下面是范文网小编整理的关于减肥的初二作文3篇 励志减肥的作文，以供参考。
关于减肥的初二作文1
减肥的苦恼
“啊?—我看着肚子的赘肉，愁眉苦脸地说，“最近又长胖了，‘游泳圈’又套上一圈了，唉?—不行!我要减肥!”
“咕咕”“啊，好饿啊。”我抱着肚子有气无力地说道，“不行，我要减肥，林雨捷，你给我忍住，你一定要给我忍住呀!”“雨捷，出来吃饭!”老妈亮起了女高音。“哎!”我回答道，“没办法，不是我要半途而废，是我在不给肚子吃点东西，我会过不去的。”“来!多吃点。”妈妈夹了一块肉放入我碗中。我一看是我最喜欢的肉，连忙拿起筷子，可刚想把肉放入口中，低头一看，看见了自己的大象腿，便咽了口唾沫，有把肉夹到妈妈碗中说?“妈妈，您吃吧。”妈妈见这幅情景，吃惊的下巴都快冲出地球碰到火星了，妈妈大吃一惊，说：“你不是最爱吃肉吗?”妈妈说着又将肉夹入我碗中。“啊，老妈，您别再逼我了，我决定了，我要减肥，所以，今晚我就不吃饭了。妈妈听后轻蔑地说：“你要减肥成功，你向我提出什么条件都可以。”“好，可以。一不做二不休。”我拿了一瓶水走进我是看书了。还没到半分钟，我就打起了退堂鼓，蹑手蹑脚的打开房门偷偷看着妈妈他们吃饭。“咕咕。”“唉!我也好想吃呀。不行，君子一言驷马难追，若失败了，岂不让妈妈笑话。”说完，我关上房门，接着看书了。
时间过得真快，一眨眼天早已黑了，我躺下床，饿得一直翻来覆去，睡不着觉。但最终还是起床了。我悄悄地走进厨房，厨房黑的伸手不见五指，可又不能打开电灯，唉，早知道不减肥了，真难受!“呀!痛死我了。”我摸着被桌角碰痛的手臂说道，“吃的到底在哪呢?饿死我了。”“哈，找到了。”我拿着吃的偷偷地跑回房间，突然走廊的灯亮了起来，吓得我手中的食物都掉了。“呵呵，就知道你会坚持不住。”妈妈笑着说，“小孩子别减肥，现在正是长身子的时候不能饿着。”“是呀是呀!”我趁妈妈说话时捡起饼干狼吞虎咽地吃了起来。唉——现在我总结一句话，这也将是给各位女生的忠告?增肥容易，减肥难啊，千万别吃太多。”
关于减肥的初二作文2
我的减肥日记
这天，我去大姑开的旅馆玩，大姑和表哥看到我后，都说我长胖了，我想：上次称重时，好像都有70多斤!胖墩墩的样子多难看哪，于是我下定决心：一定要减肥!下面就是我在暑假里的减肥日记!
7月3日星期二晴
“啊~~”我打了个哈欠，伸伸懒腰，从床上爬了起来。洗刷完毕后，我准备写作业了，“跑步!”一个声音在我的脑海中响起。哦，这是我昨晚制定的计划，暑假的每天都要绕我家所在的小区跑一圈来借此来减肥。我穿了一双便鞋，跑了出去。哇，阳光明媚，这样的天跑步最适合不过了!呼呼，过了一会，我就后悔起自己刚刚讲的话起来。啊，热，阳光都要把人晒成烤肉干了。坚持……我跑啊跑啊，才跑到路程的一半，就像已经过了一个世纪了!我不会放弃的，拼了……。跑完了，回家了，解救了，老妈回来了，有早餐了～
减肥成绩：一般
7月4日星期三又是晴
早晨，我跑步回来后已是一身臭汗，表姐打个电话来叫我去她家玩，我很乐意。到了表姐家后，渴死我了!我到了一杯凉水一股脑地喝了下去，还是不过瘾。无意间想到了表姐家的冰箱里还有……算了，我还在减肥呢。过了一会，我实在忍不住了，偷偷得溜到了冰箱边，打开了冰箱……雪糕，我来了!傍晚，我回家吃晚饭，没想到老妈竟烧了一锅好菜，全是我爱吃的啊：土豆、红烧肉……口水直下三千尺啊，吧唧吧唧……(这样一来，估计体重又增加了2、3斤呃～)
减肥成绩：失败
7月5日星期四(呃……想必这个我就不用说了吧)
下午，我经过了一番死缠烂打，爸爸终于同意带我去游泳了!可能是因为很久没有游了，所以游得最多的距离也只能游到湖中央，不过我的主要目的是减肥嘛!10分钟、20十分钟……一个小时!终于游过瘾了，从水里回到岸上，看看自己的小将军肚，都缩了一圈呢!(夸张)
减肥成绩：好
我自己制定几项减肥注意事项也是一定要执行的!
1、不能刚吃晚饭就一屁股躺在床上。每次吃完饭后，我都想马上躺在床上，开着电风扇凉快一下，可是现在还不行(这么说就是以后减肥成功了还要刚吃完饭就躺在床上?)。因为这样会变得更胖!
2、晚上要吃少。啊?这不是要我的小命吗?我早餐、中餐都吃得格外少，所以晚餐要大吃一顿!唉，慢慢改吧。
3、少吃零食。这个简单，我中午多吃饭，多喝水，就不会嘴馋了!
4、……
经过了许多减肥措施后，希望这一个暑假过去了，我可以不再是“重量级”了。
关于减肥的初二作文3
减肥大事记
在暑假，我本来就没什么事。吃饱饱的，也不去运动，再加上这次去玩了有好多特色小吃的地方，进食多，出量少。慢慢的，我发现我的身体在一点一点的“膨胀”，我发觉我这样越来越胖，都快减不下来啦。我的体重也在不断的增加，增加。现在我一看到测体重的所有东西，我就马上躲的远远的。后来，我想了一下，再这样下去，我一定会变成猪啦，所以不可以再吃那么多了，一定要符合：早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少的要求。早餐要吃的有营养，午餐吃得饱，晚餐随随便便就行啦。光节食不运动也不行，我还要运动!
在下定决心时，我就开始我的减肥大计划啦!
一开始实行的，不是节食或运动，而是要把我的零食全部收起来，免得我饿的时候看到零食两眼冒金光，就扑上去猛吃。我还特别邀请了妈妈做我的监督官，看着我不许偷吃。这样我就可以放心的减肥啦!
节食的第一、二、三、四天还好，我都积极运动跑步，可是第五天，我就有点吃不消了。
早餐有时不一定能吃饱，午餐是吃饱的，可是有时妈妈根本就不让我吃饱，晚餐就更不用说了。有时还大方点让我吃点肉，但是逐渐的，我只能吃鱼肉了。餐餐青菜，连羹都是青菜汤，我越吃越发觉我是一根胖胖的青菜了。就算这样撑得过，我也不能积极跑步了，一跑就喊饿，晚上睡觉时，我总是被肚子饿的声音给搞醒(就是肚子太饿了)。我总是“热心”得拿那些吃了上顿没下顿的贵州儿童比，但还是坚持不下去，我有点泄气了。
后来我在网上看到了肥胖的坏处，我也下定决心一定要好好减肥，节食不是关键，运动才是我需要主要关注的。这要我既可以强身健体，，增强免疫力，又能好好减肥，这样岂不是三全其美啦!
隔了一段时间后，我发觉自己的体重下降了，身体还是没有太大的变化，但是我还要好好的坚持下去，这样我一定可以瘦下来的。这个暑假，我既增强了我的意志力，又让体重下降了，又去玩了很多地方，有了很多感受。这真是一个完美的暑假!
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