下面是范文网小编收集的运动作文10选7篇，欢迎参阅。
运动作文10选1
一年一度的运动会终于要来了，体育优秀的我被选中了跳高和扔实心球，我欣喜若狂，决定要发奋训练为班级争光。可我对这两项运动都很陌生，于是妈妈给我联系了一位体育老师给我培训规范动作。
刚开始练习实心球时，我就把实心球用力往前一扔，老师看见了练练摇手，说：“实心球不是随便一扔就可以的，要这样——”只见老师先把实心球抵在脖子上，侧着身子跨一二步，然后一个快速转身，用手把球往前上方用力一推，实心球就飞出去好远。我也选着老师的样子，用力一扔，可是和刚才扔的.没有什么差别。我拿起实心球，又准备扔，老师阻止了我，并对我说：“方法不对球是扔不远的。”于是我又仔细观察老师的动作，原来出球时老师是用手推出去的，而我是丢出去的。于是我又试了试，球已经比我刚才扔出远了点，老师满意地点了点头。之后，我又扔了许多次，老师都耐心地把我的错误一一纠正过来，就这样，一次又一次，一遍又一遍，在老师的精心辅导下，我的动作也越来越规范了，球也越来越远了。
接着，老师又让我联系跳高，我想那根绳子奋力一跳，唉，我被绊倒了。老师在旁边直摇头，并给我做起示范来。我仔细一看，原来老师助跑时速度快，起跳时身子往上一跃，就轻松跳过去了。我也学着一跳，哇，跳过去了。老师说：“你还可以跳得更好哦！”我也像练习实心球那样刻苦训练，这样跳高我也越来越好了！
经过一个下午老师的辅导，我信心倍增，我会继续努力，为班级增光！
运动作文10选2
11月，秋高气爽，我们期盼已久的校秋季运动会拉开了帷幕。此时此刻操场上人山人海，热闹非凡。鲜花队、国旗队、裁判队和各班的方阵在操场上等待，先后经过主席台。
到我们班了，大家迈着坚定的步伐，举起手中鲜红的国旗，喊起了口号“齐心协力，奋勇拼搏，一班一班，非同一般”。很快开幕式结束了，我们迎来了紧张、刺激的200米跑。我心中无比紧张，但我又一想：“徐雅雯，你是最棒的，你可不能拖班级的后腿。”检录完后我来到了跑道上，做着热身运动，我抖抖腿，握紧双拳，等待着起跑。一阵阵凉风吹来，我仿佛感到同学们就站在我身边，为我鼓劲、加油。只听，“嘭”一声，我如同离弦的箭一般冲出起跑线。跑到一半时，我累得直喘气，喉咙里好像着了火，真希望有个好心的同学能给我口水喝，哪怕一滴都好。我的脸涨得彤红，犹如一个大大的'红苹果。我的手脚也麻木了，这时我听到同学们正在为我加油：“徐雅雯加油！徐雅雯加油！”这时我心里鼓足了勇气，甩开了双腿，迈出大步向前冲。我望着终点，心想：“胜利就在前方，加油！”虽然这次比赛我没能获奖，但我相信参与比赛比名次更重要。
团体赛中，我最喜欢的是“8”字跳绳。虽然我不是“8”跳绳的选手，但我非常希望同学们能加油！只听，“开始”，每班的5男5女们严阵以待，一个接着一个地跳着。长绳还不时地发出“啪，啪”的响声。开始同学们首尾相连，好像一条长龙在盘旋，可过了一会儿赵寒杰被绳子绊到了，浪费了一会儿时间，但马上又恢复到原来的状态了。经过同学们的努力，我们以147个的成绩，得了第一名。
我相信经过这次运动会，大家一定收获了不少，让我们来迎接下一届的运动会吧。
运动作文10选3
提起我班一个人，大家并不陌生，他长得高高的，身材瘦瘦的，总穿着一套白绿相间的校服，眼睛不算太大，却炯炯有神，别看他长得不起眼，但你千万不要小瞧他！他跑步时就像一阵旋风，即使你先跑，他也能赶上你，真所谓“似流星，如闪电。”他就是我班的运动健将――王子瑞。
说他是运动健将，一点也不过分，他擅长打乒乓球，并且是主力队员，每次运动会都会取得好成绩，为我们班争光添彩，是我们班全体师生的骄傲，他在跳绳过程中也很精彩，正反跳，他跳出了很多花样，他告诉我们，他从小就爱运动，所以在比赛过程中才能取得好成绩。
特别是他在这次运动会1000米长跑比赛过程中，表现的很是出色，比赛前，大家都站在同一起跑线上，运动员们的'心里头，都暗暗数着：“1、2、3、4……”枪声一响，运动员们就像离弦的箭一样飞了出去。只见王子瑞跑起来身轻如燕，犹如一片羽毛轻轻落在地上，听不到一点声音。可是，慢慢的，其他队员像一只老弱病残的野马，腿像灌了铅抬不起来，有的同学坚持不住，慢慢地落在了后面。可是他仍然不停的奔跑着，远远地把其他同学甩在身后，最后竟然领先有些同学一圈多，成为三年级跑得最快的同学。
你说，他长大会不会成为一名田径运动员呢？
运动作文10选4
“加油！加油！”听，操场上响起了阵阵加油助威声，原来学校今天举行了趣味运动会，我也报名参加了一个项目，是400米单跑。
刚举行运动会不到两个小时，老师来了个突然袭击，叫我去跳远。我不敢反抗，只好忐忑不安地走向跳远场地。我和胡仕豪报上了号码，就开始跳了。跳远比赛的规则是每人一共有两次机会，取最高成绩。我是最后一个跳。终于轮到我了，我往后退了几步，心里在想：“千万要跳得远啊，不然就得不到第一了！”于是我开始往前冲了，谁知刚要起跳时脚下一滑，结果只跳了2.6米。然后我安慰自己：“别慌张，还有一次机会呢。”总算又轮到我了，这次，在起跳线上，我用力往前一蹬，感觉风在我耳边呼呼响，落地时，因为冲击力太大，往前划了1、2米，还把手弄破个大口子，真是倒霉！我想成绩肯定不好，伤心地离开了赛场。不过后来听别人说我是第一名，跳了2.8米呢！我顿时眉开眼笑，为班级争了光，这一点小伤不算什么，而且还增加了我的名气，我骄傲呀！
下午，我最艰巨的任务400米跑马上就开始了。赛前我不知所措，心想可别像去年一样跑最后一名啊……正想着，一声哨响，他们像离弦的箭一样冲了出去，只有我一直在匀速前进，这时我是最后一名。200米后，前面的他们慢得都像受了伤的兔子、慢吞吞的.乌龟。我暗自好笑，哈，不行了吧！快到我加速时候了。300米后，他们像蜗牛一样，而显得这时的我跑得很快，但结果因为100米距离太短，我只赶上了两个人。跑完后我筋疲力尽，两腿发软，马上倒在地上，大口喘着粗气，过了好一会儿才休息过来。
这次运动会成绩比上次好，有一个第一，另一项也不是最后一名。也让我懂得了，学校举行的活动不只是追求第一名，只要尽心尽力参与了就是好样的。不过，我还是不甘心，以后要争取跑步项目的第一名！
运动作文10选5
今天开运动会，大家都很激动，我们都希望我们班能得到第一名。
运动会开始了，铃声一响，老师就叫我们出去站队，我们都是穿着校服戴着红领巾。先是一、二年级比赛，然后才是三、四年级。等到广播说三四班请走到操场上时，我们按着队形走向操场，广播体操音乐响起，大家开始做操，有些动作很难，我以前学好了，所以这些动作变得很简单。操做完了，大家从激动变成平静，我们走向教室的时候，心里在想：希望我们班能得到第一名。
这次动动会，我永远也忘不掉，后来学校说我们班得了第三名，以后我会更努力。
运动作文10选6
生命在与运动，坚持体育活动，不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。
有人说晚上运动好，这是真的吗?从外部环境来说，最新的研究表明，清晨空气中二氧化碳指数最高，而且前一天悬浮在空中的尘埃也并未完全消失，这时候运动，远不如晚上的环境好。晚上跑步健身，最好坚持一周3次以上，每次30—60分钟。运动强度应掌握在“跑步5分钟后脉搏跳动不超过120次/分，10分钟后不超过100次/分”的范围内。
那你该问：“小孩子应该怎样运动呢?”小孩子学习完毕的时候，可以让小朋友会儿滑板、玩会儿旱冰鞋、打会儿篮球或乒乓球等，可根据不同的季节、自己不同的爱好去选择适合自己的'运动方式。这样再学习的时候，就精力充沛了。如果沉迷于网络电子游戏和看电视，这样不好，眼睛还比较疲倦，学习也学不好了。
所以，生命在与运动，每天都要运动运动，这样既休息了，也健康了，这不是两全其美的事吗?而有的人不爱运动，他们有的得了肥胖症或得了其他的一些疾病，所以，运动好处多多，让我们告别懒惰，动起来!
生命在与运动，也贵在坚持，坚持住每天都去运动，这样会更好，你做到了吗?
运动作文10选7
秋运会的拔河决赛，在五（3）班和五（5）班之间进行。这次“二虎”相遇，肯定有好“戏”看了！
果然，前两局两班势均力敌，战绩拉平：紧接着决胜局就要开始了。
“拿绳！”裁判员老师一声令下，两班运动员迅速抓起又粗又长的拔河绳，身体往后仰，前脚顶住前一个人的脚跟，怀着紧张而激动的心情等待着第二道命令：“预备――嘟！”一声哨响，早已攒足劲儿的双方队员立刻全力以赴，绳子“瞪”地一下被拉得笔直笔直的。绳子中间的那条红绸子忽左忽右，来回移动。这条绸子牵动着两班同学的心，红绸子每动一下，同学们的心就跟着跳一下……突然，那绸子不动了，场上出现了僵局。左边的同学个个涨红了脸，眼睛睁得大大的，身子几乎贴在绳上了，用尽力气；右边的同学把脸绷得紧紧的，也使出浑身力气……可是红绸子还是不偏不斜。这时，场外的加油呐喊声更加响亮了，同学们都目不转睛地盯着那不爱动的红绸子，希望有个结果。果然，几秒钟后，红绸于忽然移向左边，而且离胜负线越来越近了，眼看就要过线了。
就在这时，场外的观众席上又传来了“加油、加油”的呐喊声。右边的同学不灰心，他们拼命把绳往右边拉；左边的'同学不骄傲，奋力把绳摆正，不让它左晃右摆……场外的助威声更加热烈。有的同学挥着彩旗喊；有的同学急得直跺脚；有的同学喊哑了嗓子；还有的同学急得都快哭了，恨不得上场帮着拉。各班老师也在为自己班的运动员加油……叫喊声此起彼伏，震耳欲聋……这时，奇迹出现了，红绸子不停地往右移。在如潮的“加油”声中，右方士气大振，一个个都是牙咬得萦紧的，眼睛瞪得圆圆的，脸憋得红红的，拼出了吃奶的劲儿。好，红绸继续朝右方移动！这一下可急坏了对方，他们像发怒的雄狮一般，嗽傲直叫，突然反击。由于被左方的突然反击打乱了阵脚，右方再也难以像开始时那样配合默契、动作协调了……
“嘟！”一声清脆的哨响，裁判员老师把红旗挥到五（3）班那边。“我们班底了！”大家欢呼着，跳跃着，拍着手，高兴得手舞足蹈……五（5）班的运动员个个懊悔不已……
好一派热闹的景象，好一场激烈的比赛！
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