下面是范文网小编分享的我对健美操的看法3篇 关于健美操的认识及看法，供大家参考。
我对健美操的看法1
不留级真的是一件好事吗？ 同行朋友们，也许我们没有资格去评论国家从国情出发规定的义务教育的相关制度，但作为第一线教师的我就认为义务教育中的一些制度不符合教育的实际。如：不准学生留级，也许是我对这一制度的不理解。其实在实际的教育教学中，留级并非是坏事，《教育法》规定学生6岁或7岁入学，不同的学生可能智力开发的时间不同，然而却要学习同一知识，虽然在教学中我们提倡不同的学生通过教育培养就有不同的发展，对不同的学生采取不同的教育（因材施教），可在实际的教学中，面对近70人的课堂，这不是自欺欺人吗？小学升初中必须100%进入初中，部分虽小学毕业了，可连自己的名字都还没写好，进入初中课程又要增多，读完初中就算完成了九年义务教育，时间上是完成了，学生在知识文化上可能还是一个半文盲把。如果采取级级过关，达不到要求就再来，也就是留级，我想。哪怕在小学读九年或者十年都比硬生生托完九年级好得多。
虽然现行教育提出素质教育，我想，没有基础文化知识做后盾，要想谈素质，不太可能吧？就算有，机率会有多大呢？
我的观点只站在一个第一线教师的角度从发。从国情出发，义务教育符合国情 义务教育，是根据法律规定，适龄儿童和青少年都必须接受，国家、社会、家庭必须予以保证的国民教育。其实质是国家依照法律的规定对适龄儿童和青少年实施的一定年限的强迫教育的制度。义务教育又称强迫教育和免费义务教育。义务教育具有强制性、免费性、普及性的特点。我国义务教育法规定的义务教育年限为九年，这一规定符合我国的国情，是适当的。
素质教育下对教师考评的不公平
我对健美操的看法2
我对健美操课的学习心得
时光匆匆，很快，又一个学期过去了，回头一看，这个学期，在健美操班里，我不仅仅学会了健美操的一些基本步法，更结交了不少朋友，从健美操学习中还学会了一些好的品质
健美操在国外一直被称为“有氧体操”，是众多有氧运动的一种，它是集健、力、美为一体、在音乐的陪伴下的一项有氧运动，它能锻炼心、肺，使心血管系统能更有效、快速地把氧传输到身体的每一部位。通过经常的有氧运动锻炼，人的心脏会更健康、发达，每搏输出量就更大些，身体每部分的供氧就不需要很多的脉搏数。
初次进行健美操课的学习，对于我来说是非常陌生的，根本就不能把动作融入到音乐中，随着音乐的节奏而进行锻练，往往把动作和音乐脱节，脚步的动作踏不上音乐的节奏。我注意到大多数同学与我有同样措手不及的感觉，但每个人在老师耐心的教导下，面对这样的状况并没有退缩，依然坚持着练习，渐渐对它熟悉起来。
一个有氧运动素质好的人可以参加较长时间的高强度的有氧运动，她的运动恢复也快。要想健美操跳出来好看，我们就必须从力量上着手首先对我们的身体素质进行逐步的提高。健美操学习和其他课的学习有很大的区别，它是全身协调的运动，是在音乐的陪伴下进行培养学生的节奏感和韵律感，通过健美操的基本动作、组合动作和力量素质的教学，从基本步伐到后来的成套动作反复练习，提高学生的力量、柔韧、协调、灵敏等基本素质和基本能力。要激发学生的积极性和训练热情，在动作的选择上注重简单易学和实效性，使之便于开展普及。在保证合理的运动负荷的基础上，运动量和难度逐渐加大。动作由简至繁，幅度由小至大，速度由慢至快，练习步骤由分解至完整，使我们由被动训练变成主动训练。增强体质、增进健康、塑造美的形体，并形成良好的心理状态，从而使我们更好地参与到健美操运动中来，并在锻炼的同时，老师还传授相关的健美操知识、基本技术与风格特点，使我们在课堂上学到的不仅仅是运动的表层更学到它的深意。健美操要求动作轻松、有弹性；动作清晰，无多余动作；但是又要避免过分松弛或过分紧张；动作之间的连接要自然、流畅、转换及方向的变化要干净利落，无多余动作；动作和音乐节奏要配合协调，动作的节奏要准确，要充分表现音乐情绪；要展示内心的激情，体现一种健康、向上的情绪。充分提倡学生个人风格的表现力。
学习健美操的过程中，有苦但更有快乐。在以后的生活中，我将不会忘记在大学健美操课上学到的不一样的知识，世界上没有什么是学不会的，关键在于你有没有勇气和毅力去迎接它，挑战它。
我对健美操的看法3
我对健美操的认识和看法
一开始选择健美操只是觉得跳健美操能够减肥，学了之后发现健美操不仅是能够减肥，还能提高审美素质等。健美操的音乐澎湃有力，活跃了课堂的气氛，让我们在学习时很兴奋，整个人充满活力，而且速度很快，让我们达到健身的目的。
健美操的形式多样，可以满足我们的不同兴趣爱好，给我们一个充分展示自我的平台。健美操课程通过对健美操的学习，提升我们对自然美，社会美，艺术美等方面的感受能力，鉴赏能力与创造能力。能塑造我们的形体美，动作美和姿态美，丰富我们的校园生活。既锻炼了我们的神态，陶冶了我们的心灵，又提高了我们的审美情趣，培养了高尚的情操。
健美操的学习过程中，老师让我们两两联系动作，所以同时让我们认识了更多的朋友，扩大了我们的交际圈。健美操是在音乐的伴奏下，融合体操，舞蹈，武术等动作为一体的体育运动，是音乐与动作的完美结合。健美操的动作套路形式多样化，节奏也有不同变化，让我们能从中找到学习的乐趣。健美操学习中，我们也学习了形体操，形体分为姿态和体型，姿态是从我们平时的一举一动中表现出来的行为习惯，而体型是我们的身体外形，良好的身体姿态是形成一个人气质风度的重要因素，我感觉通过快两个学期的健美操学习改善了很多身体状态，形成比较优雅的体态，从而在日常生活中表现出来一种良好的气质与修养。
健美操的学习中，我发现自己更爱运动了，以前很少锻炼，胆子现在，每礼拜的一个半小时的健美操课给了我锻炼的机会，哪怕身体不舒服在后面看着同学们跳舞的时候，也有一种美感，让我心情都会好很多。健美操是一种有氧运动，具有所有有氧运动的健身功能，如全面提高身体素质，提高心肺功能，促进机体个组织器官的协调运作，使人体达到最佳技能状态，在健身的同时，给人们艺术享受也使人心情愉快，陶醉于锻炼的乐趣中，减轻了心理压力，从而更加增强健身的效果。
通过一学年的学习，我收获很多，尽管动作还不是十分准确，有时候会跟不上，或者想不起来某个动作，但是也会因为自己的进步而感到喜悦。老师上课也很有活力，老师会一个动作一个动作很耐心的教我们，让我们不那么惧怕学习。在健美操学习中我收获真的很多。
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