下面是范文网小编分享的内疚作文400字4篇 内疚作文500字左右，供大家阅读。
内疚作文400字1
我经常会做错事，做过之后也很少向别人道歉，但那一次我却很内疚。
暑假中的一天下午，我在家正津津有味地看着电视，忽然想起要去老师家上课。我一看时间，还有十分钟就上课了。我赶忙收拾东西，准备走。可是有一张提纲找不到了，我十分焦急，东寻西找，把家里翻得一团糟。我打电话给妈妈，妈妈也不知道，叫我先去上课。我挂了电话，一看钟，已经迟到十分钟了。
我突然十分的愤怒，开始无名的发火，再次打电话给妈妈，对她又吼又叫，并且对她说下午不去上课了。然后挂了电话。开始在家里摔摔砸砸，破坏了不少东西后，坐在沙发上看电视。
随着时间的流逝，天渐渐地黑了，我的心也随之渐渐平静，看着满目疮痍客厅，我心中顿生一股内疚之情，后悔下午的所作所为，不该对妈妈大吼大闹……
我看了下时间，妈妈也快回来了，我把家里被我破坏的地方收拾下，等待着妈妈的发落。
过了一会儿，妈妈回来了，我本想向她道歉，可是又羞于开口，我不敢面对她。她却没有责怪我，就像什么事也没有发生。
但是她越是这样，我就越是内疚，但又一直深埋在心里，随着时间的流逝，不但没有遗忘，反而更加深深地折磨着我的心。
最近，因为考试，情怀十分不好，经常对妈妈发火，想想妈妈整天工作十分紧张，又整天操劳家务，联想到前几天发生的事，自己更是十分内疚，不能自拔。
内疚作文400字2
在我记忆的长河中，闪烁着许多浪花，每一个浪花就是一个美好的往事，现在就让我奉献给你令我最难忘的一件。
小时候的我，很贪玩——把姐姐的画弄破了。
一个星期天的早上，我早早地起床，想偷偷看看昨天姐姐画好的那幅漂亮的画。我翻箱倒柜，终于找到了那幅画，还真是去参加比赛的画呀，好漂亮。
过了一会儿，我听见了姐姐要起床，从床上爬起来的声音，就赶紧把那幅画收起来。我当时心很急，就不小心把画弄破了。我顿时手足无措，不知道该怎么办。姐姐会不会责怪我?会不会骂我?会不会告诉奶奶?我心里忐忑不安，急的像热锅上的蚂蚁一样。
姐姐起床了，看到了那幅被我弄破的画，很生气。我见她急成那样，就不由自主地承认：“姐姐，对不起，那副画是我不小心弄破的。”没想到姐姐却和气的说：“没关系，做错了事就要勇于承认，下次改正就好了。画破了还可以再画嘛。”
我十分内疚，那画是姐姐熬夜辛苦的成果呢。
在生活中，在学习中，人难免会做错事，但是，勇于承认自己所做的错误，并改正和承担责任，就是好的。但如果明知道自己做错事还不改过自新、承担责任，而一错再错，不知悔改，那么他永远不会拥有诚信。做人就是要勇于承认错误，敢作敢当，这样才会有进步。
内疚作文400字3
记得去年，我做了一件让我很内疚的事。
那是去年春天，我和爸爸、妈妈、弟弟一起去信达广场玩儿，在街上正走着走着，忽然，我看见了一个爷爷抱着一个很大的盒子，盒子里面还传来了“叽叽”的叫声。我和弟弟立刻跑了过去，一看，原来是一盒子“彩色小鸡”，（因为小鸡的羽毛被投成了红色、蓝色、绿色、紫色等等），这也太好玩了。我和弟弟异口同声的对妈妈说：“妈妈，我想要。”妈妈开始还不想给我们买呢，可在弟弟的眼泪前，她只能服输，很不情愿地给我们买了两只，一只是红色，另一只是绿色。
回家后，一开始，我和弟弟都不敢动它，后来还是我大胆地动了其中一个，然后又动了另外一个，它们都没有啄我，我喂给它了一些小米和水，叽叽叽两下就吃没了。
就这样，一天天过去了。有一次我大胆地把它从小盒子里拿了出来，让它待在我手心上，可弟弟突然出现，就把它给抢走了，谁知淘气的他拿起小鸡扔到了地下，我赶紧小心翼翼的把小鸡从地上捡起来，看到它已是奄奄一息了。不大一会，这只小鸡就这样死了。过了些日子，不知怎么，另外一只小鸡也孤独的死去了。我觉得，两只小鸡的死都和我有关，因为，是我没有好好照顾好它们。
这件事情我现在想起来都很内疚。
内疚作文400字4
谁都有过后悔事，我当然也不例外。
一次我去表妹家，和表妹玩，我们正玩得尽兴，奶奶就叫我们吃饭。饭后我和表妹一觉起来吵着要奶奶带我们上街。到了街上，奶奶说：“今天天气太热了，我给你们每人买杯冰激凌吧。”我和表妹拍手叫好。我们拿着冰激凌来到姑姑的单位。我和表妹说说笑笑，边吃边聊可开心了。(.)她坐在我的左边，我的左手不小心把她的那杯给撞翻了，我支支吾吾地说：“对，对不起，我，我不是有意的。”表妹生气地瞟了我一眼
，没吭声，可是她眼睛红红的，嘴巴抿成了一条线。我知道她还在生气。
表妹马上以迅雷不及掩耳不及之势，把剩下的小半杯冰激凌倒扣在我的头上。顿时。热血直往我脑门儿上冲。我生气极了，狠狠地扇了她两巴掌。表妹一边“呜呜——”地哭，一边跑开了。
事后我很内疚，觉得很对不起表妹。事情已经过去五年了，我多次想去道歉，可都碍于面子，没有迈出这一步。其实，我早就在心里说了千万声“对不起。”了。
表妹，你能原谅我吗？
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