成功并没有你想象的那么难演讲（我太难了原版）

实话实说，其实演讲挺难的。

诚然，就算是社恐，被“逼”急了也能做好演讲，但演讲对大部分人而言，还是有一定难度的。

美国的TED演讲相信大部分人都听说过或者感受过，这个平台最初是集结科技（T）、娱乐（E）和设计（D）领域的人士，后来几乎覆盖了所有我们能想到的专业人士。基于庞大的演讲数据，TED的组织者就曾经总结过，哪怕做好了精心的准备，在正式的演讲过程中，我们仍然可能遇到很多意想不到的难堪，我随便举几个栗子：

＊你的声音听上去像是在背诵。

＊你还没讲完一半就到规定时间了。

＊你不敢看着观众的眼睛。

＊观众该笑的时候没有笑，不该笑的时候却大笑。

＊你显得慌乱不堪，更要命的是，你忘了接下来要讲的内容，大脑一片空白。

非常不幸的是，我就是那个经历过在几百双眼睛的注视下忘记演讲内容的倒霉家伙！

往事不堪回首，那次糟糕的演讲经历每次想起来于我而言都不啻于一场噩梦。所以我才说，特别是对于内向的人来说，做好演讲挺不容易。

肯定有朋友要问了，你不是说你已经克服演讲恐惧了吗？那你又是怎么做到的呢？

我仔细琢磨了一下，就演讲而言，如果万事俱备，接下来最难的点就是你如何在演讲中表现得非常自然，自然得就像你从没有背过演讲稿一样。

公众演讲一般有两种形式：一种是提前写好逐字稿，背熟了再上台；另一种是只列出框架，上台后进行即兴演讲。

当我们还是演讲菜鸟的时候，很显然第一种方式更让人安心。采用第二种方式的人，要么演讲场合比较轻松，经由多年的积累已经驾轻就熟，要么是演讲者颇有急智，人家属于天赋异禀人人艳羡老天赏饭吃的类型。至少对我来说，还是觉得老老实实采用讲稿心里比较踏实。

如果你和我一样，也是属于比较谨慎的演讲者，那就要多受点累，尽量多熟悉熟悉演讲稿，最好有些关键段落能做到脱口而出。当然，大家也不用太害怕，好的演讲并不是把演讲稿背得一字不差效果就最佳，还有些小技巧，大家可以参考试试：

首先，熟悉演讲稿是为了更好地驾驭演讲，而不是为了背诵。

很多时候，我们容易弄错撰写逐字稿和熟悉演讲稿的目的，我们的真正目的并不是把演讲稿背得滚瓜烂熟，而是为了游刃有余地呈现演讲内容。如果站在台上的我们只是机械地背诵全文，很显然观众会不耐烦，因为观众希望看到的肯定是生动的真实的演讲。

更为有效的方法是你先认真熟悉演讲稿，然后用自己擅长的语言娓娓道来（也就是尽量使用口语而不是书面语），这种流畅的表达往往更容易赢得听众的赞赏。

其次，如果准备时间实在仓促，可以只关注重点内容。

大部分情况下，演讲任务都是工作之余额外增加的工作量，我们很可能处于一边忙得脚不沾地，一边又不得不挤出时间做好演讲筹备的窘迫境地，很显然给到我们的练习时间是不足的。如果我们面临这样的情况，就未必要写逐字稿，而是将重要内容写出来，其他内容可以借由PPT或者小卡片进行提示。

当我们选择这种简化版的准备方式时，更加不要拘泥于一字一句，而是要在提前练习的时候，留意自己比较容易遗忘的内容，然后巧妙地把关键字塞到PPT或者小卡片里。

最后，还有两个杀手锏：眼神交流和面带微笑，这两样无需准备但却最为关键。

建议你登台后的第一件事，就是扫视会场，让每位听众感受到你对他们的关注；建议你演讲过程中卡壳的时候，可以抬头先看看听众，腼腆地一笑，然后再低头看看提词卡片，听众也会回报你善意的眼神和微笑；建议你讲到重要内容停顿的时候，也可以观察一下听众的反应，与大家进行眼神的交流，这样听众对于你所讲内容的理解和记忆会更加深刻。

至于面带微笑，我想不用多说，在演讲这种场合，好处肯定是大大的有！

微笑是可以传染的。你的微笑不但可以帮你放松紧绷的神经，也可以让观众对你的演讲更加包容和期待；另外，微笑还能神奇地柔化你的嗓音，让你演讲时的声音变得更加悦耳舒适，令听众对你的表现更加满意。

以上提到的小技巧，说来说去其实就是一件事，帮你降低演讲的紧张感。就连著名的铁娘子撒切尔夫人也因演讲紧张到心跳加速手心出汗，对于你我普通人而言，只要能够克服紧张感，演讲最难的一关，我们就已经闯过了。

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