小学五年级学游泳的作文3篇(五年级作文)

时间:2022-07-05 14:57:00 综合范文

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小学五年级学游泳的作文3篇(五年级作文)

小学五年级学游泳的作文1

  今天早上,我爸爸妈妈和我去古镇游泳池报名学游泳,我开心得不得了。

  我开开心心的地跟着妈妈去报名,报完名后,我就去更衣室换好衣服,开始学游泳了。游泳池的水很清澈,分为浅水区和深水区。浅水区水深零点三米,深水区水深零点九米,。一开始教练叫我们去浅水池附近做热身运动,然后沿着池边跑两圈。然后我们到浅水池潜水,每人要潜五秒,我在水下潜了六秒。紧接着,我们去了中池的时候,教练先让我们练习行走。水的阻力还真大呀!接着教练又让我们分为男女两组,一个一个走。轮到我了,我充满信心向前走去……。到了,我拉住裁判员的手,松开,又往回走。只听教练让我快点追上前面那位同学。我奋力向前走,谁知脚下一滑,“扑通”摔了下去。沉在水底,好像是在海底一样,好怕啊!恐惧占满了我的整个心,甚至让我忘记了不能用口说话和用鼻子呼吸!害得我喝了好几口自来水!天呐,简直是求生不得求死不能,我以为我的末日快到了……

  不知是怎的,也许是我求生的欲望吧——,我浮起来了几秒钟。啊!是教练!教练伸出手,我似乎是看到了救命稻草一样,紧紧地抓着教练的手……。

  教练开始叫我们去潜水了,教练在后面抬着我们的腿,我们把手搭在池边把头潜在水下,我一不小心张开嘴,连呛了好几口水。天!我深吸了一口气,屏住呼吸,教练把我的腿往上抬,但他手一放,我的腿就沉下去了。原来,我的肩膀和腰没有放松。教练不停地对我说,:“放松,放松……”潜完水后教练叫我们用左脚站在池底,右脚蹬墙向前滑行……。

  今天我就学到这里,明天我一定要继续努力,努力学好游泳的本领。

小学五年级学游泳的作文2

  通过前面几天学习手上的动作,老师说我今天就可以把浮板丢到一边用两只手一起划水了,心里有点小激动。

  我迫不及待的背上背漂跳下水,按照老师教我的动作先吸一口气,然后到水下去吐泡泡,在吐泡泡的同时,要把手伸直脚还要使劲蹬,蹬了腿立刻就要将手斜着向两边划水,同时还要把头抬起来换气,再把手合拢,然后就一直循环刚才的动作。做这些动作时速度一定要均匀,如果你动作做得很快,不但游不起速度而且特别费力气,速度如果均匀,游得不但快一些人也会比较轻松。这个就是标准的蛙泳姿势,是不是很像青蛙游泳的动作啊!

  第二天,背漂也取下来了,终于可以“裸奔”了。在我第一次不带浮板和背漂下水之前心里有点小担心,“会不会沉下去?”“之前的动作都很熟了,只要按照标准动作去做一定行的,况且还有老师和救生员,不要怕!”我暗自给自己鼓劲。我跳下水,蹬腿、划水、换气……动作一气呵成,没有沉下去,和之前带上背漂时一样的游,“我成功啦”差点喊出来,上岸后我兴奋的向着二楼上的爸爸望去,他给了我一个竖起大拇指的手势。

  背漂取了后要注意手脚协调,如果动作不协调的话,你很有可能沉下去,还要注意动作顺序,先蹬腿再划水。

  要学会游泳是我这个暑假设定的一个目标,刚开始爸爸带我来报名的时候就对我说:“游泳是一个人必须掌握的生存技能,但是,学游泳是比较辛苦的,会很累会喝水,你要坚持学直到学会”,通过八节课的努力学习,我终于学会了游泳,我深刻的体会到了“不管学什么,坚持都很重要!”

小学五年级学游泳的作文3

  今天终于有机会下水了!

  我呀,直到现在都还是个旱鸭子,我也想学会游泳啊,可是能力不允许,而且又没请教练专门指导。爸爸虽然会游泳,但水下的姿态,可以说是惨不忍睹,蛙泳被他活活游成了癞蛤蟆。

  于是我找到了哥哥,让他教我游泳。我呢,天生不怕水,就算不会游泳,照样能在水里到处扑腾。

  哥哥让我拿着浮板,给我讲解蛙泳要领:腿应该怎样做,手应该怎样划……于是,我拿着漂浮板,就在水里靠脚用力蹬水,不过脚还是有些费力的,于是我开始学习用手划水。手嘛,就是把水往外拨开,这儿训练的教练说要把水往怀里抱。唉,管他那么多,能游起来就可以了。姿势优美不优美,我懒得管。哥哥告诉我,游蛙泳得先用手拨开水,拨完以后脚马上开始配合前边,同时注意呼吸。

  于是我开始试游泳。没有了浮板我还是有一点紧张。在水中,仿佛没有了救命的稻草。可是哥哥说要想学会游泳就必须扔掉手中的工具。我战战兢兢地下水了,试着回忆哥哥告诉我的技能,轻轻踮脚,深呼吸一口气,用力一蹬腿,我在水中浮了起来。此刻我更加紧张,第一次手里没有抓东西,我一下就乱了起来,我开始在水里扑腾,感觉身体在向下沉,我使劲蹬水,可是并不起作用,这时我听见哥哥好像在池边大喊“换气”“换气”,脚终于碰到了泳池底,我站了起来。

  我就说,游到一半,就没力气了。原来游的时候还要呼吸啊!哥哥说起来以后先吐气再吸气,所以每有一次都得起高一点这样呼吸的时间会多一些。

  于是我又开始试验,但是每次都以失败告终……

  练了很久,我都没有学会,无论如何都游不好。时间一点点过去,到了吃晚饭的时间了,算了,下次来吧,下次我一定要学会!

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