小学生游泳作文600字 篇1
星期五,我们学校展开了一次科普表演,来,让我们一起去探索科学的奥妙吧!
“小朋友们,大朋友们,大家下午好。”一个蜻蜓飞了出来说,在她的一段自我介绍之后,我们终于知道了她的来意,她想送我们一份见面礼,就给我们来了一小段魔术,我们睁大了眼睛,站起身来,屏住呼吸,哇塞,这个蜻蜓人把一根毫无异样的绳子一变,就变成了三根绳子,她在从尾到头一摸就变成了一根长长的绳子,她再从尾到头这么一摸又变回了原来那一条绳子,哇塞,我们一个个心服口服,十分敬佩。
“蜻蜓人,蜻蜓人。”博士大叫。蜻蜓听见了,就以为博士要来批评蜻蜓,所以蜻蜓就躲到了我们中间来,可还是被这位上知天文,下知地理的博士给找到了,蜻蜓人口渴了起来,蜻蜓问博士要水喝,博士为蜻蜓人准备了淡盐水,可蜻蜓人不爱喝淡盐水,之后博士叫蜻蜓人把淡盐水倒入另一个空空如也的杯子里突然就变成了鲜红的西瓜汁。博士说:“这下你满意了吧。”蜻蜓人还在惊讶中没有醒过来,蜻蜓人好像故意对博士说:“我不喜欢喝西瓜汁。”博士说:“把那个西瓜汁倒入另外一个空空如也的杯子里。”倒下去之后,西瓜汁却变成了乳白色的牛奶,我的天啊,太神了!可是蜻蜓说:“我也不喜欢喝牛奶。”蜻蜓人以为博士没法子了,可谁知博士面不改色反而笑眯眯地说:“你再把牛奶放入另一个杯子里,蜻蜓人一放,牛奶又立刻变成了淡黄色的哈密瓜汁,这下蜻蜓人心服口服了,她拿起哈密瓜汁喝,可被博士拦住了,博士说:“其实这里面博士我是提前放了科学物品的才会变成刚才的水果汁。
蜻蜓人邀请了六位小朋友,上去跳分子式舞,大家就在这优美的音乐和欢乐的笑声中结束了这一次的科普活动,通过了这一次的科普活动我也学习到了许许多多的科普知识。
小学生游泳作文600字 篇2
每当看到别人在水中像鱼儿一样自由自在地游泳,我都羡慕不已。一放暑假我就迫不及待地让妈妈给我报了游泳班。
下午妈妈把一路上都在激动不已的我和周倚西送到游泳馆,学游泳的人真多啊!一开始老师先让我们去浅水区学憋气。我们兴奋地跳进浅水区,把手按在游泳池底的磁砖上,脚向后伸直。我觉得就 象在做俯卧撑一下,但要把整张脸都埋在水里。
表面上看起来很简单,可是当我的脸埋进水里时,鼻子就进了很多水,眼睛上的水擦了半天才睁开。在无可奈何的情况下,我只好偷偷地去更衣室拿潜水 镜。眼睛的问题解决了,可是我的鼻子太大光进水,怎么办呢?我左思右想,对啦,可以捏着鼻子呀!老师一看我们都敢把脸埋进水里了,就提高了要求,看谁能憋够50个数。我们经过一段时间的练习 终于做到了,我兴高采烈。
谁知道,下一步的动作更难了,老师又让我们试着把整个头都伸进水里,幸好我戴泳帽了。我跃跃欲试地把头往水里伸,可是头好像被卡住了似的,怎么也下不去。这时老师说:“谁做好了就可以 进中水区了!”我心想可不能落后呀,就硬着头皮一试再试。终于能把头伸进水里了,可是一次只能坚持2秒钟,老师的要求可是10秒钟啊。我就请周倚西帮忙按一下我的头。慢慢地,我们俩都成功了, 我的心里像吃了蜜一样甜。
晚上回到家,两个膝盖都因为跪在磁砖上练憋气又红又肿,原来学游泳不是一件简单的事情呀!但是我还会继续全力以赴。
小学生游泳作文600字 篇3
假期,妈妈带我去广成游泳。
走进游泳馆,来到游泳池旁,游泳池的水瓦蓝瓦蓝的清澈见底。由于放假里面学游泳的人很多,他们穿着五颜六色的泳衣,有的像一朵莲花,飘在水里游。有的像一只青蛙,学习着蛙泳。我还看见一个胖乎乎的小男孩,像海豚一样,游来游去。这时,我也迫不及待的换上泳衣。
换上泳衣,我站在游泳池边,心惊胆战的就是不敢下水,这时,妈妈鼓励我说:“男孩子要勇敢。”我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳着,我也鼓起勇气,钻进了水里。水里好舒服啊,凉凉的让我已经感觉不到夏天的炎热。
接着,妈妈说学游泳首先要学会闭气,我把气憋住,一头扎到水里面,一小会,我感觉自己慢慢的浮了上来。下来,我又按妈妈说的伸长胳膊伸直腿,浮在水面上憋气。我在做这个动作的时候,我感觉水的浮力可真大,我好像很轻松地趴在水面上,一点也不害怕。
随后,我又学了蛙泳的姿势,妈妈告诉我是蛙泳是最简单的游泳动作,妈妈自己游,让我在岸上观察。我看到妈妈在水里两只脚并到一起,收回来,再蹬出去。两只手张开合拢,画着半圆形的圈。头有节奏的浮出水面。妈妈游过来游过去,好像一只大青蛙。
这下,该我游了,妈妈扶着我先学腿上的动作,再学胳膊的动作,游着游着,我感到妈妈放开了手,这时,我一紧张,水钻进了我的鼻子和嘴里,呛得我喘不过气来,还喝了几口游泳池的水。我害怕的不想游了。这时妈妈说:“不要泄气,加吧劲一定能学会。”我又一次钻进水里,琢磨着蛙泳的动作,即使水再呛鼻子,我也要学会游泳。
最后经过我的努力,我终于像一只小青蛙在水里游来游去,妈妈说:“下次来再教我学仰泳,和自由泳。”
小学生游泳作文600字 篇4
夏天,是个炎热的季节,我最怕的就是流汗了。于是趁着放暑假,我决定叫爸爸带我去学游泳。一来可以避避暑,二来还可以锻炼身体,何乐而不为呢。
第一天,教练先教我们做一些下水前的准备动作。比如:头部运动、扩胸运动、压腿、扭动手腕脚腕……准备动作结束后,我们就下水了。我们从最简单的漂浮开始学,只听教练说道:“漂浮只要憋着气然后将头闷在水里,渐渐地抬起身体就成功了。”我心想:这么简单可难不倒我。于是,我开始照着教练说的做,没想到,我刚把头闷进水中鼻子就进水了,呛得我直咳嗽。但是我可不服输,接着练了好几次,终于能憋一段时间了。理所当然地我就学会了漂浮。第一天就有所收获了,真开心!
第二天,我们开始学蛙泳动作了。教练先在岸上教我们蛙泳的动作,我们练习了好几次就开始下水了。教练让我们自己游,我们就用蛙泳姿势开始游。刚开始游可累了,我停停顿顿好多次才游到了岸边。不过接下来几天,我就明显感觉到轻松了许多。又过了几天,教练要教我们换气啦,我可兴奋了。因为只要学会了换气我就可以游得很远了。于是我更加认真地学。教练说想学会换气肯定要喝“几口水”,果真,在学换气的过程中,我一连喝了好多口游泳池的水。好在,最后我学会了换气,喝几口水还是值得的嘛。
到了学游泳的最后一天,教练对我们说要进行考试。我既紧张又兴奋,我一定要大显身手。考试分两个部分:第一个是用蛙泳的方式游25米;第二个是憋着气游一个来回。前面几个同学考完了,终于轮到我了。好不容易,我游完了这25米,气喘吁吁地上了岸,心想:这25米怎么这么长呢,就像万里长城啊。休息了一会,进行最后一个项目了。这对我来说更是一个挑战呢,不过我不会退缩的。在我的努力下,我终于游完了一个来回。我通过了考试,真高兴!
经过了20天的游泳学习,我终于学会游泳了。虽然我被晒黑了而且很累,但是我还是觉得很值得。至少同学们不会叫我旱鸭子了
小学生游泳作文600字 篇5
学游泳每当我看到那张我学游泳的照片时,就会情不自禁地笑出声来,自己仿佛又回到了以前学游泳的酸甜苦辣,你想知道吗?那就让我说说吧。那是我9岁的时候的事,记得刚放暑假,妈妈便给我报了一个游泳班,我心里想,游泳那轻而易举的事,还用得着学吗?第一天本来高高兴兴地到游泳馆,本想到那就下水,尽情地玩,但事实与愿望不附,上午教练先是让我们在游泳池旁做动作,过了一会儿到水里,四肢就不听使唤了——乱动。走了好几步才从那边,走到这边,连走都那么累,更别说游泳了。想着想着,脚下一滑,摔了大大的一跤,我赶紧用力地打水面,越打越急,一连喝了好几口水,连鼻子都被呛着啦!
幸亏旁边有教练,不然……啊!真是危险呀!学了两天,教练教我们跳水,我听到这儿,想到前两天喝水的.事,心里不由地打颤,前面的同学一下,两下,都跳下去了,轮到我时,我不敢跳,站在池边,后面的人说:“胆小鬼,不敢下吧。”还没等我反应过来,不知后面的那个人,踹了我一脚,扑通,摔下去,我赶忙乱划一通,最后终于上了岸,结果我想,学游泳也没什么难的嘛!几天过后,我对游泳有了兴趣,功夫不负有心人,我学了自由泳,蛙泳,仰泳,最后一天,教练让我们进行比赛,分成一组二组三组。办到我们组时,我奋力一跃,钻进水里,最后我得了第二名,我听到有人说:“那不是以前那个不敢跳水的小男孩吗?”怎么样,这就是我学游泳的经历,在学习中,我尝到了苦与乐,使我真正明白了“世上无难事,只怕有心人”的道理。
小学生游泳作文600字 篇6
暑假最热的一天,骄阳似火,把大地烤得很热很热。
爸爸提议我们去学游泳,一来可以消暑,二来可以掌握一门技能。我们说去就去,于是就一起骑车到了游泳馆。一进去,就迎来一股清凉的水汽,好清凉呀!我们买好泳具就急不可耐地进入泳池。
下水后,水特别特别的凉,教练让我们往下蹲,水很凉很凉,感觉全身都被冻住了似的。接着教练教我们练习憋气,这也是游泳最不可少的基础。教练首先给我们展示了一下,然后让我们开始练习憋气。刚开始,有的人不敢憋气,头刚一进水,立即又抬起头,怕呛水。有的人胆子大,深吸一口气,一头钻进水,憋了好长时间,我羡慕极了。而我站在水里一动不动,呆呆地看着他们。教练看到了,来到我身边,还特意给我展示了几遍,让我好好看着,然后让我尝试一下。我试着深深地吸了一口气,憋住气,头钻水中,竟然在水里坚持了一分钟,我成功了。我又练习了好几次,一次比一次好。
然后,教练又开始教我们蹬腿,动作看似简单,但是一练则感觉很难。我们先在岸上练习蹬腿。教练演示了许多遍,我还是不会,于是教练又亲手给我比试着,一遍一遍地教着我,耐心极了。我深受感动,我一定要好好练习,咬咬牙,边看边练习,最终动作到位了。
最后,下水实践。刚开始,一紧张,呛了几口水,真难受。看着其他人,自由自在在水中游着,我下定决心,一定要学会,深吸一口气,头钻进水中,两腿一蹬,双手一划,两腿有规律的画着,一遍又一遍,后来成功了。我也像水中的青蛙一样,自由自在地游着,心里痛快极了。
我逐渐喜欢上了游泳,因为游泳可以锻炼我的身体,锻炼我的胆量。游泳,让我学会了坚持。
小学生游泳作文600字 篇7
快到夏天了,大家都会去游泳,这让我想起了第一次游泳的情景。
那天天气很炎热,游泳馆里都是人。我小心翼翼的走到教练面前,开始了第一次游泳旅途。下水前,要先做好热身运动。做完后便下水开始真正的学习。水很凉,站在里面会有些冷。我们把手搭在杆子上,深吸一口气,变把头埋在水中。一秒、两秒、三秒,在水中时间仿佛过得很慢。终于,我再也憋不住了,把头伸了出来,大口大口的吸气、呼气。第二步是要把身子浮在水面上,不能沉下去。我尽量放松身体,让自己不要这么紧张。
我又把头埋了下去,放松身体,真神奇,身体自己浮起来了!我很高兴,感受到了身体贴着水面的触感,清清凉凉的。虽然憋气憋不了多久,但已经成功了不是吗?
第三步,便是练习游泳的姿势,脚要拍打得起浪花,我想这是因为要有推力吧。然后手要伸直,搭在一起,潜入水中,要拼命拍打着水面,浪花在我身后翻滚,多漂亮。一会儿我便沉入水底,慌忙站起来。连老师都对我赞叹不已。我心里很是高兴,但游泳练习还在继续,我的手还要向前滑,转一圈,拍打水面,两只手重复这动作。我要先爬上岸,在岸上练习左右手摆动,我还要时不时往右边转,为什么?因为要换气,不要看这动作好像很容易,但如果做不好,人就会沉下去。如果不会换气,那一段时间就要停下来。
时间过得快,太阳西坠了,我也精疲力尽了,一天的氧气需求和体能的消耗,让我几度想睡着,不过终于是学会了游泳。很累,也很高兴。
小学生游泳作文600字 篇8
翻开那本尘封已久的相册,那里面记载了我们许多童年的趣事,也记载一些痛苦的事。但不论是痛苦的,还是快乐的、有趣的……那些照片都是值得我们去回忆的,虽然并不十分的甜美。
不经意,我的目光触到这一张照片,这是一张极其出众,对于我来说非常珍贵的老照片。照片中的我和幼儿园的同学把手中的同学伸向蔚蓝的上空,迎接那一年的校庆。
记得,那是准备校庆的时候。由于年龄关系,我们要离开幼儿园,离开亲爱的老师。小时任性的我,一想到要与伙伴们分别,就连校庆也是闷闷不乐的。老师伙伴们明白这将是在幼儿园的最后一个校庆,为了让学校气氛活跃,有的家长还买来烟花与伙伴们共庆。老师们与师生唱起了大家都熟悉的校歌。都笑得如怒放的花朵般美丽,彩虹般多姿多彩。这一天,大家都累了。
我不明白,离别的时刻,为何这般热闹。老师们千叮万嘱,希望我和其它伙伴们勤奋努力,给家人争光,还送我们每人一首小诗。在那个晚上,望着那空中荡漾的迷人的星火,我和伙伴们兴奋的把手迎向天空。就在那一刻,相机留下了这永恒的美丽瞬间。从家长们的目光里,我似乎看到了那股暖暖的爱的河流;那条长长的情的丝带;那个硬硬的岩石般的希望。
诚然,岁月如歌而过,但儿时就已埋下的真情与希望却还存在;即使,海枯石烂,那深情的一刻将永远是我前进的动力。
这张乘载希望的照片不仅记下了我儿时的笑脸,还记下了幼儿园灿烂的夜空。
小学生游泳作文600字 篇9
今天天气晴朗,阳光明媚,爸爸决定下午带我们去游泳,我和哥哥齐声欢呼,时间一分一秒地流逝着,我们终于盼到了这一刻。
我和哥哥兴奋地穿好泳装,迫不及待地冲到电梯前,激动地按下电纽,这时爸爸还在慢吞吞地收拾东西,我已经等不及了,不停催爸爸快一点,哥哥一溜烟似地冲进大门,帮我爸爸收拾。就这样苦苦等待了5分钟,总算可以走了。我和表哥兴致勃勃地上了车,一路上都在议论着那个游泳馆。可一到那儿,我双脚发抖,感觉很冷,一进去沐浴,我就冻得瑟瑟发抖,进到游泳馆里面,我简直看呆了,这里的人真是太稀少了。我和爸爸他们一起做热身运动,用手把自己身上打湿,我一碰到那水,浑身一激灵,蹦来蹦去的。准备下水了,我担心水太深,先让爸爸下去,爸爸说OK,我才小心翼翼地一步一步走下去。我有点恐惧,一下水,就大喊:“我碰不到地!”爸爸很奇怪,边上的水不深,让我再慢慢试一下,我克服恐惧,再次尝试,总算碰到地了,可往前一点,水就深了,我们一连呛了几口水,不得不向爸爸诉苦:“爸爸,水太深了,会呛水。”爸爸无奈,只好向租游泳圈的打欠条,我们高兴地拿着游泳圈,游起泳来。慢慢地,我学会了游泳,我先把手合并起来,把脚并拢,然后慢慢地舒展开来,渐渐地,我已经非常熟练了,可以很快到达爸爸那儿去了。
不知不觉过了1个多小时,水越来越凉了,让人感觉有点毛骨悚然,我们争先恐后地冲上岸边,舒舒服服洗了个热水澡,吹着清凉的晚风回家了。
小学生游泳作文600字 篇10
为了让我身体强壮起来,爸爸妈妈决定让我暑假去学游泳.有着强烈兴趣的我欣然接受。
学游泳的第一天, 我忐忑不安的来到游泳池,只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前, 泳池里人头攒动,学员们衣着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。
第一天先要熟悉水性,老师叫我们把手放在池壁,肩要到水中,然后围着池边走动。走进池内,顿时一股冰凉使我情不自禁的打了个冷颤。过了一会,同学们都累得筋疲力尽了,可狠心的老师仍然叫我们反复练习。
此后的几天里,老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,再蹬出去,双腿再迅速夹在一起。随着老师的口令:收翻蹬夹,同学们拿着浮板跟着做了起来,通过反复的练习,蹬脚我才用了一天的时间就学会了,原来学游泳也不是很难、很恐怖嘛!
学会了蹬脚,又要学憋气了,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受得喘不过气来,眼睛也酸酸的。开始,从一边游到另一边我多少要喝几口水,后来,我掌握了方法,很快就学会了憋气,水也喝得少了。
又要学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,但由于胆小的原因,一到水中,我就乱了套,活像一个螃蟹在水中张牙舞抓,有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天,突然,有一天,老师说要把浮球取掉,一一检查,我一听头脑一片空白,该我了,我迟迟不肯下水,老师见我这样,对我说:“有我维护,没什么可怕的。”听到老师这番话,再想到当初学游泳的决心,我鼓足勇气,跳了下去——抬头、吸气、划手、蹬腿……啊!我浮起来了,浮起来了,我会游泳了!
学游泳,让我不只领略了克服恐惧获得胜利的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味,真是:“不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香”!
水并不像我想象的那么深,那么凉,我顺水而行,后面总有什么人推着我似的,哦!原来是波浪,顺着波浪走动,真是舒服极了!经过这件事,我得到了一个启示:做什么事都要敢于试一试。
小学生游泳作文600字 篇11
我太胖了,妈妈告诉我游泳可以减肥,所以这个假期我去学了游泳。
课程结束以后我还是坚持每天去游一个小时,突然有一天教练看见我,让我叫上妈妈一起过去一下,说有事找我们谈。我立刻把妈妈找来,教练问我们愿不愿意参加游泳比赛,我不假思索,立刻答应了。教练说那从现在开始要认真练习了,我一个劲的点头。从那天开始我把每天练习一小时改为每天两小时。
我练呀练终于到了比赛的日子,我还让奶奶从乡下赶过来看我比赛,我们早早来到了比赛场馆,没想到别人比我来的更早,过了一会教练就吹响了哨子,让我们集合,根据我们的年龄,把我们分为AB两组,教练说今天是预选赛,我在A组,我们A组又分两组,我在第二组。我们分完组比赛就开始了,先是A组第一组,一声哨响选手们刷刷的跳入水中,像离弦的箭,飞速前进,我拼命的帮我队友加油,看她要超过其它选手的时候,我紧张的不得了,恨不得我自己去推她一把,在最后冲刺阶段没能超过别人,然后纶到我们组比赛了,我紧张的不得了,教练说预备,还没等他吹哨我啪的一声跳入水中开始游了,我仿佛听见大家在笑,当我回过头看的时候我才明白是怎么回事,我赶紧回到起点。这一次我等哨声吹响以后才出发,可是我发现好像没有刚刚有劲了,但是我还是拼命的游,我第二个到达,我迫不及待想知道我的成绩能不能进决赛,妈妈告诉我在刚刚的比赛中由于我急于求成,反而没有平时练习时的快,这时我的心凉来半截,等全部比完以后教练宣布决赛名单时,我还是抱希望能决赛,教练说A组4人B组4人。
当报入选名单时,我心里一直默默祈祷是我是我,可是第一个不是,第二个不是,第三个不是,当报第四个的时候我都没心情听了打算转身的时候,好像听到了我的名字,我立刻问妈妈是我吗?是我吗?妈妈笑眯眯点点头,说是你是你,我激动的跳了起来,教练说祝贺你们八位进入决赛,回去好好练习,准备接下来的比赛,我兴冲冲的回去了。打算把这个好消息告诉爸爸。
小学生游泳作文600字 篇12
星期天,我们就带着我的表弟开车去玫瑰海岸玩,最开心的是,我们还要烧烤。
开了将近一个小时,我们终于到了,海边的空气可以说好也可以说不好,很凉爽但是又让人感觉很干涩。我们一下车不到五分钟,天上就乌云密布,下起了小雨,“雨啊!”我一边遮雨一边感叹到,“我跟你无冤无仇,为何还要跟我们纠缠不清,我上个英语补习班一出门你就下,去个工厂一下车你也下,今天来到海边你还要整我!”上天一直下着小雨没有停,爸爸只好租了套桌子和大雨伞。桌子和伞一弄好,雨竟然又小了,这明摆着是上天在捉弄我们。
算了,不跟它计较,我换好泳裤,叫上爸爸,去海里游泳。我刚开始还慢慢适应水温,以为这比家里的冷水冷,结果没想到,这明显比岸上暖和多了,我抱着泳圈,也不想想自己戴没戴泳镜,就一下子扎了进去,到了海水里面,眼前一瞎,吓得把嘴张开,呛了好几口海水。天呐,这味道比发烧时爸爸给我喝得盐水咸多少倍。我恢复镇定后,顿时感觉特别舒服,只有两条胳膊和头露在外面,其他地方都感觉像是在泡温泉,舒服极了。有经验的爸爸把我推到了比较深的`地方,因为这样不会被浪打到。的确,我们都从浪的上面反过去。我们意想不到的事情发生了,有个大浪席卷而来,毫无预兆的在离岸边很远的地方翻了,让我和爸爸被呛的很惨,玩了一会儿,天上下起了小雨,我们便又回到了伞下。
很快就到傍晚了,爸爸去租了个炉子准备烧烤,我们坐在位置上,准备看爸爸大展身手,高手从来不用别人的工具,看,爸爸就自己带了个专业烧烤炉。爸爸烧烤十分有技术含量,烧烤时我们都看不见明火的,只能看见煤炭散发着耀眼的红光,和逐渐变干,变成金黄色的鸡翅。转过头看一下其他人,把吃的东西直接放进火里烧,弄的跟木炭似的,呵呵,或许他们那才叫做真正的烧烤吧,既有烧也有烤嘛。不知过了多久,爸爸说了一声“能吃了”,我们就一人拿两个烤鸡翅开吃了,这烤鸡翅香味十足,不咸不淡,让我吃着手里的,想着炉里的。爸爸匆忙的吃完鸡翅,又开始做各种美食了,我认为,吃了爸爸做的烧烤,再去吃其他烧烤都没意义了。
时间很快过去,我们收拾好餐具和各种工具,就恋恋不舍地离开了这足以让人流连忘返的“土地”了。
小学生游泳作文600字 篇13
炎热的夏天到了,在夏天里人们都会觉得整个世界热得像个大火炉,所以人们就特别想去游泳,我也不例外要去游泳了。
今天我就和爸爸去广西大学游泳了,一来到游泳池就无比欢喜,因为游泳池的水就像漓江水一样平静,水是淡蓝淡蓝的从岸上看池水清澈见底,池底的地砖一览无余。
一阵清凉向我扑来,我迫不及待地脱下凉鞋,同时对爸爸说:“爸爸帮我把鞋子放好。”说完就戴上游泳镜,“扑通”一声跳到游泳池里来个鲤鱼翻身,再来个往下沉水,然后呼拉把头露出水面,双手把脸上的水抹去,不由自主地说:“真是够爽的,凉得清清爽爽。”由于很久没有游泳,还是自己先练去年游过的泳姿,爸爸下水后说:“你还是练习在水里坐下吧,因为你这招是最差的。”我听了好,好,好,我练我练。说完就开始练习了。我看着水底憋了一口气用力往下一沉,我沉到了水底心里暗暗高兴,谁知道正在我偷偷高兴的时候,突然有一股拉力把我往上拉,我又用力往下一沉,还是被往上拉,我想这大概是平时妈妈说的浮力吧。我很不服气又试了几次,可是还是和前面的情况一摸一样。我见老是这种状况,心里又急又燥就用尽全力向下一沉,这一次还是没能沉到池底,我转身问爸爸,爸爸说:“你沉下去时用手不断的往上打就可以了。”于是我就按爸爸的方法去做,这一次我真的坐到池底了,心想还是姜老的辣,我老爸真有经验。哎呀,我撑不住了赶紧把头露出水面,我哈哈大笑:“老爸我成功了,我真的能坐到池底呢。”老爸笑眯眯的看着我:“多练几次,练熟了就可以练其它泳姿。”“好的”我爽快地应着。我又继续练了几次,每一次都能沉到池底坐,原来我以为我学不会这一招,我的坚持加上爸爸的提点,我还是学会了这一招,看来“坚持就是胜利”这一句话没错。嘀嘀、嘀嘀、巡逻员吹哨子了,时间到了,我匆匆忙忙地往身上撩拨着水恋恋不舍的上了岸。
今天是我今年夏天的第一次游泳,虽说是第一次有些生疏,但心里的那份愉悦无法比拟。
小学生游泳作文600字 篇14
闷热的夏天,躲在家里是最难熬的了,有些人喜欢出去逛街吃冰,有些人喜欢在家吹空调。而我夏天最爱游泳。游泳可以使人身体健康,特别女孩子都爱美,游泳是最能减肥的运动。
我从小就爱游泳,是因为我妈妈也爱游泳,经常带我去,下水感觉很舒服。
随着年龄的增长和室内游泳馆的出现,我虽然一年四季都可以游泳,但是体重却一直保持在一百八十斤以上,属于超重型,原因就是因为自己的饭量很大,游泳消耗多少,都可以从嘴上补回来,并且总有富余,因为别人是一天三顿饭,我却是一天四顿饭,晚上游泳回来还要吃饱肚子,所以我的体重一直没有减下来。
为什么天天游泳也没有减肥呢?道理很简单,那就是因为我游泳的运动量不够。因为我习惯在水里游泳,游泳时不费力,在水里的时间长也不能消耗太多的体力,所以运动量不够,就难以达到减肥的效果。
游泳的运动量要因人而异,别人在东湖游一个来回就可以达到运动量,我却需要游四个来回;别人一天去游泳一次就可以达到运动量,我却需要一天去两次游泳,同时要保证在水里不停的运动,这就需要在一个小时内游泳20xx米距离。如果躺在水面上的时间再长也达不到运动和减肥的效果。
每天游泳可以减肥,如果游泳没有达到减肥效果,那一定是因为游泳的运动量不足。如果游泳后的饭量加大是很正常的,随着饭量加大,游泳的运动量也跟着加大,这样也完全可以达到减肥的效果。
游泳还有一个更大的好处,那就是精神愉快。因为游泳真的如鱼得水,在水中游泳和鸟在天上飞翔一样,那种愉悦的感觉难以言表。在碧波荡漾的河水中伸展腰肢,挥动双臂,把尘世间的一切烦恼都抛到九霄云外,尽情享受着人生的快乐,那幸福的滋味是盛人无法想象出来的。
我爱游泳,游泳有这么多的好处,你还不赶紧加入游泳大军吗?
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