四年级我学会了游泳作文400字 篇1
我一直很喜欢游泳，游泳也能预防溺水等事件。
我在游泳馆时，我兴奋地跳到水中。教练先让我头一直下水，学憋气。我把头伸进水下，哎呦！我鼻子一下进了水，感到酸的不行，难受死了。我的眼泪都流了下来，还让我不能呼吸了很长时间，害得我没有胆量再学憋气了。我一次又一次的尝试，终于减少了吸进水的事件。
但是刚学会憋气没有加强训练是不行的。我又要在水中憋着气，又要借助浮力，半个身子浮在水面上。光一条条水波就把我荡到对岸，我不得不抓住强灭忍住呼吸在水中待1—2分钟。
我把住墙，浮在水面。我刚憋了十几秒就呛到了五六次，想抬起头又被教练给制止了。我头又一次被按下了水面，像个皮球似的。“别怕坚持就是胜利，你可以的。”教练说。我又克制住呼吸，手也快要把不住墙了，没有氧气我都要没有力气动一下身子，一秒一秒的积成时间的大楼，时间到了！我仰起头使劲一翻，跳出了水面，心想：太好了，我终于达到了目标，心里无比高兴，就像花儿似的那样甜美又开心，以后就可以放心一点，不用怕掉水里溺水了。原来我是可以完成的。
我自己在学完后练习了很长时间，也获得了很大的成就，终于在最后我有了十分熟练的游泳技巧。
四年级我学会了游泳作文400字 篇2
今年暑假我学会了一项新技能——游泳。
放假了，妈妈跟我商量说给我报游泳班，我想都没想就同意了，天气这么热，去游泳玩水多开心呀！真希望一下子跳到水里玩个痛快。
好不容易盼到可以上课了，我做足了准备……到了上课的地方，老师讲了许多规则，我听了感觉很麻烦，心想不就是下水玩吗？心里暗自高兴。教练让开始换衣服，我第一名换好衣服准备冲进去下水，突然被教练吼了一声：不准下水。原来下水前还得做热身操。我心里着急的没心做操只想下水。熬完了热身操，终于可以下水了。我很迅速一下子跳到水里，下水的一瞬间我感觉真的是太凉了，不到一秒钟立马从水里钻了上来。我后悔了，这水怎么这么凉。可是看到其他小朋友都在水里跟教练做游泳动作，我也不好意思逃跑。也跟着大家一起学起来。一节课下来给我冻得浑身发抖，嘴唇发乌。心想明天不来了，这学游泳真是太受罪了。接下来几天，都被妈妈连哄带骗的带到了游泳班。看到大家都按时来上课，我也坚持着进去上课了，有几次上课还得到了教练的表扬。
到了毕业的时候，我还真学会了游泳……
四年级我学会了游泳作文400字 篇3
一天上午，妈妈带我来到了游泳馆的大厅里，介绍了一个教练给我，让他教我游泳。美好的暑假特训开始咯！
我和妈妈走进游泳池，一开始，我非常害怕，在妈妈的鼓励下，我勇敢地走到教练旁，跟教练一起下水了。
教练试着让我在水下弊气，我跟着教练一步一步做，我人站直，然后慢慢蹲下，直到水没过我的头顶。我在水里想万一我呛到水了怎么办！我害怕极了，怎么也不愿意再蹲一次了。教练对我说：“基础扎实了，就能学习更多的技能了，你要坚持下去啊！”我一次又一次地试了许多次，终于成功了。
过了几天，教练高兴地拉住我说：“你的基本功练得不错了，我们现在可以开始学怎样让自己在水里浮起来了！”教练拿来了一块板让我双手搭在板上，两脚再慢慢离开池底，然后让我下巴往下贴近脖子。我试了又试，浮是浮起来了，可总是晃来晃去，教练说：“脚要并拢，手要伸直。头要往下压。”我停下试了试，果然不像之前晃来晃去。
经过了一次次的考验，教练开始教我泳姿了，只见教练拿了一块板让我伏在上面，然后把我的腿和脚往外扒，这种疼痛真无法用语言来形容，就象骨头断了一样。几次痛苦之后，我缓缓地站了起来，走下水，和教练一起游，我在水下做那几个动作十分顺利，不一会儿就好了。教练竖起大拇指说：“不错，你游得非常好！只要再多练练就更好了！”
又经过一个月的努力，我终于成功了，我明白了一份耕耘，一份收获，只要努力就会成功！
四年级我学会了游泳作文400字 篇4
暑假，妈妈给我报了一个游泳课。
起初，我很害怕水。我的游泳老师长得很高，但却很严格，这便使我更加害怕“水”这个东西。
先开始老师教我和哥哥学习蛙泳，老师在岸上教我动作，我学了一遍又一遍，只觉得时间变得很慢，好不容易我才学会了蛙泳腿的动作。
第二天老师便让我们下水了，没想到这个游泳馆里竟有两个池子，一个是2米深的泳池，一个是1。4米的泳池。算我倒霉，第一次我就碰到自己的霉星——大泳池，当我游到泳道的一半时，不小心呛了口水，我感到没力气了，我想都没想张开大嘴喝了口水，我顿时感到非常害怕，用尽全力向老师游去，没想到他竟逃走了一段距离，我感到很无助，像溺水的人一样，抓住任何一个对我来说是救命稻草的东西，最后终于抓住了我的“救星”——用来分水域的围栏。老师看到我这狼狈的样子，显示出一副“幸灾乐祸”的样子，似乎是很高兴！
下课后我从妈妈那里得知，老师故意不给我帮助，是想让我快速的学会水下换气的本领，在水中一味指望老师，是无法学会游泳的。
果然在接下来的课程中，我尽量游，不再向老师求助，没想到很快的就学会了蛙泳。老师看我们学得又快又好，就接着教我们学习自由泳。
虽然在学习游泳的过程中有挫折，但我一直坚信自己能学会游泳，并且坚持下去就一定会有收获，果不其然，现在的我既学会了蛙泳又学会了自由泳。
四年级我学会了游泳作文400字 篇5
有一次，我和妈妈来到奶奶家帮奶奶包粽子。
这可是我第一次看包粽子，觉得又新鲜又好玩，也想试一试。妈妈好像看出了我的心思，说：“来，瑄瑄，学一学，不会包没关系，妈妈教你。”我高兴的说：“太好了！太好了！”妈妈像老师讲课一样认真告诉我：“包粽子第一步要准备好米，细绳和粽子叶。第二步才是包粽子。”说着，我迫不及待地拿出几片粽子叶，放在桌上，一片一片稍有重叠地放整齐，然后拿起来，双手一弯一卷，粽子叶形成了一个立体角。然后，把泡好的米，豆子还有枣放在立体角里，可是我稍不留神就把米洒了一地。气得我把粽子叶扔到桌上，转身就走。妈妈见了语重心长地说：“瑄瑄，如果你做事总半途而废就什么也干不成了。”听了妈妈的话，我惭愧的低下了头。接着，我重新拿起了粽子叶，在妈妈的指导下，一只手用手指夹紧粽子叶，另一只手放米和枣，然后用双手把棕叶互相重叠包裹，这样，终于包好了一个粽子。我非常高兴。
我不仅学会了包粽子，而且，还明白了做事不能半途而废的道理。
四年级我学会了游泳作文400字 篇6
国庆假期里，秋风送爽，我们一家人来到了历史古城——西安游玩。一路上，我激动地唱歌又跳舞，此时，我的人还没有到西安，可我的心却早已飞到了西安。
这次游玩，我们去了西安有名的景点：华清池、兵马俑、法门寺、西安李思涵博物馆、乾陵……其中，最令我难忘的要数壮观的兵马俑了。
首先，我们去参观了兵马俑的三号坑。这里没有完整的兵马俑，只有一些碎片和一片黄土地，但还是能够感受到这里气势的滂湃，和无限的神秘感。接着，我们来到了兵马俑的2号坑，我一看，呀！兵马俑果然名不虚传，有的像一个跪着射箭的士兵，睁一只眼闭一只眼，好像在瞄准远方的敌人，时刻准备发射；有的像一位身强体壮的将军，紧皱眉头，凝视着远方，好像在思念家乡的亲人；还有的坐在马车上拉着马栓，眼睛却小心翼翼地注视着地上，生怕把车开进大坑里。这些兵马俑一个个都仪态端庄，铿锵有力，格外精致。
最后，我们来到了兵马俑的一号坑。这里的兵马俑数量特别多，有好几百个。这些兵马俑都是男的，他们都面朝前方，几百个兵马俑中，没有哪两个是相同的，但是，他们都留着胡子和一双单眼皮。一号坑里的兵马俑雄伟壮观、各式各样，给我留下了很深的影响。
怎么样。西安最具代表性的兵马俑，有没有把你震撼住呢？这次西安游玩让我穿越了时空，回到了古代的时候，了解了不少中国古代的文化知识，让我领略了古人的聪明智慧，实在让我难忘！
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