的信心顿时消减了一大半，刚刚还在想象可以用多快时间过去的我们，都在霎时间惊慌失措，嘴中只有这两句话“谁在抓我？我要掉下去了！”“别拉我我还没踩稳呢！”。刚刚的自信已经烟消云散，刚刚的开心已经飞到九霄云外了！只留下了尖叫与害怕！走完梅花桩，还有谁会说那梅花桩不是小菜一碟吗？
体育课这是让我一则以喜一则以惧啊！
体育课初三的作文13
“下节课是体育课，大家赶快下去排队。”体育委员雷文棋的话音刚落，教室里顿时哀嚎一片。“啊？这天也太热了吧，还要上体育课！”“太阳这么大，我一出去估计就要人间蒸发了！”“啊，体育课，又是体育课，我最不喜欢体育课了！”
我随着人流无精打采地来到了操场上，空气中没有一丝风，叶子干巴巴地挂在树上，主席台前的花花草草也纷纷垂下了头，红色的塑胶跑道在烈日下散发出一股难闻的塑胶味。看到体育林老师一步一步向我们走来，我有一种不祥的预感，这节体育课将会是“噩梦”的开始。
果然不出我所料，“同学们，今天我们要进行600米测试。”站在烈日下的我们听到林老师这句话瞬间绝望：“这大热天还要600米测试？”“苍天啊！大地啊！谁能拯救我们？”……可是，该来的终究逃避不了。林老师一声哨响，起跑线上的同学像射日的箭一样冲了出去。
还没开始跑，我的双腿已经开始有颤抖的感觉了。呀，居然这么快就到我了！“唉！如果现在我肚子疼，是不是就可以逃过这一劫？”我心存侥幸地想着，痛苦地迈开那双十分不情愿迈开的双腿。只听林老师口哨一吹，我就咬紧牙冲了出去，咦，好像也没有想象中的那么累呢！转弯时，我转过头去瞥了一眼身后，我居然遥遥领先。100米、200米、300米……刚开始只是有点喘，越跑呼吸越困难了，我只好张大嘴巴呼吸着继续往前跑。慢慢地，我的双腿像灌了铅一样沉重。钟铃强逐渐从身后超越了我，但我没有减速，机械地迈着两条“失去骨头”的双腿在跑道上奔跑着。最后100米冲刺时出人意料的事居然发生了，兰筱语像流星赶月一般追上了我。我不甘示弱，咽了一下干涩的嗓子，拼尽全力追上她，感觉跑道上的自己就像一块即将耗尽电量的电池一样，10%，5%，2%，1%，我的天，终于到终点了！泪水不由自主涌出了眼眶，我现在最渴望的就是大爷一般“葛优躺”在大床上，吃着冰棒吹着空调……
通红的太阳照射在我们脸上，汗水顺着脸颊滑落到高温的跑道上，并迅速蒸发。经过汗水和泪水洗礼过的我们，终于明白烈日下的体育课，也并没有那么可怕嘛！
教师评语：烈日下的体育课对孩子们来说确实是一次意志的考验。小作者通过语言、动作、心理活动等细致地描绘，生动地再现了自己由“‘噩梦’的开始”到“并没有那么可怕”的思想转变。
体育课初三的作文14
今天的天空阴沉沉的，天气十分的闷热，连挂在高空上的太阳也显的有气无力的，好像所有的事物都想为我们男生在体育课上遭遇的倒霉事件而打抱不平。
下午第一节就是体育课，这是一节体育室外课，我因此而非常的高兴。因为我是一位男生，男生不像女生那么文静，就应该活泼好动一些，所以体育课是我们男同胞的最爱，是我们男孩子的天地和乐园，可今天的情况却有点糟糕。
上课铃“叮叮当当”地响起，我立刻坐好，耐心地等待着体育课王老师的到来。王老师迈着方步踏进教室门槛,环顾了一下教室说：“我们今天进行简单的灾害演习，灾害出现时候，所有的动作都要快，但也不要因为快而你拥我挤,那样反而会使速度更慢......”这时王老师让我们一组一组地出去,从一楼到三楼来回十几遍,可把我们几十个大活人累的满头大汗，有的就干脆赖 在地上不起来了，可就差哭爹喊娘了。短暂的休息过后老师又让我们男生原地踏步走，因为过度劳累我们男生做的无精打采的，可女生更厉害，她们有的只挥胳膊脚不动，有的脚动却不挥手，最好的也只是脚抬离地面3厘米就放了下来，胳膊挥到离身1分米的地方又荡了回去。这时王老师说停下来，我以为可以好好地休息休息了，可王老师又接着说：“女生休息男生继续！”什么？我希望我的耳朵听走了音，可惜我连问了几个男学，答案依旧如此。我心想本来是重男轻女，现在却是重女轻男了。本来是关爱今天的女孩，现在也变成关爱今天的男孩了。我们在太阳下做运动，女生却在阴凉处对我们男生指指点点，有的还对着我们做着可笑的鬼脸，原本以前男生表现好，这些休息时间属于我们男生的，可如今，唉！真是天不助我也，不说了也不想了，真是越想越气......
唉！今天的体育课让我们男生倒了大霉，便宜了她们女生，下次我们男生一定会给女生一个机会，让她们享受一下那种待遇！当然了，在学习方面我们男生也一定会与女生一试高低。
体育课初三的作文15
下课喽！与好友嬉笑着侃了一会大山，从笔袋中拿出课程表，只一瞥，我的好心情就烟消云散了。
我哀叹着看那火辣辣的太阳，那刺眼的阳光似乎化成无数厉鬼向我扑来。呜呜，救命，一会儿体育课怎么办？
我正在心中诅咒着可恶的上帝爷爷，却冷不丁被拍了一下。还未等我反应过来。我已经被李绍伦赶鸭子般轰出了教室。Oh,my God.我外套还未脱，可等我嚷出口，队伍已经走了。我强忍住想找块豆腐撞死的欲望跟上去了。
出了教学楼才发现，原来太阳比我想象的更毒。它毫不留情地发出炙热的光芒，将我这可怜的人儿包围。
到了操场，李绍伦去找老师。一会儿，又追回，带回一条信息，跑两圈。“什么，两圈？搞没搞错？”我终于嚷出来。而李绍伦却点了点头。我欲哭无泪。
我没跑一会就大汗淋漓了。汗水浸透了衣服，沾在身上十分难受。又过了一会儿，我像被从鱼塘捞出来的人一样，汗水一滴滴滚落，太阳似乎比刚才更嚣张了，热得我有些受不了。终于一圈结束。第二圈时，我几乎有一种快虚脱的感受。腿很重，仿佛被包上了一大块铁。嗓子口干的难受，胸口发闷似乎喘不过气来。我大口大口喘着粗气，感觉是在一个大蒸笼中，腿软了的厉害，好像别人碰一下我我就会跌倒。我停了下来，我现在真的好想找个地方坐下来，好好休息一下。看着跑远的队伍，我无语。
拖着快虚脱的身子，终于跑完了两圈。谁知，老师又让我们单脚跳河双脚跳。天呐，耶稣，圣母，救命啊！我心中哀嚎。一排过去了，又一排过去了，到我们了！我随老师开始跳，一下两下，呀，我的眼镜！我急忙一把抓住下坠的眼镜，呼，好险！幸好反应快，不然……最后一跳时，没把握好跳完后一直往前冲去，还好郑茜尹扶住我。好不容易下课了，此时双腿又酸又胀，走起路来不是一般的别扭。
回到教室，瘫在椅子上，哀嚎：“魔鬼训练呀！”
体育课初三的作文16
今天下午，有我最讨厌的体育课和跑操。
体育课上，我的周围乱成一锅粥，气得体育老师发出命令：去篮球场沿着白线跑10圈！老天啊！都怪那些不遵守纪律的人，老师这不是“连坐”嘛！要知道我最讨厌跑圈了！但是师命难违，下一秒我就垂头丧气地被体育委员赶到了白线上跑步。不一会儿，我就满头大汗、喘气不断。大家也像一个个软绵绵的毛绒玩具一样，身体没有主心似的摇晃着……一圈又一圈，我盼星星盼月亮，盼到了下课的时间，我瘫了一般地向教室走去。
天空阴沉沉的、雾蒙蒙的，没有一丝亮光。谁知，我还没休息几分钟，耳边就传来了清脆的跑步铃声，顿时，全班一片哀叹声，因为这预示着：我们又要围着操场跑5圈了！跑操的铃声，以前在我耳中是美妙的，现在则是一种负担；以前是充满活力的，现在是刺耳的；以前是一种精神上的支撑，现在是精神上的攻击……总之，我快崩溃了：一天跑上20圈，学校是让我们当运动员吗？我们可是体力有限的学生啊！但无论我在心里如何抱怨，学校是坚决不会停止跑操的。
“预备—跑！”广播里的声音突然喊道，各班纷纷奋力跑了起来，我们班也不甘落后，拼命跑着。但跑的时候常常发生一些情况：前排同学跑地一会儿快一会儿慢，有些同学差点被鞋带绊倒，男女生推自己前面的同学等等，这些突发事件使原本劳累的我更加疲惫。很快，我就大汗淋漓，衣服也全湿了，紧贴在皮肤上，难受死了，大家也都甩着身子，想要把身上的衣服脱离皮肤似的。
就在我快坚持不住的时候，忽然从广播里传出一个音：“踏步一走！”顿时我像犯人免罪释放了一样，全身都是一种从未感受过的轻松；肌肉不酸了；关节不疼了；十分舒服。
风吹来，梧桐树“沙沙”地唱着歌，喜鹊叽叽喳喳地说着贺词，一切都很美好，原来这个糟糕的下午一点儿也不糟糕啊！作者：田炜玉
体育课初三的作文17
下一节是体育课，我心想：800米都考完了，这节体育课应该很放松吧。正好，借体育课放松一下，调整一下状态。
我正在整理东西，准备排队。荆浩楠站在讲台上说：“今天测400米。”“啊！”话音刚落，台下就民怨沸腾。我也叫道：“刚测完800米，又测400米啊！”天哪，天要亡我不得不亡啊！
我们先慢跑了一圈，可这哪儿是慢跑啊？一圈下来就已经气喘吁吁了。我心想：力气多的没处花了吗？跑这么快，不知道马上要测400米啊！老师按学号分组，我是女生第一组，不过，幸好是男生先测。
目送着男生上刑场受刑，我的腿也不听使唤的发软。我骂道：“还没跑呢，你软什么呀，真不争气。可是它照样软它的。
我还在抱怨的时候，第一批男生已如一支支离弦的箭一般“飕，飕，飕”冲了出去。A同学一马当先地冲在前面。一开始，他们之间的差距并不大。但是到后来，差距越来越大。不过，A同学一直冲在前面，B同学虽然是第二个，可也和A同学差了好几秒。他们跑完了，我迫不及待地跑过去看成绩。没想到只有两个人过。我本来想：800米都过了，400米还过不了吗？不过，看来我想错了。不过，我还存在侥幸心理：肯定是这群男的没本事，下一组肯定可以过不少的。
可是，结果却不如想的那么漂亮。男生一共也没过几个。很快，严峻的考验到了我们女生身上。
我第一批跑，心里不免有些紧张。不过，该来的总要来的么。老师口令一下，我便拼尽全力冲了出去。一开始，我冲在了第三个。当然，跟前面差距也不大。可是，没想到，跑了差不多200米，我就有点儿坚持不住了，体力仿佛也耗尽了。再往下去，我感觉整个人重心都不稳了，那腿也快抬不起来了，仿佛我
最后，总算到了终点。33秒。查了2秒。我当时什么也想不了了。我浑身上下都感到难受。这种情况
虽然，体育课总是那么痛苦，但是，这正是我么这一代所需要的。
体育课初三的作文18
有一天下课的时候，老师宣布下节课上体育课。同学们听到了这条消息，高兴地欢呼起来，我们平常一年上几次体育课就是很难得了，所以同学们非常兴奋！我们原来都是希望课间时间放长一些，现在我们反而希望快点上课，因为下节课就是我们期待的体育课呀！
上课了，我们坐在教室里，等待老师带我们去上体育课，我们坐得像一棵松树那么笔直，这都是想赶快上体育课呀！老师来了，她带领我们来到操场，她对我们说：“首先我们分成男女两个队练习跑步，再去翻单杠，最后去跳远，剩下的时间你们就自由活动吧！”我们迅速地排成男生女生两支队伍，做好赛跑的准备，老师在一旁的大树上歇着，看着我们跑。预备，开始！我们听完口令，马上使出最大的力气跑起来，排在我后面的刘琦睿同学老是踩到了我的鞋后跟，害得我老是停下来弄鞋子，当然就拖了后腿。我们继续跑着，出现了一个尴尬的事情。因为没料到今天会上体育，所以就穿了休闲鞋。意料之外的事发生了，我的鞋子竟然在我跑了一半的时候从我脚下掉了下来。那时的情况是女生队本来就跑的很慢了，如果我再停下来穿鞋子，就会耽误更多的时间，女生队必输无疑。所以我咬了咬牙，没有穿鞋子坚持跑了半圈。虽然没有鞋子，跑起来有点疼痛。但是没有影响集体，还是值得的。等跑步结束的时候，我才去穿好鞋子。同学们看到我都哈哈大笑，笑我竟然光着脚跑了半圈。“呵呵”，我想起刚才的事，忍不住也跟着他们哈哈大笑！这件事我回家没有跟爸爸说，等到下午爸爸送我上学时，我的一个同学记忆力真强，她把上午的这几个情节向我爸爸诉说得清清楚楚，果然不出我所料，爸爸听完以后，他也笑了。
我真没有想到，我在体育课上闹出的一个尴尬事件，把这么多人都逗笑了，如果全世界的人都知道了这件事，会不会都笑了呢？如果都会，我也心甘情愿，我愿意让大家分享我的快乐，哪怕是很让我丢面子的事，我都会和大家一起分享这样的快乐，这样的好心情！
体育课初三的作文19
啊，下课了，下一节课会是什么课呢？我看了一下课程表，哦，原来是体育课呀，有些人就在议论了，是坐位体前屈还是仰卧起坐呢？大家议论纷纷，上课铃终于响了。可课上铃都响了，老师还没来，这样我们就会更加推定是潘老师了，因为潘老师在一楼，总要有一些时间来上楼梯，过了好一会儿，老师终于来了，不对，应该是石老师终于来了，诶，大家就奇怪了，这节课不是体育课吗？为什么又改成语文了？这时我听到一个人大声的说：石老师，石老师，上完之后我们下去跳绳吧！老师答应了，于是我们开始进行了漫长的学习时间……
啊，终于上完了，现在要下去跳绳喽！我们在外面站了队，拿了跳绳，准备开始跳了，首先是我们女生先跳，我选了一个合适的位置站在了那里，老师拿了一个手表在那里，说准备，开始！干是我们几个人疯狂地跳了起来，1234，数字越来越多，速度越来越快，还有十秒钟，我想这样数没有时间的，还是两个数字，两个数字数吧，一二三四五六七八九十，一二三四五六七八九十，……时间到！我跳了130个刚好结束。
现在轮到男生跳了，看到他们疯狂的跳绳环节，我的心里无比激动。女生再跳一次！啊，我听到这句话都蒙了，我们不是跳过了吗？为什么还要再跳一次？没办法，只能再跳一次啦！开始！老师的声音又从我的耳边响了起来，我又开始甩动着我手上的绳子，绳子打在地上啪嗒啪嗒有节奏的响着，时间到！又听到了老师的指令，我就停了下来，天呐，我的手快发麻了，太累了，这次我只跳了120个，虽然比上次还要少十个，但我觉得已经很好了。
这个环节是我最最最喜欢的环节了，老师说有两个人，两个人组合一起跳，我东看看西瞧瞧，终于找到了一个，开始！老师的指令又发了出去，我和我的搭档立马跳了起来，可是我的搭档不怎么熟悉我这种方法，因为我跳的实在是太快了，我们试了两三次，我的搭档终于意识到她的薄弱点在哪儿了？原来是因为在甩绳的时候，她就跳一次又在原地跳好几下，所以跟不上我的节奏，还剩20秒，我和我的搭档又开始旋风跳起来，23个，23个，我兴奋地报着我和我搭档跳的分数，太好了，太好了，不过我听说还有人跳了30个呢，一秒～一个，真是厉害，下次还要继续努力哦！
今天的体育课实在是太好玩啦！有史以来上的最开心的一节体育课！
体育课初三的作文20
时间过得真快，早上的时间在不知不觉中度过了。今天下午前两节课很快就过去了，到了第三节课体育课，每个人的脸上挂着笑容，我们下来站好队后，又不知等了多久，体育老师才迈着轻盈的步伐向我们走来，先让我们站好队再右转弯走，走到厕所对面老师说：“这节课我们测三项：男生引体向上，女生仰卧起坐，还有一个男女都做的”。
老师让男生排好队向一边走去，而体育老师则来监督我们女生，老师一个一个叫名字，老师念到我的时候，我愣了一秒钟，心想：我不是最后一个吗？怎么这么快就该我了？这到底是怎么回事？心里有一百个疑问，但是我还是走了前去，坐了下来老师又叫了七八个人，两人一组，我和张若熙一组。老师一声令下，我们就争先恐后地做了起来，一起一躺，一起一躺。每次起来张若熙都会说一声“加油”等鼓励我的话，使我坚持到了最后。统计完了之后，老师让互相换一下，听到老师说了一声“开始”只见张若熙像蚯蚓一样蠕动着，我不禁地笑出了声，还好当时场面比较混乱没有注意到我，一分钟终于过去了，我们可算可以歇歇了，我便找了个地方坐下来。老师又让最后几个人做，随便找人帮自己，做到大约30秒的时候，我注意到了张梓凝，只见她用尽全身力气也起不来，可是她不放弃，一次又一次一直坚持到了最后。可惜做得不多，但是只要努力就行。
男女生弄完了之后，该最后一项了，还是女生先，在这项活动中，大个子都要悲哀了，前面的路涵烁说：“我最讨厌这个项目了，上次就推了－3。”我听后不禁一笑，转眼间到我了，我坐在绿毯上，双腿放平，手慢慢往前推，可惜只推了6，女生很快都推完了，到了男生，只见宋博炎笑嘻嘻地往前推，推到了，他又猛足了劲，推到了1。到李子阳，他一下子坐到了毯子尽头，但他还是推到了13，因为他的胳膊长，但是到起来的时候尴尬了，他起不来了，李炳瑜把他往起拽，可能是因为他太重了，拽了两三次都没拽起来，后来没人动他了，他自己慢慢地爬起来了，下一个是李炳瑜，只见他轻轻一推，推到了21，一阵“哇哇哇的”声音传来。到了石骐硕，只见他坐在那，说了一声“看我能推到哪儿？”只见他低下头一推，推到了－1，这节体育课真是太有趣了。做任何事情不都是这样吗，只有坚持了，才可能超越极限。
体育课初三的作文21
窸窸窣窣地起床，一抬头，床边的同学已稳如泰山。伸出手摸索着，又是藏在枕头下的作业。她拿出作业，尽管作业磕得她一夜睡得不安稳，但她并不打算为此改变。背着书包，心里带着几分将要回家的喜悦去往操场。
风景依旧是这样，几个方队在绿色的操场上排列整齐，各自占领了一方土地。中间突兀空出一片是我们班，几个同学已经自己开始了跑步，吴老优哉游哉从那头进来，看到我们班的一群人站在主席台前笑成一团，下午的美好心情坏了一半。几个主席台前奋笔疾书的人见吴老来了，也自觉地丢下笔加入跑步行列。慢慢地，所有人都开始跑步了。
跑到操场的另一边，开始上课了。
吴老手不动，也没有口哨声，只用眼神示意大家站过去。那张皮笑肉不笑的脸让人打了个寒噤，没有人敢说话，像风雨前的宁静，等待每日课前少不了的责骂。女生6圈，男生7圈，一分钟一圈。快点！有些出乎意料。所有人一愣，来不及作出其它反应就已经被赶上了跑道。
女生队伍叽叽喳喳的：他刚才说一分钟吗？几圈啊？只见里头的人一个劲地往前冲，说话的人有些喘不过气来。一圈之后再没有人有力气说话了，而在大多数女生气喘吁吁时，总有几个人脚下带着风，心中有一股爆发的力量，把不时涌上来的疲惫压了下去。
领头的人一直领先着，而后面的人为了能赶上也毫不懈怠。大家都无声的跑步，这种气氛有些奇特，好像是很久都没有的感觉，很熟悉，很相似，丢失了很久现在才找回来的东西，比起之前走走笑笑多了几分严肃。所有人都不想落下，于是也要加快脚步赶上队伍。
这大概是我们初三以来跑得最认真的一次，没有更多的语言来说明，能证明的不过是跑完之后衣服上留下的汗渍。
毫不懈怠的又开始跳远。一眼望向对面，几个满分的同学前后摆了摆手臂，只一跳，两条腿轻轻的一跃，双脚已经跨过了线，起身时，只是摇摇头，哎！真是的，我还可以跳得更远。周围的同学也不甘示弱，一遍又一遍的练，脚后跟无限趋近着那条代表满分的黄线。
树上的枯叶终于耐不住风吹，轻柔的飘落下来，落在阶梯上，我们已经跳了一阶又一阶。转身时，总是向主席台前那些可以提前休息的满分同学投去羡慕的目光。
下课铃声响起，训练准时结束，或是抱怨，或是叹息，再颤颤巍巍站上楼梯，我们放眼操场，疲惫被满足感冲散，这才是初三呀！
这样充实的初三也不错。
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