下面是范文网小编整理的雨中晨跑作文3篇，供大家阅读。
雨中晨跑作文1
一节好好的体育课被一场可恶的雨给毁了，我生气的在教室里坐着。
我与同学聊了一会儿，想上厕所，小z也想去，我只好带着这个小老弟。平常体育课下雨了，体育老师都让我们看书、下棋，但他不怎么管我们，所以下雨时的体育课教室里像猪窝一样乱。
我上完厕所，突然发现雨停了，我急忙跑回班里说了，同学们听了高兴极了，当然体育老师也让我们下楼。老师让我们跑了几圈接力，过了一会儿，我听见同学说：“啊，又下雨了。”我一抬头，一滴水落在我的额头上，低头看地上，又出现了许多小点点。同学们像无头苍蝇一样，到处乱跑，一边跑一边大叫，老师连忙吹哨子，那些乱跑的同学也停下来。雨，哗哗地下，老师像一位马夫，止不住一群脱缰发的野马。老师连吹三声哨，意思是继续，同学们直愣愣地盯着老师，老师站在那里，他像一座山，老师高喊：“继续！不要停！”在跑道上的同学们又跌跌撞撞地跑起来，你碰我我撞你，有几个还摔了个“狗啃泥”。
我一边淋雨一边跑，累得气喘吁吁，本来满头大汗，被雨水一冲，汗全没了，全身都凉飕飕的。“老师太坏了，下雨还让人跑。”“这些年空气差，还让我们淋着酸雨跑。”同学们四下窃窃私语。接力赛进行的惨兮兮的，有几个同学经不住寒风的.折磨，老师让他们上楼了。我心里好无语，老天啊，怎么说变就变呢，脸变得也太快了。刚才还是晴空万里，现在又乌云密布的，我的头发被汗水和雨水弄得湿漉漉的。
这时东边日出西边雨，老天又把太阳放出来了，我们都开始埋怨老天，不再抱怨老师了。我第一次在雨中飞奔，感觉并不好，被雨耍弄得感觉真的不咋地。
雨中晨跑作文2
升入初中后，班主任谢老师为了让我们拥有一个好的身体，特意布置了一项特殊的作业——晨跑！
说实话，在这之前，每到双休日、节假期，我是特别喜欢睡懒觉的。可是当我们收到这项作业，全家一致决定，改掉睡懒觉的坏习惯，早睡早起。
这两周，我们坚持的还是挺好。每当双休日6点20分的闹铃响起时，我都会一咕噜的爬起来，和爸爸妈妈一起开始锻炼。每次晨跑过后，感觉自己一整天都精神饱满。渐渐地，我喜欢上了这种沐浴在朝霞、吹着晨风奔跑的美妙感觉。
但是这些天，一直秋雨绵绵，今天早晨也不例外，厚厚的积雨云包裹住了太阳，天空依就淅沥淅沥下着小雨。没有了往日的阳光照射，我的热情也跟着减了一半。身体里的“懒虫”又蹦出来说话了：“主人，别跑啦，太阳公公都偷懒了，我们也再睡会儿吧，下雨天睡觉多舒服啊！”可是老师的那句话“开始了，就别放弃，一定要坚持下去！”鼓励着我重拾信心——起床、晨跑！就在我跨出家门，慢跑在毛毛雨中时，眼前的一切，让我感觉到雨中晨跑别有一番风趣！
湿漉漉的空气，是那么清新，感觉自己一下子就清醒了许多；街道两旁的树叶，别提有多绿了，整个城市都被洗刷的'干干净净；软绵绵的毛毛雨打在我脸上，就像妈妈在温柔的亲我的脸，被幸福包裹着；跑起来，带起的凉凉的风，拂去我额头的汗珠；我的脚步声也和雨落下的声音混在一起，交织成了一首优美的交响曲。我们一起跑跑步、拍拍球、坐下聊聊天儿，这感觉真惬意啊！
我又一次战胜了自己，原来，坚持并不是那么难。晨跑虽然结束了，但心中满是高兴，还挺期待着下次雨中晨跑呢！
雨中晨跑作文3
今天是星期六，我原本可以舒舒服服得睡个大懒觉，但是我却六点钟不到就起来了，那是因为我和哥哥说好了，今天早上要一起去晨跑。你可能会问：“跑个步用起那么早么？7、8点再去也可以啊。”嘿嘿，那是因为我和哥哥准备“长途跋涉”，跑很远很远的路，而且，我和哥哥8点钟还要上英语补习班。
我收拾好书包，正准备出家门去哥哥家，才发现“雨丝”这个精灵舞者，在风婆婆的帮助下，正在天之间的这个大舞台上翩翩起舞。跑步时又不能打伞，无奈之下，我只好拿出帽子扣在头上。不过还挺神气的。
再去哥哥家的`路上，雨丝不停地在它的“舞台”上跳舞。不一会儿，风婆婆累了，她走了。没有了风婆婆的雨丝，就像是失去了所有的力量，直往下坠。一点雨丝落在水面上，只有很小很小的微波，但许许多多的雨丝落下，河水就像在不停地荡漾，在不停地泛着漪涟。
把书包放在哥哥家，然后我们一起上路了。跑步时，我们不时地停下来说话，那些顽皮的雨精灵也不时地来到我们周围，获落在我们的身上、头上、脸上，然后在哪里静静地听我们说话。
当我跑不动时，一看到那些雨精灵，我便发奋图强向前跑，因为它们那努力跳舞的身姿鼓舞了我，因为它们仿佛边跳舞边笑着向我喊：“加油！”
渐渐的，雨丝变成了雨滴，我叫哥哥快点跑，谁知他却站住了。他仰起头，向天空大喊：“雨啊，再下大一些吧……”雨精灵好像听懂了哥哥的话，下得更大了，它们毫无肆虑地向我们扑来。“哇，帅呆了！”我惊呼着和哥哥一起向前跑去。
雨下得更大了，我们只好找了一个地方避雨，此时的我们，身上没有一处是干的。我往远处看去，天哪，我惊叹！天地之间好像挂了一瀑布，瀑布水从天而降，一泻千里，让我不禁想起了李白的“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”它又像是有人从天上往下倒水，想滋润土地。
雨越下越大，从天上落下“哗啦……哗啦…....”打到树上、水面上“啪哒、啪哒……”啊，原来这就是大自然的声音，我闭上眼睛，静静聆听那清脆、优美的旋律。
哥哥拍拍正陶醉在大自然中的我，意示我们一起向前跑，我点了点头，和哥哥一起冲向雨中。同时，我心中也下定决心：以后每个星期都要来晨跑！
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