下面是范文网小编收集的跳长绳作文7篇，以供参考。
跳长绳作文1
“啪！啪！”长绳落地的声音是多么吸引我，把我的小脚丫牵入跳长绳的队伍中。
今天中午，我与十来个女同学结伴去跳绳。来到楼下，我们争先恐后地排在甩绳子的同学，绳子开始甩了。Go！Go！我们一个接着一个在绳子长绳之间穿梭长绳之间。虽然前几个回合有些同学有点害怕，没能直接，犹豫了一会儿，但是我们这支队伍前几名可都是精英中的精英，一个又一个冲进去，跳好马上就跑了出去，给后面的同学做了好榜样，不一会儿几乎每一位同学都可以接上了！
进进出出，我们都跳得很不错，现在我们要挑战高难度，甩绳的速度渐渐变快哩！我们也开始计数了。同学们像一条长龙不停地飞成“8”的形状。
我体力消耗很大，但越条越觉得轻松，脚下似乎像有一张跳床只需轻轻一蹬，就跳了过去，觉得自己身轻如燕，浮在空中一般。我们挑了十来分钟，猜猜我们共跳了几个？五百十几个！这可不是个小数字哟，但是一想老师 说他教的一个班三分钟就可以跳四百个左右，我晕！
跳长绳作文2
这节体育课上,老师教我们跳长绳。我努力地训练着，却一点进展也没有。每回看到那一上一下的绿色长绳，我就头皮发麻，两腿发软，不敢往里跳。
又过了好几天，班上大部分同学都会跳了。每当我看见同学们像一只只小鸟一样的跳进去，心里就有一种说不出的羡慕。
有一次，钱同同对我说：“黎芯乐，你过来跳长绳吧！”
“可我不会跳啊！”我无奈地摇着头说。
“没关系，我教你。”
于是钱同同让我站在她前面。不一会儿，就轮到我了。钱同同说了声：“跳！”我便闭起眼睛，缩紧脑袋，往前一跳，然后跑了出去。咦，居然没被长绳绊倒。我兴奋极了！等钱同同跳过来后，我忙问：“钱同同，刚才我真的跳过去了吗？”
钱同同说：“你刚才是钻过去的。”
我一听，心里顿时凉了半截。钱同同耐心地指导我：“你跳的时候不要闭着眼，当你看到绳子打着地时，马上跑到绳子中间一跳就过去了。”
我点点头。终于又轮到我了，可我刚准备按钱同同说的做时，却又害怕起来。钱同同小声对我说：“加油！”我鼓起勇气，看准时机跑进长绳，用力一跳，过去了！我高兴得不知怎么形容。
我从跳长绳中体会了“世上无难事，只怕有心人！”
跳长绳作文3
我最喜欢的体育活动就是跳长绳，有趣的体育课。今天下午的体育课，就满足了我的愿望。
宋老师带领我们全班来到大操场，介绍了游戏规则：“两个人负责甩绳，其他同学排好队，当绳子甩起来时，同学们一个接着一个跳过去，要果断，不要空很多次！”大家都听得仔细，一个个摩拳擦掌，跃跃欲试，
陈思哲和邓德麟甩起绳子来，打到地上“啪——啪”直响，翁颢洋第一个冲出去，可是被跳绳劈头盖脸地击中了，他顶着那个爱斯基摩人的帽子灰溜溜地下场的样子让我们大家捧腹大笑。很快轮到我了，看着眼前快速甩动的绳子，我犹豫了一下，跳了进去，可是出来的时候慢了一拍，啊哦，被跘住了，险些摔倒，我心有余悸地回到队伍中，提醒自己下次动作得快一点。到诸俊哲跳的时候可闹了个大笑话，他从正面猛地冲上去，没注意到鞋带散了，长长的鞋带跟跳绳搅在一起，被甩起的绳子带到地上，摔得四脚朝天，大家笑得前仰后合，他自己也懊恼地蹲在地上系好鞋带。磕磕碰碰的前几轮过去，大家配合地默契起来，一个接着一个，中间很少有停顿，大家像小鹰一样，“飞”过一个个绳结。
紧张而又有趣的体育课结束了，我体会到团结的力量是最强大的。
跳长绳作文4
前年的一个星期天，阳光灿烂，天上的云朵悠闲地飘来飘去，我、张然和刘天然一起跳长绳。首先是张然和刘天然甩绳，她们抡的是那么有力，长绳刚落地又弹起，打得地面“啪啪直响”。我两手放在腰间，深吸一口气，冲进长绳中，刚准备起跳，却被长绳绊了一下，“光荣”地摔了一个“狗啃泥”。张然和刘天然看了，丢下绳子，嘻嘻哈哈地笑成了一团，完全没有顾我一下。我两手支撑着地，晃晃悠悠地站了起来，掸掉裤子上的灰，懊恼地踩了几下长绳，瞪着她俩：“喂，你俩还有人性呀？看到朋友摔到了也不过来扶一下！”她俩听了，强忍着笑意，向我走来。张然摇了摇头，对我说：“你来甩绳，我来给你做个示范。”只见她两手随意地叉进口袋，冲进了长绳中，左脚一抬，右脚一蹦，轻轻松松跳了过去，然后冲我扬了扬下巴，我学着她的模样，双手放在腰旁，闭上眼睛，冲进长绳，双脚向上一蹦，长绳从我脚下跑过，我跳过去了，万岁！告诉你，现在我的跳长绳技术可是“呱呱叫了”，我还是班上跳长绳的老将呢！
跳长绳作文5
今天早晨，我们学校举行了跳长绳比赛。同学们经过几天的练习，激动人心的时刻到来了，检验我们成绩的时候了。
同学生在教练的安排下分好了组，整装待发。我和姚振飞等三个同学被分到第二组，我们几个拉拉了手，鼓励着对方。 只听见教练口哨“嘟”的一声，第一组的比赛已开始了。同学们轻轻的跳着，大家 都异口同声的数着，一下，二下，三下……心中都期待着能多跳几下。第一组的同学成绩被宣布为７４下，同学们都感到很失望，希望后面几组的同学能够挽回局面。
轮到第二组了，我们相互又拉了拉手，提醒对方不要紧张。就像平时练习一样，轻快的跳起来。时间到了，同学告诉我们成绩为104下，我们兴奋的欢呼起来！
高手如云的第三组也跳了98下。
比赛全部结束了，我们班总分被评为全校第二名。听到喜讯后我们激动万分，平时的练习可没白费哦！
跳长绳作文6
周四下午的最后一节课我们是体育课。上课了，体育老师告诉我们这节课的活动内容是跳长绳。同学们在吴老师的带领下开始练习跳长绳。
吴老师把我们五十七个人分成四个大组，进行练习。刚开始时，同学们看着快速舞动的绳子都被吓呆了，不知道如何去跳，生怕绳子打着头。一些同学抱着头从绳子下窜了过去，像老鼠钻洞子，把我们逗得哈哈大笑。后来在吴老师的耐心指导、亲自示范下，有些胆大的同学开始慢慢地尝试着跳起来，你一个，我一个，越跳越熟练。慢慢的，有些同学掌握了要点，能够随着绳子摆动的节奏跳上几个了。我学着吴老师的样子，稳住心试着跳进去，一下子就成功了，这一下就让我的信心大增。在跳的过程中，吴老师发现问题后及时的给我们进行纠正。胆小的同学也开始一个接一个地跟着胆大的同学慢慢地跳起来，越跳越好。随着时间的推移，这份快乐传到了每个同学的心里。几位观望的同学也渐渐地融入到了这个跳长绳的`游戏中。
正当我们玩得起劲时，下课铃响了，我们依依不舍地回到教室，可是脑海里还不断浮现出刚才快乐的情景。
跳长绳作文7
今天是星期四，也是这个星期中最后一天有体育课了。
排队时，我们兴奋地把外套丢在了课桌上，然后排好队伍，兴冲冲地跑向操场。有些同学站的像棵松树那样挺拔，有些同学却像一棵有气无力的柳树……
热身过后，老师叫了男同学去搬东西，女同学则在这里自由活动。“欧耶！欢呼道。
突然，我不知她们是从哪里“挖”来地一条长绳，说要和我们玩。
开始了！我站在一边凑热闹，一边又在想要不要去跳一次？有两种结果在我头上飘来飘去地，如果不去，那我会不甘心的呀！可是，如果我去跳了，被那绳子打到是很疼的，弄不好还会被他们说呢！
最后，在我的左思右想后，我终于决定了：我还是不去了吧！
于是，这节课中，我一直在边上看着她们玩耍，这样让我也很开心，她们也很开心。
后来，那些做完工作没事儿干的男同学们也走了过来，玩着玩着，不知是谁说男女同学来比赛，就让双方迅速进入了比赛状态中了……
今儿真是一个开心的一天！
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