假期计划书9篇

时间：2023-10-02 16:56:00 综合范文

　　下面是范文网小编收集的假期计划书9篇，以供借鉴。

假期计划书9篇

假期计划书1

　　一、制定寒假活动计划表

　　首先就是要把我们寒假刚开始各种寒假安排想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过好想法记录下来，而且也利于我们对寒假活动安排条理性和次序性。

　　我们可以把自己这个寒假大概想做几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要活动每天多分配一些时间。另一个需要注意是每天各项活动内容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可以让自己每天练字半个小时，然后安排30分钟观看自己喜欢电视节目，接下来安排两小时家务劳动或一些简单体育健身活动。

　　你可以做每天活动时间安排，你也可以做寒假活动计划表，最后你可以在开学前对整个假期生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是我还是建议你能把你生活安排计划或你假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己寒假生活安排感受得更真切一些。

　　二、安排好寒假学习活动

　　寒假期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本知识。这是我们寒假里必须要完成，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用一个小时完成学校要求学习内容，保证完成这些学习活动所需时间。有学生把学校留作业用一个星期不分白天黑夜做完，期盼着寒假剩下时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学安排。学习是个持续活动，刚开始几天过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢规律特点，刚学过新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，我们最好每天都留有一段学习时间。

　　三、做一些自己想做事情

　　每个同学都有一些自己个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快，我们可以把平时学习时候没有时间和精力来做事情放到寒假里做，完成自己心中愿望。

　　四、睡眠、运动和饮食

　　寒假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫现象，所以寒假期间更要注意自己健康生活习惯养成。每天睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活计划后果。另外提醒同学一点是，不要觉得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天补觉。发生这种现象同学不在少数，这样长期昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有睡眠节律，严重会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡习惯和午睡习惯。

　　当然寒假期间还要给自己安排一些适当体育运动时间，或者每天晚饭后外出散散步也好，总之，不要寒假整天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。

　　饮食也是我们要注意，要按时吃饭。我们同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。当然还有同学在家里每天都把冰箱里食物吃得干干净净，吃东西无所节制，这样也是不行。开学时候，我们会发现有同学感觉一下子瘦了下来，有同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个原因。

　　五、旅游外出

　　有同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可以学到很多书本上学不到东西，所以我们旅游外出时候要做个有心人。由于是旅游，我们一般可以看到平时看不到自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国文明和文化，了解到各地风土民俗。在旅游过程中，我们要细心观察，亲身感受。旅游回来后，也可以写写此行感受，这同样可以锻炼自己写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么，其实，这些写作素材是源于我们日常生活中，平时多想多写，积攒多了，就不会为无事无人可写而发愁了。

假期计划书2

　　面临各科期末考试的结束，也许大学的你已经或者即将登上返程的列车，还有可能你没有打算回家，准备留校，寒假将至，你的寒假将怎么度过，你是不是有合理的计划呢

　　合理的寒假计划会使你的寒假变得更加的充实，具有意义，更大化的优化你的宝贵时间。寒假大部分的大学生都会打算回家过年，在外忙碌了一学期，利用寒假的时间在家和父母多相处一段时间，帮父母做点事，顺便也放松一下自己，换一种生活的方式，调理自己的心态，蓄势将来。

　　对于大学生而言我们该如何拟定合理的寒假计划呢现将一些大众的观点整理后和大家分享。

　　(一) 寒假将至，安全返程

　　寒假回家的方式是很多大学生考虑的`问题，安全尤为重要，无论你是坐汽车、火车还是其他，都要小心买票上当，近期网上报道江西大学生寒假回家部分大学生被骗，手段并不先进，但就是利用大家急切回家的心理行骗，遵守交通规则很是重要，寒假出行一定要把安全放在首位，保障自己和他人的安全，大家过个好年。

　　回家返程是前提，提醒各位大学同学应提前做好买票的准备，春运的高峰期车票不是很好买，买票应主意票的真假，不要随便和不认识的人搭话，小心上当受骗，社会太复杂，要学会保护自己，回家时手机及相关通讯设备要保持畅通，以备不时之需，万一有突发情况可以获得帮助，回家途中一定要看好自己的行李和随身物件，不要遗失，以免带来不必要的后果。

　　(二)合理规划寒假学习

　　对许多大学生来说，寒假是名副其实的聚会季节。开心之余也有无奈，假期变成了应酬期。寒假休闲娱乐或外出聚会要注意科学的作息时间，黑白颠倒的起居习惯会影响身体健康，还会影响到开学后的正常上课。那我们应该怎样合理规划我们的寒假学习生活就成为寒假学习的重点问题。

　　合理的规划是一切行动是否有效率的前提，最大化的利用寒假时间在家充电修养，全面提高个人综合能力是必要的更是必须的。很多的大学生回家过年都放不下心来好好过年，面临就业的重要压力，假期充电就成了习惯。不过我们还是要正视充电。有充电的想法和行动当然值得肯定。但盲目充电，随大流就不够聪明了。大学生应根据自己的职业生涯规划、认清自己的长处、不足，有针对性地学习，将校园内课堂上学不到的东西补足，学一些有助于自己实现职业规划的内容。将有限的时间、精力和金钱用在刀刃上。如需要可请教熟悉自己情况的老师或参考职业生涯规划师的意见。

　　总之回家只是换个地方学习，换一种环境生活，正视大学寒假生活，多关心和自己专业相关或自己感兴趣的知识充电，充好电，在寒假中学习，合理规划自己的寒假时间，最大化的利用就可以了。

假期计划书3

　　寒假中，我为了锻炼身体，实施我的减肥计划，便想练一项运动。爸爸建议我去打篮球，我想：“打篮球不仅增强了体质，还能长个儿。”于是决定这个寒假让爷爷教我打篮球。

　　这天天气不错，我带着篮球牵着爷爷的手往卫校的篮球场走去。在路上，我又兴奋又担心，兴奋是因为我从没有打过篮球，这还是第一次，一定很刺激；担心的是我现在太小，个子和球篮之间距离太大，能否投进去都是个问题。但是我又想：“俗话说，有志不在年高，这岂不是说‘锻炼不在个高’吗？”于是便向篮球场跑去。

　　来到学校的.操场里，因为是寒假期间，校园也像冬眠了一样，空无一人。开始练球了，爷爷先从最基本的运球、走步、投球讲起，又给我做示范；最后让我一个动作一个动作的练习。在练习中，我无心练习运球和走步，只是一心想投球。

　　我托起球，瞄准球筐，第一球还没到球篮下就掉下来了，直到第六个球，才碰了一下篮板。我灰心了，生气地把球往地上一摔，球却着了魔法似的进了，从篮筐里掉了下来的球在地上弹跳着，好像在说：“别灰心，万事开头难吗！”我立刻信心百倍，又开始练球了。

　　现在，寒假已经过去了，但是我对篮球的热爱一直没有改变，只是没有的时间去练习罢了，但是只要天气不错，时间允许，我都会去打篮球的。

假期计划书4

　　一、读书目标：

　　1。拓展阅读，开阔眼界，提升知识面。

　　2。合理安排假期时间，有效学习各门功课。

　　3。陶冶学生的情感，提升学生的基本素养。

　　二、活动安排：

　　（一）名著欣赏（四选一）

　　《爱丽丝漫游奇境记》

　　（1）你觉得这个故事里哪个地方最惊险有趣？

　　（2）在这本书中，你最喜欢的是哪一段话或哪一张画？

　　（3）在所有的人物中，你最喜欢谁？为什么？

　　（4）如果你是爱丽丝，你想改变故事的哪几个情节？

　　《柳林风声》

　　（1）你怎么评价故事中的四个主人公？你最喜欢谁？为什么？

　　（2）在这本书里，生命与自然地和谐表现得相当充分，你读出来了吗？从哪里读出来的？想一想，这本书的题目为什么叫《柳林风声》？

　　（3）真正的友情，是不要任何回报的，是站在朋友的.角度一心为他着想。书中哪些动物的友情让你动容？你为朋友这样做过吗？

　　（4）家是温馨、美好的。和蟾蜍豪华的家相比。鼹鼠简陋的家更让人觉得温暖。和爸爸妈妈一起，读读描写家的段落，说说各自的感受。

　　《中国神话传说》

　　（1）神话是先民以此来解释宇宙现象的，小学阶段应当牢记故事本身。

　　（2）神话具备人来学的意义，我们可以通过网络、图书馆，搜集与神话相关的各种图饰、雕刻、服饰、仪式，加深印象，拓展视野。

　　《苹果树上的外婆》

　　（1）安迪为什么要在心里想象一个外婆？

　　（2）你会不会像安迪一样白日做梦？你可以和我们说说你做过的一个白日梦吗？你觉得自己做这个白日梦好不好？为什么？

　　（3）安迪从外婆和奶奶那里得到了什么？学到了什么？

　　（4）你认为对安迪而言，外婆与奶奶哪一个更重要？为什么？

　　从所阅读的书目中，选择一本自己最有感悟的书籍，撰写《我的读书心得》。

　　（二）科普类读物

　　《法布尔昆虫记》

　　1。狩猎峰狩猎究竟有什么样的神奇的狩猎技术呢？

　　2。如果没有苍蝇，世界会是什么样呢？

　　3。渺小而恶心的蜘蛛们到底具有什么样的神秘能力呢？

　　4。粪金龟的生活是怎样的？

　　5。蝎子躲在岩石底下或者石头缝里怎样生存，什么时候繁衍后代，怎样养育自己的小蝎子？

　　6。了解一下菜粉蝶的一生吧！

　　（三）学科读物《阅读》、《小学生数学报》

　　《阅读》

　　（1）你最喜欢读哪篇文章，有感情地读给爸爸、妈妈听。

　　（2）哪篇文章最让你感动？题目是《》

　　（3）你积累的好词好句有：

　　《小学生数学报》

　　（1）你最喜欢哪道题目？你是怎么解答出来的？

　　（2）还有哪道题目你有疑问？请写下来。

假期计划书5

　　为了认真贯彻《基础教育课程改革纲要》，结我校阳光教育实际，更好地落实综合实践课程计划，以培养学生的实践能力、自我教育和管理能力，提高学生的整体素质，现制定以下计划：

　　一、加强宣传

　　在师生队伍中加强宣传，提高对小学生参加社会实践活动重要性的认识，充分重视社会实践活动对提高学生综合素质的作用，把组织学生参加社会实践活动等校内外活动作为加强德育工作的重要途径。

　　二、活动计划

　　1、指导教师：各班主任负责，任课教师参与的形式

　　2、时间要求：学生社会实践活动采取学校统一组织与学生自我设计参与相结合的`形式。要切实保证学生社会实践时间。学校在课程上适当安排综合实践课，在实际操作中也可以进行适当调整。

　　3、活动内容：学生社会实践活动包括社会调查、公益劳动，社区服务、、志愿者活动等形式。

　　三、活动形式：

　　1、公益活动：

　　校园晨扫，校园保洁（课余时间），大扫除；

　　2、社会调查：（通过综合实践课实现）

　　①课时（如语文课指导怎样写好社会调查报告） ②选题、调研、撰写研究性学习的报告

　　③进行社会调查

　　④寒暑假深入社区、和企事业单位社会调查活动

　　3、社区服务：

　　要逐步建立学生假日社区服务制度，以少先队为主，以自愿为原则，组织假日社区服务小组，开展服务活动；

　　4、志愿者活动：

　　组织学生参加校环保自愿者行动小组，开展一系列活动。

　　四、建立校内外学生社会实践活动基地：

　　校内基地：

　　1、公益劳动类：卫生包干区、护绿区、教室、校园环境

　　2、生产实习类：爱护校园花草树木

　　校外基地：

　　1、社区

　　2、敬老院

　　五、活动过程

　　1、在开展活动之前，利用综合实践课、对学生进行培训，提出具体要求，给学生讲解一些相关知识、方法，让学生了解活动。

　　2、确立目标，写出计划心得。

　　每位学生或班级通过活动，如何实现目标，以学会创作或提高实践能力为目的贯穿于活动的始终。

假期计划书6

　　日日盼，夜夜盼……寒假终于来到我们身边了，怎样才能在短暂的假日里愉快的学习，度过一个快乐而有意义的假期呢？有了这份计划，相信在它的陪伴下我们会拥有一个不一样的新年假期！让我们开始吧……

　　放假日期：xx年x月x日至xx年x月x日

　　假期作业：人、事、景、物、想象作文各一篇。读一本作文书，并写阅读笔记和阅读心得。写两首诗歌。

　　放假计划：

　　x月x日至x日：因为考的好，老师告诉我，我的两本《快乐寒假》的.不用做了！所以这5天，我要把”人、事、景、物、想象“这5篇作文写好。

　　x月x日至x月x日：休息几天

　　x月x日至x月x日：写诗歌。

　　x月x日至x日：读作文书，写阅读笔记。

　　x月x日至x日：出去踏青。

　　x月x日至x日：玩电脑。

　　这就是我的寒假计划，怎样不赖吧？

假期计划书7

　　一、活动目的

　　本着“受教育、长才干、做贡献”的活动宗旨引导学生积极投身综合实践活动通过体验性学习获取直接经验发展实践能力培养创新精神逐步形成发现问题、分析问题、解决问题的能力为服务社会做出贡献。

　　二、活动主题实践科学发展主动服务社会。

　　三、活动内容

　　1开展“家乡文化大搜索活动” 三至五年级学生走进乡村了解家乡文化可以搜集家乡的民俗村名的由来有关地名的传说家乡的自然风光民族风情家乡的变化等等。然后写一份实践报告。

　　2进行爱国主义教育

　　1一至二年级学唱3—6首爱国主义歌曲开学后以班为单位举行爱国主义歌咏比赛。 2观看5—10部爱国主义影片或2——3部爱国主义电视连续剧写两篇观后感。

　　3、学技能家庭“有耕田”的.学生跟随父母参加劳动学习几种种植技术。家庭“没有耕田”的学生以“今天我当一名义务打工者”为主题。通过别人介绍或者自荐选择饭店、摊位等一个处所实实在在打一天工学学手艺、学学经营之道然后写一篇感想文章。

　　4、亲子读书活动

　　1各班将《学童诵宝》安排到活动中制定符合自己班级的诵读计划将在暑假开学两周内开展诵读比赛。

　　2三至五年级读1—3本爱国主义读物写一篇读书笔记或编一份读书小报。

　　四、活动方式在班主任或任课教师的指导要求下家长的积极参与和配合下自主开展活动。

　　五、有关要求

　　1、活动中注意安全遵纪守法、文明礼貌。

　　2、各班根据学校活动安排结合本班实际有计划的开展活动开学第二天将各种活动材料交德育处所交材料如下 ①三至五年级实践报告 ②观后感两篇(要求一律用16开稿纸写然后每班选出三篇优秀作品用A4纸打印上交) ③三至五年级学技能感受文章要求一律用16开稿纸写然后每班选出三篇优秀作品用A4纸打印上交) ④读书笔记或读书小报要求一律用16开稿纸写。