下面是范文网小编收集的学生调查报告6篇(中小学生近视调查报告),以供参阅。
学生调查报告1
一、调查目的
我国著名语言学家王力曾经说过:“学外语没有什么秘诀,就是给予足够的时间,坚持下去。多听、多说、多读、多写,多查字典。”给英语学习者指明了前进的方向,大学英语阅读理解作为一种衡量大学生英语阅读能力的有效题型和手段,大学生一定要准确把握其解题技巧,通过阅读能力的提升,促进英语水平的提高。英语阅读水平的高低是衡量英语学习者语言综合水平的重要体现,是大学生学习英语的手段和目的,是英语学习者其他语言能力发展的基础。英语学习者通过英语阅读培养了阅读能力,并以阅读能力为基础去发展其他各种语言能力,如写、听、说、译的能力。随着阅读能力的不断提高,语言知识的不断增加,英语学习者的.阅读量也会不断增加,最终达到运用获得的信息进行交流的目的。就短期目标而言,良好的阅读技能有助于学生顺利通过大学英语四、六级考试,而就长期目标而言,较强的阅读能力可以让学生及时获取所需资料及信息,甚至有利于学生未来事业的发展。因此,大学生应该始终注重对阅读能力的培养。但是当前大学生英语阅读中仍然存在着一些问题,为此我们特地组织了这次的调查。
二、调查过程
本次调查采用问卷调查,现场测试和统计报表三种形式。以下就是我们调查的一些数据。
在学期初的第一堂课上,在没有任何引导的情况下,老师让我们班34名学生按照我们原有的速度和习惯进行阅读,通过仔细观察,结果发现学生在阅读中存在以下问题。
(1)有3~4名同学用直尺比着逐行阅读。
(2)有5~6名同学拿笔指着逐字阅读。
(3)有4~5名同学边阅读嘴唇在不自觉地动。
(4)有些同学在不停地回读。
(5)有4~5名同学遇到生词直接去查电子词典。
(6)只有1~2名同学在课本上边读边做一些标记。
(7)有很多同学读过之后,对每个词的意思都基本了解,但对全句意思并不是很清楚。
经过分析并且与老师探讨,我们把这些问题归为三类:
关于阅读习惯方面的问题(问题1、2、3);
阅读技巧方面的问题(问题4、5);
阅读理解方面的问题(问题6、7)。
那么为什么会存在这样的问题呢?
三、调查分析
首先,我们从阅读理解方面存在的问题开始分析,主要有以下原因。
1、语言基础知识掌握不牢固。词汇量不足是影响阅读水平的主要原因,英语词汇量的大小直接影响读者对文章的理解。中学生进入大学学习时虽有了一定的词汇基础,但多数学生词汇量不足,还没有达到熟练运用词汇的程度。因此,在阅读过程中,不得不停止连贯的阅读活动,将注意力放在对某个单词的猜测上,导致整个阅读速度的减慢,从而影响了对整篇文章的理解。语法知识虽然已在中学阶段系统地学习过,大学阶段主要是对语法的灵活运用,但是不少学生对语法的基本概念模糊不清,在阅读中遇到长句或难句时,理不清句子中各层次间的语法关系,以至造成理解上的偏差。
2、知识面和文化背景知识的障碍。在英语阅读过程中,语言知识固然是进行阅读的基础,但国与国之间的文化差异往往会对读者形成文化干扰,造成阅读短路(指没有获得有意义的阅读)。学生不了解文中涉及的背景知识,只好从字面上理解。英语文章中不仅涉及大量的英语国家的文化、历史、习俗、政治、经济、名胜等各种背景知识,还涉及到科学技术的专业知识,如果阅读时不具备这些知识,必然会影响到对句子段落的理解,并出现误解。
3、语感差。要提高阅读能力,最终得依靠泛读,大量的泛读可以增强语感。语感在阅读理解中非常重要,良好的语感会加深对语言的理解,就会读得快、读得多,反过来再次增强语感,这样周而复始的良性循环会很快提高阅读能力,就会自如地应对考试中的阅读理解。如果阅读量小,就会语感差,影响对文章的理解。
以上就是我们本次调查的全部内容。希望通过这次的调查,可以对提高大学生英语阅读有一定的帮助,在以后英语学习的道路上越走越远。
学生调查报告2
调查大学生逃课现象的意义
大学是知识的殿堂,是很多人的梦想,但是如今的校园里却弥漫这一种逃课的风气,而且这种不良风气的扩散的范围广,持续的时间长,对校园文化有很大的破坏性、
所以我们希望通过对大学生逃课问题的调查,找出大学生逃课问题的主要原因,为高校改变现有的教育模式提供帮助,加强教师、学生以及学校社会之间的共同发展,提高大学生的整体素质,融洽师生关系、改进教育方法、提高教育质量等措施,尽早解决大学生的.逃课问题,提高高校的教学质量、
大学生逃课情况抽样设计方案
本调查采取抽样调查、我们将从周口师范学院学生中抽取600名进行抽查、
抽样方法采取分层抽样和整群抽样相结合的方法、首先把所有学生按年级分成三个层次,每个层次抽取200人、其次在每个层次中分系别进行整群抽样,以20:1为比例在各系进行调查、
大学生逃课情况调查
问卷设计
本次问卷调查通过网上查找资料,询问同学等方法设计出以下个问题、
由于大四学生正在实习无法进行有效地调查,故本次调查主要以大一,大二,大三年级在学校学生为对象、
开卷语
亲爱的同学:
您好!我们是周口师范学院新闻系05级的学生、为了了解大学生的逃课情况,并进一步探寻其中的原因,帮助学校提高教学质量,我们真诚地希望得到您的合作,协助我们完成这份调查问卷、感谢你的配合!(本次问卷采取不记名方式)
大学生逃课现象调查问卷
(一)基本资料
1请问你的性别?
a男b女
2请问你是大几的学生?
a大一b大二c大三
3请问你的系别?__________
(二)调查内容
4您在大学期间有逃过课吗?
a从不
b基本不
c、有时
d、经常
5如果您有逃课,您认为
a、逃课是不对的
b、偶尔逃一次无所谓
c、有些课不得不逃
d、不逃课不算大学生
6、逃课的时候您一般做什么?
a、上网
b、上自习或去图书馆
c、运动
d、去逛街购物
e与男(女)朋友在一起
f、做兼职
f、其他
7你认为逃课的原因是:(多选)
a老师讲课很无聊
b课程本身很无聊,没有兴趣
c确实有事只是不想上课
d不喜欢某个老师去了也是睡觉,没什么收获
e老师不经常考勤
f认为反正最后考试老师会划重点,去不去无所谓
g其它
8、您经常逃的课___(多选)
a、马哲,xx等基础课
b教育学心理学等公共课
c、英语
d、专业课
e、选修课
f、视情况而定
9请问你一周逃几节课?
a 1节-3节
b 4节-6节
c 7节-10节
d 11节以上
10你所在的班级对逃课是否有相关的条文约束?
a、是
b、否
11你认为大学生逃课是否会影响其专业知识和综合能力的提高?
a、是
b、否
(三)逃课行为检测
11你逃课后的心理?
a很内疚
b比较自责,但下次还会逃
c无所谓
12、对经常旷课的同学的看法?
a、影响了班级荣誉
b、完全理解他
c、好羡慕
d、真的佩服,做了自己想做而不敢做的事
e、____________
(四)对减少逃课行为的建议
13您认为要想使您不逃课,老师该怎样改进自己的教学?
a、风趣幽默一点
b、多讲点课本以外的知识
c、学识渊博一点
d、与学生有更多的交流
14你认为怎样才可以使大家减少逃课?(多选)
a、学校出台严厉的措施
b、老师改善课堂教学方式
c、进行良好的学前教育
d、同学之间互相监督
e、出勤率作为综合测评的一项指标与奖学金挂钩
f、其他
15您认为以后逃课的现象会怎样?
a、不会消失,将成为一项“大学传统”
b、一定会消失
c、不好说
学生调查报告3
本次实践经历包括了校内准备、教育实践和总结三个阶段。在带队老师范继祥的指导下,我担任了哈尔滨师范大学物理系实践队的队长,与其他九名队员一起完成了实践任务。
一、校内准备阶段
按照哈尔滨师范大学本科教育实践的规定,物理系在xx年8月初制定了物理系教育实践计划,并将02级学生分成十一个实践队,分别与物理系和指导老师一起进入各实践点进行教育实践工作。我被分配到某一个实践队并担任队长。
与指导教师的要求和某校方的要求相结合,我开始校内准备工作。这些工作包括国教材分析、备课、听课和评课等内容。在指导老师的帮助下,我与我的队员一起分析和研究了需要讲授的课程和知识点,并编写了各节课的教案。我们还进行了备课试讲,评课和自我总结。
在系领导的指导下,某实践队成功完成了校内准备阶段。大家都对自己的课程做了详尽的准备,编写了详细的教案。通过校内准备阶段,我完成了课程的分析和教案的编写,进行了课程试讲,并总结了自己的收获和存在的问题,为教育实践做了充分的准备。
二、教育实践阶段
经过两周的校内准备,我在带队老师范继祥的指导下进入哈尔滨某学进行教育实践。按照哈尔滨师范大学教育实践的规定,本次教育实践需要完成三项主要任务,包括教学实践、班主任工作实践和教育调查。
在此次实践中,我们队进入某学,在各自的班级进行了班主任实践和物理教学,我进入的班级为高二一班,原班任为王丽红老师。我讲授的课程是高中物理第二册第十章机械波。
在教育实践中,我取得了以下成绩和经验:
1.教学实践
在讲授高中物理机械波这一章节时,我非常注重理论与实践的联系,较好地结合了实际生活和学科知识点。同时,我尽可能地因材施教,将知识内容通过明确的实例告诉学生,让他们更好地理解。
通过这样的方式,我的课堂氛围比较活跃和愉快,这让学生在自己的任务中更有兴趣。
2.班主任工作实践
作为班主任,我与班级学生们保持了良好的沟通,了解了他们的学习状况与情况。我积极鼓励他们参与课外的各种活动,比如学科竞赛和社会服务,增加他们的社会阅历和锻炼自我管理的能力。
3.教育调查
在教育调查中,我主要采访了学生、家长和老师。通过采访,我了解到了学生的学习动机和因素,体会到了学生的家庭状况以及老师在教学中的困难。
三、总结评价
总体来看,在实践过程中,我个人认为我完成了自己的任务。我们越来越清晰自己的职责,在教育现场不断跟进,实践让我学到更多的知识,让我更加独立自主,并增强了我的管理和组织能力。
在教育实践中,我们的实践队圆满地完成了实践工作,取得了一定的成绩,并得到了本中同学及各指导老师的.认可,校领导及各老师一致好评。为了促进教育事业的进一步发展,我希望在今后的实践中继续努力。同时,我也希望与其他实践队员继续交流,互相学习,为教育事业的发展做出更大的贡献。
进入某校后,实践队马上进入班级了解情况。我们跟随指导教师听课,参加教研会议,展开队内试讲和评课,为新授课程做好准备。实践队于xx年9月1日进入某校,在明确教学进度及教学计划后我马上跟随刘玉敏老师听课,了解学生情况,为9月5日新授课做准备。在听课中,我意识到某些学生基础较差,因此在教学中应注重基本知识和基本理论的强调,着重调动学生学习的积极性,并且及时接收学生的反馈信息。经过听课的心得,我们结合教学进度制定了教学计划,进行了队内试讲,得到了指导教师的肯定。在9月5日第四节课上,我正式走上讲台,在二年一班讲授新课第十章第一节――波的形成和传播。经过精心准备,本节课取得了不错的成绩,完成了各项教学计划。我的指导教师刘玉敏老师也对我的教学表现给予了高度评价,并且指出了一些需要改善的地方。
第一堂新授课程后,我及时总结了自己的得失,并从他人身上吸取了优点和长处,运用在听课和试讲中。自9月5日至9月20日,在两周多的时间里,我们共完成了11节教学课时,其中包括8节新课、1节习题课、1节复习课和1节单元测验。在教学过程中,我不断积累经验,研究课程,改进教学方法,使每一堂课程都精炼和丰满。某物理组组长王彦华教师在听完我的课程――多普勒效应后做出了较高的评价。在我的努力和各指导教师的帮助下,我的教学实践工作取得了圆满的成功和一定的成果。除了讲授新课和实验课外,我还批改了306份作业和51份试卷,听了35节课。这次教学实践为我积累了丰富的教学经验,为我以后的教学打下了坚实的基础。
同时,在进行教学实践的同时,我还进行了班主任工作实践。于9月1日进入某校开始,我在高二一班班主任王丽红教师的指导下开展了班主任工作实践。我们深入了解高二一班的情况,帮助班主任老师开展各项工作。针对校艺术节、校运动会和校队列比赛等活动,我们按照计划安排,积极协助班任老师开展队列训练、运动会及艺术节的准备工作。同时,我也着重做了几位同学的思想工作,帮助他们克服思想波动,多次开展开班干会议及主题班会。这些工作帮助我更好地了解班级同学及班级的现状。在工作中,我得到了王丽红老师的细心指导,学习了比较多的工作方法和班级的管理方法。我共做了学生思想工作5次,召开班干会议3次,主题班会2次,参加了校队列比赛、校运动会和艺术节。在工作中,我积累了一定的班主任工作经验,取得了宝贵的经验,为日后的工作打下了坚实的基础。
3.调查研究
在进入哈尔滨某学校后,针对该学校的现状和学生特点,我进行了详细的分析。根据准备阶段的教育调查计划,我确定了本次调查的主题和步骤,并开展了教育调查。同时,我还参考了哈尔滨十二中和哈尔滨三中的相关调查数据,对调查结果进行了深入分析,得出了高价值的结论。
本次调查主要关注重点学校和普通学校学生在学习兴趣、学习导向、学习目的和学习现状方面的差异,以及在学习中存在的问题。在根据不同基础的学生开展教学时,也探索了相应的原则和方法。调查共覆盖了某学校高一和高二共六个班,涉及400余名学生,同时结合哈尔滨十二中和哈尔滨三中的相关调查数据。为了获得更多信息,我听取了多方意见,查询了有关资料,并结合心理学和教育学的相关知识,最终完成了教育调查报告。该报告获得了指导教师的认可。
4.活动参与
作为某实践队的队长,我参加了该校内的各项教研学习活动。并于9月10日代表实践队送礼物给全体老师,同时参加了校内老师节的相关活动,增进了对该校的了解和友谊。这些经历为师大日后的实践工作打下了良好基础。
(三) 总结阶段
实践结束前,我和实践队内的队员们都总结了自己的成绩。据带队老师以及我的指导教师评价,我的教学技能和能力得到了较高的认可。整个实践队的实践工作和优秀作风得到了某学生、老师领导的一致好评。实践队展示出的高超的教学技能、较为深厚的专业素质和出色的风采为师大争得了荣誉,为物理系赢得了声誉。
学生调查报告4
本次调查活动是通过调查问卷、查阅资料及对学校有关人士的访谈完成的。
通过从xx年年10月9日至xx年年11月10日为期20天的问卷调查及访谈,问卷调查对象是07电子商务班及历届电子商务的毕业生,发出问卷共162份收回150份有效问卷。通过调查,对电子商务专业学生的学习情况有了全面的了解,调查的结果总结如下:
一、电子商务专业的就业现状
在访谈中,学校的有关领导透露,连续几届电子商务专业的就业情况都不是很理想,就业率非常地低,每年的毕业生中只有10%的毕业生是从事有关电子商务方面的工作,剩下的都很难顺利地找到对口的工作,曾经有有关人士统计,我国登记在册的电子商务企业已达到1000多万家,其中大中型企业就有10万多家,初步估计,未来我国对电子商务人才的需求每年约20万人,而我国目前包括高校和各类培训机构每年输出的人才数量不到10万人。人才总量不足已成为制约我国电子商务发展的瓶颈。随着电子商务的快速发展,这些毕业生在进入人才市场时本应抢手,但事实却并非如此。在北京xx年的人才需求调查中,电子商务人才需求是排在第一位的.。但近年来电子商务专业应届毕业生就业率仅为20%,而全国普通高校毕业生就业签约率已达47%,劳动和社会保障部部长郑斯林在京表示:劳动和社会保障部门力争xx年全国应届毕业生在9月1日前平均就业率达到70%以上,很明显电子商务专业应届毕业生就业率远远低于全国大学生就业平均水平,更令人担忧的是,42.9%的电子商务专业非应届毕业生表示:虽然没有毕业,但是他们已经通过各种渠道了解到电子商务毕业生很难就业。电子商务专业的就业形势为非应届毕业生蒙上沉重的就业压力与心理负担,他们已经考虑辅修其它专业。如果不能扭转这种局面,未来中国电子商务人才将会出现短缺的局面。因此,整体上全国的电子商务专业的就业现状都不是理想的。
二、电子商务专业就业率低的原因
社会对电子商务的需求量那么大,为什么电子商务专业学生的就业率却那么低?通过分析收回的150份有效调查问卷及从有关人士的访谈中,可以总结出以下两方面是造成这种情形的原因:
从问卷中,可以统计出100%的学生都上过网,知道如何上网,但是在网上买过东西的却只有大约4%,可见很多的学生对网上购物不了解;上网经常浏览电子商务网站的只有5%,50%的学生上网偶尔会浏览专业网站,55%的学生根本就没有浏览过专业网站;从问卷中统计只有30%的学生在填报电子商务专业时对它有一定的了解,对这个专业感兴趣,70%的学生都不是自己填报的。因此大部分学生对自己所学的专业不是很感兴趣的。上专业课看课外书的45%,睡觉的有10%,做其他的5%,真正认真听讲的只有40%。由此可见,学生的专业知识是学得很不扎实,另外上机课会按老师的要求认真练习的只有35%,绝大多数的学生是上网聊天;打字速度一分钟达到120个字的都没有,70%的学生打字还要看着键盘。这都是电子商务专业的基本要求,很多的学生都不能达到。由此可见学生的基本技能是很薄弱的,另外,在跟学生的访谈中,发现了85%的学生对电子商务的就业方向和就业岗位不清楚,社会上需要的电子商务人才要符合什么条件就更不知道了。调查中,绝大部分应届毕业生谈到之所以不能顺利找到工作的最主要的原因是他们不知道应聘何种企业、何种职务,未能顺利就业的应届毕业生中有76%是因为就业方向模糊。
学生调查报告5
调查,我国现有盲人500多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22。78%,中学生为55。22%,高中生为70。34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。为什么患近视的学生越来越多?学生的眼睛到底是怎么近视的?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素,我针对我们学校的部分同学作了一次调查。
一、调查问卷
1、你是不是近视?
A、是的
B、不是
2、你是如何近视的?(不近视的可不答)
A、看电视过度
B、坐姿不端
C、其它
3、你近视多少度?
A、 100以下
B、 500以下
C、更高
二、调查分析
导致眼睛近视的原因:大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的'主因。
1、看电视距离太近
2、看电视的时间太长
3、所看电视的画面浓度太深
4、写作业时的姿势不正确
5、在光线太强的阳光下看书
6、在光线太弱的光下看书
7、长时间的在电脑前
8、不合理饮食
9、看激光
10、在车厢里看书
11、遗传因素
12、不认真做眼保健操
三、调查结果
通过调查发现,在当今的中学生近视率不断上升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓,错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。
四、建议
1、看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。
2、不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动,调节眼睛肌肉。
3、在课间十分钟坚持做眼保健操。
4、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
5、不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素A,D的食物。
6、定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。
五、体会
为有效预防近视等眼病:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生,我们要爱护我们的眼睛,不让我们将来后悔!
学生调查报告6
一、调查的目的
1、调查学生的近视情况,找出近视的原因、近视对个人的影响及其预防和治疗方案。
2、通过调查近视情况,进步人们预防近视的意识,从而降低近视率。
二、理论过程
1、我上网查阅资料,理解一般人是怎样患近视的。
2、我阅读了近来的报纸及杂志里有关近视的相关内容,深化地探究近视的原因、危害及预防。
3、我打给患近视的同学和朋友,问他们是怎样近视的以及近视所带来的不便。
4、我到清远市眼科医院咨询院长,小学生患近视的原因及预防措施。
三、调查数据及分析
我在调查中发现,近视在12~18岁为高速开展期。小学生近视眼发病率为20.13%,中学生为56.12%,高中生为23.75%。每年,患近视的人数呈递增趋势,而且近视度数大增,上千度的'近视眼都不是少数。学龄前儿童用眼不多,但患近视的比例也大为增加。
四、结论:
(一)近视的原因:
1、学龄前儿童患近视主要是因为先天性眼球发育不健康导致,如弱视、斜视、散光等眼部疾病都很容易导致近视产生。
2、小学生近视主要是因为看电视间隔太近、时间太长和所看电视的画面浓度太深;玩电脑时间过长;读书、写字时不注意间隔与姿势,在光线太强或太弱的阳光下、车厢里看书;不认真做眼保健操等因素导致眼部疲劳,而导致近视产生或加重;不合理饮食;看激光;小学生补课、家庭作业、钢琴班、舞蹈班等等之类的课外培训,都会使得小学生缺乏运动,睡眠过少。
3、中学生近视除了上述原因外,还因为学习任务重,压力大,功课多,户外活动少,导致用眼过度,加重近视。
4、遗传因素、环境污染和摄入营养成分的失衡也是患近视的重要原因。
5、患近视后未及时治疗或不戴眼镜,加重近视程度。
6、不适宜的配镜,如配镜过矫或配镜缺乏。
7、全身健康状况差如体弱、早产儿、营养不良、偏食的儿童。
8、孩子假如长期吃含糖精食品,也会引起视力的降低,因为过多糖份的摄入会造成钙、铬等微量元素及维生素B1吸收缺乏,会致使眼球壁弹性降低,眼轴拉长,从而促使近视发生和近视度数加深。
(二)近视的危害:
1、容易受损伤:孩子得了近视配戴眼镜后,由于儿童活泼好动,假设不慎受撞击破碎,轻者眼睛被扎伤,重者导致失明。
2、学习成绩下降:孩子得了近视不配戴眼镜看不清字,配戴了眼镜后容易造成视疲劳,注意力不集中,使学习成绩下降。
3、影响孩子前途:孩子得了近视,升学选择专业和就业有很大限制,前途受到极大影响。
4、遗传后代:现代医学已经证明,由于后天因素得的近视,如不及时治疗,也将遗传后代。
5、危害身心健康:由于孩子近视,多种体育活动无法参加,影响孩子身体正常发育,致使孩子体质虚弱多病,身心健康受到极大影响。
6、活质量低下:由于孩子近视,日常生活极其不便,例如:交际、旅游外出、参加娱乐活动都有很多困难,由此产生心理障碍,致使生活质量低下。
7、导致并发症:得了近视如不及时治疗,不但度数会不断加深,最终成为高度近视,还可导致视网膜脱离、黄斑出血、青光眼和白内障等并发症、甚至失明。
8、太多不便:由天气变化而带来的太多不便,如:雨天、黑暗时、夏天太热、冬天太冷,带眼镜进出,温差太大容易反霜,擦拭后带来镜片磨损,致使视物模糊,度数逐年增加。
五、建议有效预防近视等眼病:
1、要养成良好的生活习惯,合理饮食,不偏食,多吃含维生素c和维生素a,d的食物。
2、要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生,看书、写字时姿势要端正,光线要充足,坚持做眼保健操。
3、要尽可能少上网或看其他辐射性强的东西,不让眼睛长期处于疲劳状态。
4、要定期到眼科医院做检查,及时发现眼病,及时治疗,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。
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