参加素质赛心得体会 篇1
紧张的教师基本功大赛已经结束了，现在回想起来宛若昨天，依旧历历在目。
本次比赛,感谢县教育局为我们搭建了一个展示自我才艺的平台,给我们提供了一个相互观摩、学习、切磋的好机会，更调动了我们不断学习、共同提高自身业务水平的积极性，切实促进了教师的专业化成长。相对于一年前来说，由于水平不高，资质太浅，与那届现场会擦肩而过，现在看来，觉得幸好当初没有取得这个资格。因为现在自己都感觉在课堂教学方面需要改进的地方很多，更不要提当年刚刚加入教育行列的情形了。但是当初却有一种跃跃欲试、舍我其谁的感觉，反倒是现在总是有点战战兢兢、如履薄冰，我觉得这种感觉就说明自己成熟了一些，现在自己已经开始意识到老师授课是厚积薄发的过程。这个过程甚至会贯穿于一名青年教师向一名有经验的教师转变的成长过程。这次比赛，我所收获的决不仅仅是一纸证书、一点荣誉，我感觉参与本次活动的最大收获在于准备和参与比赛的全过程。这个过程有酸、有甜、有苦、有辣，有失误中的深深自责与沮丧，有赛前的忙碌紧张，又有赛后的反思与总结……，它让我有了从未有过的经历，有了从未有过的体会，虽然觉得自己已经准备得非常精心和细致，但是在比赛结束还是暴露了很多问题，我静下心来细细反思，感触颇多。
一、关键在于过程，取长补短。
全面提高自身的素质，教育是关键，而教师的基本功又是搞好教育教学工作的前提条件，同时，教师素质是关系课程改革成败的关键。所以只有教师的.基本功素质高，才会有高质量的教育教学，才能为下一步全面推进课程改革奠定基础。通过比赛，更好地认识了自我，既看到了别人的长处，又对照出自己的不足。对于参加比赛的我来说，最大的收获则是在认真准备、积极参与本次大赛的过程中，自己的教学基本功及综合素质得到了检验和提高。
二、细节决定成败，常思常戒。
为了这次比赛，我把仅仅粗略看过的《大纲》一字不差的背了下来。为了抓紧时间，多少个不眠的夜晚，当妻子一觉醒来后看见我还在挑灯夜读，她笑我说，现在已经不是学生时代，差不多就行了。正是这个准备的过程让我发现自己还真的不行，差得太远，我坚定的告诉她，这次比赛我要的不是差不多，而是一定能行。过去的经历告诉我要做就该认认真真，就该一丝不苟，即便是失败了，我也不会后悔。笔试比赛结束后，我发现我不是一个善于变通的人，对于那些《大纲》中没有而需要灵活作答的题我答的还是不够完整，这是我的弱项，今后我一定要常思常戒，把理论和实际切实的联系起来。
三、目的为了服务，学以致用。
基本功比赛早已结束了，但那也是一个良好的开始，我应该把自己的各种基本功融会贯通地运用到教学中，更好地为教育教学服务、为孩子服务、为家长服务，受益于孩子们。
总之，教师基本功比赛结束了，但我的追求不会停止，学习更不会停止。新的课程改革对中学教师提出了更高更新的要求，教师基本功的内涵也在不断扩展，作为新时代的中学教师，不仅要掌握传统的五项基本功，还要有现代化的教育观、科学的学生观、发展的眼光和强烈的未来意识。我会在今后的工作学习中向更高的目标迈进，做一个有心人。
参加素质赛心得体会 篇2
20xx年6月2327在天津我校电气专业的两名同学刘明、王振斌代表北京市参加了《电气安装与维修》项目全国技能大赛，并取得了全国三等奖的好成绩。现将对竞赛活动中的收获与体会总结如下：
1、校领导高度重视，早部署、早策划
在筹备、组织竞赛活动期间，学校各级领导对本届技能大赛活动给予了大力指导和中肯的建议；王建民副校长自始至终地关注整个课外辅导及竞赛的活动现场。
2、师生积极参与，体现了良好的精神风貌
20xx年三月份，得到消息，国家级技能大赛要新增设电气设备安装与维修项目，消息传来，学校领导非常重视，将这个任务就责无旁贷的交给了我们电工组，我们电工组的老师们立刻组织相关专业的学生16名，从组队到训练，组内的老师们克服了自己教学任务重，担任班主任等工作量大的困难，像高铮、高红、赵永利、闫壮国等老师都是下了自己的课就去实验室辅导学生，作为组长的我更不用说，那段时间几乎没有课间休息，课间时给训练的学生讲电动机单方向、正反转、星角降压启动控制线路的原理、接线，上课铃响了，就要马上回到所教班级进行正常教学，这样的情景坚持了两个星期，之后我们通过考试、比赛最终确定了六名同学作为北京市比赛的候选人，对他们进行了“残酷的”训练，这一时间从3月27日到4月14日，我们的老师和学生没有了白天和晚上、没有了平时和双休日的区别，加班加点，因为时间对于我们来说太紧了，从比赛题目的确定到设备的到位一共就这么点时间，学生对于所用的的PLC一无所知，甚至于我们的老师也不是很熟悉，面对这些，我们怎么办？
只有咬牙从头学，我们请来了厂家的技术员，给我们的学生和老师一起讲PLC编程，从接线到编程、调试，我们挺过来了，功夫不负有心人，最终我们四名同学代表我校参加北京市电气设备安装与维修项目比赛，取得了北京市第一名和第三名的好成绩，第一名的刘明、王振斌代表北京市参加全国技能大赛。在这个过程中我真的感谢我们组的每一位老师，是他们的无私帮助和奉献，支持着我，使我坚持下来。
也使我明白了一个道理，那就是任何成功都离不开团队的支持，这就是集体的力量。接下来就是备战国赛，我考虑到由于前段时间的紧张工作，每一个老师都很疲惫，为了能保证他们的身体健康，因此我调整了辅导计划，主要由我和高铮负责学生的辅导和训练，于是我们俩就没有了休息日，尤其是六月份国赛设备到位后，我们每天7点多到校、晚上8、9点才离校，一直扎在实验室辅导着参赛学生。师生都体现了良好的精神风貌。
3、突出专业特色，创新水平进一步提高
竞赛的设立，为学生搭建起展示技艺的舞台。学生积极投入训练和比赛，教师精心指导，更多的学生从竞赛中受益。比赛、实训为一体，工学结合促进了教学改革。许多技能竞赛活动的过程，都是按照企业的要求来举办的，以行业、企业各岗位的标准和要求来考察选手。这对于各专业的老师来说，能更加明确企业需要什么样的人和什么样的能力，有效地促进了专业的教学改革和建设。
本届职业技能竞赛的开展是对我组教学培训成果的一次检验，也是进一步推动我教研组职业技能训练和就业工作向纵深发展的催化剂。在今后一年一度的职业技能竞赛中，我们将以比赛为契机，提高教师和学生的技术技能以及参赛团队的整体水平，取得更好成绩。
参加素质赛心得体会 篇3
财务部领导：
本人参加了由XX组织的培训，通过一个月的认真学习，深刻体会，收获很大．现在本人的习得汇报如下：
一、业务知识得到拓展和巩固，以往从学校书本上所学的只是理论，实际操作性不强，总公司的会计核算手册，涵盖了我们日常会计业务的所有内容，包括往来账，成本核算等手册中都有详细的说明，使我们在实际工作中更易于操作；
二、通过学习公司的财务文件，使我领会到公司财务方面的管理思想，认识到财务不光是算账报账，还要分析和参与企业管理和考核。使我真正认识到“经济越发展，会计越重要”这句话的实质内涵；
三、增长了技能，点钞，珠算，计算机盲打字（我瞎编的，你自己根据培训内容看着写），使我看到了咱们公司的`高手和差距，使我有了比学赶帮超的动力，并想参加本次财务会计技能大赛
四、今后的打算：
1、加强学习，学无止境。一次不落的参加公司组织的会计学习活动，业余时间到百度上回答财税方面的问题，帮助别人提高自己。
2、向管理型会计发展，针对公司管理上的问题提些合理化建议，给领导当参谋；以上为本次培训心得体会，望领导及同仁帮助我，共同把咱财务工作做好。
参加素质赛心得体会 篇4
首先，十分感谢学院领导和老师让我参加重庆市第五届会计技能大赛，感谢郑丽老师、杨瑜老师、郑渝英老师对我的信任与支持，让我再一次有这个机会去参加比赛。虽说这不是第一次参加了，但还是很兴奋和激动，在我即将步入社会实习，踏上工作岗位的时刻，还能代表学校参加这次比赛，给我的人生经历又增添了一笔色彩。
20xx年4月25日—26日参加重庆市第五届会计技能大赛，使我受益匪浅，又在一个基础上提升了自我，从中学到了很多在课本上学不到的东西，真正体会到只有真心付出，才会有丰硕的果实，但付出的不必须和收获的成正比；只有经历过才会懂得其中的辛苦，才会理解收获的喜悦。
回头看看走过的这个段比赛历程，首先，从拿着比赛章程，熟读比赛规则，然后开始熟悉用U872用友软件，从初始化设置、期初录入、财务总账、应收系统、应付系统、固定资产管理、供应链（销售管理、采购管理、库存管理、存货核算）、薪资系统等等一个企业完整的财务流程，每一个模块都在反复的练习，每一次练习都重头再来，一遍、两遍、三遍……每一遍的所思所想都是不一样的，每一遍都会遇到或多或少的问题，最后，大家一齐讨论，一齐解决。但对于用友软件的每个模块，都有不一样水准，或大或小的问题，我们学会了如何发现问题，解决问题，无论遇到什么问题，都要随机应变、沉着冷静的应对。
透过这次大赛，我主要从两个方面来概述：
一、不足之处：
第一，读题不够仔细、认真。细节决定成败，对于这次比赛，题目本身不是很难，题量也不是很大，但是最后自我的成绩却不是很满意，我想很绝大部分出错在细节上方，细微差异会对整个操作流程有很大影响。
第二，对每个模块的熟悉水准还是不够。原本以为销售管理这个模块自我弄清楚了，但是在比赛时，遇到直运销售都不会做，虽然根据自我的分析做了，但是并不能保证自我做的是对是错。所以，自我并没有做到把每个模块涉及的`每个相关业务都弄清楚明白。
第三，骄兵必败，谦虚使人进步，骄傲使人落后。无论题目是简单还是困难，题量小还是大，我们都务必谨慎留意，不要轻视它，就应做到每一步、每一个环节都稳、准、准确。
二、比赛感悟：
第一，大赛有助于提升综合素质。首先，学会在错误和失败中成长，在每一次的练习过程中，我们会遇到各种各样的错误，学会从错误中学习，在失败中成长，我们经历的每一次错误和失败都能更好的激发我们的斗志，激励我们勇往直前。其次，要学会随机应变，当遇到突发状况，如何在巨大的压力和时光紧张的状况下处理好突发状况，需要我们沉着冷静的思考和随机应变的潜力。最后，团队的合作起着至关重要的作用，一个涣散的团队是不可能取得成功的，优秀的团队成员就应优势互补，各司其职。
第二，有助于将所学的专业知识融会贯通、综合使用。U872用友软件是一个很大型的财务软件，涉及的知识面比较广，从生产到销售，各个模块之间的衔接与纽带、存有的关系务必熟练掌握。
第三，对自我的成长很有很大帮忙。一次次的比赛，从阅历上，给自我增添了一笔色彩，也拓展了自我的视野。在竞争激烈的比赛中，我们能够脱颖而出，但是，在如今这个现实的社会中，我们也务必给自我一个定位，超越自我，才能赢得掌声。
在这次比赛中，感谢学院领导及老师对我们的大力支持，感谢队友之间的团结互助，比赛是短暂的，收获是长久的，祝愿我们的明天会更好！
参加素质赛心得体会 篇5
在繁花似锦的八月，参加了我县小学数学教师素养大赛。大赛有数学课程标准专业知识；书写作图；教学情景的说课三个内容。让我有所得，也有所思。
曾几何时也满意自己数学教学的各方面，因为这16年的数学教学，沉淀了一些数学素养和底蕴，让我没有感觉到自己的专业知识不够用，但这次数学教师素养大赛让我如梦初醒。数学教学理论不够丰盈，没有一桶水；教学能力还有待提高；作图还行，但不是顶级的；教学方法，知道很多，但应用不够灵活。可见自己的基本功不扎实，而且兴趣、爱好不广泛，没有一技之长，我感觉真是汗颜。我们的教育理念是要培养出全面发展的综合型的人才，而自己却“先天不足，后天不补”，怎么能够做好为人师表呢？又怎么理直气壮的`对学生评头论足呢？
素养大赛指明了我的不足之处，及时让我认清了自己，摆正自己的位置，在今后的教学中：
①平时积累经验。不在盲目自大，不在自我满足，而是从头积累，下功夫精心备课，常反思改进教学。
②加强理论学习，每月读一本数学理论著作，并做好笔记。用科学的态度和工作方法搞好教学工作。素质教育不仅要求小学数学教师在数学方面有丰富的专业知识，还要懂得教好数学的教育规律，研究学生学好数学的心理状况。这些都要求教师认真学习和在教学中正确运用教育理论，这是用科学的方法指导教学，也是教育改革的基础。
③苦练基本功。每周练习数字书写与作图，坚持用准确严密的数学语言讲课。每月讲一节示范课，提高自己的授课水平。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。总之，我会动力提高自己的数学素养，为孩子的数学学习奠基！
参加素质赛心得体会 篇6
受学校派遣，我和另外15名东宝区教师于7月10到华中科技大学接受为期7天的农村教师素质提高工程培训。
来的时候我们都是不情不愿。天气炎热，并且还要牺牲我们自己的休息时间。但随着时间的推移，我已经越来越不后悔了。
学校老师和工作人员的热情招待和服务，让我们这些从从宁静的乡镇到繁华都市的老师吃了一颗定心丸。学校优雅的环境中，我们享受了大学生的生活。来自各个地方的名师、专家、教授的讲座，从他们的身上我们透捉到了一种知识的力量，教育艺术的魅力；每一课的教学内容都丰富多彩、与教师交谈，并用了互动卡和老师们商確。教学成果交流多，学员们在课后交流的一个焦点便是互相询问教学最新成果，课程资源开发等等，教师们如数家珍般一一详述。学员们在交流中一方面可以展示多年来的成果，赢得大家的认可；另一方面，可以在交流当中博采百家之长，吸取他人经验，不断完善和丰富自己的教学成果。
最让我难忘的是年纪轻轻的董琼老师。她为人和蔼可亲，言谈里闪烁着灵光。她语言朴实，却字字精当，句句中肯，鲜活生动的课例展示，为我打开了一扇紧闭的门窗，展示了一幅幅隽美的画面。她把既折磨人又枯燥无味的文字变成了赏心悦目的数学。更让我倍感耳目一新：原来教学是一门相当“活”的学问，教学是真真切切的艺术，是扎扎实实的艺术。
在这极其短暂、令人留恋的七天里，自己的教育观念和教学理论都得到了充实和提高，对课堂教学有了全新的感悟：
一、新课程下的思想品德教学课程应致力于学生素养的形成和发展。在课程的基本理论中提出要“全面提高学生的思想品德素养”。“九年义务教育阶段的思想品德课程，必须面向全体学生，使学生获得基本的思想品德素养。”张春霞老师教给了我们对学生的评价方法，挖掘教材中的“文化蕴育点”，培育学生热爱祖国的思想感情。
二、新课程中的师生关系是新型的师生关系。吴定时老师说：“把学习和主动权交给学生，在充分自学的基础上进行有效的合作学习，”“老师首先是学生的学习伙伴，是学生学习指导者、引导者、诱导者、辅导者。”思想品德教育是教师和学生之间的平等对话，它既不是教师一味教训，学生绝对服从老师，也不是教师只能造就学生，围着学生转，而是师生平等、相互合作，教师引导、学生探究。
三、新课程下的思想品德教师，在教学活动中，注重培养学生学习思想品德的兴趣，要把新奇感转化为未知欲。激发学生兴趣，培养学生学习思想品德的自信心。“无论是条件好或差的学校，处处有课程资源，时时有课程资源是可以再生的，尤其是新教材的实施中，教师根据自身发展需要，开发利用课程资源，提升自己素质和能力的过程。
这七天的学习，自始至终都给我一种脱胎换骨、焕然一新的感受，教育专家的讲课，给我指明了今后前进的方法；教育教学的实况，给我们提供了很多有价值的参考；优秀教师的报告，令我再次受到心灵的震撼，同各位专家们面对面的交流，让我疏通了许多自己在教育教学中的疑难、困惑。这七天的学习，对于我而言，是一把迈向成功教育的金钥匙！
总之，教育是事业，贵在淡薄名利，默默无闻，为教育事业发展无私奉献自己的一切，持之以恒，求是求真。思想品德教育是艺术，美在享受、陶冶身心。我相信在这短暂的学习之中，将真正让我们学着重新认识自己，学着不断实践反思，最终达到我们心中的目标！雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。从现在起，我要把我学到的新的方法、新的教学理念努力地运用到我的教育教学实践中去，竭力打造一个全新的自我，做一个教育的先行者。用我的努力和付出、追求和信念为农村基础教育创造更加美好的明天！
参加素质赛心得体会 篇7
今天我有幸参加小学语文教师素养大赛培训，“朗读的表达技巧”。使我受益匪浅。这 是难得的学习时机，是对小学语文教师素养和专业提升的锻炼平台。 老师朗读的精彩之及、感受颇多啊! 朗读是我们每个语文老师的必修课。我们平常可能只注意到了断和连、轻和重、缓和急、抑和扬等等基本的技巧，从篇章的整体着眼，逻辑顺序着眼，对于“篇章的段落、层次”，也应予以考虑到。不仅关注篇章的内容理解、情感把握、角色意识等角度，也应关注到主题、层次等的分析。朗读更应注重平时学养的丰厚，只有这样，才能准确地理解文章的内在气质，深入作品内涵，准确把握作品的气韵、节奏，用自己的声音将无声的文字，化为有声的韵味。
我知道，一个人的素养和基本功是从事某种工作所必需具备和掌握的素质和基本技能，语文素养和教学基本功是我们教师从事教学工作所必需掌握的基本技能，这是教师显著的专业特点，是自我价值之所在，是我们安身立命的根本。语文教师在语文教育中起决定作用。“一个学校能不能为社会主义建设培养合格人才，培养德智体全面发展、有社会主义觉悟的有文化的劳动者，关键是教师。”一个语文教师崇高的思想品德、合理的知识结构，完备的教学技能和多方面的聪明才智，是搞好语文教学工作最直接的因素。一个人在世界上生存，我们的食物需要保鲜，我们的服饰需要保鲜，但作为教育工作者，我觉得我们的教学感情更需“保鲜”。我们应该时刻警惕，不要做复印机，不要重复着昨天的自己。“责任胜于能力”，有人说，假如你非常热爱工作，那你的生活就是天堂;假如你非常讨厌目前所从事的工作，那么，你的生活就是地狱。在每个人的生活中，大部分时间是和工作连在一起的，工作就是责任。责任就是对工作出色的完成，责任就是忘我的坚守，责任就是人性的升华。履行责任需要有履行责任的能力，一个优秀的人应该善于学习，不断提高自己履行责任的能力，让自己成为一个擅长履行责任的人。让我们共同努力，一起工作着、学习着、研究着且快乐着!总之，听完老师的朗读，使我深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感。
同时又聆听舒老师关于“教材处理的策略”。使我感到追求本真的、浓浓的“语文味。语文是什么?语文课程标准中说：“语文是最重要的交际工具，是人类文化的重要组成部分。” 语文是交际工具，所以我们要让学生品味学习语文运用的妙处;语文是文化载体，所以我们要让学生浸润于语文所描述的美好情景中。这就是语文的学科特性，也就是语文味。语文味是学生朗诵读时的动情、是静静默读时的动心语文味是学生读书时圈点批注、摘抄写议良好读书习惯的形成。语文味是课堂上学生品词析句、咬文嚼字时争相发表个性化见解时的热烈场面。感受到真实、扎实、有效、语文味十足的课堂.“我们教师每天最多的时间花费在工作上，如果把教书当成快乐，每天就生活在天堂里;如果把教书当成痛苦的事情，那么每天就会生活在地狱里。”
是啊!如果大家以美好的心情去工作，工作就会是快乐的。我们何必对于自己根本无法放弃的工作抱怨、抵触、懈怠呢?无非是多添一份烦恼，多积一份焦虑而已。感受扎实的基本功，超群的技艺。舒老师又给我们老师讲了课例。让我又得到一次学习机会。课文朗读普通话正确，声情并茂，抑扬顿挫，很具欣赏性。就我个人而言，喜欢听阅读教学课。它不仅在所有语文课的形式中占据着显要的位置，也更考验教师个人的教学素质与课堂操控能力。看似简简单单的一堂课，既要有基础知识的灌输，又要注重学生实际能力的培养。既突出重点，升华文章的主旨，又让学生在教学过程中得到美好情感的熏陶，形成一定的人生观和价值观。当然更不能忘记语文教学的根本宗旨，训练学生的读写，潜移默化地培养学生的人文素养。 这次培训既是展示与锤炼，也是对教师素养进行培养和挖掘的一个良好契机。教师不但学到了各方面知识，更重要的是都感到备受鼓舞，都感到在今后自己的教学之路上应注重个人素质的培养和展示。在课改的道路上，只有全面提高教师的综合素质，才能够大幅度的提高教学质量。
感悟到我们该怎样上好语文课?可以从以下几个方面去努力：第一，以语文的方式教出语文味儿。研读教材，吃透教材，品词析句，诵读感悟。整堂课的教学须臾不离文字，每个教学细节紧紧围绕文本语言形成波澜，使课堂具有浓浓的语文味。第二，主线清晰，内容丰满。课堂教学时间有限，我们教学的对象是年龄幼小的儿童，所以一节课的教学流程应当主线清晰，头绪相对简单。过于复杂的设计对小学语文教学设计来说是不足取的。我们要以最主要的问题拉动最丰富的感悟空间，在一个“点”上展开教学，通过朗读、思考、体验、感悟、表达等多种活动，使学生在语言、思维、情感、认识等多方面获得发展。第三、要以最轻松的方式让学生获得最有分量的收获。老师用自己的教育智慧，为学生营造一个快乐学习的磁场，让学生在一种积极的情态中增加知识，提高能力，激活思维，开阔视野，提高语文素养。
借本次大赛，是教师展示智慧的舞台，也是教师专业成长的平台，更是让我们比照优秀小学语文教师的内涵从而提升自己的契机。乘着大赛的东风，我们将“不待扬鞭自奋蹄”，在语文教学的园地中不断探索，让小学语文教学的春天更加缤纷。
总之，参加小学语文教师素养大赛培训，使我深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感。在以后的教学中，本着吃透教材，吃透学生，提升自身素质去努力，不断学习，博采众长，充分利用一切学习机会，积淀教学素养。全面提升我们小语老师的专业素养是一个没有终点的长跑比赛，天时人事日相催，传道授业无绝期。愿我们在未来的岁月里，潜心阅读、不断积累、认真学习、永远进步!我期待更多的教师在素养大赛中学习、成长、奉献……新时期，要求我们每位教师树立终身学习的思想，在新理念课堂实践中成长，只有终身不断学习，不断进取的教师，学生才会幸福、才会被学生认可，师生的成长才会更全面、和谐。素养是鲜花，是由内而外自然流露的淳朴清香;素养是果实，是人品、才华、智慧的结晶。因此，我们可以在自己的人生舞台上，关爱每一位学生，刻苦钻研，扎扎实实地上好每一节语文课，通过自己的努力与实践，不断提高自己各方面的素养，逐渐形成自己的课堂教学风格，为我们的教育事业奉献着……
参加素质赛心得体会 篇8
以前在大学的时候，虽然也听说过也亲眼目睹过素质拓展训练，但是并未亲身参加过，所以也不知道所谓的"拓展"究竟是何内容。通过参加学院组织的为期一周的训练，我才明白了"素质拓展训练"就是考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。是一项大型的户外拓展训练活动。由于本人身体的原因，所以我参加的项目并不是很多，但是正是这几个小项目，让我体会到了团队协作的的伟大力量。
我参加的的高空项目有：高空断桥、合力制胜等。场地项目有：挑战no。
1、雷阵、毕业墙、信任背摔"等，所有项目在有条不紊的进行着，在每项活动结束之后，我们都会有一段精辟的总结和个人分享环节。尤其是在"信任背摔"这个项目中，我深刻的体会到每个人在工作中都离不开同伴的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有责任感，才能全身心投入到工作中去。
拓展训练活动结束了，虽然大家都有点累，但是大家仍然很兴奋的交流着训练的体会。有的说这次训练，是一次挑战自我的机会；有的说训练培养了团队意识；还有的说对协作的重要性有了更具体的感受。可是我觉得这次拓展训练给我留下的印象极深，因为这是我第一次参训，虽然我没有获得冠军，但是得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：
1、我认为拓展训练就是开发那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。知识和能力并不重要，不惜一切的为团队贡献自己的一份力量才是最重要的。
2、每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥每一个人的主动性和积极性，尽量让自己做得更好。
3、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。
4、有一个很好的领导也是很重要的，只有领导起到了好的带头作用，大家才会团结在一起，才会发挥好本团队的力量。
总之，这次素质拓展训练，也是我人生中第一次参加这样的训练，它给了我难忘的经历，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习和工作中去，去开拓更广阔的天地。
“拓展训练”是一项大型的户外拓展活动，在我看来他还还被赋予了“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”深层次的内涵。以前，对于“拓展培训”这个活动只是听过，但是并未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。这次有机会参与素质拓展训练，使我受益匪浅、感受颇深！
当我们迈进训练场的那一刻，我们已经被赋予了人生中的一次新的转变！因为他激励了人的斗志，激发了人的潜在能力，创造性的发挥了人的团队能力。
虽然只有短短的一天时间，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里，让我感受最深的有以下几个方面：
一、目标一致、互相信任
无论是训练一开始的背摔、巨人天梯、毕业墙，几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。家没有任何的隔阂和本位主义而是相互帮助和协作，如果我们在实际工作中都能像现在这样。手紧紧握住、相互扶持，我们就能成为一个团结的、具有强大凝聚力的团队。最难忘的是，在“背摔”中，让我真正体味到了同舟共济、相互信任。在今后的工作学习中我也一定要以这种心态重新定位自己的角色和责任。
二、永恒的微笑
毕业墙这个项目，使我感觉到“翻越求生墙”训练是对我们意志的考验，4米高的笔直的石墙，没有任何工具，当时就想着怎么过去？大家齐心协力共同努力，终于征服了"石墙"，但是更让我无法忘怀的是作为人梯底座的队员不知肩上、身上受了多少“践踏”，更让人敬佩的是为了帮助最后一名队员顺利攀上毕业墙，取得最终胜利的队员，使同舟共济的团队精神得到了最好的升华。
拓展训练很快的一天，但是使我认识到个人的成功永远基于团队的成功，也体会到了远远超越个人成功的团队成功所带来的喜悦，感受到了团队所给予每个人的巨大鼓舞和关爱，感受到了浓厚团队氛围所激发出的高昂斗志。当队友们把我拉上4米高的台子上时，使我感受到团队精神的伟大，团队合作是我们最终取得成功的精髓。
世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。
通过拓展活动，我感悟到所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体责任。没有承诺，团队就如同一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。
通过这次拓展活动，使我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励他人，学会欣赏他人。更学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟！启发了我本身的想象力与创造力，提高了解决问题的能力；认识到了群体的作用，增进了对集体的参与意识与责任心；改善了人际关系，学会了关心，更为融洽地与群体合作。
总之这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去，完善到我们这个大团体，去开拓更广阔的天地，把我们共同的人生目标进行得更好！
参加素质赛心得体会 篇9
11月8日，我有幸参加了本次区进修校组织的青年语文教师赛课，上了人教版语文四年级上册第21课，《搭石》。在知道要参加赛课的那一刻，我心里打起了退堂鼓：已经大半年没有摸过书本的我，能否担起这个重任?曾经犹豫过，但是转念一想，这也是对自己的一次锻炼，如此难得的一个学习机会，为什么不好好把握?于是，在王兰老师的指导下，我开始了我的赛课之路。
一开始拦在我面前的，就是选课这一难题。选课看起来很简单，但是却关系着一堂课的效果如何。由于本次赛程要求的是精读课文的第一课时，在选课时，要选择结构清晰的课文来上，这样，对于课时的划分比较容易掌握。其次，在题材选择上，要兼顾自己的比较擅长的文体，更利于一堂课的发挥。在这两个问题上，我纠结了很久，虽然可以选择其他版本教材，但我觉得，作为一个新老师来说，选择比较熟悉的人教版教材，更容易掌握和运用。结合自身实际，我选择了人教版四年级上册第六单元第二课《搭石》作为本次赛课的内容。
在确定了内容之后，就是教案的书写。在动笔之前，我思考了很多，这堂课该怎么上?我想达到怎样的目的?怎样的教学方式才适合四年级的学生?许多的问题纠结于脑海中，不知所措。最后，我决定抛开一切，从原点开始。我把自己当成学生，拿起教材，边读边想：如果我是学生，我希望从这节课中了解些什么，我应该学懂些什么。带着这样的目的，我再次研究教材。第一次，我将本次学习的重点放在体会搭石的美上，并写出了第一份教案。
在书写教案时，我遇到一个难题：怎样来理解体会重点句，即人们走搭石的句子，而本句的重点又再于“协调有序、清波漾漾、人影绰绰”三个四字词语上，而怎样理解这三个词又让我犯难了。通过参考其他优秀课堂，我发现，用联系上下文、查字典可以很轻松的理解这几个词，从而体会课文内容。于是，我将这样的设计放入教案中并在四年级一班做了第一次试讲。然而，这次试讲的效果不太理想，老师们给我提出了很多的建议：首先课程的设计还不够合理，还需要再钻研;其次，在设计上，对读的训练还不够;老师的语言不够精炼，提示语不够丰富等等。
结合老师们的意见，我对教案做了第一次的修改。然而，接下来在育才小学的试讲之后，莫主任和彭老师指出我这堂课最大的一个硬伤——对课程标准的解读不够深，课时的划分是最大的问题。对于精读课文的第一课时，有一个基本的环节，而我这堂中，忽略的最重要的两个——检查预习，即对生字新词的把握及对课文内容的感知。于是，带着这两位老师的意见，我对教案做了第三次修改，这次修改可以说是一个“大手术”，几乎推翻以前的一切，重新来过。重新确立了本课的教学重点——词语的识记、课文内容的.把握。
在经过两天的修改之后，我又到育才小学做了第二次试讲，这次，点评老师是张校长和莫主任。她们首先肯定了我对课时的把握，也提出了更多更具体的意见：比如对词语的理解比较表面，不够深入;对孩子们读书的训练也不够到位，只是蜻蜓点水的读了，并没有指导孩子读出感情;对学习方法的渗透不够到位等等。带着两位老师的意见，我对教案再次做了一定的修改，定下了最终上课的程序。上课前，王兰老师再三的说，我一定要克服语言罗嗦、重复学生话的习惯，让语言更加的精炼。
就这样，带着大家的期望，我站上了赛课的讲台，顺利的上完了这节课。也许这堂课的成绩并不理想，但我觉得，那并不是最重要的，最重要的是，我从中学习到了在随堂课中学不到的许多东西，我知道了精读课文的第一课时究竟该怎样上，这是我最大的收获。我想，从这次赛课中收获的东西，将使我这一生都受益。
参加素质赛心得体会 篇10
此次的会计技能大赛，赛的不只是技能，更是一次各方面潜力的展现。结果并不是最重要的，重要的是在大赛中学到的东西。这次比赛我们的收获不是输赢，而是在相互切磋的过程中，学习到对手的优点，发现自身的不足，从中获得新的知识和经验。这对我们以后走向社会也有很大的帮忙，我们相信在以后的生活和学习中，会因为此次的大赛而变得不一样。
欧洲数学家笛卡尔的一句名言“我思故我在”。我们这次比赛和这句话的好处密切相关，这句话能够理解为：“因为我们不断的学习，不断的丰富自己的知识系统，不断的提高自身素质和修养，所以才能够适应今后竞争激烈的社会，能够体现自身的价值。这次比赛使我们受益匪浅，从中学到了很多在课本上学不到的东西，真正体会到仅有真心付出，才会有丰硕的果实，仅有经历过才会懂得其中的辛苦，才会理解收获的喜悦。
这次的比赛对我们的成长有很大帮忙，每一次的比赛，都为自己在阅历上增添了一笔。最重要的是在这次的比赛认识了一群可爱的队友。通过这次比赛，我们坚信能够出色完成学习任务，提高自身潜力和加强专业知识，充实自己，让自己更上一层楼，能够为学院、社会、为国家贡献自己的力量！
我们对自己有信心，我们对财金系有信心，我们对广州工商职业技术学院有信心！
参加素质赛心得体会 篇11
在20xx年12月，学校商学院本着进一步调动学生学习积极性，提升教学质量，达到“以赛促学、以赛促教、以赛促改、赛学结合”的目的，成功举办了专业技能大赛。我很荣幸能够参加决赛并能获奖，很感谢学校，老师以及提供场地的酒店为我们搭建了一个展示自我的舞台，建立自信的机会，面向未来的窗口。
此次比赛分为中餐摆台、客房铺床、现场问答三部分。比赛开始，10位入围决赛的选手身着正装以PPT的形式进行了个人展示，紧接着开始专业技能比拼。
回想自己参赛的准备阶段，那段时间几乎每天都去实验室操练。因为自己前两次的实习都是在前厅引位，对于餐饮和客房方面虽然有培训，但实践的机会并不多，所以起初参赛自己心里还是很有压力的。但是我相信任何的付出都是值得的，只要自己尽力了，努力了，便不去计较结果，给自己信心，相信自己能够做好。通过此次的技能大赛，我学到了很多。对于参赛选手而言，比赛赛得不仅仅是专业技能，更考验的是心理素质。如何在紧张的时刻镇静自我，如何在紧张的气氛中保持敏捷的思维。这次技能大赛与自己专业的职场经理人有了面对面直接接触，这使我对自己的.专业也有了更深认识。在当今这个知识竞争日趋激烈，常识竞争日趋明显，经验竞争愈显珍贵的酒店业，经济发达，人们的价值观，金钱观，人生观发生了很大的改变，是的人们的精神追求和物质享受也发生变化。因此酒店开业的越来越多。对于我们学习这个专业的人来说，就业前景，既是动力，也是压力。
在此次的比赛中，虽然我取得了不错的成绩。但是，仍然发现自己在各个方面有所欠缺，赛事已过，当前最重要的莫过于从已过的赛事中汲取经验和启发，并且不断学习新的知识来提升自身能力，充实自己。让自己以后能更好，旅游是一门边缘学科。它涉及的知识面很广很广，所以我要学得还有很多，学海无涯，我这叶小舟要行的航程还有很远很远。只有不断学习，提升自身能力与实力才能壮大我这叶小舟。也只有如此，我才能走出一片更宽广的天地。一是要戒骄戒躁、汲取经验，应该汲取此次比赛的经验教训，切忌骄傲自大，争取在目前基础上有更大的进步;二是要广泛阅读、积极实践，要广泛阅读各类书籍，同时多参与社会实践，注重学以致用，理论联系实际;三是要充分准备、再接再厉，进行充分准备，多关注行业动态，学习管理、拓展市场、研究创新，向前前进。
有人说："世界上最难超越的人是你自己"很多人没跨过去，他们彷徨了，有的人做到了，他们便从平庸走向了成功，很明显，这是一种智慧.每一个人都是不平凡的，只要我们自信，我们相信自己I can do it!
奋斗是花朵，绽放出光明与希望。
自信是果实，回报以芳香与甘甜。
成功是落叶，奉献出余热化春泥。
行走在过程中，一边试着总结已经走过的路，一边成长。汪国珍说过“既然选择了前方，就风雨兼程吧”!
参加素质赛心得体会 篇12
为了充分展示学生的才华与技能，增强团队的凝聚力，丰富学生的业余文化生活，我校动力工程系在20xx年10月31日在上锅炉房举办了第二届技能比武大赛，比赛项目主要有：笔试题、工程制图、办公软件word、autocad的操作、三极管的检查及其焊接、滴定管的使用、即兴演讲。在系领导的关心与支持下，在实验设备维护创新协会与暖通协会的共同努力，此次活动取得了极大的成功。现如下：
一、学校重视，同事合作，充分准备
1、在活动之前，实验设备维护创新协会与暖通协会就对所有参赛队员进行了培训，如word、autocad三极管的检查及其焊接、滴定管的使用。并且详细的写了活动策划书及各个比赛项目的评分准则。
2、学校领导的重视，教师的配合，使得活动得以顺利地完满结束。例如系领导为培训带给了投影仪及培训场地，同时专业教师在技术方面给予了指导。使得参赛人员的技能水平有了极大的提高。
二、报名踊跃，参与用心
自活动宣布开始，各部就用心激励学生参加，而学生也自发地组织起来，对各自参赛项目方面的知识进行了学习与补充。
三、活动精彩，令人回味
比赛伊始，刑德山主任作了重要讲话，他就此次技能比武大赛的必要性作了重要解释，并对参赛选手寄予了深厚的期望。并宣读了比此次比赛章程。比赛正式开始后，首先进行的是笔试题的解答，四名参赛人员沉着冷静。其次进行的是工程制图，参赛人员熟练的画图技巧及测量工具的灵活使用场外观众深深折服，时时传来雷鸣般的掌声。接下来同时进行的是word操作与管道连接，参赛人员对办公软件word的熟练操作，对管钳，扳手等各种工具的熟练使用使评分教师都大为惊叹，autocad的操作与三极管的鉴别、焊接技术及万用表的使用就是精彩的延续；最终进行的即兴演讲更是将本次活动推向一个热潮，四位同学的演讲深深打动了在场的每一位教师与学生，掌声久久不息。比赛结束后；李东雄教师对本次大赛作出了重要点评，鼓励同学们勤于动手，锻炼自我的实践潜力。此次大会圆满地落下了帷幕。
四、不足之处，努力方向
1、比赛之前虽然比较赛工具进行了检查与检修，但在比赛过程中仍有部分工具出现了问题，影响了比赛的进度与效果。在以后的比赛中我们应对工具进行严格的检修，并且要有备份的工具。
2、场面有点混乱。活动虽然经过具体分工，详实安排，但在实际过程中由于人数较多，场面有点混乱，个别成员没有完成自我的分工。今后要把各项工作落实到个人，避免人员之间的互相推诿。
3、试题的工作及其评分准则不够完善。
五、活动结果及好处
丰富了学生的学校文化生活，展现了学生的风采，极大的提高了大学生的实用技能和实际动手操作潜力，同时更好的促进学生参与科研活动和实验室建设的发展。同时此次技能比武大赛给了同学们一个展现自我的平台，激发了大家动手实践的浓厚兴趣，受到了教师和同学们的一致好评。
此次的会计技能大赛，赛的不只是技能，更是一次各方面潜力的展现。结果并不是最重要的，重要的是在大赛中学到的东西。这次比赛我们的收获不是输赢，而是在相互切磋的过程中，学习到对手的优点，发现自身的不足，从中获得新的知识和经验。这对我们以后走向社会也有很大的帮忙，我们相信在以后的生活和学习中，会因为此次的大赛而变得不一样。
欧洲数学家笛卡尔的一句名言“我思故我在”。我们这次比赛和这句话的好处密切相关，这句话能够理解为：“因为我们不断的学习，不断的丰富自我的知识系统，不断的提高自身素质和修养，所以才能够适应今后竞争激烈的社会，能够体现自身的价值。这次比赛使我们受益匪浅，从中学到了很多在课本上学不到的东西，真正体会到仅有真心付出，才会有丰硕的果实，仅有经历过才会懂得其中的辛苦，才会理解收获的喜悦。
这次的比赛对我们的成长有很大帮忙，每一次的比赛，都为自我在阅历上增添了一笔。最重要的是在这次的比赛认识了一群可爱的队友。透过这次比赛，我们坚信能够出色完成学习任务，提高自身潜力和加强专业知识，充实自我，让自我更上一层楼，能够为学院、社会、为国家贡献自我的力量！
我们对自我有信心，我们对财金系有信心，我们对xx工商职业技术学院有信心！
参加素质赛心得体会 篇13
今天是我们法学院大一对大三的篮球赛，作为大一的拉拉队员，其实我心里还是有一点忐忑不安，毕竟相隔了一个年级嘛。但同时我也对我们大一充满了信心，因为我们队员的实力还是挺强的，在以前的比赛中从没有输给对手。
比赛一开始，大三就用一个上篮夺得了开门红，但我们的队员马上就用一个漂亮的中投证明了自己，然后我们就开始领先，并且把比分越拉越大，最后我们以61：49漂亮地赢得了比赛。
我们又刷新了不败的纪录，为什么？因为我们是一个集体，一个团结如铁板一块的`集体！场上，球员们坚守岗位，密切配合，没有人为了想表现自己而独自进攻，也没有人消极应付，有的队员失误了，没有人责备他，有的指示队友们鼓励的眼神；场下，拉拉队员们激情四射，为球员喝彩，为球员打气，给球员疲惫的身体不断注入新的能量。我们就是一个团队，我们信念坚定，团结互助，所以我们会赢！
我又想到了我们的足球队，为什么也是一直不败？原因也是如此！20xx级的法学院就是一个充满了活力与激情，友谊与奋斗的集体，如一块铁板一样矗立在虎溪校区。
这场篮球比赛对我个人的影响非常大，因为我们大一战胜了大三的对手，这证明了实力不能代表一切，团结才是最强的力量之源。在学习和生活中，我们也需要团结，不能时时刻刻谋个人利益，集体的胜利才是我们最大的成功。我会在以后的大学生涯中把自己融入集体，与同学们团结合作，保持饱满的激情，一起为集体贡献自己的力量，和集体一起成长，一起体验酸甜苦辣，以及那最后一定会到来的成功！
团结的20xx级法学院不畏困难，不惧强敌，我相信它会一直笑傲重大！
参加素质赛心得体会 篇14
大学三年在忙碌的学习生活很快就要过去了，今年我很荣幸代表我们学校参加年工业分析技能大赛，也算是给大学生活增添了一些精彩。
通过参加工业分析技能大赛，我学到了许多在平时的学习中所学不到和感受不到的东西。深刻认识到科学试验的严谨性，一丝不苟，认识到，失之毫厘差以千里，同时，参加比赛是对我个人各个方面能力的全面锻炼，是一个自我提升的过程。在这个过程中所得到的经验对以后的学习、工作和生活都很重要。我们收获的不仅仅是理论知识和技术，更是团队之间的完美合作。通过这次比赛，我们更加的了解了比赛的各项流程，积累了丰富的经验教训，知道了自己专业知识的匮乏，视野还不够宽广，促使我们更有热情的去学习知识和运用知识。为共同目标而努力奋斗，总结我们团队的成败得失并吸取其他成功团队的宝贵经验，一个团队要想取得成功，以下几点非常重要：
一、感谢我的指导老师
他们是分析生涯中的启蒙老师，具有较强的知识水平和实践能力，充分调动整个团队的积极性，发挥我们的长处，挖掘我们的潜能。能够准确把握宏观的方向也要能够注意到很小的细节问题。鼓励我们，激励我们，严格要求我们。
二、明确的目标和坚定的信念以及不灭的斗志。
坚持到最后就是胜利，说的容易但做起来却不是那么回事，很多时候在最需要坚持时，我们往往忘记了这句话。生活最怕没有目标，做一件事如此，参加一个比赛亦如此。没有一个明确和强烈的目标就很难取得比赛的成功。
三、各方面的支持。
很感谢指导老师和学校的支持，在我们遇到困难的时候，指导老师总是耐心的为我们解决。同时，也有我们互相的支持，感觉很累的时候，我总是会收到来自队友的支持。
另外，在比赛过程中通过和其他团队作品的比较，我们认识到了自己的不足，对自己在今后的学习生活工作上也有很大的帮助。再次感谢学校和指导老师的大力支持，我们通过比赛确实收获良多。也相信我们学校会在大家齐心协力之下，创造出更加辉煌的成绩。
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