下面是范文网小编收集的实用的跳绳小学作文6篇 小学生学跳绳作文，以供参考。
实用的跳绳小学作文1
在秋天的时候，学校举行了跳绳比赛和踢毽比赛。老师说：“你们只要跳到六十个以上就可以参加比赛了。”可惜，有一些已经跳过六十个的`同学，他们却没被选上。
在我们上场之前，老师告诉我们：“等到哨子一响，我们就跳，哨子响完了我们再停。”开始比赛了，我的心又紧张又激动，生怕跳少了给我们班丢脸。跳绳的时候，我的手紧紧握住绳子，不停地 跳着，跳的时候脚尖要一直点地，看到绳子转过来跳起来。跳绳像大风车一样不停地转着，真好看。
今天真是太开心了！
实用的跳绳小学作文2
跳绳谁都会，我最喜欢跳绳了，因为可以因为可以强身健体和放松心情，使我们高兴。
那天是一个风和日丽的春天，我和我的好朋友秦睿来到学校操场的一个空位，比赛跳绳。
我从书包里拿出一根长长的跳绳，拿完跳绳，我们来到操场的一个空位。我们先把跳绳解开，我们一圈一圈的解开。再紧紧抓着跳绳的把儿，再抖一抖把跳绳展开。再把跳绳绕到背后，两手打开，双脚并拢。准备跳绳。
我挺直身子，双手往前一晃，紧接着双腿往上一蹦，像一只灵巧的'小鹿在跳舞，我一个接着一个越跳越快，秦睿数着“一、二、三……”过了一个小时，终于跳完了。我直喘气儿，结果我跳了230个，我高兴地说：“太好了。”
终于轮到我的好朋友跳了。她先把跳绳一圈一圈的解开，再用一双手紧紧的抓着两个把儿，再抖抖跳绳，再把跳绳绕到背后，双腿并拢，准备开始。
她挺着身子，跳绳往前一晃，她一个接着一个的跳。我数着“一、二、三……”最后她跳的和我跳的一样也是230个。我们打平了。
我们虽然打平了，但是我们很高兴，因为可以强身健体。
实用的跳绳小学作文3
时光飞逝，转眼间，我们在油田一小已经度过五年的小学时光。学校每年冬天都要举行跳绳比赛，20xx年的跳绳比赛在同学们的期盼中来临了！
早上，我们突然接到通知，下午要举行跳绳比赛。一听到这个消息，同学们欢呼雀跃，个个跃跃欲试；老师则加快了训练的脚步，每节课间包括今天的体育课都用上了。同学们不停地练啊练啊，甚至在 排队待跳的时间都在探讨获胜的方案。
令人激动人心的时刻到了。下午3点半，同学们都汇集到了操场上，只见操场上人山人海，人头攒动。今天也是天公作美，久违的冬日暖阳照在每个同学身上，驱走了冬日的严寒，还好像为今天的跳绳比 赛来助阵。
我班同学按时来到指定地点，一边开始热身运动，一边等待比赛的号令。过了一会儿，只听大队辅导员一声令下：“同学们，准备开始比赛！”我班运动员迅速排好队，待裁判员哨声一响，立刻跳起来 。在一阵一阵的加油声中，在绳子一上一下的摇摆中，同学们个个劲头十足，个个不甘示弱，像轻盈的小燕子在腾空跳起，一个连一个，连成了一条“龙”，看得我们眼花缭乱，数都数不清了。我们这 些拉拉队员个个心都提到了嗓子眼，只有大声为他们加油，来给他们鼓劲。突然，不知谁跳坏了，大家异口同声“呀！”了一声，幸亏在练习的'时候老师教过我们坏了不要慌，接着跳；幸亏老师和摇绳 的同学配合得比较默契，赶快调整了节奏；幸亏下一个同学比较机灵，赶紧放慢了速度，大绳又一如既往地摇起来了，同学们又跳成一条长龙了。啊！好险啊，我们拉拉队的同学长舒了一口气，紧张的 心平静了下来。
只听哨声一响，比赛结束了，只听裁判员说：“七班，262个，第三名！”听到这个数字和名次，全班都欢呼起来。虽然没有夺得第一，但是成绩也还不错。
在这次活动中，我懂得了什么是团结的力量，我懂得了“一份耕耘，一份收获”。正是因为运动员刻苦的训练，老师用心的指导，还有我们拉拉队的助威，我们班才能有机会取得好成绩。
一贯被同学们称为“运动健将”的我，这次却没有参加，有些惭愧；因为自己跳得还不是很熟练，又因为生病没有刻苦训练，所以没有为班出力争光，很是遗憾。我决心从现在开始，每天晚上抽出一点 儿时间，让爸爸妈妈给我摇绳，练习练习。虽然再没有机会为班级争光了，但这个本领还是要学会的！
实用的跳绳小学作文4
鉴于一年后的中考，作为我其中一项“短板”的跳绳，我在这个寒假将势在必得地提升我跳绳的水平。
这个风和日丽的早晨，我和妈妈一起到小区里的花园跳绳。寒冷刺骨的北风在空中肆虐着，稍显单薄的细长的树木在风中摇曳并发出“吱呀吱呀”的响声，但这丝毫没有打击到我和妈妈练习跳绳的决心。我和妈妈选择了一块比较平坦的'地方，随即摆开架势，拿出了跳绳。妈妈一声令下，我们的跳绳都开始快速地律动起来。
在“嗖嗖嗖”的声音中，快速旋转的跳绳卷起了躺在地上的片片枯叶，连我们眼中的世界好像都变得模糊了。刚开始的头两分钟，我们还可以坚持。但随着上下四肢的肌肉不断传来酸痛的感觉，我们跳绳的节奏就慢慢慢了下来。记得妈妈在跳之前和我说过，跳绳，最主要的就是坚持，要保持一种韧劲。而现在我们也的的确确做到了。
尽管周围凛冽着寒风，可我的额头上早已是满头大汗。我拼命地摇动自己的绳子，可不断僵硬的手臂仿佛已经不听我的指唤。这时我的精神一松，跳绳的绳子就打到了我的小腿。
跳绳除了要面对绳子打来时的疼痛，也要面对着心灵上的煎熬。
实用的跳绳小学作文5
金秋十月，丹桂飘香。傍晚，我和唐是洁相约来到了中心广场。
开始跳绳了，唐是洁脚轻轻地点地，手快速有节奏地甩动着绳子，身轻如燕，干净利落地跳着，不一会儿，就跳完了五百个。 轮到我上场了，我马上摆好姿势，笨手笨脚挥动着绳子，脚尖踮地这样跳着，我脚绊了一下，停了下来。我想天下无难事，只怕有心人。
虽然我累得气喘吁吁，但还是咬紧牙关，不断练习，终于，我可以连续地跳了，但不能像唐是洁那样一次跳很多。 我开心地走在回家的路上，心想：真是一份耕耘一份收获啊！
实用的跳绳小学作文6
我很喜欢跳绳，三跳比赛我报的是30秒计数跳和一带一，但是刚报完名，我就生病了，得了肺炎，妈妈一直不让我跳绳，害怕咳嗽。比赛前我告诉妈妈我不想跳，我害怕跳不好，别人笑我，妈妈说：“尽自己最大的努力，微笑着跳完就很好”。
比赛的`时候我有点紧张，而且最关键的是我妈妈今天给我扎的小辫虽然漂亮，总是挂绳，我总坏，今天我的比赛成绩不好，我觉得我没给一十班增光，以后我要好好练，当然不能生病，一生病就全完了。
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