下面是范文网小编收集的心情烦躁压抑的说说11篇(压抑烦躁说说心情短语)，以供借鉴。
心情烦躁压抑的说说1
1、有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。
2、全是大漠无人烟，落日残阳余晖凉，凉心透骨的寒，一直在等，却最终也不知道自己在等什么
3、没有人天生喜欢孤独可能是那人确是能与先生共度余生的人不得便不得吧
4、独坐看夕阳，有朵云像你的轮廓，我想告诉你，却发现你不在身边了……夜未央，我仰头看着星空沉浸在有你的回忆里。你曾经带给我的美好，此刻，让我更显孤独。
5、如果有来生愿做一只猫陪伴着与今生的我一样温柔却不被爱的可怜人。
6、如果有来生，要化成一把剑，不做空明。不要浮华的剑鞘，不用尘封的纹理。一半为了斩尽四方，一半为了一世流浪。孤独了，便在泥土里埋没，将远去的回忆带去，从不远去，从不回来。
7、如果有来生，要做一只考拉，没有烦恼的思绪，安安静静待着，依偎在你的怀里，直到地老天荒。从不贪恋，从不花哨，最后只想陪你度过每天。
8、如果有来生，要做一阵风，没有要停的姿态。一半轻吻着大地，一半吹拂着白云，没有止境，没有挽留，非常柔和，非常开朗。从不依靠，从不寄托。
9、这一辈子都过不好，哪里还敢做来生的梦。
10、如果有来生，就做一颗石头，矗立在天边的海涯上。夕阳余晖，我面朝大海，海天一色，不论海风还是微风，我都是静默。
11、不要来生，只要今生，欢喜时做风中招摇的叶，悲苦时做土壤中的尘埃，活泼时做翻斗的云，坚韧时做屹立的城，俗尘万物，无问西东。
12、万物逃不出轮回，心情亦是，总有一段时间沉隐于纯音乐，总有一段时间向往那平静安逸又有点小快乐。
13、亲爱、尽管呼吸着同一天空的气息，却无法拥抱着你。
14、若是逞强，笑比哭更让人受伤。
15、我很爱你，但有些不可告诉你的理由要离开你请原谅。
16、愿与君相知，一生不相负。
17、遇到你之前，不曾懂得爱，遇到你之后，不再懂幸福。
18、不用爱到海枯石烂，只要在有生之年陪着我就可以了。
19、饥寒交迫之际，喝我的血以充饥，撕我的皮于你取暖。
20、男生最不会说谎，除了一见钟情的喜欢所有都是将就。
21、我的天空没有了笑容，一切都没有了，一切都结束了。
22、你眼中有世界浓缩的拼图，容我不懂回忆拼在哪一幕。
23、终会有一人拿着戒指对你笑，说着余生请多指教。
24、别总是割我一刀，又跑来给我擦血敷药，我承受不了。
25、我们兜兜转转了那么大一圈，还是回到了彼此的面前。
26、送别，只能以无奈的表情去微笑。而我多想有聚无散。
27、你我都是薄凉的人，又何必将情话说得如此可爱动人。
28、毫无保留的爱一个人，就像是脱了盔甲在战场上打仗。
29、我一直在希望的田野上奔跑，虽然也偶尔被失望绊倒。
30、一壶茶，一杯白开水，一样的季节，我已经不爱你了！
31、我已不见你，朝朝与暮暮。却仍思念你，岁岁与年年。
32、成熟的一面是给外人看的，幼稚的一面是给爱人看的。
33、一望可相见，一步如重城。所爱隔山海，山海不可平。
34、有没有这样一个人，无论多么想念，却不曾再见面。
35、你扬着眉毛炫耀他的好，我红着眼眶褪尽了骄傲。
36、我不会再难过，就当是给年轻的自己一个狠狠的惩罚。
37、我连未来都想好了，可你半路就走了。
38、我用一千个理由想要忘记你，却用一万个借口原谅你。
39、转弯只为遇见你，却忘记了，你也会转弯。
40、呵，真可笑，我拼了命为你等下去，你却对我说分手。
41、我白天在阳光下欢笑，夜晚在被窝里哭泣。
42、曾经的我们，现在要奔向各自的幸福，然后遗憾老去。
43、最悲伤地结局就是，我爱你那么深，你却伤我那么痛。
44、如果一开始就用深浅来量衡爱情，那你一开始就输了。
45、一生要走许多路，有一条路不能回头，就是成长之路。
46、痛苦的事是不用一直去想的，因为是想忘也忘不掉的。
47、那些你以为失去的，或许从来未曾拥有过。
48、谢谢你的离开，让我知道并不是所有人都值得我去爱。
49、我已经寻寻寻觅觅这么多年，到底谁人许我一生一世。
50、没必要的事不做，必要的事尽快做。
51、那些不是曾经的曾经都已经过去了、我还在不忘什么。
52、你说我傻的可爱、却不知道那是隐藏在温柔后的悲伤。
53、访客里出现一个久违的名字，说不出是惊喜还是心痛。
54、别去打扰，有些心甘情愿给了就别耿耿于怀。
55、曾经的我们是多么的美好，现在的我们是多么的陌生。
56、回忆对我来说是最美好的东西，也是我最伤心的痛楚。
57、每天演好一个情绪稳定的成年人。
58、电扇一直冲着自己吹，却怎么也吹不走我对你的思念。
59、如此失落的，我也长大了，如此寂寞地，我也长大了。
60、如果爱上你只是一个梦境，醒来后又该如何重新睡去。
61、有多少笨蛋，明知道没有结果，却仍是偏执的爱下去。
62、我住胡同头她住胡同尾，日日夜夜一起玩共饮自来水。
63、长颈鹿的脖子那么长，哽咽的时候是不是很难受。
64、一生有几次可惜和遗憾，也算正常。
65、所谓坚强，不过是因为没有一个可以依靠着哭的肩膀。
66、其实有时分想想，是真的喜欢的深，照样由于不甘愿。
67、上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
68、有些情无需轰轰烈烈，却能深深铭记心底一辈子。
69、你不用太得意，我放不下的，只是这段感情，不是你！
70、我把你的名字写在纸上，写了满满一张，只是太想你。
心情烦躁压抑的说说2
1、本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。
2、不是放弃你了，是我终于放过了自己，想你是真的，回不去也是真的。
3、你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你。即使你掏心掏肺对他好到极点，最终也只是感动了自己。
4、最怕听你说累，好像我们这段感情都是累赘。
5、谈了一场恋爱，对着手机哭，对着手机笑，最后分手了也没能抱一抱。
6、失去的多了就成熟了吗，只是麻木了吧？
7、我以为阳光能永远照耀这座城市，直到黑夜降临才发现阳光照不到的另外一面这座城市也会低落。
8、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。
9、很久之后，终于视你为平常，连看你一眼都感觉多余。
10、你不会明白那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰，咽下眼泪继续微笑的感觉。
11、失去就像剪掉一截头发习惯性的摸到最尾端却抓到了空气。
12、一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒。
13、当你在缅怀过去的时候，只能说明你此刻过的不好。
14、一个女生一切心伤的过往，都是与感情有关。
15、从不后悔遇见谁，只是后悔怎么成了现在的模样。
16、一个人走，一个人静，一个人思考；一个人时也许最孤独，但却最清醒。
17、一杯水再烫再难忍也不要放手，因为你松手的那一刻，你失去的，不只是水还有那杯子。
18、当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。
19、得不到的爱人总归是风，强留千百次也终究会走。
20、曾经的幸福，现在回忆起来却让我疼的不知所措。
21、痛到心口的话我也会笑着把它说完。
22、只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。
23、大概，每个学不会分手的人，都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。
24、你明明知道你需要放手却放不下，因为你还是在等待不可能的发生，这种感觉真的很难受。
25、请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。
26、真的想成为你的遗憾，等你老了，想起我来，如我现在这般，苦笑不堪。
27、其实你不必这么冷淡，我也没想过纠缠。
28、说好要忘记偏偏又想起，原来心还没有答应放弃。
心情烦躁压抑的说说3
1、爱情、最伟大又最愚蠢的方式叫做成全。
2、高傲的抬起头，再痛也不流泪，做坚强的自己。
3、我们就象一群游魂没有目标的在世界上漫游。
4、不是每一次闹分手后，都能再换他转身一个温暖的拥抱。
5、拼了命的不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。
6、面对着你的不屑，我还能怎么做？
7、我想得到能握在手里的温暖，然而现实却让我的悲伤终是五法触底。
8、失眠的夜慢慢飘过来，想念的心没什么阻碍。
9、离开之后，我想你不要忘记一件事：不要忘记想念我。想念我的时候，不要忘记我也在想念你。
10、不要问我好不好，因为答案只有一个，我很好，起码假装的很好。
11、我爱上了冬天，可你却爱上了夏天。
12、爱情就像沙漏，心满了，脑子就空了。
13、不喊痛，不一定没感觉，是痛太深，淹没了所有的回声。
14、为谁流泪的眼眸，装满的瞳孔，汇流成河。
15、以前以为的爱，如今只是习惯。
16、什么叫剩余？夏天的棉袄，冬天的蒲扇，还有等我已经心冷后你的殷勤。
17、我还在原地徘徊，等待那早已没有的未来。
18、大学没有毕业，思想变得比谁都前卫。
19、生命的旅程注定了孤独，是正因放不下才拒绝了停留。
20、我们伤够了，伤怕了，我知道，伤心没有用，如何让自己好好地生活才最重要。
21、我爱你，为了你的幸福，我愿意放弃一切，也包括你。
22、世间最痛苦的不是如何选择，而是别无选择。
23、你没有错，是我飞蛾扑火。
24、望着你离开的背影，我告诉自己要坚强，不哭，是因为爱你，更是因为懂你。
25、如果世界上有后悔药，那我宁愿一切如初。
26、没有什么过不去，只是再也回不去。
27、心态平和永远最美，人只这一辈子，每天都有意外发生。
28、有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好。偶尔像患了自闭症似的，会突然不想说话。
29、都是孩子，何必把一切看那么透彻。
30、春情只到梨花薄，片片催零落。夕阳何事近傍晚，不道人世犹有未招魂。
31、其实我很单纯，只是我不适应社会的复杂。
32、曾经发了疯的想，如今拼了命的忘。
33、生存不等于生活，我想有尊严的活着。
34、闷热烦躁的下午，想把自己泡在瓶子里。
35、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。
36、现在我嘴角的幅度，是最幸福的幅度。
37、放空整颗心脏，只容纳你一个人。
38、人生本就不完美，个性是感情。
39、我可以一个人自娱自乐，也可以过得很好。
40、一个人在世界的角落，连寂寞都在笑我太堕落。
41、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过
42、也许你只把爱当游戏，我却没有那么聪明。
43、是你，让我在失去中，懂得什么是珍惜。
44、一个人行走看了一场孤独的电影走着一段安静熟悉的小路。存入脑海的剧情与台词还不时回放或是默念。波澜仍未平静，心烦也接踵而至。
45、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自我
46、當眼泪留下来的时候才知道芯有多痛。
47、明明自己身边很多朋友，却依然觉得很孤单。
48、不是除了你，我就没人要了。只是除了你，我谁都不想要。
49、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。剪不断理还乱，是离愁，别有一翻味道在心头。
50、庸碌的生活，踏实的呼吸，都是已经不可追回的奢侈。
51、回得了过去，回不了当初。
52、思念请别再来打扰我，我真的好想放弃他。
53、是不是要我死，你才会相信我爱你。
54、执着，莪一直都在执着心中那一抹痛。
55、我到底是怎么了？明明很想见她，却没勇气约她。明明很想跟她聊天，却总是怕打扰她。
56、多谢你的绝情，让我学会死心
57、我心深深为你痴心不悔，把一世迷离，寄托在无望相思里。
58、遇见某个人，才真正读懂了爱的含义；错过某个人，才真正体会到了心痛的感觉。
59、如果一杯忘情水可换一生不伤悲我还是会舍不得，舍不得忘了有关于你的所有
60、我想我还是没有忘掉他，有时眼泪，还是会流下。
61、如果，我们换换心脏的话，你就会知道，我有多么爱你
62、我真的笑不起来，即使是勉强的。
63、我的钱包就像个洋葱，每次打开都叫我泪流满面。
64、我对你的好，你假装没看到。你对我的好，我当真没看到。
65、人人都觉得永远会很远，其实它可能短暂得你都看不见。
66、有了疤的感情，何必偏执到如此。
67、我太笨拙，不懂得及时闪躲。才会看着幸福被剥夺。
68、我想珍惜身边的每一个人，一向到老。
69、当我对你越来越礼貌的时候，我们或许就越来越陌生了。
70、要学会自己心疼自己，因为没人会心疼你。
71、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
72、知道从什么时候开始，我们脸上的表情，只是为了应付他人才有变化
73、小矮子，你不用长高，我会弯腰。
74、流年似水经不起平淡，浮生若茶挽不回从前。
75、想你，经常莫名的想你，或许你的影子早已深深印入了我的心底，除了你心底早已悲空，空空寂缪，无人抵达，就任凭这一颗孤独的灵魂在寂寞的岁月里不断苍老，直到死去！
76、你只是我心里的一个过客，只是有了些东西忘记带走。
77、只有那些永远忘不了的人和事，才构成我们的真生命。
78、我不会后悔进到我现在所在的班级，我以它为荣。
79、离开，不会太悲伤，有些，心情该释放。
80、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放下了不该放下的，固执地坚持了不该坚持的。
81、如薄酒一杯，像柔风一缕，这就是一篇最动人的爱的宣言。
82、若有一天，我消失了，谁会半夜突然醒来，想我想到泣不成声。
83、我过不过光棍节无所谓，只要我喜欢的人也过光棍节我就心安了，
84、每天牵强的笑给谁看，谁都不懂我内心的感受。
心情烦躁压抑的说说4
1、那句愿你安好和祝你幸福都是真的，心痛也是真的。
2、删去成行的字，最后打了个“嗯”发给你。没关系，不是所有的情绪都要告诉你。比如不开心，比如好想念你。
3、或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
4、大概因为再多的喜欢，也换不来未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。
5、改变能改变的，接受不能改变的。其实世界上的许多事，我们都无法改变，能够改变的，只有我们自己。乐观的人，总是能看到生活中的好的一面，从不消极抱怨。因此，我们乐观向上，积极面对不能改变的，也许，生活就会与众不同。
6、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。
7、我想有这么几点：一是多去一些解闷的地方，如公园景区等，二是想一些有趣的事，如小时候的童年趣事，三是找喜欢的事做，这样可以转移注意力，从而使心情愉快。
8、生活中总有一些人是难忘的，但他们别无选择，只能错过。
9、人生短暂，充满苦难，我们是平常人。每个人都背负着各种各样的行李艰难前行，这些行李也许是我们的工作，也许是我们的过去，也许是我们的感情。但生活中许多事情，要学会放下。放下物质上的攀比和贪欲，放下情感上的奢望与苛刻，放下自我的过度要求和强迫。才不至让自己因他人的得到，强大，完美，幸福，而懊恼。生气，纠结，愤慨和痛苦。佛经说：“如何向上，唯有放下。”所以，放下烦恼，从容面对生活的诸多变故。轻松自在地向前。……
10、真的想成为你的遗憾，等你老了，想起我来，如我现在这般，苦笑不堪。
11、多情自古空余恨，更那堪冷落清秋节。
12、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。
13、人生最重要的是经验。无论是痛苦还是快乐，过去的不快乐将不再被提及。回忆过去只会增加悲伤。当你掩面叹息时，时间一去不复返，幸福从你的手指间溜走。
14、你的明天有多快乐，不是我的，我们的爱，是唱一半的歌。
15、大概，每个学不会分手的人，都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。
16、很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。
17、我喜欢帮助您，如果相信我，请和我配合。把您最纠结难忘放不下的事情，使的您心里非常难受的事和人，发在我的私信里，帮您解。您出现了气滞肝郁等躯体症状，帮您解开心门，气血通了，血液循环正常，气滞肝郁恢复，躯体症状也就减轻啦，佛教的修心和咒语能救您。您能否配合？
18、灵魂只能独行，陪伴不是把别人拉到你的生活轨迹上，或者强行进入别人的世界找到一个位置，陪伴是一种心灵的在场，就好像我不用问候一声，也知道你一定随时会回应我的召唤。
19、见到什么都不顺眼，总想发脾气，而且有时无缘无故地哭，这是抑郁症吗？你好，我很同情你现在处境，也理解你现在的心情。从你的描述中可以看出，这还不是抑郁症，是心理问题的显著表现。我对这个问题做如下分析，不当之处，还请见谅
20、你知道最绝望的事是什么吗，是你见过最美的一棵树，那棵树不在了，你知道这辈子你都不会再遇见那么美的树了，永远不会，于是你看见森林不再想说话，你低着头，闭着嘴巴。
心情烦躁压抑的说说5
1.爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。
2.爱上一个不爱你的人，就像给自己挖了个坑，然后跳进去，挖坑的是自己，跳进去的还是自己，最后爬不出来的也是自己。
3.宝贝今晚很乖九点就睡了，我悠闲偷乐。我发现是不是带小孩的妈妈脾气都会变得比较暴躁?
4.别傻了，好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么对你的，没有人能比你更清楚，你难过的时候，他没有陪着你，你挽留的时候，他没有珍惜你，说白了，他就是不爱你。
5.别为当初的誓言耿耿于怀了，变心是本能，忠诚是选择，承诺的时刻一定是真的，只是后来太多意外，谁都想不到会分开。
6.别总是来日方长，这世上，挥手之间都是人走茶凉。
7.不但要看别人愿意为你做什么，也要看别人不愿为你做什么。不愿意，代表底线。
8.不管你了不了解这个世界，这个世界都不会让着你，就算你无止尽地坠入谷底，就算你觉得自己一身清白，实在被冤死的委屈，也没人能真正懂你的心思。
9.不会有人心疼你的难过，他们只会嘲笑你懦弱。
10.不论有多少的委屈，多么的难受，最终能治愈自己的还是自己，别人也许给得了你安慰，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。
11.不要在喝醉时联系任何人，不要在晚上做任何决定，矫情的话尽量憋在心里，天亮了，你会庆幸当时没有说出口。
12.茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了；人走了，就别再留了，再留下也不是原来的感觉了。
13.承诺是卑微的，心痛却是永久的。
14.带她出去玩又一刻都不走路也不坐车，走哪都抱着，我算是见识她的磨人伎俩，总之真是吃不消。
15.带娃是世界上最累的活，特别是晚上哄睡觉，明天又要找新阿姨了，头晕！
16.带娃真心超级累，尤其身边没有老人照应一下，加油吧，麻麻！
17.当你全力以赴，打算对一个人好的时候。你就变成了傻子，聋子，眼里除了他，什么都没有。就连伤害，都变成了一场爱情的检测。你还傻不兮兮的鼓励自己，要坚强！
18.灯光和黑夜连成一片，死寂和心伤混淆一齐，待一缕风过，好似有人用刀切割灵魂般疼痛。
19.呵呵，每天都是洗不完的衣服，喂不完的奶，谁再喊我生二胎，我就给谁急！！有本事你来生，你来带！！说起就想冒火，我的心啊碎了一地。
20.喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里做着只有自己的梦。
21.很多时候我们不经意知道一些事后，表面假装得无所谓，用微笑去掩饰，可心里却比什么都疼。
22.花开会谢，人来又走，假若注定是过客，起初又何必招惹。
23.家和真的会很幸福！我上班婶婶会帮我带宝宝！太感谢了。
24.开始的时候，你怎样任性，他都能够包容，可到之后，你连脾气都不敢有了。
25.累，真的累，不是身体累，是心累，每天面对婆婆一副苦瓜脸才累。让全天下跟我最不合的人跟我一起带娃，累，真的累！
26.妈妈是超人，又是热天，又要喂奶又要带娃，不分白天黑夜，想让她独立大床小床的挪，腰都要折了，还打扰了她的睡眠，哭闹喂奶哄睡擦洗无限循环。
27.没人帮忙带孩子的心酸，谁也不能懂。九个月了才16斤的娃，一定要健康长大。
28.没人掐掉你手中的烟，没人给你一个家，没人替你挡掉手中的酒，说白了，除了孤独和酒你什么都没有。
29.没有人可以信任，人心隔肚皮，你永远不知道他们心里真正的想法。
30.每天晚上带宝宝带的心累，有时真的好想发火，但是看到他对我笑，又会觉得都很值得。
31.每一次，当他伤害我时，我会用过去那些美好的回忆来原谅他，然而，再美好的回忆也有用完的一天，到了最后只剩下回忆的残骸，一切都变成了折磨，也许我的确是从来不认识他。
32.那些扬言要陪你走过一生的人，总是在半路上消失不见了，大概人们都这样，毫无征兆的说爱你，然后又悄无声息地离开。
33.男人不必假装过得很好，其实根本没有多少人在乎。
34.男人最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
35.难过的时候努力抬头看看天空，天空那么大，一定可以包容你所有的委屈。
36.你不懂我的脆弱，就不要摧毁我的坚强；你做不了我的盾，就不要卸下我的铠甲。
37.你成了我心理上的伤口，每当夜深人静的时候，似乎总是会隐隐作痛。
38.你得知道我爱你，就算大雨让这座城市颠倒也从不会变。
39.你码了一大堆热情洋溢的字，却换来敷衍的一个表情或嗯、噢、哈，他把忙说得云淡风轻，寒意却排山倒海朝你去，你兴高采烈地捧起自己的全世界给他，但他的世界里却从来没有安排过你。
40.年少时候，觉得孤单是很酷的一件事。人生有时候需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美。当你不再急于否认错误时，你就学到了重要的一课。最好的生活就是不瞎想，做得多，要得少，常微笑，懂知足。
41.念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙，只是你念你的旧，他又能记你多久。
42.人怕伤心，树怕伤根，凉什么也别凉感情，伤什么也别伤人心，树根断了难成活，人心伤了难愈合！
43.人前笑，是因为哭不起；人后哭，是因为没人在意。有一种坚强叫做，笑给别人看，哭给自己听。
44.人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。
45.人一旦有了感情就窝囊得不行，怕分怕离怕他喜欢上别人，怕我的孙悟空成了别人的齐天大圣。
46.如果没法忘记他，就不要忘记好了，真正的忘记，是不需要努力的，让时间来解决这个问题吧。
47.生活的悲剧性，不在于一个人输了，而在于他差一点赢了。
48.生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。
49.生活在灰色的世界，虽然单调，但是不会觉得失望，也不会悲哀。
50.生气和失望是不一样的，生气不过想被人哄哄，而失望就是你说什么我都听不进去，然后开始思考这段感情的意义。
51.失望攒够了就离开吧，难道还要留下攒绝望吗？
52.时光真残忍，夺取了好多，却告诉我们那是成长。
53.随着时间的推移，最初只应容止一人而生的悲伤，逐渐转化为一种更广泛的苍凉：白骨如山忘姓氏，无非公子与红妆。
54.突然心疼自己，这就是家庭主妇的悲哀。根本从来不会有人会感同身受，不会理解一个人带两个孩子的艰辛，眼泪不自觉的流。
55.我从不指望任何人心疼我，没关系，天塌下来，我自己扛，我要努力练习我的肩膀。
56.我倒了一杯热水给你，你却想喝饮料，结果越喝越渴，你想起了热水，可那时热水已冰凉刺骨，我热情有限，你把握时间。
57.我对你最后的爱，是识趣，是清醒，是隐忍，是心塞也是失望。
58.我还是舍不得让你失去我所有的消息，哪怕你并不在乎。
59.我假装无所谓，告诉我自己，我那么的坚强，我可以承受一切的。可是，当我被遗忘在角落的时候，我才发现，我输不起，我会害怕。
60.我没有再打扰他，他也没有再想起我。
61.我们并不是因为幸福才笑，而是因为笑了才幸福。
62.我们总是一厢情愿的去喜欢一个人，但到头来往往发现被感动的只是自己。我想，大概也许在一厢情愿里面没有爱，只有贱，所以我们才会那么痛苦。他是你遥不可及的星空，却不是你的万家灯火。
63.我那么努力的学会了坚强，自己心疼自己，自己哄自己，其实我也想有人安慰。
64.我是要有多勇敢，才敢一直对你念念不忘。我是要有多坚强，才能承受你的一伤再伤。
65.我喜欢你就像唐僧去西天取经，要经历九九八十一难，而唐僧取到了经，我没娶到你。
66.我需要的，也只不过是一个，护我周全，免我惊慌，舍不得我受半点委屈难过，无论如何都不会放弃我的人。
67.我眼里的你就像磐石，对我的爱永远无动于衷。
68.我与爱的人，隔的很近：隔着窗，隔着纱，隔着今生今世。
69.无论快乐，还是痛苦，都过去了，你只能回忆，而无法回去。可有些时候，我们总跟过去过不去，沉迷在回味中，颓废在往事里。生活应该向前看的，只有把自己从过去中解放出来，你前面的脚下才有路。一念放下，才能感受到简单生活的乐趣，才能感受到心灵飞翔的快感。
70.吾身听物化，化及事则休。当其未化时，焉能弃所谋。
71.下辈子投胎做别的什么吧，或者丁克也行，不适合一个人带两个孩子。
72.小朋友太皮了，一个人带宝宝实在是太累了，好像回归去上班，全身哪哪都疼，严重缺觉。
73.心疼那个满怀心事却无人诉说，入夜只能枕着混着自己眼泪的枕头连哭都不敢哭出声的你，遇上感情你比谁都可怜。
74.一点喂奶，三点喂奶，五点喂奶，六点喂奶。哄娃，哄娃，哄娃，背痛腰酸手痛。涨奶痛都没时间吸，吃饭还抱着娃。带娃累崩溃，谁再说上班辛苦，带娃更辛苦。
75.一个人带孩子，吃不上饭睡不好觉都不算什么，谁叫世上只有妈妈好呢，但有几个时刻实在尴尬又痛苦。
76.一个人带孩子的心酸，去给孩子做饭饭也就20分钟左右，饭好了，娃就在地上睡着啦。
77.一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
78.一个人的旅行，独自的彷徨。
79.一个人行走看了一场孤独的电影走着一段安静熟悉的小路。存入脑海的剧情与台词还不时回放或是默念。波澜仍未平静，心烦也接踵而至。
80.一个人娃，磕碰到，全家指责。没人帮我。泪！累！
81.一天只吃一顿热乎饭，还忙的不知道东西南北。一个人带两个孩子，真心的说一句好累。
82.有些歌不敢再听，有些地方不敢再去，就连看到一段腻人的情话，也不敢多停留一眼，怕的是有你的回忆被风吹起，而你已经拉着别人的手，做我们曾经做过的事。
83.有些人，时隔多年不见，再见面还是会心动。有些情，埋葬得再深，每每提及心中都会隐隐作痛。
84.又是忙碌的一天哦，先是带宝宝游泳又去早教中心耍，累并快乐着。
85.语言是最苍白无力又最繁花似锦的东西，说的出口的委屈绝对不是心中最委屈那件事，每个人都有压抑在心底不可能宣泄的秘密，所以当我告诉你我难过时，永远不是我最难挨的时刻，惯性自保，我们都一样。
86.原来，这个世界最可怕的，并不是一无所有，而是得到了之后，再失去，是面对失去那一刻的束手无策。
87.在写下这些文字的时候，一定是泪流满面。带孩子的心酸，字字真实。
88.这城市夜晚的风很大，吹走坦荡与浮夸，你总是累的时候想家，孤单的时候想他。
89.这个世界就这么不完美，你想得到些什么就不得不失去些什么。
90.这两天真的是累到有些烦躁，带孩子的时候脾气特别大，自己也知道不好，但是也确实一肚子的火想发。
91.真正爱的人，哪怕再看一眼都想拥有，你以为说了分手就能不见面，你以为说了再见就能不想念，深爱过的哪里说忘就能忘。
92.自己带孩子的时候真的只差抱着他上厕所，那种心酸谁懂。
93.走不进的世界就不要硬挤了，难为了别人，作贱了自己，何必呢？就算进去了，也是无谓的伤心。
心情烦躁压抑的说说6
1.毕业以后，才知道生活多么不易，要学会忍受学会坚强学会更加勇敢！有些女人会让人觉得，世界上无人舍得对她不好。然而，这个女人。就是得不到她一直盼望着的好。
2.不要去害怕做错什么，即使做错了，也不必懊恼，人生本来就是对对错错。
3.不再向往多美丽的爱情，那些都只是我不配拥有的故事。
4.曾经爱过，深深爱过，付出了所有，现在放手了，转身就走了，但心不甘。
5.茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了；人走了，就别再留了，再留下也不是原来的感觉了。
6.超郁闷，超压抑。负爆了。真心死。工作量能不能正常点阿！快迫疯了。
7.沉闷的天气比暴雨天更烦躁，那是一种压抑到极致的感觉，如我心情，不能消失，不能释放。
8.承诺是卑微的，心痛却是永久的。
9.从你离开后，直到现在，我丢失了原来的模样，咋也不咋爱，也不爱清醒又迷茫，时而开心，时而忧郁。
10.当你做对的时候，没有人会记得;当你做错的时候，连呼吸都是错。
11.当情话已变谎话，我又何必强求敷衍。多少人擦过了肩，然后成为记忆里擦不掉的想念。不要把悲伤攒积到心里，一定会被冻坏的。难过我一个人受，我希望你阳光。
12.当事情不知道如何安排时，心情就会变得很烦躁，这时身体上的粉刺就会爆发。还有很长的路要走，你如何学会管理你的时间并充分利用它呢。
13.烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里，关键是还不会忘掉。
14.分开以后我爱不上别人，这就是我对这段感情最大的诚意。
15.风吹过，你的发梢轻扬，我想碰触，你在的地方，叶零落，你的忧郁微凉，我想细数，你藏的悲伤。
16.风雨难洗心痕，沧桑不灭情伤，莫要轻言亘古，离散才看荒凉。
17.赶快让心情好起来吧，你看就连今天的阳光都如此明媚灿烂，都在努力为你驱逐烦恼焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起来，去迎接美好的明天！
18.喝酒，喝下的是郁闷，喝下的是烦恼，喝下的是生活中的酸甜苦辣，喜怒哀乐。
19.黑色的天空散发着诡异的气息，空气中弥漫着压抑的感觉，那感觉让人窒息。
20.很多时候，不经意知道一些事后，表面装得无所谓，用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。
21.很想主动联系你，很想关心你，很想知道你最近过得好不好，也很想紧紧的抱着你并告诉你，我很爱你很想你，但是有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月。
22.后来才懂得，和不爱自己的人就是天生隔山海，不遗余力地去拉进彼此都是徒劳，最好远远地凝望再遗忘。
23.即使知道是这样的局面，可是还是会难过，郁闷，不爽，心烦，抑郁，焦心，但是开心也还是有的，就这样熬着熬着熬着。
24.今天心情不好，烦躁啊，想很多事情，最后也没有走开，不想跟任何人说话，每隔一段时间会特别喜欢切断网络逃离这个世界上一个地方没有人认识我，这种感觉尤其强烈，最近几天，可能是因为最近压力有点大。
25.可能是因为最近睡不好太多的东西不顺利所以很烦躁很不开心心情很低落什么东西都看不顺眼然后又开始盲目的想了。
26.落叶很在乎自己的舞姿;流星很注重那最后一刻的光芒;我们更应该珍惜我们人生的全过程。
27.慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。
28.没有什么过不去，只是再也回不去。要有多坚强，才敢念念不忘。你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。感情的戏，我没演技。一个人，一座城，一生心疼。
29.没有谁会无条件的陪你，连影子也会在阴天缺席，所以要好好爱自己。
30.每到季初的事情都要死掉，感觉烦躁、生气，一点一点珍惜每一个财务上的朋友。
31.每天重复着重复，精神压抑着压抑，心情郁闷着郁闷，内外的世界只能自救。
32.明明是你先招惹我的，到最后变成我舍不得，你说过要保护我，可是我以后的大风大浪都是你给的。
33.明明心事重重却一副若无其事的样子，不是不想找人说，只是怕没人懂。
34.莫名的伤感和烦躁，有时候承受太多心就跟着压抑！人前说笑，人后忧郁，面对不同的人要带不同的面具，多累啊！
35.难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。
36.你得知道我爱你，就算大雨让这座城市颠倒也从不会变。
37.你感到压力和沮丧，因为你读的太少，想的太多。
38.你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的，永远是你。
39.你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你，即使你掏心掏肺对他好到极点，最终也只是感动了自己。
40.你说无论我变成什么样子，你都不会离开我，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。
41.人就是很奇怪，受了再大的委都不会吭声，但只要听到几句安慰的话，却会泣不成声。
42.人怕伤心，树怕伤根，凉什么也别凉感情，伤什么也别伤人心，树根断了难成活，人心伤了难愈合！
43.人人都有精神病，只不过有的人频繁发作、有的人偶尔发作，有的人不善隐藏、有的人深埋心底。
44.人生的路，走走停停是一种闲适，边走边看是一种优雅，边走边忘是一种豁达。
45.人一旦有了感情就窝囊得不行，你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。
46.人有了欲望，达不到就会心情不好，郁闷，烦躁，这些是不是都是自找没趣，何必要纠结于此，我又不差钱，想做什么做什么。
47.人有时候真的是很奇怪，以前因为室外工作怕冷，我最不喜欢冬天。我不喜欢冬天的那种空旷苍茫，给人一种寂寥孤独之感，也不喜欢冬天的那种阴冷干燥，给人一种压抑郁闷之感。唯一让我觉得欣慰和欣喜的是下雪之时，洁白飘逸的雪花总让人浮想联翩，它能使那颗烦躁的心沉静下来。
48.任何你突然放弃的事物，一定是积累了太多太久的无力和绝望，你发现自己坚持得好不快乐，于是你终于放过了自己。
49.如果当初没有认识你，和你保持距离，是不是就没有后面的故事，我不知道爱你是对是错，但我认真爱过。
50.如果可以，我想重新认识你，从我叫什么名字开始，然后在以后的故事里，我绝对不会爱上你。
51.如果没法忘记他，就不要忘记好了，真正的忘记，是不需要努力的，让时间来解决这个问题吧。
52.如果人生的旅程上没有障碍，人还有什么可做的呢。
53.如果有一天你开始后悔放弃我，请记得我从未曾想用离开的方式教会你如何去珍惜。
54.如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里。
55.生活不尽然都是美好，总是充满郁闷，压抑，烦躁，不安，改善心态，改善自我！不能改变世界，只能改变自己！
56.生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。
57.生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。
58.时间会告诉你一切真相。有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误；有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。
59.世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
60.事情很多感觉尤其是烦躁情绪。
61.事情异常的多，情绪异常的烦躁。送这心情，我想投入学习无法自拔。
62.是每一段只要你心动的感情就会长久，该结束的时候谁也逃不过。
63.谁没个心烦郁闷的时候啊，这种时候，越问越烦，你要想告诉我，早晚的事。
64.酸甜苦辣自己尝，喜怒哀乐自己扛；我就是自己的太阳，无须凭借谁的光。
65.随着时间的推移，最初只应容止一人而生的悲伤，逐渐转化为一种更广泛的苍凉：白骨如山忘姓氏，无非公子与红妆。
66.所有人都觉得你过得很好，你不愁钱花，你爱喝酒也爱大声笑，多的是朋友，可只有你自己知道，一个人在家开着灯，整夜失眠的时候，到天亮了才睡得着是什么感觉，你不说话整个房间就一点声音都没有。
67.所有突如其来的脾气都是未曾被理解过的委屈。
68.腾不出时间娱乐的人，迟早会腾出时间来郁闷。
69.突然间我的心情变得烦燥、郁闷。而且这种感觉又是那么地强烈，甚至到了要将人窒息的地步。
70.我病了，我很沮丧，我有太多的事情要做。
71.我从不指望任何人心疼我，没关系，天塌下来，我自己扛，我要努力练习我的肩膀。
72.我的心，早已经不是，从前那透明的水晶。
73.我很郁闷，为什么就这样。我也很压抑，为什么就得委曲求全。不知道自己这么憋屈能换回什么？多久以后再回忆，会不会后悔。
74.我们并不是因为幸福才笑，而是因为笑了才幸福。
75.我们的青春如此无奈，太多的回忆变成了伤怀。
76.我们都一样，期盼的太多，因此感觉很累。
77.我脑海里全是你的背叛，你真的不值得我去珍惜，等我发现时，已经晚了。
78.我想再等一等，其实也不知道在等什么。
79.我要有多坚强，才能在别人提起你的时候一笑而过。
80.我也郁闷，焦虑，疲惫，也只有自己能安慰得了那个怪癖的自己。
81.我一定要离开，一步一步走过，才明白生命里有许多路口交错。
82.我以为你不会忘记我，却不知你从未记住我。脸上的快乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。每个人的心里都藏着一个，不属于自己的人。
83.无论快乐，还是痛苦，都过去了，你只能回忆，而无法回去。可有些时候，我们总跟过去过不去，沉迷在回味中，颓废在往事里。生活应该向前看的，只有把自己从过去中解放出来，你前面的脚下才有路。一念放下，才能感受到简单生活的乐趣，才能感受到心灵飞翔的快感。
84.吾身听物化，化及事则休。当其未化时，焉能弃所谋。
85.心里有你陪着我，就不害怕寂寞。
86.心里有太多太多的说不出的那种感觉，那种滋味，压抑，郁闷，烦躁，焦虑，脑子真的乱的很，一下失去了很多不该失去的东西，现在没有了，呵呵，没有了，自己好好承受吧，慢慢去享受这些你该承受的。
87.心情不好烦躁郁闷的时候，听听歌，尝试静下心来做一件事，也许会好点。
88.心情不美丽。说不出来的糟糕，就像雷雨之前闷闷的烦躁。
89.心情烦躁的大了，这半年不满意的事情太多了，才渐渐看到和人相处，做事很困难，记忆力也不是很好。
90.心情郁闷、烦躁。因为又回想起以前的事，以及今天的一些。心里又开始压抑，堵着好难受。
91.夜深人静，彻底的清醒。烦躁的郁闷，拉回了现实！我做错了。
92.一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
93.一个人行走看了一场孤独的电影走着一段安静熟悉的小路。存入脑海的剧情与台词还不时回放或是默念。波澜仍未平静，心烦也接踵而至。
94.一年到头，感觉郁闷的事情怎么那么多。明明都要到年底，还有一大堆烦人的事。欺负我是老实人，告诉你没门。
95.一切的沮丧都是自找，因此也只能自己处置，不要找伴侣哭诉，找他们去打球。放弃你我不忍心，我有能怎么办。得不到的东西，还要继续吗？
96.以后嫁给你的女生，真是太幸福了……我一定要摸摸她的婚纱，告诉她这是我从17岁开始的梦想。
97.有的时候你需要真正的颠沛流离，那样会让你觉得生活的不易和艰辛，那不是一种自暴自弃，而是一种逐渐成长而得到的心平气和。你需要被伤害被拒绝，才能变得更坚强更珍惜现在所得到的一切。
98.有没有那样一种永远，永远永远不改变。透支了眼泪，我们便学会了没心没肺的笑。只想：有事做，有人爱，有所期待。性命的悲伤，总有一泊泪水缘于深爱，你是我今生无法泅渡的沧海。
99.有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，是因为你清楚的知道，他永远不属于你。
100.有时我们近视，忽略了亲情。有时我们远视，错过了爱情。记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。有些人，有些事，不是你想忘记，就真的能忘记的。
101.有些的工夫，正是为了爱才寂静躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份冷静的情怀。
102.有些事，错过了，就是一辈子；有些人，一转身，就成了永远。
103.有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。
104.有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。
105.郁闷，无聊，心烦，对什么都没兴趣，一堆的负面情绪！未来该做什么工作，迷茫！
106.在忘记与记住里，我孤零零的徘徊，彷徨在夜寂的深渊。
107.在我不需要爱情的时候，一切那么简单，一爱上了你，我感觉我变得那么郁闷。
108.找人倾吐烦恼。把所有的抑郁都埋藏在心底，只会使自己郁闷沮丧。如果把内心的烦恼告诉你的知心朋友，师长等，心情就会顿感舒畅。
109.折磨，难受，烦躁，伤心，无奈，郁闷，压抑，一切不好的词形容现在的我。如何是好？
110.这一次我不会打扰你了，你走吧，我们错过吧！拜托老天，别再让我遇见这种没有结果的人，真的心累了！
111.真正绝望的时候是说不出话的，所以沉默是一个人最大的哭声。
112.只要心烦郁闷生气烦躁都会莫名的心口疼，疼的时候只能用力的抱紧自己，嗯，我还好。
113.总是有不经意的事情打乱计划，好烦好烦，虽说我一般不怎么郁闷，但是还是觉得丢了东西这种事情好讨厌。
114.总是装作不在乎，不过是因为心被伤的太麻木了。别指望着一切都会维持原样，任何事情都是变化的，人更是如此。请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。
115.最近，事情可能有点太多，心情复杂，脾气暴躁。
116.最近的状态，不知道是什么心情，不混乱不光滑，不容易放松心情不要烦躁不眠之夜，事情做得更好，更忘记了有很多事情需要做，将被困累了，但不想休息，像一个充满了力量和机器人的应用。
117.最近很郁闷，不想看到的人走开，看到你很烦！
118.最近事情有点太多了，我需要平静一下不安的心情。暴风雨来了，最好多喝点茶，吃点水果。
119.最近心境很郁闷，受了多大委屈似的，眼泪时刻要掉下来的感觉。
120.最近心情不大好。非常郁闷，非常烦躁。容易上头。可能太压抑啦！真不知道怎么发泄才好！累好累好苦！
121.最近心情烦躁，不用心做很多事情，浮躁啊，早上开会去上班，真的很郁闷啊，居然没去开会，他可能已经烦透了，每天上课都收到负面消息。
122.最近心情很烦躁，事情很多压力太大，想倾诉突然觉得整个世界都好安静。
心情烦躁压抑的说说7
1、心里莫名的烦躁，像大雨来临前的那种压抑，要大吼才能释放心中的郁闷，期盼雨后彩虹。
2、最近心情不大好。非常郁闷，非常烦躁。容易上头。可能太压抑啦！真不知道怎么发泄才好！累好累好苦！
3、人有时候真的是很奇怪，以前因为室外工作怕冷，我最不喜欢冬天。我不喜欢冬天的那种空旷苍茫，给人一种寂寥孤独之感，也不喜欢冬天的那种阴冷干燥，给人一种压抑郁闷之感。唯一让我觉得欣慰和欣喜的是下雪之时，洁白飘逸的雪花总让人浮想联翩，它能使那颗烦躁的心沉静下来。
4、心情郁闷、烦躁。因为又回想起以前的事，以及今天的一些。心里又开始压抑，堵着好难受。
5、我本来烦躁的心情现在雪上加霜，让我更加的压抑郁闷……！压的我都快喘不过气了！我想努力可却是越来越糟糕，树欲静而风不止，我该怎么办？
6、折磨，难受，烦躁，伤心，无奈，郁闷，压抑，一切不好的词形容现在的我。如何是好？
7、心里特别烦躁，这种烦躁叫我坐立不安。郁闷的要死！为什么会改变一切，为什么会忙了初衷！唯有触目惊心的经历才能彻底改变一个人。世间万物没有一成不变的，永恒只是传说而已。为什么会这样我不清楚，也不想弄明白，因为有很多糊涂要比明白更快乐。人类都在内心压抑这他的本性。
8、心里有太多太多的说不出的那种感觉，那种滋味，压抑，郁闷，烦躁，焦虑，脑子真的乱的很，一下失去了很多不该失去的东西，现在没有了，呵呵，没有了，自己好好承受吧，慢慢去享受这些你该承受的。
9、突然间心情很烦躁，感觉活的好累啊，种种压力压的我喘不过气来，心里累更可怕于身体累啊，心情很不爽，，压抑郁闷！
10、莫名的烦躁让我很郁闷，，，，心里好像有团火要爆发了一样，，我非常努力的去压抑自己，，可是好像有点不受控制。
11、黑色的夜散发着压抑的感觉，那感觉让人难以...郁闷、烦躁、室息。
12、生活不尽然都是美好，总是充满郁闷，压抑，烦躁，不安，改善心态，改善自我！不能改变世界，只能改变自己！
13、心里挺烦躁的，唉，什么时候才会轻松，什么时候才会感觉到不累，什么时候自己内心会离开那些不郁闷和不愉快的事。身心才得了开心。自己的世界里带着很多很多的悲痛，带着说不出来的苦，带着生活的压力压抑。
14、心情糟糕透了，烦躁，压抑，郁闷，总之就是各种不爽！
15、每天那么累的活着是为了什么……回家看到乱糟糟的，心情很烦躁我好累好累，心里压抑的郁闷没人懂。
16、生活里是有着太多的无奈，谁也难免有着郁闷烦躁的时候，谁也避免不了遭遇挫折和困难的时候，这就要靠自己去调节去释放。
心情烦躁压抑的说说8
1、一是调整心态，面对现实。
2、很久之后，终于视你为平常，连看你一眼都感觉多余。
3、人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时却患得患失。——张爱玲
4、如果有来生，我愿做你的妹妹，即使我们无法步入婚姻的殿堂，我也可以做你永远无法割舍的亲人！
5、丈夫的关爱必不可少。丈夫要多体谅妻子产后情绪的变化，要多给与同情、支持、爱护和谅解，避免争吵，同时积极分担家务，多帮助照顾宝宝，让妻子有足够的休息时间。
6、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。
7、为什么感觉自己总处于一种情绪低落的状态，对什么都没兴趣？
8、失去就像剪掉一截头发习惯性的摸到最尾端却抓到了空气。
9、孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱着一个人，人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。
10、怀孕期间的话都是这样子的,要保持愉快的心情才可以,你可以多出去走走,散散步,然后平时的话可以多吃一些清淡的食物都在追求洗就好
11、如果你只是情绪总是这样容易起伏，而且是作为女性，那么我们首先要看看这样的情况出现有多久了。有的女性心理承受能力非常脆弱，一遇到不开心的事情，就容易过度敏感焦虑，如果你是在有着明确的诱因，比如生活或者工作不如意的情况下，出现这种情绪上的波动，那么意味着你得好好调节一下自己了。
12、世界上最残忍的事,不是没遇到爱的人,而是遇到却最终错过;世界上最伤心的事,不是你爱的人不爱你,而是他爱过你后,最后却不爱你。
13、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。
14、此生能够遇到你，并喜欢上你，那是我的荣幸，以后的日子，无论怎样的喜欢，我想，不会再有那些年对你的疯狂，那样的刻骨铭心。终于可以彻彻底底的与你告别了，对不起，这么多年，打扰了。
15、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果。终究要明白，遇见就已经很难得，我会好好珍惜那段记忆，而不是再珍惜你，就算偶尔想起，也不会再联系。
16、有一次我不敢吃药，觉得太苦了。现在我像喝水一样自由地吃药。这并不是因为药物变得不那么苦，而是因为你经历了各种各样的生活。这种痛苦根本算不上什么。
17、一杯水再烫再难忍也不要放手，因为你松手的那一刻，你失去的，不只是水还有那杯子。
18、每个人在怀孕期间多多少少都有一些抑郁的症状,所以说一定要找到合适的途径来排解这种不良情绪
19、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。
20、早安|晚安|成语|禅语|哲理
心情烦躁压抑的说说9
1、有那么一个人，你总是忍不住去看对方的空间，即使什么动态都没有?
2、我们攀登过最险峻的山，冲破过数尺高的浪，我似是而非的失去过你，可是为什么不难过呢?
3、天边坠落的流星，就像我坠落的情感。
4、你凭什么指责一个爱你入骨的姑娘不够懂事。
5、很多时候我们高估了外表的隐忍却忽视了內里的软弱。
6、因为内心无比渴望爱的存在，才会走向恨的极端
7、我会永远将你放在我最深的心里。
8、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。
9、就当花没开过也没败过，你没来过我也没爱过。
10、饭，我所欲也；瘦，亦我所欲也。二者不可兼得，我嘞个去也。
11、我怀着期待和好奇，很认真地学着小四教的用纯洁的45度角仰望天空，当我真正做到的时候，却没有流下泪水。
12、一个人起码要在感情上失恋一次，在事业上失败一次，在选择上失误一次，才能真正的长大。所以，别怕输不起，一切来得及！
13、有时候自视甚高，觉得自己不同于别人;有时候碰了壁蹭了点灰，就开始质疑自己的能力。但人一生行于世，不说命运、机遇，但凡心里有点念想，就要去做啊，不然多辜负别人一点点的喜欢和自己暗下超多的决心呢。
14、从你的全世界路过，我爱的认真且怂。我先做了你的朋友，没想到从一而终，真的只是成为了你的朋友。
15、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。
16、我是你的过眼云烟，而你却是我的末世依存。
17、再美好也经不住遗忘，再悲伤也抵不过时间。
18、再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。
19、前路还长，愿有人看穿你的伪装，看懂你的过往，看透你的倔强，给你所有的爱和温柔，而你要记得，学着尝试，学着接纳，在对的人面前勇敢地做一个不逞强的人。独一无二的你，值得世间所有美好。
20、失去了最珍爱的东西，得到了绵延几千里的痛。
21、吵着嚷着说要离开的人，总是会在最后红着眼睛弯着腰把一地的玻璃碎片拾掇好，而真正准备离开的人，只会挑一个风和日丽的下午，随意裹上一件外套出门，便再也不会回来。真正要走的人是不会说再见的。
22、人生短暂，善待自己，明天很更好。
23、你是那些年月里最烈的酒我是真的认真醉过。
24、爱是藏不住的，闭上嘴巴，眼睛也会说出来。
25、蓝色的夜落在世上，我记得你，我的心灵在你熟知的悲伤里。
26、别总听悲伤的歌，别总想从前的事，别让过去拖住脚，别让未来被辜负。
27、不要因爱人的沉默和不解风情而郁闷，因为时间会告诉你——越是平凡的陪伴，就越长久。放弃失落带来的痛楚，放弃屈辱留下的仇怨，放弃无休无止的争吵，放弃没完没了的辩解;放弃对情感的奢望，放弃对金钱的渴求。人活一世重要的是经历。成长是一段锥心的疼痛。思念就跟爱情一样，是会耗尽的。
28、人生总是在失落中思索、遥望。如果人生没有了忧悲苦恼，没有悲欢离合，那么人生就是一场空白，一场惨淡。花季的烂漫，雨季的忧伤，随着年轮渐渐淡忘，沉淀于心的，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。
29、不要把自己想的太重要，在别人眼里你什么也不是
30、好像无论什么东西在我手里，都是慢慢走向消亡。
31、忘记一个人为什么要一辈子，因为你根本没有试着去忘记，而是一直在怀念，在期待，在做梦。
32、我真的准备放弃你了，拜托你别再出现了。
33、你说喜欢我，所以我准备卸下防备迎接你的爱意，可你表现的又没那么喜欢我，于是我又穿起了一层层的保护壳，最后你还要怪我冷淡。
34、爱情有时候不比谁爱得更深，谁爱得更久，比的是谁爱得更贱。
35、不够优秀倒也干净，总是在笑却快乐很少，没有爱人却还有期待，偶尔吹风会流泪，喝酒也会醉。
36、其实爱情死不了人，它只会在最疼的地方扎上一针，让我们欲哭无泪。
37、很难过吧，可这就是爱情。图什么不好，偏要图一个人对你好。
38、不想放自己自由的话，就留一份爱给自己。学着爱自己。
39、时间总是在我们身上，留下许多东西，也带走很多东西。最难过的是明明你在我面前，我们却永远回不去了。
40、想起在媒体时经常接到指令：最近一段不要报负面消息。其实你报或不报，它一样负在那里。总是不报，就没人相信你的正面消息。@崔永元
41、安然的度过一世春秋，浑噩自知。
心情烦躁压抑的说说10
1、我觉得最大的孤独是：行走在如此密集的人群中却没有一个人可以倾诉。——俞敏洪
2、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。
3、无论你是工作上还是生活上遇到了难题，都不用怕，静下心来好好分析找到情绪低落的原因，然后不断地学习，沉淀自己，提升自己，风雨过后总能见到彩虹，机会总是留给有准备的人，总能找到适合自己的事情去做。
4、如果你不能陪我到最后，就不要半路进入我的生活，你知道我可以习惯独自一人，但是我接受不了本来有人陪，突然就一个人了。
5、不要着急,我们只是在路上走着,期待一次不期而遇。有时候,等待也是爱情的一部分。当一个人走进你心里,其余的人都被赶了出去,这就是爱。
6、我不想安静，一静下心来会让我想起难过的事情。
7、心情对母乳的影响很大的,很多新手妈妈都会有这种情况,一定要放松心情,多出去走走但要注意别着凉,让家里人多陪陪你,不要想不开心的事,月子里你的任务就是吃好睡好多攒奶,其他事情不要管那么多,让家人帮忙安排好。
8、心已经很累很累了吧，那就让它搁浅在这片沙滩上吧。黑夜虽然漫长，总有黎明的冲刺，波涛虽然凶险，总有停歇的片刻。
9、我不唱声嘶力竭的情歌，不表示没有心碎的时刻。
10、心软是一种不公平的善良，成全了别人，委屈了自己，却被别人当成了傻子。
11、你明明知道你需要放手却放不下，因为你还是在等待不可能的发生，这种感觉真的很难受。
12、我没有饮过最烈的酒，可我放弃过最爱的人，我给你全部自由，当作我最后的温柔。
13、沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实你早就该明白的。
14、很多时候都是自己挖了个坑，然后义无反顾的跳进去，坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出来的也是自己。
15、其实我也不知道什么叫感动，只是心里一直翻腾着，有一点想哭，很难受，又很开心。
16、直到今天，你依然是我拒绝别人的原因，其实我也没有在等你，我就是没法喜欢上别人而已。
17、在这个世界上，你就是你。你痛，痛你自己；你累，累你自己。就算有人同情你，那又怎样，最后收拾残局的，还是要靠你自己。
18、原来一直，我都是配角，也许他根本就不把我当回事，对不起，是我想太多了，是我自作多情。
19、失去的多了就成熟了吗，只是麻木了吧？
20、这辈子,能够相守固然是好,无法相守,只是因为不适合。我爱你,一直很爱你,以后也会很爱你。
心情烦躁压抑的说说11
1、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。
2、从不后悔遇见谁，只是后悔怎么成了现在的模样。
3、１、从内心深处触摸一下他的“痛”的根源。只有了解了病源，才能做到对症下药。
4、出了社会才懂得生活的苦涩与孤独，走到哪里都是钱。
5、多和朋友相处啊,或者可以让妈妈或姐妹和你一起住,不要想太多,要开心一点哦,这样宝宝也会很爱笑的
6、离开他的时候我就明白，爱是一回事，生活是一回事，遇见是一回事，岁月是另一回事。
7、不联系，是因为你的冷漠伤到我，不主动，是因为我根本感动不了你。
8、我不知道自己怎么突然之间对你如此心狠，可能就是因为我在最需要你的时候反而你不在吧。
9、心灰意冷的过程是最难熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。
10、每天嘻嘻哈哈的笑着，只有自己才知道活得有多累。白天笑给别人看，晚上哭给自己听。
11、多数人都渴望，拥有钻石般璀璨的人生，但只有少数人，有勇气接受打磨的过程。
12、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。
13、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆；有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，拼命想寻找一个出口；有时候，感觉自己与世界格格不入，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非；有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集！
14、莫名其妙地想哭，想生气，并不一定就是抑郁症的前兆，抑郁症患者常见的一个表现就是对于什么事情都提不起劲来，满心都是消沉，对于任何事都感觉到无趣，找不到生活的动力和意义。
15、生活压力大心累的句子，句句悲哀无奈，送给心情烦闷的女人！
16、对一个人有感觉,需要一分钟;喜欢一个人,需要一小时;爱上一个人,需要一天。但是,忘记一个人,却要用上一辈子。
17、难过的时候，想哭的时候，你就哭吧，人生哪有一帆风顺的。人，活着，就有压力，就有竞争。生活中也有很多事是无法改变的，这就需要我们有一种心态来面对。哲人说：“当有一座大山挡住去路时，没必要去把山挖开。”是的，山在那儿，是不能改变的现实。我们应该接受这样的现实，但是接受现实也不等于是一种消极，我们肯定山在那儿也可以更好的选择，比如我们可以选择绕开山前行，也可以退回去换另一条路走。人生的旅途，充满了挑战，但也同样充满勇敢和坚强。
18、得不到的爱人总归是风，强留千百次也终究会走。
19、曾经沧海难为水，除却巫山不是云。取次花丛懒回顾，半缘修道半缘君。
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