自由的即兴演讲稿 篇1
平时我都没有自由，可以有自由的那一刻，往往是在凌晨四、五点左右醒来的那十多分钟。
凌晨，我被那定时闹钟似的洗衣机洗衣服的声音吵醒，虽然那会儿我很想睡觉，但是有小会的自由，我也无法挑剔。
拉开窗帘，看着升上天空的月亮笑嘻嘻地看着我。看着围着亮点飞的飞蛾，看着路边的环卫工人扫干净了马路……
这时，我忘掉了学习，忘掉了作业，忘掉了没有自由的时候，忘掉了一切不开心的事情。
我看到楼下，看见了那凌晨四五点就起床了的老人在你那里打太极，放着轻音乐，那些人好像很放松，我也好想跟着他们“玩”一下，可惜，他们的`动作我一个也看不懂。我打开昨天还没有看完的《幸福来临时》看了一会。
这时，我隐约听见了四五点钟总要起来上厕所的爸爸发出的脚步声，我赶紧回到了卧室，放下了窗帘，继续睡觉，想起明天，噢，不！是今天还要早起去学校的。
我真希望时间总停在我自由的那一刻，可是，时间是不可能停下来等我的……
自由的即兴演讲稿 篇2
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好。
渐渐地，我长大了。学习的负担重了，脸上的笑容少了，身上的枷锁越勒越紧，勒得我快喘可是气来。
渐渐地，我有了自我的.想法与思想。当我每一次感到无助，感到孤独的时候，我明白，我长大了。
渐渐地，我变得爱哭脸了。每次与父母发生争论后，我只能在晚上睡觉时，一个人裹在被窝里，睁大眼睛，无声地哭泣……
我从那个天真无邪的小女孩，走到了此刻，原本应当是个成熟的女孩，但我却依然坚持着那个天真无邪的心灵。对，我是童心未泯，但这不能改变现实，我意识到，我要换一颗更成熟的心。我需要一种精神上的支撑，它能够让我收放自如。我能够笑，能够哭，能够随心所欲。它是自由的，我渴望自由。
自由，它能够让我释放自我，让我懂得什么叫欢乐。其实自由对我来说是很简单的，父母的理解、关心，甚至一句问候与安慰。对我来说那犹如飞在天上一般，轻飘飘的，能够为我换来动力，让我永远是满格状态。
爸爸经常对我说：“人要欢乐，欢乐能使人身体健康，驱走所有烦恼。”可是人同时也要获得自由，这样才能放简便地去欢乐、去疯、去跑，能够使自我仿佛拥有了全世界一般。
去购物，不，那不是自由;去玩耍，不，那不是自由……
自由，能够让我有坚持下去的理由。自由，能够让我感受到世界上充满爱……所以，我渴望自由。
自由的即兴演讲稿 篇3
一个新社会、新国家，总是一些爱自由爱真理的人造成的，决不是一班奴才造成的。——胡适
我一直不太明白，中国人为什么那么爱做选择题，连人都是要非此即彼，鲁迅还是胡适，一看这样的文字，我就异常郁闷，就如非让我选择是吃萝卜还是白菜一样。
在鲁迅所有文字中我最推崇的是《死后》，鲁迅生前即想到了死后所要面对的各种尴尬与耻辱，那些任意歪曲和篡改着他文字的人，是他死后所不能控制的，生前尚且有申辩的`可能，死后是断无申辩的机会了。
自由的即兴演讲稿 篇4
每个家长、老师都爱自己的孩子，那爱到底是什么?尤其值得我们幼儿教师去深思，看了《爱和自由》，感受很多。书中是这样定义“爱”的“爱是忍耐，爱是慈祥，爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不做无礼的事，不求己益，不动怒……凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐，爱是永不止息的等待。”受到这些文字的启迪，我感觉：爱是尊重，爱是珍视尊严。
《爱和自由》以蒙特梭利、卢梭、皮亚杰等经典教育学心理学理论为基础，在18年高度专注教育实践和科学研究中完善了她自己独特的儿童成长与发展的教育教学系。并创办了多家国际幼儿教育机构。这本书是她一次演讲的记录。被许多读者广为流传。
从事幼教工作四年以来，我自认为是一名认真负责的教师，每天组织幼儿进行活动时，我最多对孩子说的一句话就是“注意安全，一定要小心”，我也是要求孩子必须像我这样做，我发现孩做的与我不一样，或者危险的动作时，我会很快过去阻止他，告诉他，这个不能，这个危险，我想把孩子安排在自己的掌控之中。在玩区角活动时，我也是生怕孩子不回取玩具，不会玩，总是忍不住要去告诉孩子：“宝贝你可以玩这个呀，这个这样玩，你看多好玩呀”我觉得孩子就是孩子，总是喜欢把我们的意愿强加于孩子。我一直以为这样就是爱孩子，保护孩子，殊不知，我们已经剥夺了孩子自由选择的权利，遏制了孩子的探究欲望，抹杀了孩子的创造力，这样做恰恰违背了孩子的成长规律。
直到看完《爱和自由》，我突然领悟到，我们的爱对于儿童就是束缚，我们成人有太多的规矩，太多的不可以，在幼儿园我们总是让幼儿事事都听从我们安排，总想着驾驭孩子的思想，其实这样并不是爱孩子，爱孩子就是不仅仅要蹲下身来看孩子，更要蹲下心来看孩子，去仔细观察孩子的所需所想，大胆的放手，这有这样我们才能看到一个在爱和自由里健康成长的孩子。如果儿童要创造自己，必须生活在爱和自由中，他必须拥有时间空间，必须拥有爱的照顾和支持，这样他才有创造自己的机会，他才可以创造独特的自己。
我们中班有一个孩子，他总是偷偷吃小朋友的吃的，刚开始我有点生气，我教育他，不能随便吃别人的东西，可是这个孩子有时还会继续偷吃别人的东西，看了《爱和自由》我才明白，儿童偷吃东西，在我们成人眼里这是偷吃别人的食物，但是在儿童看来，他不是偷，他就是觉得那里有好吃的，为什么不给我吃，以后只要这个孩子再拿其他小朋友的食物时，我会走过去对他说来我帮你拿，刚开始他会尴尬，会撒谎说他帮其他小朋友拿的`，每一次都这样，持续了一段时间，这个孩子再也不吃别人的东西了，他已经知道控制自己的行为了。这个结果就是自由与尊重的结果。的确，幸福和快乐感一定要在童年经历，经历了，体验了，感觉了，就会对幸福和快乐有了认识，将来就会成为这样，这正是幸福成长的内涵，幸福也是要成长的，所以之前所说的自己做自己的主人，这并不是我们以往认为的想做什么就是什么，而是你可以按自己的意识，执行自己的计划，你的计划不被任何人破坏。
但在现实中，儿童的这种自由常因各种原因被遏制了。比如，父母总觉得孩子还小，做不好一些事情，或者做了一些事情后会给自己带来麻烦，于是就阻止孩子或者代孩子去完成。再比如，父母总是从自己的一些固有观念去评判孩子所做的事情，会因为自己的想当然而去干涉孩子的选择，也就是所谓的“上帝姿态”。
而这一切对儿童都是一种精神上的掠夺。
为什么说要给儿童自由?因为很多时候，如果大人可以理解儿童的做法，他就可能会给儿童这么做的自由。而如果他不能理解，甚至误解的时候，他就会阻止、会干涉。而儿童依照精神胚胎所进行的活动，一直都是自发而有意义的，它不应受大人的理解程度左右。因此在你理解不了的时候，相信孩子这么做总是有他的理由，相信孩子，给孩子自由，就是正确的选择。
给孩子自由并不意味放羊式的放养，相反，父母和老师需要付出更多的心血和更大的耐心。
自由的即兴演讲稿 篇5
平时只需要15分钟的路程，不是什么时候也变得如此遥远……
走过了漆黑的沥青路，回到家进门的那一刻，一束微黄色的光照射过来，原本我应感觉到温暖的，但是我却感到如此悲凉，没有一丝的活跃，有的只是灰白色的画面。
怀着极其不安与复杂的情绪，不管未来的路是怎样?但当下的每一分每一秒于我而言都是无比的煎熬，我也想改变自己，只是发现有些事不是你努力了就能够了的。
我也不明白自己是从什么时候开始变得如此糟糕的，每日都虚度了年华，没有丝毫的存在价值。
也许是内心封闭久了，积攒了许许多多的自卑和失望，最后变得麻木不仁。时而觉得脑袋变得很空洞原本该明白的，一时间仿佛是得了老年痴呆，对什么都是一片空白。
回首这十多年的人生，不禁让人觉得心里有一股寒意袭来。仿佛自己就是家养的一只小动物，每一天看看白云，看看天空，除了能够进行一些所谓的自由活动之外，其他的都是禁锢的。独自不停的走阿走，走阿走，就是走不出束缚自己的牢笼。
岁月没有带走我的烦忧，就这么无情的流失了。
在无声的的黑暗里依旧残留着微弱的光芒，谁也不想就这样迷迷糊糊的过日子，谁不想过有血有肉的日子呢?我不在乎别人怎样看我，一心只想去自己向往的地方，做自己想做的事，平平凡凡的度过余年，或许这一切都是梦境罢了。
面临着这样的选取，是生存还是毁灭?我想，死亡与我也只有一步之遥……
自由的即兴演讲稿 篇6
奉献，什么是奉献?奉献就是一种不求回报的给予， 奉献既是一种高尚的情操，也是一种平凡的精神;既包含着崇高的境界，也蕴含着不同的层次。奉献既表现在国家和人民需要的关键时刻挺身而出，慷慨赴义，也融会和渗透在人们日常的工作和生活中。爱因斯坦生价值，应该看他贡献什么，而不是取得什么。
试想，在印尼海啸时没有世界各地人民的奉献，那群生活在灾难中的人不知道何时才能重建自己的家园;试想，没有当年解放军战士的奉献，小江珊的生命早已被洪水吞没;试想，没有蜡烛的奉献，就不会有黑暗中的光明。
爱心是奉献的基石，一个班集体中如果每个人都献出自己一点点的爱心，那么这个集体中就充满了浓浓的团队精神;如果在运动场上大家都尽其所能，那么整个集体就能做到最好;如果在同学之间消除隔阂，互相帮助，那么这个集体必将是优秀的。
在奉献的同时，你照亮了别人，也体现了自己。奉献是每个人应具备的品格和精神，奉献是一种不求回报的给予。奉献，不动声色地滋润着这个世界。我们生命中需要奉献。
奉献是神圣的，伟大的祖国需要我们奉献，火热的生活需要我们奉献，需要我们奉献热血、辛劳、眼泪和汗水。同时我们自身也需要奉献，在奉献中完善生命，在奉献中实现人生的价值，在奉献中获得真诚和坦荡。
选择阳光，高山会拥有绿色;选择奉献，我们会拥有辉煌的明天!
谢谢大家!
自由的即兴演讲稿 篇7
理想，从古至今，无数的人们在酸甜苦辣中编制着理想。在黑夜，理想是时暗时明的火光，带给人们忽远忽近的希望。每个人的心底都有属于自己的理想,它漂浮在想象和期待之中，是人们心中孜孜不倦地追求.理想越清晰，就越容易走进。只有有了理想我们才有真正的动力，才有激情去行动。理想就是我们行动的指南，没有理想，我们只会醉生梦死的活着，只会虚度光阴。有理想就会有奇迹，有理想谁都了不起，但大多数人都觉得自己的理想只不过是理想，它虚幻得可想而不可及，于是将它深深地埋在心底，连破土的机会都不给它，这样，理想怎么会开出绚丽芬芳的花儿呢?
同学们，你们知道吗，理想永远建立在执着、汗水、努力与泪水之上。众所周知，邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她理想着有朝一日能够在世界赛场上大显身手。却因为身材矮小，手腿粗短而被拒于国家队的大门之外。但她并没有气馁，而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力终于催开了理想的花蕾——她如愿以偿站上了世界冠军的领奖台。在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚世界冠军奖牌。邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。
遥望过去：伟大的居里夫人造福于人类，艰苦、辛酸地奋斗了一生，终于提炼出了纯净的镭。她的生命虽然因为长期接受放射性物质的刺激而消逝了，可她追逐理想脚步却永远不会停下来。她用她的理想，书写下了生命的永恒。
同学们，你们知道吗?我有一个理想，一个从我小时候开始就有的一个理想!它一直深深扎根于我的心中。
我要通过自己的努力，让家里人过上幸福、富裕的生活，是的，这是一个普遍，平凡的理想，每当甜甜的品味自己的理想时，路上走过的坎坷，心中承受的心酸，都会渐渐的过去，虽走的辛苦，但奋斗的过程却让我很开心很充实。尽管我没有过人的才智，没有严密的思维，也没有特别准确的判断力，但是我仍不会放弃努力。尽管这个理想还距我有一段距离，但我仍不会停止追求。尽管在实现理想的过程中，会有很多挫折和无数的磨难，但我仍不会灰心丧气。因为我相信，只有经历地狱般的磨练，才能练出创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱;只有经历困难和挫折，才能实现自己的理想。虽然现在还没有实现这个理想，但我坚信，迟早有一天，我坚信我的理想一定会含苞待放。
今天我们每个人都会面临着各种各样的困境，我们要相信乌云之中必有甘霖，困境之中必有祝福，要相信自己的理想一定会实现。有人说在现实的面前我们的理想是多么脆弱，当我们和困难拼搏一番，你会觉得，困难不过如此。有志者、事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人、天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。亲爱的同学们，不要憧憬华而不实的理想会实现，也不要沉浸在繁华和喧嚣当中。选择好了这样一条路，就必须要走下去，不管路有多长，不管前方是不是危险重重……一切的一切，都无法阻挡我们理想的实现只要我们自己能坚持不懈的去追求，只要心中有“再往前一点点就到了”的信念，最后，理想实现的喜悦就会向你走来!
自由的即兴演讲稿 篇8
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
大自然是一位画家，他挥洒手中的笔墨，描绘出一幅幅美丽的图画；大自然是一位钢琴家，他敲击手中的琴键，弹奏出一支支美妙的旋律；大自然是一位魔法师，他发挥出无限的想象力，创造出一个个奇迹
梅花“凌寒独自开”，兰花“馥馥吐幽香”，竹子“咬定青山不放松”。它们都在自己的天地中展示他们独有的风韵！鹰击长空，虎啸深山，驼走大漠。它们都在自己的世界里展示着独特的魅力！
自然的画中，五彩缤纷：蝴蝶扑闪着翅膀，流连在花香中，她翩翩起舞，舞步那么轻盈，又那么快乐！乳燕无忧无虑的在天空中飞舞，张开那有力的翅膀，尽情的翱翔！蔚蓝的天空是鸟儿们的海洋，云朵是鸟儿们的游乐园，鸟儿们乘着春风去探索自然的奥妙！碧波是鱼儿们的家园，鱼儿在里面欢快遨游！瞧！荷花像一位仙子，穿上了美丽的衣裙，在水面之间跳舞，那迷人的身姿，令人陶醉！一阵和煦的微风吹来，水面便荡起波纹，一圈圈波纹荡漾开去。鲜花也依着时令顺序开放，朴素中带着几分华丽！动物们之间也相亲相爱，和谐相处！啊！多么美丽的画！
自然的乐曲，美妙悦耳：蜜蜂“嗡嗡”，风声“呼呼”，树叶“沙沙”，小溪“叮咚”，青蛙“呱呱”，这些美妙的声音交织成一支美妙动听的交响曲！每个自然中的一员，都代表着一个不凡的音符。在这首自然之曲中，它们极力的绽放着自己独特的风采，为自然——这个乐谱，增添一个绚丽，不凡的新篇章！啊！多么悦耳的歌！
自然的奇迹，令人叹服：一个静谧的清晨，在一棵参天大树上，一个新的生命仿佛就要诞生了，哦！那是一个茧！丑陋的`毛毛虫经过漫长的等待，终于要成为美丽的蝴蝶了，这将是它“人生”的一个转折点！可是美好的结果总有一个惨痛的过程！它，必须在茧中痛苦地挣扎才能变成蝴蝶，但它并没有因此而退缩！一分3 钟，两分钟，两分半……啊！它成功了！在灿烂的阳光下，它舒展开金色的翅膀，在花丛中欢舞！在一个湿暗的墙角，层层长满青苔的砖头下，生长着一棵其貌不扬的小芽，在这平凡的外表下却蕴藏着极大的力量。它想穿过坚硬的砖头生长，在自然世界中，迎来黎明的第一束阳光！它伸展柔软的身体，绕过一个个砖头，从砖头之间的缝隙中穿过，它伤痕累累，可它并不放弃！它成功了！它实现了它的梦想，在那个湿暗的墙角，迎来了它“人生”的第一束阳光！啊！多么惊人的奇迹！ 我赞叹，我惊奇！这自然之美！啊！让我们和大自然赴一个约会吧！ 自然就是美即兴演讲篇四
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
让我背上行囊，迈着轻松的步伐去和大自然来个亲密接触。
煦暖的春；炎热的夏；萧瑟的秋；凛寒的冬。像一个个小老师给我许多人生的启示。
春意盎然
“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦”贺知章的《咏柳》道出春天的活力；“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”孟浩然的《春晓》说出春天的生机；“天街小雨润如酥，草色遥看近却无”韩愈的《早春呈水部张十八员外》讲出了春天的诗情画意。
没错，春天是美丽的。但春天只是美丽么？绝对不是——他告诉我要时时刻刻充满活力，像柳树一样坚强；像小鸟一样快乐；像小草一样生机勃勃。生命的价值不正在于此么？
夏日可畏
“居高声自远，非是借秋风。”
每每在夏日走在林间小路。路边的灌木丛枝繁叶疏。叶片上几滴凝聚的露珠，懒懒的，似乎还没有睡醒，耳边回荡着一声声蝉鸣，人们都说夏日可畏，可蝉不畏夏日，在夏日依然顽强地鸣叫。这种不屈不饶的精神不适当谨慎会很多人缺乏的吗？
叶落知秋
“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。”
4 秋天，树叶变黄了，像一只黄蝶般在风中飘舞，小鸟也飞走了，只留下满地落叶。但转念一想“落红不是无情物，化作春泥更护花”不正写尽了落叶之情么？树叶落了，可他们并不是躺在地上，他们把自己献给了树根，让大树更绿，草儿更青。人生，难道不需要这种伟大的奉献精神么？
冰天雪地a
“终南阴岭秀，积雪浮云端。”
冬天，是白色的世界。我漫步田野，放眼望去，除了茫茫白雪和枯老的树干，其余的都被寒冷这把锋利的镰刀吓得不敢露面。但我转念一想，雪化了是什么？是春天啊！大地正在孕育着生命，生命的意义就在于永恒！ 寒来暑往，年复一年，我就在与大自然的亲密接触中慢慢长大。
自由的即兴演讲稿 篇9
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
小生我今年有余，一个中学生的我，开朗的我，爱说爱笑的我，爱读书的我……构成了一个有棱有角的形象。我是一颗星，一颗平凡的星，我因梦想而追求，我因追求而璀璨。我热情、开朗，且大胆、顽皮，我最喜欢的事情当然要数笑了。每当站在镜子面前，小生我总会对着镜子里面的我微笑，我相信微笑就是最美，不是吗？学校的标语中就有这么一句话：微笑的你最美，会学的你最棒！我一直将这句话牢牢记在心，因此，微笑就是我生命中不可分割的事情。每当我看到搞笑的动作，听到忍俊不禁的笑话，小生我就会笑得前仰后合，有时会如雷惯耳，乃至爬倒在地。笑是生活的体现，因为我们的生活充满阳光。记住：笑一笑可以冲散生活的阴霾，挥手洒脱，没有什么事不可以重来。
也许是小生我性格的因素，别人都说我像个野小子，每天与邻居
的男生一块玩耍——爬树，追兔子，抓鱼……这样，妈妈就替我担忧，每每总是意味深长地对我说：“女孩子就要有女孩子的样子，就应该两眼不观窗外事，而要一心只读教科书。”无论妈妈怎样苦口婆心，我呀，依然我行我素。
古人语：“金无赤足，人无完人。”所以，我也有自己不足的方面，比如：特别爱看电视，一看起电视来就会忘了一切大事。但我相信：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”总有一天，我将会有一个新的我展现在大家的面前。
自由的即兴演讲稿 篇10
诚信，是黑暗里的一点光韵，是悲痛中的一个安慰，是挣扎中的一个奇迹。“身不正，不足以服；言不诚，不足以动。”我读过太多关于诚信的至理名言，而让我真正读懂“诚信”的是从电视上看到了那一幕：
故事发生在20xx年春节前夕，建筑商人孙水林为兑现借钱给农民工发工钱的承诺，带着26万元现金及家人连夜赶回武汉，不曾想
到途中遭遇重大车祸，一家五口全部遇难。弟弟孙东林为替哥哥完成遗愿，忍着伤痛，再次上路，终于在除夕前一天，把所有工钱全部发放到60多名民工手里。这是一次让人心疼的诚信接力。于是，“信义兄弟”的美名远扬，有更多的工人愿意与他们携手并肩。他们用自己的实际行动获得了工人的无比信赖和世人的高度赞美，使得自己的
事业发展的更加顺利。他们也因此被评为“感动中国”的十大人物之一。
自由的即兴演讲稿 篇11
很高兴今天能给我这样一个机会站在这里，来表达我内心对大学的那份感情，对学生会的那份憧憬。
大学，一个丰富多采彩的世界。酸甜苦辣都是大学的经纬点。
大学如酒，或芳香，或馥郁，因为激情，它变得醇厚。
大学如歌，或高昂，或低沉，因为憧憬，它变得悦耳。
大学如画，或明亮，或暗淡，因为诚挚，它变得美丽。
社会学老师在开学的第一堂课问我们：为什么要读大学？如何度过大学时光？对于刚刚迈进大学校园的我们，对一切都很陌生，很懵懂。
关于为什么要读大学，我要说，这是我们步入社会的起点，也是我们成就事业的基础阶段。
关于如何度过大学时光，我要说，我会在老师的指导和帮助下，客观分析自身条件、科学确定职业发展目标、有序的安排校园生活、坦诚与人交流沟通、不断完善学习与生活方法，让大学时光充实而不忙乱、紧张而不压抑、自由而不失控、多彩而不偏激。
有人说，大学在某种意义上说是高中的延伸，还要继续高中时代拼命苦学的日子；也有人说，跨进大学在某种程度上说前途和事业有了保障，放任自我，虚度光阴，浪费了青春，消磨了意志，迷失了自我。我认为，大学是一幅空白画卷，大学生活像是块调色板，你可以妙手丹青，可以信手涂鸦，更可以用智慧和热情描绘属于自己的七彩青春。无论这幅画卷是青春激扬，个性张扬，自我飞扬，还是提笔书写的坚强乐观，自立积极，独立向上，当时光飞逝四年离去时，我们将收获各自的风采和人生最关键的画卷。
大学是自主的美好。这是因为，进入大学终于放下高考的重压，第一次自由的追逐自己的理想和兴趣；第一次离开家庭生活，独立参加社团和社会活动；第一次不再枯燥学习知识，有机会边学习边亲身实践；第一次不再有父母安排生活和学习的一切事物，而有足够的时间和精力支配自己的生活。
大学是沉淀的文化。这是因为，大学是专门熏陶和完善个人的修养，增进和系统个人的智慧，发掘和拓展个人的潜能。我要在不断精化专业知识的基础上锻炼自己的创造力，积极开发自我的创新能力，不断实践和证实理论知识，积极锻炼自我自学能力的同时，还要不断提高个人的修养和才能，创建和谐的师生关系，懂得与人真诚交往，努力提高为人处事的能力。
大学是培养的园地。这是因为，大学有可能是人生最后一次系统性地接受教育，也是最后一次建立你的知识基础，也是最后一次将大量时间用于学习的人生阶段，也可能是最后一次可以拥有较高的可塑性，集中精力充实自我的成长历程。所以，我必须培养自己的自学能力。在学习上，不应在老师后亦步亦趋，应该主动走在老师的前面。做到课前认真把课本相关知识琢磨清楚，课中弥补自己对知识的认识和不足，课下，充分利用图书馆和网络，培养独立学习和研究的本能，为以后工作和进一步深造做好基础。
大学是锻炼的起点。这是因为，大学里有学生会、团委、各种社团等开拓的舞台。能够进入学生会是我莫大的荣幸，我怀着挑战的心态参加面试，怀着焦急的心态等待结果，现在，怀着感恩的心态想要在这里留下我的痕迹。我会从点点滴滴做起，真真正正的融入学生会大家庭。在这里，我要学习的还有很多，但我会从零开始，迅速地使自己成长起来。
自由的即兴演讲稿 篇12
每每提起健康，大家首先想到的就是身体健康。诚然，我们不能否定身体健康的重要性，我们也无法避免会看到那些因为疾病而远离我们的亲人朋友。但是大家有没有想过，身体健康的丧失难道与心理健康的。失调没有一点关系吗？
你一定会反驳道：我觉得我的心理很健康，但为什么还经常得病呢？
就让我们随便举几个生活中的例子吧。有些人，承受着重大的生活压力，却不知如何排解，终于引发了高血压等现代疾病；有些人在面临一些重要场合的时候，会出现很紧张的心理表现，从而引发了一系列不适的生理现象；还有些人胆小竟然被吓死，心眼小被活活气死。虽然最后这类现象不是很常见，但他们也是有发生的可能，而这从侧面也或多或少的向我们了展示了身体健康与心理健康的关系。所以要想做一个健康的人，不仅要追求身体上的健康，更需要追求心理上的健康。我们要学会去调节心理健康。那么我们怎样去调节心理健康呢？可以从以下几个方面。
第一，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较，一味的比较最容易动摇我们的初衷；
第二，要会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满足于自己的踏实努力，好好地欣赏别人，别人也能欣赏你；
第三，要安心。不肯枉自沉湎与胜败之词，就是安心。学会安心的去努力。同学们，请不要再为心所累，保持一种平和的心态，去户外呼吸一下新鲜空气，锻炼锻炼身体，感受生活的美好。只有心态摆正了，我们的身体才会更健康。
我们要做一个身体健康的嗯，更要做一个心理健康的人！
自由的即兴演讲稿（精华12篇）相关文章：
★ 自信演讲稿4篇
★ 爱国演讲稿3篇