心理健康作文600字28篇(如何提高心理健康水平600字)

时间:2023-09-15 14:10:00 综合范文

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心理健康作文600字28篇(如何提高心理健康水平600字)

心理健康作文600字1

  早晨的闹铃又响了。我想翻身下床,却觉头似被刀割了个口子,疼得不行,我只得趿起拖鞋,一步一步挪向洗手间。手被水龙头的冷水一刺激,清醒了许多,我猛地意识到,我发烧了!

  原本不算重的书包却像座山压在我身上,我像一只虫豸,茫然而缓慢地向学校爬去。

  教室里,老师在上头讲着课,讲什么我没听进去,我只知道我的`头越来越烫。所以你能看到的是一滩烂泥瘫在椅子上,浑身软绵绵的,使不上力气。发烫,再发烫,升温,再升温,像烧鸡,再这样下去,也不知是送医院还是饭店了。我口干舌燥,水壶中的水完全是个摆设,我不停地出冷汗,喘气一声比一声急促,一声比一声虚弱。在强大的病魔下,作为渺小的生物——人,只得听“病”由命。

  中午放学的时候,头已经是个火炉,可以煮鸡蛋了。走路的双腿直打晃的我,尽管想打起精神,但我做不到。我一厘米一厘米地挨回了家,开门一看见沙发就倒上去,整个人都虚脱了。

  妈妈有方法,说,发烧嘛,出点汗就好了。说罢,一桶热水啪地放在我面前,泡脚。脚被热水烫到了极致,脸也涨得红的不成样子,但就是不肯出一丁点汗。闷热,仍是闷热。头痛,仍是头痛。面前的杯子换了几遍,桶中的水加了又加,汗终于被逼出来了,但只是沧海一粟。头还是痛。

  汗出的越来越多,衣服早已湿透,头逐渐凉了,头上的热量一会儿升温又降温。躺在被窝里,明明热得受不了却仍得盖床被子。现在,各路病毒和各种细胞在我的血管中混战一番,也不知谁为成败,只知道我浑身难受。

  如果健康还在我身上的话,让我说声健康别走。

心理健康作文600字2

  在我儿时的记忆里最多的不是父母、不是游戏,而是那样一幅场景。那时阳光正好,春风拂面,我在葡萄树下玩闹,曾祖父一身青布长衫,手持毛笔,微风抚袖。一张水曲柳桌、一方砚台、一张宣纸,手边是虚掩的书卷,曾祖母倚在门边温柔地笑着,就那么静静的看着、笑着,像是笑到了心坎里似的,那么恬静而美好!

  再向前,连着祖屋有一片葡萄架子,架子下面住着一只大黄狗。在我的记忆里,只要有人一进来,它便像是看家的卫士一般怒吼了起来,仿佛只要祖母一声令下,它便能飞奔出去与闯入家中的贼人搏斗似的`英武。家中有三间小屋,分别是正堂、书房和厨房,每次我来,祖母便一定会在厨房里忙碌。

  后来我渐渐长大,到了上学的年纪,回去的也就少了起来。只是忽然有一天,我站在祖父面前,他竟然想了很久也不知道我是谁,还问我可知道大悦怎么还不回来?我就是大悦呀,我才知道祖父老了,听爸爸说祖父的记忆越发的不好了,好多事情都不记得了,清醒的时间也越发的短了,有几次都走丢了又被家人找了回来。直到有一天,我回去时看见曾祖母手拿着树条子在打曾祖父,我诧异极了,曾祖母温柔了一生,头一回见她这个样子,原来曾祖父又走丢了,一个人沿着双墩那条一直向西的马路走了很远,家人找了很久才找到。若是再迟些发现,怕是要出事了。曾祖母深色激动可我清楚的看到了她浑浊的眼中含有泪水,只怕这被曾祖父保护了一生的女子此刻也是怕极了吧!

  我再回来时,小院还是那个小院,却唯独少了那个手执毛笔的舞墨人了,曾祖母还是倚在门边,还是看着我笑着,只是这笑里多了些悲伤。

  “守望”,守即守候,望即期望,守候着幸福,期望着安康,只愿您们在天堂安好,愉快一生。

心理健康作文600字3

  牙齿,可以算是我们身体中不可或缺的一部分,如果没有它,我们只能喝粥、牛奶这一些流食,所以爱牙护齿固然重要。

  前几天,我妈妈得了蛀牙,只见她痛苦地鼓着腮帮子。一开始,她也没怎么在意,可是之后,她感受到了蛀牙的痛感,精神一天比一天差,甚至卧床不起。妈妈意识到了不能一直忍下去,于是决定去拔掉蛀牙。

  在牙科里,见医生熟练地拔出那颗坏死的牙齿,我凑过头去看,吓了一跳,原来洁白如新的`牙齿,现在已有非常多的黑色斑点。牙医用镊子夹起一看,只见侧边已经被蛀空了一个洞,令人触目惊心。

  我好奇,就问:“妈妈,你是不是乱吃了什么甜食?”这时我才知道,原来妈妈每晚都会吃一些小蛋糕、冰淇淋之类的甜食。久而久之,日积月累,所以才会有了蛀牙。这时我不由得想起了隔壁小孩,才5岁,因为天天偷吃家里的冰糖,所以现在已经有4、5颗蛀牙了,煞是难受。

  我想告诉这些不爱护牙齿的人:“你现在忽视他的存在,将来它会给予你重重一击。”好好想想,没有牙齿的辅助,以后吃什么都是一口闷。这样既对肠胃不好,有时也会卡住喉咙,是多么的不方便。

  那么,如何预防蛀牙也是一个关键点,至少每天要有效刷牙两次,蛀牙是附着在牙齿上的牙菌斑引起的。所以刷牙是维护口腔健康的基础。刷牙能很有效地去除残渣,现在提倡用水平颤动拂刷法刷牙。而且要使用保健牙刷,也要及时更换。

  牙齿只有一副,是你挥霍不起的,所以,请善待它。“预防牙齿疾病,牙齿伴你一生”,在“爱牙日”将来临时,我想说一句:“你的健康,从爱牙护齿开始!

心理健康作文600字4

  自打小,不知为何,我的抵抗力就比他人要差许多,极易生病,而且时间还长,不容易好起来,反反复复。母亲说是因为小时候来到广州水土不服的原因。

  即使我体育不算差,早上也会去跑步,但到了病毒易滋生的时期,尤其是天气变化多端时,也始终逃不了。

  我从去年11月中旬开始,便有些感冒。但那时我并不在意,毕竟只是有些鼻塞,就任它去了。过了一个多月,快要到期末考试了,我是更加不愿意将心思花费在治感冒上了。可似乎它并不允许我这样做,愈发严重起来,每写几道题就要时不时擤鼻涕或咳几声。周末回到家,母亲更是替我着急,想抽些时间带我看看病,也不成,只得等到寒假。

  寒假时,连续一星期跑到离家有一大段距离的医院,就这么来回奔波,累,可又必须这样。那个时候,我自己都快厌烦了,想着干脆就这么不管了,说不定迟早都会好的。可母亲每天陪着我这么折腾,都没几句话是抱怨的`。而我,望着那动不动就开销几百块的医院费用,想想自己,也真是够败家的。

  直到现在,我的感冒非但没有好转,反而变本加厉。之前嗓子完全哑了,想开口说话就扯着发疼。晚上睡觉时,鼻子塞得难受,睡不着觉,早上就困得要死,又不能睡,黑眼圈就这么被硬生生给逼了出来。其实这都不算什么,关键是上课时总会忍不住要咳嗽等,会打扰别人和自己听课,简直要疯。

  比起别人的渴望好成绩、渴望自由等,我何尝不想呢?可没有健康的身体,我又怎能拥有它们呢?如同一只断了翅膀的鸟儿,没有自由与希望。我只渴望,在最近的某一天,我能够像他人一样,不必遭受病魔给我带来的痛苦。

心理健康作文600字5

  人们都知道吸烟有害健康,可有些人就偏偏还要吸,我爸爸就是其中一个,吸了十多年的烟。

  近段时间,爸爸经常觉得喉咙不舒服,看医生说是喉咙发炎,是平时吃多了易上火的东西,但主要是吸烟引起的。我知道了,就担心地对爸爸说:“爸爸,您戒烟吧,为了您的健康,为了我们。”爸爸摇摇头说:“孩子,戒烟不能说戒就能戒的,爸爸是做生意的,总得要应酬,很难戒得了。”我也只好作罢。

  有一天晚上,我们一家人在家里看电视。电视里正好播放吸烟有害健康的节目,我看了才真正了解到烟对人们身边的`害处真是不少,不但害自己,还害别人!这时,爸爸想着腾云驾雾呢!我立刻声讨:“爸爸,您戒烟吧,您吸烟,我们就跟着您吸二手烟,整个屋子里浓烟滚滚的,这样对您和我们的身边都不好。”这时,妈妈、妹妹也你一言我一语地对爸爸说起吸烟的害处。爸爸终于招架不住,像下了大决心地站起来宣布:“好吧,为了我们一家人的健康,我戒烟!”

  爸爸真的开始戒烟了,他把所有的烟交给我保管。第一天,爸爸好像欠了些什么一样,坐立不安,嘴里不停吃着口香糖。客人给他烟,他推着说:“吸烟多了不好,我已经戒了。”接下来的一段时间里,爸爸似乎越来越有精神了。家里的空气也清新了许多,再也没有那些烟味了。

  现在,我爸爸终于成功戒了烟,想起他戒烟时给我保管的烟,就问他怎么处理。爸爸说:“不要了,扔到垃圾桶吧!”我们全家人都很开心。

  我希望全世界的烟民都你我爸爸一样,把烟戒掉。

心理健康作文600字6

  明显的感觉自己老了,以前随便熬夜,一年也不会感冒一次,现在晚睡一点第二天就精神不振、哈欠连天,感冒是常事,一个月几乎有20天是感冒状态。不禁感叹:老了!

  每年都会给自己定制目标,今年就快走完,我的目标完成了两个,1:一年读书超过20本,2:出一本粤语教材。其它的目标则在进行中,不是一个年限就可以完成的。明年,我要把运动加入我的17年目标计划中去,虽然自己是一个算上进、生活目标清晰的人,但是这几天真的感慨身体健康比任何目标还要重要。

  经常看新闻说某某年经的人猝死、癌症晚期……这些都是生活作息不健康导致的,比如熬夜、抽烟喝酒、烧烤吃多了等都导致。每当看到这些,我就会想我要早睡了,但是早睡的口号我打了好几年,依然没有实行,偶尔实行一次两次,就没有了下文。我想,为什么看书的`习惯我可以天天坚持,并且很快乐,而早睡却做不到呢?其实是因为我把本该早睡的时间拿来看书了。

  那天VIP上课,我们两个人都哈欠连天,要么她传染我就是我传染他,我们聊到睡眠这个问题,我讲了自己的作息,他建议我可以早点睡,早点起来,把晚上阅读的习惯挪到早上,其实这个建议我也想过,只是我晚上不早说更多的时候是因为我舍不得早睡,相信现在的人都会这样觉得,一天上班很累了,唯独睡前的那点时间才是真正属于自己的,就算躺下,我依然会拿着手机看看新闻以及关注的所有公众账号。

  睡眠不好,睡眠不够,都会降低身体机能和免疫力。梦想再大也大不过身体健康,17年的目标计划就是早睡早起、运动!希望自己能够像坚持阅读一样从内心去遵守这个目标。

心理健康作文600字7

  网络是每个家庭都要有的设施,他给我们当今社会带来了很多方便,使我们和外界的沟通异常方便、快捷。但是如果不正确使用它,也会给我们带来很多坏处。

  比如说网络是一种很好的信息交流工具,人类有了它,就能随时随地地获得信息.因此,就有越来越多的网络游戏出现。有部分电脑游戏是以暴力或是不良信息作为主题的,当学生玩这种游戏时,就会被灌输这样的`想法。 现在网上有许多骗人的东西,已有不少人上当受骗了,我觉得,我们应该有一颗警惕心,防止一些坏人的犯罪行为。 我认为,上网最主要的目的应该是查找资料,而不是一味地玩游戏,沉迷游戏,这是不好的。万一沉迷于玩游戏,就会影响许多方面的问题。例如学业、与别人沟通等等。所以我们应该坚决反对沉迷游戏。 有一次,我在电视上看到一个男孩,因为沉迷网络游戏,天天都不回家,在网吧通宵上网。家长与学校也已经多次劝阻,可还是屡教不改,最终因过于沉迷游戏,导致精神失常,伤害了别人。 沉迷网络游戏是一种不好的行为。作为学生的我们,应该把精力放在学习上,而不是沉迷于上网玩游戏。我相信,只要我们努力,就一定能将这种不良风气消灭的!

  不过玩电脑也有一定的好处!玩电脑游戏可以锻炼、提高我们的反应能力和手脑的快速配合能力,可以帮助我们了解电脑、认识电脑、学习电脑,可以使我们在紧张的学习中得到放松,好处还是很多的!只要我们每个人都能自我克制,有选择地上网,就是绿色上网,就能利用网络快乐学习。这样,网络也不是一种可怕的东西了!

心理健康作文600字8

  尼采说:“感恩即是灵魂上的健康。”当世间人都在为道德的缺失而唉声叹气时,这位伫立于历史长河的圣人已经将感恩提高到了灵魂的高度。

  感恩首先是灵魂上的自我修养。正如《熔炉》中所说“我们一路奋战,不是为了改变世界,而是为了不让世界改变我们”。我们生活在一个物质充足但精神匮乏的时代,光怪陆离的霓虹灯掩盖的是一次次道德底线崩塌。自我修养是一个人在几十年的文化熏陶下形成的。没有人可以轻易抛弃它,它会时常提醒你,别忘了感恩。具备这种自我修养的人很多,倒有些巾短情长。那我就举一个名人的例子吧。美国总统罗斯福是感恩这种自我修养的践行者。罗斯福家中失窃,朋友写信安慰,罗斯福却没有在回信中抱怨任何人,反而这样写到:我感谢上帝,我感谢小偷,没有偷走我所有的东西,我感谢我自己不是那个小偷。罗斯福总统就是一个把感恩作为自我修养的人,当他的自我修养在平常生活中流露,他才能留下这样为人传颂的故事。

  感恩也是灵魂上的道德法则。康德曾这样说过:“有两件事最值得我敬畏,一样是头顶的灿烂星空,一样是心中的'道德法则”。何谓“法则”,法,是法律,是神圣而不可侵犯的东西;则,是准则,是道德的约束。自我修养是自己的约束,法则则是具有强制性的,也就是说,法则是我们道德的最后一道底线,当我们徘徊于道德边缘的时候,道德法则会将我们拉回,不至于走向道德沦丧。感恩也应该作为一种法则,强制性地要求我们遵守,践行。像敬畏法律一样去敬畏感恩的法则,才能避免:“子欲养而亲不待”的情况。

  木心说:“我们穷,只此一身青春”。把感恩提升到灵魂的高度,让感恩与灵魂作伴,也与青春为友。我们便是穷人中的富裕者。

心理健康作文600字9

  不讲究个人卫生,不及时洗手,不注意空气流通,不保持室内清洁,这都曾是我们生活中的“失误”。正是这些“失误”为病毒在自己身上的滋生提供了媒介。

  不注意健身,不及时休息,不保持良好的生物钟,也曾是我们生活中的“必修课”。正是这些“必修课”,降低了我们的身体素质,为病毒的生长提供了环境。

  再看看随地吐痰、乱扔垃圾这些生活中的“不经意”,既破坏了良好的公共环境卫生,又为病毒的广泛传播创造了条件。

  这就是陋习带给我们、带给社会的危害!如果我们早日告别陋习、养成文明与健康的生活习惯,多少无辜的生命会被挽回!

  同学们:我们是响水县实验小学少先队员。我们的一举一动、一言一行也都应为其他学校学生乃至社会做出表率。我们不但是知识的获取者,更应是有文明行为有高尚情操的体现者。

  我们不能再犹豫了!从现在开始,从你我做起,与文明握手,向陋习告别!

  第一,讲文明、讲卫生、保护环境、保护健康。

  第二,保护我们的环境,从小事做起,从点滴做起;保护我们的`健康,从现在做起,从你我做起。

  第三,树公共道德风尚,做文明社会公民。

  第四,倡导科学、文明、健康的生活方式,维护典雅、和谐、舒适的生活环境。

  第五,不乱扔垃圾、随地吐痰,以免引发疾病、交叉感染。

  第六,深入开展爱国卫生运动、全民健身活动和科普知识学习活动,提高全民文明健康水平。

  或许,一开始你还不太习惯,这不要紧,你身边的同学和老师会时刻提醒你!

  让我们携起手来,互相监督、互相提醒,告别陋习、维护健康,让我们共同拥有美丽而又文明的校园!

心理健康作文600字10

  健康是人生的第一财富。那么,怎样才算健康呢?同学们也许会说:“健康就是不生病,身体好。”其实,这样的回答是不全面的,健康除了指身体健康,最关键的是心理要健康。健康的心理有利于培养优秀品德,有利于提高学习成绩,有利于身体健康,更是个人事业成功的重要保证。而心理不健康能导致内脏功能受阻、思维紊乱、记忆力衰退等。长期被不良心理笼罩,就会导致生病。所以我们必须拥有健康的心理。

  健康不是天生的,需要在家庭、学校、社会所提供的良好的环境中,依靠自身努力和锻炼形成。在班里,我是一名清洁委员,也许有的人会看不上这个“七品芝麻官”,但我深知整洁的环境不仅能使我们的校园更加美丽,而且对我们的学习也有很大的帮助,所以我总是认认真真把自己的本职工作做好,因此经常受到老师的表扬。可是有一天,我一直忙着做作业,忘了检查卫生,教室里被几个平时不讲卫生的同学弄脏了,老师毫不留情地批评了我,还扣了我的分。当时,我心里甭提有多难过了,真想痛痛快快地哭一场。但我很快就平静下来,心想:这次扣了就扣了,自己端正工作态度,以后一定更好地做好检查督促工作,为班级的卫生工作尽力。正因为我有这样良好的心理品质,真正做到了“胜不骄,败不馁”,所以我很快调整了自己的心态,以一颗平常心接受了老师的批评。后来,我以更积极的态度对待工作。在我的努力下,我班的卫生工作真的搞上去了,教室里再也不见乱丢纸屑的人。我们整天都在洁净的环境里愉快地学习和生活,同学间的`关系也更加融洽了,大家的集体荣誉感也增强了。

  由此可见,健康的心理对于我们的学习、生活是多么重要。正如巴德舒尔伯格说的,只有在受批评时不气馁,受表扬时不骄傲,才会取得成功。是啊,健康的心理对于我们每一个人都很重要。只有平衡好自己的心理,以健康的心态对待一切,我们才能把事情做得更好。时代呼唤心理健康,让我们每一个人都拥有健康的心理。

心理健康作文600字11

  每个人都有生病的时候,每个人或多或少都被疾病折磨过,健康对每个人来说都很重要。合理用药能维护我们的健康,而不合理用药就会给我们的健康带来危害。

  人的一生都各有不同的追求,而没有健康的身体,一切都是空谈。科学再发展,科技再先进也要把人类的健康放在首位。呵护生命,关爱健康是至关重要的。

  生病了最直接的方法就是吃药。但选择药物,也要讲究方法。一般都是听医生让我们买什么药,就买什么药。但也不能完全相信,是人总会犯错误的,我们要认真阅读说明书,看是否符合病情,有没有安全标志。也不要看什么药贵就买什么药,健康不可以用金钱衡量。要把购买安全、有效、经济实用的'药品作为购药的原则。

  吃药时,要注意用量。不要怕吃多了有后遗症,也不要吃的比标准量少了,因为这样都不利于健康。另外不要躺着服药,不要干吞,要温水送服。在吃药期间,要注意饮食方面,一般不要吃辛辣、油腻的食物。不要太劳累,不要生气,注意好好休息。

  为了健康,用药时不要有焦虑心理。有些人不了解药的特性,认为不能药到病除,就出现了焦虑心理。还有恐惧心理,怕药有副作用,病不能好就恐惧,结果不肯服药。还有怀疑心理。由于服药后就是不见好,就自己随意改变用法用量,加大药量,结果事与愿违,病情愈加严重。最可怕的是拒绝心理 ,由于对某些用药后产生不良反应有很深切的感受,尽管医生怎么精心认真的选药,也不肯用药,所以就延误了用药最佳时期,给自己的健康带来了危害。

  总而言之,用药与健康息息相关,合理用药给我们的健康带来保护,不合理用药就会危及健康。健康的人什么都想要,而不健康的人只想要健康。人的一生忙于奔波,再赔上自己的健康,是很不值得的。

心理健康作文600字12

  健康是人的第一财富,只有健康才能生活愉快,而讲卫生是健康的前提条件。

  简单讲一下“卫生”和“健康”是什么意思。卫生是指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称,健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。下面我就说说如何才能健康。

  人们总是生病了很难受,才会想到身体健康是多么幸福,而身体健康离不开良好的卫生习惯。良好的生活习惯是从平时积累而来的。比如:勤洗澡;勤剪指甲;勤换洗衣服;饭前便后要洗手;要保持良好的环境卫生等。双手触摸过脏东西后千万不能碰眼睛,否则容易使细菌进入眼睛中,导致视力下降。这些老师都和我们讲过,但关键是我们要时刻提醒自己,持之以恒。

  吃东西是我们每天不可缺少的环节。但是,在吃东西时注意卫生也很关键,因为往往病从口入。现在大街上都摆了很多卖油炸的小摊小贩,路过时经常能闻到很多香味。先不说他们油干不干净,食材卫不卫生。就每天大街上来往这么多车,灰尘容易沾到那些油炸的东西上,那吃下去能健康吗?平时吃水果,要注意一定要洗干净。这些水果的果皮上沾了细菌和农药,吃下去身体肯定会有影响。你想想,这些水果再被你买来之前已经被不少人摸过了,你这样吃下去能没病吗?

  生命在于运动,身体健康不仅需要讲卫生,还需要适当运动。适当运动能使免疫系统得到增强,各种烦恼还能在运动中被忘却。每天你要保持快乐的'一种心情,生活在忧郁中是很痛苦的。按时吃饭睡觉也同样有利于身体健康。

  人的一生是短暂的,与其痛苦的度过不如快乐健康的度过,为了自己和他人的健康,请自觉讲卫生。

心理健康作文600字13

  妈妈常说:运动是生命中最重要的一部分,只有保持运动,身体才能和谐健康。把运动看的这么重要,谁让她是瑜伽老师呢?

  这个暑假,我和妈妈制定了一份日常生活表,我每天都需要按这上面的执行,其中第11项是每天运动一小时。暑假开始接触的第一次运动课是小球瘦身,妈妈老师带我们从热身动作开始,一开始我就大汗淋漓了。正在心理犹豫要不要放弃的时候,看到身边的阿姨都在坚持并做的很好的时候,我就在心里默念,我一定要坚持下去,竭尽全力做到像她们那样,不能自己认输。在锻炼的过程中,浑身上下非常的酸痛疲累,我对自己说:“没关系,咬咬牙就过去了,一个小时很快的”。尤其是在临下课前5分钟做的仰卧抬腿30度的体式时,越来越累,做了几十个的时候就腹部肌肉酸痛,想要偷懒的时候,又坚决的对自己摇了摇头,自己心里默念:“一定要加油哇,坚持到底就是胜利”。时间一分一秒的难挨,我用尽全身力气在做,98,99,100,我终于做到了100个。等到这节课结束的'时候,发现只有我和其中一个阿姨坚持到了最后,做到了100个,打成了平手。因此得到妈妈表扬的时候,我心里也是美滋滋的。看来只要我相信自己并坚持到底,很多事情我也是可以做到并能出色的完成。

  时间飞逝,转眼暑假已过了大半,因为坚持运动我也瘦了一些,身体更加的灵活有能量。常听人说,身体和灵魂总有一个要在路上。为了不做懒散的小胖子,保持更好的精神状态,我推荐同学们要经常运动,让身体可以支撑灵魂到更高的位置!

心理健康作文600字14

  藉由别人才能认识自己。是的,如果没有别人给你打击,就不可能知道自己的脆弱;如果没有别人让你忿恨,也不可能知道自己的包容力;如果没有人让你气愤,就不可能知道自己的气度。

  可惜的是,很少人善用关系这面镜子。当人们从别人身上发现镜中的自己,要不是转身视而不见,就是否认或破坏它。

  原因很简单:因为这个镜子使我变丑,所以我就摧毁镜子,那样我就不丑;因为这个人让我变丑,因此我就丑化他……但是这样做有用吗?当然没用,不管打破再多的镜子也无法改变自己的容貌。

  如果我们这一生从来没有遇过那些伤害你、批评你、指责你的人,恐怕永远都长不大,不是吗?

  你会对那个诊断出你疾病的医生生气吗?即使医生开刀伤害你,但当你得到救治,你是不是也应该感激他呢?

  当别人以他的“恶”来成就你的“善”,你不觉得应该感谢吗?

  在关系里面,伴侣是最可贵的镜子……你可以籍此找出你反应背后隐藏着什么,你或许会发现长久以来一直携带着的某些创伤和内心深处的阴影,那也许是你童年和年轻时的一段伤痛,在婚姻中你可以去面对那个经验,那正是自我认识和自我觉察的最佳机会。

  遗憾的`是,多数人都不喜欢这样的“被显露”出来,因而一再否认和排斥那面照出自己本然的镜子,那就是婚姻失合的原因。

  还好,既然结了婚,不能像换工作或与人拆伙那样潇洒地一走了之,彼此只能努力“重修旧好”。然而就在这一次又一次“重修好合”的过程中,两个不合的人慢慢得到整合,这就是婚姻的真意。

心理健康作文600字15

  健康是生活的根本,陶行知校长也说过:“健康是生命之本,有了健康的身体,我们才有本钱去寻找幸福,实现崇高的理想。”是啊,没有了健康,你做什么都是空的。

  健康的身体需要运动。每天清晨,我起床来到阳台上呼吸清新的空气,都会听到那响亮而有力的口号:“一二一,一二一……”这是我们小区里保安叔叔们每天早晨必须做的事情——晨跑。虽然那又高又绿的樟树挡住了我的`视线,但从那声豪迈的口号中,我仿佛已经看到了他们都穿着深蓝色的制服,戴着深蓝色的帽子,双手握拳头使劲摆动着。豆大的汗珠从额头上一滴一滴地掉在地上。他们用早晨睡觉的时间,换成了运动,换成了汗珠,更换来了健康!

  健康的身体需要良好的习惯。早睡早起身体好,刷完牙齿洗完脸,吃好早饭去上学!妹妹正是懒惰不愿刷牙,所以已经有一颗蛀牙了,她还爱吃棒棒糖,要不是每天逼着让她刷牙,牙齿肯定全蛀光了!每次刷牙,至少要刷三分钟,用牙刷的毛将牙膏带入口腔的各个部位,赶走细菌,更不能让牙虫大将军侵略口腔!有了蛀牙,你会吃饭疼,睡觉疼,它会无时无刻得在你口腔里,这样你会吃不下饭,睡不着觉,又怎么会有一个健康的身体呢?

  健康的身体更需要快乐的心情!我们有了快乐的心情,这样可以快乐认真地学习,这样既能轻轻松松学习,还能得到老师表扬;可以快乐地生活,这样即使碰到困难,笑着面对,总能将困难解除,继续前进;还可以快乐地成长,你快快乐乐的去学校,快快乐乐地与同学相处,同学都喜欢你,在你成长中一定很快乐。快乐的心情能让你健康,你为何不快快乐乐的呢?

心理健康作文600字16

  “哇!这个奶茶好好看啊!有蓝色还有黄色的呢,像星空一样。”奶茶固然好喝,可是它真的健康吗?相信很多人见到这杯奶茶,第一反应就是感叹它的精致以及美丽,但是有多少人会关注它是否对身体有害。

  近年来,我国很多食物都被查出含有致癌物质。癌症,一种十分可怕的疾病,几乎无药可治。然而,现在在我们身边,有如此多的致癌食品,我们还能够安心地吃这些食物吗?由此,食品健康便显得尤为重要。

  我们身边,哪些食品是健康的,哪些是不健康的呢?健康的食品有很多,比如鱼类,蔬菜,豆类制品等;但不健康的食品也有很多,比如油条,烧烤,腌肉,汽水可乐等。看到这里,相信很多人在心里默默流泪,因为那些美味的垃圾食品要离自己而去了。

  其实我们不必悲伤,因为在我们身边,美味又健康的食品还是有很多的`。举一个最简单的例子——苹果。苹果不但美味,而且很健康。正如那句谚语说的“An apple a day ,keeps the doctor away.”意思是一天一个苹果,医生远离我。

  经过上面的举例,我们可以看出吃也是一门学问。所以,我们在吃的时候一定要细心,因为病从口入。因此,我们要控制自己的嘴,像学校附近那些流动的摊子上的东西最好不要吃,因为那些东西很脏,它们不仅是油炸食品,而且还有灰尘,苍蝇沾染在上面。说句玩笑话,那些食物,一定是最好的泻药,吃下去,一定“一泻千里”。

  关注食品健康,才能够保证身体健康,让我们健康成长。我们应该更多地了解关于食品安全的知识,为自己身体的健康打下一个良好的基础。

心理健康作文600字17

  卫生与健康是存在一定的密不可分,有良好的卫生习惯才会有健康的身体。

  在我学校周围附近,有很多摆地摊,有卖番薯饼、麻辣烫、卖水果、烧烤、卖臭豆腐等等。但是我们尽量少吃这些油炸食品,我们不知道是用地沟油做的`还是其他不好的食物。我在生活中自己经历过,有些摆地摊不讲究卫生。去年我和朋友在一家面馆店吃面条,那天正好是晚上,来面馆吃面条的人特别多,我是比较好动,喜欢看看周围的新事物。我看到老板在抽烟,抽烟之后我看到老板是直接用手拿面条进锅里煮的,当时我看到这一幕现象,我赶紧和朋友一起去和老板说有事出去,不想吃了,我和朋友也礼貌地说了声谢谢,就出去外面了。我觉得煮面条要带干净的手套,虽然我知道并不是每一家做生意都不讲卫生,但还是眼见为实,我们都希望大家要注意平时的卫生。拥有健康是要多注意卫生问题的前提。

  我最记得那年高二期末试,我们班的生活委员吃了路边的臭豆腐和炒面条。那天晚上生活委员肚子疼得很厉害,胃很不舒服。第二天刚好是期末考试,生活委员没有精神考期末试。身体健康最重要,拥有健康的身体才能学习、工作。

  在我们生活中,吃饭前要勤洗手,勤换衣服,勤洗澡,这些都是注意卫生的体现。假如我们在学校住宿,在宿舍里每天至少要倒一次垃圾、拖地,养成良好的卫生习惯,我们住在宿舍里就会感受到舒舒服服。我们每天晚上睡觉前要记得刷牙,刷牙要保持三分钟,把牙齿的里里外外刷干净,每天要自己照镜子检查牙齿有没有出现蛀牙,如果有蛀牙就要及时去补牙,这些都是注意卫生的好习惯,牙齿健康生活饮食习惯才会更好。

  我们要记得多注意卫生习惯,健康不在于吃多少零食,我们每天要多喝温水,多做运动,我运动我快乐。

心理健康作文600字18

  随着生活科技的发展,盐已成了我们每一顿饭的必须品。是盐让我们享受到那么多美味佳肴。那么,您是否看到了藏在盐中的“隐形杀手”?让我们一起来解开盐吃多了有什么危害的秘密吧!

  同学们,盐中的主要成份是“氯化钠”,而其中有钠元素是人体中不可缺少的一种矿物质,广泛存在于人类各种器官内,有非常重要的功能。而盐中的钠也会让人体的血液变稠、血容量增加,从而导致血压升高、心脏负担加重等。高血压流行病学调查证实,人群的血压水平和高血压的患病率均与食盐的摄入量有密不可分的关系。

  高血压是一种十分常见的.病,估计现在全国有高血压患者两亿余人,每10个成人中至少有2人是高血压患者。我省6~17岁青少年儿童中高血压偏高总检出率为14.8%。

  很多科学研究又证明出,盐吃多了又可导致得肾脏病、脑血管疾病、超重、胃癌、哮喘等多种疾病。

  听了那么多多吃盐的危害,你是不是已经开始为自身健康担心了呢?那我们现在就来看一看,每天吃多少盐才是最合适、最健康的呢?

  标准是:成年人每天摄入盐不得超过6克;小于一岁的儿童每天不得超过1克;1~6岁的儿童每天不得超过2克;7~13岁的儿童每天不得超过5克。这样,你知道每天应该食用多少盐了吗?

  但是,也有不少美味中含盐较高,要请大家注意。象腌咸菜、方便面、火腿、烧鸡、鱼干、甜品、饮料等都含有很多盐分,这些含盐高的要注意尽量地少吃。

  如果你实在无法适应那么淡的口味,也可以用酸甜的口味替代,象糖醋排骨、糖醋鱼、糖拌番茄等。而象香菇、紫菜、海米那些本身就带有咸鲜味道的食材,做时可以不放盐。

  那么,从现在开始,让我们行动起来吧,盐勺从此小一点,健康从此多一点!

心理健康作文600字19

  我运动,我健康;因为我运动,我快乐!每天晚上的武术训练和仰卧起坐,让我胖乎乎的肚子有了很大的变化。

  刚开始放寒假,妈妈说我又胖了,该减肥了,什么“大肚腩,粗腿”……猪打呼噜“没什么区别。运动减肥,加强运动,让我的脂肪肚子变瘦了,一说运动就运动。

  第一天,晚饭后一个小时,我到楼下的小花园跑了几圈,先动了动筋骨。寒冷的冬天,刺骨的风吹过我的脸,我忍不住把手放在冰冷的`脸上。这时,我想起了梅老师的名言“冬训三十九,夏训”。这是正确的!要想运动,首先要学会吃苦。跑了五圈后,(真是累死了!

  回到楼上,家里还是很暖和的。在客厅里散散步。没想到妈妈说:“来吧,打两套武功,看看动作规则的不规范。”于是我摆了个姿势,准备了两组让妈妈睁开眼睛:“蹲稳,出拳准确。”这是武术拳击的要领,你想知道我是怎么练的。怎么样,那你看看我的照片,怎么样?

  练完武功,刚要休息,妈妈又说:“趁热打铁,做仰卧起坐。”我看着妈妈转过身来,对爸爸耸了耸肩,做了个无奈的手势。,逗我爸说:“为了改变我们两个胃,一起做几个就好了。”所以我爸爸和我合作做仰卧起坐。我很好。我爸爸的肚子太肥了,他不是我的对手。然而,我们都设法将仰卧起坐推到了极限,我们起不来了。

  就这样,我们家的运动减肥计划每天都如期进行。经过一个月的锻炼,我的肚子明显变小了,腿也变细了,身体也长高了。同时,我也得出结论:只要你真诚对待运动,你就会体会到“我运动,我健康,我快乐!”

心理健康作文600字20

  每年的清明节我都要和父母去上坟。因为那里有我的太奶奶和外公。

  在人头攒动的公墓,太阳暖洋洋的,然而气氛却异常肃穆,我的心也被哀伤包围。那时我常常幻想:假如能偷点健康给我的家人和朋友,那该有多么的好!

  假如能偷点健康,我会给我的太奶奶。在一个寒冷的夜晚,她因突发脑溢血,一个人无声无息地离开了我们。我常常想:当死亡来临时,她是否感到害怕和遗憾:没能最后看孩子们一眼,还有那么多的话没有交代,不能看到重孙女的出生……有时想起太奶奶,我就想象着她的长相和脾气。听说她是一个脾气直爽的老人。我真想给她偷点健康。

  假如能偷点健康,我会给我的外公。在外公被病痛折磨的最后一年,我的记忆里全是白大褂、盐水瓶和外公化疗后的痛苦。我想:如果能偷点健康给外公,那么,他又能陪我玩,陪我笑,我也能再次听到他亲切的喊我“小丫头”了。

  假如能偷点健康,我会给我的同桌。他是一个很让人讨厌的男生,小气,爱捉弄人,成绩也不优秀……我们俩经常会为一块没有了主人的橡皮所有权而争吵;也会为谁越界了而反复在桌子上划“三八线”;他经常捣我一拳,我也踢他一脚,做梦都盼着对方快从眼前消失。有一天,他没来,我好开心;第二天,他还没来,我依然很开心……这样的日子一天天过去,我的心情也发生了变化。听说他生了重病。每次看到空空的.座位,我有些怀念,有点凄凉,有份伤心……假如能偷点健康,我一定会给我的同桌。这样,他也会和我一样奔跑和歌唱。

  假如能偷点健康,我想把它送给我的爸爸、妈妈、姥姥……我想让所有我爱的人和所有爱我的人都快乐健康,不再受到病痛的折磨。

心理健康作文600字21

  处在班级体中的个体,不要忽视你自己的存在,你们中的每一个人都是班级体中的一份子。知道吗,你的一言一行都会牵动着班上每一个人的心。

  早上,你换了与平时不一样的衣服,并非刻意的展示,却早已映入他人的眼帘,虽然她(他)并没有表现出你所期待的那份激动;中午,你买的是饺子而不是平时吃的米饭,这时候,你肯定没有发现别人的关注会悄然进入心灵的港湾;傍晚,你可曾注意到,你在运动场上矫健的身姿也不时引来她(他)赞赏的目光;卧谈会上,甚至你都是整晚话题的中心。知道吗,你们群体的每一个人都在关爱着你呢!他们注定可以成为你生命生活中的好朋友。

  千万别忽视了你身边的人们,他们都在关心着你呢?只要你也把他们作为你的好朋友。如果遇到什么困难,想一想周围的朋友,想一想周围关爱着你的人,想一想组织,想一想你的父亲母亲,想一想你的辅导员,想一想为你付出辛苦劳动的人。他们是心地善良的,他们也是乐于助人的,他们更是关爱他人的.。把这些挫折,这些困苦说出来,他们会伸出援助之手。人的一生中会遇到这样那样的困难,自己可能不会完全解决得掉,这时候一定记得向周围的人求助,求援。想一想你也是愿意帮助别人的人,别人也会十分愿意帮助你的。敞开你的心灵,放飞你的心情,爱始终在我们的身边。

  呱呱坠地啼出第一个哭声,但是,所有的人都笑了。为什么?因为新的生命带来了不一样的活力。从此,你的生命就有了新的意义,你的父亲母亲,你的爷爷奶奶,你的外公外婆,你的亲戚朋友,你的老师,你的辅导员,你的朋友,你的室友,你的爱人,你的孩子,你的一切一切。看,所有身边的人都在关心着你,都在爱着你,生命因为他们的关心而显得格外有意义,生活也同样因为他们的关心而显得格外精彩。为了自己,也为了他人,让你的生命释放出更多彩的光芒,因为,别人都在关心着你,为了他们,你要珍爱自己的生命,你需要把生活变得靓丽起来。

心理健康作文600字22

  现代人的压力变小了。有些人可能一年至少体检一次。心理健康呢?在我开始关注心理健康之后,我意识到也需要认真对待。

  比如为了解决我的心理困惑和疑惑,我做了一次心理咨询。第一次知道价格后,知道医院有心理门诊和专家门诊。前者十分钟看完可以交报名费;后者800元/小时,资深心理医生,大部分医院的专家咨询价格都比较透明。我选择了后者,开始了我的第一次心理咨询经历。

  如何面对焦虑?如何解决焦虑?这是困扰我的问题之一。在我说了我的问题后,医生建议我应该早睡早起,锻炼身体,照顾好自己的身体,才能有更好的精力来解决问题。

  人为什么要结婚?我们一定要结婚吗?这是困扰我的第二个问题。医生回答说人家想结婚,告诉我你要知道自己想要什么,这才是最重要的。

  在这次对话中,我得到了我想要的答案,解决了我的许多困惑。问题的.答案似乎很简单,我知道真相,但我做不到。在和医生谈话之前,我的理论和实践总是有偏差。聊完之后心里很高兴,问题的根本原因就解决了。甚至我身后的阳光都感觉很亮。

  焦虑是常见问题。工作生活中未解决的问题不仅会影响心情,还会加深焦虑,进一步拖延,会成为非常严重的问题。而人只需要沟通。书上给的是,不会用知识,就是空谈。我觉得一旦遇到自己解决不了的感情问题,就应该寻求帮助。这是个好办法,不是心理学上的积压。

  “你要知道自己想要什么。”我想要什么?这句话适用于任何事情。只有知道自己想要什么,才有目标才会有付出。我从这次经历中获益匪浅。我知道我开始关注自己的心理健康并寻求帮助,但心理健康并不是一个很难寻求帮助的问题。只有身心健康,才能过上更好的生活。

心理健康作文600字23

  2022年3月,我有幸参加了快乐姐姐的心理健康教育课,这堂课,我不仅和大家一起玩游戏,还得到了许多知识。

  我是阳光委员,所谓阳光委员,就是性格开朗,能友好的与同学相处,而这堂课的主题就是——与同学团结友爱,成为知心朋友。

  快乐姐给我们安排了6个小游戏,快乐姐姐知道大家初次见面,所以就精心准备了几张数字卡片。每人在卡片中抽取一张,抽签完毕,大家与另一位和自己数字相同的同学搭档,我的搭档是南茜,在几分钟的了解之后,快乐姐姐让我们叔叔自己的搭档,有一组同学了解的非常深,所以得到了最佳搭档奖,而我得到了优秀搭档奖。

  下面一个是大风吹,当我们听了这个名字后——丈二和尚摸不着头脑,快乐姐姐说完了这个游戏规则之后,我们恍然大悟,哦,原来这么简单啊!快乐姐姐站在圈中,大声说道:“大风吹!”“吹哪儿?”“吹张头发的人!”大家听了,迅速调换位子,可是有一位男生没有找到位子,所以只好当下一轮的主持人。最后有一位男生没有找到位子,个我们表演了一首诗,背到中途,忘词了,脸涨得通红,大家都哈哈大笑了起来。

  我觉得最让我难忘的是最后一个游戏——解开结。游戏规则是大家拉一个圈,在圈内随意走动,快乐姐姐一说停,大家就得停,拉起手,任意用什么办法,只要将结解开,就算成功,刚开始前几轮,我们大家乱七八糟,你不是正的她就是反的,可是到了最后一轮,大家找到了技巧,很顺利的`解开了结,我们开心地笑了。

  这个游戏给我的启示是:这个结就像我们学习中遇到的难题一样,要耐心的,慢慢的,一次次不断的尝试,不能半途而废,要持之以恒,才会成功。

  时间就像流水一样过得很快,50分钟一晃就过去了,快乐姐姐和我们说了再见,大家才依依不舍的离开了教室,真期待下一次阳光姐姐再给我们上课啊!

心理健康作文600字24

  “祝大家身体健康!……”,在每一次亲人的团聚,朋友的欢聚,这句话都是大家对彼此最真诚地祝福。因为大家都知道健康是人生命中最宝贵的财富。如果你没有了健康,无论你是拥有着至高无上的权力,还是拥有着数不尽的财富,亦或是拥有成功的事业,在疾病面前,你所拥有一切都是浮云,唯有健康才是最重要的!

  以前,我没有体会到拥有健康是一件多么幸福的事情。直到那一年暑假,妈妈突然接到姨妈妈的电话,我看到妈妈起先满脸的笑容慢慢地僵硬在脸上,眉宇间凝固着伤心与思念,一股清泪就夺眶而出。我飞快地抽了几张纸巾递给妈妈,忙问妈妈怎么了?妈妈捂着脸痛哭地对我说:“外婆生病了,是癌症晚期……!”那一刻仿佛空气凝固,时间停止了。我呆呆地坐在那里,不知道该怎么去安慰伤心的妈妈。

  爸爸妈妈带着我连夜赶回了外婆家,我看到外婆静静地躺在大厅的摇椅上,面容憔悴,皮肤仿佛经过了缩水,颧骨高耸突出,无神的眼睛嵌在脸上。看到平日里疼我、爱我的外婆被病魔折磨成这样,我再也控制不住了,眼泪如断了线的珠子般哗啦啦的往下流。我心底里撕心裂肺地喊着:“病魔,你为什么要这样折磨我的.外婆……”

  那段时间,家里所有的人都放弃了工作和学习陪同外婆一起治疗。我们家都沉浸在痛苦之中,气氛十分压抑,每个人的脸上都鲜少能看到笑容。好在外婆凭借坚强的意志力,她战胜了病魔!笑容又重新回到了我们家。现在外婆还能去宁波帮忙照看舅舅家的小表妹了!

  所以说健康对每个人来说都是很重要的,拥有了健康就获得了幸福,一个家庭没有了疾病就没有伤痛。

心理健康作文600字25

  吃饭时,和朋友提到高血压,我就顺势科普起来:“高血压的预防很重要,少吃点盐。另外,少吸烟、少喝酒。”

  话音未落,马上就有人说:“不是吧,很多医生也都抽烟喝酒呢。”此言一出,大家都望向我。

  我说:“其实,这是一个人的个人爱好。从健康的角度来说,没有疾病的话,少量饮酒有助于健康,抽烟确实有百害而无一利。”

  “也有人抽了一辈子烟,健康长寿得很。”席间立刻有人说。

  我顿了顿,说:“当然,还有人一根烟不抽,结果四十多岁就得肺癌死了。但这些都是现象,而不是理论,理论是用概率说话的,也就是可能性大小。拿100个抽烟的人与100个不抽烟的人比较,抽烟的人得肺癌的人数就比不抽烟的多。所以,我们说,抽烟得肺癌的可能性要大。吸烟是有害健康的,我们要养成良好的生活习惯。”

  说到这里,大家觉得我作为医生,又开始老生常谈了。谁不知道规律生活对身体健康最重要,但做不到啊。我没有把老式健康教育继续下去,而是带领大家让思维来了个急转弯。

  “其实,对健康而言,最重要的'不仅是正确的饮食习惯,还有良好的心态。也就是说每天快乐生活,心态好、傻呵呵的人,要比成天糾结郁闷的人健康。好心情对健康的重要性,要大于有规律的生活。说得极端点,每天开心地吸烟,要比郁闷地有规律地吃饭更有助于健康。”

  此话一出,大家都以为我喝多了,其实才一小杯酒,我还是有分寸的。

  唯心主义和唯物主义的交锋已经好几个世纪。可以这样说,唯心主义就是我们的心情和主观想法,而唯物主义就是规律化的生活起居。身体内的唯心和唯物是一种难以捉摸的关系,心情对于疾病的影响难以评估,却是真实存在着的。

心理健康作文600字26

  我非常喜欢运动,运动带给我无限的快乐。有人说:“生命在于运动。”我非常赞同这句话,因为运动就像一滴滴甘露,洒我心田,伴我成长。

  在我很小的时候,我就被运动深深的吸引住了,不过我当时还不知道什么是运动,只是朦胧的记忆中还残留着童年的那辆曾带给我无限欢乐的小车,那清脆的笑声,久久的回荡在我的脑海里……

  当我上小学的时候,我就非常的喜欢跑步。在学校举行运动会的时候,我跑步就拿了第一名。相继,每年的冬季长跑中,我都会参加,而且都会在前十名。在我上五年级的时候,我不知不觉的喜欢上了篮球,每天都和同学们朋友们打篮球。在我刚开始打篮球的时候,连带球都不连贯,投篮的技术也十分生疏。

  当我上初中的时候,我对跑步还是恋恋不舍,所以我参加了学校的田径队,每天早上都要跑十公里,我就这样坚持了一个学期,所以我的耐力得到了很大的提升,我也就成为我们班跑步的'佼佼者了。运动教会了我做什么事都要坚持不懈。运动伴随我成长,NBA的球星们成为我的偶像,篮球自然也成为我运动生涯不可或缺的一部分。而后,我参加了篮球队,每天下午,我和球友们聚到篮球场上,站在被太阳烤的滚烫的大地上,一起跑步,蛙跳,带球变相跑,跨下运球……汗水湿透了衣服,汗水滴入了眼睛,我们的脸都“糟蹋”的跟花猫一样。

  我们一丝不苟的学着教练的动作,我们一起分享着运动中的快乐,结下了浓厚的友谊。我在队里是最矮的球员,但是我并没有因此而放弃我的篮球梦,因为我深知成功没有捷径,只有努力。我爱运动,运动使我的生活变的丰富多彩,多一份快乐,多一分自信,多一份友谊。运动会一直伴随我成长到老!我运动,我健康,我快乐!

心理健康作文600字27

  尼采说,“感恩即是灵魂上的健康。”健康不只是拥有强健的体魄,更重要的是拥有健康的灵魂。

  回望历史,古人对“感恩”一词的理解并不亚于当代,也正因为如此,成就了许多千古佳话,古时有个人,为感恩继母的`养育之情,在天寒地冻的冬天里,俯在水面上,破冰为继母捕捉鲤鱼,全身被冻得通红也毫不在意。试问如今,有谁会想大冬天冷得全向颤抖?这足以说明,“破冰求鲤”是对人性的高度赞扬。这使我回忆起另一个用身子捂热床被的故事,儿子为了不让父母受凉,总在父母休息之前偷偷把床温暖,之些事例无不诠释了古代对“感恩”的领悟透彻及善于体现。

  历史铸就现实,我们应当觉醒,设想一个感恩的世界,没有仇恨,没有报怨,感恩自然赐于万物,感恩父母哺育教导,感恩风雨带来雷电的冲击,甚至感恩一块石头,挚谢它给予你难忘的经历。

  面对现实社会,亲情便是感恩的完美体现。然而,形势正在病态化,为得到金钱、权力、爱情……有些人对感恩视若无睹,何谓高尚?面对年老无助的双亲,他们不仅不心存感恩,还残忍地剥夺父母对儿女的精神寄托,关心也只不过为升官发财铺筑道路罢了。知道唤回昔日对父母的感恩之情,但那时,已经不能弥补未报答、未感恩而落下的遗憾了。

  作为一名中学生,拥有强健的体魄固然重要,但要让自己的灵魂同样健康,则需学会感恩。纵然它很小,微不足道,“不积小流,无以成江海”,脚踏实地,不足说空话就可以体现。尝试让感恩之风“惊涛掠岸、卷起千堆雪”,铸就卓越人格。

  学会感恩,驰骋在人生道路上,提升自己的人格素养,即使脚下尘土飞扬,你却能够洗净沧桑。

  人生便是如此,感恩是身心的基石,任它经历洗礼,我只坐拥土域。

心理健康作文600字28

  吸烟有害健康,这是我们人人都明白的道理.可是在生活中每个人都并没有做到。我常在电视上看到过句话“儿女为了爸妈请不要吸烟,爸妈为了儿女请不吸烟”。可是有几个能做到为了家人不再吸烟了呢?

  一支烟的长度大概90毫米,一支烟内超过4000种不同的化学物质,其中有43种是致癌物质,所以每吸一支烟,亦同时吸入这4000种化学物质,令寿命缩短5~15分钟。在你吸烟的同时你是否想过正在燃烧仅仅是香烟吗?它实际是在燃烧你的生命,它在消耗你的生命!

  据我所知一包烟的尼古要就能毒死一头黄牛,如果将与吸烟有关的各种疾病所致的死亡均统计在内,目前每年约有100万人因此死亡。烟真可怕,烟也是人类的第一杀手。

  记得去年冬天,由于天气很冷,爸爸在客厅里吸烟,家里客厅又不是很大,而且门又是封闭的,客厅充满了人体呼出的`二氧化碳,加上爸爸吐出的烟含有一氧化碳。这时我头有点晕,我以为没事,可还是头痛得没办法只得送到医院检查一下,医院的王阿姨说:“你是不是闻过烟发出来的烟雾呢?”我连忙点头。阿姨还说这种烟雾叫做“冷烟雾”,这里面的烟蕉油和烟碱比吸烟者吸进去的烟含量还要多一倍,一氧化碳多4倍,更让我吃惊的是氨气多50倍,阿姨还批评爸爸以后不要在孩子面前抽烟。如果女性吸烟会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机率。吸烟真的的很可怕。于是我暗暗决定一定要帮爸爸把烟戒掉。

  烟的危害太大,请大家远离香烟,让我们大家共建无烟家庭,无烟城市!

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